家常豆腐丝豆腐干、豆腐皮制作菜谱

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手工豆腐皮制作方法_手工豆腐皮怎么做

手工豆腐皮制作方法_手工豆腐皮怎么做

手工豆腐皮制作方法_手工豆腐皮怎么做喜欢吃豆腐皮吗?知道手工豆腐皮怎么制作吗?下面店铺就和大家介绍手工豆腐皮的做法,希望你会喜欢!手工豆腐皮制作方法1)先买一些好的大豆回来,如图豆浆专用2)用大的水桶把你要做的大豆倒进来,加水浸泡3)等上两个小时看豆表面很光亮,整个豆都鼓鼓的,水快没有了,就在加满水继续泡上两小时。

4)这时的大豆已经喝饱了水,用漏网把水漏掉,加少量的水把豆用榨汁机磨成豆浆5)把打好的豆浆加水用纱布筛一下,剩下的豆渣倒掉。

6)筛好以后的豆浆倒进锅里烧大火去表面的泡泡7)这时锅里的豆浆表面就有一成薄薄的皮,这就是所谓的豆皮了。

把这豆皮用长长的竹签从豆皮的中间挑起。

拿到太阳下晒干即可。

8)为了方便保存可以用袋子装好放到干燥通风处。

随时吃多少拿多少就好。

手工豆腐皮制作注意事项用纱布筛豆浆时要用手搅拌用长竹签挑晒,有稍微干时可以把竹签抽掉,把豆腐皮用手折一下,这样不宜碎且好拿放。

豆腐皮的食谱包子(油皮)豆腐皮,一名豆腐衣。

李时珍《本草纲目》云:"豆腐之法,始于汉淮南王刘安。

凡黑豆、黄豆及白豆、泥豆、豌豆、绿豆之类皆可为之。

造法:水浸硙碎,滤去滓,煎成,以盐卤汁或山矾汁、或酸浆醋淀,就釜收之。

又有入缸内,以石膏末收者。

大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收敛耳。

其面上凝结者,揭取晾干,名豆腐皮。

"清代以豆腐皮作包子,有数种做法,一、腐皮包裹馅心,如纸包之四折,成方包,以蛋清糊其封口,上笼蒸之;二、用腐皮裁为小片,包馅成兜子,以麻线收口,蒸熟成型,再去麻线。

亦有以豆腐切碎,拌调味品为馅,包面以蒸熟。

看名称"豆腐皮包子",似为前者而非后者。

豆腐皮包子清代亦为贡品,清宫御膳档案中有此物。

春卷(油皮)原料豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜末各适量。

制作1.豆腐皮每张切成六小块共切成30块。

豆腐皮制作工艺

豆腐皮制作工艺

豆腐皮是一种常见的豆制品,它通常通过以下工艺制作:
1.材料准备:首先准备大豆和水。

大豆应浸泡在水中数小时或过夜,以软化豆子,使其易
于研磨。

2.研磨和榨汁:将浸泡后的大豆放入搅拌机中,加入适量的水,进行搅拌和研磨。

这样可
以得到豆浆。

随后,将豆浆用纱布或滤网进行过滤,以分离出豆渣,留下较为清澈的豆浆。

3.煮沸和凝固:将豆浆倒入大锅中,加热至沸腾。

同时,可根据需要添加调味料如盐、酱
油等。

然后,调低火力,持续搅拌以避免结块。

继续加热一段时间,直到豆浆凝固成块。

4.排水和冷却:当豆浆凝固成块后,将其转移到豆腐布或纱布上,用压力轻轻挤压,以将
多余的水分排出。

排水完成后,让豆腐块自然冷却,使其凝固并形成豆腐皮。

5.切割和储存:冷却后的豆腐块可以切割成适当大小的形状,如长条或方块。

然后,将豆
腐皮储存在容器中,可以冷藏或冷冻保存。

这是一种传统的制作豆腐皮的方法,不同地区和文化可能会有所差异。

对于商业生产来说,也可能采用更加专业和工业化的生产工艺。

总体而言,制作豆腐皮需要经历豆浆制备、煮沸凝固、排水冷却等步骤。

正确的操作和调控能够保证豆腐皮的质量和口感。

素炒豆腐皮的做法大全

素炒豆腐皮的做法大全

素炒豆腐皮的做法大全
豆腐皮是一道非常受欢迎的家常菜,它的口感鲜嫩,营养丰富。

下面就为大家介绍一种简单而美味的素炒豆腐皮的做法。

材料:
1. 豆腐皮丝 100克
2. 青红椒各半个,切丝
3. 大葱两根,切段
4. 蒜瓣四瓣,切末
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 生抽适量
8. 白胡椒适量
步骤:
1. 将豆腐皮泡发,剪成丝状备用。

2. 锅中放入适量的食用油,加热至油7成热时,放入葱段和蒜末,炒香。

3. 加入豆腐皮丝,快速翻炒均匀。

4. 加入切好的青红椒丝,继续翻炒。

5. 倒入适量的盐,生抽和白胡椒粉,继续翻炒均匀,使调料均匀裹在豆腐皮上。

6. 煮熟后,即可享用。

注意事项:
1. 在炒豆腐皮丝时要快速翻炒,以免过久导致豆腐皮变硬。

2. 豆腐皮丝可以根据个人口味调整厚薄。

3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒,增加口感层次。

4. 在调料时可以根据个人口味增加或减少盐和白胡椒的用量。

以上就是素炒豆腐皮的做法,希望对大家有所帮助!。

干豆皮的10种家常做法

干豆皮的10种家常做法

干豆皮的10种家常做法第一种做法:凉拌豆腐皮原料:豆腐皮3张、香菜几根、姜末适量、花生米一小把、油、盐、鲜蔬粉适量、醋、生抽、麻油适量凉拌豆腐皮的做法:第一步:香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下;第二步:油锅烧热后放入姜末煸炒至微金黄;第三步:倒入沥干的豆腐皮小心翻拌;第四步:然后倒入调好的汁翻拌均匀;第五步:翻拌好后关火;第六步:豆腐皮稍凉后,放入香菜和花生,撒些香油拌匀。

第二种做法:清炒豆腐皮用料:豆腐皮一张;青尖椒一个;胡萝卜一块;姜丝少许;红辣椒少许;酱油,盐适量清炒豆腐皮的做法:第一步:将所有材料斜切成小菱形块,用油爆香姜和红辣椒。

第二步:将剩下的所有材料放入锅中翻炒,加入酱油和盐,翻炒至熟。

第三种做法:油泼豆腐皮原料:豆皮,青菜,干红椒、植物油,盐、生抽,醋,油波辣子油泼豆腐皮的做法:第一步:豆皮切条入开水锅中焯水,去除豆腥味;第二步:青菜汆烫捞出;第三步:一同放入盆中,放入红椒段,锅中放油烧热淋入;第四步:加入油和胡椒粉,醋,酱油和盐,搅拌均匀。

第四种做法:豆豉豆皮小炒原料:豆皮50g,色拉油、豆豉、酱油适量豆豉豆皮小炒的做法:第一步:备好豆皮及豆豉一份;第二步:热锅加油,将豆豉下锅,小火炒至出味;第三步:再将豆皮泡洗好控好水下锅;第四步:炒至出香后,再淋入少许酱油;第五步:焖至豆皮汁即可出锅。

第五步:尖椒炒干豆腐用料:尖椒;干豆腐;蒜;盐;淀粉;水;油尖椒炒干豆腐的做法:第一步:尖椒去蒂第二步:斜刀切成细丝第三步:把干豆腐先切成细条第四步:再斜着切成菱形块第五步:将一粉与水按照1:5的比例调成水淀粉,水淀粉大概有小半碗就够用了第六步:将蒜切片,炒锅倒油,大火,油热后下蒜片翻炒,闻到香味后下干豆腐翻炒几下第七步:加入尖椒翻炒几下,加盐调味第八步:翻炒1、2分钟,然后将之前准备好的水淀粉倒入锅中,快速翻炒几下,立即出锅。

第六种做法:炝炒西芹油豆腐皮原料:干油豆皮50克、西芹1棵、菜籽油适量、花椒3克、干辣椒3个、生姜小块、盐、鲜蔬粉适量炝炒西芹油豆腐皮的做法:第一步:干油豆皮提前泡发好,西芹去叶洗净;第二步:用斜刀把芹菜切成小块。

豆腐皮的做法是什么?

豆腐皮的做法是什么?

压成的豆腐皮,其吃法较简单,通常与蔬菜配伍,凉拌或清炒即可;而油皮的菜品则较为丰富。
豆腐皮是做菜的主料,中国是一个有着几千年的悠久历史的文明古国,中国的菜肴在全世界的美食中也是一花独放,芬芳流香。
以下简介几种以豆腐皮为主料的菜肴。
一、豆腐皮包子
豆腐皮,一名豆腐衣。李时珍《本草纲目》云:"豆腐之法,始于汉淮南王刘安。凡黑豆、黄豆及白豆、泥豆、豌豆、绿豆之类皆可为之。造法:水浸硙碎,滤去滓,煎成,以盐卤汁或山矾汁、或酸浆醋淀,就釜收之。又有入缸内,以石膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收敛耳。其面上凝结者,揭取晾干,名豆腐皮。"清代以豆腐皮作包子,有数种做法,一、腐皮包裹馅心,如纸包之四折,成方包,以蛋清糊其封口,上笼蒸之;二、用腐皮裁为小片,包馅成兜子,以麻线收口,蒸熟成型,再去麻线。亦有以豆腐切碎,拌调味品为馅,包面以蒸熟。看名称"豆腐皮包子",似为前者而非后者。豆腐皮包子清代亦为贡品,清宫御膳档案中有此物。
豆腐皮蛋汤
原料:豆腐皮2张,鹌鹑蛋8个,火腿肉25克,水发冬菇、熟猪油、盐、味精、料酒、葱、姜各适量。
制作:
1、豆腐皮撕碎,洒少许温水润湿;鹌鹑蛋磕入碗内,加少许盐搅打均匀;火腿肉切末;冬菇切丝;姜洗净切片;葱择洗干净,切成葱花。
2、锅置火上,放入熟猪油烧热,下葱花、姜末炝锅,倒入蛋液翻炒至凝结,加水煮沸,放冬菇丝、盐、味精、料酒,再煮15分钟,推入豆腐皮,撒上火腿末即成。
四、马铃声响菜香含豆鲜 "炸响铃"的传说
据说,古时这个菜初出现时,既不是现在这个形状,又不叫现在这个名称。后来被人赏识,头角崭露,到菜馆酒家赏味的越来越多。一次,有个英雄豪杰进店专点这个菜下酒。不巧豆腐皮原料刚刚用光。这个人大有不达目的决不罢休之势,听说原料在四乡定制,返身出店跃马挥鞭,自己去把豆腐皮取来了。厨师为他这样钟爱此菜所感,为他更加精心烹制,并特意把菜形做成马铃状,来纪念他爱菜心切、驰马取料这件事。于是,后人才称此菜为"炸响铃"。

清炒豆腐皮的家常做法是什么?

清炒豆腐皮的家常做法是什么?

清炒豆腐皮的家常做法是什么?
豆腐皮是一种非常不错的食物,它不仅可以炒着吃,还可以作为凉拌菜的主要材料,满足人们的胃口。

因为豆腐皮是一种豆制品,所以里面包含的营养是非常丰富的,因此完全可以在生活中经常吃。

不过豆腐皮一旦腐烂有异味了,就不要再吃了。

那么,清炒豆腐皮的家常做法是什么?
豆腐皮,性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。

豆腐皮营养丰富,不仅蛋白质、氨基酸含量很高,而且还有铁、钙等人体必需的多种微量元素。

儿童食用能提高免疫力,促进身体和智力的发育;老年人食用可以延年益寿。

与动物蛋白相比,豆腐皮不仅更安全,而且易消化、吸收快,是老弱妇幼皆可食用营养佳品。

下面我就把这道豆腐皮炒辣椒的做法分享给大家。

希望大家喜欢!材料:豆腐皮,青、红椒,葱,姜,蒜,植物油,盐,鸡精,香油,味极鲜酱油等等。

豆腐皮对折整齐切成粗丝,锅中加水烧开放入豆腐皮焯水30秒捞出过凉水沥干水分备用。

葱花、姜片、蒜片切好,青、红椒切丝备用。

热锅加放入葱花、姜片、蒜片爆香,放入豆腐皮、青红椒丝翻炒均匀,加入适量的盐和少许味极鲜酱油翻炒均匀,加少许鸡
精,点香油调味即可出锅。

装盘,开始享用美味吧!。

豆腐皮制作工艺流程

豆腐皮制作工艺流程

豆腐皮制作工艺流程
豆腐皮是一种制作工艺独特的食材,其制作过程复杂而精细。

下面将详细介绍豆腐皮的制作工艺流程。

豆腐皮的制作需要准备大豆、水和凝固剂。

将大豆浸泡在水中,浸泡时间一般为12小时左右,使其充分吸水。

接着将浸泡好的大豆磨成豆浆,然后过滤掉豆渣,留下的豆浆即为豆腐皮的原料。

接下来,将豆浆加热至一定温度,然后加入凝固剂,搅拌均匀。

凝固剂可以是石膏、硫酸钙等,其作用是让豆浆凝固成豆腐。

待豆浆凝固成块状后,用布袋或模具将豆腐块压出多余的水分,使其成型。

然后,将成型的豆腐块放入模具中,用力压实,使其成为薄而平整的豆腐皮。

待豆腐皮凝固后,取出晾凉,即可得到成品豆腐皮。

将豆腐皮切成适当的大小,可以直接食用,也可以用来炒菜、煮汤等。

豆腐皮富含蛋白质和钙质,是一种营养丰富的食材,深受人们喜爱。

总的来说,豆腐皮的制作工艺流程虽然繁琐,但通过精心的制作,可以得到美味可口的豆腐皮,为人们的餐桌增添了一道健康美味的佳肴。

希望以上介绍能够帮助大家更加了解豆腐皮的制作工艺,欢迎大家尝试制作,享受美食的乐趣。

豆腐干制作工艺流程

豆腐干制作工艺流程

豆腐干制作工艺流程
豆腐干是一种传统食品,营养丰富,口感独特,因此深受人们的喜爱。

制作豆腐干的工艺流程有几个关键步骤,下面我们就介绍一下具体的制作工艺流程。

一、制作豆渣
制作豆腐干首先需要制作豆渣。

选择新鲜的黄豆,浸泡12小时,研磨成豆浆,然后过滤掉渣子,将豆浆煮熟,再加入凝固剂(通常用明矾),小火煮15-30分钟,待豆渣形成后,将豆渣捞起沥水,然后压成成型后放置一旁。

二、制作豆腐
下一步需要制作豆腐。

将煮好的豆浆再煮开,过滤掉渣子后即可得到豆腐,倒入滤网中沥水待凉。

三、切片
将制成的豆腐切成大小一致的薄片,用纱布或者压水机将水分脱干。

四、烘烤
将脱干水的豆腐片平摊在烘干设备中进行烘烤,温度控制在70-80度之间,烘干时间约为2-3小时,直至表面呈现出微微金黄色。

五、晾晒
将烘烤好的豆腐片即豆腐干放在通风干燥的地方,晾晒1-2天,
直至干透。

六、入味
待豆腐干完全干透后,可以选择将其放置在浓盐水、酱油等调味
汁中浸泡1-2个小时,供日后食用。

当然,豆腐干的制作过程也会因地理位置和食材不同而略有不同。

但大致流程都相同,在熟练掌握这个工艺的情况下,可以制作出美味
可口的豆腐干。

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家常豆腐丝(豆腐干、豆腐皮)制作菜谱
干炸响铃
主料:油豆皮
辅料:肉馅、鸡蛋、面糊、香葱
调料:盐、料酒、味精、香油、椒盐、番茄沙司
烹制方法:
1、猪肉馅加入料酒、盐、味精、蛋黄、香油搅拌均匀,油皮两张叠好,抹上肉馅,卷成稍松的卷,
用面糊封口卷好备用;
2、坐锅点火倒油,将卷好的油皮卷切成段,待油温两成热时放入炸至金黄即可,出锅后淋少许香
油,食用时可搭配椒盐、香葱或番茄沙司。

特点:色泽金黄,酥脆有声。

卤水素鸡
主料:豆腐皮
辅料:黄瓜、西红柿
调料:盐、味精、白糖、酱油、五香粉、料酒、八角、花椒、香叶、辣椒
烹制方法:
1、将豆腐皮用温水清洗,卷成卷后用棉线捆好,平锅中放少许油,将豆腐卷煎至表面微黄备用;
2、坐锅点火倒油,下入洋葱、葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶、干辣椒煸香,冲入适量清水,调入料酒、白糖、盐、味精、酱油、五香粉,大火烧开后放入素鸡,中小火卤制15分钟,出锅改刀装盘,用黄瓜、西红柿装饰即可。

特点:五香味浓,咸香适口。

自制素鸡
主料:油豆皮
辅料:虾子、葱、姜
调料:盐、味精、酱油、白糖、料酒、胡椒粉、香叶、桂皮、八角、草寇、花椒
烹制方法:
1、锅中加油,依次放入葱姜、香料、酱油、白糖、适量水,盐、胡椒粉、料酒煮15分钟,留汤汁备用;
2、汤汁中加入虾子,放入油豆皮煮软,捞出后一层一层放在干纱布上,卷起后用纱布包裹,用绳子捆紧实,放入蒸锅中蒸40分钟,出锅切片即可食用。

特点:五香味浓,咸香筋道。

素鹅烧冬瓜
主料:豆腐干
辅料:冬瓜、香菇、彩椒;
调料:盐、味精、白糖、香油、花椒;
烹制方法:
1、将豆腐干切花刀后切条,冬瓜切条,锅中加适量油,下花椒炸香捞出,将豆腐干放入炸至金黄备用;
2、将炸好的豆干放入锅中,加少许水,烧开后调入盐、味精,加香菇略煮捞出;
3、锅中加少许花椒油,下葱姜蒜爆香,放入冬瓜、豆腐干、香菇,加少许水,调入盐、白糖,放入彩椒,水淀粉勾芡淋香油出锅即可。

特点:色彩鲜艳,营养丰富。

杏仁煮干丝
主料:豆腐干
辅料:火腿、大杏仁、油菜心、虾仁、姜
调料:盐、味精、白糖
烹制方法:
1、将豆腐干切成细丝,加少许姜丝、盐,用60左右的温水浸泡片刻,再放入开水中略焯捞出备用;
2、坐锅点火倒油,下姜丝、杏仁煸香,放入虾仁、火腿丝,冲适量清水,烧开后将豆腐丝放入,中火煮3-5分钟,调入盐、白糖,加油菜心煮熟调入味精出锅即可。

特点:口感软韧,鲜咸适口。

大煮干丝
主料:方豆腐干100克。

熟鸡丝50克、虾仁20克、熟鸡腕20克、熟鸡肝20克、熟火腿15克、冬笋25克、豌豆苗15克、虾子5克。

熟猪油25克、酱油15克、盐10克、鸡清汤200克。

制作方法:
1、将豆腐干子先批成薄片,再切成细丝,放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水。

2、锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中。

3、锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,加酱油、精盐。

加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成。

啤酒鸭烧香干
主料:啤酒
辅料:香干
调料:盐、味精、酱油、胡椒粉、白糖、大料
烹制方法:
1、坐锅点火倒油,爆香姜片后放入鸭肉,小火煸炒片刻至鸭肉出油,加入盐、酱油、桂皮、干辣椒、八角、倒入适量啤酒焖制;
2、将香干切片后放入鸭肉中烧制入味,调入白糖、胡椒粉,盐、味精出锅即可。

特点:色泽红润,咸香适口。

干烧四素
主料:冬笋、熏干、青红椒、水发大香菇
调料:葱、姜、料酒、鸡精、盐、白糖、胡椒粉
烹制方法:
1、将四种主料均切成条,葱、姜切末;
2、坐锅点火加底油,葱姜末、料酒、鸡精、盐、胡椒粉、或水,冬笋、煮两分钟取出待用;
3、坐锅油热后加入冬笋炸金黄色,加入熏干、香菇、青红椒,稍炸后取出;
4、坐锅点火倒入油,油热放入葱姜末、盐、白糖、胡椒粉,加入所有原料用快火翻炒几下即可出锅。

特点:色泽艳丽,口感层次分明,著名鸭菜干烧四鲜演化而来。

鸭丝榄菜豆皮卷
主料:烤鸭、油豆皮
辅料:胡萝卜、豆芽、香菇、冬笋、橄榄菜、葱、姜
调料:盐、味精、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉
烹制方法:
1、将烤鸭肉拆下后切成丝,香菇、胡萝卜、冬笋分别
切成丝与豆芽一起焯烫后捞出备用;
2、坐锅点火倒油,下葱姜末、橄榄菜煸炒,烹入料酒、酱油、蚝油,放入焯过的蔬菜丝,调入盐、味精、白糖,放入鸭丝翻炒均匀出锅,用油豆皮包裹,卷成卷后放入锅中煎至两面金黄即可。

特点:金黄酥脆,咸香适口。

家常煮干丝
主料:豆腐皮
辅料:枸杞、虾仁、香菇、火腿、芦笋、菜心、
调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤
烹制方法:
1、将豆腐皮、火腿切细丝,芦笋切斜刀条,香菇切片备用,豆腐皮、芦笋分别焯水;
2、坐锅点火倒油,将虾仁炒熟取出,锅中倒入鸡汤,依次放入芦笋、香菇、火腿、枸杞、豆腐
丝、枸杞煮3分钟,出锅前放入虾仁、菜心,调入盐、味精、胡椒粉出锅即可。

特点:营养丰富,鲜香清爽。

麻辣豆腐丝
材料:豆腐丝、麻椒、辣椒、酱油、盐、糖
做法:
1.豆腐丝整理成长短适中的段儿,起一锅不加油,将麻椒和辣椒炒出香味,放在保鲜袋里用擀面杖压成末;
2.炒锅里不放油,放下豆腐丝,之后加酱油一至两勺,转至小火,用筷子轻轻翻动直到均匀上色即可盛出备用;
3.锅里加底油烧热,再将豆腐丝放进锅里,撒适量麻椒和辣椒面儿,加盐、适量白糖,用筷子轻轻挑着拌匀即可,出锅前还可以根据自己口味添加麻椒和辣椒。

此菜做的时候最好用筷子代替锅铲来翻拌,这样能最好的保持豆腐丝的完整性。

尖椒豆腐皮
原料
豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。

做法
1、将豆腐皮切条,尖椒切条。

2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。

3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。

特点
咸鲜适中。

鸡蛋豆腐皮卷
主料:豆腐皮一张.
辅料:瘦肉.鸡蛋一个.香菇一朵.
调料:油.盐.豆豉.鸡精.香菜.淀粉.姜
做法:
1)豆腐皮用开水烫熟.瘦肉,香菇,豆豉,姜剁成茸,加少量的盐,
鸡精混合均匀.
2)鸡蛋打散,加盐,鸡精调味.香菜切成细末.
3)锅烧热,放油,下肉末煸炒熟.豆腐皮摊开,把肉末均匀的铺在上面,卷起.切成小段.
4)锅烧热,放少量的油.把豆腐段放在蛋液里滚一下,放在锅里用小火煎成金黄色.
5)豆腐码在盘子里.把豆豉,香菜末,翻炒,加水淀粉调成汁.淋在豆腐卷上即可.
豆腐干爆鸡丝
配料: 豆腐干150克,鸡肉150克,蒜苗50克。

干红辣椒2个,甜面酱20克,白糖3克,酱油20克,料酒20克,味精少许。

操作:
①将鸡肉洗净,切丝;蒜苗择洗干净,切2厘米长的段;豆腐干切薄片;干红辣椒去蒂及籽,洗净、切丝。

②锅置火上,放油烧热,下鸡肉丝炒至发白,加入甜面酱炒至红色,放入豆腐干片、干红辣椒丝、料酒、酱油、白糖、味精翻炒几下,倒入蒜苗段,炒至断生即可。

豆腐干拌贡菜
主料:豆腐干、贡菜
辅料:香菇、白菜心
调料:盐、鸡精、醋、香油、酱油、芝麻酱、白糖
烹制方法:
1、将贡菜切成寸段,香菇切条,豆腐干切条,坐锅点火倒入水,加少许盐,水开后将贡菜、香菇、豆腐干一起放入水中煮一分钟,捞出过凉,加入鸡精、醋、盐、姜蒜末、香油搅拌均匀即可;
2、将白菜心洗净切成细丝,取一小碗,放入酱油、芝麻酱、白糖、盐、清水、蒜末拌匀浇在白菜上即成芝麻酱拌白菜心。

特点:脆嫩爽滑,清爽可口。

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