声音嘶哑说不出来话怎么回事
中医如何预防和治疗声音嘶哑咽痛等
中医如何预防和治疗声音嘶哑咽痛等在日常生活中，我们常常会遇到声音嘶哑、咽痛等问题，给我们的交流和生活带来诸多不便。
中医在预防和治疗这些问题方面有着独特的见解和方法。
中医认为，声音嘶哑和咽痛的产生与多种因素有关。
首先，外感邪气是常见的原因之一。
比如风邪、寒邪、热邪等侵袭人体，侵犯咽喉部位，导致局部气血不畅，出现声音嘶哑和咽痛。
其次，情志失调也可能引发这些症状。
长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响人体的气机运行，导致肝郁气滞，进而影响咽喉的正常功能。
再者，饮食不当也是一个重要因素。
过度食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，容易产生内热，上攻咽喉，引发问题。
此外，过度用嗓、长期吸烟饮酒等不良生活习惯也会损伤咽喉。
那么，中医是如何预防声音嘶哑和咽痛的呢？注重起居调养是关键。
要根据季节和天气的变化，及时增减衣物，避免外感风邪、寒邪等。
保持室内空气的流通和清新，避免干燥和污浊的空气对咽喉的刺激。
保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复，有助于增强免疫力，抵御外邪的侵袭。
在情志方面，要保持心情舒畅，避免过度的精神压力和不良情绪。
可以通过适当的运动、听音乐、阅读等方式来放松身心，调节情绪。
饮食的调理也非常重要。
要多吃一些清淡、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等。
避免食用辛辣、油腻、煎炸、刺激性的食物，减少对咽喉的刺激。
同时，要注意饮食的均衡，保证营养的摄入。
养成良好的用嗓习惯对于预防声音嘶哑至关重要。
避免长时间大声说话、喊叫，特别是在嘈杂的环境中。
教师、歌手等用嗓较多的人群，要注意适当休息，给嗓子“放个假”。
戒烟限酒也是预防的重要措施。
烟草中的有害物质和酒精都会对咽喉黏膜造成损伤，增加患病的风险。
当出现声音嘶哑和咽痛的症状时，中医又有哪些治疗方法呢？中药治疗是常见的手段之一。
根据具体的病因和症状，中医会开具相应的方剂。
如果是外感风热引起的，可能会用银翘散等疏风清热的方剂；如果是肝郁气滞导致的，可能会用逍遥散等疏肝理气的方剂；如果是肺肾阴虚，则可能会用百合固金汤等滋阴润肺的方剂。
嗓子哑了怎么办？说说嗓音哪些事儿
嗓子哑了怎么办？说说嗓音哪些事儿由于上火，过度用嗓等原因，我们常常会在起床后发现嗓子哑了。
嗓子哑会使人的嗓音发生很大变化，影响交际、工作和生活。
近几年，各国的嗓音疾病发病率呈升高趋势，人们在快节奏的生活下已经不知道该如何保护自己的嗓子。
下面就来说一说有关嗓音的那些事，了解嗓子哑了到底该怎么办。
一、都有哪些原因会导致嗓子哑？大部分人都知道，上火、过度用嗓会导致嗓子哑，但是原因绝不仅仅只有这两种。
下面就来详细介绍一下。
首先，急性和慢性咽喉炎、反流性咽喉炎、声带小结、息肉及喉癌等各类病变是导致嗓子哑的主要原因。
由这些原因导致的嗓子哑并不是持续一天两天，而是长期如此，反反复复，症状时轻时重，无法痊愈。
同时，还会伴有咽喉疼痛、咳嗽、咳血、胃部反酸、烧心等症状，在持续性讲话、唱歌后症状加重。
如果出现了以上症状，不能擅自用药，要及时到医院中检查，了解病因，再对症治疗。
其次，经常吃刺激性食品，吸烟、喝酒，刺激咽喉，也会导致嗓子哑。
特别是男性，在夜晚酗酒和大量吸烟后，次日清晨就会发现自己的声音已经嘶哑，甚至难以发声。
咽喉长期受到刺激，病变的可能性极大。
在平时说话和唱歌时，如果声音过大，持续时间过长，声带受伤，也会导致嗓子嘶哑，或者咽喉受到了损伤，也会影响发声。
二、嗓子哑了应该及时接受哪些检查？很多人认为嗓子哑了只是一时的，根本没有检查和治疗的必要，这种想法显然是错误的。
因为如果是病变引起的嗓子嘶哑，必须尽快接受治疗，否则还会恶化成更严重问题。
在发现声音嘶哑后，应该及时进行以下几项检查：1.电子鼻咽喉镜。
利用电子鼻咽喉镜，能够清晰的窥察到咽喉处的情况，发现病变。
这种器械较小，不会引发严重的不适感，检查结果准确，适用人群广泛。
2.频闪喉镜。
频闪喉镜是借助声带黏膜震动的情况来判断疾病的，也能够获得较为精确的数据和准确的结果。
3.颈部B超。
很少人知道颈部B超，这种B超能够获得颈部血管、淋巴结和神经的详细情况，分析有无病变，医生会根据检查结果判断出导致患者声音嘶哑的原因。
声音沙哑如何练声
声音沙哑如何练声声音是人际交往以及人类表达情感和思想的主要方式之一。
但是，由于各种原因，声音沙哑成为了一些人的常见问题。
声音沙哑会对日常交流、商务谈判、演讲以及其他社交活动产生负面影响。
对于声音沙哑的矫正，通过正确的练声可以找到真正的解决方案。
一、什么是声音沙哑？声音沙哑是指一个人的语音变得粗糙、低沉而不清晰，伴随着喉咙疼痛或不适的感觉。
此症状通常会使声音听起来更加低沉而沙哑，并且正在使用的音调无法得到自然的流畅。
声音沙哑的原因很多，可能是由于长时间的不良嗓子习惯、吸烟、喝酒，或者是肺炎、支气管炎等疾病的间接影响等原因。
二、声音沙哑对人的负面影响声音沙哑会严重影响一个人的社交能力，尤其是涉及到演讲和表达的场合。
以下是一些负面影响：1. 自信心减弱：当一个人发现自己的声音总是沙哑，自然会感到不自在和不安，这可能会导致自信心减弱。
2. 沉默不语：声音沙哑会影响一个人参加会议、交流甚至是向亲密的朋友说话，这会影响他们的社交互动能力。
3. 难以清楚表达：声音沙哑的问题会使得交谈变得很困难，因为话语很难被清楚地听到。
4. 影响就业机会：对于某些职位来说，如销售员、广告销售员、客户服务代表等等需要通过良好发音和流畅交流来赚钱的工作，那么沙哑的声音会让这些职业受挫。
三、练声对于声音沙哑的治疗对于声音沙哑，通过周密的训练和练习，可以避免或减轻某些症状。
有些人可以通过练声来改善声音沙哑的问题，但是，练声并不是一件易事，需要一定的时间、努力和耐心。
以下是一些练声的小技巧：1. 加强肌肉锻炼：通过一些肌肉锻炼，如张嘴、做简单发音动作等来加强声带和喉咙的肌肉。
2. 技巧练习：有很多可以练习的技巧，如口腔发音、肚脐呼吸等等，这些技巧可以帮助你掌握良好的发音技巧。
3. 改变饮食习惯：某些食物可以引起声音沙哑，如辛辣食品、酸性饮料、咖啡等等。
饮食方面可以选择喉咙不适的食物和饮料，以便缓解声音沙哑的情况。
4. 休息：在感到声音沙哑时，要注意休息，避免用力说话，以给声带和喉咙充分的休息。
中医治疗声音嘶哑的处方
中医治疗声音嘶哑的处方一不小心嗓子就哑了，尤其是换季的时候，早晚温差大，空气干燥，嗓子一不注意就冒出点小问题，甚至说话都费劲。
试过很多方法，可是那股沙哑声总是消不掉，这个时候，咱们可以考虑试试中医的办法。
中医治嗓子那是有一套的，来，跟着我一起看看，如何用中医的智慧，解决这恼人的声音嘶哑问题。
中医讲究“因人而异”，嗓子哑，可能是风寒、风热，或者体内的“火气”过旺导致的。
大家可能会说，哑嗓子不是简单的咳嗽吗？其实并不完全是一个意思，嗓子哑多半是因为气候、环境或身体的一些变化引起的，甚至是情绪问题。
如果说情绪不畅，气血不足，可能也会影响到嗓音。
你看，生活中不也常听到那些情绪起伏大的人，嗓子哑得像摩擦过一样，讲话时费力，语气还透着一股“沙哑感”。
说到中医治疗声音嘶哑，咱们得先了解一下几种常见的原因。
比如，风热侵袭，咳嗽带痰，嗓子肿痛，发热等，通常是因为体内有火气，像那种上火吃辣、熬夜，或者外面空气污染重，进了冷风，这些都会让嗓子不舒服。
而风寒类型的则是嗓子干燥、声音低沉，甚至有点难以发音，这就可能是体内的寒气没有驱散，影响了气血流通。
有的人年纪大了，身体的津液不足，导致喉咙干涩、声音嘶哑。
这些，都可以通过中医的方法来调理的。
比如说，有一味中药叫做“川贝母”。
它可是嗓子问题的老朋友了。
川贝母能清肺化痰，润喉止咳，效果绝对杠杠的。
通常是配合一些冰糖，做成川贝冰糖炖梨。
怎么做呢？首先拿一个新鲜的梨，顶端切掉，挖个小坑，放几粒川贝母，再放点冰糖，放在炖盅里，加点水，隔水慢炖，直到梨变得软烂，冰糖溶化，汤汁浓稠。
吃上一勺，顿时感觉喉咙舒畅，沙哑的声音也会慢慢恢复。
你看，这道小甜品不光好吃，还能帮你恢复声音，简直是治愈嗓子的神奇良方。
如果是因为寒气重，喉咙痛得像刀割一样，甚至嗓子肿痛，咳嗽不止，那可以试试“生姜红枣茶”。
生姜有发散风寒、温中驱寒的功效，红枣则补气养血，增强身体的免疫力。
你只需要取几片生姜，加点红枣，泡上一杯热茶，喝上一口，暖洋洋的，嗓子就不那么痛了。
声音沙哑警惕某些病
声音沙哑警惕某些病*导读：音哑是临床常见的症状之一，多因感冒、咽喉发炎或其它疾病或服用药物引起。
并伴有口干、咽干，咽喉发痒等症状。
……引起音哑的原因有以下几个方面：一是慢性喉炎：慢性喉炎多是急性喉炎反复发作或迁延不愈的结果。
可见喉粘膜弥漫性充血、红肿，声带呈粉红色，边缘边钝。
粘膜表面可见稠厚粘液，常在声门间连成粘液丝而造成音哑。
二是用声过度，发声不当：比如一些教师、演员、歌唱家、纱厂女工，用声过度，发声不当，或不一定是职业用声者，过强或过多用声，长期持续演讲，过高、过长时间的演唱等。
三是吸入有害气体：如工业气体、吸烟、化学粉尘可使声带变厚也是慢性喉炎的病因。
四是鼻、鼻窦、咽部的感染：这些部位的感染是喉部慢性刺激的来源。
下呼吸道感染的脓性分泌物与喉部长期接触也可演变为慢性喉炎，其症状多表现为晨起时症状较重，以后喉部分泌物咳出而逐渐好转，次晨又变差;症状于讲话多少成正比，早期呈间歇性，后期演变为持续性。
喉部分泌物增多，每当讲话时，须咳嗽以清除粘稠痰液。
喉部干燥，说话时感咽痛。
五是服用某些药物也会引起声音嘶哑：导致声音嘶哑的药物在临床上并不少见，人们用药时一定要予以注意。
可引起声音嘶哑症状的药物有以下几类：1.治疗感冒、水痘、腮腺炎用的病毒灵、金刚烷胺和速效感冒胶囊等，可产生口干、咽干、言语不清等副作用。
2.抗结核药异烟肼、保肝药物维丙肝等也会引起口干、咽干，使声音变得嘶哑。
3.某些雄性激素，如苯丙酸诺龙、甲基睾丸素和康力龙等，能抑制女性脑垂体分泌促性腺激素，从而影响女性体内雌激素发挥作用。
如使用不当或剂量过大，在雄性激素作用下，女性可出现男性化特征，从而使声音低沉嘶哑。
4.治疗剧烈咳嗽的咳必清、咳美芬等，能使口腔唾液分泌减少，导致嗓门开启、关闭困难，甚至使声音变得嘶哑。
5.治疗胃及十二指肠溃疡的抗胆碱药，如颠茄、阿托品、654—2、普鲁苯辛及硫糖铝等，也会使人出现咽干、声音嘶哑等症状。
6.抗过敏药，如苯海拉明、异丙嗪等，在药理作用上有轻微的“阿托品样作用”，所以口服后亦可引起口干、咽干等副作用。
声音嘶哑俗称哑嗓子
声音嘶哑俗称哑嗓子。
就是嗓音变粗、沙哑，甚至说不出话来。
造成声音嘶哑的原因很多，轻则是轻微感冒而引起，重者则可能是喉癌引起的。
一旦出现声音嘶哑，不容忽视。
常见引起声音嘶哑的原因有以下几种：1.喉头先天性畸形如果小儿出生后即出现哭声嘶哑、微弱甚至哭不出声来，有可能为先天性喉部畸形，如在两侧声带之间有一薄膜叫喉蹼，或是喉头发育不良形成气囊膨出。
先天性喉头畸形在确诊后可手术治疗。
2.急性喉炎当受凉、劳累或烟酒过度，可引起咽喉部急性发炎，轻者音调降低、声音粗糙、发音费力，重者可失音。
尤其是在春秋季节小儿易患此病，因为小儿喉头组织疏松，一旦发生水肿，很容易堵塞声门，引起呼吸困难。
这时小儿除有发烧、声音嘶哑外，还有犬叫样咳嗽；严重者吸气费力，夜间憋醒，甚至有生命危险，应及时到医院治疗。
患了急性喉炎要注意休息，少说话，避免大喊大叫。
3.慢性喉炎多见于长期烟酒过度，生活或生产环境中有灰尘烟雾、挥发性气体刺激，使喉头慢性发炎，说话声音粗糙，音调较低，早期为间歇性，逐渐发展变为持续性，早晨起床后较重，白天较轻，但完全失音的很少。
要治慢性喉炎，应首先戒除烟酒，注意生产粉尘烟雾的防护，同时可用中药胖大海、金银花、麦冬一起泡茶饮用，可收到良好效果。
4.声带小结和声带息肉声带小结和息肉患者大多是教师、歌唱演员或公共汽车售票员等说话较多的人员，这种病也叫歌唱者小结，它也会引起声音嘶哑，但病情进展比较缓慢。
声带小结者应注意正确的发音方法，保证声带有充分的休息时间，多饮水且生活环境中保持一定湿度。
5.喉头良性肿瘤喉头长期受到刺激或感染，可引起喉乳头状瘤等，喉良性肿瘤的声音嘶哑者是缓慢进行性加重，严重者可有咳嗽、呼吸困难。
但此病经手术治疗后一般可完全治?6.喉癌喉癌是最值得重视的声音嘶哑的原因之一。
长期烟酒过度、生活和生产环境中空气污染、喉部的病毒感染等原因可致喉癌。
喉癌的发病率上升，与我们环境污染有着密切的关系。
长期的喉头慢性炎症，如不及时治疗，也可癌变。
中医如何调理声音嘶哑
中医如何调理声音嘶哑声音嘶哑是一种常见的症状，给人们的生活和工作带来了诸多不便。
在中医理论中，声音嘶哑的产生往往与多种因素有关，如外感邪气、内伤脏腑、气血津液失调等。
中医调理声音嘶哑有着独特的方法和优势，下面我们就来详细了解一下。
一、病因病机1、外感邪气外感风寒或风热之邪侵袭喉部，导致喉部气血凝滞，声门开合不利，从而出现声音嘶哑。
风寒之邪多兼夹寒痰，风热之邪多兼夹热痰，进一步影响喉部的正常功能。
2、脏腑失调（1）肺脏失调：肺主气，司呼吸，开窍于喉。
若肺气不足，或肺阴亏虚，导致喉部失于濡养，可出现声音嘶哑。
（2）脾脏失调：脾为生痰之源，若脾气虚弱，运化失常，水湿内停，聚而成痰，痰浊上犯喉部，也会引起声音嘶哑。
（3）肾脏失调：肾为先天之本，肾阴肾阳为人体阴阳之根本。
肾阴不足，虚火上炎，灼伤喉部；肾阳不足，温煦失职，寒凝喉部，均可导致声音嘶哑。
3、气血津液失常（1）气血不足：气血亏虚，喉部失于滋养，声门鼓动无力，出现声音嘶哑。
（2）气滞血瘀：情志不畅，肝气郁结，气滞血瘀，喉部脉络瘀阻，影响声音的发出。
（3）津液亏损：燥热伤津，或久病伤阴，导致喉部津液不足，失于滋润，出现声音嘶哑。
二、中医调理方法1、中药调理根据声音嘶哑的病因病机，选用相应的中药进行调理。
（1）外感邪气：风寒袭喉者，可用三拗汤加减，以疏风散寒，宣肺开音；风热犯喉者，可用疏风清热汤加减，以疏风清热，利喉开音。
（2）脏腑失调：肺气不足者，可用补肺汤加减，以补肺益气，开音利咽；肺阴亏虚者，可用沙参麦冬汤加减，以滋阴润肺，开音利喉；脾气虚弱者，可用补中益气汤加减，以健脾益气，化痰开音；肾阴不足者，可用知柏地黄丸加减，以滋阴降火，润喉开音；肾阳不足者，可用金匮肾气丸加减，以温补肾阳，散寒开音。
（3）气血津液失常：气血不足者，可用归脾汤加减，以益气养血，开音利喉；气滞血瘀者，可用会厌逐瘀汤加减，以行气活血，化瘀开音；津液亏损者，可用增液汤加减，以滋阴增液，润喉开音。
中医如何调理声音嘶哑
中医如何调理声音嘶哑在日常生活中，我们可能会遇到声音嘶哑的情况，这不仅会影响我们的正常交流，还可能给我们的工作和生活带来诸多不便。
造成声音嘶哑的原因多种多样，比如用嗓过度、感冒、上火、声带病变等等。
而中医在调理声音嘶哑方面有着独特的见解和方法，下面我们就来详细了解一下。
中医认为，声音嘶哑主要与肺、肾、脾等脏腑的功能失调有关。
肺主气，司呼吸，开窍于喉，肺气的宣发和肃降功能正常，才能保证声音的清晰洪亮。
如果肺气不足或者受到外邪侵袭，就会导致声音嘶哑。
肾为先天之本，主藏精，肾阴肾阳是人体生命活动的根本。
肾阴不足，虚火上炎，灼伤咽喉，也会引起声音嘶哑。
脾主运化，为气血生化之源，如果脾气虚弱，气血生化不足，咽喉失于濡养，同样会出现声音嘶哑的症状。
那么，中医是如何调理声音嘶哑的呢？首先是中药调理。
根据不同的病因和症状，中医会开具相应的中药方剂。
比如，如果是肺气不足导致的声音嘶哑，可以使用补肺汤加减，以补肺气、养肺阴；如果是肾阴不足引起的，常用的方剂有知柏地黄丸，能够滋阴降火、利咽开音；对于脾气虚弱者，则可以服用补中益气汤，以健脾益气、升阳举陷。
除了中药，中医的针灸疗法在调理声音嘶哑方面也有显著的效果。
通过针刺相关穴位，如肺俞、肾俞、脾俞、廉泉、天突等，可以调节脏腑功能，疏通经络气血，从而改善声音嘶哑的症状。
一般来说，针灸需要由专业的中医师操作，以确保安全和疗效。
饮食调理也是中医调理声音嘶哑的重要手段之一。
在饮食方面，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物容易加重咽喉的负担，导致病情加重。
可以多吃一些滋阴润肺、健脾益气的食物，如百合、银耳、雪梨、山药、大枣等。
例如，百合银耳汤就有很好的滋阴润肺作用，适合肺阴不足的声音嘶哑患者；山药大枣粥能够健脾益气，对脾气虚弱者有益。
另外，中医还强调情志的调节。
中医认为，情志不畅会影响脏腑的功能，导致气机失调。
长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，都可能引发或加重声音嘶哑。
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声音嘶哑说不出来话怎么回事
声音嘶哑是很多用声过度的朋友会出现的情况，当遇到这种情况就应该要注意减少用声，喝一些胖大海、冰糖雪梨水之类对声带有保养作用的东西。
但是有时候有一些朋友没有重视声音嘶哑的症状，继续过度用声，最后导致了失声。
不单单是用声过度，声音嘶哑说不出来话也是有很多原因的，下面就给大家介绍五种声音嘶哑说不出来话的原因。
1、声带息肉，声带小结，慢性喉炎：患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。
[1]
2、伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。
严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。
3、声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。
4、部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。
5、另外外伤，包括环杓关节脱位，及喉部的物理化学损伤均可以导致声音嘶哑。
人的喉头必须具备以下条件才能发出正常的声音：
1）喉内诸肌必须相互配合自动调节肌肉的张力。
2）声带边缘必须整齐光滑扁平并具有良好的弹性。
3）双侧声带必须向中线紧密靠拢、闭合。
看了以上五种声音嘶哑说不出来话的原因，各位也可以对照自身的情况进行分析了。
声音对于人来说非常重要，富有磁性的声线对于一个人来说真是加分不少。
所以我们平时一定要好好保护我们的咽喉，少吃辛辣的东西，平时少熬夜、抽烟、喝酒。