20xx年高考复习计划示范文本

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最新高考语文复习计划范文(精选6篇)

最新高考语文复习计划范文(精选6篇)

高考语文复习计划范文(精选6篇)一、学生基本情况xx语文有一定的基础,上课比较认真,但是知识掌握不全面,接收知识稍慢,记忆力不强,特别是在知识的把握、答题方向和技巧上还有很大的欠缺,相信经过一段时间的努力,成绩一定能够达到理想水平。

二、授课内容及课型本学期的主要复习内容:高考语文必考知识(字音、字形、成语、病句、科技说明文、文言文、诗词鉴赏、名句默写、现代文阅读、语言运用、作文等)。

三、教学任务与总体安排20XX.9——20XX.12月第一轮复习20XX.1——20XX.3月第二轮复习 20XX.4——20XX.5月第三轮复习四、主要措施1、加强教学研究,把准高考方向和要求。

首先,研究高考《考纲》、《考试说明》以及近几年四川的高考语文试题,特别是重点研究20XX年四川语文高考试卷和全国各地的高考模拟试题,广泛收集高考信息,准确把握高考方向。

其次,研究学生和教法,做到因材施教,努力提高课堂效率。

2、遵循备考规律,促进教学质量的提高。

梳理知识,形成条理清晰的知识网络,做到“精细备考,精心设计”、“讲练结合,提高能力”。

3、加强和落实“培优”:作业严格把关,周考坚决落实。

生活上给予的帮助,学习上培养乐观的、积极向上的人生态度。

五、教学目标与策略:第一轮复习复习时间:20XX.9——20XX.12月复习目标:对四川语文高考题型及考试范围进行归纳总结,让学生明确考点、夯实基础,初步形成答题技巧,构建知识网络体系。

复习策略:第一轮复习采取专题复习与课本知识相结合的方法,从考试题型出发,重点讲解每一类题型答题技巧。

(1)研究考纲规定的考试内容、试卷结构、基本题型及要求;(2)分析考点,明确每个考点的本质;(3)立足教材,突出重点和主干知识,注重学科各个知识点的联系和综合。

第二轮复习复习时间:20XX.1——20XX.3月复习目标:拓展学生掌握的知识点,再次夯实基础,厚积薄发;梳理知识,建构完整的知识网络,把握知识间的内在联系,提高分析问题和解决问题的能力。

优秀高考复习备考工作计划【范本7篇】

优秀高考复习备考工作计划【范本7篇】

优秀高考复习备考工作计划【范本7篇】优秀高考复习备考工作计划范本(篇1)一、指导思想。

研究新教材,了解新的信息,更新观念,探求新的教学模式,加强教改力度,注重团结协作,面向全体学生,因材施教,激发学生的数学学习兴趣,培养学生的数学素质,全力促进教学效果的提高。

二、学生基本情况。

新的学期里,本人任教高三10、11班两个文科班的数学课,这些学生大部分基础知识薄弱,没有自主学习的习惯,自制能力差,上课注意力不集中,容易走神,课后独立完成作业能力差,懒惰思想严重,因此整个高三的复习任务相当艰巨。

三、工作措施。

1、认真学习《考试说明》,研究高考试题,提高复习课的效率。

《考试说明》是命题的依据,备考的依据。

高考试题是《考试说明》的具体体现。

因此要认真研究近年来的考试试题,从而加深对《考试说明》的理解,及时把握高考新动向,理解高考对教学的导向,以利于我们准确地把握教学的重、难点,有针对性地选配例题,优化教学设计,提高我们的复习质量。

2、教学进度。

按照高三数学组学年教学计划进行,结合本班实际情况,进行第一轮高三总复习,预计在2月底3月初完成。

配合学校举行的月考,并及时进行教学反思。

3、了解学生。

通过课堂展示、学生交流互动、批改作业、评阅试卷、课堂板书以及课堂上学生情态的变化等途径,深入的了解学生的情况,及时的观察、发现、捕捉有关学生的信息调节教法,让教师的教最大程度上服务于学生。

对于基础较薄弱的学生,应多鼓励、多指导学法,增强他们学下去的信心和勇气。

4、精心备课。

精心的备好每一节课,努力提高课堂效率,平常多去听同科教师的课,向老教师学习经验和好的教学方法,努力提高自己的任教能力。

5、优化练习。

提高练习的有效性:知识的巩固,技能的熟练,能力的提高都需要通过适当而有效的练习才能实现。

练习题要精选,题量要适度,注意题目的典型性和层次性,以适应不同层次的学生;对练习要全批全改,做好学生的错题统计,对于错的较多的题目,找出错的原因。

高考复习计划8篇

高考复习计划8篇

高考复习计划8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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高三复习计划范文5篇

高三复习计划范文5篇

高三复习计划范文5篇高三复习计划范文1一、复习目标1、巩固第一轮复习效果,进一步夯实学生的基础知识,使学生形成完整的学科知识体系,2、提高考试大纲要求的阅读、提炼、概括、分析、比较、迁移、阐述、表达等各方面的能力,适应文综考试的要求。

3、引导学生关注人类历史发展进程中的重大问题,培养学生的人文精神,特别是提高学生综合运用各科知识解决问题的能力。

4、通过练习,进一步引导学生规范答题。

二、复习措施1、深入研究考纲及近年高考题目,把握高考命题趋向,做到复习有的放矢,增强复习的实效。

2、合理划分好专题。

专题的`划分既要考虑到知识点的完整性,又要兼顾到高考改革和新课程改革的方向。

3、备课组分工合作,集体备课,加强学习与交流。

根据历史学科的特点,专题复习应集全组之力,集体备课,各位老师应对照自己的任务安排,认真备课,在上课前三天拿出教案和试题。

同时备课组内部多听课,多交流。

4、实施分层教学。

A、B层次班级要求复习完全部专题,并且在A层次创新各种形式,加大培尖力度。

C层次主要是让学生多看教材,扎扎实实搞完第一轮复习,选取几个重点专题讲述。

5、提高课堂效率,杜绝“满堂灌”。

专题的知识梳理,不能由老师包办,要求学生紧扣教材,在老师的布置下,课前或课堂上完成。

引导学生深入思考规律性问题,得出结论,从而使基础巩固和能力培养同步进行。

6、加强综合备课组活动。

在热点专题探讨、文综考试组题、学生情况分析、综合考试方法等方面加强与政治、地理备课组的合作。

7、加强文综考试方法的指导。

8、练习、考试合理安排。

要精选题目,认真批改,细心总结分析,有针对性地讲解,提高练习、考试的效果。

9、加强非智力因素的培养。

注重缓解学生压力,营造轻松、愉快的学习氛围,加强对学生答题规范性的指导。

三、时间安排3月26日——5月15日学科内专题复习5月15日——5月20日热点专题复习5月20日——6月初查缺补漏高三复习计划范文2一、指导思想注重策略,狠抓落实,重点突出,全面提高,加强阅读,全面提高审题写作能力。

高三学生复习计划范本(4篇)

高三学生复习计划范本(4篇)

高三学生复习计划范本第一、就是要制做自己各科的错题本。

错题本有助于自己自己收集自己做错了的题,这样在遇到同类的题型,就可以翻翻错题本上的记录,帮助自己找到解决的方法。

每一科,我都要弄一个本子,专门用做记录错题,把各种常考又容易错的题摘抄到本子上,同时也把正确的解题方法写在旁边,用做对比,这样就很容易找到错误的地方在哪,方便自己纠正错误。

而且错题本还能够长久的保存,在每次考试前看看,都是有益于考试的,能够避免一些分的错失,导致成绩不理想。

第二、早上和晚上的自习课,专门用来背书和练习。

以前没有什么打算的时候,早自习和晚自习都是随意的,现在高三了,就不能这样随意了,我必须要做好计划,自习课都做什么。

所以本学期,我打算早自习就用来背书,把所有要背的科目都尽量在早自习的时候背下来,晚自习就用来做练习题,规定自己做哪些练习,把一天的量控制在一个点上,不过分做题,也不能少于基本量。

毕竟高三的每分钟都要充分利用,才能把学习搞好。

第三、睡前温习理论知识。

高三大家都是处于一个环境,学习压力都很大,这个时候就必须要有自己的计划了,不然面对紧张的气氛,会很难坚持下去。

所以越是,面临这样的局面,就越要去给自己制定一个合适的计划,按着自己的计划执行,才不会迷失方向,不会被压的踹不过气来,高三才能安然的度过,直到高考来临。

我相信我跟着自己的学习计划走,一定能够在高考取得自己满意的成绩,至少自己不会后悔没有去努力,我想努力过,那么遗憾就不会很大。

高三学生复习计划范本(二)一、花时间,耐心等待收获高三全年复习是漫长而艰辛的路程,期间需要持续承担着不小的内心和外部压力。

在复习过程中,同学们很容易出现畏难情绪,或者感到焦躁和厌倦。

相比于理科,语文这一学科往往存在着“投入与产出不成比例”的现象,感觉花了不少的时间精力,但却收效不大。

这导致一些同学在复习中过早地放弃语文学科,宁愿把时间留给其他科目。

殊不知,越不愿意花时间,就越没法看到成效,慢慢就会形成恶性循环,无论是哪一门功课的学习都离不开平常的积累。

学生高考科目复习工作计划模板(10篇)

学生高考科目复习工作计划模板(10篇)

学生高考科目复习工作计划模板(10篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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高考复习计划范文3篇

高考复习计划范文3篇1. 高考复习计划范文一前言高考是每个学生非常重要的一场考试,它决定了我们的未来发展方向。

为了确保能够取得理想的成绩,有一个合理的复习计划是非常关键的。

下面是一份高考复习计划范文,希望能够帮助大家制定自己的复习计划。

时间安排1.早晨(7:00 - 8:00):起床、洗漱、早餐等。

2.上午(8:00 - 11:00):重点学科复习。

3.午饭时间(11:00 - 12:00):午饭和休息。

4.下午(12:00 - 15:00):进行一些放松活动,如户外运动、听音乐等。

5.下午(15:00 - 18:00):进行基础知识的巩固。

6.晚饭时间(18:00 - 19:00):晚饭和休息。

7.晚上(19:00 - 21:00):解决一些易错题和进行错题集的复习。

8.晚上(21:00 - 22:00):放松活动,如看电视、阅读等。

9.晚间(22:00 - 23:00):睡前复习一些重点知识,并整理笔记。

学科重点以下是各学科的重点内容和复习方法:语文•阅读理解:每天完成一篇高考模拟题,加强阅读理解能力。

•写作:每天坚持写一篇作文,提高写作水平。

数学•重点题型:每天解决一套模拟试卷中的选择题和解答题。

•定期整理错题:每周整理一次错题,并分析错误原因,加强薄弱知识点。

英语•单词和短语:每天背诵和复习一定量的单词和短语。

•阅读理解:每天完成一篇阅读理解题目,提高阅读速度和理解能力。

复习心态和方法1.保持积极的心态,相信自己能够取得好成绩。

2.制定合理的学习目标,每天检查自己的学习进度,及时调整复习计划。

3.不只追求量的复习,还要注重质的复习,保证知识的牢固掌握。

4.多做模拟题,熟悉考试形式和题型,提高答题效率和准确性。

5.多和同学讨论,互相学习,帮助解决问题。

2. 高考复习计划范文二前言高考是我们学生十分重要的一场考试,为了能够取得满意的成绩,合理安排复习时间是非常关键的。

下面是一份高考复习计划范文,希望能够帮助大家制定自己的复习计划。

高考复习计划范文(28篇)

高考复习计划范文(28篇)对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。

以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。

可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。

可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。

对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。

休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。

最好休息,也可听轻音乐。

但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。

可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。

这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。

可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!高考复习计划范文篇22高考作为学生实现人生理想、国家选拔人才的主要途径,历来为社会最关注。

如何组织好高三复习备考,也自然成为各高中学校,各地教育管理部门包括广大考生倍加关心的事情。

借今天的机会,我们把对复习备考的一些想法和做法向各位的领导、同仁作个简要的汇报,以求交流。

学校高三高考科目复习计划模板(7篇)

学校高三高考科目复习计划模板(7篇)学校高三高考科目复习计划模板篇1一、方法和策略语文是基础性比较强的一门学科,语文成绩的提高虽然靠的是平时点点滴滴的积累。

但是,第一轮复习是考生对基础知识进行全面梳理和复习的阶段,第一轮复习的好坏直接关系到明年高考的成败,其重要性不言而喻。

因此,如何做好第一轮复习,是打赢20__高考的关键一战。

第一轮复习重在全面复习,夯实基础。

在认真研究近两年高考语文考试大纲和高考语文试题的基础上,结合多种对高考试题的评价报告,我们发现语文高考试题的命制出现如下特点:1、重语文能力和语文素养的考察。

2、文化内涵日益增强。

3、主观题所占分值比例逐年增加,客观题逐年减少。

4、作文命题稳中有变。

鉴于此,我们准备做到如下几点。

一、课本复习和知识点专题复习相结合,以知识点专题复习为主线,以课本复习为辅线。

课本复习主要利用早读时间,给学生制订具体可行的复习计划,由学生自主完成。

知识点专题复习主要由老师带领学生在课堂上完成。

这样两线并进,有主有次,可以调动教师和学生两个积极性,最大限度地提高复习效率。

二、语言知识的积累和语言运用相结合。

鉴于高考语文命题重主观的趋向越来越明朗。

我们在复习专题时,打破常规的复习顺序,把语言知识点的积累和语言运用结合起来,即成语、病句等的专题复习穿插进行。

这样既避免了单纯的语言知识积累专题复习的枯燥记忆,又保证了学生不间断的语言运用技巧的训练。

有积有发,两者结合,相得益彰。

三、语言基本知识点的复习和作文训练相结合。

在第一轮的复习中,至少每两周进行一次作文训练。

(作文训练也可以和模拟考试同时进行)比如,第一次作文专门训练基础等级的“符合题意”。

第二次作文专门训练“符合文体要求”。

这样第一轮复习结束,(一般应在3月份)学生应该能够对高考作文的各项能力要求做到心中有数,不管作文题目如何出,能够做到以不变应万变,“手里有粮,心中不慌。

”四、专题知识点的复习和阅读相结合。

高三年级是至关重要的一年,时间紧,任务重,各科老师都拼命的挤占时间,很多学生都主观地给各科复习排座次,语文成为众多学生眼中的弱势学科。

高考复习计划范本6篇

高考复习计划范本6篇处理办公文档还需要了解一些基本的排版和格式要求,有了范文写作不再变得很困难。

通过阅读范文我们能够更好地理解人类文明和社会进步的历程,的编辑为了让您满意不断调试这份“高考复习计划”希望您喜欢,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助!高考复习计划(篇1)阅读是英语中占分数份额最大的一部分,所以限时训练必不可少。

可以每周利用一段时间来做三到五篇有梯度的阅读理解,在规定的时间内完成,然后自己修改订正。

慢慢培养学生对阅读理解的兴趣,通过积累来提升自己的能力。

有的同学基础太差,那么最笨的方法可能就会是最有用的方法。

正对每个单词,注意它们的含义,词性,词形等针对每个短语,让学生知道他们确切的意思后,学会辨别类似的短语。

当你了解了他们的共性和区别之后,在通过实践来活学活用。

英语学习的重点是模仿,而不是理论分析。

想要模仿的好就需要你去背一些东西,背一些英语范文可以熟悉使用英语的习惯用法。

高考复习计划(篇2)一、基本情况。

1、课程名称:地理。

2)教材使用情况:湘教版必修1——3。

3、任课班级:高三(4)。

4、本学期周课时:3或5。

5、计划教学时数:90(包括假日活动)。

6、已完成教学情况:无。

二、教学计划。

根据新课标教材的内容和特点,并按市教研室和学校的要求,本学期进行第一轮复习,为了更好的指导好高三地理高考复习,特制定复习计划。

具体内容如下:(一)复习内容:必修1——必修3,地球和地图。

(二)复习时间:从20xx年9月1日至20xx年1月,共21周。

(三)复习安排:第1周必修一 1.1——1.2第2——4周 1.3第5周 1.4,2.1——2.2第6-7周 2.3第8周 2.4,3.1——3.2第9周 3.3第10周 4.1——4.2第11周 4.3——4.4第12周必修二 1.1——1.3第13周 1.4,2.1——2.2第14周 2.3,3.1——3.2第15周 3.2——3.4第16周 4.1——4.4第17周 1.1——1.4第18周 2.1——2.3第19周 2.4——2.6第20周 3.1——3.4第21周复习考试高考复习计划(篇3)在练习过程中,同学们首先可以先大致将文章略读,了解其文体和大意,其次根据具体问题具体分析,精读文章与问题相关的部分。

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20xx年高考复习计划示
范文本
In the specific time, budget, resource activities plan, in order to achieve the goal effect, specially customized project process and parameters before, in the middle and later stage, make a system and specific scheme, to guide the smooth progress of the project.
某某管理中心
XX年XX月
20xx年高考复习计划示范文本
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为实现的目标效果、专门定制的项目前中后期的流程和各项参数做成系统而具体的方案,来指导项目的顺利进行。

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进入新高三总复习之后,可以预见学生的学习时间越
来越少了,绝大多数学校或同学给自己悬上了“高考倒计
时。

”但大多数同学们在这个阶段普遍感到比较茫然,无
从下手。

新高三马上要进入第一轮复习了,所以我们也应
该利用好这一年的时间,有针对性的解决现在存在的问
题,为自己赢得迈向成功起点的机会。

下面说一下常规的备考阶段和学习目标,以及当前我
们务必要做的几件事:
高三三轮复习按时间大致分为:
(一)第一轮复习(9月—3月初)基础能力过关时期
一边是高中三年课程的回顾,一边是知识遗漏的查
找,这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的
时期。

高考是考三年的内容,而在高一高二落下的知识很多,而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”,就是指高考试题的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题,把这部分的基础做好的话,就可以上一所不错的大学。

所以必须把这两年的基础知识补上,避免高考时这些知识变成失分点,自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。

最后以致于信心受挫,决定放弃学习了。

这是学习中的最可怕的现象。

我们做题不贵“多”而贵“精”。

应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

显然大部分学生已经完成了这个阶段,如果少部分学生基础没有掌握牢固的话,还是老老实实的按照第一轮的思想去备考,因为整个高考中,基础及中等难度的分数比例非常之高,抓好基础将能获取更多的分数。

(二)第二轮复习(3月初—5月中)综合能力突破时期
1、进行典型题训练,提升实战能力。

高考黄金定律二就是典型题法则,其实如果我们把高考的方向把握准了,高考的出题模式弄清楚,我们在平时的学习会很轻松。

不只是在数学、物理这样的理科有典型题,文科的东西也是遵循这一原则的,比如语文的作文,一篇文章好的结构、好的句子,我们都可以用来模仿,比如“诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容,是少先队员宣誓时眼中的闪光。

诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风,它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。

”这是关于诚信的比喻,那我们就可以借鉴一下,仿造句子。

如:诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的“中国人民从此站起来了”的召唤。

诚信是继往开来的领路人俯瞰西部作出的“中国要实现伟大复兴”的决定。

学习就是一个由模仿到驾驭的过程,我们在借鉴别人精彩点的同时也是积累知识的过程,最终由量变到质
变,使我们成为一个出口成章、才华横溢的人,所谓熟读唐诗三百首,不会做诗也会吟。

2、构建知识体系,进行专项练习。

体系是综合的根本,专题是提高的保证。

我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。

高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况就是我们所说的“舌尖现象”,它常会影响到考生的情绪、信心,所以必须加以克服。

高三学生张扬在平时要扎实地学好知识,通过形成知识网络建立起有效的知识体系,借助理解记忆等方式调动复习的积极性,巩固所学的知识,建立起有效的检索体系,在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。

当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松,这样可有助于知识的回忆。

3、形成考试体系,训练解题思维(迅速做题技巧训练)。

很多题型可以归类挖掘共性,尤其是理科题型,题目和条件都有其内在的关系点的,一般的解题入手方法不外
乎为顺着题意来,或者以寻求的结果为出发点逆向推导,只有学会从题目本身寻找做题的入手点,或形成一定的解答思维步骤,才能在考场上适应任何题,立于不败之地。

所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路,到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例,加强研究做题第一思维的比例,通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向,及归纳其中解答的思维共性,是能够快速帮助我们获取分数的。

当前我们处在第二轮末段阶段,很多同学开始发急了,所谓欲速而不达的道理大家都明白,这时候千万不要麻木做题,看到什么题抓来就做,做对了不去总结提炼这种思想的话,只能说你会这道题而已。

做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”,到考试的时候还是不会的,做题千万不能和口渴猛灌水那样,除了肚子涨,啥味道都没留下。

4、当前阶段的几种常见备考方法指导。

当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。

较为科学的学生已经开始归类解答,或归纳之前错误的的题型。

更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形),并开始渐渐网化知识体系了。

我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果,适合随大流的跟着学校老师走,基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记,其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习),感觉在学校已经无法提升的同学,利用套题演练,类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度,这时候往往是思维的比拼,而不是“努力程度”的比拼。

与其花费大量时间盲目做题,不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤,解答步骤。

对于会做题,临场发挥不佳的学生,可以通过连续长时间的做套题,或者想办法耗尽精力后(如长跑后,冲刺跑后),再做卷子,或压缩做题时间(2/3~3/4
的考试时间做完卷子),以训练考场状态。

(三)第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高时期
1、调整心理状态。

对于每一位参加高考的学生来说,谁都希望能获得成功,而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。

瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。

钢索一般悬在离地几十米的高空,没有任何人身安全保护措施,还有来自风雨等不利因素的干扰,人在上面行走,其现象可见一般,但他始终能获得成功。

对此,瓦伦达说:“我走钢索时从不想到目的地,只想着走钢索这件事,专心专意地走好钢索,不管得失。

”后来,心理学上把这种专注于做自己的事情,不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。

”面对高考,我们所能做的不是给自己加压,而是减压,既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声,也不要过于关注考试的失败,要保持一种稳定的瓦伦达心态,使自己在复习、应考阶段,能够尽可能熟练
地掌握所学知识,在高考中高水平发挥,考出理想的成绩。

张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。

她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比,只要今天的自己比昨天的自己有收获,那她就是进步的,她就没有虚度光阴。

2、树立正确的高考目标。

正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。

贝尔纳是法国著名的作家,一生创作了大量的小说和剧本,在法国影剧史上占有特别重要的地位。

有一次,法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛,其中有这样一个题目:如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了,情况只允许抢救出一幅画,你会救哪一幅?结果在该报收到的成千上万回答中,贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。

他的回答是:“我救离出口最近的那幅图。

”成功的最佳目标不是最有价值的那个,而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。

我们也要结合自身的情况制定合适的高
考目标,通过我们的努力,一定能够实现自己的梦想。

(以上两个案例平时作文可以用)
3、检验复习,强化记忆。

在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题,准确把握高考的出题方向,并注意一下规范的答案,以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间,当时间的主人。

忌为赶进度而“开夜车”“煮生饭”,也忌“老牛拉破车”,考试日期到了还未复习完一个循环;更忌无计划无目的,听其自然,复习到哪里算哪里,我在这里衷心的希望在高考的列车开来时,大家都能搭个顺风车。

(四)考前调试期(考前一周)
到了考前一周,尽量调整好心态上考场。

平时不要钻牛角尖,以看题思考为主,切忌还在全力攻克陌生的超难
计划文书样本 QCT/FS-ZH-GZ-K561题。

应以回顾为主,课本知识点有无遗忘,平时常做题型熟悉与否等。

保持良好的精神状态和自信心最为重要。

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