皮肤性质的分类及方法
皮肤性质的分类及方法
为了保护好自己的皮肤，正确选用适合的化妆品，首先必须了解自己皮肤的性质。
通常，皮肤可以分为三种，即油性、中性和干性，但从医学美容的角度，可以将皮肤分为六种类型。
如何去辨别肤质？
一、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。
皮脂分泌多，特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。
二、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、光滑、没有瑕疵且富有弹性。
对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。
多见于青春期少女。
皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。
三十岁后变为干性皮肤。
三、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。
皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。
这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。
但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。
容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。
四、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。
一般在前额、鼻翼、部（下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊部，呈现出干性或中性皮肤的特征。
五、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。
其显著特点是接触化妆品后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。
对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致过敏。
六、问题性皮肤：把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。
怎样测定皮肤的性质？
测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别法。
问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。
一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。
通常还可以采取简单易行的测试方法进行鉴别：
纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。
先告诉你如何测试自己的皮肤是否干燥，在告诉你原因和解决办法，耐心看哦~~~
做个小测试，看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥脱皮现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。
各类皮肤的特征
皮肤的诊断人体皮肤按其皮脂腺的分泌状况、角质层含水量、角质层表面的pH值及皮肤特点，可分为四种类型：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。
皮肤类型差异不仅存在于不同的个体，即使同一个体，也因年龄、季节、身体状态等因素而有所差异，此外，不同部位的皮肤也可能存在两种不同的类型。
衰老皮肤可表现为类似干性皮肤的状态，呈现不同程度的缺水现象；皮肤弹性减弱或根本无弹性；皮肤给人以无光泽，肤色晦暗的视觉；皮下组织减少、皮肤变薄；皮肤出现松弛、下垂；皮肤表面皱纹增多，且出现深度皱纹；皮肤上多有色素沉积增多现象。
一、皮肤类型的划分人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况，一般可分为四种类型，即：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。
在实际操作中，敏感皮肤也是一类常见的皮肤类型。
美容师必须具备分析判断各类皮肤的能力，以便选用适当的护肤品、化妆品进行护理和美化皮肤。
下面介绍这几类皮肤的特征。
1. 中性皮肤中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于青春发育期的少女，皮肤厚薄适中，皮脂的分泌量适中，皮肤既不油也不干，有光泽及透明度，皮肤红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。
PH值—2. 干性皮肤干性皮肤白皙，毛孔细小而不明显。
皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易生细小皱纹。
毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感。
干性皮肤可分为缺水和缺油两种。
缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人，而缺油型干性皮肤多见于年轻人。
干性皮肤最易出现衰老现象。
这是由于皮脂腺分泌量逐渐减少，造成的皮肤干燥，一般洁面后有紧绷感，如果长期不加护理易产生皱纹，一般不易长痤疮。
对外界刺激较敏感。
PH 值为—干性皮肤又可分为：缺乏油脂的干性皮肤：主要由于皮脂腺分泌功能失调，无法产生皮脂所致。
皮肤可能呈现部分油腻，部分干燥的现象。
如见于年轻人，则一般是表层缺水，由于错误使用化妆品而造成。
如见于35 岁以上的人群，多是因为年龄的原因，是正常的干衰现象。
缺乏水分的干性皮肤：由于皮肤水分不足，虽然有足够的油脂却仍然干燥，易起皮屑剥落，容易产生微细线条及皱纹。
皮肤管理教学大纲模板
一、课程概述课程名称：皮肤管理课程性质：专业选修课课程目标：通过本课程的学习，使学生掌握皮肤管理的理论知识，了解皮肤的结构、功能及皮肤疾病的基本知识，培养学生具备皮肤护理、美容、保健等方面的实际操作技能，为今后从事皮肤管理、美容等相关工作打下坚实基础。
二、课程内容第一部分：皮肤基础知识1.1 皮肤的结构与功能- 皮肤的基本结构- 皮肤的功能1.2 皮肤类型及特点- 皮肤的分类- 不同皮肤类型的特点1.3 皮肤生理与病理- 皮肤生理学概述- 皮肤病理学概述第二部分：皮肤护理技术2.1 皮肤清洁与保养- 清洁用品的选择- 皮肤清洁方法- 皮肤保养方法2.2 皮肤护理程序- 皮肤护理的基本程序- 皮肤护理的注意事项2.3 皮肤护理常用手法- 推拿手法- 按摩手法- 拉伸手法2.4 皮肤护理常用设备- 清洁设备- 护肤设备- 美容设备第三部分：美容化妆技术3.1 美容化妆基本知识- 美容化妆的定义- 美容化妆的作用3.2 美容化妆基本步骤- 美容化妆的准备- 粉底的选择与涂抹- 眼妆、唇妆、腮红的化妆技巧3.3 美容化妆常用工具- 美容化妆刷具- 美容化妆海绵- 美容化妆工具的清洁与保养第四部分：皮肤保健与疾病预防4.1 皮肤保健基本知识- 皮肤保健的定义- 皮肤保健的重要性4.2 皮肤疾病预防- 皮肤疾病的分类- 皮肤疾病的预防措施4.3 常见皮肤疾病及护理- 痤疮- 黄褐斑- 老年斑- 神经性皮炎- 脂溢性皮炎第五部分：皮肤管理案例分析5.1 案例分析概述- 案例分析的目的- 案例分析的步骤5.2 案例分析实例- 案例一：皮肤干燥、粗糙- 案例二：皮肤油腻、痘痘- 案例三：皮肤敏感、红肿三、教学方法与考核方式3.1 教学方法- 讲授法- 案例分析法- 实践操作法- 互动讨论法3.2 考核方式- 平时成绩（30%）：包括课堂表现、作业完成情况等- 期中考核（30%）：包括理论知识和实践操作- 期末考核（40%）：包括理论考试和实践操作考核四、教学进度安排1. 第一周：课程概述、皮肤基础知识2. 第二周：皮肤类型及特点、皮肤生理与病理3. 第三周：皮肤清洁与保养、皮肤护理程序4. 第四周：皮肤护理常用手法、皮肤护理常用设备5. 第五周：美容化妆基本知识、美容化妆基本步骤6. 第六周：美容化妆常用工具、皮肤保健与疾病预防7. 第七周：常见皮肤疾病及护理8. 第八周：皮肤管理案例分析9. 第九周：课程总结与复习五、教学资源5.1 教材与参考书籍- 《皮肤管理》- 《美容化妆基础》- 《皮肤生理学》- 《皮肤病学》5.2 教学视频与课件- 皮肤管理教学视频- 美容化妆教学视频- 皮肤疾病预防与护理课件5.3 实践操作场地与设备- 实验室：配备皮肤护理、美容化妆等设备- 实习基地：与美容院、皮肤科等机构合作，为学生提供实践机会六、教学评价6.1 教师评价- 教师根据学生的学习进度、实践操作能力、课堂表现等方面进行评价6.2 学生评价- 学生对课程内容、教学方法、教学效果等方面进行评价6.3 课程评价- 对课程设置、教学资源、教学方法等进行评价，不断优化课程内容，提高教学质量本教学大纲仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
临床医学皮肤性病学
注意个人卫生
避免过度日晒
保持外阴清洁干燥，勤换内裤，毛巾等物品 要与家人分开使用。
过度日晒可能导致皮肤老化、色素沉着等问 题，应尽量避免。
皮肤性病的康复护理
保持良好心态
皮肤性病患者应保持良好心态，积极配合 治疗，有利于康复。
注意饮食调理
饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物 和饮酒。
遵循医嘱
按照医生的要求进行治疗和护理，不要随 意更改治疗方案。
2023
临床医学皮肤性病学
目录
• 皮肤性病概述 • 皮肤性病的病因与病理 • 皮肤性病的临床表现与诊断 • 皮肤性病的治疗 • 皮肤性病的预防与康复 • 皮肤性病典型病例分析
01
皮肤性病概述
皮肤性病的定义与分类
定义
皮肤性病是指发生在皮肤黏膜表面的疾病，包括细菌感染、 病毒感染、真菌感染等。
分类
皮肤性病患者往往存在焦虑、自卑等心理问题 ，影响社交和生活质量。
皮肤性病的诊疗历史与现状
历史
皮肤性病的诊疗发展历程悠久，从古代中医到现代医学，诊疗手段不断进步 。
现状
现代皮肤性病学发展迅速，诊疗技术和药物不断更新，对各种皮肤性病的治 疗效果也得到了提高。
02
皮肤性病的病因与病理
皮肤性病的病因
感染性因素
根据患者病情，制定合适的治疗方案，如局 部药物治疗、光疗、系统治疗等。
病例二：化妆品皮炎患者的诊疗过程
病史询问
了解患者的化妆品使用史、家族史、既往 病史等。
症状观察
观察患者的皮损部位、形状、颜色、大小 等。
实验室检查
进行斑贴试验，以确定过敏原。
制定治疗方案
根据患者病情，制定合适的治疗方案，如 局部药物治疗、抗过敏治疗等。
皮肤病理学
皮肤病理学
皮肤病理学是皮肤病学的一个分支，主要研究皮肤疾病的病因、发病机制、病理变化和诊断方法。
皮肤病理学通过观察皮肤组织结构和细胞形态的变化，为皮肤科医生提供诊断依据，有助于确定皮肤疾病的性质、严重程度和治疗方法。
皮肤病理学的研究范围广泛，包括皮肤肿瘤和非肿瘤性疾病。
皮肤肿瘤是指发生在皮肤上的恶性肿瘤，如鳞状细胞癌、恶性黑色素瘤等。
非肿瘤性疾病则包括感染性皮肤病、炎症性皮肤病、代谢性皮肤病等。
在皮肤病理学中，病理变化是指皮肤疾病的组织学和细胞形态学改变。
常见的病理变化包括表皮角化过度、角化不全、棘层肥厚、海绵形成等。
这些病理变化可以表现为各种皮肤病的特点，有助于皮肤科医生进行诊断。
皮肤病理检查是皮肤病理学的重要应用之一。
通过皮肤病理检查，可以观察到肉眼无法看到的皮肤深层病变，从而对疾病性质做出更准确的判断。
皮肤病理检查对于疑难少见病例尤其重要，可以提供诊断线索，指导治疗和评估预后。
皮肤病理学是皮肤病学的重要组成部分，通过研究皮肤疾病的病理变化和诊断方法，为皮肤科医生提供重要的诊断依据和治疗指导。
面部皮肤的生理特点日常养护
分泌和排泄作用
皮肤的分泌和排泄功能，主要是通 过汗腺及皮脂腺进行的
分泌和排泄作用
皮脂腺
分泌、排泄皮脂， 皮脂分泌量因部位而异， 在3h中，前额分泌 150~300ug/cm2 ,躯干、 四肢分泌5~10ug/cm2。
皮脂的成分：角鲨 烯（12%）、蜡脂 （25%）、甘油三酯 （57%）
分泌和排泄作用
中间性皮肤
不干不腻，比较适中，一般不须涂用化 妆品 可视季节及环境的变化情况选用合适的 化妆品 一般无特别的禁忌。
混合型皮肤
在选用化妆品时，应依其不同部位分别 选用 面部中央的油腻处可选用洁肤性及含油 量少的乳液、水包油冷霜 其余部位则选用含油量多的油包水冷霜 等护肤、营养性化妆品。
敏感性皮肤选用化妆品 要注意的问题
主要成分：透明质酸——是多阴离
子大分子，可与自重1000倍的水结合， 保持皮肤的水平衡，使皮肤有柔软感。 其生物半衰期为5天。
*皮下组织
由疏松结缔组织和脂肪小叶组成， 其厚薄因部位而异。 皮下组织中有汗腺、毛根、血管、 淋巴管及神经。
功能：保存能量，缓和冲击， 保护血管和神经。
*皮肤附属器
皮肤附属器包括： 皮脂腺 汗腺 毛发与毛囊 指（趾）甲
肤承受较大的拉力。
网状纤维：是幼稚的胶原纤维，成人稀
少，仅见于表皮下，呈网状排列。
弹力纤维：使真皮具有弹性，经拉扯延
长后可恢复原状。在乳头层与表皮垂直， 在网状 层水平排列。
*真皮
基质：为一种无定型物质，充满于胶
原纤维和胶原束之间的间隙内，在正 常皮肤中含量甚少（占真皮总干重的 0.1~0.3%）。
面部皮肤的结构特点
面部皮肤有别于身体其他部位皮肤的特点 多油 多毛 暴露 经常使用化妆品 血管神经丰富 面部五官周围皮肤也各有特点。
皮肤的类型及分析
毛孔粗大 常出现粉刺、暗疮
皮沟皮丘形成规则的网格状纹理
目测时皮肤呈现反光状态
皮脂分泌旺盛 水分充足
皮肤屏障功能完好 对刺激因素耐受度好
缺水性油性皮肤的表现特征：
Hale Waihona Puke 毛孔粗大 常出现粉刺、暗疮
皮沟皮丘不能形成规则的网格状 纹理，有细纹甚至脱皮现象
目测时皮肤呈现反光状态
皮脂分泌旺盛 水分充足
皮肤屏障功能不佳 受刺激后出易现敏感现象
油腻或其他不适感。 皮肤过敏史：询问顾客是否出现过过敏现象及原因。 目前正在进行的护理
洗面观察法
洗面观察法是让被测试者 清洁面部后，不使用任何化妆 品，然后观察皮肤紧绷感消失 需要的时间。即皮脂膜重建的 时间。 （此方法受温度和洁面产品的 清洁能力影响大，不大准确）
纸巾擦拭法
在早晨起床后，清洁面部前， 在额头、鼻翼、面颊各放一 张吸油纸巾轻压，观察纸巾 上出现的透明点的多少判断 皮肤类型 。 （此方法受温度影响大， 不大准确）
皮肤因季节所致的动态变化
夏季 气候炎热、光照强，雨水增加、气温较高、出 汗多、出油也多，汗中的盐分、排出的皮脂、 脱落的衰老细胞和体内新陈代谢的废物如不及 时排出会形成污垢。
正确的保养 出门之前一定要做好防晒准备，帽子、阳伞都 是最佳工具。 夏季以淡妆为宜，也不要用乳膏等油脂大的化 妆品。 注意补水，保持皮肤清洁。 夜间保养时，可搽些镇定皮肤的乳液，或用冰 水冷敷。 夏季出油多，角质容易被油份吸附，造成死皮 堆积毛孔堵塞，别忘了使用面膜清理死皮。 美白防晒：可选用具有防晒美白，保湿功能的 护肤品。
皮肤敏感的表面特征（目测） 真皮扩张的毛细血管
皮肤上的常见瑕疵
色斑：由于黑素分布不均形
成的斑点。
皮肤结构的层次及组织特点
皮肤结构的层次及组织特点皮肤是人体最大的器官之一，承担着保护身体、调节体温、感知外界刺激等功能。
为了更好地了解皮肤的结构和组织特点，我们需要了解它的层次结构。
皮肤的层次结构可分为三个主要部分：表皮、真皮和皮下组织。
1. 表皮：表皮是皮肤的最外层，它由多层上皮细胞排列而成。
表皮的最外层是角质层，由死亡的角质细胞构成，起到防止水分流失和外界物质侵入的作用。
在角质层下面是颗粒层和透明层，这些层含有不同程度的角质蛋白，帮助维持皮肤的稳定性。
最内层是基底层，这里存在着表皮细胞的生长和分化，也是皮肤的细胞更新区域。
2. 真皮：真皮是皮肤的主要组成部分，它包含了弹性纤维、胶原蛋白和血管等结构。
真皮分为两个层次，分别是上层的网状层和下层的网状层。
纤维母细胞存在于网状层，在这里合成胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤具有弹性和柔韧性。
真皮还含有血管，为皮肤提供养分和氧气，并帮助调节体温。
真皮中的汗腺、脂腺和毛囊等结构也与皮肤的功能息息相关。
3. 皮下组织：皮下组织位于真皮下方，主要由脂肪组织和结缔组织构成。
脂肪组织能储存能量、保持体温和提供缓冲效果，同时也起到保护内脏的作用。
结缔组织则在皮肤与肌肉之间提供支撑和连接功能。
除了以上三个主要部分，皮肤还包括其他的组织特点。
1. 毛发：毛发是一种由特化的角质细胞构成的结构，生长在皮肤的毛囊中。
毛发能够保护皮肤不受外界刺激，还能帮助调节体温。
2. 汗腺：汗腺是皮肤中的一种特殊分泌腺，分为两种类型：大汗腺和小汗腺。
它们帮助调节体温，排出体内的废物和毒素。
3. 血管：皮肤中的血管网络丰富，通过调节血液的流量和温度，帮助维持皮肤的血液供应和散热。
4. 神经末梢：皮肤中存在大量的神经末梢，使我们能够感知到触摸、温度、痛觉等外界刺激。
综上所述，皮肤的层次结构包括表皮、真皮和皮下组织。
它们各自具有不同的组织特点和功能，共同构成了一个完整的皮肤系统。
了解皮肤的结构与组织特点，可以帮助我们更好地认识和保护皮肤，促进皮肤的健康与美丽。
皮肤的专业知识
皮肤的专业知识皮肤的结构一、皮肤的定义皮肤是位于人体表面的与外界环境直接接触的一种组织。
覆盖于人体最外层，对人体起着极其重要的保护作用。
皮肤是人体最大的器官，成人的皮肤面积为⒈5—2平方米，总重量占人体体重的16%二、皮肤的分类中性皮肤是最好的皮肤，皮肤的纹理细腻，有光泽、有弹性、皮脂膜适中呈弱酸性，ph值在5—5.6之间，皮肤不油不干水油平衡。
缺点：越好的皮肤越不好保养，易变为干性或油性。
干性皮肤的纹理细腻、皮肤没有光泽、没有弹性、皮脂膜较薄，呈酸性，ph值在4.5—5之间，皮肤干燥缺水。
缺点：易长老化皱纹、易缺水过敏油性皮肤是不易衰老的肌肤，毛孔粗大、皮肤油亮有光泽、有弹性、皮脂膜较厚，呈弱碱性ph值在5.6—6.6之间,油脂分泌旺盛。
缺点：皮肤黑粗黑黄易长青春痘及疤痕混合性皮肤是最常见的皮肤，占人群的80%，全脸“T”字部位偏油，两颊及眼周偏干。
缺点：口周、眼周易长皱纹、脸颊易长斑问题性皮肤（1）斑（2）皱纹（3）痤疮（4）过敏（5）眼袋、黑眼圈斑：斑分为：活性斑和定性斑。
活性斑受外界光照和内分泌等因素影响颜色深浅会变化，是可以祛除的，如：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑；定性斑是不受外界因素影响变化的，一旦祛除是不会再长出来，如：雀斑、老年斑、色素痣、黑变斑。
形成外因：长期紫外线照射、使用不当的化妆品、外界刺激擦伤、皮肤长期干燥缺水；内因：内分泌失调；精神：精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱；光效反应：抗生素药、避孕药、贝壳、海藻、香菜、胡萝卜；疾病：肝肾功能不全造成血液循环减慢、代谢不良、糖尿病会使整体功能下降造成代谢不良、甲状腺分泌过多使骆胺酸酶活跃使色素增加、自然衰老使新陈代谢机能降低。
保养：注意防晒、导入精华素抑制色素分泌，分解黑色素、合理睡眠、保持心情舒畅、吃富含ｖｃ的食物和水果。
常识：（１）鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力低（２）眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、或吃避孕药（３）脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠（４）嘴角周围长斑：妇科疾病皱纹皱纹分为：真性皱纹和假性皱纹。
美容第一课 (五种肤质类型及日常护理方法)
五种肤质类型及日常护理方法肤质分五種(1.油性皮肤 2. 中性肤质 3. 干性肤质 4. 混合型皮肤 5. 敏感性肤质)一、油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。
皮肤易吸收紫外线。
1.油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法.选择洗面奶：油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的,用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂,但洗掉油脂后皮肤会发干,这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。
长期,肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。
细胞环境本身是弱酸性的,所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。
2.洁面后使用爽肤水：脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水,因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥!所以油性肌肤的MM们在洁面以后,要给肌肤补水。
可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。
3.忌吃辛辣食物：辛辣油腻的食物容易使肌肤分泌更多的油脂,让脸部的肌肤更加油腻!想要改善肌肤,在饮食上一定要有所注意,少吃刺激性的食物,避免过多油脂分泌!尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜用温冷水交替洗脸：油性的肌肤要用温水和冷水交替洗脸,首先用温水将毛孔打开,清洁里面的油脂污垢,然后再用冷水使毛孔收缩。
这样可以避免油脂大量分泌!早晚各使用温冷水洗一次就足够了!4.外出必备吸油面纸和保湿化妆水 ：夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 5.深层清洁皮肤：油性皮肤毛孔粗大是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。
鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。
可以每周对皮肤进行一次清层清洁毛孔肉的油污、残妆、黑头、白头等。
怎样了解自己的皮肤类型
怎样了解自己的皮肤类型？
通过下面三个简单方法，可以初步了解自己的皮肤性质：
（1）纸巾测试法。
在晚上临睡前把脸洗净，用毛巾将连山的水吸干，不要涂抹任何护肤品上床睡觉，翌日醒来后，即对镜仔细察看额头、面颊、鼻子及下巴，或用质地细腻的纸分别在上述部位来回擦拭，如果发现这些部位油光发亮或纸被油弄得透明、有油脂，则表明你是油性皮肤，如果擦过的纸很干净，晨起又有面部绷紧感，则为干性皮肤；若纸上无特别油渍，脸上擦拭前后变化不大，则为中性皮肤；若额头、鼻子、下巴油渍较多，而面颊部油渍很少，则为混合性皮肤。
（2）感觉法。
方法是洗脸后不涂抹任何护肤品，计算皮肤紧缩、绷紧的感觉消失需要多少时间，来测定皮肤的类型。
在20分钟以内，属于油性皮肤；在30分钟以内为中性皮肤；在30分钟以上的为干性皮肤；额头、鼻子部分不再有紧绷感，而面颊部仍未改善，就是混合型皮肤了。
（3）触摸法。
在刚起床时，用指触摸面部皮肤，感觉粗糙的为干性皮肤；感觉滑溜溜的为中性皮肤；感觉油腻的为油性皮肤。
了解自己属于何种皮肤，在选择美容方法及用品时就有了一个先决条件。
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