李小龙各项几乎无人能超越的世界记录
李小龙的健身秘籍
李小龙的妻子琳达说，布鲁斯生前有收集健美明星图片和资料的嗜好，其中包括拉里·斯科特、大卫·德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子——阿诺德·施瓦辛格。
在收集过程中，李小龙把这些著名选手适合自己的训练内容和计划“裁剪”下来并粘贴到专门的笔记本上。伊鲁山度回忆说：“布鲁斯每次回‘中国城’的武馆时都带回一堆从外面买来的健美杂志，然后从中精选，结束以后对我说，‘丹，这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度的最佳方法，真是太棒了。’然后他就会亲自去体验。”
但凡是看过李小龙主演的影片和亲眼目睹过李小龙功夫的人，都会有一激动和回味，都会被他那“野性”的才能折服，为他独特的魅力倾倒。李小龙可能是20世纪最杰出的功夫家。他那难以置信的超强爆力，感染着全世界亿万倾慕者，并继续感染着新的崇拜者、业余武术爱好者，甚至连职业拳击手、NBA明星球员和健美明星们都公开承认他们对李小龙的崇拜和对其超人素质的敬仰。
伊鲁山度说的比这更“玄”，他说曾亲眼目睹李把56公斤的杠铃水平前举并停留片刻。李小龙在美国的第一个徒弟杰西·格洛弗（Jesse
Glover）也回忆说，师傅经常做这样一种练习：一手持32公斤哑铃水平前举接一个顺势后摆，然后呈侧举至肩部水平并坚持数秒，这重量对一般人提摆尚有困难，更不用说做动作了。
李小龙的绝招还有他的“寸拳”（One-inch
Punch）。他击出的“寸劲”可将一名体重45公斤以上的人击出相当一段距离。泛美柔道冠军海沃德·小本（Hayward
Nishioka）曾领教过这种拳的滋味，每当一提起这件事他就不无伤感地说，怎么也没想到李的拳头竟如此厉害。当时他从后面抱住李，以为李动弹不了，没想到李只抽动了一下身体，回头就是一拳，小本只觉得自己飞行一段后撞到墙上再摔倒在地上，就这一拳使小本躺倒很久才恢复。
李小龙为什么被美国佬称功夫之王？拳王阿里保镖证明他实至名归
李小龙为什么被美国佬称功夫之王？拳王阿里保镖证明他实至
名归
李小龙美国照片
李小龙是中国龙，东方不朽的传奇，永远的武之圣者。
他的个子不高，身材不壮，为什么美国人会平白无故的去崇拜他？仰慕他，那些重量级的世界冠军，为何往李小龙脸上贴金，难道他们都在撒谎吗？
国内有很多网上的键盘侠，每天凭着一包方包面，一根火腿肠就加入了百万喷子团，试问他们是什么心态？
美国人称李小龙为功夫之王，主要的原因是李小龙获得了很高的成就，第一是他武学的造诣，第二，他开创了真正的功夫片。
功夫之王
李小龙创立了截拳道，它是一种思想，以无法为有法，以无限为有限，这就是他的精髓。
李小龙可以一拳把钢盔打钻凹下去，他的手指坚硬如铁，用棒球棍打也不会有疼痛感。
他的肌肉素质堪称世界之最，拥有强大的爆发力。
他的垫步侧踢力量达600公斤，至今无人能破。
如果这些数据还不能够证明，那么我们来看看阿里的保镖怎么说的？
乔治.迪尔曼:拳王阿里的保镖，格斗悍将。
他说：李小龙和任何人，任何重量级任何体型，任何背景的人打，他都买李小龙赢。
喷壶们，注意了，谁说李小龙不行，就跟阿里保镖打？
感谢大家抽时间阅读，人生的高度,取决于你读过的书和认识的人!。
李小龙实战数据
6．1965年，接受黄泽民的挑战并获得胜利，继续教授外国人功夫。
7．1960年，在电锯下救出美国黑人杰西，打跑了一帮歹徒，杰西成为李小龙的徒弟。
数据
1．单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。
2．寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远
2．1971年，泰国曼谷《唐山大兄》片场，察尔.铺挑战李小龙，却被李小龙的“连环三脚”连续重击他的腹部，面部和太阳穴，将他重重击倒在地，前后不足18秒。
3．1964年，李小龙在全美空手道大赛中击败蝉联三届冠军的罗礼士，夺得冠军引起轰动。
4．1962年4月，21岁的李小龙在西雅图传授中国功夫。一名出言相讥的日本空手道十段武师挑战李小龙，短短的数秒内被击败。
8．用二节棍击出了1600磅的力量。
9．以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。
10．用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。
11.侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。
12.将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度。
13.西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人。
3．背阔肌：扩展时周长超过1.12395米
4．双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间
5．腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）
6．腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）
7．以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。
Байду номын сангаас
李小龙实战数据
实战
世界上打架第一名是谁
世界上打架第一名是谁
世界上打架第一名是李小龙。
来自中国的李小龙，没有人可以捍卫他的地位，当初李小龙凭借自己的武功，为我们贡献出了很多的优秀电影。
我们在电影中也看到了李小龙真正的能力，并且他浓浓的爱国热情也值得我们所有的中国人学习，所以李小龙的能力是世界第一，没有人敢怀疑。
第二名是菲多，他的能力实在泰森之上，但是他平时非常的低调，很多人都并不知道他的名字，不过如果真的有人看到他打架的过程一定会为之震撼的。
第三名就是泰森，泰森可以说是拳击场上最出彩最容易让人记住的选手了，因为他一个拳头重达1600斤，曾经有一个专家对他进行了评价，如果有一头牛在他的面前，他也可以一拳直接秒杀这头牛可以见到他拳头的威力真的是不小啊。
李小龙的经典名言名句
李小龙的经典名言名句1、以无法为有法，以有限为无限，是为武术境界!2、我绝不会说我是天下第一，不过我也绝不会承认我是第二。
3、光是知道是不够的，必须加以使用;光是希望是不够的，非去做不可。
4、总是有人跑来问我：“李振藩——你真的有那么厉害吗?”，我说：“噢，如果我告诉你我很厉害，也许你会说我在吹牛。
但是如果我告诉你我并不厉害，你肯定知道我在撒谎。
”5、随着时间的流逝，英雄人物也和普通人一样会死去，会慢慢地消失在人们的记忆中。
而我们还活着。
我们不得不去领悟自我，发现自我，表达自我。
6、清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。
7、修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板，我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。
8、一个人有了自尊心，他才能够明确地去“指导”自己向准确的道路迈进。
所以，人应该持续地维持自己的尊严，尊严能够发掘自己的潜能，和促动自己的工作效果。
不但这样，我们每天要重复估计自己的潜能，看看是否有所增加。
9、有时，尊严是不容易得到的，为了某些利益，可能会抛弃一切尊严;或为了虚名，尊严也不顾了。
总括地说，世人一般所热心的是沽名钓誉。
10、一般人的通病便是太自满，一味以为自己了不起，于是便缺乏上进心了。
另一种人则太不知足，贪得无厌，毫无自律可言，更谈不上自我警惕。
贪婪的人无法掩盖他自己丑恶的面目，他的身体是透光的，他生活在戏剧化的人生里，结果使自己陷于不能自拔的深渊。
11、我们为什么会害怕>?这是因为我们做事不能当机立断，一旦犹豫不决的时候，我们便会畏缩。
但如果能够对某件事作明确的判断时，不论有无价值，我们都不会畏缩。
12、想要增加自己的信心和尊严，只要多作实际行动，实际行动能够表现自己的才干，同时你会懂得和洽地与人相处。
13、让你的思维如水一般没有束缚，招式变幻的伟大能够在水中得到启迪。
14、世界上最柔的东西莫过于水，不过它却能够穿透最为坚硬的东西，能够存有于任何空间，没有什么能够超越它，例如滴水穿石，这就是“柔德”所在，所以说弱能胜强，柔可克刚。
阿里、泰森、一龙、柳海龙、乔路易斯等格斗大神对李小龙的评价
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李小龙是一位武术技击家，一代宗师，功夫之王、哲学家、思想家，梦想家，激励者，作家，艺术家。
全球范围内最具影响力的著名华人功夫电影演员、世界武道改革先驱者，也是截拳道武道哲学的创立者。
世界武道改革先驱者、UFC先驱者、MMA之父、功夫影帝、功夫电影的开创者、武道哲学的创立者、截拳道（原始截拳道和概念截拳道）的创始人。
他是将中国功夫传播到全世界第一人，打入好莱坞的首位华人，他革命性地推动了世界武术和功夫电影的发展。
全球共拥有30亿以上的影迷。
李小龙创造了世界纪录协会世界最多影迷的武术家的世界纪录。
他将Kung Fu（功夫）一词写入了英文词典。
美国人称他为功夫之王，日本人称他为武之圣者，泰国人称他为武打至尊。
今天我们来看一下世界格斗冠军对他的评价：1，拳王阿里对李小龙的评价：："李小龙是个伟大的人。
他是在任何领域里最为杰出的。
我希望我能遇到他，因为我的确喜欢他的武术。
他已经超越了他的时代，他的功夫确实非常的厉害，他的成就和境界无人可及，作为他的粉丝我不能够跟他打。
"拳王阿里保镖-乔治迪尔曼这样评价李小龙：李小龙的技巧是在于他能快你四倍，他可以在你打他之前，打你四次，我很怀疑他，但是他做到了！2，拳王泰森对李小龙的评价：《李小龙是一个杀手，我只会用拳头，李小龙就不一样了，他的拳脚，身体的每一个部位全是武器，他的格斗风格无人能及，我很佩服他。
李小龙有很棒的关于生命的哲学理念，让我心服口服。
李小龙是个厉害的武术家,当他给以你一个你无法承受的大量伤害时，你就被打飞了当我受到伤害时，这些伤害里有一些可能是终生的。
当我谈起李小龙，给我印象最深的就是他的哲学理念。
李小龙化名唐龙美国打黑市拳96战全胜。李小龙完胜多国黑市拳王。
李小龙化名唐龙美国打黑市拳96战全胜。
李小龙完胜多国黑市拳王。
1958年李小龙回到美国，从此唐龙的名字在美国黑市拳坛秒杀了无数黑市拳高手整整8年，1966年感到状态有所下滑的李小龙选择离开危险无比的黑市拳坛，8年的黑市拳比武给李小龙获得了8800万美元的收入并使李小龙获得了大量的无限制比武经验。
李小龙在自创截拳道前，曾化名唐龙在美国打无限制的黑市拳。
在无限制的黑市拳比武中，李小龙的战绩是96场黑市拳比武，李小龙全胜。
1967年李小龙根据自己在美国打无限制黑市拳，96场黑市拳比武全胜的经验。
自创了打遍世界无敌手的截拳道。
李小龙实战格斗实力:他是一位武术实战家。
1959年秒杀黑人黑市拳王奥兰多比克，1960年李小龙狂虐世界柔道冠军木村政彦，1962年夏季秒杀世界空手道冠军山本武夫，1962年9月26号，李小龙用寸拳完胜黑市拳拳王桑德尼姆，1964年秒杀黑市拳高手弗兰克陈，1966年8月26号降伏黑市拳王巴柔高手杰尼勒贝尔，1967年暴打拳王阿里。
1968年春，击败拳王乔·弗雷泽，1969年8月29号秒杀世界跆拳道冠军李俊九，1970年，美国举办首届世界搏击联合会，李小龙用自己所创截拳道横扫所有世界各国搏击高手获得冠军。
1970年，李小龙用截拳道横扫各国空手道高手夺得世界空手道冠军领取世界空手道冠军奖杯。
1971年泰国曼谷电影拍摄现场秒杀前来挑战的化名察尔铺的泰拳王乃佛。
1971年李小龙用截拳道横扫各国柔术高手夺得世界柔术冠军领取世界柔术冠军奖杯。
1972年李小龙用截拳道横扫各国柔道高手夺得世界柔道冠军领取世界柔道冠军奖杯李小龙真实数据:1．单手二指俯握撑，30秒内，做出160个。
2．寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米多远。
3．背阔肌：扩展时周长超过5米。
4．双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间。
5．腾空前踢：高度6米（可以踢碎天花板上的灯泡）。
6．腾空侧踢：高度4米7．李小龙体重200磅击出了600公斤的重拳超拳王阿里。
暑假作文 武术宗师李小龙
暑假作文武术宗师李小龙李小龙，他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人。
今天就来分享暑假：武术宗师——李小龙，请各位读者好好欣赏。
最近，我每天下午放学后都抓紧完成作业，就是为了能看到中央电视台每晚连播两集的《李小龙传奇》，这是一部非常吸引人武打片，环环紧扣，让人越看越想看，昨天晚上已大结局，看过以后感想很多，教育极深，给人一种巨大的前进动力。
我很崇拜李小龙，这种崇拜是内心的真实思想与感受，对他崇拜并不仅仅是因为他功夫好，更重要的是他的心胸宽阔、思想纯洁和精神高尚。
李小龙有许多高贵的品质让人无限的敬佩，值得学习与发扬：一是自强不息、不畏强暴的中华民族气节和强烈的民族情结，他用自己的智慧和能力战胜了瞧不起的家伙，改写“东亚病夫”的历史。
二是博采众长、虚心向别人学习求教的宽阔胸怀，他对师父尊敬、对师兄弟忠诚老实是取得成绩的重要基础。
三是强烈的创新意识和学无止境、精益求精、永不满足的求知欲望，他发明创造的截拳道确实是所向无敌的拳法，把中国功夫推向最新境界。
四是高尚的道德品质和人格魅力，要为争气表现出强烈的事业心和高度的责任感，具有极强的自信心和为达目的永不放弃的决心。
当然，李小龙也有缺点和错误，有时过于争强好胜、狂妄自大，招惹了许多麻烦，有过于主观意断，对好莱坞不了解又盲目相信，造成很大的被动，不注意自己的身体蛮干，死得太早了，丢下了可怜的妻子和两个小孩，这些都是他的缺乏之处，让人感到叹惜。
总之，李小龙的思想境界让我无限感动，他将中国的功夫传遍全世界更是让世界感动。
李小龙，你永远是我心目中的英雄!早上，我准时翻开电视，收看电视连续剧《李小龙传奇》。
今天的这一集十分精彩。
主要内容是李小龙挑战大卫﹒科菲尔。
小龙的师傅叶大师在比赛前再三叮嘱他前三局只管挨打，等大卫﹒科菲尔的力气消耗完了，再用寸拳打败他。
这实际上是对“一鼓作气，再而衰，三而竭”的战略战术原那么的灵活运用。
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李小龙各项几乎无人能超越的世界记录！！！
目瞪口呆！！！【帅】1.李小龙在1秒钟内可以打出9拳；他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远。
2.一拳击出350磅的神力,和拳王阿里打破当时吉尼斯记录，但李小龙体重130余磅，而阿里体重260磅，完全不是一个重量级的，李小龙更强！
3.李小龙在1秒钟内可以踢6次腿，以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中。
4.把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度，大约5米。
5.用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。
6.用二节棍击出了1600磅的力量。
7.把34公斤的杠铃直臂水平前伸，在伸出手臂后静止20秒，然后收回；把56公斤的杠铃平举并停留片刻；一只手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒。
8. 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐。
9.据资料显示，李小龙双手能连续做大约1500个左右俯卧撑；单手可连续做400个；单手两指（普通人连支撑起来都不行）做大约200个；单手大拇指可做100个
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