我的自律宣言
学会自律的励志格言
学会自律的励志格言1.生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己!努力奔跑迎接属于自己的辉煌!2.时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知;做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉;把时间用在进步上，而不是抱怨上。
3.没有人会为你的贫穷负责!却有人为你的富有而喝彩!天道酬勤，地道酬善!时间不会辜负你的努力。
4.并不是因为肩上的包袱太重，而让我们扛不住;而是我们太在意别人的看法，而失去了继续扛下去的勇气。
5.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，既然认准了一条路，那就坚持走下去，命运不会辜负每一个认真而努力的人!6.面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。
无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强!7.人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到;如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟!8.没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。
你必须特别努力，才能显得毫不费力!9.你永远猜不到生活会在哪个路口给你一个坎儿，也料不到它会在哪个阶段给你一份爱。
至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮!10.梦想也不会遗忘你的付出!商道酬信，业道酬精!11.美丽，是一种态度，不管在哪个年纪，愿你活成最好的模样，温柔了岁月，惊艳了时光!12.前进不必遗憾，若美好，叫做精彩;若糟糕，叫做经历。
好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
13.人生，就是一场正能量和负能量的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱努力，就总能遇见更好的自己!14.打死也不能放弃，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话!15.比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹!16.你可以没学历，但你不能没能力!你可以没能力，但你不能不努力!17.早起很简单，但很少人坚持下来;跑步很简单，但很少人坚持下来;学习很简单，但很少人坚持下来;坚持梦想很简单，但很少人坚持下来。
自律者的话
自律者的话1、自学者自明，自大者自误。
2、自觉者自立，自夸者自缚。
3、极度的自信来自极度的自律。
4、自律的种子，开出自由的花。
5、人生没有捷径，唯靠自己前行。
6、以细行律身，不可以细行取人。
7、我不敢偷懒，因为我还要生活。
8、我不敢说累，因为我没有成就。
9、你想过的那种生活，得自己去挣。
10、人生秘诀，在于别人，也在于自己。
11、其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
12、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。
13、越自律越幸运，越自律才能越自由！14、不要有拖延症，如果有，请自我治疗。
15、人生每一步走来，都是要付出代价的。
16、我能放弃选择，但是我不能选择放弃。
17、真正的自由是在所有时候都能控制自己。
18、自律的励志话少一点矫情，多一点努力。
19、不要过手信多表露自己的情绪，做个沉稳的人。
20、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
21、坚持下去，让自律成为一种习惯，就好了。
22、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。
23、起起伏伏，构册梁成了人们这绚烂多彩的人生。
24、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
25、不强融让自己费时费力，并且无所得的圈子。
26、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！27、没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。
28、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。
29、自律是一种残酷的力量，缓慢.平和.细水长流。
30、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。
31、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。
32、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
33、时间不是用来浪费的，而是用来挤出来利用的。
34、想放弃，想就此丢下，却又重新拾起，继续坚持。
35、事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
36、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。
37、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
38、成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。
39、很多时候，其实你与学霸，只隔了一个“自律”！40、一个自律的人，找到了自律的圈子，才会存在得特别幸福。
自律文案短句干净
1.不卑不亢不谄媚。
自爱自重自持自强。
不骄不躁不虚伪，自知自信自律自由。
2.陷于无形，而有形，坚持己出，自律脉动，安可暖心，静自悠然。
3.坚持做好每天小事，持续执行，保持自律状态。
4.每天爱自己多一点！双休更加要爱自己，争取做一个自律的人，像优秀的人
学习，然后做好自己。
5.做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
6.生而为人，定要清醒，自律，爱自己，只进退。
7.我有一颗坚持与自律的心，我将为实现梦想付出不亚于任何人的努力。
8.生活中的不如意总比如意要多，而对此的热情、恪守源自于自身的坚韧，时
刻提醒自己自律于己。
9.不管别人怎么说，自己的感受才是正确的，无论别人怎么看，绝不打乱自己
的节奏。
10.自律，就是一场旅行，碰到的大小麻烦都是风景。
11.自律路上未见成果，也不要因为别人冷嘲热讽，就停止了执行。
12.自尊而有自律，当你牢牢地拥有了这两样东西，那就是真正的力量。
13.自律,令人提升;自律,也会逆转人生。
14.唯有自律，节制，独立地思考和创造力，才是最大的自尊心。
15.当你专注做一件事情的时候，上天都会帮助你，越自律，越有钱。
越自律，
生活越来越好。
自律的文案干净短句(集锦78句)
自律的文案干净短句〔集锦78句〕1.句子生活不易，成年人的世界更不易，年纪越大职责也越来越大，可是自我的步伐跟不上年龄的成长啊2.我一直相信，保持自律、敢对自己下狠心的人，运气差不了，继续坚持下去，你早晚会成功。
3.自信自律，务实创新。
4.自律给我自由，自由让我更加自律！5.自律给我自由。
6.遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是成功。
7.才气就是长期的坚持不懈。
8.告诉你使我到达成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
9.坚持是一种可贵的品质，但是假如坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！10.坚持者能在命运风暴中奋斗。
11.有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。
12.让信念坚持下去，梦想就会实现。
13.形容坚持不懈的名言：顽强的毅力可以克制任何障碍。
14.有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。
对于成功，坚持的塑造必不可少！15.生命本是奇迹。
只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。
水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。
16.有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。
17.正确的想法人生是一种态度，我坚持我自己认为正确的想法。
18.坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
19.可以坚持，你面对的不会是一帆风顺。
20.漫漫长路，是什么让他们走向成功悄然岁，是什么让他们创造了奇迹是坚持，坚持，再坚持！假如不是坚持，历史长河就掀不起他们的波澜，成功就泯灭于最初的放弃。
21.坚持对于勇气，正如____对于杠杆，那是支点的永久更新。
22.选择一条合适自己的路坚持走下去，只要坚持，就会获得成功。
23.坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
24.坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向成功必走的道路，坚持是许多人获得成功的秘诀。
25.放弃只要一秒钟，而坚持要一辈子！从如今做起！点滴积累！坚持，坚持，再坚持，还是坚持！26.掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。
激励自己自律的名言
激励自己自律的名言激励自己自律的名言1. 我们都想自由，自由必须自律。
自由三个维度，时间自由，财务自由，角色自由。
往往自律的人才能真正的自由。
三者又在不停变换，总是缺时间，要么缺钱。
愿我们在这个城市里持续自律。
2. 生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己! 努力奔跑迎接属于自己的辉煌!3. 人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。
我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。
4. 永远不要把自己，放在别人人生里的一个你自己都不确定的位置; 不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。
5. 要别人相信自己，不是靠信誓旦旦，而是靠行动。
6. 有时候，你需要做的就是放下所谓的自尊，承认自己的错误。
这不叫放弃，而叫成长。
不管做什么，都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持。
7. 思路决定出路，气度决定高度，细节决定成败，性格决定命运。
8. 心有多大，世界就有多大!9. 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
10. 正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。
而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
11. 只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。
一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵只要功夫深，铁杵磨成针。
我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!12. 离你远去的人，是他失去了你，不是你失去了他。
离开，也许是为了下个路口的更好的重逢。
13. 害怕困难的心理，比困难本身危害更大。
勇者无惧。
勇者的路随着脚步延伸; 弱者的路止于眼前。
希望往往不在心里，而在脚下。
不迈出第一步，希望再大的事都没有希望。
14. 不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
15. 除了奋斗，我别无选择。
提醒自己自律的句子
提醒自己自律的句子
➢我想要做一个自律的人。
➢慎独，就是我的代名词。
➢自律，就是我的代名词。
➢懒惰使人丑陋，自律使人美丽。
➢现在就松懈，将来就吃苦。
➢吃不了自律的苦，就得吃平庸的苦。
➢自律，慎独能让你不断地提高自己的修养。
➢自律的人都是掌握自己命运的人。
➢弱者才会抱怨没有时间自由，强者会掌握自己的自由时间。
➢成功的秘诀就是自律。
➢自律是坏习惯的克星，而你值得拥有。
➢生活越折磨你，你越要警醒自己不忘初心，不忘自省，不忘自律。
➢自律三我：从我做起，自我监督，自我学习。
➢自律从任何时候开始都不晚，比如从现在开始。
➢欲望时常有，但自律不常有，如过我想不一样，就要做自律的人。
➢独立很重要的一点就是自律，而自律是独立的途径之一。
➢哪怕对自己有一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
——高尔基➢最好的生活方式，是自律的过好每一天。
➢后悔的代价比自律的代价高。
➢无需羡慕别人的美好生活，如果你自律地过好每一天，你同样会拥有。
唯美句子发朋友圈自律
唯美句子发朋友圈自律1. 时间不等人，但我愿以自律兑换美好未来。
2. 没有内在的驱动力，自律也只是一句空话。
3. 自律是追求成功的必备品，我选择拥有它。
4. 我坚信，自律不仅是行为，更是态度。
5. 自律是一种品质，让生活变得有规律又有价值。
6. 为了梦想，自律是我不变的信条。
7. 在自律的世界里，时间是最公平的规则。
8. 自律是把握生活的艺术，更是塑造自己的秘诀。
9. 内心的火焰点燃了我对自律的追求。
10. 自律不仅能帮我成功，更能让我活得精彩。
11. 趁年轻，我要用自律书写属于自己的传奇。
12. 自律是最好的礼物，我不会辜负自己的期待。
13. 时刻修炼自律，让每一天都成为新的开始。
14. 自律不是束缚，而是超越自我的机会。
15. 自律是我生活的底色，让一切都更加有质感。
16. 我选择自律，因为它让人变得更强大。
17. 只有自律，我才能获得真正的自由。
18. 自律是一个挑战，但我会用信念战胜它。
19. 没有自律，我将迷失在无边的时间漩涡中。
20. 自律是我与平庸告别的开始。
21. 坚持自律，不负初心，才能走出自我。
22. 每一次克制都是力量的积累，自律使我变得更强。
23. 自律是价值观的体现，让生活更有深度。
24. 自律像一面镜子，照见真实的自己。
25. 正视内心，自律带来的成长才是最珍贵的。
26. 自律是人生的导航，指引我走向更美好。
27. 自律是我的座右铭，陪我征服每一个困难。
28. 智慧和自律，是我前行的双翼。
自律的励志话朋友圈发的自律的说说
自律的励志话朋友圈发的自律的说说大全每天都有不同的经典语录大全,以下是自律的励志话伴侣圈发的自律的说说资料是由为大家搜集整理后发布的语录内容，让我们赶快使用吧！自律的励志话（一）人生原来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态打算苦乐。
缘来不拒，境去不留，看淡得失。
(.)（二）自己选的路，再累也要坚持。
不撞南墙不回头。
（三）抱负徘徊十字路口，不知道往哪边走；信念一路上低着头，数着脚下的石头。
（四）做前，可以环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。
（五）只有经受人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。
（六）在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的暖和，经受过各种人生苦恼的人，才懂得生命的宝贵。
（七）每件事最终都会是好事。
假如不是好事，说明还没到最终。
（八）做有用的事，说正能量的话，想美妙的事，睡平稳的觉。
把时间发生在进步上，而不是埋怨上。
（九）世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
（十）你想要的是，高考前眉毛上的汗水，还是高考后眉毛下的泪水。
（十一）胜利者把钱花在将来会帮他赚钱的地方，投资脑袋。
（十二）生活，有哀痛，有惊喜，有胜利，有失败。
让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
（十三）幻想不会逃跑，会逃跑的永久都是自己。
（十四）今日再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。
（十五）没有人可以打倒我，除非我自己先趴下！（十六）修行是对自己良心的交待，不是做给别人看的。
（十七）时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。
最爱你的人会让你觉得自己是有价值的，即使是当你最落魄的时候。
（十八）以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是迟疑着、退缩着、心猿意马着，但还在连续往前走。
（十九）你曾落过的泪，最终都会变成阳光，照亮脚下的路。
（二十）才华是血汗的结晶。
才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
（二十一）在我心底深处，有你意想不到的痛，究竟还能撑多久？照旧保持我最顽强的微笑。
（二十二）这个世界上任何奇迹的产生，都是经过千辛万苦的努力而得的，首先承认自己的平凡，然后用千百倍的努力来弥补平凡。
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什么是自律？
• 自己监督自己
你
• 自己制约自己
是
这
• 自己控制自己
样
的
• 自己规范自己
人
• 自己严格要求自己
自律的表现
首先是自爱
其次是自省
其三是自控 这些并不是天生的，而是后天形成的， 个人自律能力的基础就是在社会实践中形 成的道德修养和道德水平。
请你在学习、生活、遵 守纪律等方面说出你的 自律宣言。
• ②、自律有利于建立良好的 人际关系，使人高尚起来。
本课小结
长大的标志。 自律的含义。 如何养成自律的习惯。 自律的意义——为什么自律能使人优秀？
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
我的自律宣言（示例）
宣言内容
保证措施
宣言一：坚决不去营业性网 吧
宣言二：不再顶撞父母、老 师
宣言三：主动学习，提高学 习效率
《囚歌》
——叶挺 ❖ 为人进出的门紧锁着， ❖ 为狗爬出的洞敞开着，一个声音高叫着， ❖ ——爬出来吧，给你自由！ ❖ 我渴望自由， ❖ 但深深地知道——人的身躯怎能从狗洞子里爬出。 ❖ 我希望有一天， ❖ 地下的烈火， ❖ 将我连这活棺材一齐烧掉， ❖ 我应该在烈火与热血中得到永生。
❖ 河里的一条豚鱼，游到一座桥下，撞到 桥柱上。它不责怪自己不小心，也不打算绕 过桥柱游过去，反而生起气来，恼怒桥柱撞 地它。它气得张开两鳃，胀起肚子，漂浮在 水面，很长时间一动也不动。后来，一只老 鹰发现了它，一把抓起了它，转眼间，这条 河豚就成了老鹰的美餐。
——苏轼《河豚鱼说》
小峰的经历
平时他父母总是把钱放在写 字台的抽屉里，而抽屉是没锁的。 几经犹豫之后，他试着打开了抽 屉，从里面拿了钱。第二天，他 买回了《格林童话》。几天过去 了，风平浪静，他父母似乎并没 发现他拿钱的事。
勾践为鼓励民众就和王后与人民一起参与劳动，在越人 同心协力之下把越国强大起来，最后并找到时机，灭亡吴国。
有的同学特别迷恋玩游戏机、 上网聊天，虽然也知道沉迷 于这些会影响学习，但就是 控制不了自己。
自律的意义 ——为什么自律能使人优秀？
• ①、自律能使人自知，养成 良好的行为习惯，学会战胜 自己，使人身心健康。
如何养成自律的习惯
榜样法 自警法 自省法 慎独法
我们的榜样
名言警句
❖ 百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老 大徒伤悲。
❖ 古之成大事者，不惟有超士之才，亦有坚忍 不拔之志。
❖ 己所不欲，勿施于人。 ❖ 兼听则明，偏信则暗。 ❖ 时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其
实无异于谋财害命的。
卧薪尝胆
公元前496年，吴王阖闾派兵攻打越国，但被越国击败， 阖闾也伤重身亡。两年后阖闾的儿子夫差率兵击败越国，越 王勾践被押送到吴国做奴隶，勾践忍辱负重伺候吴王三年后， 夫差才对他消除戒心并把他送回越国。
其实勾践并没有放弃复仇之心，他表面上对吴王服从， 但暗中训练精兵，强政励治并等待时机反击吴国。艰苦能锻 炼意志，安逸反而会消磨意志。勾践害怕自己会贪图眼前的 安逸，消磨报仇雪耻的意志，所以他为自己安排艰苦的生活 环境。他晚上睡觉不用褥，只铺些柴草（古时叫薪），又在 屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不 忘过去的耻辱。
复习旧课
认识和理解学校的要求。 为什么要享受约束？
我的自律宣言
思考：
❖ “长大”的标志是什么？ ❖ 什么是自律？ ❖ 自律的表现有哪些？ ❖ 如何养成自律的习惯？
我们长大的标志：
①、我们已经长大，能够自觉地遵 守合理的要求，可以抵制诱惑。
②、也敢于向不合理的要求说不。
③、长大更明显的标志是对自己也 有了要求，能用自律宣言来约束自 己。
不久，书店又进了一批新 书，他如法炮制，准备买一本 《绿野仙踪》。当他再一次打 开抽屉时，却发现里面多了一 张纸条：“峰儿，你是个好孩 子，爸爸妈妈相信你永远是个 好孩子。”
思考：假如你是小峰，你会怎么做？
❖他很惭愧，取出纸条，悄悄地锁 上抽屉。
思考：小峰的经历给 你有什么启示？
养成自律的好习惯， 自己控制自己。