《塑造阳光心态 打造冠军团队》分享会流程
拓展内训课程：阳光心态塑造
企业内训：阳光心态塑造明阳天下拓展培训主题：天数：1 天课程目标：1.学会如何塑造自己的阳光心态2.如何使得工作快乐与成功3.增强正面情绪，焕发工作激情4.激发主动性与创造性，培养积极心态面对工作人生课程大纲：第一讲心态及心态的影响力1.心态的有趣计算2.心态对人的影响3.人的几种基本情绪4.生命的本质是什么第二讲塑造阳光心态的工具1.第一个工具：改变态度2.第二个工具：学会把握过程3.第三个工具：活在当下4.第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己5.第五个工具：学会感恩，感恩获得好心情6.第六个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉，他们该怎么办呢？7.第七个工具：天堂、地狱由心造8.第八个工具：压力太大的时候要学会有弯曲的韧性第三讲阳光心态的主要内涵1.适应环境2.改变自己3.改变对事情的态度4.多方比较第四讲成为优秀员工必备的十大心态1.空杯谨慎归零学习自信2.给予共赢老板冒险主动3.对十大心态的把握与应用第五讲：心态调整的方法1.翻面——反面求其正2.成功因子——寻找内外成功因素3.简化——复杂简单化4.隔离——为自己杀毒5.自身形象——内外形象立予人6.积极予他人——影响的力量第六讲心态对工作中五大能力的影响1.沟通力2.人际力3.学习力4.团队力5.创新力第七讲工作人生开悟的四个步骤1.第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面2.第二步：宽容过去3.第三步：学会利用现有资源把事情做成4.第四步：服务他人第八讲讨论：人在工作中的心态1.面对当前的危机，全球的企业在干什么2.去年我们希望企业加薪，今年我们希望企业度过难关，明年我们希望企业做什么，你希望自己到底要做什么？3.什么是和谐4.为什么要重视心态？5.我们应该如何为自我调控本文转自明阳天下拓展，转载请注明出处。
[经管营销]塑造阳光心态-打造优秀管理团队
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7、心态修炼七： 感恩的心态
1)、这个世界上，有人帮你是幸运， 没人帮你是正常，学会感谢：
2)、感恩可以赢得未来和平台：
微软副总裁史蒂文斯面试心得
3)、你认为理所当然的将会越来越少, 你要去感谢.感恩的将越来越多！
4)、感恩就是 热爱你的公司
1、别提了，我那个工作，反正总有一天会离开的 2、我做的是电子行业，就在鸟不拉屎的地方 A、我在什么公司做，我做的是销售 B、我在什么公司做，我们公司是做什么产品的 C、我在什么公司做，我们公司的产品可以帮助到什么样的人，
心态工作
四、部门执行力之-识人与用人
让部属自动自发执行
培养运用执行人才 —管理者的义务
优秀的管理者不仅能思考，而且自己具有强大的 执行力，同时能训练出一批一流的执行人才： • 自身精力的限制、专业能力的制约 • 下属就是你的替身，你有责任训练他们 • 识别人与用对人，是明智的选择和管理者的义务
经由多年观察研究，发现可以将人类 上千种的行为模式归纳概分为四大类
• 对团队的贡献：基层组织者，前瞻性的，以挑战为导 向，发起运动，有创新精神的。
• 压力下的倾向：高要求的，紧张的，有野心的、好侵 略的，自负的。
• 理想环境：不受控制、监督和琐碎事的困扰，一个革 新的、以未来为导向的环境，有表达思想和观点的论坛或 集会，非日常工作，带有挑战性和机遇的工作。
• 可能的缺陷：过度使用地位，制定的标准太高，缺乏 圆滑和变通，承担高速、过多的责任。
我们公司的团队也非常好，感觉这个公司挺温馨的
7、心态修炼七： 感恩的心态
5）、感恩就是热爱 你的上司和同事
6）、感恩就是 热爱你的工作
人可以为一个陌路人 点滴帮助而感激不尽， 却无视朝夕相处的上司、
企业培训课件：塑造阳光心态,打造和谐团队
主讲：xxx 时间：xxx
人的基本情绪
人的基本情绪有九大类 兴趣、愉快、 惊奇、 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻感、羞愧 心态对人的影响 心态影响行动,行动影响命运 心态影响生理 好的心态让你成功,不好的心态毁灭你自己
九个人过桥的试验
教授说:你们九个人听我指挥,走过这个曲曲弯弯的 小桥,千万别掉下去,不过,掉下去也没有关系,底下就 是一点点水。一顺利过桥走过去之后,教授打开了一 盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点 水,还有几条鳄鱼。一一吓了一跳 教授问:现在你们谁敢走回来?——没有人敢走了 教授说:你们要用心理暗示,想像自己走在坚固的铁 桥上。
心态影响人的行动
罗森塔尔效应：一次,美国著名的心理学家罗森塔尔教授到 一所普通的中学,到一个班教室里随便走了一趟,然后就在学 生名单上圈了几个名字,对老师说这几个孩子智商超群,非常 聪明,是天才。过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹发生 了, 那几个被教授选出来的学生,个个成了班上的佼佼者。
老师和学生们无意中得到了教授积极的心理暗示 收到了良好的效果。
慎重
两只乌鸦在树上对骂起来,它们越骂越凶,越吵越激动,最后一 只鸟鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。 那东西击中另一只鸟鸦后碎裂开来,这时丢东西的乌鸦才发 现,自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。 遇到事情要冷静对待,尤其是遇到问题和矛盾时,要保持理智, 不可冲动,冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟,最 后受损失的还是整个团队。
信任
两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由 于天气干燥果仁脱水变小,一巢果仁看上去剩下原来的一半。 雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了,过了几天,下了几场雨 后,空气湿润了,果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔 地:“是我错怪了雌鸟!”
打造阳光团队措施方案
打造阳光团队措施方案背景在当今竞争激烈的市场环境下，拥有一支能够有效合作、高效运作的团队显得尤为重要。
在团队中，一个愉悦的氛围可以引导员工积极向上，极大地提升工作效率和工作质量，为企业的可持续发展注入源源不断的活力。
而如何打造一支阳光团队，成为了许多企业和管理者需要解决的核心问题。
措施制定合理的团队管理制度制定一套完整、科学、合理的团队管理制度是打造阳光团队的重要步骤。
这些管理制度应当具有可操作性、针对性、实效性和可检测性。
团队管理制度内容可能包含：工作目标制定和考核、内外沟通的管理、团队分工和协作、竞赛激励办法、内部考核制度等。
建立团队协作机制在团队协作机制的建立中，应当重点考虑成员间沟通效率的提高、任务分工的明确以及决策权的划分等。
团队成员间应当有意识地进行知识共享、技能交流、思想碰撞等，互相学习和提高。
建设良好的人际关系良好的人际关系有助于减轻心理负担、提升人际交往能力，也可以提高合作的成效。
同时，也需要合理化分工，授予更多权利，以此来减少摩擦和冲突的发生，让成员们平等、平和、理解地进行协作。
充分发挥员工的个人才能和优势各个员工都有其个人特长和优势所在，领导应当透过团队建设，让员工充分发挥自己的个人才能和优势。
通过培训和开发等方式，激励员工积极主动，不断进步，也可以吸引更多优秀的人才加入团队。
提供良好的工作环境和福利待遇员工工作的环境和待遇是影响员工工作效率和安全的关键因素。
如果员工缺乏舒适的工作环境和福利待遇，工作压力大，可能会导致员工持续性的压力，影响工作效率。
因此，为了打造阳光团队，创造一个舒适、愉悦的工作环境，充分考虑员工福利问题，确保员工的普遍收益，也是不可或缺的一个方面。
结果通过制定一套完整、科学、合理的团队管理制度、建立良好的团队协作机制、建设良好的人际关系、充分发挥员工的个人才能和优势，以及提供良好的工作环境和福利待遇等措施，可以有效地打造阳光团队。
使得公司团队成员们更加互相关心、相互帮助、共同成长，为公司的发展注入新的活力和动力。
冠军团队打造五步1
• 信念的核心是“信”，怎样让人信？
做认同——让人信
• 宋江为什么能管理好梁山？李逵之死 • 为什么起义军善于利用那些神异事件？ • 认同的力量：红军不怕死这就是认同的力量
• • • • 认同你的愿景，使命、价值观 认同你的纲领和路线 认同你的风格 共同的价值观
如何做到团队广泛认同？
• 共产党是如何做的呢？
组织建设的原则
• • • • • 一致性原则：追求组织协同 统一命令的原则：明确的命令链 导向性原则：组织导向引导员工注意力 进步性原则：使命和价值观取向符合潮流 本土化原则：符合实际需要
冠军团队的组织设计
• 组织的结构设计
考虑因素： 1、纵向层次清晰保证效率 2、横向分工合理保证协作 3、减少组织摩擦降低成本 4、复式管理结构保证控制
我党愿景分析
• 共产党愿景：实现共产主义 为什么是好愿景？ 1、人人有关，人人憧憬，能激发人们想象 2、宏大远景，模糊但又实际 3、从现实主要矛盾和痛苦出发，指引未来方向 4、有步骤的愿景 • 使命：为了无产阶级乃至全人类的解放 1、让大多数人为之激动 2、易激发团队成员内在心理动力，每个人都有高尚的一面 3、很宏大的理由，认同了这个使命，你就要无条件现身 • 价值观：马克思主义，毛泽东思想
使
命
• 使命是企业对自身生存发展的“目的”的详细定 位，是区别于其他企业而存在的原因和目的，也 是企业胜利走向未来的精神法宝和指路明灯 • 共产党人的“目的”是解放无产阶级，解放全人 类 • 阿里巴巴“让天下没有难做的生意” • 微软“让每个家庭都能轻松使用电脑” • 松下自来水哲学
价值观
• 何为对？何为错，？什么是美的？什么是丑的？ 什么应该提倡？什么应该反对？这些问题的判断 基准 • 形成成员的共同的思维范式
塑造阳光心态培训方案
塑造阳光心态培训方案塑造阳光心态培训方案一、培训目标：1.了解阳光心态的定义和特征；2.分析负面情绪对个人和团队的影响；3.学习改变负面情绪的方法和技巧；4.培养乐观积极的态度和心态。
二、培训内容：1.阳光心态的定义和特征1.1 什么是阳光心态1.2 阳光心态的特点和优点2.负面情绪的影响2.1 负面情绪对个人的影响2.2 负面情绪对团队的影响2.3 负面情绪的原因和解决方法3.改变负面情绪的方法和技巧3.1 自我认知和情绪管理3.2 意识重塑和积极思考3.3 合理的目标设定和行动计划4.乐观积极的态度和心态4.1 培养乐观的心态4.2 态度对待困难和挫折4.3 积极应对变化和压力三、培训方法：1.讲座式教学：介绍阳光心态的定义和特征，分析负面情绪的影响，以及改变负面情绪的方法和技巧等内容。
2.案例分析：通过分享成功案例和失败案例，帮助学员理解负面情绪对个人和团队的影响，以及乐观积极的态度和心态的重要性。
3.小组讨论：组织学员进行小组讨论，分享个人对负面情绪的认识和应对方法，以及乐观心态的培养方法。
4.角色扮演：安排学员进行角色扮演，模拟负面情绪的场景，并通过实际操作来学习改变负面情绪和培养乐观心态的技巧。
5.实践活动：组织学员参加一些实践活动，如户外团建、公益活动等，通过与他人的互动，培养乐观积极的态度和心态。
四、培训评估：1.小测验：在培训结束后进行小测验，测试学员对于阳光心态的理解和知识掌握程度。
2.学员反馈：要求学员填写培训反馈表，评价培训内容的实用性和培训效果。
3.实践表现评估：观察学员在实践活动中的表现，并对其乐观心态的改变进行评估。
五、培训时间和地点：1.培训时间：根据具体情况确定，建议不超过2天。
2.培训地点：可以选择公司内部的会议室或者外部的培训场所进行。
六、培训效果跟踪与后续支持：1.培训效果跟踪：在培训结束后，定期组织学员进行回访，了解他们在实际工作和生活中是否能有效应用培训内容。
如何打造协作团队
第一节、塑造阳光心态
四、职业发展必须拥有的心态：
付出的心态：
用无私的行为达到自私的目的！ 标准： 对人有益、对己无亏、对事圆满！
第一节、塑造阳光心态
四、职业发展必须拥有的心态： 合作的心态：
需要尊重和真诚！ 选择自己尊重的、尊重自己选择的！
不同的场合 不同的环境 扮演不同的角色
第一节、塑造阳光心态
却想得到新的结果。
第一节、塑造阳光心态
四、职业发展必须拥有的心态：
积极的心态：
积极的人象太阳照到哪里哪里亮！
消极的人象月亮初一十五不一样！
第一节、塑造阳光心态
我们不能改变生命的长度， 但我们可以选择生命的宽度。 我们不能左右天气，但我们可以改变心情。 我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容。 我们不能控制他人，但我们可以掌握自己。 我们不能预知明天，但我们可以利用今天。 我们不能样样胜利，但我们可以事事尽力。
第一节、塑造阳光心态
二、塑造阳光心态的法则：
相信这个世界你不是最倒霉的
凡事需要向前看，适时也要向后 看；这样就会保持平和的心态，你永 远不会感觉世界末日的到来！
第一节、塑造阳光心态
二、塑造阳光心态的法则：
面对无法承受的压力学会弯曲
不能改变环境就适应环境， 不能改变别人就改变自己， 不能改变事情就改变对事情的态度， 不能向上比较就向下比较。
感谢夏天给予了我们阳光 感谢秋天给予了我们收获 感谢冬天给予了我们洁净 感谢春天给予了我们花朵 感谢微风给予了我们凉爽的惬意 感谢小雨给予了我们美丽的彩虹 感谢生命中曾无私帮助过我们的人，他们让我们看到了人间的温暖 感谢生命中曾无限伤害过我们的人，他们让我们更加的坚强了起来 感谢老板为我们打造这样一个平台，让我们的人生在这里彰显精彩
阳光心态活动策划书模板
一、活动背景随着社会节奏的加快和竞争的日益激烈，人们面临着前所未有的心理压力。
为了提高人们的心理健康水平，培养积极向上的阳光心态，营造和谐的社会氛围，特举办本次阳光心态活动。
二、活动目的1. 提高公众对心理健康重要性的认识，倡导积极向上的生活态度。
2. 帮助参与者学会调节情绪，增强心理素质，提高生活质量。
3. 搭建沟通交流平台，促进人与人之间的理解和关爱。
三、活动主题“拥抱阳光，快乐前行”四、活动时间20xx年x月x日至20xx年x月x日五、活动地点（具体地点根据实际情况确定）六、活动对象全市市民、企事业单位员工、在校学生等七、活动内容1. 开幕式- 领导致辞- 活动介绍- 精彩节目表演2. 心理健康讲座- 邀请知名心理专家进行讲座，分享心理健康知识。
- 讲座主题：如何培养阳光心态、应对压力、建立良好的人际关系等。
3. 心理健康体验活动- 设立心理游戏区，让参与者通过游戏体验心理调适的方法。
- 设立心理咨询区，提供免费心理咨询服务。
4. 互动交流环节- 设立心理沙龙，邀请参与者分享自己的心理故事和感悟。
- 开展心理健康知识问答，增加活动的趣味性和互动性。
5. 闭幕式- 总结活动成果- 颁发优秀参与奖- 领导致辞八、活动流程1. 开幕式（1天）2. 心理健康讲座（2天）3. 心理健康体验活动（3天）4. 互动交流环节（2天）5. 闭幕式（1天）九、活动宣传1. 制作活动海报、宣传册，张贴于公共场所。
2. 利用社交媒体、网络平台进行线上宣传。
3. 与相关媒体合作，进行活动报道。
十、活动经费预算1. 场地租赁费用2. 专家讲座费用3. 活动用品及道具费用4. 宣传费用5. 其他费用十一、活动组织1. 主办单位：市心理健康协会、市文明办2. 承办单位：市心理咨询中心3. 协办单位：各企事业单位、学校、社区等十二、活动保障1. 确保活动安全，做好应急预案。
2. 提供必要的活动设施和服务。
3. 加强对活动工作人员的培训和管理。
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崇拜》、等
幸福家庭 快乐人生 阳光心态 富人思维 中场休息、开场气氛 成功吸引力法则
团队展示2分钟 布置作业、下午开会时间
《水知道答案》
6
13:30-13：50
7
13：50-14：10
8
14：10-15：20
第
9 一 15：20-15：50
10 天 15：50-16：10 下
11 午 16：10-16：30
序号 时间
1
8：30-9：00
第 2 一 9：00-9：30
天 3 上 9:30-10:30 4 午 10:30-10:40
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10:40-12:00
《塑造阳光心态 打造冠军团队》分享会流程
主题
主讲人 主要内容
ห้องสมุดไป่ตู้音乐、视频
破冰
暖场、分组、选队长、PK制度、交PK基金、团 《爱我你就抱抱我》、《快乐
队士气展示
今天是美好的一天、第一天总数公布
快乐、师德
《老板的眼泪》、《时间都去哪儿了》、团队 《老板的眼泪》、《时间都去
拓展《感恩》、《感恩词》
哪儿了》《感恩词》
集体合唱：《相亲相爱的一家人》
《相亲相爱的一家人》
培训视频《亮剑》 《孙武斩爱妃》
16
8：30-9：00
17
9：00-9：50
18 第 9：50-10：30 二
19 天 10：30-11：40 上
20 午 11：40-11：50
21
11：50-12：00
22
12：00-12：10
团队士气展示 有效沟通系统 企业文化
企业文化之感恩与孝道
中场休息、分数统计 冠军团队颁奖合影发奖金 校长致辞
12
16：30-16:40
13
16:40-17:30
14
17:30-18:10
15
18:10-18:30
开场主持、团队风采展示
上午学习分享和总结 职业化9大心态 人才系统 忠于选择 改变创造价值 中场休息 目标统一系统 执行信念系统 下午半场学习总结
小组内部分享、点到，团队才艺展示、拥抱赞 美、上午分数公布 每组两人感受分享2分钟（给团队加分）