教师身心健康自我评价范文
小学教师身心健康自我评价_小学音乐教师自我总结
小学教师身心健康自我评价_小学音乐教师自我总结
我是一名小学教师，本着教书育人的宗旨，一直在不断地学习和提高自己的身心健康水平。
在过去的一年里，我不仅在工作上做得不错，也积极保养身心健康，以下是我的身心健康自我评价：
身体健康方面：
我积极参加各种锻炼活动，每天都会坚持进行适度的锻炼，比如慢跑、瑜伽等，这有助于提高我的身体素质和增强免疫力。
我也关注自己的饮食健康，每餐都保持膳食均衡，多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入，保持体重在健康范围内。
我认为心理健康在教师工作中非常重要，教师面对的是一群充满活力的小学生，因此需要具备良好的心理素质。
我会关注自己的情绪，积极调整自己的心态，保持乐观向上的心态。
我也会更多的关注自己的内心，学会宽容，给自己和身边的人更多的爱与理解。
我也积极寻求支持和帮助，通过和同事交流、与家人沟通，帮助我更好地面对挑战。
总的来说，我认为身心健康是非常重要的，不仅有助于提高自己的水平，还能够更好的为学生服务。
因此，我会继续注重锻炼身体，提高自己的学习水平、保持较好的心理状态和良好的职业道德，努力做好自己的工作，为更多的学生做出更好的表现。
小学教师身心健康自我评价
小学教师身心健康自我评价自我评价是为了让自己有一具清晰地认识，小编为大伙儿整理的小学教师身心健康自我评价范文，希翼能帮助到您!【小学教师身心健康自我评价范文一】作为一名教师，本人能仔细参加学校组织的政治学习，积极响应党的号召，坚定执行党的方针、政策，忠于人民的教育事业，榜样遵守《中小学教师职业道德规范》，爱岗敬业，关怀集体，乐于助人。
在工作上兢兢业业，备好每一节课，上好每一堂课，批好每一份作业，教育好每一具学生，努力去做一具深受学生尊重和信赖的老师。
一、做一具学习型教师教师的从教之日，正是重新学习之时。
本人能仔细学习教育教学理论，积极投身于教科研工作，大胆进行现代教育技术与语文教学整合的教改尝试。
在每上完一篇课文后，我都会写下自己的反思，以别断催促自己进步。
工作之余，我尽量每天挤一点时刻阅读专业类的书籍，别断给自己充电，努力丰富自己的文学内涵。
二、做一具富有爱心的教师爱学生，就必须善于走进学生的情感世界，就必须把学生当作朋友，去感觉他们的喜怒哀乐。
爱学生，要以尊重和依靠为前提，要做做到严中有爱、严中有章、严中有信、严中有度。
我经常从小处着手，从学生关怀的事找求最佳教育时机，给学生春风沐浴般的教育。
作为班主任，我主动做好学生的思想工作，经常寻一些别同层次的学生谈心，努力进入每个学生的心里世界，了解他们真正需要的是什么。
其次，我和家长也积极共同探讨教育孩子的办法，或上门家访或主动打电话给家长，使家长的教育更具理性。
三、做一具理念新的教师目前，新一轮的基础教育改革差不多全面推开，在仔细学习新课程理念的基础上，结合自己所教的学科，积极探究有效的教学办法。
在英语课上，我把英语知识与学生的日子相结合，为学生创设一具富有日子气息的学习情境，并且注重学生的探索发觉，引导学生在学习中学会合作交流，提高学习能力。
使学生的知识来源别不过老师，更多的是来自对书本的理解和与同伴的交流，促使学生在学习中学会学习。
回忆一年来的工作，在得与失中思索，自己向来奉行踏实工作、虚心学习的原则，而这或喜或忧、或得或失的点点滴滴必将成为我生命中的绚丽色彩，点缀着我的人一辈子，在将来的工作中我将扬长避短，争取百尺竿头更进一步!【小学教师身心健康自我评价范文二】进入到小学工作到如今也有25年多了，从事教育事业的这段时刻，我在各方面都得到了提高，身为一名教师，在参加工作的这一年来，本人坚决自己的思想政治方向，定期学习党的各种文献，将自身修养，别断提高自身思想觉悟及政策水平。
小学教师身心健康自我评价1500字
小学教师身心健康自我评价1500字作为一名小学教师，身心健康对于我来说是至关重要的。
身心健康的维持不仅仅对我个人的发展有益，同时也能为学生带来积极正面的影响。
在这篇文章中，我将对自己的身心健康进行自我评价，并提出一些改进的方向。
首先，我意识到身体健康对于教师的重要性。
只有保持良好的身体健康才能够更好地履行教学职责。
我会定期参加体育锻炼，并注意饮食的均衡。
然而，我也要承认，由于工作压力较大，有时候我可能会忽视自己的健康。
因此，我需要更加关注我的饮食和休息习惯，保证充足的睡眠和营养的摄入。
其次，心理健康对于我作为一名教师同样重要。
当我面临艰巨的任务和挑战时，保持良好的心态至关重要。
我意识到通过培养积极的心态和寻求支持可以帮助我更好地面对困难。
因此，我会参加一些心理疏导的活动，如瑜伽和冥想，以保持内心的平静和稳定。
此外，我也会寻求支持和建立良好的人际关系，这对于保持心理健康也是非常重要的。
另外，我的职业素养与身心健康也密不可分。
作为一名小学教师，我需要不断地学习和提高自己的教学能力，以应对不断变化的教育环境。
我会积极参加各项培训和研讨会，不断学习新的教学理念和方法，以提高自己的专业素养。
同时，我也会与同事们进行交流和合作，互相学习和分享教学经验。
最后，我认为平衡工作和生活也是保持身心健康的重要因素。
在繁忙的教学工作之余，我会安排一些自己的休闲活动，如读书、旅行、运动等，以放松身心。
我也会合理安排自己的时间，避免过度工作和压力过大。
此外，我会通过与家人和朋友的交流，建立良好的人际关系，从而更好地平衡工作和生活。
综上所述，作为一名小学教师，身心健康对我个人的发展和学生的教育都具有重要意义。
我会继续关注和改善我的身心健康状况，通过积极的行动来提高自己的教学能力和为学生创造更好的学习环境。
身心健康自我评价
身心健康自我评价身心健康自我评价1有学习的愿望与爱好，能运用各种学习方式来提高学习水平，有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯;能够完成规定的物理、化学、生物等学科的试验操作;能够结合所学不同学科的学问，运用已有的阅历和技能,独立分析并解决问题;具有初步的探讨与创新实力。
不错的身高比例更让他在运动上难以获得一些优势，他也因此更加酷爱篮球，篮球让他经验竞争，合作，最终经过自己的努力，站在成功的领奖台上。
尽管身高不是很适合运动，但是这不影响他对运动，对体育项目的爱好，反而增加了他的爱好。
爱好体育，让他拥有健康的身体，开朗的性格。
生活在这样的环境下，我觉得自己很华蜜，我觉得自己的华蜜来自社会，所以自己也要报答社会。
生活在一个集体中，就要有广袤的胸襟和博大的胸怀。
要让自己的生活更有意义，生活要有规律，要有远大的志向和追求。
人活在这个世界上就要有信念，坚持了信念就能活得更有意义。
我认为在这一学期中你在体育与健康方面做的不错，每一次上操都会看到你仔细的完成每一个动作，你不会因为累而松懈自己，体育课上也总能看到你在主动的.进行各种体育运动，希望你在下学期中也可以保持这种好习惯，加油!该同学，性格开朗，擅长与他人相处，乐于助人!每当他人遇到困难时总是和热心的去帮助他人，我们都很喜爱他。
他也成为了我们学习的榜样!酷爱体育运动,养成体育熬炼的习惯,具备熬炼健身的实力、肯定的运动技能和强健的体魄,形成健康的生活方式。
身心健康自我评价21、我驾驭了科学熬炼身体基本技能，养成了良好卫生习惯，主动参与学校、系和班级组织各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。
在心理方面，熬炼自己坚毅意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。
2、主动参与体育锻练，仔细上好体育课，成果合格。
平常留意熬炼身体，喜爱打羽毛球和骑自行车，会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。
身体健康，注意个人和环境卫生。
心理健康，情结稳定，能够限制自己情结在各种环境中扮演好自己角色。
教师身心健康自我评价范文_个人总结及自我评价
教师身心健康自我评价范文_个人总结及自我评价自我总结及自我评价
身体健康。
我意识到保持良好的身体健康对于教师工作非常重要。
我始终坚持健康的饮食习惯，合理搭配食物，保证每天有充足的营养摄入。
我还积极参加运动，每天至少坚持30分钟的锻炼，如慢跑、游泳等，以增强体质。
我会遵守作息规律，保证每天有足够的睡眠时间，以便在工作中有更好的精力和状态。
我会定期进行体检，及时发现一些潜在的身体问题，避免影响工作。
精神健康。
教师的工作压力较大，需要有良好的心态和情绪管理能力。
我会积极寻找解压的方法，如听音乐、阅读、旅行等。
我还会与家人和朋友保持良好的沟通，分享工作和生活中的喜悦和困惑。
我会坚持培养兴趣爱好，使自己有个人发展的空间和满足感。
我会不断学习进修，提高专业水平，以增加自信心和积极性。
我会保持积极向上的心态，对待工作和生活中的各种困难和挑战。
我认为身心健康对于教师来说不仅是个人的追求，更是对学生的负责。
只有有一个良好的身心健康状况，才能更好地履行教育使命，为学生提供更好的教育服务。
身心健康是我作为教师的基本要求。
我会继续关注并加强身体健康的保养，保持良好的心态和情绪管理能力。
我会不断提升自己的专业素养，为学生提供更好的教育服务。
我相信，通过不断学习和进步，我会成为一名更好的教师。
教师个人自我评价13篇
教师个人自我评价13篇教师个人自我评价篇1有职责心、有爱心、有亲和力，身心健康，性格外向，普通话标准。
重视自身学习，热爱幼教工作。
细谈——思想上进取要求上进，为人诚恳老实，性格开朗善于交际，能吃苦耐劳，有良好的亲和力，有耐性;工作上有较强的组织管理和实践本事，团体观念强，具有团队协作精神和创新意识。
具有扎实的学前教育专业知识，掌握学前教育学、幼儿教育研究方法、学前教育史、幼儿心理学、声乐基础、绘画基础等学科的基本理论和基本技能，具备编制具体教育方案和实施方案的初步本事，掌握观察幼儿、分析幼儿的基本本事以及对幼儿实施保育和教育的技能;具有必须的幼儿园管理知识和本事，能独立对幼儿教育活动进行设计、组织及评价。
为人正直，诚实且热情、大方、自信，能吃苦耐劳，待人真诚热忱，具有很强的职责心，有较强的.团队合作精神和较强的学习、实践、创新本事并具有必须的组织领导本事，是个敢于理解挑战的人。
教师个人自我评价篇2师德，自古就是“教书育人，为人师表”。
但“育人”随着时期的发展，不断有新的内容，现在我们社会主义国家是培养“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。
要求老师具有一定的政治素养、思想素养、业务素养。
其中在业务素养上，为了给孩子创造一个良好的教育环境，要求老师掌控现代化的教学技术。
师德师风应注入新内涵新：一是视野和思维不能仅仅着眼于孩子的现在，要“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”；第二，不能用过去的社会心识形状来教育现在的学生；第三，在教育进程中，要开发孩子多方面的智力，根据孩子的具体情形而把教学具体化。
作为老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素养，不断的'完善自己，才能教好学生。
如果自身涣散，怎能要求学生认真。
要提高我们的自身素养，这要求我们年轻教师多听取学生的各种意见，并向老教师不断学习，自身不断的学习，积极学习，不断首创新教法。
教师的言行对学生的思想、行动和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均爱好仿照，这将给学生成长带来一生的影响。
小学教师身心健康自我评价_小学音乐教师自我总结
小学教师身心健康自我评价_小学音乐教师自我总结身体健康:身体健康对于一个教师来说，是最基本的条件。
我经常进行运动，比如每周打一次羽毛球、跑步等等，保证身体的健康状况。
并且，我十分注重饮食健康，每日的主食和配菜都会均衡搭配，避免吃过多的油腻食品和零食。
同时，我也严格遵守作息时间，保证每天6-8个小时的睡眠，让全身得到充分的恢复和放松。
心理健康:心理健康是每个人都需要重视的方面，教师的心理健康尤为重要。
我也会每周抽空，做些有益于心灵的事情，如阅读、听音乐、绘画等。
这些让我得到了很多乐趣，还可以缓解生活中的压力。
除此之外，我也会和朋友、同事分享自己的困惑和感受，得到反馈和支持，这也是让我保持心理健康的秘诀之一。
工作状态:作为教师，在工作状态上必须要保持积极的态度和热情。
我一直认为，教师的工作是有意义的，每一天都有机会影响学生的成长和发展。
因此，我心中时刻保持一颗乐观向上的心态。
同时，在教学过程中，我也会多与学生互动，树立合理、公正、温暖的形象，让学生感知到一种良好的能量和氛围。
总结：在总体评价中，我认为自己在身心健康方面表现得还是不错的，但也有一些可以改进的地方。
以后，我会继续关注和重视健康问题，保持积极的心态和生活状态，做一个更好的小学教师。
小学音乐教师自我总结：在教学方面：我会使课堂氛围轻松愉悦，适时地加入游戏元素，让学生愉悦中感受到音乐艺术的力量，培养学生的音乐感知和情感表达的能力。
同时，我也关注学生的个性发展和特长，因此在教学过程中重视多形式的教育手段，让学生在娱乐中学习。
在作品创作方面：我一直秉持以人为本的理念，重视学生的综合素质，所以在教育中也注重培养学生的情感和心境，关注学生的心理健康和自我探索，帮助学生树立积极乐观的心态，形成童年阶段健康成长的基础。
以上就是我在教育实践中所积累的心得，未来我也将继续不断地完善自己的教育能力，提高专业素养，深入到学生中去，为他们创造更好的音乐教育。
教师身心健康自我评价范文
教师身心健康自我评价范文1500字作为一名教师，身心健康是我工作和生活中不可忽视的重要方面。
以下是我的身心健康自我评价。
身体健康方面，我注重保持良好的体能状态。
我每天坚持早起锻炼，进行一定强度的有氧运动，如慢跑、游泳等，以维持我的身体健康和精力充沛。
我注意饮食均衡，尽量避免油腻和垃圾食品，多食用蔬果和粗粮，以保持健康的体重和免疫系统。
心理健康方面，我积极采取措施保障自己的心理健康。
我注重与家人和朋友的交流，分享工作和生活的喜悦和挑战。
我经常找时间放松自己，进行一些自我爱护的活动，如看书、旅行、听音乐等，以舒缓生活压力。
我还定期参加一些心理健康培训和研讨会，提升自己的心理素养和应对压力的能力。
职业发展方面，我积极参与学校组织的培训和专业交流活动。
我定期阅读教育类书籍和期刊，关注教育前沿理论和教学方法的最新发展。
我注重和同事的合作和互助，并积极参与教研活动，与其他教师分享和交流教学心得和经验。
个人生活方面，我注重平衡工作和生活。
我尽量合理安排工作时间，保证有足够的休息和娱乐时间。
我尽量与家人共进晚餐、陪伴孩子的成长，以保持家庭关系的和谐。
我也尝试学习一些兴趣爱好，如摄影、绘画等，以充实自己的生活。
社交方面，我积极参与学校和社区活动，与同事、家长和社区成员建立良好的合作关系。
我愿意倾听他人的意见和建议，并与他们进行深入的交流和合作。
我也经常参加一些教育论坛和研讨会，与其他教师和专家交流经验和发表观点，以拓宽自己的视野和表达能力。
以上是我对自己身心健康的评价。
通过努力保持身心健康，我相信我可以更好地履行教育使命，为学生的成长与发展尽职尽责。
同时，我也会进一步加强与家人、朋友和社会的联系，促进自己和他人的共同成长和进步。
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教师身心健康自我评价范文
学校：_________
教师：_________
____年___月___日
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教师身心健康自我评价范文
教师身心健康关系一个班级的发展方向，为大家整理的教师身心健康自我评价范文，希望能帮助到您!
【教师身心健康自我评价范文一】
进入到小学工作到现在也有25年多了，从事教育事业的这段时间，我在各方面都得到了提高，身为一名教师，在参加工作的这一年来，本人坚定自己的思想政治方向，定期学习党的各种文献，将自身修养，不断提高自身思想觉悟及政策水平。
本人严格遵守学校各项规章制度，并积极配合学校工作，认真有效地完成学校及上级领导布置的任务，表现出极好的组织纪律性。
我很注意自身的品德行为，努力给学生树立一个良好的榜样。
我们学校是九年一贯制学校，因此学生也有其特殊性，小学生与中学生在各个方面都存在着很大的差异。
而我兼顾小学初中两门完全不同的功课，在处理师生关系时就要注意区别对待了。
现在的中学生正处在一个特殊的学习阶段：即对社会开始有所接触，这个时候的学生很容易模仿成人的一些行为习惯，很多坏习惯也有很多好习惯都是在这个阶段养成的，是好是坏跟教师的言传身授有很大的关系。
而这个时候老师是学生最直接最容易的学习对象，因此，我尽量的在中学生面前以高标准要求自己，不管在课堂里还是在课外我都努力塑造一个良好的形象。
而面对小学生时则有所不同，课堂上我严格要求自己也严格要求学生，但在课外我努力与学生做朋友，用心与他们沟通，希望能真正了解他们的所想所爱。
总得来说，我做的一切目的是一样的，就是希望能帮助学生健康成长。
学高为师，德高为范。
作为一名新老师，在如今信
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息技术日新月异，发展很快的年代，自身的学识相当重要。
【教师身心健康自我评价范文二】
第一，是否做到了快乐工作
快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中，充实而高效地完成传道授业解惑的工作任务。
教师对自己职业的认知，会直接影响到他在从事这一工作中的感受。
同样一件事，对一个人是快乐的，对另一个人则可能就是痛苦的。
其中的原因，除了认知的原因外。
还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。
所以，教师对自己职业的认知，还取决于教师本人的追求。
对于一名教师来讲工作是否快乐就成为这位教师人生是否快乐的重要原因了，假如工作是快乐的。
就可以使这位教师产生更多的愉悦感，他的身体内就能分泌出更多的内啡肽，这样就可以获得积极的心理暗示，形成一种良性的循环，进进一种更加积极的状态。
可见，一位教师假如能够快乐工作，对他的身心健康是大有益处的。
那么教师如何能从工作中获得快乐呢?
首先，把工作升华为事业。
在人的一生中，事业、家庭、健康如同三足鼎立，缺一不可。
假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业，那么他将会从中获得无穷的乐趣。
其次，把工作看成是创造力的展示。
一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。
教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵，这样更轻易享受到生活的乐趣。
再次，把工作当成艺术创作。
假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话，那么教师的工作就布满了诗情画意!最后，把工作变为娱乐。
教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑，他就能从工作中体会到无穷的舒
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服，那将是人生的一大幸事。
第二，是否做到了宽容待人
宽容待人，就是一名教师要以海纳百川的境界来善待每一位学生，包括自己不喜欢的学生。
宽容是一种超然的聪明和生存的艺术，不会宽恕别人，自己也得不到宽容。
原谅曾经伤害过你的人，有助于化解积怨、消除隔阂，同时还会赢得对方的尊重，从而使你求得心理上的平衡。
那么，教师如何才能达到宽容待人的境界呢?
首先，要尊重、理解对方。
一个人有一个人的性格和思想，不要由于别人同自己的身份不同，就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。
在思考题目时，要多站在对方的角度思考题目，这样有利于相互理解。
理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱，需要坦荡的胸襟和勇气，更需要学会睿智地换位思考。
其次，宽容是一只灵巧的手，它能够解开伤害这个结。
当我们处于一种不良的情绪中时，假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目，内心的不良情绪就会降低。
再次，真诚地赞赏他人。
天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情，这就是给他想要的东西。
最后。
要怀有一颗感恩的心。
我们在同他人交往时，不要过分地以自我为中心，要经常作心理换位，不要漠然地视别人对自己的付出为应该，一味只利用而不投资。
第三，是否做到了悦纳自己
悦纳自己，就是一名教师不仅要扬长补短，更要以坦然的心态接纳自己的全部，包括自己的优点和缺点;悦纳自己，还应当包括我们要欣赏自己的全部，包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。
这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界，对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受，而不以为羞。
以下的方法，可以帮助教师达到悦纳自己的境
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界。
首先，从完美主义的陷阱里逃脱。
完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美。
一旦做不到就深深自责、沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定。
实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，如此满足自信的人才会布满快乐。
其次，自信是人生中不可缺少的精神。
一个人缺乏了自信，就像漂浮着的浮萍，无着无落，无依无靠。
从这层意义上说，拥有了自信，就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。
最后，我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。
有时候，缺陷也许正是你的优点。
无论好与坏，你都应该活出一个真实的自我来。
第四，是否做到了享受生活
享受生活是一种境界、一种生存状态，一名教师要有情趣享受时代进步和自己努力所带来的物质和精神的成果，并且努力做到公道膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
享受生活是要人们学会把自己的人生设计成一次快乐的旅程，而不是在苦难的海洋中进行漫长的游泳。
在教师队伍中，有的人对待自己十分苛刻，并把这种苛刻作为美德来看待。
成功，的确要依靠一些美德来完成，譬如超人的毅力、勤奋以及咬定青山不放松的韧劲。
作为创业时的原始动力，这些都是必要的，但是假如使它成为一种常态被固定以后，它的作用与影响就值得反省了。
为了更好地享受生活，教师可以从以下方面努力：
首先，要享受自己创造的物质文明。
一名现代教师不应当是苦行僧，应当具有享受现代物质文明的情趣。
其次，要学会享受丰富多彩的精神生活。
教师应当在享受人类创造的精神产品的过程中，感悟到生活的美好。
我们可以在运动中发现美，在音乐中感受美，在阅读中体会美!
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再次，保持健康的体魄。
人类一直在执着地探寻延永生命的可能性;进进现代社会后，医疗技术的进步为治疗疾病、延永生命做出了巨大的贡献。
保持健康是我们快乐生活的条件。
最后，要学会爱自己。
我们爱惜自己，但却不一定知道科学的方法，有时在物质上对自己的放纵带不来快乐，带来的只是茫然。
有时，一个人在上班的过程中忽然想立即回家休息半天，或者在放工的途中突发奇想产生一种在雨中狂奔冲动。
这些看似很可笑的想法实在很真实，它证实你太累了。
这时，最重要的事情是放下手中的一切，往满足这些愿看，这样你就会能获得极大的解脱感。
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学校：_________
教师：_________
____年___月___日
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