11立坚小学2014年跳绳、踢毽比赛计划11月
小学生跳绳比赛活动方案
小学生跳绳比赛活动方案
一、比赛目的：
“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间：XX年11月17日下午。
三、比赛项目：一分钟单人跳绳、一分钟双摇、毽子单踢、毽子盘踢、8字长绳、师生共同跳绳、教师集体跳大绳
四、报名人数：单人跳每班男、女生各5人。
五、比赛规则：
1、比赛时间：一分钟。
规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、按年段、男、女生各取前3名。
3、比赛顺序由低年级到高年级。
4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
5、本年段比赛时其他年段的科任老师裁判。
6、一名参赛者由2名裁判（一生一师）。
7、裁判数数完到记录员登记本报参赛者的数字。
六、比赛地点：操场——篮球场。
七、裁判：各班班科任老师及高年级学生。
跳绳、踢毽子比赛活动方案_活动方案_
跳绳、踢毽子比赛活动方案一、指导思想柳枝间春风拂动，大地复苏。
明媚的阳光涌动着春的生机。
坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。
培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。
提升学生的道德素养，培养他们坚强的意志，追求向真、向善、向美的道德情怀。
促进我校教育教学的发展，展示足民中学的发展成果。
二、活动主题跳动的青春三、参加对象全校学生四、分组情况全校学生分为三个组即七年组、八年组、九年组五、活动时间。
5月4日下午六、活动地点操场七、比赛项目1、跳绳1）小绳全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。
时间1分钟。
（双脚起跳）2）大绳①全班鱼贯式跳绳。
时间2分钟。
②10人跳大绳。
每班选5男5女，2名摇绳同学参加。
时间2分钟。
2、踢毽子全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。
时间1分钟。
（所有参赛器材班级自备）八、设奖情况1、个人奖。
小绳和踢毽子每组取前6名。
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、集体奖1）设小绳、大绳、踢毽子集体单项奖，每组取1名。
2）设团体总分奖（小绳、大绳、踢毽子总平均分），每组取2名。
3、精神文明奖。
每组取1名。
条件：服装整齐服从指挥集合迅速气势高昂文明有序团结向上意志坚强卫生整洁精神阳光4、组织奖。
每组取1名服从指挥组织有力协调一致九、组织安排活动总指挥：王忠裁判长：吕福副总指挥：李晶缘裁进行：吕福判员：八年一班 15名女生八年二班15名女生八年三班 15名女生八年四班15名女生十、会序1、开幕式：领导讲话。
2、裁判长宣布比赛规则。
3、比赛开始。
4、闭幕总结。
十一、活动要求1、各班接到后，立即组织同学进行准备，并进行训练。
2、保证活动、比赛的安全。
穿运动服、运动鞋参加。
3、加强美德教育。
各班要高度重视这项活动。
充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机，高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果，树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识。
跳绳、踢毽球活动策划
跳绳、踢毽球比赛活动策划为了丰富XXXX员工的业余文化生活，紧紧围绕“一个家庭”的管理理念，营造一个积极、健康、团结、向上的工作氛围，公司特举办本次跳绳、踢毽子比赛，具体内容如下：一、活动主题积极、健康、团结、向上二、参加对象全体员工三、活动时间11月28日下午四、活动地点楼下空地五、参赛要求比赛分为个人赛和团体赛两种形式（一）、团体赛1、团体赛抓阄分为四队进行，每队选出参加跳绳和踢毽球的人员；2、每队选出一名计分员，记录每名选手的成绩（二）、个人赛1、个人赛以个人为单位进行报名比赛，全体员工均可参加；2、个人赛分为跳绳和踢毽子两个单项，参赛人员报名时须注明所参加的项目；3、个人赛成绩不列入团体赛成绩七、设奖情况1、个人奖。
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、集体奖1）、设大绳、踢毽子集体单项奖，取2名。
2）、设团体总分奖（大绳、踢毽子总平均分），每组取2名。
3、评比方式1）、个人单项奖分别为跳绳数量最多者和踢毽子数量最多者；2）、集体奖为跳绳数量与踢毽子综合最多的队；八、比赛形式及规则（一）跳绳1、跳绳比赛以个数为单位，以一分钟为限，任意形式进行；2、起跳成功后，跳绳自双脚后沿身体旋转360度，如未完成，则不计数；3、比赛时每队选一名计数人员，交叉计数，以个人和计数人员取平均值。
（二）毽球1、踢毽球比赛以个数为单位，以任意形式进行2、比赛开始后毽子触及地面为失误，每名参赛人员可以有一次失误，第一次失误后，可继续进行，第二次失误则比赛结束。
3、比赛时每队选一名计数人员，交叉计数，以个人和计数人员取平均值。
九、比赛流程1、由行政部下发比赛通知；2、各部门收到通知后上报参赛人员名单，保证每人必须参加一项，然后由行政部再统筹安排；十、组织安排活动总指挥：XX裁判长：XX判员：XXX、XXX、XX十一、注意事项1、各部门要组织好本部门人员，保证每人至少参加一项活动，比赛时协助维持秩序，防止异常；2、裁判应注意选手的安全，并公平、公正；3、比赛期间将穿插一下趣味游戏，请各部门积极参加注：如有其他事宜，另行通知。
2014年跳绳踢毽竞赛规程 (1)
2014年上海市学生阳光体育大联赛跳绳踢毽竞赛规程一、主办单位：上海市教育委员会、上海市体育局、共青团上海市委二、承办单位：上海市学生活动管理中心、上海市青少年训练管理中心、上海市交通学校三、协办单位：上海市学生体协联合秘书处、上海市中等专业学校体育协会四、竞赛日期、地点：日期：2014年12月13日（星期六）、地点：上海市交通学校（呼兰路883号）五、参加单位：各中专、技校六、竞赛项目：（一）集体跳长绳：3分钟12人长绳“8”字跳（二）男、女个人跳短绳：2分钟单摇跳（三）两人对踢毽子（四）两人车轮计数跳七、参赛办法：（一）符合2014年上海市学生体育大联赛竞赛规程总则规定的在籍在读中专、技校学生，均可通过班级举荐，以班级为单位报名参加校内比赛。
（二）参加单位在校内开展跳绳踢毽活动基础上，选拔优秀学生代表学校参加市中专技校组比赛（三）参加单位向竞赛委员会办理报名和运动员资格审查手续，如该运动员没有身份证可用入学通知书替代，运动员凭学生证参加比赛（四）各单位报领队1人、教练员1—2人；集体跳长绳必报1队，每队12人（6男6女，其中一男一女为摇绳）；男、女个人跳短绳各可报2人；双人对踢毽子可报4人(2对)，性别不限；花色两人车轮计数跳可报4人（2对）性别不限。
对部分学校由于专业特点，班级学生的性别相同（如卫生类学校），可视特殊原因报同性别学生参加比赛。
（五）按照师生互动要求，可报本校教师1人参加集体跳长绳比赛，但必须完成比赛，不得中途退出及不得摇绳。
（六）报名具体要求见“报名表”和大联赛网上报名办法。
八、竞赛办法：（一）集体跳长绳比赛时间为3分钟，上场运动员男、女各6人，其中1男1女摇绳，两摇绳者站位距离为3米，10名队员（可增加1名教师）依次绕“8”字连续跳绳，绳子中间保留1人，即第一人进绳跳1只后出绳，计1次有效数，第二人接着进绳跳1只后出绳，以后按顺序进行。
绳子在队员脚下受阻为失误，中途失误可继续比赛；摇绳者必须在听到发令后才能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可以换手，摇绳者脚踏线为犯规，犯规时的次数不计，以累计有效次数为比赛成绩（二）男、女个人跳短绳各单位上场运动员男、女各2人，比赛时间2分钟，运动员在直径1．5米的圆圈内，听到发令信号，自行摇绳进行比赛。
小学生跳绳跳远踢毽子社团活动计划
小学生跳绳跳远踢毽子社团活动计划下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2014年跳绳踢键比赛规程
为了进一步促进我校体育群体工作，积极落实阳光体育活动，提高各班体育运动水平，加强各班之间的交流，增进友谊，丰富我校学生的课余文化生活，提高学生的身体素质，培养学生顽强拼搏、永不放弃的体育精神，特组织跳绳、踢毽比赛。
一、比赛时间：12月1日—5日二、比赛地点：田径场三、参加对象：初中所有在籍学生四、报名要求：1、参赛人员必须身体健康，无任何疾病及不良嗜好。
有心脏病、高血压、低血糖、癫痫病等不适宜进行比赛的学生不许其参加比赛。
2、跳绳：单人跳绳每班男女生各限报10人；集体跳绳每班男女生各报一队，每队12人。
3、踢毽：每班男女生各限报5人。
4、报名表需经班主任签字批准方能生效。
五、比赛方法：1、单人跳绳：比赛时间为1分钟，采用单摇形式，跳的个数多者名次靠前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则名次并列。
比赛时自备短绳，比赛过程中出现任何情况由学生自己负责。
2、集体跳绳：8字跳绳，比赛时间为2分钟，10名队员中2人摇绳，8人依次按8字线路连贯跳，不能钻越，摇绳者必须在听到摇绳信号后，才能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，摇绳者站位的距离为3米。
以跳过绳的次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则名次并列。
比赛用绳体育组提供。
3、踢毽子：每人踢毽子1分钟，以踢的个数多者名次列前，如个数相同，失误次数少者名次列前。
赛程中运动员手允许接毽子继续比赛。
六、录取名次：1、单人跳绳：男女各录取年级前8名；2、集体跳绳：男女队按年级各录取团体前2名；3、踢毽：男女各录取年级前8名；体育组2014、11班级：年班性别：班主任：2014年初中集体跳绳比赛表注：请用黑色水笔或签字笔，规范书写。
2014年11月2014年初中踢毽比赛表班级：年班性别：男班主任：2014年初中踢毽比赛表班级：年班性别：女班主任：注：请用黑色水笔或签字笔，规范书写。
2014年11月。
跳绳踢毽年度工作计划
跳绳踢毽年度工作计划一、年度工作目标及总体部署本年度，我将制定合理的跳绳踢毽工作计划，以实现以下目标：1. 提高团队整体技术水平和比赛成绩；2. 加强队员之间的协作和团队精神，培养优秀的运动员；3. 加大宣传力度，提高跳绳踢毽在学校和社区的知名度；4. 积极参与和举办相关比赛和活动，提高团队的竞技水平。
为实现以上目标，将从以下几个方面进行具体部署和工作计划。
二、重点工作计划1. 提高团队整体技术水平和比赛成绩（1）制定每月训练计划，安排有针对性的训练内容，对队员进行系统的技术指导和训练，提高他们的技术水平；（2）加强队员的体能训练，提高身体素质，增强抗压能力；（3）加大比赛的准备力度，积极参与各类比赛，争取获得更好的比赛成绩；（4）定期组织内部比赛，激发队员的比赛激情，提高他们的比赛经验和技术水平。
2. 加强队员之间的协作和团队精神，培养优秀的运动员（1）组织团队活动，增强队员之间的凝聚力和友谊，培养团队合作意识；（2）定期举办团队内部活动，如集体聚餐、户外拓展等，增强队员之间的交流和团队精神；（3）定期开展团队建设培训，提升队员的综合素质和意识。
3. 加大宣传力度，提高跳绳踢毽在学校和社区的知名度（1）制定宣传计划，积极向校园媒体推广跳绳踢毽运动，举办线上线下宣传活动；（2）积极参与校园和社区的体育活动，展示跳绳踢毽运动的魅力；（3）鼓励队员参与校园体育课程教学和表演，展示高水平的运动表现。
4. 积极参与和举办相关比赛和活动，提高团队的竞技水平（1）加大对各类比赛的关注和参与，争取获得更多的比赛机会；（2）积极申办和举办跳绳踢毽比赛和活动，提高团队的比赛经验和竞技水平；（3）与其他团队建立合作关系，开展联合训练和交流，提高团队整体竞技水平。
以上是本年度跳绳踢毽工作计划的总体内容，经过认真制定和实施，相信我们的团队一定能够取得更好的成绩，为跳绳踢毽运动的发展做出积极的贡献。
希望全体队员齐心协力，共同努力，为实现本年度的工作目标而拼搏奋斗！。
小学跳绳,踢毽子训练计划
小学跳绳、踢毽子训练计划
跳绳和踢毽子是开发区小学的传统体育项目，我们希望通过训练，能在区里的比赛中取得好的成绩。
当然，兴趣班还是课堂教学的延伸，它不仅可以使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，而且有助于学生巩固课内所学知识，培养学生的创新精神和实践能力。
一、活动形式与内容
内容：跳绳和踢毽子
形式：主要以六年级学生为主，在四、五年级选拔较优秀的储备人员。
二、活动目的
为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接区里的竞赛活动，特制定以下计划。
三、要求：
1、兴趣班是学生的兴趣活动。
因此，我们以自愿参与为首要原则，在不增加学生课业
负担的前提下，让学生有充分的选择权。
2、学生应该按时参加训练，有特殊事情不能到的，必须提前跟教师请假。
3、训练是要能吃苦耐劳、持之以恒。
4、训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。
四、活动的时间与地点：
时间：从2008年9月22日开始到12月22日结束，
每周的周一---周五中午12：30—13：20
地点：中操场
五：器材
跳绳30根、毽子20个
六、训练措施
1、训练必须以跳绳为主。
2、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、
爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。
通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
七、活动的内容的安排：
孙建珍2008-9-8。
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立坚小学2014年跳绳、踢毽比赛计划为丰富我校课余文化生活，培养学生的体育兴趣，经学校研究决定，特计划在本学期11月份期间，举行一次跳绳踢毽子比赛。
比赛项目包括：单摇跳绳、双摇跳绳、单踢毽子、盘踢毽子。
一、比赛时间：2014年11月中旬
二、比赛地点：教学楼前
三、参加单位：本校1-6年级学生。
四、比赛项目：
1、1—3年级单摇跳绳（不分男、女组）、4——6年级双摇跳绳（不分男、女组）；
2、1—3年级单踢毽子（不分男、女组）、4——6年级盘踢毽子（不分男、女组）。
五、参加办法：
1、跳绳比赛和毽子比赛各班报名人数均为10人，男女不限，可兼项。
2、凡患有或曾患有禁忌疾病的同学避免参加比赛，否则后果自负。
六、竞赛办法：
1、双摇跳绳：参加者在直径两米的圆内，用记数跳绳进行比赛，超出场地和失误均判失败，参赛双摇运动员必须是跳一次绳子转720度，转360度时不计数，比赛时间：3分钟。
2、单摇跳绳：参加者在直径两米的圆内，用记数跳绳进行比赛，超出场地和失误均判失败，单摇运动员必须是摇一次绳子转360度时计数，未摇过360度者记失败一次。
比赛时间：1分钟。
3、盘踢毽子：参加者在直径两米的圆内用毛毽子进行比赛，高度不限，比赛时离开场地和毽子落地均判失败，盘踢毽子必须用两脚内侧交替踢毽子才记成功次数，用其它方法踢毽子均判失败，凡失败的次数不计，比赛时间3分钟。
4、单踢毽子：参加者在直径两米的圆内用毛毽子进行比赛，高度不限，比赛时离开场地和毽子落地均判失败。
比赛用一只脚内侧踢毽子，用其他方法踢毽子均判失败。
比赛时间：3分钟。
5、成绩评定：
（1）按参加者在规定时间内踢、跳次数的多少排名次，次数多者列前，次数相等时，失败次数少者名次列前，如仍相等，再踢1分钟决定名次。
（2）不论踢、跳，一名运动员由两名裁判计数，取中间数记分。
七、奖励办法：
1、采用（高、低）分段形式进行比赛。
2、各项目各班级奖前三名。
八、计划裁判分工：
组委会：王俊刚房晓娟
检录处：侯艳丽赵志梅
裁判兼计时：房晓娟
总记录处：王欠男柴丽桃
计数裁判：曹政、张晶、续俊利、李建云、杨英、彭彪彪
立坚小学
2014年11月
立
坚
小
学
2014
年
跳
绳
、
踢
毽
比
赛
计
划
立坚学校
2014年11月。