小学体育水平二三年级《跳跃》实践课教案_2
跳跃体育游戏教案（通用5篇）
跳跃体育游戏教案在教学工作者开展教学活动前，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编为大家收集的跳跃体育游戏教案（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳跃体育游戏教案1活动目标：1、乐意与同伴合作游戏，能遵守游戏规则。
2、尝试合作探索花竿的各种跳法，活跃思维。
3、初步学会在花竿的跳动下跳进跳出，培养动作协调性。
活动准备：骆马竿、芦苇棒等若干活动过程：一、舞长龙1、做热身操，提起幼儿的精神。
2、每组幼儿两根棒，拿住当龙身，一组接一组，教师做龙头。
3、舞长龙，幼儿听教师信号，摆动龙身。
二、玩花竿1、这些花竿真好，可以当龙身来玩，你还知道可以怎么玩这些花竿吗？2、幼儿自由讲述。
3、那我们每组分4根花竿来一起玩玩好吗？4、幼儿自由合作玩花竿，引导幼儿可以跳花竿等。
5、你们是怎么玩的？幼儿介绍玩法并示范。
6、教师抓一个较有特色的玩法讲解一下，并引导幼儿了解要有规律的摆动花竿、跳。
7、个别组尝试。
三、跳花竿1、分组自由学习跳花竿。
2、引导幼儿有节奏地摆动花竿，并有规律地在花竿跳动中跳进跳出。
3、引导幼儿相互合作，教师指导参与其中。
4、集中交流，感受快乐。
四、探索花竿的其他跳法1、除了刚才我们学的这种跳法，我们还可以怎么跳呢？2、幼儿自由讨论。
3、我们再去试试可以怎么跳？4、幼儿合作探索花竿的不同跳法。
引导幼儿合作游戏，大胆探索创新。
5、集中交流，幼儿介绍玩法，并示范给同伴看。
6、教师及时作鼓励，并请幼儿学习同伴的玩法。
活动结束1、花竿真棒，现在我们把他们变成小船一起划船回去好吗？2、划小船，轻轻摇摆，回教室。
跳跃体育游戏教案2活动目标：1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。
2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。
活动准备：孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。
活动过程：1、准备活动幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。
三年级第二学期 2 跳跃单元教案
2.跳跃------体验弹跳单元教学计划
《跳跃――体验弹跳单元》第1学时
《跳跃――体验弹跳单元》第2学时
《跳跃――体验弹跳单元》第3学时
《跳跃――体验弹跳单元》第4学时
《跳跃――体验弹跳单元》第5学时
“手忙脚乱”游戏方法
把学生平均分成若干队，每队三人为一组，编成1、2、3号，站成一排，每人一只胶圈。
裁判员发令后，3人立即将手中的圈摆放在地上，然后1号跳圈，2、3号负责把圈前移，直到1号跳过交换后，换2号跳，1、3号移圈；以此类推。
到达终点线后三人共同举圈，先举圈的组为胜。
《跳跃――体验弹跳单元》第6学时。
《跳跃：侧向助跑跳高与素质练习》实践课教案-小学《体育与健康》(水平二)三年级上册-人教版
《跳跃：侧向助跑跳高与素质练习》实践课教案
基本部分31’1.建立完整动作概念
2.学练“摆动”技术
（1）上一步跳过垫
子
（2）上三步跳过垫
子
3.完整动作学练
4.分层练习
5.素质练习：仰卧起
坐20x2
1.教师示范，学生建立完整动作概
念；
2.学生模仿练习，牢记动作要点；
3.请生展示，组织学生评价，教师
总结；
4.师生共同布置场地，学生尝试完
整动作学练，教师巡回帮助指导；
5.择优展示，师生评价，并组织再
练习；
6.提高要求，完整动作学练；
7.学生根据自己的掌握情况选择相
应的高度进行学练，教师巡回帮助
指导；
8.明确素质练习方法，有序开展。
2
3
2
2
1
1
7
-
8
7
-
8
5
-
6
6
2
1
中
大
中
中
小
小
结束部分2’1、放松活动；
2、课后小结；
3、师生再见；
4、回收器材。
1.教师边讲解边示范带领学生完成
放松；
2.教师讲评，生生互评；
3.师生再见。
组织方法：
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
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生理负荷预测
课
后
记平均心率 118 /分左右
练习密度40% 左右。
小学体育水平二《跳跃》第二课时 教案
组织：指定区域，小组长组织练习
教法：1、教师宣布活动内容及要求
小组长带领进行各项练习
要求：徒手操动作规范、有力，辅助练习强度由小渐大
基本部分
30分钟
一、跨越式跳高（3）
动作方法：略
方法口诀：助跑渐块节奏稳，脚跟制动起跳猛，上杆内旋又下压，动作协调落地稳
教材重点：完整动作连贯协调
教学难点：明确自己的薄弱环节，采用有效措施纠正
组织：同第一课次（立柱上有高度刻度，横杆代替皮筋）
教法：1、简讲各环节要求的简单原理（也可用问答式）
2、自选高度在相应场地上集合（自助体能分组，选择原则：既有一定难度，又不至于跳不过去）
3、按顺序练习（练习者请旁观者评议自己优缺点）
4、同上一练习（针对性纠错：学生可以自己加踏板、降低杆、测布点...）
小学体育与健康课时计划
水平（二）
教学内容
1、跨越式跳高（3）2、跨越式跳高（4）
教学目标
认知目标：知道各技术环节的简单原理，了解跳高比赛的一般规则
技能目标：针对自己存在的技术问题能有效地进行纠正，能连贯自如的完成完整动作。
情感目标：正视自己、接受自己，努力在原有基础上获得进步。
部分
时间
教学内容
练习
数量
二、考核：跨越式跳高（4）
综合评价结构：总评成绩=技评分值+高度指数换算分值
技能组评细则：
1）助跑正确有节奏1分
2）起跳表现出”制动性“1分
3）助跑与起跳连贯1分
4）过杆摆动腿脚尖内旋下压1分
5）落地缓冲平稳1分
高度指数换算分值：
分：5 4 3 2
男：1.2 1.1 1.0 0.9
女：1.15 1.05 0.95 0.85
小学三年级体育课教案《单脚连续跳》(水平二)
小学三年级体育课教案《单脚连续跳》(水平二)一、教学目标1. 学生能够正确站立并掌握单脚跳的基本动作。
2. 学生能够连续进行多次单脚跳，提高协调性和稳定性。
3. 学生能够体会到运动带来的乐趣，培养对体育运动的兴趣。
二、教学准备1. 教师准备好宽敞的教学场地。
2. 在场地上划出一条跳跃线，用来引导学生进行跳跃动作。
3. 音乐播放器和适合跳跃的音乐。
三、教学步骤1. 热身活动：- 让学生进行简单的全身热身运动，如跑步、摇臂等，以准备身体。
- 引导学生进行踮起脚跟、蹲起等准备活动，预备单脚跳的动作。
2. 示范与讲解：- 教师进行示范，展示单脚跳的正确姿势和动作要领。
- 逐步解释并演示单脚跳的步骤，包括双臂自然下垂、脚尖着地、膝盖微曲等。
3. 练和巩固：- 让学生按照示范进行单脚跳练，先以慢速为主。
- 强调正确的身体姿势和动作要领，纠正学生可能存在的错误。
- 逐渐增加跳跃速度，让学生感受到连续跳跃的节奏与挑战。
4. 活动拓展：- 增加一些趣味性的变化，如改变跳跃的节奏、摆动两臂等，让学生感受到运动的乐趣。
- 鼓励学生尝试一些跳跃的变式动作，如侧跳、交替跳等，以增加活动的多样性。
四、教学总结通过本节课的研究，学生掌握了单脚连续跳的基本动作和技巧。
他们通过不断的练，提高了协调性和稳定性，同时也培养了对体育运动的兴趣和乐趣。
希望学生能够在课后继续进行跳跃练，保持良好的身体素质和积极的运动态度。
*注意：以上教案仅为示范，请根据实际教学情况做适当调整。
*。
水平二(三年级)体育《立定跳远》教学设计
水平二（三年级）《立定跳远》教学设计一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。
创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教材分析跳跃是人体的基本活动能力之一，三年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段，三年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地轻巧平稳，通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力，还能培养学生团结互助等优良品质。
三、学情分析三年级学生正处于爱玩，好动的阶段，想象力丰富，模仿能力较差,注意力极易分散，学习兴趣点较多，自主意识较弱。
针对这一年龄的心理特征，利用情境教学法，把各教材内容与游戏有机结合，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生在情境中角色得以强化，从而主动获取知识，真正成为学习的主体。
四、教学目标1、知识与技能目标：使学生初步学习立定跳远的动作方法，掌握动作要领；2、过程与方法目标：使95%以上的学生初步掌握立定跳远的动作技术，发展学生身体的协调和灵敏素质；发展学生下肢力量和跳跃能力。
3、目标：体验跳跃活动的情趣，培养学生合作交流的良好行为。
五、教学重点、难点重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合。
难点：上下肢动作协调配合，落地轻巧。
六、设计思路本课以“青蛙”为主题来创设情境，以青蛙学本领展开教学1、通过教师猜谜语进行导入：“我们先来猜一个谜语好不好？”（好！）仔细听：小小游泳家，说话叫呱呱，冬天它休息，夏天把虫抓！打一小动物！（青蛙•）；通过问题引出本节课主题：小青蛙最擅长身运动？（跳远、游泳）；那么你们想不想像青蛙一样跳的又高又远呢？（想）；现在我们就变成青蛙学习立定跳远好不好？（好）！2、通过游戏“小青蛙找妈妈”导入：“去池塘边找妈妈”带领学生进行圆形慢跑，在跑动过程中根据老师口令：小青蛙（找妈妈）进行游戏，配上优美动听的音乐充分调动学生参与运动的积极性，激发学生的运动兴趣。
小学体育三年级跳跃教案
小学体育三年级跳跃教案小学体育三年级跳跃教案一、文章类型及教学目标本文为小学体育三年级跳跃教案，旨在让学生掌握跳跃的基本技能，提高身体的协调性和灵敏性，同时培养学生的团队精神和竞争意识。
二、关键词收集跳跃、基本技能、身体协调、灵敏性、团队精神、竞争意识。
三、教学目标通过本课程的学习，学生将能够：1、掌握跳跃的基本技能，提高跳跃能力；2、在游戏中提高身体的协调性和灵敏性；3、培养团队精神和竞争意识。
四、教学大纲1、跳跃的基本技能介绍2、跳跃的分解动作讲解3、学生练习跳跃动作4、团队合作游戏，提高身体协调性和灵敏性5、跳跃比赛，巩固所学技能，培养竞争意识五、教学过程1、导入：介绍跳跃的基本技能和重要性，激发学生的学习热情。
2、分解动作讲解：详细讲解跳跃的分解动作，让学生明确每个动作的要点和注意事项。
3、学生练习：让学生分组进行跳跃练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4、团队合作游戏：组织学生进行团队合作游戏，提高身体的协调性和灵敏性。
通过游戏，让学生体验团队合作的重要性，培养学生的团队精神。
5、跳跃比赛：组织学生进行跳跃比赛，让学生在比赛中巩固所学技能，培养竞争意识。
通过比赛，激发学生的好胜心，让学生在挑战中不断提高自己的跳跃能力。
六、教学反思1、学生在练习过程中，需要注意动作的规范性和准确性，避免出现错误动作；2、在团队合作游戏中，需要加强学生的沟通协调能力和团队合作精神；3、在跳跃比赛中，需要引导学生树立正确的竞争意识，尊重对手，胜不骄，败不馁。
通过对本次教案的实践，学生基本掌握了跳跃的基本技能，提高了身体的协调性和灵敏性，同时也培养了团队精神和竞争意识。
但在教学过程中，还需要加强对学生的指导和鼓励，让学生在挑战中不断成长。
小学体育跳跃教案
小学体育跳跃教案教案标题：小学体育跳跃教案教学目标：1. 学生能够正确掌握跳跃的基本动作和技巧。
2. 学生能够通过跳跃锻炼身体、提高协调性和爆发力。
3. 学生能够理解并遵守跳跃的安全规则。
教学准备：1. 空旷的室内或室外场地供学生进行跳跃训练。
2. 跳绳、蹦床、跳箱等合适的跳跃器械。
3. 安全带、护具等必要的安全设备。
4. 学生分组名单，以及每个小组的队长。
教学过程：引入（5分钟）：1. 教师向学生介绍今天的课程内容和学习目标。
2. 教师展示一段跳跃视频或现场示范，引发学生对跳跃的兴趣和好奇心。
技术指导（15分钟）：1. 教师向学生展示跳跃的基本动作，如直跳、单脚跳、两脚跳等，并重点介绍正确的姿势和动作要领。
2. 学生按照教师的示范，进行跟随练习，教师逐个指导纠正学生的动作。
活动训练（20分钟）：1. 学生分组进行跳绳比赛，鼓励他们尽可能多地完成跳绳次数，并记录下每个小组的最高记录。
2. 学生使用蹦床进行跳跃练习，教师可以设置一些练习动作，如前冲跳、后仰跳等，以增加趣味性和挑战性。
3. 学生利用跳箱进行跳跃训练，教师可以引导他们从低度到高度的逐渐提升，注意控制好跳箱的平衡和着地。
巩固练习（10分钟）：1. 学生进行自由跳跃练习，可以选择自己擅长或喜欢的跳跃方式进行练习。
2. 教师逐个观察学生的跳跃技巧，给予积极的反馈和建议。
总结（5分钟）：1. 教师向学生复习本节课的学习内容和技巧要点，提醒他们在日常生活中合理运用跳跃。
2. 教师与学生一起总结本节课的收获和不足，并鼓励学生在课余时间继续练习跳跃技巧。
拓展活动：1. 学生可以尝试跳远、跳高等其他跳跃项目的训练，进一步提高自己的跳跃能力。
2. 学生可以进行团队跳绳表演或比赛，锻炼协作和团队精神。
教学反思：1. 教师在引入环节需要充分调动学生的兴趣和积极性，让他们主动参与到跳跃训练中。
2. 在技术指导环节，教师要耐心、清晰地解释和示范跳跃动作，确保学生掌握正确的技巧和姿势。
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3.3、教师强调游戏中注意安全。
2.1学会方法后在教师带领下认真练习、分组竞赛。
3.1、认真听讲，知道游戏名称、规则与方法。
3.2、按教师要求进行游戏。
3.3、在游戏中注意安全，有自我保护的意识。
2.1组织形式：
散点站立
2~3分钟
强度中
1—2次
6~7分钟
强度中
2—3次
结束
小学体育水平二三年级《跳跃》实践课教案
学校：方兴小学
班级：三（1）班
时间：2013年12月24日
执教者：陆泉文
学生人数：
学习阶段：水平二（三年级）
教学
内容
1、跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定的高度（第二单元第5课时新授课）
2、游戏：“大吊机”和“推土机”
教学
目标
1、学生基本掌握单跳双落的动作技巧。
2、80%左右的学生能通过自主学习与互助练习的方式，掌握一脚蹬地起跳，越过一定高度纸盒的动作。
预计
心率：120-130次/min密度:30%-35%
课后反思：
1、教师要关注每一个学生。双人韵律操中，对于落单的学生老师要给予帮助，照顾到每一个学生。
2、见习生的安排要妥当。见习生的安排要具体问题具体分析，比如本课中见习生是上肢骨折，另外天气较冷，老师可以安排学生进行蹲起等下肢力量练习。
3、组织游戏时，若学生没有理解游戏方法，教师要及时示范纠正，使设计的游戏有序进行。教师在处理突发状况时不要着急，应沉着稳定，随机应变。
重点：起跳脚蹬地有力，起跳有一定的高度
难点：起跳后重心向前向上
1.1、教师讲解示范上一步一脚蹬地起跳，越过一定高度纸盒的动作方法，提示学生蹬地有力、起跳有一定的高度、落地屈膝缓冲。
1.2、组织学生集体练习2—3次后小组自由练习，教师巡视观察，及时纠正错误。
1.3、带领学生学习“辅助标杆”的练习方法，通过同伴互助，提高起跳高度。
1分钟
强度小
1次
3~4分钟
强度中
6—8次
4~5分钟
强度中
8—10次
1~2分钟
强度小
1次
3~4分钟
强度中
3—4次
学习
顺序
教学内容
组织教学
组织形式
时间、强度
教师活动
学生活动
基本
部分
2、素质练习：“移动的纸盒”。
3、游戏：“大吊机”和“推土机”。
2.1教师讲解示范后组织学生进行素质练习（柔韧性练习）。
3.1、教师讲解游戏名称、规则以及要求。
4、课堂气氛不够热烈，学生情绪没有被调动起来，教师在驾驭课堂的能力上还有待于提升。
1.1、认真听教师讲解，仔细观察示范动作，初步掌握上一步一脚蹬地起跳，越过一定高度纸盒的动作。
1.2、集体练习后小组自由练习，做到蹬地有力、落地屈膝缓冲。
1.3、掌握“辅助标杆”的练习方法。
1.4、将“辅助标杆”法应用到小组练习中，练习中做到起跳重心向上，有一定的高度。
1.5、将平放的纸盒立起来，增加高度。并进行大胆尝试。同伴间注意保护与帮助
1.4、组织学生两人一组自由练习，教师巡视观察，及时纠正错误，关注弱组。
1.5、组织学生大胆尝试一脚蹬地起跳，越过已增加高度纸盒的动作方法。提示学生蹬地有力，起跳有一定的高度，并注意保护帮助。
1.6、教师请优秀的学生进行全班展示，并给予点评。
1.7、教师鼓励轻松越过现有高度纸盒的小组适当增加高度进行练习，对比较困难的小组保持原有高度继续练习。
2.1、教师组织学生围绕纸盒和泡沫垫进行趣味慢跑，带领学生在慢跑中跑、跳、绕过障碍物。
3.1、教师带领学生跟着音乐节奏做双人韵律操。
1.1、体委整队，汇报人数，向老师问好。（认真听，记清要求）
2.1、跟随教师指挥进行慢跑，积极参与练习，大胆通过障碍。
3.1两人一组，认真模仿教师动作，节拍准确，搭配协调。
3、通过本节课的学练，培养学生互相帮助、合作进取、勇于竞争的品质和精神。
重点
起跳脚蹬地有力，起跳有一定的高度
难点
起跳后重心向上向前
学习
顺序
教学内容
组织教学
组织形式
时间、强度
教师活动
学生活动
准备
部分
1、课堂常规
2、趣味慢跑活动（在慢跑中穿插跑、跳、绕过障碍物的练习）
3、“双人韵律操”（配乐）
1.1、师生问好,宣布本节课教学内容（检查学生常规，安排见习生）提出课堂要求，强调安全。
部分
1、放松（配乐）
2、小结
3、宣布下课
1、带领学生做放松练习。
2、师生共同回忆小结本课.
3、宣布下课（布置学生还收器材）
1、做放松练习，身心得到充分放松
2、回忆本课,认真积极参与教师小结。
3、师生再见（按要求还收器材）
散点站立
1~2分钟
强度小
1次
1分钟
强度小
1分钟
强度小
场地
器材
田径场纸盒40个体操垫20个扩音器1台
1.1、四列横队
△△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△△
○○○○○○△△△△△
○○○○○○○○○○○
▲
2.1、组织形式如图：
3.1、同上。
1分钟
强度小
4—5分钟
强度大
1次
2—3分钟
强度中
1次
学习
顺序
教学内容
组织教学
组织形式
时间、强度
教师活动
学生活动
基本
部分
1、跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定的高度。
1.6、认真观察同伴展示，相互点评。
1.7、在掌握熟练的基础上可适当增加纸盒高度进行练习，否则保持原有高度巩固练习。
1.1、围成圆圈，散点站立。
1.2、同2.1。
1.3、同上。
1.4、上。
1.5、组织形式同上，将平放的纸盒立起来。
1.6散点站立。
1.7、同1.5。
1分钟
强度小
1次
2~3分钟
强度小
5—6次