户外拓展活动游戏大全
60个经典有创意的互动拓展训练游戏整理
60个经典有创意的互动拓展训练游戏整理60个经典有创意的互动拓展训练游戏整理1、瞎子摸东西物料：纱布，物品。
概要:蒙眼前进摸东西。
方法:1)各队轮流派出1人;2)把东西放在起点前方5步的地方;3)回到起点蒙眼旋转三次以后出发;4)能够准确前进拿到东西教多的一组获胜。
参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
该游戏大约持续20分钟。
2、挑战数数字规则：1)所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。
数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。
然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数;2)比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。
该游戏大约持续30-40分钟。
3、抢凳子道具：凳子(若干)参加人员：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。
赢的人给予奖励。
4、五毛和一块裁判：一名，负责发号司令?规则如下：分组在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
集体小游戏大全与惩罚
集体小游戏大全与惩罚各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢户外集体游戏及惩罚户外拓展团队游戏及惩罚游戏内容：1、围圈传球所有人围成一个圈，主持人播放一段音乐，由第一个人把球向旁边的人传，当音乐停是手中拿到球的人接受惩罚。
2、10人9脚3、踩报纸所有人分为2-3人一组搭配，每组发放一份报纸。
要求每组所有成员都要站在报纸上，之后对报纸进行对折，每次对折完之后仍要保持所有成员不站出报纸范围。
对折次数越多且站的稳的组胜出，输者接受惩罚。
4、过电网5、5毛1块在游戏中，男生当1块，女生当5毛。
游戏开始前，大家站在一起，当裁判喊出之类的指令之后，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打个比方说喊3块5时，就要三男一女或七女或一男五女之类的小团队，请记住动作要快，因为资源有限。
最后没有分成的就算失败，要接受惩罚。
6、踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
所有人分为2人一组搭配，将2人左脚绑在一起，每人左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩其他组的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
7、开火车在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。
”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
8、“我爱你，不要脸”游戏开始时所有人围成一个圈，由一个人开头，向左边的人说“我爱你”，收到“我爱你”的人就回应右边的人说“不要脸”，然后又转头向左边的人含情脉脉的说“我爱你”，直到有人说错接受惩罚。
9、缩小包围圈这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
团队户外活动游戏大全
团队户外活动游戏大全在团队建设中，户外活动游戏是一种非常有趣和有效的方式，可以提高团队成员之间的沟通、合作和信任。
本文将为您介绍一些经典的团队户外活动游戏，帮助您策划一场成功的户外团建活动。
一、背靠背参与者随机分成两人一组，背靠背并肩坐在地上。
他们的手臂交叉，并牵住对方的手。
游戏开始后，他们要尽力同时站立起来，而不松开彼此的手。
二、足球传递参与者组成一个紧密的圆圈，按照顺序将一个足球传递给旁边的人。
传递足球的规则是只能使用脚部，不能使用手。
目标是在不掉球的情况下完成一轮传递。
三、蜘蛛网在树林或者室外设置一张大网，用绳子在树木之间固定，营造出一个铁丝网的形状。
团队成员需要在规定的时间内完成穿过蜘蛛网的任务。
挑战在于要确保不触碰到绳子，否则需要重新开始。
四、生命线参与者分为数个小组，每个小组成员用绳子将手腕绑在一起，形成一条长线。
在规定的时间内，小组需要在不解开绑定的情况下，通过各种障碍物到达终点。
五、套圈在户外开阔的区域放置数个不同大小的圈，团队成员需要利用绳子和木材制作一个类似于弹弓的装置，将圈套住。
团队需要合作，利用物理原理和技巧将所有圈套住。
六、倒计时救援将参与者半数划分为“救援者”，另外半数为“受援者”。
救援者和受援者之间保持一定的距离，每个受援者都有一个“倒计时炸弹”（比如一支气球），他们需要通过溜索等方式将炸弹安全地传递给救援者。
救援者则需要将炸弹安全地放置在指定的区域，完成救援任务。
七、迷宫探险在草地上或其他开阔的区域，设置一个迷宫。
团队成员需要分成小组，通过迷宫找到并收集隐藏在迷宫中的标志物。
这需要团队成员之间的合作和沟通，以最快的速度找到目标。
八、艇行智慧团队成员需要在给定的材料和工具下，设计并建造一艘能够在水面上航行的小船。
完成后，他们将测试自己的船只，看它是否能够顺利航行，并在规定的时间内到达目的地。
以上是一些常见的团队户外活动游戏，您可以根据自己的团队特点和活动场地的条件做出选择。
团队游戏户外拓展游戏大全
1、丑小鸭赛跑道具：气球游戏规那么：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。
球不能落地，不能夹破。
吹牛皮大比拼道具：气球四个。
游戏规那么：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。
限时一分钟。
2、穿拖鞋道具：拖鞋参加人员：分成假设干组游戏规那么：各队轮流派出1人。
把拖鞋放在起点前方5步的地方。
回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
3、快乐呼啦圈规那么：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利！〔哗啦圈、别针、塑料绳〕4、心有灵犀猜成语规那么：以两人为一组。
一个用肢体动作或语言〔但不能说出成语中的任何一个字〕向同伴提示！〔纸片A4、成语〕5、三人抱成团规那么：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团〞，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！6、动作接龙规那么：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！7、倒着说规那么：先规定出题的字数，比方这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。
“我是好人〞那么答题人必须在5秒钟之内把刚刚的那句话反过来说，也就是“人好是我〞，如果说不出或者说错就算失败。
8、集体造句规那么：分成假设干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
要求：如果到排尾句子没有结束那么排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
9、双龙戏珠接力赛规那么：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。
在行走过程中球不可以落地！看那一队在最短的时间内将行程走完〔球〕10、抢板凳规那么：大家都玩烂了就不说了。
适合户外玩的一些团体小游戏
适合户外玩的一些团体小游戏在户外，大家聚在一起，玩一些有趣的团体小游戏，既能增进彼此之间的感情，又能带来无尽的欢乐和放松。
下面就为大家介绍一些适合户外玩的团体小游戏。
一、接力比赛接力比赛是一种经典且充满活力的户外团体游戏。
可以根据场地和参与人数选择不同的形式。
比如跑步接力，将团队成员分成若干小组，每组人数相等。
在起点和终点之间设定一段距离，每组的第一个成员从起点出发，跑到终点后返回，将手中的接力棒交给下一个成员，依次类推，最先完成的小组获胜。
还可以进行游泳接力，如果在靠近水域的户外场所，这个游戏就很合适。
同样分组，每个成员完成规定的游泳距离进行接力。
或者设置一些有趣的障碍接力，比如跨越横杆、钻过呼啦圈、绕过障碍物等，增加游戏的趣味性和挑战性。
二、拔河拔河是一个简单而又充满力量对抗的游戏。
准备一根粗壮的绳子，在中间系上一条红布作为标记。
将团队成员分成两组，分别站在绳子的两端。
当裁判发出指令后，双方同时用力拉绳子，将标记拉过自己一方的界限为胜。
这个游戏不仅考验团队的力量，更考验团队的协作和策略。
在拔河过程中，大家需要统一节奏，齐心协力，才能发挥出最大的力量。
三、两人三足两人三足是一个考验团队默契的游戏。
将团队成员两两分组，用绳子将两个人的内侧腿绑在一起，形成“两人三足”的状态。
然后进行赛跑比赛，从起点跑到终点，用时最短的小组获胜。
在游戏过程中，两人需要步伐一致，相互配合，才能快速前进。
这个游戏可以让团队成员更好地理解合作的重要性。
四、飞盘游戏飞盘是一种非常受欢迎的户外游戏。
可以进行简单的投掷和接取比赛，也可以设定一些规则和目标，增加游戏的难度和趣味性。
比如设定一个得分区域，团队成员要将飞盘准确地投掷到得分区域内得分。
或者进行团队对抗，将团队分成两组，互相投掷飞盘，阻止对方接住飞盘得分。
五、寻宝游戏在户外的一片区域内，提前隐藏一些小物品或者纸条，上面写有相应的提示或奖励。
将团队成员分成若干小组，每个小组根据给定的线索去寻找隐藏的物品。
户外集体游戏及惩罚
户外集体游戏及惩罚户外拓展团队游戏及惩罚游戏内容：1、围圈传球所有人围成一个圈，主持人播放一段音乐，由第一个人把球向旁边的人传，当音乐停是手中拿到球的人接受惩罚。
2、 10人9脚3、踩报纸所有人分为2-3人一组搭配，每组发放一份报纸。
要求每组所有成员都要站在报纸上，之后对报纸进行对折，每次对折完之后仍要保持所有成员不站出报纸范围。
对折次数越多且站的稳的组胜出，输者接受惩罚。
4、过电网5、 5毛1块在游戏中，男生当1块，女生当5毛。
游戏开始前，大家站在一起，当裁判喊出(3块5，4块........)之类的指令之后，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打个比方说喊3块5时，就要三男一女或七女或一男五女之类的小团队，请记住动作要快，因为资源有限。
最后没有分成的就算失败，要接受惩罚。
6、踩气球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
所有人分为2人一组搭配，将2人左脚绑在一起，每人左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩其他组的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，则胜出。
7、开火车在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。
”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
8、“我爱你，不要脸”游戏开始时所有人围成一个圈，由一个人开头，向左边的人说“我爱你”(表情要含情脉脉)，收到“我爱你”的人就回应右边的人说“不要脸”(表情要超级不屑)，然后又转头向左边的人含情脉脉的说“我爱你”，直到有人说错接受惩罚。
9、缩小包围圈这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
户外团建活动游戏大全
户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则：参与者分成若干小组，每组选出一名代表，代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑，然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑，最先完成比赛的小组获胜。
2. 导航挑战游戏规则：小组成员分成两人一组，一人为导航员，另一人为接收指令者，导航员给接收指令者口头指挥方向，让他们在未知的环境中寻找特定目标，达到目标的小组获胜。
3. 沙滩排球游戏规则：参与者分成两队，站在沙滩上，用手或者拍子传球，让对方无法回传，每队只有三次机会传球，最后落地的一方失败。
4. 果蔬采摘游戏规则：为了增进团队合作，队员需要分工合作采摘果蔬，并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。
5. 穿越障碍游戏规则：搭建一系列障碍物，小组成员要一起穿越这些障碍，需要团队合作和密切配合，挑战完成所用时间最短的小组获胜。
6. 植树造林游戏规则：利用户外的空地进行植树造林活动，通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。
7. 排队接力游戏规则：参与者分组，站成一排，需要在没有掉队的情况下完成接力赛，尽量保持团队的整齐和速度。
8. 建立营地游戏规则：小组成员需要一起建立一个简易的野外营地，包括搭建帐篷、生火做饭等，通过合作完成任务。
9. 水上拔河游戏规则：两组人站在两艘小船上，通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里，增进团队协作精神。
10. 摸底挑战游戏规则：小组成员需要潜入水中摸索特定物品，然后在规定时间内将物品带回岸上，需要克服水下的困难和恐惧。
11. 远足探险游戏规则：组织一次远足，让小组成员在户外环境中进行探险，增强团队的探索精神和合作意识。
12. 篝火团聚游戏规则：在野外搭建篝火，围坐在篝火旁聊天唱歌，增进团队成员之间的感情。
13. 捕鱼比赛游戏规则：在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛，要求小组成员团队合作捕鱼，然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。
14. 运用地图找寻宝藏游戏规则：根据提前准备好的地图坐标，小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”，增加寻宝的趣味和团队合作。
20个户外拓展破冰游戏
20个户外拓展破冰游戏20个户外拓展破冰游戏1、倍受攻击目的：体验被排挤的滋味内容：1、抽出一人做箭靶。
2、在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。
但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
(备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。
)变化：“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点)，帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。
2、毕加索目的：考沟通能力时间：10~20分钟材料：笔和纸内容：1、组长先预备数张画了圆形的纸。
最好有多张。
2、每两人配对比赛。
3、开始前，每一组合背对背而坐。
4、在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。
画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。
5、时间到，就看谁画得快而准。
6、也可对换角色。
备注：1、这游戏可看到各人不同的沟通问题。
2、组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。
3、波涛汹涌目的：让气球停留在空中，激发欢乐时间：5~10分钟材料：气球多个内容：(组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?”)1、每人一个不同颜色的气球。
2、每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。
3、气球跌在地上的人即被淘汰。
4、气球保持在空中最久的人便算赢。
5、组长总结：“好啦!大家都出了气!”4、谁是密友?目的：了解谁是好朋友内容：1、大家围圈站，一人站在中间。
2、组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛。
3、站在中间的人，就要走到他心中的密友前。
当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。
4、站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议。
(备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。
)变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。
请他看看这距离适合吗?是否如他所指望的?(可能有些他以为很Friend 的，却站得很远。
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户外拓展活动游戏大全
户外拓展活动游戏可以让参与人凝聚团结的力量以下是户外拓展活动游戏大全欢迎参考
一、云梯
时间：60分钟参加人员的多少将影响时间的长短
人数：10～24人
道具：10～12根硬木棒儿或水管要求每根长约l米(3英尺).直径约32mm(1.25英寸)
概述：
这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任虽然游戏设计很简单但是非常有效
目的：建立小组成员间的相互信任
准备：
步骤：
1.让每个队员找一个搭档在总的参加人数为单数的情况下让余下的一个人第一个爬云梯如果参加人数为双数那么随意叫出一对搭档让其中一个人爬云梯另一个人做监护员
2.给每对搭档发一根木棒儿(或水管)让每对搭档面对面站好所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)
3.每对搭档如主图所示握住木棒儿木棒儿与地面平行其高度介于肩膀和腰部之间这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状每根梯线的高度可以略有不同以形成一定的起伏
4.把选好的爬梯者带到云梯的一端让他从这里开始爬到云梯的另一端在只有四五对搭档参加游戏的情况下你可以让前端的搭档等爬梯者通过后迅速跑到末端站好这种方法可以帮你随意延长云梯讨论问题示例：
·每个人爬梯之前感受如何?
·爬梯之后又有何感想?
·你在云梯之上的时候感觉?
·做“梯子”的时候你有何感受?
安全：
要确保木棒儿或水管表面光滑以避免划伤或扎伤爬梯者确保每个人都能牢牢抓住木棒儿千万不能在队友经过的时候失手这是一个用来建立信任的游戏如果有人不慎失手的话丧失的信任感将很难恢复
另外不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上
变通：
1.可以调整队型形成一个弧形的梯子
2.可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛
二、直呼其名
时间：10～15分钟
人数：不限人数较多时需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组
道具：(每个小组)三个网球或是三个比较软的小球
概述：
这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字
目的：
帮助大家记住彼此的名字
准备：
步骤：
1.选一块宽阔平整的游戏场地
2.队员们以小组为单位站成一圈每人相距约一臂长作为培训专员的你也不例外
3.告诉小组游戏将从你手里开始你大喊出自己的名字然后将手中的球传给自己左边的队友接到传球的队友也要如法炮制喊出自己的名字然后把球传给自己左边的人这样一直继续下去直到球又重新回到你的手中
4.你重新拿到球后告诉大家现在我们要改变游戏规则了现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字然后把球扔给该队员
5.几分钟后队员们就会记住大多数队友的名字这时再加一只球进来让两个球同时被扔来扔去游戏规则不变
6.在游戏接近尾声的时候再把第三只球加进来其主要目的是让游戏更加热闹有趣
7.游戏结束后在解散小组之前邀请一个志愿者让他在小组内走一圈报出每个人的名字
讨论问题示例：
安全：
注意扔球的时候不可用力过猛你最初的扔球应当是一个较慢的高球为后续的扔球手法树立典范
变通：
1.如果几个小组同时在玩这个游戏可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员
2.让队员们可以随心所欲地更换小组被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字以便其他队员扔球给他
三、系在一起
时间：10～15分钟
人数：如果时问允许的话可以不限人数通常情况是每个小组不超过24人
道具：
概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰培养团队精神同时使小组充满活力
目的：
1.使小组充满活力
2.让大家动起来、笑起来
3.增强团队精神
准备：
步骤：
1.让队员们紧密地围成一圈
2.让大家都举起左手右手指向圆心等每个队员都摆好了这个姿势以后让他们用自己的左手抓住同伴的右手一旦抓住后就不许松开
3.现在要大家在不松手的情况下把自己从“链子”中解开解开后仍要保持大家站成一个圆圈面向个方向不限有时会出现这样的情况大家都把自己解开了但是却形成了几个小圆圈而不是仍保持原来的大圆圈如果你不希望这种情况发生可以在完成步骤2之后做一个闭环测试随意在圈中选出一个人让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上如果捏手信号传不回来你就需要重新开始了你可以根据实际情况决定是否需要进行闭环测试
讨论问题示例：
·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
·每个人的任务?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：告诉队员们当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候可以暂时松开队友的手但是必须尽快调整好姿势重新抓住队友的手如果队员们身体的柔韧性不好的话可以适当降低要求告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可不必一定要紧握住队友的手这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲
变通：蒙上所有队员或一半队员的眼睛。