管理心理学
管理心理学

管理心理学概述管理心理学是心理科学的一个分支,是研究组织管理中人的心理活动规律的一门学科。
作为一个在企业管理的改革与发展实践基础上产生的年轻学科,其主要任务是探索改进管理工作的心理依据,寻求激励人心理和行为的各种途径和方法,以最大限度地调动人的积极性、创造性,提高劳动生产率。
其研究重点是组织管理中具体的社会心理现象,以及个体、群体、组织、领导中的具体心理活动的规律性。
管理心理学也可称为组织管理心理学或行为管理学,是一门研究组织中人的行为与心理活动规律的综合性科学。
它是应用管理学、行为学、心理学、社会学、生理学、伦理学、人类学等学科的原理,来研究组织管理中具体的社会心理现象,以及个体、群体、领导、组织中的心理活动、人际关系和人的积极性的一门边缘科学。
管理心理学是把心理学的知识应用于分析、说明、指导管理活动中的个体和群体行为的工业心理学分支,是研究管理过程中人们的心理现象、心理过程及其发展规律的科学。
管理心理学以组织中的人作为特定的研究对象,重点在于对共同经营管理目标的人的系统的研究,以提高效率,在一定的成本控制条件下,最大限度地调动人们的积极性和创造性。
当今的管理心理学都是以人本思想为前提的。
它有助于调动人的积极性、改善组织结构和领导绩效,提高工作生活质量,建立健康文明的人际关系,达到提高管理水平和发展生产的目的。
管理心理学的知识来源一般认为,管理心理学是一门综合性学科,四门学科构成了其理论的基石,它们是心理学、社会学、政治学和人类学。
管理心理学行为的研究绝大部分属于对个体心理学范畴,而且现代管理中,随着对“人”的问题的关注,心理学的因素已显得更加重要;社会学既研究微观层面的社会互动,也研究宏观层面的社会结构,管理心理学中对于群体中的人际关系、角色知觉、群体规范、价值观、组织文化等内容的涉及都来源于社会学。
人类学中文化与环境的相互作用的理论对管理心理学的发展帮助很大,因为近年来国际化趋势产生了管理的新问题,即如何管理不同文化背景的员工,并使之整合于特定的组织文化中。
管理心理学

管理心理学一、名词解释1.感觉:是指人脑对直接作用于感官的客观事物个别属性的反映。
2.直觉:是人脑直接作用于感官的客观事物的整体反映,是一种基本的心理过程,对同一知觉对象,人的解释是不同的。
(社会知觉是管理心理学研究的主要容)3.印象管理:是指人们试图管理和控制他人对自己所形成的印象的过程。
印象管理是社会互动的一个重要方面。
4.艾宾浩斯遗忘曲线揭示的规律:遗忘的进程不均衡,在学习之后立即开始,而且进展很快,以后逐渐变慢。
5.思维:是人脑借助于言语、表象或动作而实现的,对客观事物的性质和关系的概括和间接反映。
思维具有概括性、间接性、思维是对经验的改组。
6.个性:是指个体身上经常、稳定地表现出来的心理特征的总和。
个性是一个复杂、多侧面、多层次的动力结构。
7.性格:指一个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式,它是个性心理特征的核心部分。
8.态度:通常指个体对某一对象所持的较持久、较稳定的综合性心理倾向,其由认知,情感,与意向三种心理成分构成。
9.动机:引起和维持个体的活动,并使活动朝向某一目标的部心理过程或部动力。
10.情绪劳动:指劳动者为了获得一定的报酬而对自己的情绪进行控制,以营造出公众可以观察并接收的面部和身体上的动作表现。
11.群体:是指为了实现某个特定的目标,两个或两个以上相互作用、相互依赖的个体组合而成的集合体。
12.群体凝聚力:群体成员之间相互吸引、接纳,同时愿意留在群体中的程度,也就是群体对成员的在吸引力。
包括自然凝聚力、工作凝聚力、领导凝聚力、情感凝聚力。
13.沟通:指为了设定的目标,人们在互动过程中,发送者通过一定渠道,与接受者进行信息、思想和感情等的交流、传递和交换,并寻求反馈以达到相互理解的过程。
二、简答题1.管理心理学及其特点:●管理心理学是一门综合运用心理学、管理学、行为学、社会学、伦理学、生理学等学科的基本理论来研究组织中人的心理行为活动规律,借以解释、预测和激励组织中人的行为,以调动人的积极性、主动性和创造性,不断提高工作效率与管理效能,最终实现组织目标的一门学科。
管理心理学

第一章管理心理学概述管理心理学是研究组织系统内部成员之间,在相互作用过程中所表现出来的心理现象及其规律的科学。
管理:是在特定环境下,对组织系统的人力、财力、物力、科技、信息资源进行决策、计划、组织、指挥、协调和控制,以实现组织系统的目标的过程。
系统特点:1.系统是由要素构成的;2.系统的构成存在特定的方式;3.特定系统有特定的功能;4.系统存在于一定的环境中。
环境宏观环境:即一般环境;组织的具体工作环境:消费者支持者竞争者调解者以人为中心的管理理由:1.人是组织行为的主体 2.人是活的生产力 3.人力资源存在巨大的潜能组织管理的对象对物的管理=> 涉及“人——机”关系(工程心理学)。
对人的管理=>涉及“人——人”关系(管理心理学)管理心理学的内容范围:1.人性假设与管理理论2关于个体心理的研究3.关于团体心理的研究4.关于组织心理的研究5.关于领导心理的研究管理心理学的任务:1. 作为应用学科,首要任务是提高组织的社会生产效率。
2.其次是提高组织成员的思想素质,为精神文明建设服务。
为完成此任务,须着重研究和解决以下问题:(1)重视研究个体心理与管理的关系。
(2)重视研究团体心理与管理的关系。
(3)重视研究组织心理与管理的关系。
(4)重视研究领导心理与管理的关系。
3.管理心理学还承担着完善管理理论,建立具有中国特色的管理心理学体系,促进心理学理论发展的任务。
心理学是管理心理学的理论基础,尤其发挥作用的是普通心理学和社会心理学。
普通心理学是研究人的一般心理现象以及规律的科学。
其研究包括心理过程和个性心理两个主要部分(PP30)。
管理心理学中关于个体心理部分的内容(如,个性与管理、认知与管理、组织成员的需要与动机研究等)就是以普通心理学为基础的。
社会心理学是对人的社会心理和社会行为规律进行系统研究的科学。
包括个体和群体在社会和文化环境中所形成的各种各样的心理现象和规律。
管理心理学中关于职工的社会认知、态度、挫折,群体凝聚力与士气、人际沟通、人际关系等问题的研究与社会心理学有紧密联系。
管理心理学

管理心理学也可称为组织管理心理学或行为管理学,是一门研究组织中人的行为与心理活动规律的综合性科学。
X理论:一般人都没有什么雄心,不喜欢负责任,宁可被别人指挥;为了满足基本的生理需要和安全需要;必须用强制、惩罚的办法Y理论:人天生勤奋,视劳动为游戏;人为自身承诺而自我控制,自我管理;自我满足,自我实现是最重要最有意义的需要;承担责任,寻求责任;广泛存在着想象力,智慧和创造力,一般人只得到部分发挥。
超Y理论:胜任感是人各种各样需求中的主要需求;不同人取得胜任感的方式不同;如果任务和组织相适应,胜任感极可能取得;胜任感的后激励作用。
气质即人们常说的“性情、脾气”是人的高级神经活动类型的心理表现,是不以活动目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特性。
性格是表现在人们态度和行为上的稳定的心理特征的总和,它是通过个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式表现出来的。
有效性即效度,是指测验对于所要测量的心理特征能测量到的程度。
可靠性即指信度,是对人的行为进行先后数次测量的一致性。
社会化:就是个体对社会的认识与适应。
它是通过个体与社会环境相互作用而实现的,是一个逐步内化的过程。
个性,一般是指一事物区别于他事物的特殊本质,而人的个性是指个体带厄倾向性的、本质的、较稳定的心理特征的总和。
社会角色,实际上就是个体的一种职能,一种对每个处在特定地位上的人所要求的那种符合社会规范的行为模式。
角色就是一个人的社会身份。
社会角色不仅说明了一个人在组织系统中的社会地位,同时也说明了他在组织活动中的行为功能和对社会的作用。
所谓角色期待,就是组织中的每个人,在组织中总是占有一定的“职位”,对于占有这个“职位”的人,人们对他总是赋予一定的期望,而人们对他所应具有的行为期望,就称为角色的期待。
角色理论:从角色的观点出发,来分析和研究一个人的社会行为活动,在心理学中,就称为角色理论。
角色理论主要包括角色的认知,角色的学习和角色的期待等内容。
管理心理学重点全

第一章管理心理学的研究对象、意义和方法1 管理心理学---是研究管理过程中人的心理现象及其规律的一门科学。
1958年,美国斯坦福大学教授黎维特出版了一本名为《管理心理学》的专著,意味着管理心理学作为学科开始登上历史舞台。
2理心理学的研究容(一)传统看法管理心理学由三大块构成:个体心理,群体心理,组织心理(二)五分法知道管理活动有目标、人力、环境、时间和信息五大要素,在个人和组织为了提高自身的效率所进行的各种活动中,它们都具有重要的意义。
因此,从这样的角度可以把管理心理学的研究容分为五个方面:目标管理MBO、人力管理MBM、环境管理MBE、时间管理MBT和信息管理MBI。
*4管理心理学形成的理论准备1)、心理技术学(工业心理学)-----闵斯脱博格.,1912年他出版了《心理学和工业生产率》.论述了运用心理测验方法选拔合格工人等问题2)、人际关系学(霍桑实验)----梅奥、罗特利斯伯格(1)人不仅是追求物质享受的"经济人”,而且是追求社会需要和心理满足的"社会人”。
(2)劳动生产率不仅受物质条件与管理制度的影响,更重要的是取决于职工的积极性。
(3)改善企业管理,既要发挥"正式团体”的作用,更应重视"非正式团体”(亲密伙伴或哥儿们团体)的作用。
"非正式团体”这种无形的组织有其特殊的规,并影响部成员的行为。
(4)新型领导既要考虑职工合乎逻辑的理性行为,还应重视职工非逻辑性的情感需要。
领导要经常与职工进行意见沟通,尽量满足职工的心理需要。
3).群体动力理论------创始人德国心理学家勒温,主要研究群体活动、情绪和相互影响之间的相互关系;群体中的领导方式;群体成员参与;群体规模等问题."群体动力”理论对于组织管理心理学的形成和发展有很大影响,特别是对于研究群体行为做出了很大贡献。
4、需要层次理论------马斯洛作为人的动机基础的需要层次理论,马斯洛认为,人的需要可分为五类,即生理、安全、社交、尊重和自我实现的需要。
管理心理学

管理心理学1、什么是管理心理学?它有哪两种属性?管理心理学:实质上主要是研究人的行为激励问题,探索人的心理活动,通过激励人心和行为的各种途经与技巧,达到最大限度提高效率的目的。
两种属性:自然属性和社会属性2、梅奥的“霍桑试验”有哪四个方面的内容并提出了哪些新的理论观念?①照明试验:是研究照明条件的变化对生产效率的影响。
这个试验表明,良好的心理状态与人群关系比照明条件更为重要,有利于提高工效②福利试验:是确定改善福利条件与工作时间等其他条件对生产的影响。
这个试验表明,人群关系在调动积极性、提高产量方面,是比福利措施更重要的一个因素③群体试验:这个试验表明,工人为了维护班组内部的团结,可以放弃物质利益的引诱④谈话试验:这个试验收到意想不到的效果,工厂的产量大幅度提高新的理论观念:①“经济人”——“社会人”②工资高低主要取决于“士气”,而士气取决于人与人之间的关系③无形的组织:非正式群体④领导不仅要了解人们合乎逻辑的行为(按逻辑推理而行动),还须了解不合逻辑的行为(按感情而行动)3、人的心理过程包括哪些?心理过程,即心理活动的过程,是心理现象的不同形式对现实的动态反映。
(一)认识过程:认识是人脑的机能,是对客观世界的反映,包括感性认识和理性认识两个阶段(二)情感过程①情感的一般概念:情感是人脑的机能,是人们对客观事物的一种态度的体验,是对事物好恶的一种倾向。
②情感和情绪的分类:情绪:激情、心境、热情情感:道德感、理智感、美感③情感的两极性:情感或情绪往往表现为肯定或否定的对立的两极性,如满意和不满意、喜悦和悲伤、爱和憎等(三)意志过程:①意志的一般概念:意志是指人自觉地确定目的并支配其行动以实现预定目的心理过程②意志的特征:能够自觉地确立目的、自觉的能动性、意志具有对行为的调节作用、意志具有对心理的调节作用、意志具有坚持的作用③意志与认识、情感的关系:密切联系、彼此渗透A、意志与认识的关系:离开认识就不会有意志行为。
《管理心理学》PPT课件

03 性格特征
体现了个体对现实的态度和行为方式上的稳定特 征,如诚实、勇敢、自律等。
2024/1/28
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行为动机与激励
2024/1/28
需要理论
阐述了人类行为的根本动力是满足自身需要,如生理需要、安全 需要、社交需要等。
动机理论
解释了人们为何会采取某种行动的原因,涉及内在动机和外在动 机的探讨。
激励理论
组织文化的概念与结构
组织文化是指组织成员共享的价值观、信念、假设和行为规范的总和;组织文化由物质层 、制度层和精神层三个层次构成。
组织文化的功能与作用
组织文化具有导向、凝聚、激励和约束等功能;对于提高组织绩效、塑造组织形象和增强 组织竞争力具有重要作用。
组织文化的建设与传承
组织文化建设包括诊断评估、规划设计、实施推广和评估反馈四个步骤;传承组织文化需 要注重言传身教、制度保障和持续创新等方面。
职业成长。
绩效管理
通过心理分析,了解 员工工作动机和需求 ,制定激励措施,提
高员工绩效。
员工关系管理
运用心理学原理,处 理员工间的冲突和矛 盾,构建和谐的工作
氛围。
2024/1/28
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市场营销中的应用
消费者行为分析
研究消费者心理和行 为特点,了解消费者 需求和购买决策过程 ,为产品设计和营销 策略提供依据。
组织的类型
根据组织的目标、结构和运行方式,可分为正式组织和非 正式组织;根据组织的规模和复杂性,可分为简单组织、 复杂组织和巨型组织等。
组织的功能
组织具有协调、整合、创新和适应等功能,能够有效地实 现个人无法单独完成的目标。
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组织变革与发展
2024/1/28
组织变革的动因与阻力
管理心理学概述

• 第四编 领导与组织心理
• 领导行为 组织结构和组织设计 组织文化 组织变革和组织发展
苏东水版《管理心理学》 18
• 第一篇 总论
• 管理心理学的研究对象 管理心理学的产生和发展 管理心理学的 基础理论
• 第二篇 个性心理
• 人的个性 人的需要 人的期望 人的挫折 人性管理
二、管理心理学的研究逻辑 36
• (一)两种取向的管理心理学
(一)两种取向的管理心理学 37
• 心理学取向的管理心理学是基于心理的或从个体 角度出发的管理心理学。
• 该种取向看问题比较微观,注重个体层面的问题 和行为背后的潜在机制,侧重于从心理学的角度 出发,用心理学的理论、知识和方法来探讨相关 问题,说明和解释相关现象。
• 心理学取向的管理心理学更关注员工工作倦怠形 成的心理机制,寻求导致其工作倦怠的心理因素 ;如压力感、人格特征、控制点,人口学特征( 性别、年龄、婚姻状况等)
• 管理学取向的管理心理学则更侧重从组织管理的 角度出发,分析员工工作倦怠的形成原因,探查 引起员工工作倦怠的社会、文化、组织条件等, 如职业的行业地位、发展前景等等。
人的行为规律及其潜在的心理机制。
这里的“组织”不仅包括企业组织,还涵盖 政治、经济、军事、教育等社会组织。
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• 三层含义:
• 第三,管理心理学研究的目的是在掌握组织管理 活动中人的行为规律及其潜在心理机制的基础上 ,运用科学的方法改进管理,充分调动人的积极 主动性,不断提高工作效率与管理效能,最终实 现组织目标与个人的全面发展。
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(五)组织管理 • 组织是为了达到一定的目标,由不同结构、不同
层次、不同职能的群体组合而成的系统。
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管理心理学一、名词解释1.感觉:是指人脑对直接作用于感官的客观事物个别属性的反映。
2.直觉:是人脑直接作用于感官的客观事物的整体反映,是一种基本的心理过程,对同一知觉对象,人的解释是不同的。
(社会知觉是管理心理学研究的主要内容)3.印象管理:是指人们试图管理和控制他人对自己所形成的印象的过程。
印象管理是社会互动的一个重要方面。
4.艾宾浩斯遗忘曲线揭示的规律:遗忘的进程不均衡,在学习之后立即开始,而且进展很快,以后逐渐变慢。
5.思维:是人脑借助于言语、表象或动作而实现的,对客观事物的性质和关系的概括和间接反映。
思维具有概括性、间接性、思维是对经验的改组。
6.个性:是指个体身上经常、稳定地表现出来的心理特征的总和。
个性是一个复杂、多侧面、多层次的动力结构。
7.性格:指一个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式,它是个性心理特征的核心部分。
8.态度:通常指个体对某一对象所持的较持久、较稳定的综合性心理倾向,其由认知,情感,与意向三种心理成分构成。
9.动机:引起和维持个体的活动,并使活动朝向某一目标的内部心理过程或内部动力。
10.情绪劳动:指劳动者为了获得一定的报酬而对自己的情绪进行控制,以营造出公众可以观察并接收的面部和身体上的动作表现。
11.群体:是指为了实现某个特定的目标,两个或两个以上相互作用、相互依赖的个体组合而成的集合体。
12.群体凝聚力:群体成员之间相互吸引、接纳,同时愿意留在群体中的程度,也就是群体对成员的内在吸引力。
包括自然凝聚力、工作凝聚力、领导凝聚力、情感凝聚力。
13.沟通:指为了设定的目标,人们在互动过程中,发送者通过一定渠道,与接受者进行信息、思想和感情等的交流、传递和交换,并寻求反馈以达到相互理解的过程。
二、简答题1.管理心理学及其特点:管理心理学是一门综合运用心理学、管理学、行为学、社会学、伦理学、生理学等学科的基本理论来研究组织中人的心理行为活动规律,借以解释、预测和激励组织中人的行为,以调动人的积极性、主动性和创造性,不断提高工作效率与管理效能,最终实现组织目标的一门学科。
特点:1)研究对象是人的外在行为及其内在心理规律。
2)研究范围是组织管理活动中人的行为规律及其潜在的心理机制。
3)研究目的是促进组织的目标实现与个人的全面发展。
2.什么是霍桑实验霍桑实验是在霍桑工厂进行的一项研究计划。
中心课题就是要通过一系列实验来测定各种工作物质条件对生产效率的影响程度。
四个阶段:第一阶段:车间照明实验;第二阶段:继电器装配室实验;第三阶段:大规模的访问与调查;第四阶段:接线板接线工作室实验。
四个结论:1)物质工作环境的变化与生产效率之间并不存在直接的因果关系。
2)休息时间、工作日、工作周的长短以及工资的支付方式等都不是影响生产效率的第一要素。
3)改善劳动者的士气与人际关系,使人们心情愉快地工作并对自己的工作感到满足,这才是增加生产、影响工效的决定性因素。
4)正式组织内部存在自发形成的非正式群体,非正式群体有其特殊的规范,影响群体成员的行为。
3.人际关系理论内容1)人是社会人,应从社会、心理角度调动人的积极性。
2)生产效率主要取决于职工的“士气”。
而士气则取决于家庭和社会生活,以及企业中人与人之间的关系。
3)企业组织内部存在“非正式群体”。
这种无形的组织有其特殊的规范,影响群体成员的行为。
4)新型的领导能力在于通过员工心理需要的满足来达到提高效率的目的。
新型的领导艺术在于使正式组织满足职工经济需求的功能与非正式组织满足职工的社会心理需求之间保持平衡。
4.知觉的特征1)知觉的选择性。
知觉的选择性是指人根据当前的需要,对外来刺激有选择地进行组织加工的过程。
2)知觉的整体性。
人在感知客观对象时,总是把它作为一个整体来反映,这就是知觉的整体性。
3)知觉的理解性。
知觉的理解性表现为人在感知事物时,总是根据过去的知识经验来解释它、判断它,把它归入一定的事物系统之中,从而能够更深刻地感知它。
4)知觉的恒常性。
知觉的恒常性是指当知觉的客观条件在一定范围内改变时,我们知觉的映像在相当程度上仍保持着它的稳定性。
5.思维的品质1)广阔性。
是指能全面细致的地思考问题,既注重问题整体,又注重细节;既考虑问题本身,又兼顾与问题有关的条件。
2)深刻性。
是指个体不易被事物的表面现象迷惑,善于透过现象把握问题的本质。
3)敏捷性。
指能单刀直入的指向问题核心,迅速把握事物的本质与规律,能在短时间内提出解决问题的正确方案。
4)灵活性。
指人善于根据具体情况的变化而随机应变,及时修改和调整原有的假设与方案,提出解决问题的新思路新方法,并能够举一反三。
5)批判性。
指在思维过程中以客观事实为依据,严格的根据客观事实判断是非,能考虑正反两方面的意见,坚持正确的观点,摒弃错误的观点。
6.个性的性质1)稳定性和可塑性的统一2)独特性和一般性的统一3)社会性和生物性的统一4)能动性和社会制约性的统一5)统合性和功能性的统一7.气质的概念和理解概念:气质是人的个性心理特征之一,是表现心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征,是人的认识、情感、语言、行动中,心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。
理解:1)人的气质差异是先天形成的,受神经系统活动过程的特性所制约。
2)气质是人的天性,无好坏之分。
3)气质不能决定一个人的成就,任何气质的人只要经过自己的努力都能在不同实践领域中取得成就,也可能成为平庸无能的人。
4)气质不受活动目的、动机、内容的影响,常在内容不大相同的活动中显示出同样性质的动力特点。
8.四种气质内型的优缺点1)胆汁质的人热情直率但却往往缺乏耐心,2)多血质的人活泼好动但情绪也易于改变,3)黏液质的人态度沉稳但却容易萎靡冷漠,4)抑郁质的人多愁善感但也能产生丰富的想象力。
9.气质对工作效率的影响1)正确认识人的气质。
人的气质是不同的,他表现了人的神经系统的某种特性,任何一种气质类型既有积极的一面又有消极的一面,注意发扬其积极的方面并克服消极的方面。
2)气质应与工作要求相符合。
不同气质的个体具有比较突出的个性特点,所以在具体安排工作时,要使其气质类型与工作的特点高度协调,这样才能取得较高的工作效率。
3)了解员工不同的气质有助于管理人员对员工的教育。
从而有助于提高员工的个人素质和能力,提高组织的效率,对员工和企业的发展也都有着重要意义。
4)气质对员工身体健康也有影响。
组织应给不同气质的员工以不同的关怀,为员工创造一种健康快乐的工作环境。
10.气质与性格的关系气质与性格有着继承的关系,但它们又有实质的区别:1)气质是生物进化的结果,只表现中枢神经系统活动的生物特性;性格则多为社会环境的产物;2)气质是人和动物所共有的;性格只针对人而言;3)气质是由个体先天的生理、生化、内分泌功能决定的,个体一出生就有不同的气质表现;性格不是生而俱有的,而是在一定气质基础上,在人的活动与社会环境相互作用下形成的。
4)气质是情绪反应与行为方式的外显动力特征,它与行为或情感的内容无关;性格则参与构成行为与情感的内容,因而对各种性格有不同的社会评价。
11.性格形成的影响因素?1)遗传作用。
人的神经类型即气质在性格形成中有一定的作用,它影响着性格发展的特点。
2)家庭环境。
在儿童的性格发展中,家庭环境起着至关重要的作用。
3)学校教育的影响。
,儿童进入学校,接受系统的教育,性格形成进入了一个非常重要的时期。
4)社会实践对性格形成的作用。
对性格起决定作用的是人与环境的相互作用,人的性格就是通过他在社会实践活动的过程中与环境发生相互作用而逐渐形成、发展起来的。
12.态度构成的心理成分1)认知成分。
它是指个体对特定对象的认识、理解和评价。
2)情感成分。
态度的认知成分为情感成分奠定了基础,态度的情感成分是指个体内心对特定对象的体验和感受。
3)意向成分。
它是指个体对特定对象可能作出行为的反应倾向。
4)态度的三个构成因素相互联系,相互制约,相互协调,形成了一个相对稳定的统一体。
13.心理健康的七条标准智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系和谐,较好的社会适应性。
14.心理问题的四个等级1)健康状态(本人不觉得痛苦,他人不感觉到异常,社会功能良好)2)不良状态(时间短暂,损害轻微,能自己调整)3)心理障碍(不协调,针对性,损害较大,需要求助心理医生)4)心理疾病(强烈的心理反应,明显的躯体不适感,损害大,需要心理医生的治疗)15.工作压力的后果1)生理方面。
其一,工作压力使人时常感到身体不适,经受工作压力的人经常会头疼、胃疼、背痛和胸闷。
其二,在重压下,人们更能感受到心脏跳动加快,呼吸困难,血压增加,胆固醇增加,易使人患心脏病等大病。
2)心理方面。
会出现消极情绪、不满意感、敌视态度、悲观厌世情绪等,甚至造成轻生念头。
3)行为方面。
适当的工作压力是有激励作用的,但压力过大时,会造成员工心理和生理疾病,工作冲突增加,人际关系紧张,工作满意度下降,效率下降,企业业绩下降。
16.工作压力的来源1)外部环境压力:包括社会环境压力和文化环境压力2)组织内部的压力:工作条件-技术与物理环境、工作的负荷与时间要求、工作复杂度、管理制度和领导的管理方式,工作角色模糊与角色冲突给员工带来压力、职业发展、工资奖金的数量、人际关系压力。
3)个体因素的压力:个体性格特征因素、经验认知能力与态度因素、身体健康状况因素。
17.工作压力的管理1)个体对策:①要认清压力的来源,冷静的面对并努力寻求解决的办法;②恰当进行压力反应处理,要正确对待,放松心情,以健康为第一,不要因此损害了健康;③情绪舒解,有效的疏解自己的情绪,在一个单独的环境中适当的宣泄自己的情感;④保持乐观态度,对于不能解决的问题,要面对实际,采取宽恕的办法回避它⑤生理反应的调和,通过运动舒缓和松弛情绪,使个人的生理反应由紧张状态平静下来;⑥行为调和,进行正当的休闲娱乐;⑦进行科学的时间管理,充分合理利用时间,在有限的时间内完成更多的任务,使工作变得愉快起来。
2)组织对策:①识别、改变或消除压力源。
②减轻压力带来的不良后果。
③促进工作与人的良好匹配。
④建立休假制度。
⑤积极开展和组织健康向上的文艺体育活动,进行放松训练。
⑥建立社会支持网络、良好的社会心理环境和企业文化,实行员工援助计划。
⑦积极开展心理咨询活动,提供心理和生理健康指导与交流服务。
18.组织的情绪管理策略1)招聘录用环节注重应聘者的情绪管理能力;2)将行业特点、工作的物理条件和员工个人能力相匹配;3)把提高员工的情绪管理能力列入人力资源管理的培训内容;4)加强对员工的人文关怀,一个是工作中的关怀,一个是日常生活中的关怀;5)加强组织文化建设,营造属于组织的精神力量。