【精品】八绝招提升孩子的胆量
如何让一个胆小的孩子变的强大(精选)
如何让一个胆小的孩子变的强大(精选)孩子是生活中一份无价的礼物，我们都希望他们健康、快乐地成长。
然而，有些孩子天生胆小，对陌生的环境或人产生恐惧，这给他们的成长带来了困扰。
作为父母，我们的责任就是帮助他们克服内心的恐惧，变得强大起来。
下面我将分享一些有效的方法，让一个胆小的孩子变得强大。
1. 理解孩子的恐惧来源首先，我们需要理解孩子的恐惧是从何而来。
有些胆小的孩子天生害羞，有些可能是因为在早期经历了一些令他们感到恐惧的事件。
了解孩子的恐惧源头对于我们帮助他们克服恐惧至关重要。
与孩子沟通，倾听他们的内心世界，了解他们是如何感受和理解自己的恐惧的。
2. 提供安全的环境为了帮助孩子克服恐惧，我们需要提供一个安全的环境。
这意味着我们要为他们创造一个相对安全、稳定的家庭和学习环境。
在家中，父母应该保持冷静和稳定的情绪，不要给孩子带来额外的压力或恐惧感。
在学校，老师和同学们也应该友好待他们，帮助他们适应新的环境。
3. 慢慢引导孩子走出舒适区胆小的孩子往往害怕尝试新事物或面对陌生人群，我们应该慢慢引导他们走出自己的舒适区。
可以从一些小事开始，比如参加一个小型的家庭聚会，慢慢适应人群；或者鼓励孩子参加一个他们感兴趣的活动，如绘画班、音乐班等。
通过逐渐增加新的经历和挑战，孩子的勇气和自信心会逐渐增长。
4. 培养孩子的兴趣爱好培养孩子的兴趣爱好是帮助他们变得强大的另一种有效方式。
当孩子对某项活动或领域有浓厚的兴趣时，他们会更加积极主动地面对挑战和困难。
父母可以多方面了解孩子的兴趣，鼓励他们参加相关的培训班或俱乐部。
例如，如果孩子对运动感兴趣，可以让他们加入足球队或游泳班，这样不仅可以培养孩子的兴趣爱好，还可以增强他们的体魄和自信心。
5. 鼓励孩子表达自己的感受胆小的孩子往往不善于表达自己的感受，我们需要鼓励他们勇敢地说出自己的心声。
当孩子有恐惧或忧虑时，我们要耐心倾听他们，并给予积极的反馈和支持。
同时，我们也要引导他们学会用言语表达自己的感受，而不是把恐惧埋藏在内心。
提高小朋友胆量的方法
提高小朋友胆量的方法如何锻炼小朋友的勇气和胆量：1．让小朋友树立自信心父母应该让小朋友知道，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要法宝。
胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨，使得原本可以做好的事情弄糟了。
因此，父母要教导小朋友在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己有能力发挥自己的水平，然后按照想法自己去努力就可以了。
2．鼓励小朋友与人交往父母要鼓励和带领小朋友多和别人交往，特别是开朗活泼的同龄人交往，并带小朋友到各种集体场合，别人表示的对小朋友的友好尊重，能使小朋友感到快乐，小朋友也会愿意与人交往。
父母也可以借助家庭、学校、小朋友的伙伴、亲朋好友的作用，给小朋友提供良好的社交平台。
3．让小朋友尝试做一些不喜欢做的事有些小朋友总是屈从于他人，不敢鼓足勇气尝试没有做过的事情，时间久了就会误以为自己生来就喜欢某些东西，而不喜欢另一些东西。
应该让小朋友认识到，什么事情都要敢于去尝试，尝试做一些自己原来不喜欢做的事，就会品尝到一种全新的乐趣，从而慢慢从老习惯中摆脱出来。
关键要看是否敢于尝试，是否能把自己的想法贯彻到底。
4．让小朋友学会照顾自己父母要时时处处注意培养小朋友的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励小朋友去做力所能及的事情，让小朋友学会自己照顾自己。
当小朋友遇到困难时，父母不要一味包办，而要让小朋友自己想办法解决。
当然，开始时父母要予以必要的指导，使小朋友慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管，否则会使小朋友手足无措，更加胆小。
5.多带宝宝接触外界很多胆小怕羞的宝宝都是出门较少，不常见生人、不常与小朋友玩耍的，而大胆大方的宝宝一般都是接触外界机会多，见多识广的。
所以，不要让宝宝总是呆在屋里不出门，出门之后也不要过度保护，可以让宝宝多与人交往，多参加集体活动，让宝宝多一些可以在众人面前表现自己的机会，这是纠正宝宝胆小害怕的最好方法。
小孩胆子小怎么提升胆量
小孩胆子小怎么提升胆量1、教会孩子学会分享，在分享中获得友谊，获得别人的关注，学会交往，知道别人需要什么。
所以当孩子经历的越多，他们的胆量就会越大，家长心态越平静越稳定，得到的鼓励和肯定越多，孩子的胆量就越大，到孩子会的越多，在家里做的越多，孩子的胆量也就越大。
2、避免过分严厉教育孩子。
有些家长脾气暴躁，对于调皮捣蛋的孩子轻则严厉叱骂，重则棍棒相加，这种简单粗暴地教育方法，会给孩子的身心健康造成严重的伤害。
在这种教育下长大的孩子，会养成小孩胆子小、懦弱自卑的性格，因此，要锻炼孩子的胆气和担当，父母要改变这种简单粗暴地教育方式，多给孩子一些陪伴和关爱。
3、父母要摆正自己的心态。
父母一定要摆正心态，千万不要把自己的压力转嫁到孩子身上。
如果父母在工作、生活中遇到不顺心的事情就对孩子发火、唠叨，那么孩子的情绪也会受到影响。
当孩子身上的压力超过他们的承受能力，就会表现出行为偏差，就会变得胆小懦弱的性格特征。
4、多带孩子出去玩。
家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。
也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。
如果小孩胆子小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让他们多跟外人接触，提高胆量。
孩子不自信胆小内向怎么办给孩子一些鼓励。
孩子不擅长与别人交往，父母应当及时鼓励孩子，父母的一句鼓励的话语，一个温暖的目光都会让孩子，因为父母对自己的支持而信心大增。
在孩子面对挫折时，给孩子一个温暖坚定的眼神，他们的信心才会慢慢增长，直至战胜困难。
培养孩子做家务。
提供机会让孩子感觉能做到，并能做好，这就是培养自信的最好方法。
其实，每个人在自己擅长的领域都会感到无比地自信，不擅长不喜欢的领域都会呈现出不自信的状态，这很正常的。
积极地看待问题，多提供机会给孩子去尝试自己可以做到，比问题本身更重要。
孩子胆小别人打他不敢还手怎么办关注孩子的情绪，并及时给予安抚与保护。
孩子受了欺负，安抚保护自然是第一位的。
锻炼小孩胆量的方法
锻炼小孩胆量的方法：1、鼓励和教育孩子胆子小，爸爸妈妈一定不要责怪孩子，应当多给孩子正面鼓励。
尤其是孩子在出现退缩，不愿与人交流，怕见生人等问题的时候，要多鼓励孩子，帮助孩子建立自信心，消除胆子小的毛病。
2、多带孩子出去玩家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。
也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。
如果孩子特别胆小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让孩子多跟外人接触，提高胆量。
3、鼓励孩子多读书读书，是人类进步的阶梯，也是孩子获取成长所必须的各种养分的来源。
鼓励孩子多看各种类型的有益书籍，和书中的人物交朋友，跟随作者畅游古今中外，思想的碰撞会激发孩子思维的火花，让孩子思想更成熟，个性更独立，自然也就更胆大了。
家有孩子，藏书不可少，家长一定要提前给孩子储备精神食粮。
4、鼓励孩子交友每个孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的点点滴滴。
当孩子有了自己的好朋友，当遇到一些害怕的事的时候，他就有了倾述的对象，并且小伙伴也更能感同身受地帮助他想办法，孩子的恐惧感就会大大减轻。
可以说，知心的小伙伴是治愈胆小的一剂良药。
5、多带孩子参加户外活动家长要多带孩子参加户外活动，让孩子接触到新鲜的事物，开拓他们的视野。
经常带孩子参加户外活动，不仅能陶冶孩子的身心，还能让孩子爱上自然，爱上与外界社会的接触。
另外，通过参加户外活动，能让孩子结识更多志同道合的好朋友，这对于提高孩子的胆量来说，是有显著作用的。
6、鼓励孩子上课积极发言孩子上课的时候积极发言，可以让孩子主动参与到课堂中去，也可以增加孩子的存在感，答对问题之后，孩子会变得更加自信。
孩子有了自信之后，胆量也会慢慢变大。
7、对孩子适当地放手有很多家长不许孩子做这个，不许孩子做那个，长时间这样下去，孩子就真的什么也不敢做，什么也不会做了。
在孩子表达出想要做某件事的意愿时，只要没有太大的危险，家长都应该放手地让孩子去做，如果实在是不放心，家长可以在旁边看着他，但是千万不要阻止他去自己做事情。
培养孩子胆量和勇气的方法和技巧
培养孩子胆量和勇气的方法和技巧培养孩子胆量和勇气是家庭教育中非常重要的一部分。
下面我将介绍一些方法和技巧，帮助家长培养孩子的胆量和勇气。
1. 设立挑战目标：帮助孩子设立一些适应年龄的小目标，如在公共场合提问、主动与陌生人打招呼等。
逐渐增加难度和挑战性，帮助孩子慢慢克服自己的恐惧。
2. 培养兴趣爱好：鼓励孩子参与一些活动，培养他们的兴趣爱好。
通过参加团队活动或者个人项目，孩子可以与他人交流、合作，从而增强自信和勇气。
3. 提供支持和鼓励：无论孩子在面对什么挑战时，我们都要给予他们充分的支持和鼓励。
让孩子知道自己不是孤立的，有家人的支持和理解，可以更加勇敢地面对困难。
4. 为孩子树立榜样：家长是孩子最好的榜样，我们要以身作则，勇敢面对挑战。
告诉孩子并向他们展示，面对困难不可怕，只要勇敢面对，一切都能克服。
5. 培养解决问题的能力：让孩子从小学会面对问题并解决问题。
每当孩子遇到问题时，我们可以一起思考解决办法，帮助他们找到解决问题的策略和方法。
这样，他们在面对困难时就会更加有信心和勇气。
6. 倡导独立思考：培养孩子独立思考的能力，让他们学会独立做决策。
在日常生活中，我们可以给孩子提供一些选择，并让他们思考和决定。
这样可以提高孩子的自信心和勇气。
7. 鼓励孩子表达意见：在家庭中，让孩子学会自己表达自己的意见和想法。
鼓励孩子提出问题，用言语来表达自己的需求和想法，这样可以增加孩子的勇气和自信。
8. 竞争中培养勇气：鼓励孩子参加一些竞争性活动，如比赛、运动会等。
这样可以激发孩子的竞争意识和勇气，对于孩子的成长和发展有很大的帮助。
9. 正面引导孩子：在孩子面对危险、恐惧或者挑战时，家长要以积极乐观的态度来引导孩子。
我们要告诉孩子，不要害怕失败，失败并不可怕，只要有勇气去尝试，我们就能够取得成功。
10. 培养自律意识：帮助孩子培养自律的意识，让他们学会自我约束和管理。
在日常生活中，我们可以让孩子参与一些自己可以控制的事情，如时间管理、晨间习惯的养成等。
【儿童心理】八大绝招让孩子胆子大起来
【儿童心理】八大绝招让孩子胆子大起来1、要顺其自然，切勿操之过急孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长，在环境和教育的影响下逐渐发展而来的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序渐进的原则，耐心引导。
例如孩子不敢自己回去卖东西，家长可以先带着孩子一同购物;告诉孩子购物的通常程序，下次再吃饭孩子回去同一家商店，引导必须卖多少等。
已经开始时孩子可能将不敢骂人，家长可以帮忙他上开个头，然后使孩子接着往下说道。
几次下来，孩子渐渐熟识了这家商店后，家长就可以在远处看著孩子自己回去出售，以后再使孩子单独回去其他商店。
2、不要当众指责、羞辱孩子这样只可以减少孩子的压力和挫折感，并使他更加畏惧和退却。
当孩子不敢叫做人时，不要当着客人的面胁迫他叫做，也不要说道“人都不能叫做，就是个哑巴”等训斥和侮辱的话，而应等客人离开后再冷静教育和引导孩子。
3、创造条件，扩大孩子的接触范围家长应当有意识地使孩子广为碰触社会，鼓励孩子与其他人碰触，使他在不知不觉中参予至游戏、购物、接待客人等活动中回去。
对不敢去找别人玩玩的孩子，可以先拎他观赏别的小朋友游戏，当他被别人的快乐情绪病毒感染时，恳请别的小朋友去应邀他，并引导他积极参与。
4、放手磨炼孩子必须勇于认输使孩子在生活的海洋中获得磨练。
有的家长总是把孩子当做小孩子，或怕其经不起叠起，动不动就说道：“你没用”，“你还大”。
家长的包办代替可以培养孩子胆小怕事的性格，缺少独立精神和应变能力，一旦返回父母便神色惊慌失措，不知所措。
适当的挫折与磨难，对孩子的蜕变来说，就是不可或缺的财富。
家长千万不要轻而易举地将之褫夺，而必须认输使孩子民主自由嬉戏。
孩子尤其爱玩沙子、玩玩泥巴，家长应当不懈努力不回去干预他怎么玩玩。
5.树立正面的榜样经常跟孩子说道说道英雄故事，或鼓励孩子看看一些充分反映英雄人物的影视片，给孩子卖一些这方面的书刊，使故事中人物的英雄言行去潜移默化地影响孩子。
给孩子积极的心理暗示，给孩子列举一些他的勇敢行为，如打了没有哭，或仅哭了一小会儿，能大声讲话承认错误等等。
【儿童潜能开发】八大方法让孩子胆大起来
【儿童潜能开发】八大方法让孩子胆大起来现在，因为大部分都是独生子女，父母对孩子的疼爱太过于周密，致使孩子缺乏体会和锻炼的机会，做事总是畏手畏脚，很胆怯。
总结一下造成孩子胆子小的影响因素，父母的原因很大：1、家长的处事态度和风格对孩子的影响。
2、当孩子犯错误时，家长不是正确引导，过度行政处罚和责骂孩子，使孩子因怕犯错误而胆小怕事，导致不求有功但求无过的性格，助长了孩子的技术创新勇气。
3、家长的教育方法有问题或者太过溺爱不敢放手让孩子自己去做任何事。
4、孩子朋友圈子及周围蜕变环境的影响。
5、家长对孩子从小到大设定的各种活动的参与情况太少。
怎样才能使孩子挥别畏惧呢，给你八大精一招：1、提前预防在宝宝还不懂别扭的时候，可以有意识地带宝宝多碰触其他人。
比如说，使家里其他人员帮忙着给宝宝哺乳、洗澡、换尿布、耍着骂人、抱着玩玩、搞直观的游戏，使宝宝不太熟悉的人耍宝宝玩玩等，通过与其他人的碰触，协助宝宝适应环境他可能将碰触至的各种社会环境。
2、逐步扩大交往范围对于别扭的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟识的人已经开始，使宝宝习惯跟妈妈或者养育人以外的人相处，然后使宝宝逐渐碰触“熟识的人比较多，而陌生人比较太少”的环境，在熟识了用少数陌生人到场的环境之后，再不断扩大他的碰触范围，使宝宝一点点适应环境与陌生人相处以及提高适应环境陌生环境的能力。
3、别强迫宝宝和陌生人交往须要特别注意的就是，在化解宝宝闷闷不乐问题时决不能一厢情愿勉力宝宝和谁亲近，这样只可以进一步增进宝宝的排斥心理。
当陌生人到来时，如果宝宝闷闷不乐，可以容许他熟识情况后再逐渐和陌生人吻合。
如果宝宝不愿跟陌生人亲近，不要胁迫他，更不要使他单独与陌生人在一起。
此外，在邂逅宝宝不重新认识的人时，父母必须很正式宣布地向陌生人了解宝宝，并且不管宝宝多别扭，都以轻松愉快的态度直面陌生人，这样可以协助宝宝很快消解疑虑。
与陌生人磨练的机会多了，宝宝惧怕的心理自然就可以获得减轻并最终获得消除。
如何锻炼宝宝的胆量 6个妙招让孩子增加胆量
如何锻炼宝宝的胆量 6个妙招让孩子增加胆量▎怎样锻炼孩子的胆量妙招一：给孩子奖励性措施。
首先，可以给孩子一定的奖励措施，比如参加学校的表演，奖励一个玩具;参加朗诵比赛奖励一顿大餐等等，都可以让孩子的胆量得到锻炼。
妙招二：鼓励孩子独立完成任务。
要给与孩子鼓励，告诉他们要独立自主的完成一些事情，给孩子增添一定的信心。
妙招三：家长要给与一定的帮助。
孩子在尝试一些事情的时候，家长一定要在保护孩子安全的前提下给予孩子帮助帮助孩子战胜胆怯。
妙招四：让孩子多参加团体活动。
可以让孩子多参加一些团体活动，通过与其他小朋友一起玩耍，增添孩子的说话能力，同时也锻炼孩子的胆量。
妙招五：让孩子多上台发言。
上台发言可以说是比较锻炼胆量的一个方法，孩子在上台发言的过程中就能锻炼到自己的胆量，从结巴到流利，慢慢的就不怯场了。
妙招六：挑战自己平日里不敢做的。
让孩子挑战一些平日里不敢做的事儿，在挑战的过程中，经历几次心跳，孩子的胆量就锻炼出来了。
▎孩子的胆量小的原因1.先天因素。
父母性格内向，不善与人交往，孩子遗传了他们的特点。
家长要了解自己孩子的个性，允许孩子有一个逐渐适应的过程，同时尽量多给予孩子关心和爱，鼓励孩子与别人交往。
爸爸妈妈要做孩子的榜样，不要一遇事就在孩子面前流?出胆小怕事的情绪。
2.环境因素。
现在大多数人都住在商品房，一家一户的封闭环境使孩子缺乏与同伴交往的生活空间，造成孩子孤独、胆怯的性格。
3.教育不当。
当孩子哭闹时，家长经常用“鬼”、“妖怪”等来吓唬孩子;也有些家长当孩子想出去玩时，便用“外面有骗子，会把你骗走”等话语来打消孩子的念头，使孩子的心里留下阴影;还有的对孩子期望过高，一旦孩子做错了事，轻则训斥重则打骂，使孩子因怕失败而退缩。
有些孩子胆小怕事，缺少勇敢精神，一个很重要的原因是家长对子女过于关注，甚至溺爱，事无巨细都越俎代庖而剥夺了孩子尝试的机会。
4.切身的体验。
当孩子满怀信心地在家长面前表现自己时，得到的不是表扬而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心丧气;或者当孩子打过一次针后，切肤之痛使他下一次再到医院就会害怕。
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八绝招提升孩子的胆量
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八绝招提升孩子的胆量
宝宝胆小源于父母四错
动辄训斥
有些家长非常严厉，对孩子的要求过于苛刻，孩子稍有差错，或稍有不顺眼之处，动辄大声训斥，严厉批评，甚至采用武力进行惩罚；有些家长对孩子管得很紧很紧，不允许他们有半点自由，一举一动都得经过同意方可。
过分娇惯
因为是独生子女，是小皇帝，父辈、祖辈们都围着他转，娇惯过度，宠爱有加。
饭不用他自己盛，生怕烫着；苹果不用他自己削，生怕伤着；路不让他多走，生怕累着；高处不让他去，生怕跌着；学骑自行车，父母双双跟着扶着，生怕摔着经常恐吓
有些家长见孩子要哭要闹，或者淘气调皮不听话，就用大灰狼、老虎、狮子等凶猛的野兽进行恐吓，想以此来唬住孩子；有的甚至用魔鬼、妖怪、狐狸精、雷公等迷信物来吓唬；有的家长索性关掉电灯，发出各种怪叫声，造成一种阴森可怕
的气氛。
限制交往
有些家长只希望孩子在家看书做作业，不让孩子参与各种交往。
家里来了客人，孩子插上几句，家长马上打断：去去去！小孩子不要多嘴，做功课去。
星期天，同学约孩子一道去郊游，有的家长横加干涉：有什么好玩的？还不如呆在家里看电视。
有些家长自己串门做客或外出，即使方便，孩子有时间，也懒得带。
要帮助孩子克服胆怯行为，应注意以下几个方面：
不要当众指责、羞辱孩子
这样只会增加孩子的压力和挫折感，使他更加胆怯和退缩。
当孩子不肯叫人时，不要当着客人的面强迫他叫，也不要说人都不会叫，是个哑巴等责骂和羞辱的话，而应当等客人离去后再耐心教育和鼓励孩子。
创造条件，扩大孩子的接触范围
家长应有意识地让孩子广泛接触社会，引导孩子与其他人接触，让他在不知不觉中参与到游戏、购物、接待客人等活动中去。
对不敢去找别人玩的孩子，可先带他观看别的小朋友游戏，当他被别人的欢乐情绪感染时，请别的小朋友来邀请他，并鼓励他积极参与。
放手磨炼孩子
要敢于放手让孩子在生活的海洋中得到磨炼。
有的家长总是把孩子当成小孩子，
或怕其经不起摔打，动不动就说：你不行，你还小。
家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格，缺乏独立精神和应变能力，一旦离开父母便神色慌张，不知所措。
适度的挫折与磨难，对孩子的成长来说，是不可或缺的财富。
家长千万不要轻易地将之剥夺，而应该放手让孩子自由玩耍。
孩子尤其爱玩沙子、玩泥巴，家长应努力不去干涉他怎么玩。
要顺其自然，切勿操之过急
孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长，在环境和教育的影响下逐渐发展而来的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序渐进的原则，耐心引导。
树立正面的榜样
经常跟孩子说说英雄故事，或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片，给孩子买一些这方面的书刊，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。
给孩子积极的心理暗示，给孩子列举一些他的勇敢行为，如打了没有哭，或仅哭了一小会儿，能大声讲话承认错误等等。
还应注重父亲对男孩性格的影响。
父亲多和孩子说笑玩耍，注重多与孩子谈论爸爸，让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。
多鼓励宝宝与他人进行交往
在宝宝很小的时候，就引导他尽量习惯陌生的环境、陌生的人。
可以经常带他去串门，或者去公园，但家长要充满爱心，使他有安全感。
在生活中，鼓励宝宝参
加各种社会活动，多提供与小朋友交往、玩耍的机会。
当宝宝一天天长大，要去面对令他困惑的新情境时，父母的鼓励和支持会让宝宝知道，一切都是有趣的，一切都是友好的，只需要让宝宝拿出更多的好奇和勇气来面对。
当宝宝面对生人时，当宝宝主动结识小朋友时，要表扬他、夸奖他，让他感到这是一件快乐的事。
胆怯的宝宝一般都不愿意与别人主动交往。
用游戏的方法培养宝宝的表现力
游戏是孩子的天性，每个孩子都喜欢融入到游戏的情境中。
可以用游戏的口吻鼓励宝宝在家里进行各种表演。
首先让宝宝表演给父母看，这样他不会感到羞怯。
宝宝表演的节目可以是他喜欢和熟悉的任何题材，如一段儿歌、一首唐诗、一段舞蹈等。
父母要加以表扬、鼓励，增加宝宝的自信心。
进一步就可以布置场景，让宝宝对观众进行表演。
这些观众可以用洋娃娃、小熊、小狗坐在凳子上来代替，让宝宝假想它们是真正的观众，自己正在舞台上单独表演。
当然这些观众里面也包括父母。
父母尽量要求宝宝认真地表演，以获得观众的掌声。
每当宝宝表演完毕，父母就代表所有的观众给宝宝鼓掌。
宝宝可以与这些观众握握手，然后谢礼，闭幕，就象在真正的舞台上一样。
父母在这个过程中表现得要像真的观众一样。
最后，逐渐扩大观众的阵容，让宝宝和其他小朋友轮流表演，时间长了，就会锻炼出宝宝的表现力。
表现力强的孩子是培养出来的。
正确对待宝宝的退缩行为
当发现宝宝有退缩行为时，不要拿他跟那些善交际的孩子比较，要体谅他的心情；不可由于心急而粗暴对待，这样会使宝宝更加恐惧，更不敢与人接触，尤其不能当着外人说我这孩子就是胆小，要积极强化宝宝表现出的闪光点，鼓励宝宝千方百计克服所遇到的困难：但也不能溺爱，以免宝宝从心理上更加依赖父母，而是要以亲切的态度，诱导并鼓励宝宝克服心理上的缺陷，去与周围环境及人接触。
拓展宝宝表现力的方法很多，但千万不要急于求成，否则会吓着宝宝，使他又重新缩回到壳里去。
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