单位公司趣味运动会策划方案格式
单位趣味运动会方案
单位趣味运动会方案单位趣味运动会方案（精选10篇）为了确保事情或工作有序有力开展，就常常需要事先准备方案，方案是在案前得出的方法计划。
我们应该怎么制定方案呢？以下是店铺为大家收集的单位趣味运动会方案（精选10篇），希望能够帮助到大家。
单位趣味运动会方案1一、活动名称：趣味运动会二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会四、活动时间：20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)五、活动地点：学校篮球场六、活动可参与的对象：湘潭职院学生七、报名方式：1、樟树林报名 (5月的第一周)周蓉(英语沙龙)黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)2 、活动现场报名八、主办社团：商学院英语俱乐部长江武术协会英语沙龙中国特色社会主义理论研究协会九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳2、抛绣球3、比一比谁胃口大4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)十、活动工作人员的安排：1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具2、活动现场负责人员：①活动现场主要负责人：黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部)抛绣球-孟晴(中特)比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙)四人五脚-张娜维(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)记录:李聪(英语俱乐部)④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)⑤照相:黄蒙、周蓉⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君(英语俱乐部)曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)3、活动宣传：1.板报：商学院宣传部2.通知：李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)4、道具搬运人员：①道具搬运负责人：王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、陆红莲 (英语沙龙)周艳飞(英语沙龙)、龙婷(长江武术)抛绣球-李杰(中特)、尹睿智(英语俱乐部)、陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、唐娟(英语沙龙)四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)负责活动前后道具搬运十一、安全问题(保护参与者的安全)：1、各具体项目负责人2、具体项目搬运人十二、经费问题：道具：195.5元奖品：623.5元横幅：100元照片、打印、板报：50元矿泉水：70元工作人员:34.5共计：1040元预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!单位趣味运动会方案2一、活动目的：丰富学员的课余生活，提高学校的知名度，让学员更喜欢学校的学习二、活动对象：安捷全体学员（包括全托部、凹凸个性教育）三、活动时间：20xx年xx月xx日四、活动内容及项目：全年级通用的比赛项目1.一分钟跳绳：比赛规则：在一分钟规定时间内，跳得个数多的获胜，按成绩取前3名记入班级积分。
企业运动会活动方案7篇
企业运动会活动方案7篇认真思索相关的步骤，能写出一篇有意义的方案，为了让大家在活动中有更好的参与感受哦，一定要认真制定活动方案，XX小编今天就为您带来了企业运动会活动方案7篇，相信一定会对你有所帮助。
企业运动会活动方案篇1本次趣味运动会的宗旨在于增强公司团队的凝聚力，展示出当代员工的竞技激情。
弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。
丰富员工课余生活，给每一位员工展现自我的机会，增进交流。
一、趣味运动会活动主题娱乐身心、携手共进二、活动整体方案活动时间：20__年_月_日、早上9点活动地点：__奥林匹克体育中心主办单位：__活动策划品牌三、具体活动项目趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。
1、投靶掷准比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。
比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。
2、足式保龄比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，每个队员用双腿夹住球(排球)，然后以跳跃方式前进到达终点(25米)，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。
4、孤岛求生预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。
关于企业运动会活动策划模板8篇
关于企业运动会活动策划模板8篇企业运动会活动策划模板1一、活动目的为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——__第二届趣味运动会三、组织机构主办：人力资源部协办：综合管理部四、活动项目团体赛项目一：拔河比赛比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各__人，其中男性x人，女性x人。
各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。
x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。
注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。
取用时最短x 队为胜。
参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
项目三：共同进退比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x 米，每队需往返一次。
裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
项目四：接力跑赛比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
企业趣味运动会策划方案（精选13篇）
企业趣味运动会策划方案（精选13篇）企业趣味运动会篇1一、背景：趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。
企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。
即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。
它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。
同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。
“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。
二、活动目的：让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。
三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00 四、活动地点：公司园区广场五、组织单位：承办，公司党工团联合组织参与。
五、活动工作人员安排一、活动组织协调负责人：组长：、成员：二、工作分组及成员设置1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。
负责活动场地的安排、布置、道具采购等。
负责人：成员：进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。
负责人：成员:3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。
负责人：成员：4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：六、组织办法：由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。
各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。
八、比赛项目及说明(一)快乐抱抱爆比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个规则：比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
公司趣味运动会策划书(精选9篇)
公司趣味运动会策划书（精选9篇）公司趣味运动会策划书篇1一、活动背景本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
二、活动意义一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、活动名称“润恒地产第一届运动会”四、活动主题“拥抱春天、全员健身”五、活动简介(一) 活动时间：20某某年4月中上旬，具体时间另行通知(二) 活动地点：待定(三) 参赛对象：公司全体员工(四) 比赛项目1、二人三足;2、足式保龄球;3、50m乒乓接力赛;4、结对而行;5、齐心协力(背球接力);6、跳绳;7、众人一条心;8、拔河;(五) 参赛规则：1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;2、各比赛项目参加人员由本队人员推选(六) 奖励规则：1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：第一名：所在队员每人第二名：所在队员每人第一名：所在队员每人第二名：所在队员每人六、比赛项目及规则(一)、两人三足：比赛道具：绳子(或布条)4段比赛方法：每队推选出两人进行比赛;2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数：2人一组共四组比赛规则：1、比赛距离为30米;2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;(二)、足式保龄球：参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶比赛方法：1、每组选派1人参赛，2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
企业趣味运动会活动方案(共8篇)
企业趣味运动会活动方案〔共8篇〕第1篇：企业趣味运动会方案趣味运动会方案一；时间：二；地点：三；参加对象：全矿所有团支部四；具体要求：以团支部组队，要求由团支部标志。
五；流程安排：1，团委书记讲话；2，领导致词并宣布比赛开始。
六；比赛工程：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人工程，全部为集体工程，每个工程每单位派三人参加，共分为七个工程：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分1，手足情深：参赛运发动一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，〔时间最少者胜出〕2，山路弯弯：参赛运发动在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，〔时间最少者胜出〕3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，〔时间最少者胜出〕4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，〔得分最高者获胜〕5，穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，以下工程要有全部六名队员共同来完成6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7，六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
第2篇：企业趣味运动会方案第二届职工趣味运动会活动方案一、指导思想为喜迎第62个国庆节到来，丰富企业的业余文化生活，增进干部职工之间的友谊，营造文明、健康、和谐的文化气氛，进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌，更好地参与园林绿化工作，经研究决定于2022年9月底举办第二届职工趣味运动会。
二、活动主题：迎国庆展风采促和谐三、组织机构本次活动成立领导小组，组成人员如下：组长：***副组长：***、***成员：***、***、***、**、***、***仲裁长：***裁判长：***裁判员：由裁判长根据需要指定人员担任具体工作人员：由工会、团支部组织人员担任四、活动时间及地点:9月30日，宝源羽毛球馆。
公司搞运动会活动方案（通用10篇）
公司搞运动会活动方案公司搞运动会活动方案（通用10篇）为确保活动高质量高水平开展，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。
活动方案要怎么制定呢？下面是小编收集整理的公司搞运动会活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
公司搞运动会活动方案篇1一、运动会宗旨：为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，团队协作力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。
二、运动会主题：我运动、我快乐、我成长。
三、组织机构3.组委会机构及成员名单事务组：负责人：郝伟成员：杨鹏、李红江职责：A.制定运动会各项工作流程;B.编制经费预算;C.做好各类物资的准备工作(按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等)。
D.负责协调各部门的工作;E.按规程要求接受运动员报名;F.负责比赛场地的划定;G.准备比赛用的各类表格;H.及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布;摄影组：负责人：何白梅职责：负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;裁判组：负责人：张波成员：郝伟、黄鼎山、祝一超、周仲生、赵小林、徐宝川、梁国定、曹海华、黎俭能职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。
设备组：负责人：祝一超成员：工程部全体同事职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障;医疗组负责人：吴对成员：保安队2名队员;职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。
四、运动会时间、地点xx月xx日至xx月xx日地点：厂区内五、比赛项目采用团体与个人项目相结合：1、运动项目A.拔河比赛(团体赛)B.跳绳比赛(团体赛)C.心心相印比赛(团体赛)D.滚雪球比赛(团体赛)E.呼啦圈竞走比赛(个人赛)F.懒人自行车比赛(个人赛)2、技能赛六、报名条件：所有报名人员仅限本公司人员，身体健康者。
七、参赛单位以及方法：本次活动团体赛共计划分为胶印车间、洼印车间、印后车间、物控中心，管理部(包括行政部、财务部、销售部、工程部、质控部)等五大的部门，每个大的部门下可组织几个小的参赛队，参加各项团体赛。
公司趣味运动会策划方案5篇
【导语】为了确保活动科学有序进⾏，预先制定活动⽅案是必不可少的，活动⽅案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的⽬的或者意义。
以下是⽆忧考整理的公司趣味运动会策划⽅案，欢迎阅读！1.公司趣味运动会策划⽅案 ⼀、活动主题： 健康⼈⽣，快乐你我他 ⼆、活动⽬的： 为进⼀步提⾼员⼯素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司⽬前⽣产状况尚不紧急的现状，将组织全体员⼯开展趣味运动会。
三、活动时间： ×⽉份（具体时间根据活动场地和⽣产状况调整进⾏最后确认） 四、活动地点： 分为室外：⼚区和室内：车间（根据当天的天⽓情况调整） 五、活动对象： 公司全体在职员⼯（可以由每条流⽔线或每个车间或每⼀个部门为⼀个团队（4男4⼥共8⼈），指定1名队长，由其确定参赛的⼈员名单及本队队名提前报到筹备组和⽐赛时对⼈员的管理⼯作。
六、活动组织： （⼀）总指挥：运动会总负责⼈及指挥，负责协调与各活动⼩组的⼯作，并指定各组负责⼈，为获胜队颁奖。
担任⼈： （⼆）筹备组：负责运动会的宣传、组织和安排；经费的预算，做好各类物资的采购和管理⼯作；负责运动会的摄影拍照⼯作；编排运动项⽬内容及相关规则、评⽐办法；参加活动场地规划；负责运动员报名。
担任⼈：裁判组：由主裁判1名和裁判员若⼲名组成。
主裁判员负责各运动项⽬赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训⼯作。
裁判原则上⼀个运动必须配备两名裁判，⼀⼈负责记录⽐赛结果，⼀⼈负责计时并赛前重申⽐赛规则。
担任⼈： （三）后勤保障组：负责⽐赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。
担任⼈： 七、运动项⽬、赛事规则及奖项设置： 略2.公司趣味运动会策划⽅案 ⼀、团体项⽬ 1、拔河⽐赛 根据各部门实际情况确定⼈数。
采取循环赛，3局两胜制。
2、50⽶2⼈3⾜短跑赛 ⽅法：每组将相靠的两腿绑在⼀起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。
(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
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单位公司趣味运动会策划方案格式
一、时间：
*************
二、地点：
*******体育场。
三、参加对象：
全市国有、非公企业负责人与青年员工，
四、具体要求：
以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排：
1、市委领导致欢迎词；
2、团市委书记晓讲话；
3、运动员代表宣誓；
4、裁判员代表宣誓；
5、领导宣布趣味运动赛开始；
6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。
四、比赛项目：
集体赛：趣味接力赛；
个人赛：花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；
五、比赛方法
个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。
要求各参赛队伍按单位统一着装。
（一）个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。
比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分16组同时进行。
时间安排：8：45－9：00 正跳比赛
9：00－9：15 倒跳比赛
9：15－9：35 正编麻花比赛
道具：跳绳（各参赛人员自带）
裁判：16人
现场仲裁（兼计时）：1人
2、企鹅漫步
比赛规则：（同上）
分16组同时进行
时间安排：8：45－9：40 比赛
道具：旗帜×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
现场仲裁：1人
3、自行车慢骑
比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。
分2块场地同时进行，每组8人同时进行2191.
时间安排：8：45－9：40 比赛
道具：自行车（各参赛人员自带24寸自行车）
秒表4×2
裁判：8人（一人负责两道）
现场仲裁：2人
三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人；
个人赛颁奖9:30-9:45
（二）集体赛——趣味接力赛
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深（弯道）
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：
道具：发令枪×1
发令员：1人
现场裁判：8人（全程跟随运动员）
2、山路弯弯（弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
现场裁判（维持秩序）：2人
3、宝贝新娘
参加人员：每队3人
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。
男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人
4、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
现场裁判（维持秩序）：2人
5、地道英雄（弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。
如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏3×8
护膝2×10
护肘2×10
现场裁判（维持秩序）：2人
6、我是乔丹（弯道）
参赛人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球×10
现场裁判（维持秩序）：2人
7、过桥袋鼠
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳2×8
麻袋（麻袋上绘制图案）×10
现场裁判（维持秩序）：2人
8、巨人脚步
参赛队员：10人，其中至少3名女运动员（分在两段）
比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
道具：特制木板×8
现场裁判（维持秩序）：2人
注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。
共需裁判23人
时间安排：9：45－10：05 第一组
10：10－10：35 第二组
10：40－11：00 第三组
11：05－11：25 第四组
11：30－12：00 决赛
12：00——颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）
七、记分方法
按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。
集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。
八、奖励方法
1、大会设总团体优胜奖8个。
按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖8个。
趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。
3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
九、仲裁委员会组成：
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
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