心理咨询师二级-三级实操技能复习资料(完整版)
三级、二级心理咨询师考试复习要点参考(分栏)

考试复习要点参考第一部分基础理论第一章《基础心理学》1.心理学是研究心理现象和行为规律的科学。
心理是神经系统的机能,神经系统是心理活动的器官。
基础心理学的内容四个方面:认知;情绪、情感和意志;需要和动机;能力、气质和性格。
认知包括:感觉、知觉、记忆、表现、思维、言语和想象等心理现象。
心理现象可分两类心理过程(认知、情绪、情感和意志);人格(能力、气质和性格);需要和动机是心理活动的动力,表现人格倾向;能力、气质和性格是人格特征。
人格不是独立存在,通过心理过程表现出来。
人格:需要和动机是心理现象的动力,表现人格倾向;能力、气质和性格是人格的特征。
2.心理是神经系统的机能,神经系统是心理活动的器官。
心理是脑的机能,脑是心理活动的器官。
人心理发展的三个阶段;感觉、知觉、思维和意识(动物是思维萌芽)3.1879年德国心理学家冯特在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,被看作是科学心理学诞生的标志。
学派争纷:4.美国心理学家华生是行为主义的代表人物,他主张心理学要抛开意识,径直去研究行为。
所谓行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合,这些反应不外是肌肉的收缩和腺体的分泌。
只有确定了刺激和反应之间的关系,就可以预测行为,并可以通过控制环境去塑造人的心理和行为。
这一学派是典型的环境决定论的观点。
4a.詹姆士是机能主义心理学代表。
这一学派,反对把意识分解为感觉情感等元素,主张意识是一个连续的整体;反对把心理看着一种副现象,强调心理的适应功能;反对把心理学只看着一门纯科学,重视心理学的实际应用。
强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用5.奥地利的精神病医生弗洛伊德是精神分析学派的代表人物。
认为,人的心理包含两个主要部分:意识和无意识。
人的心理结构分为三个层次:本我、自我、超我。
潜意识动机的作用,儿童期经验对人的心理和人格的影响。
当代研究趋向:6.人本主义心理学家(罗杰斯和马斯洛)提出:心理学家应该关心人的价值与尊严,研究对人类进步富有意义的问题,反对贬低人性的生物还原论和机械决定论。
国家心理咨询师三级和二级技能考试复习重点

2012年国家心理咨询师三级技能考试复习重点第一章心理诊断技能第一节初诊接待与资料的收集整理第一单元如何进行初诊接待1、心理咨询室的面积一般为十平方米为宜、良好的咨询关系建立是心理咨询成功的必要条件、社会心理学强调第一印象是人际关系的重要性、初诊接待中心理咨询师的工作重点不在于解决求助者的困扰,而是给求助者提供释放压抑的空间,帮助求助者有机会深层地觉察自己,陪伴求助者一起探索求助者的问题与困扰。
2、心理咨询师应该服装整洁,坐姿端正,表情平和,与求助者保持正常社交距离,1.5米左右3、保密例外的内容P31)求助者同意;2)司法机关要求提供;3)针对心理咨询师的诉讼;4)法律规定的限制5)求助者可能对自身或他人造成伤害或死亡威胁6)求助者患有危及生命的传染性疾病。
4、心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程5、初诊接待中的注意事项P51)避免紧张情绪2)语言把握3)反复说明保密原则4)说明心理测量功能的有限性5)仪态方面注意,不吸烟,不应作多于的下意识动作6、初诊接待的工作程序见书P2-41)做好心理咨询前的准备工作(万事预则立准备先)2)使用礼貌接待方式和礼貌语言(当然要使用礼貌方式和语言,否则谁理你啊?)3)简单询问求助者希望得到哪方面帮助,不可直接逼问(不问清求助者哪方面需要帮助如何工作哦?)4)询问结束后,明确表明态度,是否能向求助者提供帮助(问清楚问题才能知道自己能不能做哦?是不,不能做的你也接不是害人吗。
)5)向求助者说明保密原则(这样求助者才敢告诉你哦,亲)6)向求助者说明心理咨询的性质(先立于不败之地!!!)7)向求助者说明起权利和义务8)与求助者协商确定使用哪种咨询方式第二单元摄入性会谈1、如何确定摄入性会谈的目标和范围?1)求助者主动提出的求助内容2)心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点3)心理咨询师根据心理测评结果的初步分析发现问题4)上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标2、控制会谈和转换话题的技巧1)释义即内容反应:重复求助者话语主要内容,并顺便提出另一个问题2)中断:倒杯水,建议换个地方3)情感反射:初次会谈时尽量不要用4)引导:由原话题引申出新话题3、会谈法,一种有目的的交谈,会谈中听比说更重要,保持中立、非批判性态度4、一切非器质性病变引起的失眠都是情绪性的5、会谈的种类1)摄入性会谈,2)鉴别性会谈,3)治疗性会谈,4)咨询性会谈,5)应急性或危机性会谈6、桑德伯格提纲见书P10 理解性记忆,本人根据自己的理解将顺序有调整。
国家心理咨询师三级技能考试资料大全(doc 21页)

第一节初诊接待与资料的收集、整理1、如何进行初诊接待;2、摄入性会谈;3、正确使用心理测验;4、一般临床资料的整理与评估;5、了解求助者的既往史,寻找有价值的资料。
第一单元如何进行初诊接待一、学习目标:学会按心理咨询原则与求助者进行第一次接触。
二、工作程序:1、做好咨询前的准备工作。
2、礼貌接待和礼貌用语。
3、间接询问,避免直接询问。
4、询问结束后,明确表明态度。
5、向求助者说明保密原则。
6、向求助者说明心理咨询的性质。
7、说明求助者的权利和义务。
8、与求助者进行协商,确定使用哪种咨询方式。
三、相关知识1、社会交往中第一印象的重要性第一印象,也称初次印象,是素不相识的两个人第一次见面时形成的印象。
在印象形成的过程中,信息出现的顺序对印象形成有重要影响。
最初获得的信息的影响比后来获得的信息的影响更大的现象,称为首因效应。
首因效应是第一印象作用的机制,第一印象一经建立,对其后的信息的组织、理解有较强的定向作用。
在形成第一印象时,认知者的好恶评价是重要的因素。
2、心理咨询保密原则的重要性心理咨询中的保密原则,不仅涉及咨询内容,同样也涉及心理诊断。
包括收集到的有关求助者的资料、心理测量结果等。
3、危机的处理在咨询过程中,一旦发现求助者有危害自身或他人的情况,必须立即采取必要措施,防止意外事件发生。
4、心理问题的表现形式分类步骤一、确定是哪方面的问题;步骤二、确定问题的严重程度;步骤三、对原因进行初步分类;步骤四、进一步寻找具体原因。
四、注意事项1、避免紧张情绪。
2、语速适中,语调平和,语言清楚,语义清晰。
3、反复说明心理咨询中的保密原则。
4、说明心理测量功能的有限性。
5、咨询时的仪态。
第二单元摄入性会谈一、学习目标学会确定摄入性会谈法的目标、会谈内容与范围。
二、工作程序1、确定会谈的目标、内容与范围参照点如下:(1)求助者主动提出的求助内容;(2)心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点;(3)心理测评结果的初步分析中所发现的问题;(4)上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标;(5)确定会谈的内容与范围。
心理咨询师三级技能考点复习资料

心理咨询师三级技能考点复习资料第一章心理诊断技能■初诊接待工作程序(P2-P4)①做好心理咨询前的准备工作;②使用礼貌的接待方式和礼貌的语言;③间接询问求助者希望得到哪方面的帮助,不可直接逼问;④询问结束后,明确表明态度;⑤向求助者说明某某原则;⑥向求助者心理咨询的性质;⑦向求助者说明其权利与义务;⑧与求助者进行协商,确定使用哪种咨询方式。
■摄入性会谈操作步骤(P5-P7)①确定会谈的目标、内容与X围;②确定提问方式;③倾听(最重要的目的是寻找问题的关键点);④控制会谈内容与方向(释义、中断、情感反射、引导);⑤对会谈内容归类;⑥结束会谈(结束谈话时必须申明和承诺的话)■如何确定会谈的内容和X围确定会谈内容和X围或在与求助者进行摄入性谈话时怎样选择切入点(P5-P6)①求助者主动提出的求助内容。
②心理咨询员在初诊接待中观察到的疑点。
③心理咨询员心理测评结果,初步分析中发现的问题。
④上级心理咨询师为诊断目的下达的谈话目标。
此外,若会谈中有一个以上的内容,应分别处理。
■问题提问过多的消极作用(P12)①造成依赖;②责任转移;③减少求助者的自我探索;④产生不准确的信息;⑤会使求助者产生防卫心理和行为;⑥影响交谈中必要的概括和说明。
■在使用摄入性会谈法与求助者进行沟通时,需要注意哪些问题?(P13-P14)①态度必须保持中性;②提问中避免失误。
③除提问和引导语之外,不能讲题外话。
④不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的谈话内容。
⑤在摄入性谈话后不应给出绝对性结论。
⑥结束语气诚恳、客气,不能用生硬的话做结束。
■一般心理问题的特点(P35):①针对该求助者的症状,具体情况需进一步了解,以排除器质性病变;②根据区分心理正常与异常的心理学原则,该求助者产生情绪困扰有明显的原因,情绪性质和强度与现实处境相符合,有良好的自知力,也有求治愿望;心理活动协调,人格没有发生明显变化,心理状态正常,可排除精神病性问题。
③该求助者的内心冲突与现实处境相符,属常形冲突,可排除神经症性问题。
二三级级技能综合复习

二级技能综合复习心理咨询的定义:心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
心理咨询的基本内容(三级53页):1. 建立关系2.明确问题3.确定目标4.制定方案 5实施咨询6.评估效果摄入性谈话可选择的切入点(参照点)(三级4页):1. 求助者主动提出的求助内容;2. 心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点;3. 心理测验结果初步分析中发现的问题;4. 上级咨询师下达的会谈目标;5. 会谈目标若含多项内容,应分别处理。
摄入性谈话应避免的6种问题(提问失误)(三级12页)1. “为什么……”的问题2.多重选择性问题 3多重问题4.修饰性反问5.责备性问题6.解释性问题摄入性谈话的注意事项(三级13页)1. 态度保持中立;2. 提问避免失误;3. 除了提问和引导,不讲题外话,不加评论;4. 不指责,不批判,不阻止或扭转谈话内容;5. 不给绝对性结论;6. 结束语诚恳、客气、不生硬,以免误解。
心理咨询的基本内容:1. 建立关系2.明确问题3.确定目标4.制定方案5.实施咨询6评估效果归纳整理求助者目前身心和社会功能状态(三级17页)1、精神状态:(1)感知觉、注意力、记忆、思维(2)情绪、情感(3)意志行为(自控能力、言行一致性)(4)个性完整性和稳定性2、生理状态(身体状态)症状;近期体检报告3、社会功能状况(1)工作、学习 (2)社交该求助者的主要症状是什么?1、知——认知(感知觉、注意、记忆、思维…… 自知力)2、情——情绪、情感3、意——意志(言行一致性)4、行——行为5、欲——动机、需要6、体——躯体症状7、能——社会功能(工作学习、社交)8、个性——稳定性、完整性知情意行欲体能 ,七项之外看个性确定求助者问题的关键点(三级23页)1、由不同途径收集临床资料①主诉 ②家属报告 ③摄入性会谈④临床观察 ⑤心理测验 ⑥其他2、比较上述资料,验证可靠性3、找出临床症状与相关因素之间的联系4、找出引起心理问题的关键点①是多数临床表现的原因②在个体发展中持久存在如何选用心理测验:1. 选择直接与临床表现有关的量表,了解问题的性质和严重程度(如采用SCL-90、SDS、SAS);2. 选择与探求病因有关的量表,如人格量表(EPQ、16PF)、生活事件量表、应付方式问卷、社会支持评定量表、MMPI(了解病前人格特点);3. 选择为排除其他疾病而使用的量表。
心理咨询师国家二级考试复习资料(全套)

心理咨询师国家二级考试复习资料(全套)心理咨询师国家二级考试复习资料一,基础,颞叶:听觉功能,听觉中枢位于颞上回和额中回枕叶:视觉功能,视觉中枢位于枕叶的枕极顶叶:躯体感受功能,中央后回是躯体感觉中枢额叶:躯体运动功能,中央前回是躯体运动中枢言语运动中枢(布洛卡中枢)额下回靠近外侧裂受到损伤出现表达性失语症言语听觉中枢(威尔尼中枢)位于顶枕颞叶交会处的颞上回,受到损伤出现接受性失语症视觉性言语中枢位于顶、枕叶交会处的角回,这种失语叫失读症书写性言语中枢位于额中回靠近中央回的地方,这种失语叫失写症锥体细胞:它能分辨物体的细节和颜色。
杆体细胞:分辨物体的明暗和轮廓。
记忆:按内容分形象、情景、情绪、语义、动作。
长时记忆的编码有:语义、形象。
意识:较醒状态下的觉知。
意识具有重要的心理机能。
他对人的身心系统起着统合、管理和调节作用。
注意:是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
有意注意:有预定目的,靠意志努力才能维持的注意叫随意注意。
注意的稳定性:注意维持的时间越长,注意越稳定。
注意由一种对象转移到另一种对象叫注意转移。
注意分配:统一时间内注意指向不同的对象,同时从事几种不同活动的现象。
需要:马斯洛(生理、安全、爱和归属、尊重和自我实现)意志:确立目的,调节和支配行动。
克服困难和挫折,实现预定目标的心理过程。
社会化:是个体由自然人成长发展为社会人的过程。
个体社会化的载体:家庭、学校、大众传媒、参照群体社会化的分类:言语的社会化、性别角色、道德、政治角色扮演:期待、领悟、实践角色失调:冲突、不清、中断、失败自我概念:生理状态,心理,人际关系,社会角色的认知影响社会知觉的主观因素:认知者经验、动机与兴趣、情绪印象管理:印象管理的概念,作用,管理策略(按社会常模管理自己,隐藏自我与抬高自我,行为符合社会角色,投人所好)归因:行为原因的分类:1、内因与外因2、稳定性原则与易变性原因3、可控性与不可控性原因归因原因:不变性原则(海德)折扣原则(凯利)协变原则(凯利归因三维理论) 凯利归因的三维理论:特异性、共同性和一致性高,外归因;特异性低、共同性低、一致性高,内归因。
心理咨询师三级考试技能复习资料

心理咨询师三级考试技能复习资料一、初诊接待的工作程序:1、做好咨询前的准备工作;2、礼貌地接待方式和礼貌语言;3、间接询问求助者希望得到哪些方面的帮助,不要直接逼问;4、询问结束后,明确表明态度(表明能否向求助者提供帮助);5、向求助得说明保密原则;6、向求助者说明心理咨询的性质;7说明求助者的权利与义务;8、与求助者进行协商,确定使用咨询方式。
初诊接待注意事项:避免紧张情绪;语言表达,适中吐字清楚避免使用方言解释专业术语的内涵与外延;反复说明心理咨询中的保密原则;说明心理测量的功能的有限性;咨询时的仪态。
二、摄入性会谈―――确定会谈内容范围所依据的参照点:求助者主动提出的求助内容;心理咨询师在初诊接待中到的疑点;可以依据心理测评结果的初步分析发现问题;上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标;确定会谈的内容与范围。
三、提问造成的消极作用:造成依赖,责任转移,减少求助者的自我探索,产生不准备的信息,求助者因为被问得太多产生防卫心理和行为,影响交谈中必要的与说明。
四、咨询时不恰当的提问:“为什么……”的问题,多重性选择问题,多重问题,修饰性反问,责备性问题,解释性问题。
五、会谈内容的原则:知县求助者的接受能力,符合求助者的兴趣;2对求助者的病因有直接或间接的质对性;3对求助者的个性发展可矫正起关键作用;4对深入探索求助者的深层病因有意义;5对求助者症状的鉴别诊断有意义;6对改变求助者的态度有积极作用;7会谈的有效性,能否把握求助者的精神状态和行业特点。
六、会谈态度注意事项:必须保持中性,避免失误,在摄入性会谈中除提问和引导性语言之外不能讲任何题外话,不能用指责批判性语言附上或氛围求助者的会谈内容,在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论,结束语要诚恳客气,以免引起求助者和误解。
七、选择量表应当有一定的针对性,应围绕已行成的初步印象可求助者的某些特殊表现来选用;为了确定非情境性症状的性质应起用人格量表,寻找病因可起用探索性量表。
心理咨询师二级技能操作必背诵资料

一:心理正常与异常的区分一、常识性的区分1、离奇怪异的言谈、思想和行为2、过度的情绪体验和表现3、自身社会功能不完整4、影响他人的正常生活二、非标准化的区分李心天划分为五种统计学角度、人类文化学、社会学、精神医学、认知心理学三、标准化的区分1、医学标准2、统计学标准3、内省经验标准4、社会适应标准四、心理学的区分原则:有病无病三原则(主客观世界统一、心理活动内在协调、人格相对稳定)二:对求助者一般临床资料整理与评估时的工作程序包括:1、整理归纳一般资料2、整理个人成长史资料3、整理求助者目前精神、身体和社会工作与社会交往状态4、对资料来源的可靠性加以说明5、按资料的性质进行分类整理三:诊断一般心理问题的模板1、根据区分心理正常与异常的心理原则,排除精神病(障碍)。
主客观世界一致,知情意统一,个体相对稳定性。
2、心理问题由现实刺激引起。
3、心理问题无泛化。
4、社会功能受到轻度损害,仅出现学习效率下降。
5、病程时间短,近两个月。
6、并非由躯体疾病所引起。
诊断严重心理问题的模板1、心理问题并非由躯体疾病引起2、按病与非病的三原则,排除精神病性3、求助者的心理冲突有现实意义,有道德性质,属常形冲突,排除神经症。
在心理问题范畴内,根据以下表现,诊断为严重心理问题:(1)现实刺激强度大(2)持续时间长:三个多月(3)社会功能受损(4)反应泛化诊断神经症的模板1、根据区分心理正常与异常的心理原则,排除精神病(障碍)。
2、心理冲突变形,内容充分泛化3、精神痛苦程度严重4、社会功能受到损害5、病程时间较长,三个月以上。
6、并非由躯体疾病所引起。
四:对该求助者应考虑哪些初步诊断?并简要说明理由。
答:1、精神障碍。
求助者出现内脏幻觉,并坚信不疑,可疑家族遗传病史。
2、人格障碍。
从小显得怪癖,不合群,与他人格格不入,以偏执为特点。
对挫折和遭遇敏感。
对侮辱和伤害不能宽容,长期耿耿于怀。
人际关系异常。
开始于青少年,现年18岁以上,至少已持续2年。
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一、如何进行初诊接待1.咨询准备工作:应有仪态,服装整齐、坐姿端正、表情平和。
2.礼貌接待方式:使用礼貌语言,态度平和诚恳,据实际运用。
3.提问时间接询问求助者希望得到哪方面帮助,不可直接逼问。
4.询问结束后,明确表明态度,向求助者说明是否能提供帮助。
5.向求助者说明保密原则:反复申明保密原则,说明保密例外。
6.向求助者说明心理咨询性质是协助求助者解决各类心理问题。
7.说明求助者责任、权利与义务:三责任、四权利以及四义务。
8、与求助者进行协商,确定使用那种咨询方式。
二、初诊接待中的注意事项1、避免紧张情绪2、语言表达。
语速适中,避免使用方言,若使用专业术语,应向求助者说明专业术语的内涵外延3、反复说明心理咨询中的保密原则4、说明心理测量功能的有限性,咨询者不能在咨询范围以外向求助者提供帮助和做任何承诺5咨询时的仪态。
三、与该求助者进行摄人性谈话时,怎样选择切入点?(学会确定摄入性谈话法的目标、规范谈话内容与范围)1.根据该求助者主动提出的求助内容深入了解相关资料。
2.根据在咨询中观察到的疑点深入了解相关资料。
3.根据心理测验结果初步分析中发现的问题深入了解相关资料。
4.根据上级咨询师下达的谈话目标深入了解相关资料。
5.根据许多求助内容分别谈话。
四、摄入性会谈避免提问失误1.避免“为什么……”的问题。
这类问题的含义对求助者有强烈暗示性。
2.避免多重选择性问题。
因这类问题具封闭性,咨询师获取信息受限制。
3.避免多重问题。
这类问题表现出咨询师缺乏训练,使求助者不知所措。
4.避免修饰性反问。
这种反问后果对求助者毫无好处,使会谈陷入僵局。
5.避免责备性问题。
此类问题对求助者产生很大威胁感,立即引起防卫。
6.避免解释性问题。
咨询师表达自己看法,不利于推动求助者自我探索。
五、会谈内容选择原则——该案例从哪方面入手1.符合求助者能力兴趣。
2.病因直接间接针对性。
3.有利于探索深层病因。
4.有助于鉴别诊断症状。
5.有利于帮助改善认知。
6.有利于个性矫正发展。
7.会谈法具相应有效性。
六、摄入性会谈注意事项1.态度保持中性:不可暗示诱导以免丢失客观信息。
2.提问避免失误:不能随便提问以转移求助者谈话。
3.绝不讲题外话:除提问和引导语外,不讲题外话。
4.扭转会谈内容:不以指责性语言阻止求助者谈话。
5.不给绝对结论:摄入性会谈后不应给出绝对结论。
6.诚恳结束会谈:不能生硬话语结束以免引起误解。
七、归类解释与验证临床资料应考虑因素1.整理归纳首先考虑与处置方案密切关联的资料。
2.个体情况:求助者生物、心理和自我意识情况。
3.环境条件:求助者人际、工作、生活环境条件。
4.他人评价:对求助者一般印象、治疗情况评价。
八、临床资料整理归纳模式1.一般资料:人口学、生活状况、婚姻家庭、工作记录、社会交往、娱乐活动、自我描述、内心世界。
(上述提纲内容之外,求助者谈及的或调查了解到的其他资料另外列出,以供诊断时参考)2.个人成长史:按社会心理学分期,给出婴幼儿期、童年期、少年期、青年期生活情况,婚恋史、疾病史,既往重大事件及现在评价。
根据求助者的具体情况,一直写到求助时。
必须明确家庭教养方式,性萌动体验及处理方式,退缩、回避、攻击行为。
3.目前状态A.精神状态;按认知、情感、意志、行为模式、人格特征方面依次填写。
B.身体状态;睡眠、饮食、头痛、性功能失调等,躯体疾病、异常感觉。
C.社会工作与社会交往状态;(1)工作学习效率:活动效率下降,因病无法工作、学习而考勤不全。
(2)社会交往状况:社交能力受损,接触不良,同事、同学关系不和。
(接触不良是人际关系不好)4.心理测量;(1)求助者是否做过心理测量。
(2)心理测量目的及测量结果。
九、影响资料可靠性的可能因素1.过分随意的交谈、咨询师的倾向性很可能给患者形成暗示,造成求助者的自我评价和环境判断的失真,这对所获资料有重大影响;2.同一个咨询机构中,收集资料者如果也是后来的决策者,那么,咨询师的早期印象可能影响最终诊断和咨询决策。
3.资料的收集并不是一件容易的事,因为求助者经常会出现阻抗或言不由衷的情况。
4.对初期印象和后来新资料之间的矛盾,假若处理不当,会影响诊断与咨询。
十、正确理解初步印象步骤;初步印象即初步诊断涉及三方面内容:1.心理问题的归类诊断形成大致判断。
2.行为问题的归类诊断形成大致判断。
3.行为问题的严重程度形成大致判断。
形成初步印象的正确操作按三步进行:1.对目前一般心理健康水平予以评估。
2.对求助者心理问题的严重程度评估。
3.对某些含混临床表现进行鉴别诊断。
十一、严重心理问题的诊断程序1.分析求助者是否经历过较强烈的现实性刺激2.分析求助者的内心冲突是否属于道德性质或现实意义,是否有求治的愿望3.分析求助者的心理、生理及社会功能各方面是否受到影响4.分析求助者问题是否有器质性病变作基础5.综合以上分析、排查、与神经衰弱、神经症或其他精神病鉴别十二、怎样和求助者建立良好的咨询关系?(08、5)咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。
任何心理咨询学派的理论与方法,都必须以良好的咨询关系为平台,所以,建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。
就求助者而言,其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等,会在一定程度上左右咨询关系。
就咨询师而言,其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。
具体内容如下:1.对求助者表达尊重。
尊重意味着完整接纳,意味着一视同仁,意味着以礼待人,意味着信任对方,意味着保护隐私,尊重应以真诚为基础。
2.营造热情、温暖的氛围。
初次来访时适当询问,表达关注,注意倾听求助者的叙述,咨询时耐心,认真,不厌其烦。
3.表达真诚。
真诚是内心的自然流露,不是靠技巧所能获得的,真诚敬爱那里在对人的乐观看法、对人有基本的信任,对求助者充满关切和爱护的基础上,同时也建立在饥饿拿自己,自信谦和的基础上。
真诚应是咨询师的基本素质。
4.表达共情。
咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架,必要时要验证自己是否做到共情,要因人而异,表达共情要善于使用躯体语言,要善于把握角色,应考虑到求助者的特点和文化背景。
5.积极关注来访者。
避免盲目乐观,反对过分消极,立足实事求是。
十三、正确理解和使用共情,应当注意1.咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。
2.咨询师必要时要验证自己是否做到共情。
3、表达共情要因人而异。
4.表达共情要善于使用躯体语言。
5.表达共情要善于把握角色 6.表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。
十四、如何确定咨询目标(07、5)1.全面掌握求助者的有关资料,列出求助者的全部问题;深入了解求助者时可参照的思路明确明确求助者想要解决的问题,进一步了解问题的来龙去脉,通过对求助者言行的反应,澄清求助者的真实想法,深入探讨求助者问题的深层原因。
2.判断求助者心理问题的类型和严重程度;3.选择优先解决的问题;4.向求助者说明有效咨询目标的基本要素;5.近期目标和远期目标的整合。
十五、制定咨询目标应把握什么原则? 1.与求助者共同商定咨询目标。
2.正确判定求助者的期望与咨询目标的关系。
该求助者希望能改变反复洗手、反复检查的毛病,改善睡眠状况,能正常与人交往,这与通过咨询改变求助者错误认知、行为和情绪的目标是密切相关的。
3.向求助者说明不能把他的快乐、满足作为咨询目标。
4.向求助者说明,咨询中发现更深层的问题,需要对原有目标做出调整,重新确立新的目标。
十六、在本案例中,对确定的咨询目标的有效性如何进行评价?(一个有效的咨询目标的基本要素)具体、可行、积极、双方可以接受、属于心理学性质、可以评估、多层次统一。
1.改善认知、行为和情绪属于心理学性质。
2.消除或减轻该求助者的痛苦,最终达到心理健康是积极的。
3.从该求助者自身的能力和经济条件以及咨询师所能提供的条件看,确定的咨询目标都是可行的。
4.改变该求助者错误的评价、行为和情绪是具体的,可以操作的。
5.本案例拟定的咨询目标能够量化,可以通过问题的改善程度来体现,因此是可以评估的。
6.本案例拟定的咨询目标是双方商定的,符合该求助者的愿望,咨询师能够解决,对双方来说是可以接受的。
当双方意见不一致时,能够以该求助者为主;当咨询师无法认可该求助者的目标时,应终止咨询或转介。
7.在拟定的咨询目标中,改变认知、行为和情绪是具体的目标,促进该求助者心理的健康和发展,达到人格完善是长远目标,符合多层次统一的要求。
十七、如何整合近期目标和远期目标1.我们可以把不同的咨询目标视为从一般、普遍、宏观、远期的目标到特殊、具体、微观、近期的目标这样一个连续体,这样可以把两者有机地统一起来。
2.实现这两种有典型意义的目标的统一,是心理咨询卓有成效的基本特点之一。
3.从大目标着眼,从小目标着手,是辩证处理这两种目标关系的准则。
4.终极目标:是促进求助者的心理健康和发展,充分实现人的潜能,达到人格完善十八、不同的心理咨询流派有不同的咨询目标:1.人本主义学派把自我实现作为咨询的目标。
2.行为主义者认为,咨询目标应该以行为名称来描述,这些行为是具体的、可观察的、可测量的。
3.精神分析学派的目标是将潜意识意识化,重组基本的人格,帮助求助者重新体验早年经验,并处理压抑的冲突,作理智的觉察。
4.完形学派的目标帮助求助者觉察此时此刻的经验,激励他们承担责任,以内在的支持来对抗对外在支持的依赖。
5.理性情绪学派的目标在于消除求助者对人生的自我失败观,帮助他们更能容忍与更能过有理性的生活。
6.交互分析学派希望帮助求助者能有脚本自由、策略自由,成为自主性的人,能选择、达到他们想要成为的人,帮助他们检验早年的决定,并能在觉察的基础上作新的决定。
7.现实治疗学派强调引导求助者学习真实与负责任的行为,发展一种成功的统整感。
帮助他们对行为作价值评估,并决定改变的计划。
十九、针对求助者的咨询,应怎样划分咨询阶段,并说出其中的内容。
(08、5)咨询活动是由一连串有序的步骤组成的一个过程。
基本的咨询阶段包括建立咨询关系、收集资料、澄清问题、确立目标、制订方案、实施行动、检查反馈、结束巩固等。
咨询阶段划分为三个阶段,即第一阶段(初期)——诊断阶段;第二阶段(中期)——咨询阶段;第三阶段(后期)——巩固阶段。
1.诊断阶段。
此阶段的内容包括建立咨询关系,收集相关信息,进行心理诊断,调整求助动机,确立咨询目标,制定实施方案等一系列步骤。
2.咨询阶段。
这是心理咨询最核心、最重要的实质性阶段,咨询师的主要任务是帮助求助者分析和解决问题,改变其不适应的认知、情绪或行为。
3.巩固阶段。
这一阶段是咨询的总结、提高阶段。
这里的结束有两种,一种是一次咨询的结束,另一种是整个咨询的结束。