《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案
《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案
《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
下面就是小编分享的《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案，一起来看一下吧。
《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案师：同学们好，大家请坐！欢迎来到今天的心理课堂。
大家有没有发现，今天来的同伴全是女生啊。
你觉得有什么原因呢？生：老师，你不会是要录《半边天》的节目吧？生：今天我们的课的主题是关于女生吧，男生不宜哦。
师：是的！今天我们要一起聊一聊我们女生的秘密，聊我们女生的话题。
1、选择题师：请大家看一下这两张图片，你发现这两个女生有没有什么不一样？生：年龄不同，身高不一样。
生：看起来一个像小学生，一个应该至少读初中了。
师：是的，这两个女生有很多不同，她们一个在读小学5年及，一个读初二了。
那么你能不能用一些词语分别来形容一下我们小学的女生和中学的女生呢？师：你可以从下面得词语中选择一些你认为合适的。
生：中学的女生亭亭玉立、爱打扮、开始注意异性、叛逆、漂亮、懂事、独立、有主见。
小学的女生可爱、乖巧、天真、活泼。
生：小学女生比较任性一些，中学女孩懂事一些。
生：小学女生更活泼好动一些，中学女生更斯文一些。
师：大家用了很多不同的词语，甚至有很多强烈对比的词来分别形容小学和中学女生，像任性与懂事、活泼与斯文等。
看来进入初中的我们与小学的自己相比较，发生了很多变化啊。
2、少女的生理与心理变化师：进入初中的你们，已经开始步入人生中非常美好的时期——青春期。
无论从外表还是内心你们都不再是天真的儿童，你已经是一位少女了。
成为少女的你们，与以前相比，有了什么样的变化呢？请大家结合自己成长的过程，来谈谈自己以及周围同学的变化。
生：长高了，也长肥了师：这是步入青春的重要改变，身体开始发育了。
生1：有点不好意思和男生说话了。
关于青春期的心理健康课教案精选7篇
关于青春期的心理健康课教案精选7篇关于青春期的心理健康课教案精选篇1教学目标：1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点：深入理解青春期的心理健康的特征。
教学难点：知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念：为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。
进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程：通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。
良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。
拥有和谐的人际关系。
)一、健康的心理特征：为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。
经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。
针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。
老师点评出健康的心理特征：智力水平——智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态——与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。
人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。
学习水平——动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因青春期常见的心理问题这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。
青春期教育——心理健康教育讲座教案
青春期教育——心理健康教育讲座教案一、教学目标1. 让学生了解青春期的心理发展特点，认识到青春期心理变化的正常性。
2. 培养学生正确的自我认知，增强自信心，树立正确的价值观。
3. 引导学生学会调适青春期的心理矛盾，提高心理素质，促进健康成长。
4. 培养学生学会与家长、老师沟通，增进彼此的理解与支持。
二、教学内容1. 青春期的心理发展特点2. 青春期自我认知与价值观的确立3. 青春期心理矛盾的调适4. 亲子沟通技巧5. 求助途径与心理辅导三、教学方法1. 讲座法：通过专家讲座，引导学生了解青春期心理发展特点及如何调适心理矛盾。
2. 案例分析法：通过具体案例，使学生更加深刻地认识到青春期心理矛盾的普遍性和解决方法。
3. 小组讨论法：分组讨论亲子沟通技巧，培养学生学会与家长有效沟通。
4. 经验分享法：邀请有经验的老师或学生分享青春期心理健康经验，互相学习，共同成长。
四、教学准备1. 准备相关讲座PPT，包括青春期心理发展特点、自我认知、心理矛盾调适等内容。
2. 收集青春期心理矛盾的案例，用于教学分析。
3. 准备亲子沟通技巧的相关资料，供学生讨论参考。
4. 邀请有经验的老师或学生进行经验分享。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言、提问及互动情况，评估学生的参与程度。
2. 学生满意度：通过问卷调查或访谈了解学生对本次讲座的满意度。
3. 学生收获：收集学生的感悟、心得体会，评估学生对青春期心理健康知识的掌握程度。
4. 家长反馈：与家长沟通，了解家长对本次讲座的看法及建议，以提高后续教学效果。
六、教学过程1. 导入：以一个关于青春期的趣味小测试或故事引起学生兴趣，引入主题。
2. 新课导入：介绍青春期心理发展特点，让学生了解青春期心理变化的正常性。
3. 案例分析：分析青春期心理矛盾的案例，引导学生认识到矛盾的普遍性和解决方法。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论亲子沟通技巧，培养学生学会与家长有效沟通。
心理健康教育《你好,青春期女生》教学设计
心理健康教育《你好，青春期女生》教学设计教学目标：【知识目标】1、了解青春期一些基本的生理和心理常识。
2、了解情绪的基本分类。
3、了解青春期特有的一些心理情绪特征。
4、了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响【能力目标】1、能从容地面对青春期生理和心理的变化。
2、正确对待自己的生理变化，自觉减少心理上的混乱和恐慌，促进生理和心理协调发展。
【情感态度价值观目标】1、以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
2、学会调控自己的情绪，能够自我调适，自我控制3、通过分享不同情境的情绪感受，帮助学生了解情绪的丰富性、复杂性；通过讨论影响情绪的多方面因素，引导学生感受情绪的变化以及情绪给自己带来的影响；引导学生快乐学习。
教学过程：一、导入新课出示：（）来了让学生发挥想象，自由发言。
春天来了、狼来了、夏天来了……点明青春来了。
那么青春来了，我们的身体和心理有哪些变化呢？二、讲授新课（一）走近青春1、难察青春期“生长高峰图”，找一找自己现在所处的时期，初步认识“青春期”，简单了解青春期的生理知识。
2、对号入座出示男生、女生的小烦恼。
（二）感悟青春连线成字。
通过所组成的汉字，体会青春的字义，联想青春的含义。
感受“成人感”，感到“责任感”。
认识情绪画一画•情绪气球1.活动说明：回顾自己最近一周的情绪变化，请用如图所示的气球，画出自己的情绪。
强度越大，气球越大；持续的时间越长，气球越高。
2.你还能想到哪些用于描述人类情绪的词语吗？分一分•情绪类别1.基本情绪和复杂情绪（情绪的成分）四种基本情绪：喜怒哀惧。
复杂情绪：各种基本类型的情绪经过不同的组合而形成的复合情绪。
2. 积极情绪和消极情绪（情绪的影响）3. 情绪对我们的影响小组讨论：在成长中应该怎样应对情绪带来的影响？三、总结。
青春期心理健康教育课教案 3篇
青春期心理健康教育课教案 3篇教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
以下是为大家带来的青春期心理健康教育课教案 3篇，希望能帮助到大家!青春期心理健康教育课教案1教学目标：1、明确什么是青春期2、了解青春期特点3、为顺利度过青春期打好基础教学过程：1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。
不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。
在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。
由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。
青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁(转载于: : 青春期心理健康教育课教案3篇)。
心理健康辅导 青春期教育教案
心理健康辅导青春期教育教案教案标题：心理健康辅导青春期教育教案教案目标：1. 了解青春期的特点和挑战，以及对心理健康的影响。
2. 培养学生对自身心理健康的认知和重视。
3. 提供实用的心理健康辅导技巧，帮助学生应对青春期的情绪和压力。
教案步骤：第一步：导入（10分钟）引发学生对青春期和心理健康的思考，可以通过以下问题进行讨论：- 你们对青春期有什么了解？你们觉得青春期是什么样的时期？- 青春期对心理健康有什么影响？你们有什么感受或困惑？第二步：知识讲解（15分钟）介绍青春期的定义、特点和常见的心理健康问题，可以包括以下内容：- 青春期的生理和心理变化，如身体发育、性别认同、自我意识增强等。
- 青春期常见的心理健康问题，如情绪波动、自我认同困惑、人际关系问题等。
第三步：心理健康教育（20分钟）提供心理健康教育的内容和方法，可以包括以下内容：- 自我认知与情绪管理：帮助学生了解自己的情绪和情感需求，并提供一些情绪管理的方法，如呼吸练习、积极思考等。
- 人际关系建立与维护：介绍良好的人际交往技巧，如倾听、尊重他人、解决冲突等。
- 压力管理：教授学生一些应对压力的方法，如时间管理、放松技巧等。
第四步：案例分析与讨论（15分钟）提供一些青春期心理健康问题的案例，让学生分组讨论并提出解决方案。
引导学生思考如何应对类似问题，并分享他们的观点和建议。
第五步：总结与反思（10分钟）回顾本节课的内容，让学生总结他们学到的心理健康辅导技巧，并鼓励他们思考如何在日常生活中应用这些技巧来维护自己的心理健康。
教案扩展：1. 邀请心理健康专家或心理咨询师来班级进行讲座或工作坊，进一步加深学生对心理健康的认知和理解。
2. 组织学生参与心理健康促进活动，如心理健康主题的演讲比赛、心理健康知识问答等，以增强学生的参与度和实践能力。
3. 鼓励学生自主学习心理健康知识，提供相关的阅读材料或网上资源，让学生在课后进一步拓展自己的知识。
教案评估：1. 课堂讨论和问题回答：观察学生对青春期和心理健康的理解程度，以及他们对教师提出的问题的回答。
《青春期女生心理教育》主题班会++教案
《青春期女生心理教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解青春期女生的心理特点，提高自我认识。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪。
3. 引导学生正确对待人际关系，提升沟通能力。
二、教学内容1. 青春期女生的心理特点2. 情绪管理与调节3. 人际关系与沟通技巧4. 自信心的培养5. 心理素质的提升三、教学方法1. 讲座法：讲解青春期女生心理特点、情绪管理、人际关系等知识。
2. 案例分析法：分析实际案例，引导学生思考和讨论。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享经验和心得。
4. 角色扮演法：模拟情景，培养沟通技巧和自信心。
四、教学准备1. 准备相关讲座PPT和案例材料。
2. 准备小组讨论问题和角色扮演情景。
3. 准备相关心理测试工具。
五、教学过程1. 导入：介绍青春期女生心理教育的重要性，引起学生兴趣。
2. 青春期女生心理特点讲解：讲解青春期女生的心理特点，引导学生了解自身情况。
3. 情绪管理讲座：讲解情绪管理的重要性，教授情绪调节方法。
4. 案例分析：分析实际案例，引导学生思考和讨论如何应对情绪和人际关系问题。
5. 小组讨论：分组讨论，分享经验和心得，互相学习。
6. 角色扮演：模拟情景，培养学生沟通技巧和自信心。
7. 心理测试：进行相关心理测试，帮助学生更好地了解自己。
8. 总结讲解：总结课程重点，强调培养学生积极心态和良好心理素质的重要性。
9. 课后作业：布置相关作业，要求学生课后思考和实践。
10. 课后跟进：定期了解学生的情况，提供进一步的心理指导和帮助。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，包括提问、回答问题、小组讨论等。
2. 小组讨论报告：评估学生在小组讨论中的表现，包括观点表达、合作态度等。
3. 角色扮演表演：评估学生在角色扮演中的表现，包括沟通能力、情绪表达等。
4. 心理测试结果：分析学生心理测试的结果，了解学生的心理状况和需求。
5. 课后作业：评估学生的课后作业完成情况，了解学生对课程内容的理解和应用。
女生青春期心理健康教育教案
女生青春期心理健康教育教案一、教学目标：1、知识目标说出人体发育的分期，描述青春期发育的心理特征。
2、能力目标尝试与他人交流学会与人沟通，提高表达能力。
3、情感态度与价值观目标结合自身特点，通过分析青春期心理特点，学会认识自我，学会健康地生活，感受青春的美好，树立正确的人生观。
二、教学重、难点教学重点：描述青春期发育生理、心理的特点。
教学难点：正确对待青春期变化，学会健康地生活。
三、课前准备：1、学生准备：从互联网或图书馆等处查阅收集青春期发育心理特点相关资料。
2、教师准备：(1)录像《我长大了》；心理剧《小雅的交往观》、《大扫除》。
(2)投影仪等教学设备四、教学过程:(一)回顾上节课青春期的生理变化相关知识1、青春期生理发育有哪些明显特点？教师：说出青春期生长发育主要表现在哪些方面？学生：身高突增是青春期的一个显著特点。
教师：除了身高、体重的变化外，你还发现了哪些变化？学生：青春期除了性器官的发育外，还出现了第二性征。
我们把人出生后生殖器官的差异称为第一性征，第二性征是指除了两性性器官以外的男女两性的特征。
教师：青春期第二性征的发育是由什么原因引起的？学生：青春期发育过程中最突出的特点是生殖器官的生长发育和第二性征的发育。
由于此时性激素分泌量的增加，出现了男女第二性征。
2、小结：青春期是人生的“花样年华”。
经过了青春期的发育，女生会显得体态丰满，妩媚动人。
同时，人体器官功能发育也很显著，肌肉的力量突增，心脏的收缩能力大大提高，肺活量显著增大，脑的内部结构和功能不断分化和发展，其调节功能大大增强。
因此，青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变，会发现一个不同于往昔的新世界，要体验到神秘的性意识的萌动。
(二)分析青春期的心理变化1、播放录像，展示“我长大了”。
2、引导学生分析：(1)进入青春期的你与低年级的你一样很听父母的话吗？(2)进入青春期的你与异性交往与低年级有何不同？(3)进入青春期的你穿着打扮与低年级有何不同？(三)正确对待青春期心理的变化1、观看心理剧《小雅的交往观》、《大扫除》。
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《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
下面就是小编分享的《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案，一起来看一下吧。
《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案师：同学们好，大家请坐！欢迎来到今天的心理课堂。
大家有没有发现，今天来的同伴全是女生啊。
你觉得有什么原因呢？生：老师，你不会是要录《半边天》的节目吧？生：今天我们的课的主题是关于女生吧，男生不宜哦。
师：是的！今天我们要一起聊一聊我们女生的秘密，聊我们女生的话题。
1、选择题师：请大家看一下这两张图片，你发现这两个女生有没有什么不一样？生：年龄不同，身高不一样。
生：看起来一个像小学生，一个应该至少读初中了。
师：是的，这两个女生有很多不同，她们一个在读小学5年及，一个读初二了。
那么你能不能用一些词语分别来形容一下我们小学的女生和中学的女生呢？师：你可以从下面得词语中选择一些你认为合适的。
生：中学的女生亭亭玉立、爱打扮、开始注意异性、叛逆、漂亮、懂事、独立、有主见。
小学的女生可爱、乖巧、天真、活泼。
生：小学女生比较任性一些，中学女孩懂事一些。
生：小学女生更活泼好动一些，中学女生更斯文一些。
师：大家用了很多不同的词语，甚至有很多强烈对比的词来分别形容小学和中学女生，像任性与懂事、活泼与斯文等。
看来进入初中的我们与小学的自己相比较，发生了很多变化啊。
2、少女的生理与心理变化师：进入初中的你们，已经开始步入人生中非常美好的时期——青春期。
无论从外表还是内心你们都不再是天真的儿童，你已经是一位少女了。
成为少女的你们，与以前相比，有了什么样的变化呢？请大家结合自己成长的过程，来谈谈自己以及周围同学的变化。
生：长高了，也长肥了师：这是步入青春的重要改变，身体开始发育了。
生1：有点不好意思和男生说话了。
生1：我不是说我，我说有的人。
师：这正是青春初期的表现，表明你们的性意识在觉醒。
生：和异性更亲密了，更喜欢和异性说话。
师：异性相吸。
生：更注重打扮了，十分关心自己在异性心中的形象。
师：怎样注重形象的？生：很注重自己的发型和穿着。
每天中照镜子的时间长了，早上起床照镜子要排队。
有的上课都拿出来照。
师：哦，上课的时候照镜子就不妥了。
还有没有身体上的变化呢？生：出现第二性征。
**开始发育成熟。
师：出现第二性征。
**开始发育成熟是步入青春期的重要标志。
对于我们女生来说**成熟的标志是什么？生：月经。
师：月经初潮代表我们已经是一位开始生理发育成熟的少女了。
师：步入青春期的我们无论是从生理上还是心理上都发生了巨大的变化。
我们一起来看一下，下面这些变化，你是否都体验过呢？师：怎么样？无论有几点符合，都是很正常的，因为每个人发育的时间是不一样的。
一般来说，女生的青春期要比男生早，女生青春期多数从11岁~14岁起到16岁~20岁，进入青春的少女不可避免可能会产生一些小烦恼，让我们一起看一个青春期女生的日记----出示日记：小艳原本是个活泼开朗的女孩，可是自从上了初中以后，她就莫名地多了许多烦恼，每天一回家就把自己关在房间里写日记。
9月12日天气多云我觉得自己越来越难看了，体重增加了，脸上还起了许多痘痘，同学们肯定不喜欢我了。
9月24日天气晴为什么我每次和小锋说话就脸红，心里怦怦直跳，难道是我喜欢上他了！唉~我都看不进书了！师：同学们，青春的列车给小艳带来不少麻烦，你们发现了吗？请你们评论一下，小艳怎么了？生：喜欢上小锋了。
生：青春期的正常反应，重视自己外貌了，对异性有好感了。
师：是的，在青春期，对异性产生好感是正常的，但是身体发育的成熟绝不意味着心理的成熟，所以有要谨慎交友，特别在异性问题上，学会“自尊、自爱”师：作为初中生的我们，虽然生理上基本上发育成熟，但是社会经验不足、心理成熟度不够。
这要求我们在异**往中要谨慎对待，学会自尊自爱。
否则就可能造成不可挽回的后果。
让我们一起来看两则案例。
展示案例。
案例1：XX年3月，某中学初三女生凌晨2点从二楼跳下，造成左脚粉碎性骨折。
该女生打扮时髦，时常和社会青年来往。
据说，当日被社会青年胁迫拍l照，该女生不从，愤然跳楼。
案例2：XX年11月，广东某中学初一女生在学校产子，然后杀死婴儿，抛尸校园。
师：你有什么感想？你觉得是什么原因造成这样的后果？有什么方法可以避免这样的恶性事件？生：第一个案例女生不自爱，与不良青年交往，咎由自取。
第二个女孩很无知，不自爱。
生：不会保护自己。
没有处理好异性关系。
生：学校、老师、家长应该告诉我们如何处理异性关系，怎样保护自己。
师：第一位女生缺乏自尊自爱，交友不慎，引起了不良后果。
第二位女生不懂得爱护和保护自己的身体，过于轻率地与异性发生性关系，导致了悲剧的发生。
当真正遇到这些问题的时候，一定要寻求帮助。
当女生来了月经之后就有了生育能力，但这个年龄并不适合生育，首先身体没有发育成熟，流产手术对身体的伤害非常大；而且这个年龄，在经济上心理上也没有做好准备，所以为了自身的健康和将来的幸福，我们每位女生要做到“自尊、自爱”。
那么当事情真的来临时，我们该怎么做呢？师：假如是你遇到了下面这样的事情，你会怎么做呢？1、展示案例。
A、“马路天使”在门口顾婷出校门，一眼发现那个陌生男子又在等她。
她退到传达室，心里很乱。
女同学们总传说校门口有坏人专找女生交朋友。
这个人可不象坏人，他文雅、礼貌，他说自己只是想做她的“哥哥”，保护她，还不停地夸她漂亮。
上次，顾婷只是说“没时间”，就仓惶摆脱了。
今天他又来了。
顾婷心里有一种满足感，莫非自己当真漂亮！这样和一位马路天使认识，也很有情调。
不过，顾婷又很不安，万一他是个有什么坏主意？万一是一个玩弄女性的色狼呢？顾婷躲在传达室，不知怎么办？B、红头盔童媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假，站在这座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。
一辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。
“怎么，我可以帮助你吗？”一个男子声音从红头盔盖下发出来，童媛怯生生地问：“请问，人民路二条怎么走？”红头盔一笑：“不远，你坐后头，我带你去”。
那个人见童媛没动，又笑道：“不要交钱，只是顺路。
”说着，伸手帮着提旅行包。
C、滑冰场张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头一看，一位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问：“会不会滑，不会滑靠边。
”张菊正想争辩，滑来一位英俊的青年，他推开那个粗野的青年，“别欺负人家女孩子，你撞了人还有理！”说着把张菊扶起来，那人骂骂咧咧走了，英俊的青年主动教她滑冰。
散场时，小伙子提出一个请求让张菊非常为难：“咱们去咖啡屋坐会儿，好吗？”生：拒绝对方，说自己还是学生不想花时间在男女感情上。
生：不要和对方单独在一起，尤其是去一些隐蔽场所。
生：对方可能是坏人，有不良企图，远离对方。
师：大家的选择都很理智，正确认识到自己还不能接受这样的一份感情，同时有很好自我保护意识。
生：对方可能是好人——活雷锋。
那就让他送了。
生：你怎么能判定对方是好人。
人不可貌相，要有自我保护意识。
不能做他的车。
生：向他问路，自己打出租车或公车过去。
小心一点总没错。
师：有礼貌的拒绝吧，虽然他可能真是一位热心人，像刚才同学说的小心一点总没错。
生：可以接受，毕竟刚才人家帮忙了。
张菊请就行了。
不能再欠人家的。
再说咖啡屋还算安全。
生：感谢他，语言上感谢就可以了，我们还是学生，哪里有钱还请喝咖啡啊。
喝完咖啡还不知道有什么事情呢？要是他还让你喝酒呢？生：委婉拒绝吧。
说家里有事，要赶回去。
师：当我们遇到类似情况的时候，不管你如何选择，都要以自我保护为前提，敏锐的识别对方的目的，清醒、冷静判断当前情况，理智的控制自己，做出最明智的选择。
那么我们已经如何自我保护呢？2、自我保护十原则师：据调查，在**案中，侵害对象主要是25岁以下的女性，而14岁以下的女生也占相当比例，下面是给我们女生得十条忠告：①明白什么是**犯，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。
②自己外出，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
③晚上外出时，应结伴而行。
衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。
④外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
⑤外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
⑥应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
⑦在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻z药物；拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。
⑧独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。
对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。
⑨晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
⑩受到了**害，要尽快告诉家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
师：这里提到一些男子，你觉得包括哪些人？生：陌生人。
不太熟识的人。
生：长得凶神恶煞，看着就像坏人的。
师：仅仅是这些吗？防人之心不可无，对身边的一切男人，包括哥哥的朋友、爸爸的朋友、男老师等等都要适当提防。
当然，老师说提醒大家“提防”，不是要教你们看到所有异性都虎视眈眈、退避三尺哦！要懂得区分和识别。
师：今天很高兴能和这么多的同学聊天，如果你还有疑问，不好在课堂上提出，可以课后随时到心理辅导中心与老师一起探讨。
师：最后祝愿我们懂得自尊、自爱、自我保护的美丽健康的女生们，拥有一个美丽、幸福的青春时光。
好，谢谢大家！我们今天的课到此结束！。