小学六年级科学上册 健康大本营名师教案 大象版

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大象版六年级科学上册教案

大象版六年级科学上册教案

大象版六年级科学上册教案大象版六年级科学上册教案一、教学目标1. 知识与技能:了解大象的基本知识,包括外貌特征、生活习性等。

2. 过程与方法:通过观察、实验等方式培养学生的观察能力和实践能力。

3. 情感态度价值观:通过感受大象的伟大和保护大象的意义,培养学生爱护动物、关注环境的意识。

二、教学重难点1. 教学重点:大象的外貌特征、生活习性。

2. 教学难点:培养学生的观察力和实践能力。

三、教学过程1. 导入(5分钟)通过展示大象的图片,引起学生对大象的兴趣,让学生猜测大象的特点。

2. 观察大象(10分钟)给学生分发大象的图片,让学生仔细观察大象的外貌特征,包括它的体型、鼻子、牙齿等。

3. 学习大象知识(15分钟)通过讲解、问答等方式,向学生介绍大象的特点。

比如,大象是陆地上最大的动物,体型庞大,身高可达3到4米,重量可达6到7吨等。

4. 实验:大象的鼻子(20分钟)将一瓶水漂浮在水面上,然后教师让学生用鼻子一吹,看看水漂会不会移动。

让学生观察,并记录实验结果。

5. 实验结果分析及小结(10分钟)通过讨论实验结果,引导学生认识到大象的鼻子是非常灵巧的工具,可以用来吹风、倒水、拿东西等。

6. 学习大象的生活习性(15分钟)通过图片、PPT等形式,向学生展示大象的生活习性,如大象是群居动物,它们一般会组成由雌性和幼象组成的群体等。

7. 总结与延伸(10分钟)通过让学生回答问题的方式进行小结,然后提出保护大象的意义,并展示一些大象保护活动的图片。

8. 课堂练习(5分钟)让学生完成课堂练习,检查学生对大象知识的掌握情况。

四、板书设计大象外貌特征:- 体型庞大,身高可达3到4米,重量可达6到7吨- 长鼻子,可以用来吹风、倒水、拿东西等生活习性:- 群居动物,由雌性和幼象组成的群体五、教学反思本节课通过观察大象、实验等方式,激发学生对大象的兴趣,并让学生了解到大象的外貌特征、生活习性等知识。

实验环节能够使学生更深入地理解大象的鼻子的功能。

大象版六年级科学上册健康大本营课件1

大象版六年级科学上册健康大本营课件1

男孩:遗精
具体要做到:
一、能够正确认识自我,认清自己的性 角色。
二、面对性躁动,能够保持乐观开朗的 心境。
三、具有一定的协调行为和适应环境的 能力。
活动中建立真诚的友谊
共同探讨科学的秘密
青春期的 生理变化身高源自增神经系统以及心脏和 肺等功能明显增加
期春青
性器官发育 性发育
生理现象:
女孩:月经
青春期的心理 变化及其卫生
各个不同年龄阶段的心输出量和肺活量表
年龄(岁) 8 12
17-18 年龄(岁)
11 18
每博输出量(毫升) 20 40 70
肺活量(毫升) 2082 4091
讨论:心输出量和肺活量随着年龄增加会发生什 么样的变化?
1、身高、体重突增;
2、卵巢、睾丸迅速发育;男孩 出现遗精, 女孩出现月经;
3、神经系统、心脏和肺功能明 显增强。
青春期的心理变化 及其卫生
青春期的心理变化:
1. 既有独立性,又有一定的依赖 性,内心世界开始闭锁。 2. 对异性由原来的疏远到愿意接 近。
进入青春期后,随着身体的发
育,性意识也开始萌动,男女同学 之间由相互疏远逐渐到愿意接近, 这是正常的心理变化。但我们要用 理智来控制自己的冲动,要避免单 独与异性交往,要发展广泛的兴趣 爱好,转移对恋情的注意力。万一 陷入早恋,最好的方法是“冷处 理”。
?你完全了解自己吗? ?你进入了青春期吗?
青春期的身体变化
男孩和女孩的体形变化
图1 图2
讨论:
1、男孩和女孩身高突增的年龄有没有差别 ?
2、你和本组身高的变化与图中数据完全一 样吗?如果有出入,请分析原因。
3、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的 发育有关吗?你是怎样得出结论的?

大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)[修改版]

大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)[修改版]

第一篇:大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)小学科学六年级上册教学计划(大象版)一、教材分析大象版科学主要以科学探究能力的培养作为教材的主线,根据探究过程依次分为“观察与提问”、“猜想与假设”、“计划与组织”、“事实与证据”、“分析与结论”、“表达与交流”等六组,称为“探究过程能力”,在强调培养能力的同时,也加强了对学生情感态度价值观的培养;在探究活动的选择上,注意活动的趣味性,促使学生动手动脑、亲身实践;强调科学知识在实际生活中的应用,让学生逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯。

开设“问题银行”,使学生保持和发展对周围世界的好奇心与求知欲;鼓励学生大胆猜想,培养学生大胆想象的科学品质;配有“小科学家记录本”,培养学生尊重证据的科学态度;在表现形式上,充分考虑小学生认识事物的特点和规律,利用游戏、卡通、故事、童话、谜语、诗歌、连环画、科幻作品等小学生喜闻乐见的形式,激发学生主动参与科学探究的热情。

特别是重视渗透环境教育的思想,使学生从小亲近自然、欣赏自然、珍爱生命,善待周围环境中的自然事物,追求人与自然的和谐相处。

六年级上册包括五个单元的学习内容。

第一单元:植物角里的科学;第二单元:让生活充满阳光;第三单元:大家动手做乐器;第四单元:登上健康快车;第五单元:我们所经历的科学探究过程。

二、教学目标以培养小学生科学素养为宗旨,积极倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动,培养他们的好奇心和探究欲,发展他们对科学本质的理解,使他们学会探究解决问题的策略,为他们终身的学习和生活打好基础。

、培养学生科学的思维方法,努力发展学生解决问题的能力,使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学,把科学转化为对自己日常生活的指导,逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯;2、了解科学探究的过程和方法,让学生亲身经历科学探究的全过程,从中获得科学知识,增长才干,体会科学探究的乐趣,理解科学的真谛,逐步学会科学地看问题、想问题;3、继续指导、引导学生学习运用假设,分析事物之间的因果关系,注重观察实验中的测量,特别是控制变量、采集数据,并对实验结果作出自己的解释,学习建立解释模型,以验证自己的假设。

六年级上册科学教案大象版

六年级上册科学教案大象版

六年级上册科学教案大象版教案概述:科目:科学年级:六年级上册主题:大象时间:2课时教学目标:1.知识目标:了解大象的基本特征、生活习性,明白大象在生态系统中的重要性。

2.技能目标:通过观察与实践,学会记录和整理大象的相关信息。

3.情感目标:培养学生保护野生动物的意识和责任感。

教学准备:1.已整理好的大象资料(图片、视频、书籍等)。

2.学生课桌上已摆放好相关工具和材料,如笔记本、铅笔、尺子等。

教学过程:第一课时:Step 1:热身活动(5分钟)通过展示一些关于大象的图片,让学生回忆起大象的外形特征和所居住的环境,引起学生的兴趣。

Step 2:导入(10分钟)教师播放一段关于大象的短视频,介绍大象的基本特征和生活习性。

教师可以让学生观察大象的形态、尺寸和它们在野外的行动方式。

Step 3:学习与实践(30分钟)1.教师指导学生打开他们的科学笔记,让学生记录大象的基本特征和生活习性。

学生可以画出大象的形态、用尺子测量大象的尺寸,并简单描述大象的生活环境。

2.学生分小组,其中一人负责记录其他组员讨论的内容,以便后续课堂上共享。

3.教师提供一些引导问题,帮助学生进一步探究,如:大象是怎样进食的?大象有何特殊的嗅觉?学生根据自己的观察和已学知识回答问题。

4.学生在课后查找更多的大象资料,准备分享他们的发现和所记录的事实。

Step 4:小结(5分钟)教师总结和澄清学生的问题和误解,确保学生对大象的基本特征和生活习性有整体的了解。

第二课时:Step 1:复习与分享(10分钟)学生以小组为单位分享他们在课后查找到的关于大象的资料和自己整理的事实,鼓励学生互相学习和分享。

Step 2:拓展学习(20分钟)1.教师播放一段关于大象在生态系统中的重要性的视频,并结合现实生活中大象的受到的威胁,介绍大象的保护问题。

2.学生根据所学的知识,讨论大象的保护措施和自己可以为大象保护做出的贡献。

学生可以以小组为单位写下自己的主意,并展示给全班。

六年级科学上册教案大象版

六年级科学上册教案大象版

六年级科学上册教案大象版教案标题:探索大象的奥秘教学目标:1. 了解大象的生活习性和生态环境,培养学生对动物保护的意识。

2. 发展学生的观察和实验能力,培养科学探究精神。

3. 提高学生的科学知识水平,激发对科学的兴趣和好奇心。

教学重点:1. 大象的生活习性和生态环境。

2. 大象的生理特点和行为习性。

教学难点:1. 如何通过实例引导学生进行科学探究。

2. 如何培养学生的动手能力和观察力。

教学准备:1. 大象的图片、视频资料。

2. 实验器材和材料:如玻璃瓶、水、小石子等。

3. 课堂布置:保证学生有足够的活动空间。

教学过程:一、导入通过展示大象的图片或视频,引发学生对大象的好奇和兴趣,提出问题:“你知道大象是怎样生活的吗?”二、探究1. 学生分组,自行查找大象的相关资料,了解大象的生活习性和生态环境。

2. 教师引导学生进行实验:利用玻璃瓶、水和小石子模拟大象的鼻子吸水,让学生亲自动手操作,观察水是如何通过大象的鼻子吸入的。

3. 学生观察大象的行为视频,记录大象的生理特点和行为习性。

三、总结学生汇报他们的调研成果和实验结果,教师进行点评和总结,引导学生对大象的了解进行概括和归纳。

四、拓展组织学生进行讨论,如何保护大象,保护野生动物的重要性。

五、作业布置作业:写一篇关于大象的文章,或制作一份关于大象的海报。

教学反思:通过本节课的教学,学生不仅了解了大象的生活习性和生态环境,还培养了科学探究的兴趣和实验能力。

同时,也提高了学生的观察和总结能力,激发了对动物保护的意识。

大象2001版小学科学六年级上《第四单元 登上健康快车 3 健康大本营》优质课教学设计_1

大象2001版小学科学六年级上《第四单元 登上健康快车  3 健康大本营》优质课教学设计_1

坚持锻炼身体好教学设计(一)创设情境导入主题孩子们,你们一定有很多美好的愿望、追求、理想,也一定憧憬着人生的快乐和幸福。

但是你们知道吗,所有这些人生目标的实现必须有一个前提,那就是健康的身体。

假如生命这棵大树倒下了,作为枝干花叶的愿望、追求、理想以及快乐和幸福,都将随风飘散。

那么怎样才能有一个健康的体魄?让我们随着《健康歌》的乐曲动起来!课件出示:《健康歌》孩子们,有什么样的感受?(开心、手心出汗……)类似这样的运动我们要经常做。

如果三天打鱼两天晒网,甚至干脆就不锻炼了,成为一个个小懒虫,后果可就严重了。

同学们,飞飞就是这样一个小懒虫!我们一起阅读平安故事,了解飞飞的故事吧!提问飞飞为什么晕倒?视频:我国少儿体质情况耳闻目睹了这些报道你想说些什么?学生汇报........确实,今天很多小朋友到郊外出游时,感觉眼前无美景,提不起一点儿精神来,“‘神马’美景都是浮云”。

他们最希望赶回家,玩游戏、听音乐、看电视。

如今,很多孩子吃的是越来越精,穿的是越来越好,身体却越来越虚。

那么,我们应该怎么做?全班齐呼口号:常锻炼身体好,我健康,我快乐板书常锻炼身体好(二)活动开始1、常锻炼好处多健康是石——健康是生命的基石;健康是金——健康是最大的财富。

健康是1,财富、名利等等都是后面的0,对于一个人来说,如果没有健康这个1,其他条件再多也仅仅0,没有健康就没有一切。

很多孩子已经深深地体会到常锻炼的好处,请你们联系实际来互相交流交流吧!小组讨论、汇报。

生:我以前上课的时候经常打瞌睡,没精神,后来开始了晨练,坚持了一段时间后,上课有精神了。

常锻炼真有效!生:我以前是个小病猫,一到换季就感冒,学习也受了影响,后来,每天跟着爷爷锻炼,抵抗力增强了,感冒也少了。

以后我还要继续坚持锻炼。

生:我是出了名的“小胖墩”吃得多,动的少。

在家爸爸叫我小懒猪!我想摆脱这个称号,现在我每天坚持做运动,也注意了吃东西有节制。

我想:只要我坚持一定会瘦下来的。

大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)

大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)

大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)第一篇:大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划) 大象版六年级科学上册全册教学设计1(含教学计划)小学科学六年级上册教学计划(大象版)一、教材分析大象版科学主要以科学探究能力的培养作为教材的主线,根据探究过程依次分为“观察与提问”、“猜想与假设”、“计划与组织”、“事实与证据”、“分析与结论”、“表达与交流”等六组,称为“探究过程能力”,在强调培养能力的同时,也加强了对学生情感态度价值观的培养;在探究活动的选择上,注意活动的趣味性,促使学生动手动脑、亲身实践;强调科学知识在实际生活中的应用,让学生逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯。

开设“问题银行”,使学生保持和发展对周围世界的好奇心与求知欲;鼓励学生大胆猜想,培养学生大胆想象的科学品质;配有“小科学家记录本”,培养学生尊重证据的科学态度;在表现形式上,充分考虑小学生认识事物的特点和规律,利用游戏、卡通、故事、童话、谜语、诗歌、连环画、科幻作品等小学生喜闻乐见的形式,激发学生主动参与科学探究的热情。

特别是重视渗透环境教育的思想,使学生从小亲近自然、欣赏自然、珍爱生命,善待周围环境中的自然事物,追求人与自然的和谐相处。

六年级上册包括五个单元的学习内容。

第一单元:植物角里的科学;第二单元:让生活充满阳光;第三单元:大家动手做乐器;第四单元:登上健康快车;第五单元:我们所经历的科学探究过程。

二、教学目标以培养小学生科学素养为宗旨,积极倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动,培养他们的好奇心和探究欲,发展他们对科学本质的理解,使他们学会探究解决问题的策略,为他们终身的学习和生活打好基础。

、培养学生科学的思维方法,努力发展学生解决问题的能力,使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学,把科学转化为对自己日常生活的指导,逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯;2、了解科学探究的过程和方法,让学生亲身经历科学探究的全过程,从中获得科学知识,增长才干,体会科学探究的乐趣,理解科学的真谛,逐步学会科学地看问题、想问题;3、继续指导、引导学生学习运用假设,分析事物之间的因果关系,注重观察实验中的测量,特别是控制变量、采集数据,并对实验结果作出自己的解释,学习建立解释模型,以验证自己的假设。

小学六年级科学上册 登上健康快车名师公开课优质教案 大象版

小学六年级科学上册 登上健康快车名师公开课优质教案 大象版

第二课《登上健康快车》教学目标:1、在制定研究方案的基础上,搜集数据并进行整理分析。

2、利用自己擅长的形式解释本组研究内容的过程和结果。

3、培养学生团结合作的意识,让学生共同参与探究活动。

教学重点:在制定研究方案的基础上,搜集数据并进行整理分析。

教学难点:利用自己擅长的形式解释本组研究内容的过程和结果。

教学准备:实验记录表、手表、跳绳、神经系统课件、血液循环系统课件。

教学课时:二课时教学过程:第一课时一、谈话导入。

在上一节课的学习中,我们已经初步了解了什么是健康,那怎样才能做到健康生活呢?就让我们一起《登上健康快车》。

二、探究活动。

1、计划于组织。

(1)学生完成“脉搏频率与各种运动的关系”实验,并填写好实验记录表。

(2)学生以小组为单位共同制定“情绪与脉搏快慢的关系实验设计”研究方案。

(3)学生自读“小资料”,了解人体神经系统的组成及功能,教师加以讲解引导。

2、事实与证据。

(1)学生搜集证据,对“情绪与脉搏快慢的关系”的实验加以研究。

(2)学生用自己的方式对研究情况进行交流。

(3)学生自读“资料卡”,了解人体血液循环系统的组成及作用。

三、总结。

第二课时一、计划与组织阶段。

教材在此环节提供了“健康从‘心’开始研究小组”、“捍卫‘人体司令部’研究小组”、“探究‘心理奥秘’研究小组”、“‘青春期知识知多少’研究小组”四个小组的研究情况。

着重提供了“健康从‘心’开始研究小组”的样张,特别注重数据的积累。

教学中,教师不要限制学生研究内容,即使同样在“心”小组的研究,学生研究内容也可能不尽相同,有的想研究心脏的作用,有的想研究心脏的保健,有的想研究心脏的快慢与哪些因素有关等等。

教师应鼓励学生,既以小组为单位共同制定研究方案,又可以在研究中分头进行,以便搜集证据时相互补充完善。

同样,“青春期知识知多少”的研究也会因学生兴趣的不同而出现具体的研究内容与研究方案制定的不同。

二、事实与证据阶段。

教材在此环节重点介绍“青春期知识知多少”研究小组的样张,侧重学生搜集到的各种数据,并采用统计表、折线图、资料图卡等多种表达形式进行分析和表达。

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第三课《健康大本营》
教学目标:
1、利用自己最擅长的表达形式对所研究内容的过程和结果进行表达与交流,形成研究结论。

2、培养学生用科学改善生活、关注生活质量的科学态度,不迷信权威,珍爱生命。

教学重点:培养学生用科学改善生活、关注生活质量的科学态度,不迷信权威,珍爱生命。

教学难点:培养学生用科学改善生活、关注生活质量的科学态度,不迷信权威,珍爱生命。

教学准备:搜集关于青春期的知识。

教学课时:二课时
教学过程:
第一课时
一、谈话导入。

通过前面的学习,我们已经知道了关于健康的一些知识,今天就让我们一起走进《健康大本营》。

二、探究活动。

1、学生走进“健康金点子区”,了解关于促进健康的一些金点子,对照自己日常的生活进行反省,找准需要改进的地方。

2、学生把自己搜集的关于健康的资料在小组内进行交流。

教师参与交流。

3、学生自由选择进入“运动娱乐区”或“测试区”,参与体验活动。

教师加强指导。

三、拓展延伸。

学生自读“科学自助餐”,了解关于青春期的知识。

教师加以适当引导讲解,帮助学生正确认识青春期的变化,了解青春期应该注意的方面。

重点是帮助学生克服恐惧、好奇的心理,用平常的心态度过青春期。

四、课堂练习。

学生在教师引导下完成“挑战自我”。

重点是让学生了解亚健康状态和应对方法,帮助学生克服不良习惯,让身心健康发展。

第二课时
一、教材提供了大本营这个活动场所。

虽然要求学生汇报交流研究的过程与结果,但又不打消学生娱乐的兴趣和积极性。

因此,教材除设计了“表达交流区”,也设置了“健康金点子区”、“运动娱乐区”、“测试区”等,将学生正常生理发育的情况检测暗含在各个区域中。

教学中,教师可在室内布置模拟大本营,让学生亲临其境,体验表达与交流的快乐,尝试为别人支招的幸福,接受身体检测的现实,从而使学生在真实的情境中理解真正的健康含义。

二、学生观看《青春期卫生知识教育》视频课件
三、教师教学充电器------教学参考资料
1.1990年,世界卫生组织(WHO)对健康的阐述是:在身体健康、心里健康、社会适应性良好和道德健康四方面都健全。

道德健康,指不能损害他人利益来满足自己的需要,能按照社会认可的道德行为规范准则约束自己及支配自己的思维和行为,具有辨别真伪、善恶、荣辱的是非观念和能力。

据测定,具有为人正直、心地善良的品质,能保持良好的心里平衡,有助于身体健康;违反社会道德,则往往导致心情紧张、恐惧等不良心理,容易使神经系统和内分泌系统失调。

2.探索心脏与血管
在人体内有一个“高速公路”网络,叫心血管系统,也叫循环系统。

循环系统由心脏、血管和血液组成,负责将人体所需的物质带到细胞内并将废弃物排除细胞外。

中空的肌肉器官,有四个腔:左心房、左心室、右心房、右心室。

左心房和左心室相通,右心房和右心室相通,左右是不通的血管有动脉血管、静脉血管和毛细血管。

动脉是将血液带离心脏的血管,血液从动脉流进毛细血管,在毛细血管里,物质在血液和身体细胞之间进行交换,然后血又从毛细血管流入静脉,静脉是将血液送回到心脏的血管。

血管遍布全身各处,形成血管网。

心脏能将血液泵到全身各处。

每跳动一次,就推动血液流过循环系统的所有血管。

心脏的工作分为两阶段。

第一阶段,心肌松弛,让血液从静脉流回心脏;在另一阶段,心肌收缩,把血液从心脏压入动脉血管,一般能在这个阶段听到“怦怦”的心跳。

我们所测的脉搏,就是动脉血管随心脏的收缩产生的搏动,在我们的手腕部、颈部的动脉管很容易摸到这种搏动。

数脉搏的次数,实际上是在数心跳。

左边这根健康的动脉没有被堵塞,血管中间空间比较大,血液流动顺畅。

右边这根动脉壁上堆积了大量的粥样脂肪,使血管壁增厚,中间只有一点空间。

3.心跳的节律
一组叫起博点的细胞位于右心房中,它发出指令使心脏肌肉收缩。

起博点不停地接受身体对氧气的需求信息,然后调整心跳速率加以配合。

当我们运动时心跳比静坐时要快,前后两次心跳之间不过半秒,因为运动中的身体需要更多的氧气。

在某些人的心脏里起搏点由于疾病或是意外事故而被损坏,往往会引起心跳混乱或心动过缓,19世纪50年代,医生和工程师们发明了一种用电池控制的人工起搏器。

这种人工起搏器植入病人的皮肤下,通过电线与心脏连接,微弱的脉冲电流从电池流过电线到达心脏,使心脏以正常的速率跳动。

4.脑
人体内有担负指挥和协调工作的神经系统。

神经系统包括脑、脊髓、神经。

脑在我们的头部,藏在头骨里。

脊髓在我们的背部中央,藏在脊柱里,与脑相连。

从脑和脊髓发出许多条神经,遍布我们全身各处。

脑由大脑、小脑和脑干组成。

大脑被分成了左右两个半球。

这两个半球具有不同的功能。

右半球含有发送神经冲动到左侧的运动神经元的作用。

相反,左半球控制着身体右侧的神经元的作用。

当我们用右手去拿铅笔做作业时,控制我们的信息来自大脑的左半球。

大脑好比公路网,只有少数几条高速公路而绝大部分都是乡间小路。

主要神经传导纤维的速度可达400公里/小时,但大多数神经传输缓慢,其速度在20公里/小时。

大脑分为不同的区域。

左右大脑半球控制着不同的思维活动。

右半球通常与创造力和艺术才能相联系,相反,左半球与数学技巧、说话、写字和逻辑思维相联系。

各个区域分管不同的工作―――听觉、视觉、触觉和运动、指挥肌肉、设计动作、引导注意力、识别目标等。

特殊工作由大脑的特定部分进行处理。

一天内,交替进行各种活动,可使大脑各部分轮流得到休息。

5.脑发育的关键期
人脑的发育从胚胎大约至20岁才能完成。

对这样漫长的岁月,从神经生物学和心理学不同层面的研究都发现并非匀速平行地发生变化。

某一阶段期间其解剖结构、生理功能和心里功能会发生量变到质变的飞跃,这种飞跃就是关键期。

从解剖结构上胚胎期出生前6-8周,出生后至6-8岁以及17-20岁是三个至关重要的阶段。

婴儿早期,即1-3岁在生理功能形成至关重要,语言能力、智力和特殊技能的形成都有特殊的重要时期。

因此,在一段关键期里,应得到良好的内外环境。

6.怎样测运动心率
跑步或快走时无法测心率脉搏。

切实可行的方法是运动结束立即把脉数15秒钟的脉搏乘以4,就是1分钟心率。

但从停止运动到计数脉搏,无论如何熟练至少需要十几秒钟。

这时数出的心率已小于运动时的数值,所以应再加上测量时心律的10%。

四、教学后记
为了真实、准确的反映学生掌握基本知识,形成科学技能和科学态度的情况,评价应贯穿教学的全过程,对学生进行形成性评价。

对学生情感态度价值观的评价和二级目标训练能力的评价可结合在一起进行,主要采用自我评价和随堂评价的方式,如学生主动参与、团结协作、交流时采用不同的表达方式、中期进行科学探究活动,特别是对研究主题的确定、对资料的搜集及选择相应的形式进行表达与交流等方面。

“挑战自我”中的“我进步我成功”,采取小组评价的方式进行;“试剑石”是对亚健康了解的一道题目,可以进一步加深学生对健康的认识,对二级目标的掌握程度,可以放在本课教学中进行,也可以单独操作。

无论采用哪种形式,都要注意与教学过程的结合点。

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