三年级下册体育教案
三年级下册体育全册教案
三年级下册体育全册教案第一章：篮球基本技能训练1.1 教学目标让学生掌握篮球的基本持球手法。
训练学生的投篮、运球和传球技巧。
培养学生团队合作精神。
1.2 教学内容篮球基本持球手法：掌心空出，手指自然张开，手腕放松。
投篮：分为原地投篮和跳起投篮，重点讲解投篮的出手角度和手腕的使用。
运球：训练学生的运球节奏和控制力。
传球：讲解传球的手法和技巧，训练学生的传球视线和准确性。
1.3 教学方法示范法：教师亲自示范篮球基本技能，让学生清晰地了解动作要领。
练习法：分组练习，让学生反复练习投篮、运球和传球，提高技能水平。
比赛法：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和团队合作的意识。
第二章：足球基本技能训练2.1 教学目标让学生掌握足球的基本持球手法。
训练学生的踢球、传球和控球技巧。
培养学生团队合作精神。
2.2 教学内容足球基本持球手法：用手指尖抓住球的两侧，保持球的稳定。
踢球：分为脚内侧踢球和脚背踢球，重点讲解踢球的力度和准确性。
传球：讲解传球的手法和技巧，训练学生的传球视线和准确性。
控球：训练学生的控球节奏和控制力。
2.3 教学方法示范法：教师亲自示范足球基本技能，让学生清晰地了解动作要领。
练习法：分组练习，让学生反复练习踢球、传球和控球，提高技能水平。
比赛法：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和团队合作的意识。
第三章：跳绳基本技能训练3.1 教学目标让学生掌握跳绳的基本技巧。
训练学生的跳绳速度和协调性。
培养学生坚持和毅力。
3.2 教学内容跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
跳绳速度和协调性：训练学生的跳绳节奏和身体协调性。
3.3 教学方法示范法：教师亲自示范跳绳的基本技巧，让学生清晰地了解动作要领。
练习法：分组练习，让学生反复练习跳绳，提高跳绳速度和协调性。
比赛法：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
第四章：短跑基本技能训练4.1 教学目标让学生掌握短跑的基本技巧。
训练学生的起跑、起跑冲刺和终点冲刺技巧。
培养学生速度和爆发力。
小学三年级体育教案
小学三年级体育教案小学三年级体育教案「篇一」教材：1、投掷：持轻物掷远。
2、游戏：换物接力赛。
教学目标：1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容：一、游戏：钻山洞1、讲解游戏方法与规则。
2、听音乐师生共同游戏。
练习队形：二、投掷：持轻物掷远学生自己动手制作投掷器械，请学生演示，引入投掷动作，结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导，分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导，进行掷轻物比远。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分组学习持一种器械掷远。
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法。
5、分组比赛：看谁投得远。
三、游戏：换物接力赛讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示，进行教学比赛，逐步增加游戏难度，继续进行比赛。
1、放物赛跑。
2、换物赛跑。
3、取物赛跑。
四、小结讲评放松听音乐师生共练器械：绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等。
小学三年级体育教案「篇二」活动目标：1、学习游戏"两人三足"，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
3、发展身体协调性。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备：绑脚带子、沙包活动过程：一、游戏导入，准备活动回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
二、新授民间游戏《两人三足》1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚？2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。
（教师帮助绑）绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒？（以把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2。
）4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
小学三年级体育教案下册
小学三年级体育教案下册第一节课：热身活动教学目标：通过热身活动，让学生放松身体，做好身体准备，为接下来的体育课程做好准备。
活动安排：学生分组，每组五人，站成一排。
1.拉伸运动：站立，双手上举，吸气，慢慢向后伸展，感受全身肌肉的舒展。
2.走路热身：学生进行基本的舞步，如走走停停、快走慢走等。
3.跳绳活动：学生跟着老师的节奏，进行跳绳活动，增强身体协调能力。
4.拍球活动：学生分组进行拍球活动，练习眼手协调能力。
5.室内慢跑：让学生在教室内进行慢跑，感受身体的热度和活力。
第二节课：足球基本动作教学目标：通过足球基本动作的教学，让学生掌握足球的基本技能，提高足球运动的兴趣。
活动安排：1.学生在操场上进行分组练习，每组有一位学生担任队长，其他学生跟随队长进行训练。
2.带球奔跑：队长先示范带球奔跑的动作，然后让其他队员依次练习。
3.传球练习：队长示范传球的姿势和技巧，然后让其他队员进行传球练习。
4.射门训练：队长示范射门的动作，然后让其他队员进行射门练习。
5.过人练习：队长示范过人的技巧，然后让其他队员进行过人练习。
第三节课：篮球基本动作教学目标：通过篮球基本动作的教学，让学生掌握篮球的基本技能，提高篮球运动的兴趣。
活动安排：1.学生在篮球场上进行分组练习，每组有一位学生担任队长，其他学生跟随队长进行训练。
2.运球训练：队长先示范运球的动作，然后让其他队员依次练习。
3.传球练习：队长示范传球的姿势和技巧，然后让其他队员进行传球练习。
4.投篮训练：队长示范投篮的动作，然后让其他队员进行投篮练习。
5.盖帽训练：队长示范盖帽的技巧，然后让其他队员进行盖帽练习。
第四节课：田径比赛教学目标：通过田径比赛，让学生在实际运动中体验各种田径项目，培养身体素质和体育精神。
活动安排：1.短跑比赛：学生进行百米短跑比赛，培养速度和力量。
2.障碍跑比赛：学生进行障碍跑比赛，培养灵活性和协调能力。
3.立定跳远比赛：学生进行立定跳远比赛，培养爆发力和跳跃能力。
三年级下册体育全册教案
三年级下册体育全册教案第一章：体育课程标准与教学目标一、课程标准解读1. 了解国家体育锻炼标准及三年级学生的具体要求。
2. 掌握体育课程的目标，提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学目标1. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的社交能力。
3. 培养学生的兴趣爱好，使他们养成终身锻炼的习惯。
第二章：基本运动技能训练一、跑步训练1. 教授正确的跑步姿势和呼吸方法。
2. 组织学生进行慢跑和快速跑的练习，提高他们的速度和耐力。
二、跳跃训练1. 教授正确的跳跃姿势和技巧。
2. 组织学生进行单脚跳、双脚跳和远距离跳的练习，提高他们的弹跳力和协调性。
第三章：球类运动技能训练一、篮球训练1. 教授正确的投篮和运球技巧。
2. 组织学生进行投篮和运球的练习，提高他们的技巧和准确性。
二、足球训练1. 教授正确的踢球和传球技巧。
2. 组织学生进行踢球和传球的练习，提高他们的技巧和配合能力。
第四章：身体素质训练一、力量训练1. 教授正确的力量训练方法和技巧。
2. 组织学生进行举重、俯卧撑和深蹲等力量训练，提高他们的肌肉力量。
二、柔韧性训练1. 教授正确的柔韧性训练方法和技巧。
2. 组织学生进行拉伸和瑜伽等柔韧性训练，提高他们的身体柔韧性。
第五章：团队游戏与竞赛一、团队合作游戏1. 教授团队合作的重要性和技巧。
2. 组织学生进行接力赛跑、拔河等团队合作游戏，培养他们的团队合作精神。
二、体育竞赛1. 教授竞赛的规则和公平竞争的重要性。
2. 组织学生进行篮球赛、足球赛等体育竞赛，提高他们的竞技能力和团队配合能力。
第六章：民族传统体育项目一、武术基本动作1. 介绍武术的基本动作和套路。
2. 教授学生基本的武术动作，如拳法、腿法、步法和身法。
二、中国传统游戏1. 介绍中国传统游戏的意义和玩法。
2. 组织学生进行跳房子、抖空竹等传统游戏，增强体质，培养协调能力。
第七章：安全运动与保健知识一、运动安全常识1. 教授运动中的安全规则和自我保护方法。
小学三年级下册体育教案5篇
【导语】体育教学与其它课教学形式不同，体育课要求上课必须整队，在练习中还要按⼀定的组织形式进⾏，在练习时还要对学⽣进⾏保护与帮助，这些严格的纪律和严密的组织，都蕴藏着德育的因素，并有利于提⾼学⽣对⾃⼰⾏为的责任感，培养学⽣正确处理个⼈与集体、个性与共性的关系，形成团结互助，⾃觉遵守纪律、关⼼别⼈的良好思想品德。
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1.⼩学三年级下册体育教案 学习⽬标：⼩组学习掌握排球的垫球技能，培养学⽣的合作意识和对排球运动的兴趣。
学习内容：⼩排球 学习步骤： ⼀、体验游戏、学会合作 教师活动： 1、组织学⽣常规训练 2、组织学⽣分组游戏，巡回指导。
学⽣活动： 1、体育委员整队，检查出席⼈数。
2、学习队列：向右转⾛，初步体验⼩组协同⼀致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进⾏游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组织：四列横队、⼩组分散 ⼆、⼩组探究，熟练技能 重点：垫球的正确动作。
难点：伙伴间的默契配合。
教师活动： 1、提出三级练习⽬标，观察学⽣练习。
2、提出⼆⼈⼀组练习要求，巡回指导。
3、提出⼩组合作练习要求，巡视指导学⽣练习。
学⽣活动： 1、⼀⼈⼀球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）⾃选⼀个⽬标完成垫球练习。
2、两⼈⼀组根据练习⽔平⾃我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六⼈⼩组，⼩组⾃定练习形式，认真体验多⼈配合垫球，努⼒使球不落地或少落地。
组织：⾃由分散、⼩组分散 三、⼩组合作，参与对抗 教师活动： 1、组织学⽣商讨制定⽐赛规则。
2、协助做好裁判⼯作。
3、引导学⽣进⾏⼩结。
学⽣活动： 1、和教师⼀起商榷制定⽐赛规则。
2、在⼩组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在⽐赛中熟练技能，培养合作。
3、积极地表达⽐赛时和⽐赛后的感受。
场地器材：操场、排球、垫⼦四只2.⼩学三年级下册体育教案 ⼀、教材分析 本次课教材选⽤三年级下册的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。
三年级体育下册教案全册 人教版
三年级体育下册教案-全册人教版教案内容：一、教学目标1. 学习基本的运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
4. 培养学生积极锻炼身体，增强体质的观念。
二、教学内容1. 跑步：教授正确的跑步姿势和呼吸方法，提高学生的跑步速度和耐力。
2. 跳高：学习基本的跳高技巧，如背跃式和跨越式，提高学生的跳跃能力。
3. 跳远：教授正确的跳远姿势和用力技巧，提高学生的跳远距离。
4. 投掷：学习基本的投掷技巧，如投掷实心球和标枪，提高学生的投掷能力。
5. 体育游戏：组织各种体育游戏，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正确的运动姿势和技巧，团队合作意识的培养。
2. 教学难点：运动技巧的掌握，团队合作的效果。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范正确的运动姿势和技巧，让学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队合作中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与程度。
六、教学资源1. 教材：三年级体育下册教材人教版。
2. 场地器材：操场、跑道、跳高杆、跳远沙坑、投掷区域、实心球和标枪等。
3. 音乐：节奏感强的音乐，用于配合跑步和体育游戏。
七、教学进度安排1. 第一周：跑步姿势和呼吸方法的练习。
2. 第二周：跳高技巧的学习和练习。
3. 第三周：跳远姿势和用力技巧的练习。
4. 第四周：投掷技巧的学习和练习。
5. 第五周：体育游戏，培养团队合作意识。
八、教学注意事项1. 确保学生穿着舒适的体育服装和鞋子。
2. 做好热身运动，预防运动损伤。
3. 注意学生的安全，特别是在进行跳高、跳远和投掷练习时。
九、教学反思1. 课后及时反思教学效果，调整教学方法和内容。
2. 关注学生的进步情况，针对性地进行指导。
小学三年级体育教案三篇
小学三年级体育教案三篇小学三年级体育教案一教学目标:：通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;2学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;5在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程：一活动性小游戏1、小兔尾巴练习队形：散点教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
2、跨小河3、藏手绢二学习:1、启动认识各种活动性小游戏(突破舞蹈中的重难点动作)如a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕c.小碎步d.自由表演2学习集体舞：“嘀哩嘀哩”3配乐练习1、要求：姿态优美，表情自然练习队形2、教与学的方法：教师引导，启发学生共做游戏。
3、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。
气氛活跃，心情愉快游戏：“花儿朵朵”摆造型圆圈接力摆花朵5人自由结合，动脑筋摆各种造型教与学的方法a.小游戏：“看谁系得快”。
把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好!c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像!6预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
三放松场地与器材:1红、绿手绢按人数，每人一条2录音机一台小学三年级体育教案二教材分析本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。
本课从教材性质出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
学情分析1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
小学三年级体育课教案20篇
小学三年级体育课教案20篇小学三年级是学生接受基础教育的重要阶段，体育课作为课程的重要组成部分，在学生的成长过程中占据着不可忽视的地位。
因此，编写一套小学三年级体育课教案是非常必要和重要的，本文将详细介绍小学三年级体育课教案20篇的内容及其影响。
教案一：热身运动热身运动是体育课的重要部分，可以使学生的肌肉和关节逐渐变得温暖，增加学生的体温，减少可能的受伤，保持体能。
教师可以引导学生进行肢体动作，如踏步、旋转、挥舞等。
教案二：球类游戏球类游戏是小学三年级体育课的重点之一，可以让学生培养团队合作和协调能力。
教师可以引导学生学习打篮球、足球、排球、乒乓球等球类游戏技能。
教案三：跳绳跳绳是一项经典的体育运动，可以帮助学生提高反应能力和协调能力。
教师可以引导学生学习单人跳、双人跳、团体跳、跳背等跳绳技能，让学生体验到跳绳的乐趣。
教案四：游泳游泳是一项非常好的体育运动，可以帮助学生锻炼全身肌肉，并提高呼吸和心肺功能。
教师可以组织学生进行游泳比赛，或向学生介绍游泳知识和技能。
教案五：攀岩攀岩是一项挑战自我的体育运动，可以帮助学生提高身体的协调和平衡能力。
教师可以组织学生到攀岩场进行攀岩活动，或向学生介绍攀岩技能和知识。
教案六：田径运动田径运动是小学体育课的基础，也是奥林匹克运动会的重要项目。
教师可以引导学生进行短跑、跳高、跳远、铅球、标枪等项目的练习，同时也可以介绍田径运动的规则和技巧。
教案七：广播体操广播体操是中国的传统健身项目，可以帮助学生提高身体协调能力、增强体质。
教师可以让学生听广播体操指导音乐，进行跟随练习，或者教学生广播体操的各种动作和细节。
教案八：健身器材健身器材是学生进行体育锻炼的必备工具之一，如哑铃、弹力带、仰卧起坐器等。
教师可以引导学生使用器材进行练习，根据学生需求和情况，进行定期检查和调整。
教案九：冰雪运动冰雪运动是一项运动难度较高的项目，可以帮助学生提高平衡感和体能。
教师可以引导学生到冰球、滑雪等冰雪运动场地进行体育活动，或进行相关冰雪知识和技能的介绍。
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途中跑技术；游戏：盯人追击第一课时教学目标1、初步掌握耐久跑的技术；2、发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；3、通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排3学时（3次课）教学程序及课次安排如下：第1次课：学习“途中跑”技术；第2次课：学习耐久跑的起跑及加速跑，定时跑的动作方法；第3次课：学习全程跑的体力分配方法。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤第二课时教学要求：精神饱满，专心听讲；严肃认真，队伍整齐，遵守纪律，记清本单元教学安排，积极主动地学习；见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。
一、走、跑约400米。
二、热身操：（一）各部位关节活动；（二）原地摆臂（三）原地小步跑；（四）原地亮抬腿；（五）原地弓步交换跳。
三、诱导练习：后蹬跑30~50米乘2~3次。
三、组织方法：★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：队伍整齐，放松自然跑进；认真做操，动作到位；后蹬跑时，注意蹬摆的结合。
起跑及起跑后加速跑；定时跑教学目标掌握耐久跑的起跑及起跑后加速跑和暄时跑的技术。
发展有氧耐力，提高耐久跑能力。
通过学习，学会尊重他人，营造和谐的人际关系，体会跑的乐趣。
` 一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，启发提问有关问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：专心听讲，认真回答教师的提问；队列整齐，遵守纪律。
一、慢跑：慢跑游戏：约400米。
二、哑铃操：（一）踏点震摇（二）侧转震摇（三）上举顿屈震摇（四）跑跳震摇（五）放松震摇三、诱导练习：（一）车轮跑；（二）二人一组同步高抬腿跑；三、组织方法：教学要求：动作整齐，节奏感强；大腿高抬，支撑腿三关节充分伸直。
30米内通过3~4个障碍物教学目标掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。
发展学生跨越障碍的能力，体验成功的喜悦。
通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。
` 一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
` 组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：稍息、立正，列队整齐；举手回答教师的提问；学生要积极、主动的学习。
一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。
二、热身操：（一）扩胸运动（二）体侧运动（三）体转运动（四）踢腿运动（五）腹背运动三、诱导练习：（一）屈肘摆臂；（二）抛腰；（三）后蹬跑15~20米乘2~3次三、组织方法：教学要求：动作协调，舒展大方，到位；摆臂要以肩为轴，前后为主摆动；抛腰时，腰部尽量放松，动作缓慢进行；后蹬充分，大腿高抬，向前性好。
30米内通过3~4个障碍物教学目标掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。
发展学生跨越障碍的能力，体验成功的喜悦。
通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
` 组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：稍息、立正，列队整齐；举手回答教师的提问；学生要积极、主动的学习。
一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。
二、热身操：（一）扩胸运动（二）体侧运动（三）体转运动（四）踢腿运动（五）腹背运动三、诱导练习：（一）屈肘摆臂；（二）抛腰；（三）后蹬跑15~20米乘2~3次。
三、组织方法：★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：动作舒展、大方，到位；诱导练习、按口令或信号进行；认真模仿、努力练习。
推、抛、掷实心球；游戏：往返接力跑教学目标掌握推、抛、掷实心球的技术，学会科学锻炼身体的方法，养成锻炼的习惯。
发展力量等素质，体验参加投掷运动的心理感受。
通过学习，培养学生学会获取现代体育和健康的基础知识，基本练习练习方法，铸造与时俱进和社会人才。
一、教学常规则：集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：依据《课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学共安排3学时（3次课），教学程序及具体课次安排如下：第1次课：学习单、双手推、抛、掷实心球和往返接力游戏；第2次课：学习原地投掷垒球和追跑游戏；第3次课：学习助跑投掷垒球；学会游戏方法；第4次课：学习掷简易保龄球；学会滚得远游戏方法；第5次课：学习四步助走掷保龄球的摆臂及手脚配合动作；学会小球撞大球的游戏方法。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
1、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：精神饱满，动作整齐；听从指挥，步调一致；要求学生积极、主动的学习；见习生要当好同伴的“小先生”，教师的好助手。
一、慢跑：200米。
二、热身操（一）手腕绕环运动（二）双臂绕球运动（三）双人压肩运动；（四）腰部绕环运动；（五）弓箭步压腿运动。
三、诱导练习两人对面双手肩上传小兰球。
`组织方法：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★教学要求：热身活动要认真做，动作幅度要大，充分活动好肩、肘、腕关节等小肌肉群。
垒球掷准；游戏：追逐跑教学目标掌握原地垒球投准的方法，体验时空、方位感受，确立目测判断意识。
发展力量、协调等素质、提高挥臂自然、快速、连贯的投掷能力。
通过学习，培养学生相互关心，互相帮助，互学共勉的良好心理品质和高沿的思想境界。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，提问有关学习问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
1、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆教学要求：动作力求整齐；精神饱满，认真学习，互相配合，共同提高；培养创新意识和创新能力。
一、慢跑：200米。
二、实心球操：（一）五指分开反腕挤压球运动；（二）体侧运动；（三）腹背运动；（四）下蹲模仿上抛球运动；（五）原地正向推球。
三、诱导练习双人拉肩、蹬腿转髋练习。
`组织方法：教学要求：五指末节关节有节奏的挤压；视线随球移动；上举展髋，前屈沉肩；先蹬地再挥臂；蹬地、展髋、转肩、肘领先用力；最后用力顺序正确，动作连贯、协调，爆发力好。
垒球掷远；游戏：运水教学目标掌握垒球掷远的动作方法，拓展健身内容，提高投掷活动的兴趣。
发展上肢力量，增强自信，展示自我，全面促进身心和谐健康成长通过学习，学会获取现代体育和健康的基本知识，运动方法，打造与时俱进的社会人才。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，提问有关学习问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
1、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：动作整齐；严肃认真；精神集中，听从指挥；关心他人，注意安全。
一、慢跑：侧身跑一倒退跑一向前跑约300米。
二、行进间热身操：（一）双臂绕环运动；（二）体前屈运动；（三）体转运动；（四）踢腿运动；（五）弓箭步压腿；（六）跳跃运动三、诱导练习（一）蹬地转髋模仿练习；（二）短助跑最后用力投掷垒球模仿练习。
组织方法：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★教学要求：慢跑队列整齐，跑法多变；热身操姿势正确，动作舒展、连贯、协调；用力蹬地，髋转向前方；助跑轻松，富有弹性，节奏性好；模仿要逼真，身心合一。
..跳短绳，游戏：曲棍球教学目标积极主动地参与学习跳短绳，向前（后）摇绳编花自跳的动作方法。
发展协调，灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。
培养自尊、自信和创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。
. 一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据义务教育体育（5~6年级）课程标准精神，教材特点和学生实际，本单元教学安排2学时（2次课），具体课时安排如下：第1次课：学习跳短绳；学会游戏方法；第2次课：学习跳长绳和“叫号追逃”游戏。
三、报告本课教学目标，简述教学过程、内容及要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习1、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：认真学习，刻苦锻炼；精神饱满，听从指挥；明确目标，乐于参与本课学习。
一、绳操（一）上肢运动（二）体转运动（三）腹背运动（四）全身运动（五）跳跃运动二、摇绳慢跑约200米三、诱导练习：自由跳短绳组织方法：教学要求：动作协调，到位；舒展大方，节奏感强。
.. 小组合（单足蹬地翻身上成支撑，后摆转体90度挺身下）；游戏：抢、断球教学目标主动参与低单杠小组合动作的学习，掌握锻炼方法。
体验学习获得成功的愉悦；增强自我锻炼的能力。
通过学习，弘扬友爱、互助的优良品质和团队精神。
.一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简述上次课学习与掌握动作过程和要求。
三、报告本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、检查、整理服装五、安排见习生六、队列队形练习1、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆¤教学要求：精神饱满，听从指挥；操练认真，队伍整齐；积极参与本课学习，树立安全意识；见习生协助老师工作。
一、走跑练习400米。
二、热身操：（一）腰部绕环运动（二）体侧运动（三）体前屈运动；（四）体后屈运动；（五）踢腿运动；（六）开合跳三、负重搬运动挂索式抬人20注比快。
组织方法：☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★¤教学要求：练习认真，动作到位；鼓励创新，积极参与，进入角色；负重搬动，应注意安全，挂索要牢。