“防溺水”应急演练活动方案.doc
游泳馆防溺水应急演练方案
一、目的为了提高游泳馆员工的安全意识，加强应急处理能力，预防和减少溺水事故的发生，特制定本方案。
二、适用范围本方案适用于游泳馆内发生的溺水事故的应急处理。
三、组织机构1. 演练领导小组：负责演练的组织、协调和指挥。
2. 演练执行小组：负责演练的具体实施和操作。
3. 演练保障小组：负责演练的后勤保障和安全保障。
四、演练内容1. 演练目的：提高员工对溺水事故的应急处理能力，确保溺水事故发生后能够迅速、有序地进行救援。
2. 演练科目：溺水事故的发现、报警、救援、心肺复苏等。
3. 演练流程：（1）模拟溺水事故发生，救生员发现溺水者。
（2）救生员吹响警报，立即通知演练执行小组。
（3）演练执行小组迅速组织人员展开救援。
（4）救生员采取正确的救援方法，将溺水者救起。
（5）进行心肺复苏等急救措施。
（6）模拟120急救人员到达现场，将溺水者送往医院。
五、演练步骤1. 演练准备阶段：（1）成立演练领导小组，明确各部门职责。
（2）制定演练方案，确定演练时间、地点、科目和流程。
（3）组织员工进行安全教育培训，提高安全意识。
（4）准备演练所需设备和物资。
2. 演练实施阶段：（1）按照演练方案，模拟溺水事故发生。
（2）救生员发现溺水者后，立即采取救援措施。
（3）演练执行小组组织人员展开救援，确保溺水者得到及时救治。
（4）进行心肺复苏等急救措施。
（5）模拟120急救人员到达现场，将溺水者送往医院。
3. 演练总结阶段：（1）演练结束后，召开总结会议，对演练过程进行总结。
（2）对演练中出现的问题进行分析，提出改进措施。
（3）对演练中表现优秀的员工进行表彰。
六、演练要求1. 演练过程中，所有参演人员必须严格遵守演练方案，确保演练顺利进行。
2. 演练过程中，参演人员必须保持高度警惕，确保自身安全。
3. 演练结束后，各部门要总结经验，提高应急处理能力。
七、演练时间及地点根据实际情况确定演练时间及地点。
八、演练经费根据实际情况制定演练经费预算。
防溺水应急演练活动方案
防溺水应急演练活动方案一、活动目的为提高广大市民的自救和互救意识，增强防溺水意识和技能，培养和提高广大市民的安全意识和自救能力，推广消防技术知识，增强遇险自救及互救的能力，切实降低人员溺水事故发生率，保护人民生命财产安全，结合国家“减灾减损”宣传月，举办防溺水应急演练活动。
二、活动时间和场地时间：每年的夏季，具体活动时间根据天气状况而定。
场地：大型游泳池、湖泊、河流等水域。
三、活动内容和形式1、防溺水知识宣传在活动现场设置宣传展板，进行防溺水知识宣传，向参与活动的市民讲解防溺水的技能和注意事项，提高市民的防灾减灾意识。
2、演练现场的设置在水域处设置现场指挥中心、救援船、救生圈、救生衣等救援器材，并设有应急医疗车进行急救预备。
3、演练流程（1）演练前：组织参与演练的人员签订安全协议，进行安全教育。
（2）演练中：以一人溺水为例，设置演习蓝本和现场教学，让参与者学习防止溺水、抢救溺水的应急措施。
——现场发现溺水者：发出“落水”信号，并向指挥中心汇报。
——现场救援：救援人员根据救援计划，快速抵达现场进行救援。
此时，应派遣救生队员进行水中救援，协助溺水者上岸。
如果溺水情况较重，应让溺水者平躺，搬送到就近救护站。
（3）演练后：根据演练情况，总结归纳经验，及时更正不足，提高演练效果。
四、活动要求1、安全第一。
活动前，需做好安全点和安全教育宣传工作，并建议所有参与者都签署安全协议，确保人员安全。
2、积极参与。
所有参与者需积极参与演练，学习防溺水、救援技能和常识，提高安全意识和应急能力。
3、遵守规则。
在整个活动过程中，所有参与者都需遵守活动规则，尊重他人，切勿打闹、搞事，维持整个演练的秩序和气氛。
4、做好清理。
演练结束后，需要团队统一清理活动现场，确保水域环境干净整洁。
五、活动效果通过该活动，能够提高人民群众的防溺水意识，增强应急响应能力。
在活动中，能够让人们掌握急救知识和技能，增强自救和互救能力，减少人员溺水的发生率，实现保护人民安全的目的。
防溺水活动演练方案
防溺水活动演练方案一、活动目的：1.提高参与者的自救意识和自救能力；2.掌握正确的溺水事故应急处理方法；3.加强人们对于水上安全的重视和警惕性。
二、参与者：1.活动主体为学生群体，包括小学、初中及高中学生；2.可邀请相关教师、家长等人员参与。
三、活动准备：1.选择合适的活动场所，如游泳池、河岸等；2.确定活动时间和天气条件，尽量选择晴朗和适宜的温度；3.提前准备好所需的救生设备，包括救生圈、救生衣、救生艇等；4.活动期间，配备专业的救生人员和医务人员，确保活动的安全性；5.提前进行宣传，包括张贴宣传海报、发放宣传材料等，告知学生和参与者活动的目的和流程。
四、活动流程：1.前期准备：在活动开始前，教师及组织人员应对参与者进行安全教育，包括溺水事故的危害、应急处理方法等；2.模拟溺水事故：模拟溺水事故发生，组织人员扮演溺水者的角色，通过投入水域、发出求救声音等方式，引发实际情况下的紧急情况；3.自救演练：参与者根据平时所学的自救知识进行应急处理，尝试使用救生设备进行自救；4.施救演练：教师及专业救生人员对参与者进行施救示范，演示正确的施救方法和技巧；5.通报救援：参与者通过现场指挥，及时通知救援人员，并协助进行救援；6.伤员救护：专业医务人员对“溺水者”进行伤员救护，模拟现实救援情况；7.整理总结：活动结束后，组织人员对参与者进行总结，分享救援经验和教训，提出改进意见；8.撤离现场：确保所有参与者安全离开现场，做好活动的收尾工作。
五、安全措施：1.确保活动场所的安全性，如有必要，进行安全检查和整改；2.活动期间，严禁游泳或靠近活动区域外的水域；3.参与者需穿戴适当的游泳装备，并需个人签署安全责任承诺书；4.严禁饮酒混水活动；5.活动期间，由专业救生人员全程监管，确保活动的安全性；6.活动期间，参与者应听从组织人员和救生人员的指挥，做好自身安全防护措施。
六、注意事项：1.活动期间，不得擅自离开活动区域，不得私自进入未经批准的区域；2.参与者需服从救生人员的指挥和指导，不得进行危险行为；3.参与者作为溺水者的角色时，需保持冷静，并服从救援人员的指挥；4.教师及组织人员需保持警觉，及时发现安全隐患并及时处理；5.如有特殊情况发生，如天气突变等，需及时调整活动计划或中止活动。
幼儿园防溺水应急演练工作方案(通用9篇)
幼儿园防溺水应急演练工作方案（通用9篇）幼儿园防溺水应急演练工作方案1夏季临近，学生溺水事故进入易发频发季节。
__市普通中小学、幼儿园在校学生非正常死亡24人，其中溺水死亡17人，占70.8%，同比增加9人，上升112.5%。
这些事故的发生，给学生亲人带来巨大的精神伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。
为有效遏制中小学生幼儿溺水死亡事故的发生，根据上级有关文件精神，结合我园实际情况，特制定本方案。
一、活动主题珍爱生命、预防溺水二、活动时间5月1日至10月31日三、活动对象全园教师、幼儿及家长。
四、组织领导：组长：__副组长：__组员：__五、活动内容及措施防溺水专项教育从5月～10月，时间跨度大，工作要求高，活动内容多，各年段要结合本年段实际，认真落实防溺水专项教育活动工作计划，有针对性地开展幼儿预防溺水宣传教育活动。
在专项教育活动期间，要重点开展好以下活动：1.开展一次“珍爱生命、预防溺水”教育动员大会。
动员全园师生人人参与防溺水教育活动，人人为预防幼儿溺水事故献计献策。
(4月28日教职工会议上传达文件精神)2.防溺水作品征集活动。
要充分发动家长，在家长中征集预防溺水警示语、儿歌、顺口溜等征集活动，并将征集到的优秀作品在幼儿园宣传栏等地方长期展示，以激励家长为预防溺水献计献策，同时提高家长的监督意识。
(各班班主任负责落实)3.组织一次专题教育活动。
让幼儿讲讲自己幼儿园、家庭周边存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动幼儿分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件发生的建议，以及当发现、发生溺水事件时应如何处置、如何自救互救等。
(5月10日开展，专题活动课件、视频等各班主任负责)。
4.出一期预防溺水教育的宣传专版。
宣传橱窗中，以预防溺水为主题，向幼儿宣传防止溺水的基本常识。
明确要求幼儿必须做到以下六个不准:(1)不准在上(放)学、双休日、节假日等时段在未经父(母)亲或者其他监护人同意的情况下下河(塘)游泳;(2)不准擅自邀请其他同学下河(塘)游泳;(3)不准在不会游泳的监护人带领下下河(塘)游泳;(4)不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹;(5)不准擅自到钱塘江江堤下玩耍、观潮;(6)不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
公园防溺水应急预案演练
一、演练背景随着夏季的到来，气温逐渐升高，公园内游客增多，尤其是儿童和青少年，在游玩过程中容易发生溺水事故。
为提高公园工作人员的安全意识，增强应对突发溺水事故的应急救援能力，确保游客的生命安全，特制定本演练方案。
二、演练目的1. 提高公园工作人员的安全意识，增强防溺水安全知识。
2. 增强公园工作人员应对突发溺水事故的应急救援能力。
3. 检验和完善公园防溺水应急预案的实用性和可操作性。
4. 为游客提供安全、舒适的游园环境。
三、演练时间2024年6月15日（星期六）上午9:00-11:30四、演练地点XX公园水域区域五、参演人员1. 演练组织领导组：负责演练的整体策划、组织协调和现场指挥。
2. 演练应急小组：负责现场救援、应急疏散、医疗救护等。
3. 演练观摩组：负责观摩演练过程，提出改进意见。
4. 演练游客：模拟真实游客参与演练。
六、演练内容1. 演练准备阶段（1）召开演练预备会，明确各参演人员职责和任务。
（2）对参演人员进行防溺水安全知识培训。
（3）准备应急救援器材，包括救生圈、救生杆、绳索、急救包等。
2. 演练实施阶段（1）模拟游客在公园水域区域发生溺水事故。
（2）发现险情：应急小组接到报告后，立即启动应急预案。
（3）现场救援：救生员迅速展开救援，抛投救生圈、救生杆等救援工具。
（4）水上救援：救生员和游客配合，将溺水者救上岸。
（5）医疗救护：医护人员对溺水者进行现场急救处理。
（6）应急疏散：组织游客迅速疏散，确保现场安全。
（7）演练总结：对演练过程进行总结，评估演练效果。
3. 演练结束阶段（1）清点参演人员，确保无人员遗漏。
（2）整理演练器材，归位存放。
（3）召开演练总结会，分析演练中存在的问题，提出改进措施。
七、演练步骤1. 演练启动：演练组织领导组宣布演练开始。
2. 模拟溺水事故发生：游客在公园水域区域发生溺水。
3. 发现险情：应急小组接到报告，立即启动应急预案。
4. 现场救援：救生员迅速展开救援，抛投救生圈、救生杆等救援工具。
防溺水应急演练方案及流程
一、背景随着夏季的到来，气温逐渐升高，溺水事故进入高发期。
为提高全校师生安全防范意识，增强自救互救能力，确保在发生溺水事故时能够迅速、有效地进行处置，特制定本防溺水应急演练方案。
二、演练目的1. 提高师生对溺水事故的警惕性，增强安全防范意识。
2. 掌握溺水事故发生时的自救、互救方法。
3. 提升学校应对突发溺水事故的应急处置能力。
三、演练组织1. 演练领导小组：由学校校长担任组长，分管副校长担任副组长，各班主任、体育教师、校医等担任成员。
2. 演练现场指挥：由演练领导小组副组长担任。
3. 演练分工：各班主任负责组织本班学生参与演练，体育教师负责指导学生进行自救、互救操作，校医负责现场医疗保障。
四、演练时间及地点1. 时间：XX年XX月XX日（星期X）上午9:00-11:002. 地点：学校游泳池五、演练流程1. 演练前准备（1）召开演练动员大会，对全体师生进行防溺水安全教育。
（2）对参演学生进行自救、互救技能培训。
（3）准备演练所需物资，如救生圈、救生杆、绳索等。
2. 演练开始（1）模拟溺水事故发生，现场指挥宣布演练开始。
（2）参演学生在教师指导下，按照预案要求进行自救、互救操作。
（3）救援人员迅速到达现场，展开救援行动。
（4）校医对溺水者进行现场急救处理。
3. 演练结束（1）救援人员将溺水者安全转移至安全区域。
（2）演练现场指挥宣布演练结束。
（3）对演练情况进行总结，指出不足之处，提出改进措施。
六、演练总结1. 演练结束后，演练领导小组召开总结会议，对演练过程进行评估。
2. 分析演练中出现的问题，提出改进措施。
3. 对演练表现优秀的学生和教师进行表彰。
4. 将演练总结报告报送上级教育行政部门。
七、注意事项1. 演练过程中，确保师生安全，避免发生意外伤害。
2. 演练结束后，及时清理现场，恢复学校正常秩序。
3. 加强对演练过程的宣传报道，提高师生对防溺水工作的认识。
通过本次防溺水应急演练，旨在提高全校师生应对溺水事故的应急处置能力，为保障师生生命安全，营造良好的校园安全环境奠定基础。
学校防溺水应急演练方案(最新范文)
《学校防溺水应急演练方案》一、演练目的1. 增强师生的防溺水安全意识。
2. 让师生熟悉溺水事故的应急处置流程。
3. 提高师生的自救互救能力。
二、演练时间[具体演练时间]三、演练地点学校操场及模拟水域四、参与人员全体师生五、演练组织机构1. 指挥组组长：[校长]职责：全面指挥演练工作。
2. 救援组成员：[体育教师及部分健壮男教师]职责：负责对模拟溺水学生进行救援。
3. 医疗组成员：[校医及相关人员]职责：对获救学生进行检查和初步救治。
4. 疏散组成员：[各年级主任及班主任]职责：组织学生有序疏散和观摩。
5. 后勤组成员：[总务人员]职责：提供演练所需物资和设备保障。
六、演练准备1. 准备模拟溺水场景的道具，如人形模型等。
2. 确保救援设备如绳索、救生圈等齐全。
3. 提前向师生宣传演练流程和注意事项。
七、演练步骤1. 现场讲解：由安全老师讲解防溺水知识和应急处置要点。
2. 模拟场景：一名学生在模拟水域“溺水”。
3. 发现与呼救：附近学生发现后立即呼救。
4. 救援行动：救援组迅速展开救援，将“溺水学生”救上岸。
5. 医疗急救：医疗组对“溺水学生”进行检查和急救处理。
6. 后续处置：指挥组对演练进行总结和点评，强调防溺水的重要性。
八、演练要求1. 全体参与人员要严肃认真对待演练。
2. 演练过程要紧张有序，确保安全。
3. 各小组要密切配合，协同完成演练任务。
九、演练评估演练结束后，对演练效果进行评估，总结经验教训，进一步完善学校的防溺水应急预案。
通过这次应急演练，期望提高学校应对溺水事故的能力，为师生的生命安全保驾护航。
防溺水演练方案
防溺水演练方案一、背景描述随着气温升高，暑期旅游、户外活动、游泳等活动也逐渐增多。
然而，溺水事件也随之增多，给人们生命安全带来了巨大威胁。
为了提高全民防溺水意识，增强应对突发事件的能力，某市决定在学校组织一次防溺水演练。
二、目的1. 提高学生和教职工的防溺水意识，学习正确的自救和互救方法，增强应对突发事件的能力；2. 做好防溺水工作，确保师生的安全。
三、时间和场地时间：某月某日上午8:30-9:30场地：学校游泳池四、演练内容1. 演练前的准备工作(1)组织活动的负责人要对演练流程、演练的目的进行讲解，使全体参演人员了解演练内容和目标。
(2)安排工作人员负责现场管理、急救和发放器材。
(3)向全体学生和教职工普及防溺水知识，发放相关宣传资料，通过广播、课堂宣传等方式提高大家的防范意识。
2. 演练过程(1)现场布置：将游泳池的边缘设置警告布告，标注水深和游泳禁止区域。
(2)模拟事故：在池中模拟溺水事故，当演员扮演的学生在游泳时突然窒息而不能自救时，现场工作人员放置救生圈、救生杆等救护器材进行演练。
同时，由现场负责人通过广播等方式发布第一时间处理溺水事故的方法。
(3)救援演练：在现场工作人员进行现场救援的同时，要组织一部分同学前往现场参与救援，在保证自身安全的前提下，通过拉绳、救援圈等工具将溺水者救回来，并给予心肺复苏等急救处理。
(4)模拟通报：在演练结束后，组织学生和教职工进行消防演练通报和数据推算的讨论，让大家深入了解实际的危险与挑战，增强应对突发事件的能力。
五、演练要求1.全体参演人员必须佩戴救生设备，如救生圈等。
2.演练中必须按照制定好的方案操作，不得私自离场或不遵守现场管理人员的指示。
3.演练后要对设备进行清点，并做好消毒和归还工作。
4.演练结束后，要对演练过程进行分析和总结，并对存在的问题和不足加以纠正。
六、总结与建议本次防溺水演练取得了圆满成功，全体参演人员都积极响应，参与热情高涨，并通过实际救援行动提高了应急能力和自救互救意识。
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“防溺水”应急演练活动方案
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“防溺水”应急演练活动方案
一、演练目的
1、通过本次活动，使学生了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力。
2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。
二、防溺水应急演练领导小组
组长：xxx
副组长：xxx
成员：20xx级全体班主任
领导小组下设应急救助指挥部及办公室，应急演练总指挥：张茂鹏
成员：xxxx 20xx级全体班主任
学生组织：xxxxxxxxxxx
三、防溺水应急演练时间、地点
20xx年6月16日上午课间操、水泥操场
四、救援器材和设备
救生衣（模拟）、救生圈（模拟）、救生船（模拟）、竹竿等救援
材料。
五、讲解自救与救护
1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以采用自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
（1）未成年人不能贸然下水施救。
未受过专业训练或未领有救生证的人，切记不要轻易下水救人，会游泳并不代表你会救人。
（2）若发现有人溺水，应立刻拨打119或向当地成年人呼救。
（3）发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。
没有救助设备千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
（4）抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。
游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底
从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。
须知当一个人面临死亡的一瞬间，用劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，否则非常危险。
如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
（5）摆脱溺水者的方法：握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后应立即拨打120。
医生未到之前急救方法如下：
（1）清除口、鼻中杂物。
上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。
如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。
如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。
为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。
（2）空水。
在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，这一过程就是“空水”。
常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。
（3）人工呼吸。
人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。
在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。
人工呼吸的节律，约为15～20次／min。
常用的人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。
救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。
深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口（全部封住，不可漏气）吹气，使其胸腔扩张。
吹进约1500mL（成人多些，儿童少些）空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。
必要时，救生者可用手轻压一下溺水者的胸部，帮助其呼气。
如此周而复始地进行。
人体正常呼吸时，吸人的新鲜空气中氧气约占21％，二氧化碳约占0.04％。
经过肺泡内的气体交换，呼出气中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量则增高到4.4％左右。
因此，进行口对口人工呼吸时，救生者吹出的气中仍有较多的氧气，可供溺水者所需。
另外，因吹出气中二氧化碳含量较高，会刺激溺水者的呼吸系统，促其恢复自然呼吸。
（4）胸外心脏按摩法。
将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。
胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对挽救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。
胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者
仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端（对儿童，只需用一个手掌；对婴幼儿，只需三个手指），两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3-4厘米。
然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。
如此有节奏地进行，每分钟约60-80次。
下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。
胸外心脏按摩也需要耐心和毅力，有时也要经过数小时的不懈努力才能使溺水者起死回生。
胸外心脏按摩与口对口人工呼吸结合运用的方法是，如有两人配合施救，则一人做胸外心脏按摩，另一人做口对口人工呼吸；如只有一人施救，则是吹一口气后，做5-8次心脏按压，然后再吹气。
5、游泳中抽筋怎么办
抽筋，就是肌肉强直性的收缩。
往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水刺激造成。
当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。
如果在深水处或腿部抽筋剧烈。
无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解。
通常根据产生的部位，分别进行处理。
手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。
手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。
手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用
力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。
大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤动作，随即向前伸直。
六、演练过程
①指挥员发出演练信号。
②模拟人员落水，发出呼救。
③其他人员发现有人落水，马上组织救援，判断落水情形，看有没有能浮的东西，抛向他让他先自救，如：抛掷救生圈、救生衣或者用竹竿把人拉上岸。
落水者漂离岸边时，呼叫救援船舶赶来救援。
④其他人员向演练总指挥报告，指挥部落实情况，向上级报告的同时派出救援人员、车辆和船舶，赶往救援现场指导救援。
⑤溺水者昏厥时下水救人，从溺水者后方过去抱住对方，抱上船；意识清楚的用竹竿将落水者拉近船舶，再拉上岸。
⑥对昏厥者实施救援，进行人工呼吸加心肺复苏。
七、汇报救援结果
八、总指挥对本次演练进行小结。
九、全部演练结束后，有序退场，继续进行正常的工作。
xx二中20xx级
20xx年6月16日感谢阅读，希望能帮助您！。