2018小学学生健康知识竞赛试题
小学生健康教育知识竞赛试题
小学生安康教化学问竞赛试题〔含答案〕1.蔬菜中含有的(B)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
2.自然界中, 有“才智元素〞之称的是〔B〕。
3.安康的概念〔D〕。
Ｄ.身体的、心理的安康和具有良好的社会适应实力4.水是人体必需的养分素之一, 我们每天离不开水, 假如我们在学校口渴时, 你应当喝哪种水最好？〔D〕5.以下哪种食物富含微量元素碘？〔C〕6.一般来说, (A)中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果C.鱼、肉7.缺乏维生素D.缺钙会引起: 〔A〕8.常常牙龈出血、鼻流血, 可能及缺乏〔C〕有关。
9.食物中以〔A〕的含钙量最丰富。
10.维生素C最主要的食物来源是〔A〕。
11.一日三餐的合理热量配比为〔A〕。
A.30％, 40％, 30％B.30％, 30％, 40％C.20％, 40％, 40％12.我国养分学会关于合理膳食提出〔C〕。
A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要节制C.粗细要搭配、食物要多样13.假如不吃早餐,血液里缺少〔A〕,大脑功能就会受到影响。
14.目前我国流行最广、危害最严峻、被认为是“毒品之王〞的毒品是〔B〕。
15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严峻？〔B〕C.肾脏16.人体细胞中含量最高的是〔A〕。
17.以下等重量英养素产能最多的是〔 C 〕。
18.生活中, 人体热能最主要来源于以下哪种养分素〔A〕。
19.水是人体中含量最多的物质, 约占人体体重的〔A〕。
A.65%左右B.70%～80%C.90%以上20.贫血是儿童常见病, 可能及以下哪种矿物质缺乏有关？〔B〕21.X型腿、鸡胸常见于以下哪种物质的缺乏？〔A〕22.为了促进大脑的发育, 应〔A〕。
A.食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B.削减运动, 增加睡眠23.有些学生常常烂嘴角, 口角发白, 可能是人体内缺乏〔A〕。
24.青春期少年出现“大颈项〞现象, 可能及摄〔A〕相对缺乏有关。
25.以下哪类食品是钙的最正确来源？〔B〕26.少年儿童维生素A缺乏, 会影响〔B〕的发育。
小学生健康教育知识知识竞赛试题
小学生健康教育知识知识竞赛试题小学生健康教育知识知识竞赛试题一、单项选择题:(每小题只有1个正确答案，请把答案的序号填入括号内,每题1分，共40分)1.健康的概念( )。
,.不生病 ,.不虚弱 ,.不住院 ,.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 2. 经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏( )有关。
维生素A B.维生素B C.维生素C3. 一日三餐的合理热量配比为( )。
30,，40,，30, B.30,，30,，40, C.20,，40,，40, 4. 贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关,( ) 钙B.铁C.铜5. 不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防 ( )疾病。
A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎6.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么,( ) A.坚持食用碘盐B.多吃海产品C.锻炼身体7. 夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝( )。
糖水B.淡盐水C.白开水8. 使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益,( )铝锅B.不锈钢锅C.铁锅9. 健康的四大基石是什么,( )A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡c.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡10. 人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是( )。
房水B.晶状体C.玻璃体11.眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为( )。
正视眼B.近视眼C.远视眼12. 连续看电视最好不要超过( )。
A.1小时B.2小时C.3小时13. 看电视的卫生要求正确的是( )。
A.连续看电视3小时应休息片刻B.观看者离电视屏幕1米以上 c.室内开一盏3,8瓦的小灯，避免眼睛疲劳14. 保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于( )。
A.8小时B.9小时C.10小时15. 红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到( )。
小学生健康知识测试题及答案
小学生健康知识测试题及答案
测验题
1. 人体最重要的器官是什么？
答案：心脏
2. 健康饮食的标准是什么？
答案：多样化、适量、均衡、清淡。
3. 每天应该运动多久？
答案：至少60分钟。
4. 洗手应该用流动水和肥皂要洗多少秒？
答案：20秒。
5. 哪些食品含有较高的糖分，应该少吃？
答案：糖果、蛋糕、巧克力、薯片等零食。
6. 夏天游泳时应该注意什么？
答案：不要在深水区游泳，不要私自到没有救生员的地方游泳，不要脱离家长或老师等有监管的人。
7. 我们该如何保护眼睛？
答案：看书要保持一定的距离，不要长时间看电视和玩电脑，
户外活动要戴上墨镜，避免阳光直射眼睛。
8. 什么情况下我们会感到口渴？
答案：在运动、发烧、呕吐、腹泻等情况下。
9. 良好的睡眠时间是多久？
答案：小学生每天应该睡9-11小时。
10. 养成良好的卫生惯能够预防什么疾病？
答案：感冒、肠胃病等。
总结
小学生健康知识非常重要，掌握正确的健康知识能够帮助我们
保持身体健康，预防疾病。
希望经过测试大家能够更好地学习健康
知识，养成良好的生活习惯。
小学生健康教育知识竞赛试题与答案
半夜，你所住的大楼底层突然起火，你该怎么办？(B)
保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于(B)。 暴饮暴食，可诱发什么疾病(B) 暴饮暴食，可诱发什么疾病(C) 被狗、猫等动物咬(抓)伤后，应立即到医疗门诊接种人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫 苗的最佳时间是被咬(抓)伤后的(C)小时内。
被困电梯内，应(C)。
被猫和狗咬伤、抓伤后，下列防止狂犬病的措施中哪种是无效的?(B)
菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸收，所以菠菜的正确吃法是(A) 补碘最好方法是(A)。 不能为机体提供能量的物质是(B) 不能为机体提供能量的物质是(D) 不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防(A)疾病。
地铁在隧道运行时停电，乘客应该(D)。
地震灾害的伤亡主要由(A)造成。 碘缺乏病最明显的表现形式是(A)。 碘缺乏会导致儿童、青少年(A)。 读书,写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离是(B)。
对被动吸烟的认识正确的是(B)
对出现中暑症状的人员，可(B)缓解症状。 对触电病人的紧急处理(B)
对传染病病人和疑似病人应当采取(C)。 对教学楼起火脱险方法错误的是(C) 对体温测量说法错误的是(C) 对消化道传染病的预防说法错误的是(B) 对于危险标识的说法错误的是(D) 对于真性近视，应该首选(B)的办法治疗。 对住在平房里起火处理方法错误的是(A) 多吃蔬菜水果是为了获得(C) 儿童时期最为常见的肠道寄生虫病是(A) 发生鼻出血时，以下应急措施错误的是(A) 发生龋齿的主要原因是(C) 发现传染病病例和疑似病例应向哪个部门报告：(D) 发现视力异常时的做法错误的是(D) 方便面不宜长期作为主食原因是(D)。
小学健康教育知识竞赛试题
小学健康教育知识比赛试题____学校姓名___性别___年纪___一、单项选择题 :1、以下哪个不是艾滋病的流传门路()A、血液流传B、呼吸道流传C、性流传2、假如有人触电，第一应当采纳什么举措()A、打 110 报警电话B、快速切断电源C、用手把他拉开3、海洛因是一种毒品，俗称()A、大烟B、白粉C、摇头丸4、柿结核病主假如经过什么门路流传的()A、消化道B、皮肤接触C、呼吸道5、发生蛀牙的主要原由是()。
A、牙发育畸形B、偏食、营养不良。
C、口腔不洁有细菌存在6、夏季在骄阳下强烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝()A、甜饮科B、“淡盐开水”C、白7、以下说法中，正确的选项是()。
A、夏季趴在桌上睡午觉很舒畅B、夜晚睡得晚点没关系，清晨多睡一会儿补回来。
C、“正常人的睡姿应取右边卧位”8、为了保护牙齿，应当()。
A、早晚都刷牙B、只需要夜晚刷牙C、十只需要清晨刷牙9、低盐饮食有益于预防高血压，一般每人每日的食盐用量不该超出多少为好()A、4 克B、6 克C、810、水是人体必要的营养素之二，我们每日离不开水。
假如我们在学校口渴时，应当喝以下哪一种水最好 ()A、白开水B、自来水C、纯净水二、判断题(在括号内打√或X）1、假如手或脚被轻度烫伤，应立刻用冷水冲刷或浸泡。
()2、不进行药物治疗的话，血吸虫病患者不行能自然康复。
()3、在室内抽烟，只对抽烟者有害，对该房间的其余人没有危害。
()4、为了安全，能够和同学们拉着手过马路。
( )5、饭前便后洗手能够预防很多疾病。
( )6、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。
()7、为了增添铁的摄取，倡导用铁锅炒菜。
()8、蔬菜中所含的纤维素不利于食品的消化汲取。
()9、小朋友为了看清楚电视节目，坐在离电视机 2 米之内距离观看。
()10、平常多吃些海带、紫菜就能够知足人体碘的需要，不需要吃碘盐。
()小学健康教育知识比赛试题年纪 _______学校姓名___性别___1.蔬菜中含有的 ()能促使胃肠蠕动、有益于食品消化。
小学生健康教育知识竞赛题
小学生健康教育知识竞赛题一（小学1-2年级）1、当你走在大街上，口中有痰时，你是怎么做的？(D)A 吐在地上立即用脚擦去B 吐在路边花草中C 马上吐在地上D 吐在纸巾上，然后丢到垃圾桶2、你应当怎样处理果皮、纸屑（ A）A 扔到垃圾桶 B随手扔掉它 C 扔到草丛里 D 趁没人注意，扔到路边3、以下哪一项是咳嗽、喷嚏时的正确行为：(C)A对着同学和周围的朋友 B可以对着食物C头转向一边，用手或手帕遮掩口鼻 D 想打就打，不用在意许多4、下列哪一项是正确的洗手习惯（C）A 饭前洗手 B便后洗手 C 饭前便后都洗手 D手脏了才洗手5、健康的生活行为不包括下列哪项（C）A 勤洗手B 常洗澡C 共用毛巾D 不共用洗漱用具6、如何才能够保持口腔卫生（C）A只需早晨刷牙、饭后漱口 B早晚各刷一次C早晚各刷一次，食后漱口 D只需晚上刷牙7、脊柱弯曲主要是由下列哪些原因引起的(C)A 感冒的后遗症B外伤所致C 不良的书写、行走或睡眠姿势D 营养不良所致8、关于正确的读写姿势，下面错误的是（D）。
A 眼与书距离1尺B 笔尖与手指距离1寸C 胸与桌缘距离一拳D 两足交叉放于地面上9、平时看书时的正确习惯是（B）A 躺在床上看书B 连续看书，写字一个小时左右应当休息片刻C 在太阳底下或昏暗的地方看书D 走路时或做车的时候看书10、下列哪项是有关眼保健操的正确描述？（ D）A 学校的眼保健操可做可不做，没什么作用B 四白穴在距离鼻翼两侧一指C 第二节是按揉太阳穴D 经常做眼保健操可以预防近视眼11、正确的刷牙方法为？（B）A 水平刷B 竖刷法C 横着刷D 随意刷12、龋齿也就是常说的“蛀牙”，防止龋齿不恰当的方法是（C）A 使用含氟牙膏B 采用正确的刷牙方式C 不吃粗硬的食物D 养成饭后漱口的习惯13、每次刷牙的持续时间应为多长（D）A 小于1分钟B 2分钟C 3分钟D 5分钟14、一个健康的小学生每天应该饮水（C）毫升A 500-1000B 1000-1500C 1500-2000D 2000-250015、下列哪一项是正确的饮食习惯（A）A 一日三餐定时定量、注意营养搭配，提倡食物多样化B 想什么时候吃就什么时候吃C 早餐赶不上时间可以不吃D 为了减肥可以节制自己的饮食16、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水。
中小学生健康教育知识竞赛试题小学生含答案（合集5篇）
中小学生健康教育知识竞赛试题小学生含答案（合集5篇）第一篇：中小学生健康教育知识竞赛试题小学生含答案健康生活知识一、选择题1、课间10分钟适合做的事是：（C）A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到：（B）A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是：（D）A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新 D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到：（B）A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入：（B）A、饭前便后洗手B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是：（C）A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有：（B）A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境 C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起 D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美？（B）A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗，对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳？（E）A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动 E、以上都是10、怎样做才能防止烫伤？（C）A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：（E）A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的“唠叨”，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是12、在公共场所吐痰时应做到：（C）A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上，用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
小学生健康教育知识竞赛试题与答案
你认为狂犬病是(C) 疟疾是由(B)引起的疾病 女孩进入青春期后显现在身体外部变化的第一个信号是(C)
女性“月经初潮”意味着什么(A)
女性在月经期应注意的事项，以下哪一点是正确的？(A)
贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？(B) 平时吃带皮的水果时应该怎么做(B)
扑救电气火灾应首先做什么？(A) 器皿倾倒，房屋轻微破坏为(C)度地震 禽流感的主要传播途径是？(B)
如果遭遇到坏人绑架，你该如何面对？(B) 乳房发育一般分为几个阶段(C) 沙眼是通过什么途径传播的？(A) 沙眼主要通过(A)传播。 烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？(C) 少年儿童维生素A缺乏，会影响(B)的发育。 身上衣服着火错误做法是(A) 生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素(A)。 食品标签上必须标注的内容是什么？(D) 食物中以(A)的含钙量最丰富。 食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响(A)。 食用肉类食品，为尽量减少营养素损失最合适的烹调方法是(C) 使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？(C) 世界艾滋病日是每年的何月何日(C) 世界爱眼日是每年的(B)。 视力不规则，经常有变，经阿托品扩瞳后视力可提高的一类近视眼称为(A)。 是男性发育的信号，是男性进入青春发育期的一个重要标志(D) 手足口病主要传播途径是？(A) 蔬菜中含有的(B)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
公交车上失火，车门无法开启时，乘客应该(A)。
钩虫的成虫主要寄生于人体的哪个位置(B) 骨骼发育的决定阶段是(B)。
关于安全骑车的问题说法错误的是(B)
关于耳朵的保护措施下列哪项是不正确的(D) 关于肥胖的预防下列哪一项是错误的(B) 关于滑冰的知识法错误的是(C) 关于戒烟的方法，正确的是(D)
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小学生健康教育知识竞赛试题（附答案）
班级: 姓名:
一、选择题（把正确答案前面的序号填写在括号中）。
1.蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.维生素
B.纤维
C.微量元素
2.自然界中～有“智慧元素”之称的是( )。
A.铁
B.碘
C.钙
D.锌
3.下面哪些说法符合健康的概念( )。
A.不生病
B.不虚弱
C.不住院
D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力
4.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水。
如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好( )。
A.可乐
B.果汁
C.自来水
D.净化水
5.以下哪种食物富含微量元素碘( )。
A.苹果
B.巧克力
C.海带
D.胡萝卜
6.一般来说( )中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果
B.奶类
C.鱼、肉
7.缺乏维生素D和缺钙会引起( ) 。
A.佝偻病
B.坏血病
C.贫血病
8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏( )有关。
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
9.食物中以( )的含钙量最丰富。
A.奶类
B.蔬菜
C.豆类
1
10.维生素C最主要的食物来源是( )。
A.蔬菜.水果
B.动物肝脏
C.鱼类
11.一日三餐的合理热量配比为( )。
A.30,40,30
B.30,30,40
C.20,40,40
12.我国营养学会关于合理膳食提出( )。
A.食盐要大量、饥饱要适当
B.瘦肉要多吃、饮酒要节制
C.粗细要搭配、食物要多样
13.如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。
A.葡萄糖
B.维生素
C.脂肪
D.微量元素
14.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是( )。
A.摇头丸
B.海洛因
C.吗啡
15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重( )。
A.心脏
B.肝脏
C.肾脏
16.人体细胞中含量最高的是( )。
A.水
B.蛋白质
C.脂肪
17.下列等重量英养素产能最多的是( )。
A.蛋白质
B.脂肪
C.糖类
18.生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素( ), ,。
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
19.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的( )。
A.65%左右
B.70%，80%
C.90%以上
2
20.贫血是儿童常见病～可能与下列哪种矿物质缺乏有关( )。
A.钙
B.铁
C.铜
21.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏( )。
A.维生素D
B.维生素B
C.维生素E
22.为了促进大脑的发育，应( )。
A.食用海鲜、乳制品、高蛋白食品
B.减少运动～增加睡眠
C.多吃零食以补充维生素
23.有些学生经常烂嘴角～口角发白～可能是人体内缺乏( )。
A.维生素B2
B.维生素C
C.维生素B1
24.青春期少年出现“大脖子”现象可能与摄入( )相对不足有关。
A.碘
B.硒
C.铁
25.下列哪类食品是钙的最佳来源( )。
A.瘦肉
B.牛奶
C.海产品
26.少年儿童维生素A缺乏会影响( )的发育。
A.骨骼
B.眼
C.脑
27.饮食中缺铁会造成缺铁性贫血。
下列食品中含铁最丰富的是( )。
A.动物肝脏
B.牛奶
C.蛋类
28.补碘最好方法是( )。
A.食用碘盐
B.服用碘剂
C.注射碘化物
29.含脂肪较低的动物性食物是( )。
A.猪肉
B.鱼肉
C.牛肉
D.羊肉
30.维生素A主要来源于( )。
A.蔬菜
B.水果
C.动物肝脏
31.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品有利于预防( )疾病。
A.甲型肝炎
B.乙型肝炎
C.肾炎
32.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么( )。
A.坚持食用碘盐
B.多吃海产品
C.锻炼身体
33.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时～为预防中暑应多喝( )。
A.糖水
B.淡盐水
C.白开水
34.碘缺乏会导致儿童、青少年( )。
A.生长发育和智力受影响
B.身材高大
C.心理疾病
35.外出回家，你应该( )。
A.吃东西时再洗手
B.立即洗手
C.手脏才洗手
36.碘缺乏病最明显的表现形式是( )。
A.甲状腺肿大
B.心率不齐
C.头晕
二、判断题（对的打“√”，错的打“×”）。
1.肝炎是危害人类健康的一种传染病～它是由病毒引起的。
( )
2.甲型肝炎通过呼吸道传播。
( )
3.预防乙型肝炎最好办法是注意饮食卫生。
( )
4.甲型肝炎主要通过不洁血液及血制品传播。
( )
5.按时注射乙肝疫苗可以预防乙肝的发生。
( )
6.如果出现紧急或危重的疾病，则须立即打“120”请求急救。
( )
7.每个人都有自己的长处或优点，应该经常用来鼓励自己，可以大大增强自信心。
( )
8.当与他人发生矛盾冲突时，只要自己有理，可以毫无顾忌地指责别人。
( )
9.小强考试时看见小明打小抄，没有制止他，这是宽以待人的表现。
( )
10.与牛羊肉相比，相同重量的猪肉中含蛋白质较高，而脂肪较低。
( )
11.食物中提供热能的营养素只有碳水化合物、脂肪和蛋白质。
( )
12.食物中含有的营养素主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水六大类。
( ) 小学生健康教育知识竞赛试题答案
一、选择题
1-5.BBDDC 6-10.AACAA 11-15.ACABB 16-20.ACAAB 21-25.AAAAB 26-30.BAABC 31-35.AABAB
二、判断题
1-5. √×√×√ 6-10. √√××√ 11-12. ×√。