攀登玉龙雪山第一峰攻略线路
玉龙雪山的最佳登山路线有哪些
玉龙雪山的最佳登山路线有哪些玉龙雪山是云南省的著名景点，其壮美景色吸引着无数游客。
对于想要攀登玉龙雪山的朋友来说，选择一条合适的登山路线至关重要。
以下为您介绍几条玉龙雪山的最佳登山路线。
路线一：玉龙雪山大索道登山路线这是最受欢迎也是相对较为便捷的路线之一。
乘坐大索道可以直接将您从海拔 3356 米的下部站送到海拔 4506 米的冰川公园上部站。
从上部站出来，您就已经身处玉龙雪山的高处，可以欣赏到壮观的冰川景色。
沿着铺设好的栈道前行，一路上能看到千年不化的冰川，在阳光的照耀下泛着蓝色的光芒，仿佛置身于童话世界。
继续向上攀登，还可以到达海拔 4680 米的观景台。
在这里，视野更加开阔，四周的雪山连绵起伏，令人心旷神怡。
不过，这条路线在旅游旺季可能会比较拥挤，需要提前预订索道票。
路线二：玉龙雪山徒步登山路线如果您喜欢挑战自我，享受徒步的乐趣，那么这条路线绝对值得一试。
从玉湖村出发，沿着古老的茶马古道前行。
一路上，您可以欣赏到田园风光和纳西族的传统村落。
经过一段徒步，逐渐进入山区，山路崎岖但风景绝佳。
您会穿越茂密的森林，呼吸着清新的空气，感受大自然的宁静与美丽。
随着海拔的升高，景色也越发壮观。
到达雪线附近时，您能看到皑皑白雪和冰川。
这条路线相对较为艰苦，需要有较好的体力和耐力。
同时，要注意准备足够的装备和食物，以应对可能出现的情况。
路线三：玉龙雪山牦牛坪登山路线牦牛坪是玉龙雪山景区的重要组成部分，这里有着广阔的高山草甸和壮丽的雪山景色。
从甘海子游客中心乘坐环保车到达牦牛坪索道站，乘坐索道上山。
到达牦牛坪后，您可以沿着游览步道漫步，欣赏四周的美景。
远处的雪山雄伟壮观，近处的草甸上开满了各色野花，仿佛一幅美丽的画卷。
从牦牛坪继续向上攀登，虽然难度较大，但能欣赏到更加独特的风景。
路线四：玉龙雪山云杉坪登山路线云杉坪被视为玉龙雪山的“爱情圣地”，这里有着茂密的云杉林和美丽的草地。
乘坐索道到达云杉坪后，您可以沿着木质栈道行走。
玉龙雪山游玩攻略
玉龙雪山游玩攻略
关于旅游路线：
玉龙雪山景区很大，景点大致包括甘海子-冰川公园-牦牛坪-云杉坪-蓝月谷-印象丽江
1冰川公园（大索道）：大索道直达海拔4506观景台，向上还有阶梯，可以一直徒步到4680最高海拔，别小看这一百多米，来回得1-2小时。
2牦牛坪（中索道）：坐中索道前往，海拔3700，有大片的草场，牦牛成群结队，直面玉龙雪山十三峰，风景也很美。
3云杉坪（小索道）：在游客中心坐景区环保车在前往蓝月谷的第一站云杉坪下车，乘小索道，云杉坪海拔只有3200，大片的云杉树木成林，是个拍照的好地方。
以上三条索道，通常去其中一条即可，大部分都会选择大索道，如果遇到大风大雪暴雨等天气，大索道可能会关闭，届时可以改乘中索道或者小索道关于订票：
1在某信小程序搜“丽江旅游集团”，按照我图2的顺序，输入个人信息，购买140元的大索道+环保车。
2每个人手机最多可以购买5张，先提前录入好信息，如果遇到旺季一定要提前3天早上7点购票，否则晚了就售空了。
3如果觉得自己起不来，购票一定要选择偏晚一点，大索道最多可以提前30分钟，或者延迟40分钟，一旦超时，票就作废了。
爬玉龙雪山攻略
爬玉龙雪山攻略玉龙雪山一定要游玩的经典景点：冰川公园，蓝月谷，甘海子，还有《印象丽江》《丽江千古情》两个必看的大型表演。
另外还有景区里其他的景点，云杉坪，耗牛坪，白水河，冰塔林等。
如果出行时间比较紧凑的话，其他的景点可以暂不前去。
冰川，蓝月谷，甘海子，可以一条线路，一天的时间（建议报团，旅行社与网上的价格都是一样的）。
进入景区后，需要排队购买大索道门票，排队等候的时间这个得看运气（国家节假日的话，票就更难买，建议提前网上预定）。
所以，即使一大早去，真正开始上山的时间大概在10点多。
第一站上大索道的话，建议买到缆车票直接上雪山。
一定要提前预订缆车票。
登完雪山后便可继续乘坐缆车前往蓝月谷景区，在返回途中也可游览其他的景区，可避免回头路。
游览的最佳线路为：玉龙雪山入口——冰川公园——蓝月谷（白水河）——甘海子——印象丽江/丽江千古情（云杉坪与耗牛坪，可自行选择是否前往）玉龙雪山景区的核心看点有哪些?《冰川公园》传说是纳西族保护神“三多”的化身，所以一直被纳西人民当作心中的神山。
缆车会将你送到4506米的高处，标志性的石碑那里。
剩下的路程，便是要自己一步步地登上去，有步行栈道，直到最高处海拔4680米。
站在观景台，屹立在天际的雪山冰峰尤为壮观。
海拔4680米1：到达玉龙雪山景区入口，乘坐环保车前往大索道处停车场。
2：进山费与大索道是单独的，不是一起的哦。
（所以，一定要早点去排队买大索道门票。
最好的当然是提前一天或者更早预定好大索道的票）。
否则极大的可能因为排队而耽误了时间继而会影响接下来的行程。
（一般选择一日游的话，还是可以省去很多的麻烦，毕竟排队时间省了，上雪山也是自由活动。
）3：上山过程中没有提供餐饮的地方，所以建议自备一些干粮，比如：巧克力，高原地区需要高热量食物。
4：如果是11月到3月积雪较多的话，可以去滑雪场玩，这也是冰川公园最好玩的时间段。
蓝月谷蓝月谷是著名的爱情圣地，其包含了四个湖：玉液湖，蓝月湖，镜潭湖，听涛湖。
玉龙雪山三条索道介绍
玉龙雪山三条索道介绍
玉龙雪山位于云南省丽江市宁蒗县境内，是五华洼地的一部分，高度海拔4796米，是中国最高的著名旅游景点。
素有中国最美的雪山之称，拥有著名的四大景点：冰川河，情人坡，双峰山和五色湖。
雪山上有三条索道，吸引众多游客前来参观，其中，玉龙大索道、双峰大索道和海拔3300米的石碑山小索道是位于玉龙雪山上的三条观光索道。
玉龙大索道，又名玉龙景碑索道，位于玉龙雪山的碑碣景区上，全程总长度约3400米，跨越高差288米，可供四面环山的观光，沿途可见雪山、牛背峰、双峰山、拐子洞、草场、九曲河、青云洞等等景色，途中又有观峰台、伏牛崖等休闲点，是游客最喜爱的一条索道。
双峰大索道在高度海拔4200米，位于玉龙雪山双峰山群上，全程总长2121米，跨越高差823米，这条索道是从玉龙雪山的双峰山群中的两座山峰中间架起来的，被誉为“中国最美的索道”，索道采用旋转箱式载人方式，载客量可达到120人，索道可以直接看到玉龙雪山的景色，令人叹为观止。
石碑山小索道也称为玉龙半山小索道，位于玉龙雪山海拔3300米，索道全程总长1300米，跨越高差900米，是非常适合亲子出游的一条索道，索道的缆车采用自动缆车技术支撑，可容纳5-8座游客，平均每小时可乘坐1000人次，沿途可以看到白云海融洞、鱼洞、景韵八景，各种群山、洱海和石碑山景观，让人拥有畅游雪山的感受。
玉龙雪山三条索道以景色优美、景点完善、安全可靠而闻名，深
受游客的喜爱，每年都有很多游客前来参观。
不管你选择哪条索道，它都让你看到玉龙雪山上令人犹如仙境般的景色，让你留下难忘的回忆！。
去云南玉龙雪山注意事项
去云南玉龙雪山注意事项
1.准备适当的装备：由于玉龙雪山气温较低，所以请穿上厚重衣物，
戴上帽子、手套和围巾。
同时，选择舒适、防滑的鞋子，以便在雪地上行走。
3.登山指南和许可证：如果您计划攀登雪山，最好雇佣当地专业的导
游和向当地旅游局申请登山许可证。
这将确保您有导游的陪同和在合法的
区域进行攀登。
5.地理条件：玉龙雪山的地理条件较为复杂，有许多峭壁和高山。
因此，如果您没有经验，最好不要尝试攀登山峰。
而是选择一些较为容易和
安全的线路进行徒步旅行。
6.海拔反应：由于玉龙雪山位于高海拔地区，您可能会受到高原反应
的影响。
为了减轻高原反应的症状，建议您在前往之前适当休息和进行锻炼，避免剧烈运动和过度劳累。
7.食品和饮用水：在旅行前，请确保您的食品和饮用水安全。
购买瓶
装水，避免生水和未经煮沸的食物。
8.防晒措施：由于海拔高度较高，玉龙雪山的紫外线辐射较强。
因此，带上太阳镜、防晒霜和遮阳帽，以保护您的皮肤和眼睛。
10.环境保护：作为游客，我们应该保持环境的整洁和美丽。
请勿乱
扔垃圾，尊重当地动植物的生态环境，遵循无痕旅行的原则。
这些是前往云南玉龙雪山的注意事项，希望您在旅行中能够拥有愉快
和难忘的经历！。
冬日雪山之旅云南玉龙雪山攻略
冬日雪山之旅云南玉龙雪山攻略冬季是逃离城市喧嚣，追寻大自然美丽景色的理想季节。
而云南玉龙雪山则是一个绝佳的冬日旅游目的地。
玉龙雪山位于云南省丽江市南部，是中国最南端的大型雪山，也是名副其实的世界级风景名胜区。
以下是一份冬日雪山之旅云南玉龙雪山攻略，带你了解如何在这片雪山上度过难忘的冬日之旅。
一、玉龙雪山概况玉龙雪山主峰海拔5596米，拥有13座海拔超过5000米的山峰。
这里海拔高、气候寒冷，冬季温度低，但也正是因为这种独特的气候条件，使得玉龙雪山成为了中国南方乃至亚洲地区少有的滑雪胜地。
此外，这里的自然景观也是一绝，包括冰川、雪峰、峡谷、高山草甸等。
二、交通指南前往玉龙雪山的最佳途径是从丽江出发。
可以乘飞机到丽江三义机场，然后转乘机场大巴或出租车前往丽江古城。
从丽江古城，可以选择乘坐旅游巴士或包车前往玉龙雪山。
旅游巴士较为经济实惠，而包车则更加灵活方便。
三、门票与开放时间玉龙雪山分为海子、云杉坪、红石滩以及冰川等不同景区。
门票按照景区划分，各有不同的价格。
同时，玉龙雪山旅游区有明确的开放时间，冬季一般在上午9时至下午4时之间，游客需要提前规划好行程，避免错过游玩的时间。
四、必备装备及注意事项1.防寒装备：冬天的玉龙雪山气温低，需要穿着保暖的服装，包括羽绒服、帽子、手套等，以防寒冷侵袭。
2.登山装备：如果计划登山，需要准备登山鞋、冰爪等装备，确保安全。
3.高反应防备：由于玉龙雪山海拔较高，游客可能会遭受高反的影响。
事先可以准备一些高反药物，并参考保持体力充沛、缓慢攀升等的建议，以减轻不适症状。
4.环保守则：在雪山旅游期间，应该遵守环保原则，不乱扔垃圾，保持景区的整洁美观。
五、玉龙雪山景区推荐1.云杉坪：云杉坪位于海拔3300米处，是玉龙雪山的中部景区。
这里有茂密的云杉林，可以漫步其中，感受大自然的宁静和神秘。
2.海子：海子是玉龙雪山最著名的景点之一，海拔约3700米，是一个高山湖泊。
湖泊周围绿树成荫，湖水清澈见底，可以坐船游览或在湖畔休息。
玉龙雪山三条索道介绍
玉龙雪山三条索道介绍
1、冰川大索道
冰川大索道也是三个索道中海拔最高，三个索道中垂直落差最大，也是我国海拔最高的旅游索道之一。
由于海拔较高，老年人，体弱者慎行；
须知：由于限制人流，必须提前预定，但是每天排队乘坐大索道的人都会等候1个小时左右，甚至更长，也是普遍现象，选址之前需要有心理准备。
海拔：4680米；
到达终点：冰川公园，海拔4506米。
特色：亲近雪山、可以领略玉龙雪山壮丽的雪景，还可以看到一山有四季，十里不同天的美景；
运行时间：30分钟左右；
游览线路：甘海子出发，到达索道终点大索道冰川公园，白水河，再到蓝月谷，欣赏印象丽江演出最后返程。
2、中索道
中索道也是我们常说的牦牛坪索道，牦牛坪索道全长1200米，垂直落差360米，排第二，所以也称为“中索道”。
牦牛坪索道特色：春夏季节，这里繁花似锦，牦牛成群，可以欣赏玉龙十三峰美景和高山草甸风光；
到达目的地：牦牛坪，海拔3800米；
运行时间：15至20分钟；
适合体弱者，老年人出行，但是也要确保身体安全。
游览景点：蓝月谷、白水河、牦牛坪、甘海子、印象丽江实景演出
3、小索道
小索道也是垂直海拔最低的索道，因为终点是云杉坪，也称为云杉坪索道，这里索道为8人全封闭吊箱，安全舒适，特别适合老年人和体弱者。
也可以徒步上山，大约需要1个小时左右。
索道运行时间：10分钟左右；
终点目的地：云杉坪，海拔3000米左右；
这里是拍摄雪山全景的最佳位置；
欣赏景点：云杉坪，蓝月谷，蓝月谷广场实景演出、白水河。
云南玉龙雪山介绍及游玩攻略
云南玉龙雪山介绍及游玩攻略云南玉龙雪山介绍及游玩攻略景区介绍：玉龙雪山是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。
玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县。
玉龙雪山主峰扇子陡海拔5596米，山势由北向南走向，南北长35公里，东西宽25公里，雪山面积960平方公里。
玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽。
玉龙雪山在纳西族被称为波石欧鲁，意为白沙的银色山岩。
整座雪山由十三峰组成，由北向南呈纵向排列，玉龙雪山在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名玉龙山。
玉龙雪山以险、秀、奇著称，其内主要有扇子陡、云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景点，它是一个集观光、登山、探险、科考、度假、郊游为一体的具有多功能的旅游胜地，栈道最高点为4680米。
旅游攻略：去玉龙雪山旅游，最好是春冬两季，冬天到丽江不去玉龙雪山简直是一种犯罪，玉龙雪山景色虽美，但还是安全第一。
游览路线：推荐参观路线：在甘海子→ 牦牛坪，骑马上牦牛坪，观玉龙雪山全貌，然后去白水河，乘大索道上玉龙雪山主峰扇子陡，从山上下来可以去东巴神园参观，还可以去玉峰寺→ 白沙村→ 白沙壁画→ 然后返回丽江古城。
门票价格：大玉龙通票：190元。
持学生证，军官证半价。
冰川公园大索道：172元。
云杉坪小索道：55元。
牦牛坪中索道：60元。
开放时间：玉龙雪山旅游索道营业时间为9：30--16：00。
最佳游览时间：每年2--6月。
到达方式：从丽江包车去玉龙雪山60-100元/天;也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，15元/人。
当然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。
可以购买的礼品：虫草、雪茶、雪莲、麻黄、三分三、贝母、茯苓、木香、苏理玛酒、猪膘肉(琵琶肉)、小凉山苹果等。
景区服务：服务设施齐全，有导游、观光索道等一应设施齐全。
注意事项：1.雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租大衣;2.不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住;3.冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的'积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和;4.夏天从7月开始大索道基本没雪，要注意。
玉龙雪山旅游攻略
玉龙雪山旅游攻略玉龙雪山位于云南省丽江市区北部，是一座高寒山峰，素有"雪山明珠"之称，是云南省最具有特色的旅游胜地之一。
以下是玉龙雪山旅游攻略，希望能对您有所帮助。
交通：从丽江到玉龙雪山有两个路线，分别是快速公路和环线公路。
快速公路：乘坐旅游巴士，从丽江古城或丽江火车站到达索道站，再坐索道到达玉龙雪山景区。
环线公路：先从丽江坐公交到始发站，再坐车到玉龙雪山，途中可以看到美丽的青龙村和纳西古镇。
去玉龙雪山最好选择清晨，以充分享受雪山的美景。
门票：玉龙雪山的门票价格为180元/人，当天可以进出景区多次。
景区内的观光车、索道票也需要另外购买，具体价格如下：1. 观光车：九点到十六点，单程50元/人，往返70元/人。
2. 索道：往返320元/人，单程220元/人。
景区内开放时间：6:00-17:00景区内景点：1. 云杉坪（海拔3200米）云杉坪是观赏远眺玉龙雪山风光、欣赏原始森林和草甸风貌、体验旅游度假的核心区域，还可以爬山，赏花。
2. 冰川公园（海拔4506米）冰川公园是玉龙雪山的一个自然景观保护区，被称为“万年不化的雪峰”。
3. 蓝月谷（海拔3800米）蓝月谷是玉龙雪山的一处峡谷景观，风景秀丽，色彩斑斓，被誉为“绿色童话世界”。
美食：在玉龙雪山游玩期间，可以品尝到纳西族的特色美食，如卷云香肉、金龙肉片、过桥米线等。
住宿：在云杉坪有各种豪华和普通住宿供游客选择，但是冬季需预订。
在丽江或丽江古城附近也有酒店和客栈等住宿选择。
旅游提示：1.玉龙雪山气候干燥、寒冷，需要准备足够的保暖衣物，防止高原反应。
2.进入景区有时间限制，游客需提前做好规划，合理安排时间。
3.不要随意跳跃、奔跑，避免发生意外伤害。
4.景区内禁止私自采摘、砍伐花草、乱扔垃圾等行为。
5.请勿在景区内喧哗、吸烟，保持景区环境整洁。
自驾游玉龙雪山攻略
自驾游玉龙雪山攻略一、目的地简介1.1 玉龙雪山概述玉龙雪山位于中国云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，是中国著名的高山雪峰之一。
这座雪山海拔5596米，以雪峰覆盖和垂直气候带谱系而闻名。
玉龙雪山不仅风景秀丽，还是众多户外活动爱好者心目中的天堂。
1.2 自驾游玉龙雪山的优势自驾游玉龙雪山不仅可以自由安排行程，还能沿途欣赏美丽的风景，体会驾车的乐趣。
此外，自驾游还可以节省交通费用并提高旅行的便捷性。
只需根据以下攻略，您就可以轻松地驾车探索玉龙雪山。
二、行程安排2.1 准备工作在出发前，请确保您已做好以下准备工作：•车辆保养：检查车辆的机油、刹车油、轮胎气压等，确保车辆处于良好的工作状态。
•地图和导航：下载并更新好相关地图或导航软件，以便准确找到目的地。
•路况查询：提前查看路况情况，以规避拥堵或封路等意外情况。
•准备衣物：玉龙雪山气温较低，请准备保暖衣物和雨具。
2.2 行程安排第一天：出发并前往玉龙雪山•出发地：您可以选择从丽江市区出发，前往玉龙雪山。
•行进路线：根据导航软件指引，选择途径丽江市区至玉龙雪山的较为便捷的道路。
•休息与餐饮：在途中适当休息，补充体力，并享用美食。
•抵达目的地：到达玉龙雪山附近的基地，选择合适的住宿地点。
第二天：玉龙雪山探险•上午：前往玉龙雪山景区，并购买门票。
•搭乘缆车：可选择搭乘缆车直达雪山主峰，欣赏壮丽的雪山风景。
•登山徒步：如果您对徒步有兴趣，可以选择步行登山，享受自然风光。
•午餐：在景区内的餐厅或野餐区用餐。
•下午：继续探索雪山的其他景点，如冰川公园、雪山寺等。
•晚餐与住宿：返回基地，选择临近的餐馆用餐，然后回到住宿地点休息。
第三天：返回出发地•早餐：在基地附近的餐厅享用早餐。
•返回出发地：按照导航软件指引，选择合适的路线返回出发地。
•途中休息与观光：在回程途中适当停车休息，并欣赏沿途迷人的风景。
•结束行程：顺利返回丽江市区，结束这次愉快的自驾游。
三、注意事项3.1 驾驶安全•遵守交通法规：严格遵守交通规则，保持安全驾驶，注意道路信号和标志。
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攀登玉龙雪山第一峰攻略线路
线路简介
经过地域：玉龙雪山
玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县，是中国最南的雪山，也是横断山脉的沙鲁里山南段的名山，北半球最南的大雪山。
南北长35公里，东西宽13公里，面积525平方公里，高山雪域风景位于海拔4000米以上，以险、奇、美、秀著称于世，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。
山上山脚温差大，地被迥异，生意索然到生机勃勃，判若两个世界！
玉龙第一峰不是玉龙主峰，而是正面对着玉龙雪山从左到右的第一座山峰，玉龙主峰名为扇子陡，主峰扇子陡海拔5596米，位于龙山南麓，纳西人称为“拖斯般满动岩”，意为卜松毛卦峰，也称白雪山。
由丽不平原中看它，像是一座竖立起来的银铧。
攀登上白雪山来看它，它像一把白绫折扇展开在那里，所以有扇子陡和雪斗峰的名称！但是主峰没办法攀登，多少年来，许许多多的登山专业者尝试征服它，但都以失败告终，并且付出了巨大的代价！
玉龙第一峰海拔5100米左右，需从文海上去，穿过一片位于4000以海拔的雪山草甸，就到达了第一峰下，站在峰顶，正对着主峰扇子陡，主峰上的万年冰川仿佛置身眼前！
线路难度：初级
使用时间：三天
线路行程：丽江——文海——万亩杜鹃木——雪山牧场——雪山草甸——玉龙第一峰——雪花村——文海——丽江；
D1：早上8：00丽江大研古城集合，包车前往文海，行车时间大约一个小时，9时左右到达文海；观赏世外桃源般的牧场草甸，骑马环游文海，文海，位于玉龙山主峰扇子陡西南麓，平均海拔3180米，云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区的片区之一。
面积676公顷，其中的水域称文海（湖），面积160公顷，由古老的冰蚀湖演变而成。
湖水从其南侧的数个落水洞下泄后不知去向。
秋冬季节为丰水期，有候鸟栖息。
玉龙山倒映湖中，静谧如仙境；春夏为枯水期，鸢飞草长。
旧时这里是滇藏线茶马古道的要道之一，马帮常在此逗留放养骡马。
午时在文海村民家用完午餐后，开始向玉龙第一峰出发，途中经过万亩杜鹃林，雪山牧场，如果攀登季节合适，你将窄于花海一般的世界，当晚露营在第一峰下的雪山草甸！海拔上升约1000米左右；
D2：早上8：00起床，吃过早餐，开始攀登第一峰，约三个小时左右就能到达第一峰峰顶，在峰顶吃完中餐（干粮）后返回，下午约2时左右到达营地，营地的风景也非常的美丽，可自由活动，也可集体活动！轻松加愉快的一天！
D3：早上8：00起床，吃过早餐，整理装备，10时出发沿着整个玉龙雪山的背面前行，下至雪花村，下午两点左右到达文海，在当地村民家吃当地特色午餐后，乘车返回丽江，行程结束！
此线路为初级户外线路，适合各类旅游人群，线路实际所需时间为两天，可根据自己队伍的队员体力和海拔适合能力灵活安排，安排成三天时间，主要让从未感受过户外，而又向往的玩家能轻松完成此线路！山上在旱季很难找到水源，所以上山一定要备足水源，用于作饭的可顾马夫驮上去！
注意事项：雪山海拔较高，到达雪山草甸后，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，徒步时一定要口鼻并用大量呼吸，要求最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上吃完晚饭要早休息，多睡眠保充体力留给第二天登顶，徒步。
要防止因受凉而引起的感冒。
感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服！常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，可以进山前两天开始服用，路途中也要坚持服用，这样可以有效防止高山反应。