高效人士的7个习惯1

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高效能人士的七个习惯(PPT)

高效能人士的七个习惯(PPT)

自我评估
定期反思自己的行为和表现,评估自己的优点和不足。
调整计划
根据自我评估的结果,调整个人成长目标和计划,以更好地实现目标。
接受反馈
积极接受他人的反馈和建议,从中学习和改进自己的不足之处。
THANKS
感谢观看
他们了解自己的价值观,并能够清晰地表达出来,从而在面对挑战和困难 时,能够坚守原则,做出符合价值观的决策。
明确价值观有助于提高个人行为的连贯性和一致性,增强自我控制力和责 任感。
有效决策
01
积极主动的人在面对问题时, 能够迅速分析情况,明确目标 ,并制定出有效的解决方案。
02
他们具备批判性思维和判断力 ,能够权衡各种利弊,做出明 智的选择。
解决冲突
及时沟通
当出现冲突时,双方应及时、透明地进行沟通, 共同探讨问题的根源和解决方案。
寻求共同利益
在解决冲突时,双方应关注共同利益,寻求双方 都能接受的解决方案,实现双赢。
灵活变通
在解决冲突的过程中,双方应保持开放心态,灵 活变通,不断调整方案,以达成共识。
05
习惯五:知彼解己
倾听技巧
保持专注
与个人和组织的价值观相一致。
有效沟通
高效能人士会通过有效的沟通技巧来提 高信息传递的准确性和效率。
有效沟通需要明确、简洁地表达自己的想法 和需求,同时倾听他人的意见和建议。
有效沟通还需要注意非言语信息的 传递,如肢体语言、面部表情等, 以确保信息的完整性和准确性。
04
习惯四:双赢思维
建立合作关系
在对话中,全神贯注地 倾听对方说话,避免中 断对方或过早表达自己 的观点。
理解意图
努力理解对方的真实意 图和情感,而不仅仅是 表面的言辞。

高效能人士的7个习惯(标准版) .pdf

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高效能人士的7个习惯(标准版) .pdf 习惯一:积极主动---“为自己的人生负责”;即采取主动,人性的本质是主动而非被动,不要再等待,不要再拖延,一切就从这一刻开始,自己想要的东西要自己主动伸手获取。

习惯二:以终为始---“不忘初心”;做任何事之前都要先认清方向,所有的事情都需要经过两次创造----先在脑海里酝酿,其次才是实质的创造;我们经常会在行动中迷失方向,忘了为什么出发。

习惯三:要事第一---“二八原则”;以要事为中心,重要之事绝不可受芝麻绿豆小事牵绊;多关注第二象限的事情,它会让你每天的事情有条不紊,避免“身心疲惫”。

习惯四:双赢思维---“合作共赢”;基于互敬、寻求互惠的心态,目的是分享更多的机会、财富及资源,而非敌对式竞争;当今想要成功,最好的就是与人合作,团队才能走得更远。

习惯五:知彼解己---“多听少说”;这是人际关系中最重要的一点,先寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己;想让别人怎么对你,就要怎么对别人,多听别人说的内容,不要自己想当然,了解对方真正的需求和困惑,才会建立信任。

习惯六:统合综效---“求同存异”;尊重不同的看法,敞开胸怀,接纳一切奇怪的想法;判断和尊重差异,要懂得取长补短。

习惯七:不断更新---“身体、精神、智力、情感”;要有健康的体魄,有耐力、有力量,在精神上相信自己可以做到,知道自己
的方向并坚持,大脑需要吸收养分,最好的办法是阅读和写作,刷手机只会让大脑更空虚,情感上对待他人是诚实正直、守信承诺。

高效能人士的七个习惯之一积极主动

高效能人士的七个习惯之一积极主动

高效能人士的七个习惯之一积极主动《高效能人士的七个习惯》第一个习惯:积极主动。

思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定成功。

播种一种行为,收获一种习惯,播种一种习惯,收获一种性格,播种一种性格,收获一种人生。

一、“积极主动”的定义:它的涵义不仅止于采取主动,还代表人必须为自己负责。

个人行为取决于自身,而非外在环境;理智可以战胜感情;人有能力也有责任创造有利的外在环境。

责任感是一个很重要的观念,能够积极主动的人深谙其理,因此不会把自己的行为归咎于环境或他人。

他们待人接物是根据自己原则或价值观做有意识的抉择,而非全任外界环境的感觉来行事。

积极主动是人类的天性,积极主动的人,心中自有一片天地,天气的变化不会发生太大的作用,自身的原则,价值观才是关键。

如果认定工作品质第一,即使天气再坏,依然不改敬业精神。

消极被动的人,同样也受制于社会“天气”的阴晴圆缺。

如果受到礼遇,就愉快积极,反之则退缩逃避。

心情好坏建立在他人的行为上,别人不成熟的人格反而是控制他们的利器。

理智重于情感的人,则经过审慎思考,选定自己的原则、价值观,作为行为的原动力。

他们与感情用事、陷溺于环境而无法自拔的人截然不同。

不过,这并不表示积极主动的人对外来的刺激无动于衷。

他们对外界的物质,精神与社会刺激仍会有回应,只是如何回应完全掌握在自己手中。

人生共有三种重要的价值:一是:经验价值,来自遭遇;二是创造价值,出自个人独创,三是态度价值:也就是面临困境,如罹患绝症时的反应;这三种价值中,境界最高的态度价值。

我们工程人员经常在现场安装调试,所以经常会碰到各式各样的人。

有时候会因为别人的一句鼓励的话而干劲十足,但有时候也会因为别人的一句抱怨甚至指责的话而感到愤怒和不安。

在学习了“积极主动”以后,我觉得这些情绪中的消极部分完全没有必要。

我们应该深入的分析出现状况的原因,认真的做好本职工作,首先保证自己的工作没有问题,然后再慢慢解决其它问题。

高效能人士的七个习惯

高效能人士的七个习惯
沟通有两大原那么: 自己充分表达意思, 而且对方容易理解真义。 听人说话, 很简单, 同理心倾听, 却非易事。 聆听、回馈与表达因此同等重要, 用眼观察、用心体会, 才能成为沟通高手。
每个人的生活都是如此与众不同,有谁会凝神倾听 去理解那独特之处?
———Stephen R.Covey 史蒂芬·柯维
沟通不良的四大障碍
SMART(C)
➢ SPECIFIC ➢ MEASURABLE ➢ ACHIEVEBLE ➢ REALISTIC ➢ TIME ➢ CHALLENGING
明确的 可衡量的 可达成的 实际的 时间 挑战性
习惯三:要事第一
个人管理的习惯
•最重要的事 •有效地生活在第二象限中
忙要忙得有意义
——要事第一的个人管理
有歧见才有收获
与所见略同的人沟通,毫无好处,要有歧见才有收获。 在现实生活中,没有必要憎恨你的敌人,假设深化考虑一下,你也许会发 现,真正促使你让你成功,让你坚持到底的,真正鼓励你让你昂首阔步的, 不是顺境与优裕,不是朋友和亲人,而是那些常常可以致人于死地的打击、 挫折,甚至是死神。 死神使有些人把梦想变成了现实,也使有些人把梦想带进了坟墓。
高效能人士的七个习惯
习惯一:主动积极
掌握“选择的自由〞
——操之在我的力量
客观条件受制于人, 并缺乏惧, 重要的是, 我们拥有选择的自由, 可以对现实环境积极回应, 为生命负责, 为自己创造有利的时机, 作一个真正“主动积极〞的人。
每个人都应该主宰自己的命运,而不应该让 命运来主宰你。
主动积极与被动消极的语言比照
生理
我们通过适当的运动、营养、休息及压力管理来强化身体
心智
我们由阅读、写作、思想中增进心智的成长

高效能人士的七个习惯()

高效能人士的七个习惯()

高效能人士的七个习惯()高效能人士的七个习惯在《高效能人士的七个习惯》一书中,作者史蒂芬·柯维提出了一套帮助人们提高效能、实现成功的七个习惯。

这些习惯被广泛应用于个人成长、领导力发展和团队协作等方面。

以下是这七个习惯的概述:习惯1:积极主动积极主动是指主动掌握自己的人生,不被环境、他人的影响所左右。

高效能人士通过自我管理、自我领导和优先权的觉察,主动去创造机会,塑造自己的。

习惯2:以终为始以终为始是指在行动之前先明确目标和愿景。

高效能人士明确自己的人生使命和价值观,制定长远的规划,然后按照这个规划去行动。

习惯3:要事第一要事第一是指高效能人士把最重要的事情放在首位,并专注于这些事情。

他们善于区分紧急与重要之间的差异,将更多的时间和精力投入到对自己和他人具有真正价值的活动上。

习惯4:双赢思维双赢思维是指在互动关系中追求共赢的思维方式。

高效能人士懂得合作、协商和寻求共同利益,通过建立良好的人际关系来实现更大的成功。

习惯5:知彼解己知彼解己是指高效能人士努力理解他人,以便更好地与他人沟通、合作和影响。

他们注重倾听,尊重他人的观点,并努力提升自己的人际沟通能力。

习惯6:统合综效统合综效是指整合各个方面的能力和资源,追求整体的成功和效益。

高效能人士注重身心的平衡和综合发展,积极提升自己的技能和知识。

习惯7:不断更新不断更新是指高效能人士不断学习和成长,不断推动自己和组织的进步。

他们投身于不断的自我完善和创新中,保持持续进步的动力。

以上七个习惯形成了一个高效能人士应有的思维模式和行动准则,帮助个人和组织达成更高的目标,成为更加成功的人。

高效能人士的七个习惯(经典必读)

高效能人士的七个习惯(经典必读)

高效能人士的七个习惯(经典必读)习惯一:积极主动——个人愿景的原则最令人鼓舞的事实,莫过于人类确实能有能力主动努力,以提升生命价值。

——亨利·戴维·梭罗主动积极即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。

主动积极的人是改变的催生者,他们摒弃被动的受害者角色,不怨怼别人,发挥了人类四项独特的秉赋——自觉、良知、想象力和自主意志;同时,以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切。

他们选择自己的生命,这也是每个人最基本的决定。

任性的本质是主动而非被动的,人类不仅能针对特定的环境选择回应的方式,更能主动创造有利的环境。

采取主动不等于胆大妄为、惹是生非或是滋事挑衅,而是要让任命充分认识到自己有责任创造条件。

习惯二:以终为始——自我领导的原则和内在力量相比,身外之物显得微不足道。

——奥利弗·温德尔·霍姆斯所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。

个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。

对个人、家庭或组织而言,使命宣言可以说是愿景的最高形式,它是主要的决策,主被宰了所有其它的决定。

领导工作的核心,就是在共有的使命、愿景和价值观之后,创造出一个文化。

太多人成功之后,反而感到空虚;得到名利之后,却发现牺牲了更宝贵的东西。

因此,我们无比盯紧真正重要的愿景,然后勇往直前坚持到底,使生活充满意义。

习惯三:要事第一——自我管理的原则重要之事决不可受芝麻绿豆小时牵绊。

——歌德要事第一即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织与实践。

次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。

无论迫切性如何,个人与组织均针对要事而来,重点是,把要事放在第一位。

有效管理是掌握重点式的管理,它把最重要的事放在第一位。

由领导决定什么是重点后,再靠自制力掌握重点,时刻把它们放在第一位,以免被感觉、情绪或冲动所左右。

高效能人士的七个习惯

高效能人士的七个习惯

习惯一:积极主动1、(积极主动)的习惯要求为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。

2、(积极主动)的人是改变的催生者,他们扬弃被动的受害者较色,不怨别人,发挥人类四项独特的秉赋-----自觉、良知、想象力和自主意志,同时以由内而外的方式来创造改变。

3、人性的本质是(主动)而非(被动)的,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能去创造有利的环境。

4(积极主动)不等于胆大妄为,惹是生非或滋事挑衅,而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件。

5、凭借自觉意识,我们可以客观检讨我们是如何看待自己-------也就是我们的(自我思维)。

它影响我们的行为态度以及如何看待别人,可说是一张属于个人的人性本质地图。

6、选择的自由包括人类特有的四种天赋。

(独立意志)天赋是基于自我意识、不受外力影响而自行其事的能力、7、积极主动的人理智胜于冲动,他们能够慎重思考,选定价值观并将其作为自己行为的(内在动力)。

8、(积极主动)和(消极被动)有天壤之别。

尤其再配合聪明才智,差距就更远了。

9、积极主动的人专注于(影响圈),他们专心做自己力所能及的事。

他们的能力能够使其不断扩大、扩张和成长。

10、积极主动的做法应该是有内而外的改变,即先改变(个人行为),让自己变得更充实,更具创造力,然后再去施加影响,改变环境。

习惯二:以终为始1、(以终为始)的习惯说明在做任何事之前,都要先认清方向。

这样不但可以对目前处境了如指掌,而且不至于在追求目标的过程中误入歧途,白费功夫。

2、以终为始的一个原则基础是任何事情都是两次创造而成。

第一次创造是(智力的),第二次创造是(体力的)。

3、(以终为始)最有效的方法,就是撰写一份个人使命宣言,即人生哲学或基本信念。

4、个人使命宣言的核心区中(智慧)是人类对生命的认知、对平衡的感知和对事物间联系的理解,包括判断力、洞察力和理解力,是这些能力的统一体。

5、使命宣言是个人的根本大法、基本人生观,也是衡量一切利弊得失的基准。

高效能人士的七个习惯(经典必读)

高效能人士的七个习惯(经典必读)

高效能人士的七个习惯(经典必读)美国著名管理学大师史蒂芬•柯维(Stephen Richards Covey )的《高效能人士的七个习惯》是福布斯“有史以来最具影响力的10大管理类书籍之一”。

其中,高效能人士的七个习惯分别为:1、积极主动:be proactive2 、以终为始:beging with the end in mind3 、要事第一:put first things first ;4、双赢思维:think win/win ;5、知彼解己:seek first to understand, then to be understood6、统合综效:synergize ;7、不断更新:sharpen the saw今天将为大家带来关于七个习惯的详细解读,经典不容错过,希望大家都能成就自己的职场高效习惯!习惯一:积极主动个人愿景的原则最令人鼓舞的事实,莫过于人类确实能有能力主动努力,以提升生命价值亨利•戴维•梭罗主动积极即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。

主动积极的人是改变的催生者,他们摒弃被动的受害者角色,不怨怼别人,发挥了人类四项独特的秉赋一一自觉、良知、想象力和自主意志;同时,以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切。

他们选择自己的生命,这也是每个人最基本的决定。

任性的本质是主动而非被动的,人类不仅能针对特定的环境选择回应的方式,更能主动创造有利的环境。

采取主动不等于胆大妄为、惹是生非或是滋事挑衅,而是要让任命充分认识到自己有责任创造条件。

习惯二:以终为始一一自我领导的原则和内在力量相比,身外之物显得微不足道。

――奥利弗•温德尔•霍姆斯所有事物都经过两次的创造一一先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。

个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。

对个人、家庭或组织而言,使命宣言可以说是愿景的最高形式,它是主要的决策,主被宰了所有其它的决定。

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什么是习惯?
习惯是知识,技能与意愿的融合。知识是做什么及为何去做; 技能是如何去做;而意愿则是想要去做。要养成好习惯,我 们必须具备这三点。
知识 (做什么,为何做)
习惯
技能 (如何去做) 意愿 (想要去做)
持续成熟模式图
不断更新
互赖(我们)
知彼解己
公众成功
双赢思维
统合综效
独立(我)
要事第一 主动积极
四处方
21’35
写下自己的 使命宣言
写下自己的使命宣言
我是什么样的人? •当我驰骋于想象中时,我看见自己在做 什么? 在西藏的路上 •如果没有时间和资源的限制,我会选择 做什么? 开酒吧,认识很多朋友 •在我的工作生涯里,哪些是我认为最有 价值的活动? 听课和讲课 •在我的个人生活中,哪些是我认为最有 意义的活动? 在家里打扫卫生 •什么是我未来对别人最重要的贡献? 成为他们的朋友 •有什么事是我应该去做,但往往用不同 借口放弃不干的? 辞职去旅行
民主街说:今天上午例行检查,然后点名批评那几位迟到的同事,我想 跟你提个醒,发邮件的时候考虑别人的感受,总感觉简单粗暴,应该 还有更好的办法,你再这样继续做下去的话,会得罪很多人的。 小A说:是,没办法,是领导要求检查的,得罪就得罪吧,谁让我是做 这个工作的 民主街说:错!!!!!!!!! 你这样的办事作风人家不会接受,更不会对你表示 理解 小A说:你教育得对,但这是我的工作,我也没办法。迟到的人总有很 多理由的。……
被动消极—— 领导的决定与我无关 抱怨领导没听我的建议 痛恨老师
学员太挑剔 时间太紧
主动积极——
没提供足够的信息 没有充分和领导沟通 没有对老师有正确判断 没有了解学员需求 对内容没有很好把握
关切圈
一个人的关切范围包含所有他或她关 切和担心的事件在内
影响圈
一个人的影响范围包括所有 他或她可以影响的事情
•了解自己的心声 •鼓励他人找到自己的心声
/
1976
1930
做人技巧
•人际关系 •公关 •个性 •社会形象 •管理
品格
•正直 •谦虚 •诚信 •善良 •成熟 •耐心 •公正
1776
做人技巧
品格
自我探索
公众的我 私人的我
内心的我
活动:不同的你
习惯三:要事第一
•是你对人生预期结果的第一次心智创造
使命宣言
• 我们要将一个人成功地送上月球,并能使他安全地返回地球 • 让每一个办公桌和每一个家庭都有一台计算机 • 就是要让每一位顾客每一次都体验到最标准的质量、服务、清洁与物有所 值。 • 让我们的员工能“五子登科” • 我们是“女士和先生”服务于“女士和先生” • 建筑无限生活 • 科学筑家 • 家在,情在 • 为人民服务 • 成为房地产企业最具价值的培训师 • 深情无限 航程万里 • 服务大众,奉献社会
0
时间短暂
1
3---5个月
2
5个月
3
2个月
4
10个月
5
时间
3个月
该时间段可以计算(23个月)
使命宣言
个人使命宣言的益处
•激励你更深刻地思考你的人生 •督促你反躬自省 •帮助你看清什么对你是最重要的
•开阔你的视野
•使你牢记自己的价值取向与目的 •提供方向,帮助你明确价值观
•使你每天朝着长期目标努力(按照每日计划活每周计划)
个人成功
以终为始
依赖(你) 基本原则(1) 七个习惯综述 23’58
习惯一:主动积极
(Be Proactive) 个人愿景的习惯
基本原则
每个人对自己的选择负责且拥有选择的 自由。
主要思维
•对自己的行为和一生所做的选择负责。 •我可以通过主动积极来扩展自己的自由 度与影响力
主要流程
•认识到被动消极的倾向并培养主动积极 的态度 •扩大个人的影响范围 •使自己成为“转型人” •决策时自觉运用人类特有的四种天赋
思 考
2、主动积极的人应具备以下哪几种特质:
A、依照价值观作出回应
B、不断审视自己的价值观、思想、情绪与行为 C、选择受外力影响 D、明辨是非善恶 E、充分的想象力
F、不受外力影响自由选择,并对自己的行为负责
主动积极行为
主动积极的人运用自由空 间,依照价值观做出选择。他 们巧妙地运用刺激与回应的空 间,使自己选择的范围得到极 大的扩展。
主动积极的语言
•“我决定去” •“我可以控制自己的感受”
•“让我们试试其他可能性”
•“我能”
习惯二:以终为始
(Begin With the End In Mind)
基本原则
心智创造先于实际创造
培养个人领导的习惯
主要思维
•我决定自己的未来并制定远期目标
•我在开始任何活动前,先进行心智创造
主要流程
•创造并实现个人及组织使命宣言,将之
影响圈与关切圈
主动积极的焦点 被动消极的焦点
影响 范围
影响 范围
精力用于建设 待人以诚、信守承诺 勇于道歉、善意批评 重视回馈、不去控制别人
急于判断 不寻求了解 肆意的批评
用影响圈工作
[小组讨论] 1、“出头鸟”是主动积极吗? 2、如何看待坚持原则和灵活应变? 3、重新思考刚才的情景对话中,如何利用影响圈来帮助小 A改进工作?
价值观——我们对人、事、想法或原则所定的价值 或优先次序。
•自我选择的信念与理想 •内在的、主观的,基于我们的世界观 •受成长历程,社会环境及个人观念的影响
基本原则(2) 7个习惯及其原则 0’38
选择生活的重心
原则
社会反光镜
社会反光镜喻指他人的语言或行为反映出对我们的意见和看法,而我 们籍此形成对自己的认知。
积极心态
海洋世界养了一只小海豚,每天 饲养员都会训练小海豚进行空中 翻身,每次小海豚在完成饲养员
•同样的刺激会有不同的应对
•不断强化刺激所产生的反应会形
成条件反射 •如果全部的行为反应都来自于外
的指令下都会得到一条鱼吃,这
样的事情已经持续无数次了。可 是有一天……
部的刺激,会怎样?
消极被动行为
消极被动的人允许外部刺 激(情绪、感受或环境)来决 定自己应该如何回应。
4、勇于承担责任就是所有责任都自己扛吗?
5、“主动积极”和“被动消极”是由性格决定的吗? 6、怎样看待“人定胜天”?
成为转型人
一个转型人通常表现出主 动积极,乐于助人和高效能。 他摒弃不健康的行为,不会伤 害他人,或口出恶言。这种正 面的行为模式,通过有效传达, 可以强化及建立他人的正面行 为。
用影响圈工作
第一次创造 (规划预期结果) 第二次创造 (营销
销售
在工作当中,我们非常习惯在工作任务实施之前编制 "0" "1" "2" "3" "4" "5"
策划
论证
实施方案
施工图
施工
入伙及服务
计划、方案、可行性分析、预算等心智创造工作,但 设计 工程 人力
往往很少有人对他自己的未来进行心智创造,而往往 就是这部分很少人才获得了前所未有的成功。 营销
矩阵图、4D原则 、80/20原则 、六步骤流程、六
种人际交往模式、二分法思维、双赢思维四层面 、 情感帐户、自传式回应、同理心、第三替代方案 、 差异、舒适圈 、挑战圈 、恐慌圈、更新四层 面……
2002年,福布斯将《高效能人士的七 个习惯》评为有史以来最具影响力的10大 管理类书籍之一。该书高居《纽约时报》最 畅销书籍排行榜之首,在全球以32种语言 发行过亿册。 史蒂芬〃柯维是哈佛大学工商企业管理 硕士、杨百翰大学博士。柯维博士曾被《时 代》杂志誉为“人类潜能的导师”,并入选 为全美25位最有影响力的人物之一。 柯维博士在全球的组织机构是富兰克林 柯维公司。富兰克林柯维公司与财富500强 中80%以上的公司都有建设性的合作关系。 富兰克林柯维公司在全球38个国家设有分 支机构。 该公司拥有超过3000名员工,年 收入达3.5亿美元。
当作是日常生活的宪章 •规划预期结果与个人价值观,以指导我
们的活动
心智创造先于实际创造
许多人的自我认知来自于别人对自 己的看法和意见。他们让环境、社 会反光镜来塑造自己,决定他们的 成就。 具有高效能的人设计他们自己的未 来。他们从不让别人或环境决定自 己的命运。他们通常会先在大脑里 进行规划,然后再采取相应的行动 。他们的远期规划决定了他们的未 来。 每一次实际创造是由心智创造,即 一个想法、计划、观念或动机开始 的。
1、认识和确定自己的影响圈范围
2、主动积极会把重点放在影响圈内,在影响圈 内做事;被动消极的人只会在关切圈抱怨。
3、主动积极的人有选择的自由,并对自己的行 为负责。 4、不但自己运用主动积极,同时运用主动积极 去影响别人,你的影响圈会越来越大。
练习:
主动积极的语言
被动消极的语言 •“我不得不去” •“他令我非常生气” •“我无能为力” •“要是……就好了”
才华、率真、独立、坚强、清新
•别人的哪些品格特质是我平日最敬佩的? •积极 •坦诚 •淡薄名利 •信守承诺 •心胸宽广 •理解 •善良
写下自己的使命宣言
健康、工作、爱情、朋友、经历是我珍视并且最想拥有 的东西。 经常运动去保持健康的体魄。 当还没有自己创业时,努力做好这个领域的行业专家, 但不要忘记自己最想从事的事情。 努力照顾好我的爱人,真诚地对待朋友。我要努力使生 活过得丰富多彩,勇于挑战自己的思维,尝试着进入不同的 人生体验。 我努力修炼自己的品格:才华、率真、独立、坚强、积 极、坦诚、淡薄名利、信守承诺、心胸宽广、理解和善良, 并用这些品格对待我身边的所有人。
思 考
1、内心的我要与公众的我和私人的我保持一致,那么是
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