安全伴我健康成长主题班会
生命安全教育主题班会(珍爱生命健康成长)PPT课件
防溺水安全
总结词
远离水源，防止溺水事故
详细描述
不在无安全设施的水域游泳、玩耍；不擅自下水游泳；学会基本的自救和互救技能。
网络安全
总结词
保护个人信息，防范网络风险
详细描述
不轻信陌生人的信息，不随意透露个人信息；不点击不明链接，防范网络诈骗；学会使用安全软件， 保护个人电脑安全。
03 应急处理与自救互救能力
了解如何快速响应紧急状况，及时 为他人提供救助和帮助。
增进应急处理能力
通过模拟演练和实战经验，增进应 急处理能力，更好地应对突发状况 。
04 心理健康与情绪管理
认识心理健康的重要性
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心理健康ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ个人全面发展的基础
心理健康与个人的思想、情感、行为和生活质量 密切相关，是实现个人全面发展的基础。
心理健康
建立积极的心态、学会应 对压力和情绪管理，对心 理健康至关重要。
社会适应能力
培养良好的社交技能、学 会与人相处和合作，有助 于适应社会环境。
培养自我保护意识
安全意识
了解并遵守基本的安全规则和交 通规则，避免意外事故的发生。
防范意识
学会识别和防范潜在的危险和风 险，如网络诈骗、校园欺凌等。
自救能力
01
02
03
生命是宝贵的
每个人的生命只有一次， 具有不可替代和不可逆转 的特性。
生命的意义
生命不仅是生存和繁衍的 基础，更是实现个人价值 和追求幸福的前提。
尊重生命
每个人都应该珍惜自己的 生命，同时也要尊重他人 的生命。
健康的生活方式对成长的影响
身体健康
保持适当的运动和良好的 饮食习惯有助于身体健康 发育。
安全伴我成长主题班会
安全伴我成长主题班会
安全伴我成长主题班会的目的是为了提高学生们对安全意识的重视，帮助他们积累安全知识和技能，从而保障他们的身体健康和生命安全。
以下是一个可能的班会安排：
1. 引入主题：通过播放一段安全意外的视频或者图片，引起学生们对安全的关注和思考。
2. 分享安全知识：老师可以与学生们分享实际生活中常见的安全事故案例，并讲解其中的安全隐患和防范措施。
例如，火灾、电梯事故、交通事故等。
3. 安全游戏：设计一些安全知识的游戏，让学生们通过参与游戏提高安全意识，并加深对安全常识的理解。
例如，安全答题、模拟火灾逃生等游戏。
4. 角色扮演：让学生们分成小组，根据老师提供的安全场景进行角色扮演。
例如，模拟交通事故现场、模拟火灾逃生等。
学生们可以通过扮演不同角色，更深入地了解安全问题，并学会正确的处理和应对方式。
5. 安全讲座：请消防员、交警、医生等相关专业人士到班会上给学生们进行安全知识讲座，让学生们直接听到专业人士的解释和建议。
6. 教育手册发放：给每个学生发放一本安全教育手册，手册内包含一些日常生活中需要注意的安全事项和应对方法，供学生
们学习和参考。
7. 总结和展望：通过班会的开展，让学生们对安全意识有了提升，也明确了应对安全事故的正确方式。
班会结束时，可以让学生们进行总结和对未来的展望，鼓励他们将安全意识融入到日常生活中。
通过这样一次主题班会，可以帮助学生们提高安全意识，学会应对突发事件，并为其未来的成长打下安全的基础。
同时，也提醒学生们要时刻关注自身安全，尽量避免发生意外事故。
珍爱生命健康成长班会教案（精选15篇）
珍爱生命健康成长班会教案珍爱生命健康成长班会教案（精选15篇）作为一名优秀的教育工作者，常常需要准备教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
来参考自己需要的教案吧！以下是小编帮大家整理的珍爱生命健康成长班会教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
珍爱生命健康成长班会教案篇1一、活动主题《珍爱生命健康成长》二、活动设计背景近几年，随着交通事故的不断增多，中学生遇难的现象时有发生，使家庭蒙受不幸，给亲人带来巨大的痛苦，花样的年华，无限的前途，只因一时的疏忽毁于一旦。
为了避免悲剧再次发生，提高安全意识，让阳光相伴，好花长开，通过《珍爱生命健康成长》交通安全主题班会，旨在宣传交通法规，普及安全知识，避免不必要的交通事故的发生，通过逼真的画面，翔实的数据，真实地讲述，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得交通安全重于泰山的教育理念。
三、活动的目的1、加强安全知识教育，增强安全意识，防患于未然；2、让学生明白生命没有彩排，保护自己的生命，才会有幸福的人生；3、学习常见的安全出行、乘车的交通知识，用知识守护生命；4、加强生命意义的教育，感染学生，使学生珍爱生命健康成长。
四、活动的内容主题：珍爱生命健康成长内容：导入第一篇：警示篇不该发生的悲剧第二篇求生篇向灾祸要回生命第三篇防患篇亡羊补牢不如防患未然五、活动的形式竞答、朗诵、谈感受、宣誓六、活动的准备1、黑板上书写“珍爱生命健康成长”几个美术字。
2、准备好7道测试安全的'题目。
3、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。
4、准备好相关课件。
5、准备一些有关安全的视频和图片和有关安全的规则。
6、准备有关安全的歌曲。
七、活动的过程（一）导入：老师：同学们，我们一起来听一首歌。
播放歌曲《天堂里有没有车来车往》。
老师：每当听到这首歌的时候，我的心情都无比沉重。
我在想，如今宽广的马路，先进的交通设施，完善的交通安全法规就能保证交通事故不再发生吗？答案是否定的，这又是为什么呢？下面我们进入今天班会的主题《珍爱生命健康成长》。
我安全我健康我快乐主题班会教案优秀8篇
我安全我健康我快乐主题班会教案优秀8篇演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。
在日常生活和工作中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编精心为大家整理的我安全我健康我快乐主题班会教案优秀8篇，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
我安全我健康我快乐主题班会教案篇一一、活动目标1、让学生初步掌握一些安全常识，学会保护自己。
2、用舞蹈、知识竞答、ab剧、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“安全”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。
3、形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
二、活动准备1、收集资料；2、排练舞蹈；3、排练小品《我们学会了保护自己》。
4、磁带、录音机、录相带（光盘）、录放机（vcd）、多媒体电脑及道具等。
三、活动过程：甲：同学们，新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。
而生命对于我们每一个人来说，只有一次，我们一定要关爱生命，珍视健康，关注安全，快乐成长。
甲、乙合：×年×班《快乐与安全同行》主题班会现在开始。
乙：健康之于生命，如光芒于太阳。
拥有了健康，生命才生生不息，熠熠生辉。
生活因健康而美好，生命因健康而精彩。
请欣赏舞蹈《健康歌》。
甲：关爱生命，呵护健康，是我们崇高的使命。
为了使我们更加健康安全地成长，为了使同学们掌握更多的安全知识，我们精心筹备了这次主题班会。
在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。
现在安全大使来考大家啦！安全大使上：我来考考大家，同学们可一定答对啊，答对了就可以得到安全自护奖章啊，还有奖品啊！（多媒体课件出示竞赛题目）乙：看来同学们对安全知识都掌握得很不错啊！那在实际生活中怎么应用这些知识呢？下面我们来看段录相，并请大家做出选择。
（ab剧的形式，几个小伙伴去河边玩，一个小伙伴下水去捞鱼，结果溺水了，其他小伙伴都不会游泳，这时候他们应该怎么做？是下水去救人，还是去找大人来救人？让学生做出选择，并且相同选择的同学坐在一起，接着演一演自己这种选择可能会出现的结果；再演一演自己为什么不做另一种选择，另一种选择会出现什么结果。
安全伴我成长班会记录(3篇)
第1篇时间：2021年9月25日地点：学校多功能厅主持人：张老师参与人员：全体学生一、班会主题安全伴我成长二、班会目的1. 提高学生对安全意识的认识，增强自我保护能力。
2. 培养学生遵守纪律、遵守规则的良好习惯。
3. 营造安全、和谐的校园环境。
三、班会流程1. 主持人开场2. 安全知识讲座3. 学生分享安全故事4. 安全知识竞赛5. 安全倡议书签名6. 主持人总结四、班会内容1. 主持人开场张老师：大家好！今天我们召开的主题班会叫做“安全伴我成长”。
安全是我们生活中最重要的部分，关系到我们的生命和健康。
希望通过今天的班会，大家能够更加重视安全，提高自我保护能力。
2. 安全知识讲座张老师：首先，让我们来了解一下安全知识。
同学们，你们知道什么是交通安全吗？学生1：我知道，过马路要走斑马线，不能闯红灯。
张老师：非常好！除了交通安全，还有哪些安全知识呢？学生2：还有消防安全，我们要学会使用灭火器。
张老师：没错，消防安全也非常重要。
接下来，我会给大家讲解一些常见的安全知识，希望大家能够认真听讲。
（张老师讲解常见安全知识，如防溺水、防火灾、防触电等）3. 学生分享安全故事学生3：我记得有一次，我和家人去海边玩，看到有人在游泳，我就想跟着去。
但是，我妈妈提醒我说：“海水很深，你不会游泳，不要冒险。
”于是，我就听从了妈妈的建议，没有下水。
张老师：非常好，听从家长的劝告是一种明智的选择。
同学们，你们有没有类似的安全故事呢？（其他学生纷纷分享自己的安全故事）4. 安全知识竞赛张老师：为了检验大家的安全知识，我们现在进行一场安全知识竞赛。
请同学们分组，每组选出一个代表进行答题。
（安全知识竞赛进行中，同学们积极参与，气氛热烈）5. 安全倡议书签名张老师：通过今天的班会，我们了解到了很多安全知识，也听到了大家的安全故事。
现在，让我们共同签署一份安全倡议书，表达我们对安全的重视。
（全体学生签名）6. 主持人总结张老师：今天的班会到此结束。
关注安全健康快乐成长——主题班会教案
“关注安全健康快乐成长”主题班会教案作为学校教育中的重要形式，主题班会具有扎实的思想性、引人入胜的艺术性和实践性。
在学校教育活动中，主题班会是一种重要的形式和载体，能够有效地传递学生积极向上的精神面貌和正确的人生价值观，提高学生思想道德素质和社会责任感。
因此，本文将通过一个主题班会教案来探讨如何关注学生的安全健康快乐成长。
1.教学目标本次主题班会的教学目标为：让学生了解安全、健康、快乐、成长等方面的重要性，增强他们的安全意识、健康意识、幸福意识和成长意识。
同时，也要通过班会展现学生积极向上的精神面貌和正确的人生价值观，激励他们主动学习、积极参与社会实践，为美好未来做出贡献。
2.教学内容（1）关于“安全”的讲解我们要让学生了解什么是安全，安全对于我们的生命和健康有多么的重要。
通过一些事例以及对学生的讲解，让同学们深刻认识到生命安全对于人们的重要性。
（2）关于“健康”的讲解我们要教给学生有关健康的知识，让他们了解健康是人生必不可少的一部分，以及保持健康的重要性。
在讲解中可以介绍一些有关健康的知识，如运动、饮食、休息等，让学生了解如何才能保持良好的身体状况。
（3）关于“快乐”的讲解在让同学们了解安全和健康的同时，也要让他们了解到快乐的重要性。
通过一些故事和图表，告诉学生快乐的来源和影响，使他们快乐地成长。
（4）关于“成长”的讲解我们要让学生了解什么是成长，成长的过程中需要积累的知识和经验，以及如何应对成长中的困难。
在讲解中，可以结合学生实际情况，让他们了解到这一过程的意义和重要性，以及如何克服成长中遇到的困难。
3.教学方法（1）讲解法在教学中，讲解法是最基本、最常用的教学方法，因为它能够传达知识，使学生很快了解到所学知识的重要性。
因此，我们在主题班会中也应该运用讲解法，通过对学生进行讲解，让他们了解所学知识的意义和价值。
（2）互动交流法在传达知识的同时，我们也不能忽视学生的参与，利用一些小组活动、角色扮演、讨论等互动交流方式，让学生在体验中学习更多的知识，感受到主题班会活动的乐趣和价值。
安全健康快乐成长主题班会
安全健康快乐成长主题班会一、了解安全的重要性（800字）安全对于每个人来说都是至关重要的，特别是对于年轻的学生来说。
在学生的成长过程中，我们应该教育他们如何保护自己。
1. 交通安全：我们要教育学生如何过马路、如何乘坐公共交通工具。
告诉他们不能在道路上玩耍，不能随意穿越马路等。
2. 食品安全：我们要教育学生如何选择健康的食物，避免吃不新鲜或不合格的食物。
3. 网络安全：随着互联网的普及，我们要教育学生如何正确使用互联网，避免上当受骗，不随意泄露个人信息等。
4. 防火安全：我们要教育学生如何正确使用电器，避免火灾的发生。
教育他们如何在火灾中保护自己，如何正确报警等。
5. 防护措施：我们要教育学生如何避免意外伤害，如佩戴安全帽、系安全带等。
二、关注健康的重要性（800字）健康是快乐成长的基础，只有身体健康，学生才能更好地学习和生活。
1. 饮食健康：我们要教育学生如何选择饮食，合理搭配食物，避免油腻、垃圾食品的摄入。
告诉他们水果和蔬菜的重要性。
2. 锻炼身体：我们要教育学生锻炼身体的重要性，告诉他们运动可以增强体质、提高免疫力，减少疾病的发生。
3. 睡眠健康：我们要告诉学生睡眠对于身体健康的重要性，告诉他们有规律的作息时间，保证充足的睡眠。
4. 心理健康：我们要关注学生的心理健康，教育他们如何管理情绪、调节压力，避免沉迷于网络游戏或其他不良嗜好。
三、追求快乐成长（800字）快乐成长不仅关乎个人身心的健康，还与人们的心态和生活态度有关。
我们应该通过班会的形式向学生介绍如何追求快乐成长。
1. 树立正确的人生观：我们要教育学生不要过分追求物质财富，而是培养健康的价值观和人生观，追求内心的快乐与满足。
2. 接纳自己：我们要教育学生接纳自己的不足和缺点，在每个人都有缺陷的前提下，努力发展自己的优点，提高自己的能力。
3. 培养兴趣爱好：我们要鼓励学生寻找自己的兴趣爱好，并为他们提供相关的学习机会和资源。
只有做自己喜欢的事，才能更好地享受成长的过程。
安全生命伴我成长主题班会
安全生命伴我成长主题班会一、引言安全问题一直是我们生活中不可忽视的重点，无论是在学校还是在家庭，安全问题都是一个关键的问题。
因此，本次主题班会我们将以“安全生命伴我成长”为主题，通过一系列的活动和分组讨论，让同学们进一步了解安全知识，增强安全意识，提高自我保护能力。
二、主题班会内容1.安全知识小讲堂针对不同领域的安全问题进行分别的小讲堂，包括交通安全、食品安全、网络安全、学习安全、游戏安全、生活安全等。
由老师主持，由学生积极参与。
2.分组讨论分组讨论是本次主题班会非常重要的一环，通过分组讨论增加学生的互动性，进一步学习安全知识和技能，使学生能够更好地运用所学知识来处理实际生活中的安全问题。
3.安全常识游戏通过安全常识游戏的方式来测试同学们对安全知识的掌握，增强同学们的安全意识。
游戏的形式可以采用问答、抢答等方式进行，让同学们感受到安全问题的紧迫性和重要性。
三、分组讨论话题1.交通安全•如何安全地骑自行车，如何穿着合适的骑行装备?•在马路上如何避免发生交通事故？•如何判断一个马路是否安全，如何避免误判？2.食品安全•食品安全意识应该从哪些方面入手？•如何判断食品是否安全，并能够及时采取措施保护自己的安全？•如何正确保存食品，以便保证其营养价值和安全性？3.网络安全•如何保护自己的隐私不被网络侵犯？•如何判断一个网站是否安全，是否值得信赖?•如何避免被不良网站骗取财产？4.学习安全•如何在没有老师或家长在场时，保证自己的学习安全？•如何判断同学之间的学习竞争是否健康？•如何及时处理在学校发生的校园暴力行为？5.游戏安全•如何保证网络游戏的安全性？•如何避免游戏成瘾？•如何避免因为游戏而耽误学习？四、总结安全生命伴我成长，安全问题一直都是我们必须关注的问题。
本次主题班会的活动旨在通过各种途径，让同学们掌握更全面、更权威、更实用的安全知识，提高同学们自我保护的能力，避免发生意外事故，让我们共同营造一个安全、和谐的校园环境！。
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3.放学回家的 路上，总有些社会青年强 行向同学索要财物，不给钱就打人，正 确的处理方法是什么 ( C ) Ａ．自认倒霉，花钱消灾，以后躲着 他们，并将事情隐瞒下去。 Ｂ．如情况紧急，可把财物给他们， 先保护自己，避免白白挨打。 Ｃ．记住对方的 相关特征，迅速报告 老师、家长和当地派出所（或打110报 警）。
在一些马路口张贴了如下的标语牌：“阁下驾驶汽 车时，如果时速保持30英里左右，可以沿途欣赏美 丽风景；时速超过50英里，请到法庭作客；超过80 英里，请到医院留宿；超过100英里，请君安息 吧。”
2、“这么窄小的日本，您开着快车急着往哪里
赶？”、“疏忽一秒，受害一生！”在东京街头， 常可看到这类标语。
进入21世纪，我国因 意外伤害丧生的14岁以下 的孩子有四五十万，占总 死亡人数的31.3%，是发 达国家的3至11倍。
思考：是什么原因造成青少年 意外伤害、伤亡如此严重？
结论：导致悲剧发生的重要原 因是 青少年生活经验少，安全 防卫知识欠缺，自我保护能力 差等。据中国青少年研究中心 的研究资料表明，校园安全事 故、青少年意外伤害，有80% 是可以避免的。
4.如果不幸遭遇绑架，下面的哪些自救 方法是非常有效的( ABC ) Ａ．不要激怒歹徒，尽量保护自己不 受伤害。 Ｂ．不放弃希望，寻找机会报警或逃 离。 Ｃ．牢记与救援和破案有关的信息： 如歹徒的人数、姓名、身形、口音等特 征，还有劫持的时间、地点、劫持的方 向，劫往地点，自己所处环境等。
——交通篇
火 场 逃 生 要 诀
火 场 逃 生 要 诀
火 场 逃 生 要 诀
火 场 逃 生 要 诀
我们每一个人的生命都是宝贵的，让 我们每一个人自觉遵守交通规则，珍惜和 尊重我们彼此的生命，如果你想让我们这 个世界多一些笑声，少一点哭声。让我们 共同生活在交通有序，安全而又轻松的社 会大家庭里，让我们快乐的玩耍，让我们 安全的驾车，让我们安心的行走。同学们， 让我们用自己的文明和爱心，行动与努力 共同撑起一片生命的晴空！
道路交通标语（标志牌）
安全，才能回家！
一看二慢三通过！
宁可慢三分，不可快一秒
交通标志
禁止机动车驶入 表示禁止一切车辆驶入
禁止向右转弯 禁止向左转弯
禁止直行 禁止行人进入 禁止鸣笛 禁止车辆临时或长时间停放
人行横道
欣赏漫画
总结：在日常生活中，像这样的警示 牌还有很多很多，它们时时刻刻提醒 着我们注意安全，同学们Байду номын сангаас要留心观 察呀！但并不是每个地方都有警示牌 来提醒我们，在没有警示牌的地方， 我们更应该细心观察，加倍小心，尽 量避免受伤。
上体育课和课外活动前要作好准备活动，运 动时要按照老师要求的动作要领去做，不要任 意行事！特别是老师严令禁止的事情。 同时，利用运动器械进行体育活动事，一定 要按照常规要求去操作，切不可随意操作。这 里有一个案例，发生几年前一所初中，当时是 休息日，几个高中学生到一个初中操场打篮球。 其中有一个学生就跳起来用手拉住篮筐，挂在 上面，结果由于这个球架子禁不住这个学生的 体重，就倒了下来，直接砸到了一个学生的身 上，造成这个学生下肢终身瘫痪。因此，同学 们在运动过程中一定要注意安全
2.扑灭小火，惠及他人利自身。 当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充 分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑 灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜。 3.突遇火灾，保持镇静速撤离 突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全 地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流 和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。 4.尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财。 在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒， 不可贪财。
同学们，我们要增强的安全 防范意识，树立安全第一的思想， 提高自我保护能力，珍爱生命， 从我做起。只要我们处处小心， 注意安全，掌握安全知识，锻炼 自己自护自救的能力，机智勇敢 的处理遇到的各种异常的情况或 危险，就能健康、快乐地成长。
希望今天的学习对大家有所帮助，认识到 安全的重要性。
5.撤离迅速 迅速撤离，在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视 线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走， 应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之 路。 6.善用通道，不要进入电梯。 发生火灾时，除可以利用楼梯等安全出口外，还 可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围 的安全地点，或沿着落水管、避雷线等建筑结构 中凸出物滑下楼。
1、我们要认真学习交通安全的法律法 规，遵守交通规则，加强安全意识，树 立交通安全文明公德。 2、当我们徒步行走于人来车往的马路 时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路 上嬉戏打闹。 3、当我们时马路时，多一份谦让与耐 心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为 贪一时之快，横穿马路。
1、 在马来西亚柔佛市交通安全周期间，交通部
消防安全
1.
遇到火灾，重要的八点 火灾自救，时刻留意逃生路。 每个人对自己工作、学习或居住的建筑 物的结构及逃生路径要做到有所了解，要 熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方 法。这样，火灾发生时，就不会走投无路 了。 当你处于陌生的环境时，务必留心疏散 通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键 时候能尽快逃离现场。
1.在运动中发生意外伤害事故后，下列 哪种做法是错误的 ( C ) Ａ．碰伤、摔伤较严重的时候，不要轻 易搬 动伤者，以免加重伤势 Ｂ．伤口出血用指压或用布条绑扎止血
Ｃ．骨折的时候，用布条先绑紧固定
2.一个和你要好的同学，找到你说：某同学 家里很有钱，明天把他带到一个很隐蔽的地 方，然后打电话给他的父母，向他们要钱。 弄到钱后，大家一起去网吧。这时你应该怎 么做( A ) Ａ．坚决制止，告诉他这是违法行为。 Ｂ．立即告诉老师或家长。如果时间比较紧 迫，就拨打110。 Ｃ．既不参与也不向任何人报告，因为我们 都是好朋友。
一、校园安全 二、交通安全
三、消防安全
——校园篇
校园安全
1、防磕碰。目前大多数教室空间比 较狭小，又置放了许多桌椅、饮 水机等用品，所以不应在教室中 追逐、打闹，做剧烈的运动和游 戏，防止磕碰受伤。 2、防滑、防摔。教室地板比较光滑 的，要注意防止滑倒受伤；需要 登高打扫卫生、取放物品时，要 请他人加以保护，注意防止摔伤。
当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可 采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。 首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛 巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然 后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守待援。 8 火灾时有不少人选择跳楼逃生。 跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳 或选择有水池、草地等方向跳；如有可能，要尽 量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳 下，以减缓冲击力。 7.