关于女性的保健知识讲座课件

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《妇女健康知识讲座》课件

政策制定与实施
政府通过制定和实施一系列针对妇女健康的政策，如免费婚检、免费孕检、免费发放叶酸等，为妇女提供全面的健康保障。
财政投入与资金支持
政府加大对妇女健康事业的财政投入，设立专项资金支持妇女健康事业的发展，如设立乳腺癌和宫颈癌防治基金等。
健康教育与社会倡导
政府通过开展健康教育活动、加强社会倡导等方式，提高妇女自我保健意识和能力，促进妇女养成健康的生活方式。
子宫颈癌
子宫颈癌是女性生殖系统常见的恶性肿瘤之一，早期发现和治疗对于提高治愈率和生存率同样重要。
子宫颈癌的常见症状包括阴道不规则流血、阴道分泌物增多等，一旦出现这些症状，应及时就医检查。
预防子宫颈癌的方法包括定期进行宫颈刮片检查、接种HPV 疫苗等。
更年期综合症
更年期综合症是指女性在绝经前后出现的一系列生理和心理症状，如潮热、心悸、焦虑、抑郁等
心理健康问题
如产后抑郁、焦虑等心理障碍，以及职场压力和家庭矛盾等引起的心理健康问题。
妇女健康的社会和经济影响
降低劳动力生产率
妇女的健康问题会影响其工作能力和效率，从而降低劳动力生产率。
增加家庭负担
妇女的健康问题会给家庭带来额外的经济负担和精神压力。
阻碍社会进步
妇女的健康问题会影响其参与社会发展的能力和机会，从而影响整个社会的进步。
法律保护措施
国家通过制定相关法律法规，如《中华人民共和国妇女权益保障法》，明确规定了对妇女健康权益的保护措施，包括孕产期保护、妇科疾病防治、乳腺癌和宫颈癌筛查等。
法律责任追究
对于侵犯妇女健康权益的行为，国家依法追究相关责任人的法律责任，包括民事赔偿、行政处罚和刑事追究等。
政府在妇女健康方面的政策支持

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通过家族遗传进行预测。根据初潮年龄，呈负相关。根据月经紊乱现象。更年期表现：部分妇女进入更年期后会出现一日数次感胸部、颈部及脸部突然有阵阵热浪向上扩展，伴有皮肤发红和出汗，医学上称潮热、潮红。
什么叫更年期综合征？

是指妇女在更年期或其后，因卵巢功能逐渐衰退，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合征多发生于45-55岁，一般在绝经过渡期、月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后 2-3年。其临床表现有60余种。
常用的补充性激素药物
利维爱：
是一种兼有雌激素、弱的孕激素和雄激素活性的甾体。特点是： 1）有效缓解绝经期症状； 2）防止骨质疏松； 3）降低心血管疾病的危险； 4）不刺激子宫内膜增生； 5）无撤退性出血； 6）无须加用孕激素； 7）耐药性好。

尼尔雌醇：
是雌三醇类衍生物，主要作用于阴道壁，对子宫内膜刺激较小，为体内长效缓释制剂，使用方便，每月2次， 2.5mg/次，须保护子宫内膜妇女，宜3个月加服安宫黄体酮7-10天。
确诊手段：分段诊刮，也是排除子宫内膜癌
的主要方法。
预防：

对更年期功血和绝经后不规则阴道流血者应及时诊刮。积极处理癌前病变。正确指导使用激素代替治疗。对乳腺癌术后长期服用三苯氧胺患者，定期B超检查，内膜>5mm，应及时诊刮。
3、卵巢癌

卵巢虽小，但组织复杂，发生在卵巢上的肿瘤类型比身体任何一个器官都要多。卵巢位于盆腔深部，不易扪及或查出，等到患者发觉就医，癌症往往已进入晚期。
3、心血管症状

28.9%的患者有假性心绞痛，有时伴有心悸、胸闷，症状发生常受精神因素影响，且易变多样，症状多，体征少，心电图及运动实验大多正常。

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41遵义女子医院引进进口乳腺钼钯遵义女子医院引进进口乳腺钼钯xx光机彩超彩色红外线乳腺诊断治疗仪等检测仪器综合实彩色红外线乳腺诊断治疗仪等检测仪器综合实施穴位注射绿色物理综合疗法仿生涡旋磁疗施穴位注射绿色物理综合疗法仿生涡旋磁疗导管内窥镜旋切术以及光电离子国际先进导管内窥镜旋切术以及光电离子国际先进保保等有效治疗乳腺增生乳痛乳胀乳等有效治疗乳腺增生乳痛乳胀乳房钎维瘤乳腺炎症乳腺癌变等疾病系统房钎维瘤乳腺炎症乳腺癌变等疾病系统准确及时全面诊疗取得了显著的疗效深准确及时全面诊疗取得了显著的疗效深得群众好评
腹腔镜治疗子宫肌瘤的优势
① 恢复时间更快：当天即可下床，住院时间短，费用实惠。 ② 治疗更安全：不开腹，术后不缝针，感染几率小。 ③ 手术切口小：术后不影响美观，没有开腹手术那样难看
的手术疤痕。 ④ 痛苦程度轻：由于没有开腹，只是在腹部打三个小孔，
大大减轻了手术痛苦。
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卵巢肿瘤
卵巢肿瘤很常见，各种年龄均可患病，但以20～50岁最多见。卵巢恶性肿瘤由于患病初期很少有症状，因此早期诊断困难，就诊时70％已属晚期，很少能得到早期治疗，5 年生存率始终徘徊在20～30％，是目前威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。
霉菌性阴道炎：也叫阴道念珠菌感染。霉菌性阴道炎患者主要有外阴瘙痒、灼痛，严重时痒的无法忍受，痛苦异常；有的患者还有尿路刺激症状及房事疼痛；急性白带增多，呈白色稠厚豆渣样。
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念珠菌可存在于人的口腔、肠道与阴道粘膜而不引起症状，这三个部位的念珠菌可互相传染。当局部条件适合时或卫生习惯不好，长期使用抗生素者，易引起阴道酸碱度改变，使念珠菌得以繁殖而引起感染。得了妇科炎应及时就医，经过检查化验很容易诊断，治疗一定要严格按照医嘱执行。
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治疗盆腔炎的方法
方法是：经期前1－2天开始用药，至月经干净为一疗程，大约7天左右。药物以抗炎药为主，也可用有关中成药。注意在医生指导下用药。
常见妇科疾病的防治
• 阴道流血 • 白带增多 • 痛经
概念
阴道流血
阴道流血:是指女性生殖系统各器官的异常出血。 10岁以前的女童及绝经一年以后的妇女出现阴道流血视为异常. 性成熟期女性，除每月一次的月经外，再出现阴道流血，也视为异常。
原因白带增多
原因可归纳为以下几方面 • 1、炎症：如阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、…... • 2、盆腔肿瘤：如卵巢瘤、输卵管瘤、子宫肌瘤；各种盆腔恶性肿瘤…… • 3、阴道或子宫内异物：物理、化学性因素的刺激；药物过敏等。 • 4、精神因素或过劳：如精神紧张、失眠、过度疲劳、身体不适等，也都可以有一时性白带增多。
什么是便秘
• 另外，对于女性慢性便秘的患者，乳腺疾病的发病率高于无排便障碍者。对于老年人和患有心、脑血管疾病的患者，便秘是导致猝死的重要诱因之一。慢性便秘导致的 “粪性结肠穿孔”，虽然其发病率并不高，但其死亡率高达75％。不仅如此，由于便秘而引发了心理障碍的人不少。很多人进入了一种恶性循环的状态：由便秘产生心理压力、精神紧张引发了焦虑、不安，而由于人体排便会受神经系统和内分泌的影响，所以这些心理障碍反过来又会加重了便秘。
概念白带增多
（带下症）
白带增多是个征侯群：白带异常量多、有异味、而且性质颜色都有改变、或者伴随其他症状者，谓白带增多，又称病理性白带，属于中医“带下” 范畴。
性状白带增多
（病理性白带）
病理性白带性状常见下列几种：脓性白带、乳酪状白带或豆腐糟样白带、血性白带、黄色水样白带、排尿障碍伴白带增多。

女性健康知识讲座ppt课件

重返职场与个人发展
规划产后重返职场的过程，兼顾个人职业发展与家庭责任。
06
女性健康生活建议
保持乐观心态
乐观心态有助于调节情绪，减轻压力，增强免疫系统功能，降低患病风险。
培养积极的生活态度，关注自己的兴趣爱好，多与亲朋好友交流，有助于提高心理健康水平。
学会应对压力的方法，如深呼吸、冥想、运动等，有助于缓解焦虑和抑郁情绪。
钙质对于女性的骨骼健康非常重要，应多吃富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、小鱼干等。
维生素
女性需要各种维生素来维持身体健康，包括维生素C、维生素E等，应多吃水果和蔬菜。
健康饮食习惯
定时定量
保持规律的饮食习惯，每餐适量，避免暴饮暴
食。
多喝水
每天保持足够的水分摄入，有助于代谢废物这些心理问题，女性可以通过心理咨询、运动、冥想等方式进行心理调适，以保持身心健康。
02
女性常见疾病及预防
乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期发现和治疗对于提高治愈率和生存率至关重要。
乳腺癌的常见症状包括乳房无痛性肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等，一旦出现这些症状，应及时就医检查。
定期健康检查
定期进行妇科检查，有助于早期发现和预防妇科疾病，如乳腺癌、宫颈癌等。
注意口腔、眼睛等部位的保健，及时治疗疾病，保持身体健康。
定期体检，关注血压、血糖、血脂等指标，预防心血管疾病和糖尿病等慢性病。
合理安排作息时间
保证充足的睡眠时间，成年人每晚应睡7-8小时，有助于恢复身
体机能，提高免疫力。
女性的生理功能包括生殖、分泌激素、代谢等，这些功能对女性的身体健康和心理健康都至关重要。
女性生殖系统健康

女性健康知识讲座关爱女性远离疾病课件PPT

日常乳房保健小知识。
警惕身体内出现的异常信号
当发现乳腺出现肿块、乳头溢液（尤其血性或清水样溢液）、乳头轻度回缩或糜烂、乳房皮肤轻度凹陷或隆起、乳腺局限性增生经药物治疗不能改善或不随月经周期变化等信号往往是乳腺癌的早期征象。当有上述情况出现时，应及早到乳腺专科就诊。
日常乳房保健小知识。
误区一：重仪器轻体检。
女性健康知识讲座
目录
1 关于女性健康
2 不同时期生理特点
3 乳腺癌和宫颈癌
4 女性经期慎用药
5 女性禁忌饮食
6 老年女性安全护理
SOMETHING ABOUT WOMEN’S HEALTH
第一章关于女性健康
健康率/患病率/手术率
01
02
女性健康是国际和国内的人类发展所共与男性相比，女性每年看医生的次数
4、卵巢功成熟并有性激素分泌及周期性排卵的时期为生育期。 • 一般自18岁左右开始逐渐成熟，持续约30年。 • 生殖器各部和乳房有不同程度的周期性改变。
5、卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩，向衰退过渡的时期为更年期。 • 突出的表现为经量减少，最后绝经。 • 一般发生在45～52岁。此期卵巢功能逐渐衰退，卵泡不能发育成熟及排卵。
身体姿态
行端坐正，保持优美的体态，特别是注意改变含胸的姿势，应挺胸、抬头、收腹。
日常乳房保健小知识。
平时注意
避免用力抓捏、挤压、撞击乳房。长时间伏案工作或学习时，乳房闷胀刺痛、胸背组织酸痛等症状，可做工间操和适当的活动改善。
自我检查
养成每月进行乳房自我检查的好习惯，发现问题及时就诊。镜前检查站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，挤压时有无液体从乳头溢出。
6、老年期。

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五个时期的保健
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女性健康保健讲座课件

忽视自我价值：女性容易忽视自己的价值，忽视自我价值可能导致自卑、缺乏自信等心理问题。
忽视定期体检
01
02
03
04
忽视定期体检的危害：可能导致疾病发现不及时，延误
治疗
定期体检的重要性：及时发现疾病，预
防疾病发生
定期体检的频率：根据个人健康状况
和年龄制定
定期体检的项目：包括但不限于血压、血糖、血脂、肝功
04
女性健康影响家庭的和谐稳定
女性健康对事业的影响
身体健康：女性健康有助于提 01 高工作效率和专注力
心理素质：女性健康有助于提 02 高心理素质和抗压能力
人际关系：女性健康有助于建 03 立良好的人际关系和团队协作
家庭和谐：女性健康有助于维 04 护家庭和谐和子女教育
女性健康对个人生活的影响
心理压力：工作、家庭、人际关系
羞等原因出现社交恐惧
等方面的压力可能导致心理问题
4
女性健康保健的误区
盲目减肥
过度节食：可能导致营养不良、贫血、脱发等问题
过度运动：可能导致肌肉损伤、关节疼痛等问题
滥用减肥药：可能导致肝肾功能受损、内分泌紊乱等问题
忽视心理健康：可能导致情绪波动、焦虑、抑郁等问题
忽视心理健康
忽视心理压力：女性面临工作、家庭等多重压力，忽视心理压力可能导致情绪波动、失眠等健康问题。
忽视人际关系：女性在人际关系中容易产生矛盾和冲突，忽视人际关系可能导致人际关系紧张、社交恐惧等心理问题。
忽视情绪调节：女性情绪波动较大，忽视情绪调节可能导致情绪失控、焦虑、抑郁等心理问题。
01 身体健康：女性健康有助于保持良好的身体状况，提高生活质量

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关于女性的保健知识讲座课件
导语：女性保健重点是什么你知道吗？大家都知道女性的身体很敏感,特别是胸部和私处,是有专门的保养方法的。

接下来小编为大家介绍女性保健重点是什么，大家赶紧来看看吧。

视私处清洁为先私处清洁为先私密处首先要注重的就是清洁，很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗，这种方法其实是错误的，私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。

因为皮肤酸碱度的问题，一定要使用pH值5的浴液来清洗，才不会破坏原有的平衡。

而私密处的皮肤是最容易被忽略的，也是最应该照顾保养的。

如果疏于照顾，就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉，由红色转为黑紫色。

由于私密处比脸上皮肤还娇贵，而又绝对不能采取去角质的方法来保养，因此就要采用一些辅助产品。

针对私密处，目前已经有些产品推出了涂抹的去角质美白的，保湿的，甚至是私密处专用的，更有专门针对私密处美白的内裤。

胸部保养重在紧致胸部保养重在紧致胸部是女人们很在意的一个地方，但很多人只会关心如何让胸部变大，却不太关注胸部的保养。

其实“胸不在大，有形则灵”，只要你的胸部坚挺有弹性，那就完全可以展现出你的女性美了。

所以一些适当的胸部按摩是最有效的，再配合市面上一些有紧实功效的产品，就可以达到你理想中的效果。

胸部还有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜色变深。

平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。

同时，适当涂抹一些、橄榄油，也可以对乳房皮
肤起到保湿的作用。

目前也有些产品推出了专门的乳晕淡化霜，因为是娇嫩部位，所以选择的时候成分的安全性是最值得注意的。

女性保健的方法
一、舒肝活血
由于妇女的生理特点，经、带、胎、产，多数的妇女有不同程度的贫血患有月经不调，经量过多的女性应及时治疗。

还有的女性性格内向，心中的痛苦不能及时发泄，长期压抑导致肝气不舒，气郁血淤，这就需要舒肝活血，调理气机，心理疏导适当宣泄，调整情绪，做到心情舒畅。

其实女人是靠血养的，面色红润、精气神足，靠的就是血对人体肌肤的滋养。

日常饮食注意营养，进食母鸡、瘦肉、猪肝、鱼肉、红枣、花生、桂圆、芝麻、胡罗卜、洋葱、豆制品等。

适当吃些保健品，超市卖的红桃K、太太口服液适宜女性服用。

有贫血气虚自觉不适者，应上医院请中医师诊治，人参，西洋参一类的补药应在中医师的指导下应用。

二、睡眠充足
充足的睡眠胜过美容保健。

不要熬夜，不要过度疲劳。

过度疲劳也会造成失眠，生活要有规律，按时睡眠。

平常进食莲子、百合、核桃、蜂蜜等有益智养心安神作用。

三、饮食均衡。