决明子和荞麦枕头哪个好【健康小知识】

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决明子枕头功效与作用

决明子枕头功效与作用决明子枕头是一种以决明子为主要原料制作而成的枕头。

决明子，又称蓖麻子，是一种有着悠久历史的中草药。

决明子富含多种营养物质，如维生素A、B、C、D、E和酚类化合物等，具有清热解毒、降脂排毒、润肠通便的功效。

而决明子枕头则利用决明子的这些功效，展现出了许多独特的作用。

接下来，本文将详细介绍决明子枕头的功效与作用。

首先，决明子枕头具有改善睡眠质量的作用。

决明子内富含含有大量的维生素B和酚类化合物，这些成分有助于调整中枢神经系统的功能，缓解压力和焦虑，稳定情绪，提高睡眠质量。

此外，决明子内还含有一种物质叫蓖麻毒素，这种物质具有一定的镇静作用，可以帮助人放松身心，进入深度睡眠。

因此，使用决明子枕头可以帮助人们更好地入睡，提高睡眠质量。

其次，决明子枕头对改善眼睛健康有着显著的功效。

决明子富含维生素A，这是维护眼睛健康所必需的。

维生素A是视网膜中一种重要的组成成分，对视觉传导具有重要作用。

缺乏维生素A会导致夜盲症和其他眼睛问题。

而使用决明子枕头，可以通过吸入决明子释放出的微量挥发性物质和叶绿素等成分，帮助补充眼睛所需的营养物质，改善眼睛的健康状况，减少眼睛疲劳和干涩等不适感。

决明子枕头还具有预防头晕和偏头痛的功效。

近年来，随着工作压力和生活节奏的加快，越来越多的人出现了头晕、偏头痛等问题。

决明子中的酚类化合物和维生素B可以改善头部血液循环，增强脑血管弹性，减少低氧和缺血引起的头晕不适感。

使用决明子枕头可以通过吸入其释放的芳香物质，调节神经系统功能，提高脑血供，缓解头晕和偏头痛症状。

另外，决明子枕头还有助于减压和舒缓情绪。

决明子中的维生素B和酚类化合物具有抗氧化、抗炎和镇定神经等作用，可以促进人体代谢，平衡身心，缓解焦虑、抑郁和压力，提高人的幸福感。

使用决明子枕头可以通过吸入枕头内的决明子释放出的芳香成分，调节体内垂体-下丘脑-肾上腺轴的活动，缓解身心疲劳，提高情绪状态，达到减压和舒缓情绪的效果。

决明子的用途做决明子枕头茶

决明子的用途决明子枕头茶用及食用方法决明子, 荞麦, 辣妈最爱整理导读：决明子枕头，是近几年比较热的保健枕头，随着人们对生活水平的要求逐渐增高，对生活质量的要求也不断变高了，特别是有很多朋友不仅平时感觉身体很疲惫，连睡觉的时候也时常失眠，对生活质量影响很大。

听说市面上的决明子枕头里包含对身体健康有利的决明子，也特别想试试。

今天小编就来介绍一下决明子枕头的作用与功效，另外还有决明子的功效与作用及食用方法的介绍，希望大家可以有效的利用好决明子，让自己的生活更健康。

决明子对健康有用吗？决明子性甘、苦，微寒。

决明子能清肝明目，利水通便。

治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘。

决明子枕头的作用与功效：决明子枕头的功效和对人体有什么作用?草决明子的明目、润肠通便功效，特别是决明子枕头，决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。

甘、苦、微寒、入肝经。

有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。

外用做枕头用生决明子3－4公斤，用布袋装好做成枕头。

决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。

其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

1、决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。

医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。

2、决明子枕以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。

3、枕芯可两面使用，使用无决明子袋一面，满足不同的需求。

4、可抽取决明子袋，晾晒，洗涤方便。

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。

决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。

味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

7、决明子茶用法：决明子30g（或者用决明子粉10克）。

药枕配方：11种中药枕祛病安神保健康

药枕配方:11种中药枕祛病安神保健康传统中医学认为,人的头颈处经脉网罗密布,穴位庞杂。

久卧药枕,利用睡眠时头部的温度,促使药物的有效成分散发出来,缓慢持久地刺激经穴,可达到防病治病的目的。

然而,药枕有许多种,如果用反了,非但不起作用,反而会加重病情。

那么,如何科学合理地选用呢?选药枕之前,先了解各类药枕的功效和作用吧。

野菊花枕:野菊花味苦,微寒,又称“苦菊”。

《本草纲目》记载:“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝,主解天行热毒丹疔,洗疮疥,又能去风杀虫。

”家庭自用可将干菊花2千克装入布袋中制成枕头。

这种药枕适用于头痛、头晕、疮疖、眼睛红肿、血压偏高等病症的防治。

绿豆枕:绿豆煮好后,将里面的绿豆皮捞出晒干,再掺以整个或破碎的绿豆装进枕头。

这种药枕有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效,常用来防治头疼脑热、眼睛红肿、咽喉疼痛、疮疖等病症。

另外,绿豆如与菊花、决明子等共做药枕,有清心、解热和明目等功效。

茶叶枕:将泡饮过的茶叶适量晒干,再掺以少量茉莉拌匀后装进袋子。

这种药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

决明子枕:决明子具明目安神,清热醒脑,清肝益肾,降压通便,降脂瘦身之功效。

圆润颗粒按摩头部和颈部的穴位,促进头部血循环,增强记忆,也适合颈椎不好的人。

家庭自用可将草决明3千克装入布袋中制成枕头。

适用于颈椎病及头痛、头晕、头昏、眼花、耳鸣、失眠、心慌、心烦、自觉心跳加快、血压高等患者。

把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。

这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。

野生植物枕:采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。

夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪,密蒙花清热养肝、明目退翳,适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。

该枕透气性高,针对性强,长期使用,护体强身,双面枕另填充荞麦壳(凉爽)或真空棉(温暖)等材质。

决明子枕头的功效与作用

决明子枕头的功效与作用关于《决明子枕头的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

中药材是我们中国人引以为豪的中国传统文化的意味着之一。

中国传统文化源远流长博大精深，是数千年来世世代代们，探索宇宙留有的精粹与聪慧的结晶体，是我们始终都不容易忘却的中国的骄傲。

中药材，我们中国人以其独有的方法正代代相传承着，中药材拥有奇妙的魔法，它带著神密的光晕，一探索就可以给你发觉意外惊喜，发觉奇特。

中药材相对性于药物来讲，虽药力沒有药物的快，但它总有些出乎意料的事儿。

决明子茶做为一味中药材，它装在枕芯中就可医治多种多样病症，这个是真的吗?下边就要我们一起来了解一下吧。

用决明子茶做成的枕芯，有点草青香气，抱著晚上睡觉，闻着味儿，宛如睡在草青丛里。

其種子硬实，又可对头部和颈部穴位推拿，头昏、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有輔助功效。

用决明子茶制做成的枕芯有清目、促进消化作用，清热去火、降血压和减少血细胞胆固醇等功效。

决明子枕头能够根据对身体人的大脑、心脏、心脑血管病、颈椎骨等位置开展身心健康修补推拿的治疗法，使身体康复治疗，经脉通畅，推动血气循环系统，降血压减温，进而改进五脏六腑的作用。

其種子硬实，又可对头部和颈部穴位开展推拿，因此对肝阳上亢造成的头痛、头昏、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有輔助功效。

决明子茶纯天然针灸理疗主要用途较多，另外广泛运用于降血压、润肠、减肥瘦身等行业。

此外决明子茶独有的清凉性，夏季应用非常舒服，特别是在合乎中医学“凉头热脚”的基本针灸理疗基础理论。

中医学的很多基础理论与从医的大道理，总能够给我们产生很多意外惊喜，它是我国的汇萃，是我国数千年来不断的探索，个人所得的结晶体，是我们先祖的取得成功的示范性，而我们也当肩负起这一重担，承传中华经典与取得成功，祖祖辈辈感受先祖们的聪慧，及其在承传中发扬。

生活养生-什么样的枕头好

文章导读什么样的枕头最好，其实大家会常想到这个问题，换个思路思考，想要找到最好的枕头，不如找到最适合自己的那个不就是最好的枕头了吗。

枕头的挑选对于我们的睡眠质量和身体健康都是非常重要的。

既然枕头是枕芯和枕套两个部分组成的，那么这两方面我们都要考虑到，才能找到最适合自己的那个枕头。

枕头的枕套不用过多的介绍，大家都知道，纯棉或者蚕丝类的都是比较不错的选择。

枕头的枕芯才是枕头最重要的部分，选择好了合适的枕芯，才能更好的提高睡眠质量，枕芯分好多种，化纤，荞麦，绿豆，决明子等等，但是每一种材料的作用都不相同，大家要根据自己的身体需要来选择适合自己的枕头，那么就会知道自己心里什么样的枕头是最好的，下面我们来了解一下不同的枕芯吧。

1化纤枕：便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。

所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。

2羽绒枕：好用但不便清洗羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。

好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。

但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。

羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同的枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得最舒适之睡眠角度。

3荞麦枕：存在自有道理用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。

枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。

什么样的枕头好，荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。

但缺点是不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。

4乳胶枕：除了价格都好由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。

决明子枕头好还是荞麦枕头比较好

决明子枕头好还是荞麦枕头比较好对选择枕头问题大家不要忽视，因为我们都知道，枕头选择合适了可以有效地帮助我们，清肝明目，降血压降血脂，对提高身体免疫力也有很好的效果，而在现在生活当中，人们对决明子还要荞麦枕头比较看好，那么下面就为大家具体来介绍一下，到底决明子枕头还是荞麦枕头比较好。

决明子具有清肝明目，润肠通便，降压和降低血清胆固醇的作用。

医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。

决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。

荞麦壳枕头：具有防潮透气冬暖夏凉的特征，适合于一年四季使用，是治疗失眠和神经衰弱的传统绿色保健枕头，特别适合于儿童，学生，脑力工作者，失眠患者和中老年患者提供荞麦枕头，荞麦枕头是采用天然荞麦壳，要严格筛洗和灭菌处理后精制而成，具有防潮透气冬暖夏凉的特征，适合于一年四季使用，是治疗失眠和神经衰弱的传统绿色保健枕头，特别适合于儿童，学生，脑力工作者，失眠患者和中老年患者。

其实从以上的内容介绍我们会发现，决明子枕头还有荞麦枕头，都各自有自己的优点，所以说最关键还要看一下自己的需求，因为决明子枕头有清肝明目的功效，而且可以将血压降低胆固醇，而荞麦枕头可以有效地帮助学生以及脑力工作者，治疗失眠或者神经衰弱等问题。

决明子枕头的危害

决明子枕头的危害关于《决明子枕头的危害》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

在我们的日常生活，许多枕芯是都带有一些百里香的，这种香莱有一些是决明子茶，由于决明子枕头的香气是较为重的，许多顾客较为喜爱去选购它。

可是针对决明子枕头这类枕芯，它是有非常大副作用的，因为它非常容易造成腹胀和月经不调，因此建议大伙儿尽可能不必在日常生活中应用这类枕芯。

针对决明子枕头，我们一开始枕下来的情况下，它的药品功效是较为显著的，假如大伙儿感觉睡眠质量不好，就立刻换了这类枕芯，以防它对我们的身体机能导致损害，期待大家能够高度重视这类枕芯。

前期枕用药品功效较为显著，非常容易造成腹胀、腹泻和恶心想吐，但可自主消退，不影响再次睡眠质量。

假如感觉难受就应当立即改正，不必再次应用。

长期性枕用决明子枕头得话轻则引起月经失调，重则使子宫壁异常。

它终究是一种泄药，长期性放到枕芯里面对人体并不是非常好，会损害人体的气正。

不适合长期性应用，還是需要对症治疗来讲。

特别注意的是小朋友最好是不必给他们应用一切药品枕芯，压根就沒有必要的，小孩有他自己的生理学特点，成年人也不必太过焦虑不安。

常见问题1.药枕里应放的多是中药材，遇潮后有可能长霉霉变。

因而，在应用药枕时要留意维持干躁，常常将药枕在自然光下晒一晒，不必让药枕变成造成病症的根本原因;2.是药枕的功效是根据药品来完成的，在应用时，最好可以"对症治疗用枕"，依据自身人体的详细情况来挑选适合的药枕。

3.决明子茶虽好，有很多作用之处，可是，决明子茶因为性生寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不适合用决明子茶，另外对应用决明子枕头还要谨慎，因为决明子茶的性凉，最好是不能用决明子枕头给孕妇或宝宝应用。

虽然决明子茶有很多的作用，可是我们将它制成决明子枕头，可能会影响到我们的身体机能的一切正常运作，因此我们建议大伙儿能够对这类枕芯应当要有一定的可选择性。

假如大家在平常枕这类枕芯的情况下感觉不太好，那大家就不必去应用这类枕芯了。

决明子枕头好还是荞麦枕头好

决明子枕头好还是荞麦枕头好【导读】很多人在购买枕头的时候不知道是决明子枕头好还是荞麦枕头好，其实这两种枕头都有各自的特点和功效，大家根据自己的时间情况购买就可以了。

决明子枕头和荞麦枕头都具有保健的作用，但还是有一定的区别，大家在选购决明子枕头和荞麦枕头的时候也是有技巧的。

另外，决明子枕头和荞麦枕头也要定期的清洗，以免滋生细菌。

决明子枕头好还是荞麦枕头好决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复、经络畅通，促进气血循环、降压降温，从而改善五脏六腑的功能。

其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。

决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域，另外，决明子特有的凉爽性特别适合夏天使用，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠，而且还有清脑明目的功效，对失眠多梦、头晕、耳鸣等疾具有良好效果。

另外，荞麦皮含有大量的芸香苷甙，100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。

因此，决明子枕头好还是荞麦枕头好没有统一的答案，各有各的特点和功效，大家可以根据自己的具体情况选购适合自己的枕头。

决明子枕头和荞麦枕头的区别枕头也是日常生活中不可或缺的一部分，枕头的好坏直接影响着我们的身体健康，现在很多人买枕头都比较关心枕头的面料等问题，此外还比较注重的就是枕头的填充物质。

因此，大家都喜欢选择决明子枕头和荞麦枕头，那么决明子枕头和荞麦枕头的区别有哪些呢？决明子枕头以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物精心灌制而成。

决明子枕头所含的有效成分具有调节免疫、调节血脂及明目通便等作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用，并能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

荞麦枕头采用纯天然荞麦，经严格筛洗和灭菌处理后精制而成，具有防潮透气、冬暖夏凉的特征，适合于一年四季使用。

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决明子和荞麦枕头哪个好
文章导读
决明子枕头和荞麦枕头都是一种保健枕头，决明子枕头和荞麦枕头的保健作
用也是众所周知的。

很多人在选择枕头的时候都不知道决明子枕头和荞麦枕头哪个好，其
实这可以根据个人情况决定的。

1.决明子枕头
决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复、经络畅通，促进气血循环、降压降温，从而改善五脏六腑的功能。

其种
子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。

2.荞麦枕头
荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠，而且还有清脑明目的功效，对失眠
多梦、头晕、耳鸣等疾具有良好效果。