幼儿园体格锻炼观察表
【必备收藏】 幼儿园幼儿体格锻炼强度判定表
活动状态
观察指标
适度疲劳
适度疲劳
适度疲劳
活
动
中
面色
稍红
相当红
十分红或苍白
汗量
不多
较多（肩部优）
大量出汗（躯干优）
呼吸
中速稍快
显著加快加深
急速、表浅、节奏紊乱
动作
协调、准确
步态、轻稳
协调性、准确性和速度均降低
动作失调、步态不稳
用力颤抖
注意力
注意力集中
反力分散
反应迟钝
情绪
情绪愉快
略有倦意
情绪疲乏
活
动
后
饮食
食欲好、食欲增加
食欲一般、
食量略下降
食量明显少、没有食欲
甚至恶心、呕吐
睡眠
入睡快、睡眠良好
入睡慢、睡眠一般
很难入睡、睡眠不安
精神
爽快、精神好
略有不振
精神一般
精神恍惚
厌倦练习
幼儿园小班体格锻炼记录表
很好
12
模仿操练习
动作合拍、有力
做操
教室
一般
13
四散跑
一定范围内四散跑，不碰撞
跑步
活动区域
较好
14
游戏：袋鼠宝宝送货物
锻炼幼儿臂力
提送物体
活动区域
较好
15
游戏：接力垒高
发展幼儿协调及跑步能力
跑步
活动区域
较好
16
游戏：小青蛙蹦蹦跳
锻炼幼儿立定跳远能力
立定跳远
活动区域
很好
17
游戏：小小手球员
发展幼儿手球能力
幼儿园小班体格锻炼记录表
班级
小一班
记录人
王堃x
幼儿体格锻炼记录表
周次
锻炼内容
锻炼要求
活动形式
活动地点
效果
1
投掷沙包
单手自然地投向前方
投掷
活动区域
很好
2
学习滚球
初步学习滚球
滚球
活动球场
较好
3
学习踢球
初步学习踢球
踢球
活动球场
较好
4
学习拍球
初步学习拍球
拍球
活动球场
较好
5
手膝着地爬
自然协调向前爬
爬动
活动区域
手球
活动区域
很好
很好
6
向前向上跳
轻松自然双脚同时跳
跳动
活动区域
很好
7
交替跳走
轻松双脚交替跳着走
跳走
活动区域
一般
8
平衡木
宽25厘米、高或斜高20厘米平衡木走
平衡走
活动球场
一般
幼儿园大班体格锻炼记录表
活动球场
很好
46
模仿操练习
动作合拍、有力做操
做操
活动区域
很好
47
韵律操
发展孩子的律动
做操
活动区域
很好
48
模仿操练习
动作合拍、有力
做操
活动区域
很好
49
游戏：袋鼠宝宝送货物
锻炼幼儿臂力
提送物体
活动球场
较好
50
游戏：接力垒高
发展幼儿协调及跑步能力
跑步
活动区域
较好
51
游戏：运果子
锻炼幼儿臂力
提送物体
活动区域
锻炼长距离走路
走
活动区域
较好
6
听信号变速跑
根据信号要求变速跑
跑
活动区域
较好
7
变速跑
跑步时速度有变化
跑
活动区域
很好
8
四散追逐跑
一定范围内四散跑，不碰撞
跑
活动球场
很好
9
快跑25—30米
学会快跑25—30米
跑
活动区域
很好
10
走、跑交替
进行走、跑交替
跑
活动球场
很好
11
慢跑300米
慢跑300米
跑
活动球场
很好
12
很好
26
单足站立
练习单足站立平衡好
平衡
活动球场
一般
27
走平衡板
宽25厘米、高或斜高20厘米平衡木走
平衡
活动球场
较好
28
变换动作走平衡木
宽25厘米、高或斜高20厘米平衡木走
平衡
活动球场
较好
幼儿体格锻炼观察表面色描写
幼儿体格锻炼观察表面色描写你知道不，前段时间我去幼儿园当了一回“特殊观察者”，专门盯着那些可爱的小娃娃们体格锻炼呢，这过程那叫一个有趣啊！那天阳光正好，幼儿园的小操场热闹得就像个小集市。
一群小不点们正准备开始他们的体格锻炼时间。
我就找了个角落，像个偷偷摸摸的“侦察兵”一样，准备好好观察观察。
最先吸引我目光的是那个叫明明的小家伙。
这小子精力可旺盛了，一听到老师说开始锻炼，就像只小猴子似的，蹦蹦跳跳地就跑到了跳绳的区域。
只见他拿起跳绳，嘴里还嘟囔着：“看我大展身手！”可这绳子好像跟他作对似的，根本不听使唤，老是缠到他脚上去。
他那小脸蛋啊，一开始是充满了自信的红彤彤，可没跳几下，就变成了气鼓鼓的红苹果，还皱着眉头，小嘴一撇，冲着跳绳大喊：“你这调皮鬼，咋老跟我捣乱呀！”旁边的小伙伴亮亮看见了，笑着跑过来，拍了拍明明的肩膀说：“明明，你别急嘛，我教你个小窍门。
跳绳的时候呀，得把节奏掌握好，就像这样。
”说着，亮亮就示范起来，那小模样还真像个小老师。
明明眼睛睁得大大的，聚精会神地看着，还时不时地点点头。
还别说，在亮亮的指导下，明明渐渐找到了感觉，跳绳的次数越来越多，那小脸蛋又变成了因为兴奋而红扑扑的样子，还冲着亮亮直喊：“谢谢你呀，亮亮，我学会啦！”再看看那边玩滑梯的一群小家伙。
小美是个文静的小姑娘，一开始站在滑梯顶端，有点害怕，小脸吓得煞白，小手紧紧地抓住滑梯的边缘，眼睛里满是犹豫。
她的好朋友小丽在下面喊着：“小美，别怕呀，滑下来可好玩啦！”小美咬了咬嘴唇，还是不敢动。
这时候，老师走了过来，笑着对小美说：“小美呀，勇敢点，就像小飞机一样滑下来，老师在下面接着你呢。
”小美听了老师的话，深吸了一口气，慢慢地坐了下来，然后小心翼翼地滑了下去。
一开始速度还很慢，可到了中间，速度一下子就快了起来，小美吓得闭上了眼睛，大声喊着：“啊——”等滑到底下的时候，小美睁开眼睛，发现自己安全地落在了地上，脸上顿时露出了惊喜的笑容，那小脸也变得粉扑扑的，可爱极了。
幼儿体格锻炼观察记录评价表
幼儿体格锻炼观察记录评价表班级：周次锻炼时间星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周老坪石中心幼儿园幼儿体格锻炼观察记录评价表姓名：体格表现体格表现锻炼工程优(√) 周次锻炼时间锻炼工程优(√) 差(×) 差(×) 早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十星期三早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈周星期四早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈一早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈二早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈三早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈四早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈五早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈六早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈七早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈早操、跳绳、舞蹈星期一早操、跳绳、舞蹈第早操、跳绳、舞蹈星期二早操、跳绳、舞蹈十早操、跳绳、舞蹈星期三早操、跳绳、舞蹈八早操、跳绳、舞蹈星期四早操、跳绳、舞蹈周早操、跳绳、舞蹈星期五早操、跳绳、舞蹈老坪石中心幼儿园幼儿体格锻炼观察记录评价表。
幼儿园体格锻炼登记表
幼儿体格锻炼登记表
备注：1、幼儿活动量：A小活动量心率120-130次/分；B中等活动量心率150次/分左右；C大活动量心率160-170次/分左右
2、心率比：A活动后心率/活动前心率在1.5左右；B活动后心率/明显小于1.5；C活动后心率/活动前心率明显大于1.5
3、幼儿面色、出汗量：A幼儿微出汗，面色发红，呼吸频率加快；B幼儿大汗淋漓，脸色胀红，呼吸急促；C幼儿面色如常，不出汗，呼吸平稳
4、幼儿自身安全：A衣着适宜；B需保育员予以照顾，更换服装、鞋子等
5、活动环境安全：A场地平整无异物，大型玩具、器械安全；B场地需清理 保健医：。
幼儿园必知必用资料：托儿所、幼儿园体格锻炼观察表 汇总表
托儿所、幼儿园体格锻炼观察表
日期：年月日气温：℃天气：
注：1、锻炼项目是指空气浴、阳光浴、冷水浴，以及跳绳、跑步、韵律操等大运动。
2、各托儿所、幼儿园可根据情况抽查小儿进行观察。
3、每周最少抽查一天，每天抽查2个班以上每个班2-3人。
4、冬春季冷水浴锻炼时应记录水温。
实验幼儿园中班幼儿发展评估表
幼儿姓名：测评时间：本班教师：
一、健康
二、认知
三、社会性
四、语言
（注：等级一栏★为表现优秀，▲为表现一般）
近三年幼儿园教科研成果发表、出版、获奖情况
注：（1）如本表不够填写，可另页附后。
（2）申报一级幼儿园只填写市级以上教科研成果发表、出版及获奖情况。
幼儿园门卫工作考核表01
考核得分：考核人：考核日期：2015年 12月5日
幼儿园门卫月工作考核表02 姓名：日期：
幼儿园校车消毒登记表
听课记录表
幼儿园班级区域创设评价表园名：
幼儿园校车一日常规检查记录表
校车日检记录表
托儿所、幼儿园体格锻炼观察表日期：年月日气温：℃天气：
注：1、锻炼项目是指空气浴、阳光浴、冷水浴，以及跳绳、跑步、韵律操等大运动。
2、各托儿所、幼儿园可根据情况抽查小儿进行观察。
3、每周最少抽查一天，每天抽查2个班以上每个班2-3人。
4、冬春季冷水浴锻炼时应记录水温。
传染病发病统计表
幼儿园第＿＿周计划（月日—月日）
班主题名称教师
第＿＿周计划（年12月3日—年12月7日）主题名称：寒冷的冬季教师：班级：。
体格锻炼观察表
活动前 活动时脉搏 脉搏 次／分 次／分¹
活动后脉 平均脉搏
搏
次／分
次／分
5¹
10¹ 15¹ 20¹
实际练习时间
活动总时间
练习密度
评价：
体格锻炼观察表幼儿园体格锻炼观察表幼儿体格锻炼记录表体格锻炼观察表填写体格检查表填写样本大班体格锻炼总结大班体格锻炼计划幼儿园体格锻炼制度幼儿园体格锻炼总结幼儿园体格锻炼计划
进化镇幼儿园体格锻炼观察表
--年 月 日 班级
姓名
户外活动内容：
天气： 性别
年龄Βιβλιοθήκη 脸色观察内容和结果
表情
出汗
呼吸特点 动作协调性
幼儿体格锻炼观察表面色描写
幼儿体格锻炼观察表面色描写摘要：一、引言二、幼儿体格锻炼的重要性三、观察幼儿体格锻炼的表面现象四、分析幼儿体格锻炼中的色描写五、如何通过色描写评估幼儿体格锻炼效果六、结论正文：作为一名幼儿教育工作者或家长，关注幼儿的体格锻炼是非常重要的。
因为这不仅有助于幼儿的身心健康发展，还能培养他们良好的生活习惯。
在观察幼儿体格锻炼的过程中，表面现象往往能反映出很多问题。
本文将重点分析幼儿体格锻炼中的表面色描写，并探讨如何通过色描写评估幼儿的体格锻炼效果。
幼儿体格锻炼的重要性不言而喻。
适当的体育锻炼可以增强幼儿的体质，提高免疫力，预防疾病。
同时，锻炼还能培养幼儿的团队协作精神，增强自信心。
因此，在幼儿园和家庭中，我们都应该重视幼儿的体格锻炼。
观察幼儿体格锻炼的表面现象，我们可以发现很多有趣的现象。
例如，幼儿在进行锻炼时，面色红润，出汗适量，动作协调等。
这些表面现象实际上反映了幼儿的生理和心理状态。
其中，面色红润是血液循环良好的表现，出汗适量说明幼儿的新陈代谢正常，动作协调则表明幼儿的大脑和肢体发育良好。
在幼儿体格锻炼中，色描写是一个重要的评估手段。
通过观察幼儿的面色、肤色、汗液等表现，我们可以初步判断幼儿的锻炼效果。
例如，如果幼儿面色过于苍白，可能是贫血或其他疾病导致的，需要及时关注。
而如果幼儿出汗过多，可能是锻炼强度过大，需要适当调整。
通过色描写，我们可以及时发现幼儿锻炼过程中可能出现的问题，确保锻炼的安全性和有效性。
那么，如何通过色描写评估幼儿体格锻炼效果呢？首先，我们要关注幼儿的面色变化。
正常的锻炼过程中，幼儿的面色应该逐渐变得红润，而不是一开始就面色苍白或过于红润。
其次，我们要观察幼儿的肤色。
健康的肤色应该是光泽自然的，如果肤色过于苍白或暗沉，可能说明幼儿的身体状况不佳。
最后，我们要观察幼儿的出汗情况。
适当的出汗是正常的，但如果出汗过多，说明锻炼强度可能过大，需要及时调整。
总之，通过色描写评估幼儿体格锻炼效果，有助于我们更好地关注幼儿的身心健康。
幼儿园---体格锻炼登记表
体格锻炼登记表
___年___月___日天气：温度：
班级姓名性别年龄
户外活动内容：
观察内容及结果：
脸色表情出汗呼吸特点动作协调性
活动前脉搏次/分活动时脉博
次/分
活动后脉搏
次/分
平均脉搏
次/分5’10’15’20’
实际练习时间活动总时间练习密度（%）评价：签名：
特色教研活动总结
时光匆匆，一晃，一学年又结束了，本学年我们的教研活动，有了创新，不再是以前呆板的教研活动形式，我们改变了方式，激活了教研活动。
我们将教研活动看成美食盛宴，主要分为前菜、主食和甜点三个部分。
一、前菜（三选一）
1.音乐游戏（提前准备一个音乐游戏，带领大家一起玩耍）
2.主题简笔画（规定一个主题，在规定时间内完成简笔画作品）
3.歌曲对唱（教师分成两组，以对歌的形式进行）
二、主食
1．幼儿园艺术领域教学活动目标设定
2．音乐活动开展前的准备工作研讨
3. 美术活动中，怎样激发幼儿的创造力
4. 歌唱活动教授形式的研讨
5. 怎样开展美术活动作品的欣赏
6. 打击乐的开展和乐器的选择制作
7. 幼儿园艺术活动的评价
8. 幼儿美术作品的评价
9. 美术活动的开展形式研讨
三、甜点
1.有奖问答（根据“主食”内容进行问答，答对奖励小礼品）
2.闯关达人（设置有关活动关卡，分组闯关，设置奖励）
3.轻松小笑话
经过一学年的实践，老师们都很喜欢这种形式的特色教研活动，但是实践中也发现很多不足，希望下个学年能发挥组内老师的特长，让更多的老师参与策划，相信会做得更好。