体育健康学科四个有效研训主持稿
体育培训主持人发言稿(3篇)
第1篇大家好！在这美好的时光里，我们齐聚一堂，共同见证这一场充满活力与激情的体育培训盛会。
首先，请允许我代表主办方，向各位领导、家长和同学们表示热烈的欢迎和衷心的感谢！今天，我们在这里举行体育培训活动，旨在提高同学们的体育素养，培养他们的团队协作精神，激发他们的运动热情，让每一位同学都能在体育锻炼中强身健体，快乐成长。
首先，让我们回顾一下我国体育事业的发展历程。
从新中国成立初期，我国体育事业取得了举世瞩目的成就。
从奥运金牌的突破，到全民健身运动的普及，我国体育事业不断迈上新台阶。
这些成绩的取得，离不开一代又一代体育人的辛勤付出，离不开广大人民群众的积极参与。
接下来，我想谈谈体育培训的重要性。
体育培训不仅是提高同学们身体素质的重要途径，更是培养他们健全人格、增强团队协作精神的有效手段。
一、提高身体素质体育运动能够锻炼人的身体，增强体质，提高免疫力。
通过参加体育培训，同学们可以学会正确的运动方法，掌握运动技巧，从而在运动中收获健康。
二、培养团队协作精神体育培训活动中，同学们需要相互配合、共同进退。
在这个过程中，他们学会了尊重他人、关心他人，培养了良好的团队协作精神。
三、激发运动热情体育运动能够激发同学们的运动热情，让他们在运动中感受到快乐，从而养成良好的运动习惯，为今后的生活奠定基础。
四、塑造健全人格体育培训活动不仅锻炼了同学们的体质，更塑造了他们坚毅、勇敢、自信等优秀品质。
这些品质将伴随他们一生，助力他们在未来的学习和工作中取得成功。
在此，我要向各位家长表示衷心的感谢。
是您们的支持和鼓励，让同学们能够在体育培训活动中茁壮成长。
同时，也感谢各位老师辛勤付出，为同学们传授运动技能，培养他们成为优秀运动员。
同学们，体育培训活动即将开始，让我们以饱满的热情投入到这项活动中去吧！在这里，你们将结识志同道合的朋友，共同度过一段难忘的时光。
以下是我对本次体育培训活动的几点建议：一、树立正确的运动观念同学们要认识到，体育培训不是竞技比赛，而是提高自身素质、锻炼身体的过程。
体育教研活动主持开场词
大家好！在这阳光明媚、充满活力的日子里，我们迎来了体育教研活动。
首先，请允许我代表体育教研组全体成员，对各位领导、老师的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！体育，是学校教育的重要组成部分，是培养学生身心健康、提高综合素质的重要途径。
近年来，我校高度重视体育工作，积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。
今天，我们举行这次体育教研活动，旨在进一步总结经验，查找不足，推动我校体育工作再上新台阶。
本次教研活动，我们邀请了多位资深体育教育专家、优秀体育教师以及一线班主任，共同探讨体育教学、德育教育、家校合作等方面的问题。
相信通过大家的共同努力，一定能够为我校体育工作注入新的活力。
下面，我宣布，我校体育教研活动正式开始！首先，让我们以热烈的掌声欢迎我校校长XXX先生为本次活动致辞。
（掌声）校长XXX：尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家好！非常高兴参加今天的体育教研活动。
在此，我代表学校向长期以来关心和支持我校体育工作的各位领导、老师表示衷心的感谢！体育，是学校教育的重要组成部分，是培养学生身心健康、提高综合素质的重要途径。
近年来，我校体育工作取得了一定的成绩，但也存在一些不足。
希望通过这次教研活动，大家能够集思广益，共同探讨，为我校体育工作的发展献计献策。
在此，我对本次活动提出以下几点要求：一、提高认识，高度重视体育工作。
体育教学不仅是传授体育知识、技能，更重要的是培养学生的体育精神和健康意识。
希望各位老师充分认识体育工作的重要性，切实提高教育教学质量。
二、加强学习，提升自身素质。
体育教学需要不断更新观念、改进方法。
希望各位老师加强学习，不断提高自己的教育教学水平。
三、注重实践，提高教学质量。
体育教学要注重理论与实践相结合，注重学生的实际操作能力。
希望各位老师积极探索，不断提高教学质量。
四、加强合作，共同推动体育工作发展。
体育工作需要全校上下的共同努力。
希望各位老师、班主任以及家长密切配合，共同为我校体育工作的发展贡献力量。
体育专题教研活动主持稿(3篇)
第1篇尊敬的各位领导、各位老师，大家好！金秋送爽，丹桂飘香，在这美好的季节里，我们迎来了又一次的体育专题教研活动。
今天，我们相聚在这里，旨在通过交流与探讨，进一步提升我们的教育教学水平，激发学生对体育运动的热爱，促进我校体育工作的全面发展。
下面，我宣布，本次体育专题教研活动正式开始！一、活动议程1. 领导致辞2. 专题讲座3. 课堂观摩4. 分组讨论5. 总结发言6. 合影留念二、领导致辞（请学校领导上台）尊敬的各位领导、亲爱的老师们：大家好！首先，我代表学校对本次体育专题教研活动的成功举办表示热烈的祝贺！体育教育是学校教育的重要组成部分，它关系到学生的身心健康和全面发展。
近年来，我校高度重视体育工作，不断加强体育师资队伍建设，提升体育教学质量。
希望通过本次教研活动，进一步激发老师们的工作热情，提高教育教学水平，为学生的健康成长奠定坚实基础。
接下来，请允许我介绍本次活动的议程。
首先，我们有幸邀请到我国著名体育教育专家XXX教授为我们作专题讲座。
讲座结束后，我们将进行课堂观摩，分组讨论，最后进行总结发言。
希望通过这次活动，能够达到相互学习、共同进步的目的。
三、专题讲座（请专家上台）非常荣幸能够受邀参加本次体育专题教研活动，并为大家作专题讲座。
今天，我将与大家分享的主题是《新时代背景下体育教育的创新与发展》。
在新时代背景下，体育教育面临着前所未有的机遇和挑战。
我们要紧跟时代步伐，不断创新，培养学生的体育素养，为他们的终身发展奠定基础。
讲座内容主要包括以下几个方面：1. 新时代体育教育的特点2. 体育教育创新的理念与方法3. 体育教育在学生全面发展中的作用4. 体育教育师资队伍建设的重要性希望通过这次讲座，能够为在座的老师们提供一些有益的启示和借鉴。
四、课堂观摩（请上课老师上台）尊敬的各位领导、老师们：接下来，我们将进行课堂观摩。
本次观摩的课题是《篮球基本技术训练》。
由我校体育教师XXX老师授课。
请大家跟随我的步伐，一同走进课堂，感受体育教学的魅力。
中学体育教研活动主持
主持人：张老师时间：2022年10月25日星期二上午9:00-11:30地点：学校多功能厅一、开场致辞尊敬的各位领导、各位老师，大家好！金秋送爽，丹桂飘香。
在这美好的日子里，我们迎来了中学体育教研活动。
本次活动旨在加强我校体育教师的交流与合作，提升体育教学质量，促进学生身心健康发展。
首先，请允许我代表学校体育教研组对各位领导和老师的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！二、活动流程介绍本次教研活动共分为四个环节：课堂观摩、专题讲座、经验分享和互动交流。
1. 课堂观摩我们将观摩两节体育课，分别是张老师的“篮球基本技能”和陈老师的“田径基本技术”。
请各位老师认真观摩，并做好记录。
2. 专题讲座接下来，我们将邀请我校体育教研组组长李老师为大家带来专题讲座——《中学体育课堂教学策略探讨》。
讲座结束后，请各位老师就讲座内容进行提问和讨论。
3. 经验分享在接下来的环节中，我们将邀请几位经验丰富的体育老师分享他们的教学心得和经验，希望对大家有所启发。
4. 互动交流最后，我们将进行自由交流，请各位老师就教学中的困惑、心得体会等进行讨论，共同探讨提升教学质量的途径。
三、课堂观摩现在，请各位老师进入课堂观摩区域，准备开始观摩。
（课堂观摩过程中，主持人可根据实际情况进行引导和点评）四、专题讲座首先，让我们用热烈的掌声欢迎李老师为我们带来专题讲座——《中学体育课堂教学策略探讨》。
（李老师讲座结束后）五、经验分享接下来，请各位经验丰富的体育老师上台分享他们的教学心得和经验。
（依次邀请老师分享，主持人进行引导和总结）六、互动交流现在，请各位老师就教学中的困惑、心得体会等进行讨论，共同探讨提升教学质量的途径。
（自由交流环节，主持人可根据实际情况进行引导和总结）七、总结发言尊敬的各位领导、各位老师，今天的教研活动圆满结束。
通过今天的活动，我们相互学习、共同进步，相信在今后的教学工作中，我们一定会取得更好的成绩。
最后，再次感谢各位领导和老师的积极参与，祝愿大家身体健康、工作顺利！谢谢。
体育教研活动主持稿(3篇)
第1篇尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！在这阳光明媚、万物复苏的美好时节，我们迎来了我校体育教研活动。
今天，我们在这里汇聚一堂，共同探讨体育教育的新理念、新方法，以促进我校体育教学水平的提升。
我是今天的主持人，[您的姓名]。
首先，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导的到来，感谢他们对体育教研工作的关心与支持！【开场白】尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：在这春意盎然的季节里，我们相聚于此，共同参与这场体育教研盛会。
体育，作为素质教育的重要组成部分，不仅关系到学生的身体健康，更关系到他们的全面发展。
今天，我们举办这次体育教研活动，旨在加强教师之间的交流与合作，提升我们的教育教学水平。
【介绍活动背景】近年来，我校高度重视体育教学工作，积极推动体育课程改革，努力为学生们提供更加丰富、更加科学的体育教育。
为了进一步探讨体育教育教学的新思路、新方法，我们特举办这次体育教研活动。
希望通过此次活动，能够激发教师们的创新思维，提高体育教学质量，为我校体育事业的发展贡献力量。
【活动议程】一、领导致辞二、优秀课例展示三、专题讲座四、教师研讨五、总结发言【领导致辞】下面，让我们以热烈的掌声欢迎[领导姓名]为本次活动致辞！[领导姓名]：……【优秀课例展示】接下来，我们将进行优秀课例展示环节。
本次展示的课例是由[授课教师姓名]带来的[课程名称]。
请大家鼓掌欢迎！[授课教师姓名]：……【专题讲座】在优秀课例展示之后，我们将邀请[专家姓名]为我们带来一场精彩的专题讲座。
讲座题目为[讲座题目]。
让我们用热烈的掌声欢迎[专家姓名]！[专家姓名]：……【教师研讨】讲座结束后，我们将进入教师研讨环节。
请各位老师就讲座内容、优秀课例以及自己的教学实践展开讨论，共同探讨如何提高体育教学质量。
请大家积极参与，畅所欲言。
【总结发言】时间过得真快，转眼间我们的体育教研活动即将进入尾声。
在本次活动中，我们聆听了领导的致辞、专家的讲座，观看了优秀课例，进行了深入的研讨。
教研体育活动主持稿模板(3篇)
第1篇---开场白：尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家好！在这阳光明媚、活力四溢的日子里，我们欢聚一堂，共同参与这次教研体育活动。
我是今天的主持人[主持人姓名]，非常荣幸能够为大家带来这场精彩的体育盛宴。
在这里，让我们把掌声送给辛勤付出的老师们，也让我们用最热烈的掌声欢迎各位同学的积极参与！---活动介绍：首先，请允许我向大家简要介绍一下今天的活动安排。
本次教研体育活动旨在丰富校园文化生活，提高同学们的体育素养，增进师生之间的友谊，同时也为我们的教研工作提供实践平台。
活动内容主要包括：1. 团队协作比赛：通过团队协作，培养同学们的团队精神和协作能力。
2. 体育知识竞赛：增加同学们对体育知识的了解，激发学习兴趣。
3. 趣味运动会：设置各种趣味项目，让同学们在轻松愉快的氛围中锻炼身体。
4. 教师展示环节：请各位老师在活动中展示自己的特长，增进师生互动。
---团队协作比赛：（音乐起，比赛开始）各位参赛的队伍已经准备就绪，让我们以热烈的掌声欢迎他们入场。
本次团队协作比赛共有[队伍数量]支队伍参加，比赛项目为[具体项目名称]。
在接下来的比赛中，我们将看到同学们团结一心、奋力拼搏的精神风貌。
请各位评委老师做好评分准备，让我们共同期待这场精彩对决！---体育知识竞赛：（音乐起，竞赛开始）同学们，接下来是体育知识竞赛环节。
这一环节将考验大家对体育知识的掌握程度。
请各位参赛选手做好准备，比赛分为三个环节：必答、抢答和风险题。
准备好了吗？让我们开始吧！---趣味运动会：（音乐起，运动会开始）在紧张激烈的竞赛之后，让我们放松一下，进入趣味运动会环节。
本次趣味运动会设有[项目数量]个比赛项目，包括[具体项目名称]。
这些项目既考验同学们的体能，又考验大家的智慧和团队协作能力。
希望大家在比赛中尽情享受运动的乐趣！---教师展示环节：（音乐起，教师展示开始）亲爱的老师们，接下来是展示你们风采的时刻。
今天，我们将看到各位老师在体育领域的特长和魅力。
体育健身主持词
体育健身主持词尊敬的各位嘉宾、亲爱的观众们，大家好！非常荣幸能够站在这个舞台上，为大家呈现一场精彩纷呈的体育健身活动。
在这个快节奏的生活中，我们常常忽略了自己的身体健康，忽略了锻炼的重要性。
而今天，我们将一同领略运动的魅力，感受健身带来的愉悦与自信。
首先，让我们从最基础的运动项目开始，齐心协力，敲开健康的大门。
呼吸新鲜空气，感受运动的快乐。
好的健身方式不仅可以强身健体，还有助于释放压力，提升生活品质。
无论是慢跑、快走、骑行还是跳绳，都能为身体注入活力，让我们焕发出鲜活的生机。
接下来，让我们投身到团队运动中去。
团队运动不仅锻炼了个人的身体素质，更培养了团队协作的精神。
篮球、足球、排球等团体项目不仅让我们与他人进行互动，更增强了我们的交流能力。
在团队的氛围中，我们可以切身感受到合作与配合所带来的力量，让我们更加积极向上地面对挑战。
此外，我们也不能忽略了瑜伽、太极等传统的健身项目。
这些项目注重身心的和谐，可以促进我们的身体灵活性和平衡感。
在高压的工作环境中，瑜伽与太极不仅能够舒缓我们的压力，还能培养我们的耐心和定力。
通过保持冥想与调理身体的平衡，我们能够在逆境中保持内心的宁静与坚韧。
最后，我想提醒大家在进行体育健身活动时要注意安全。
在进行高强度运动之前，请务必做好热身准备，预防运动伤害的发生。
遵循教练的指导，正确使用健身器材，并及时调整动作，做到科学健身。
同时，不要过度用力，遵循个人身体状况，量力而行。
只有保持正确的健身方式，我们才能更好地享受运动所带来的乐趣。
亲爱的朋友们，健康是最大的财富。
让我们从现在开始，将体育健身融入到我们的生活中，为自己的身心健康负责，追求更加美好的生活。
相信只要我们坚持不懈，终将收获精彩的成果。
最后，我要由衷地感谢每一位参与今天活动的嘉宾和观众。
感谢你们的支持与付出，让这场体育健身活动真正变得精彩纷呈。
希望我们能够在未来的日子里，一起感受运动的魅力，追求健康与快乐！谢谢大家！（字数：559字）。
健康研讨活动主持词
健康研讨活动主持词
尊敬的各位来宾，大家好！
首先，我代表主办方欢迎大家参加本次健康研讨活动，并感谢
各位嘉宾的光临和支持。
本次研讨活动的主题是健康，它关乎每个人的生活和幸福。
通
过这次活动，我们希望能够增强大家对健康的认知，分享健康的经
验和知识，促进健康的生活方式的传播和推广。
我们的目标是为大家提供一次有益而愉快的研讨活动。
本次活
动将包括精彩的主题演讲、专家讲座、小组讨论和互动问答等环节。
我们相信，通过与各位专家和嘉宾的分享和交流，我们将能够获得
更多关于健康的信息和启发，提升我们的健康意识和生活质量。
在这里，我借此机会向所有参与本次活动的嘉宾表示衷心的感谢。
感谢您们对健康研讨活动的支持和关注。
同时，我也要感谢所
有参与活动筹备的工作人员和志愿者，是你们的辛勤付出使得这次
活动得以顺利进行。
最后，我衷心祝愿本次健康研讨活动取得圆满成功，希望大家
在这里度过一个充实且有意义的时光。
让我们共同努力，关注健康，传播健康，创造一个更加健康的社区和生活。
谢谢大家！。
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体育健康学科四个有效研训解说词各位同仁，大家早上好！（哎，怎么没人应答呀，我们都是体育人，应该充满阳光、充满自信，让我们大声的回答“好、很好、非常好！”）非常棒!今天很高兴和大家坐在这里进行一天的体育与健康学科四个有效研训活动，相信大家早就知道了四个有效：有效备课、有效教学、有效评价、有效作业现在让我们一起观看一段视频（播放“被偷换的体育课”视频）。
4分钟可能一开始抛出这样一个话题，大家都有点儿心里沉甸甸的，但是这是一个不争的事实。
看了这段视频，不知大家有什么想法？谁给我们说说（找人）。
作为一名体育人，我们应该感觉肩上的担子很重。
现在国家大力提倡各级各类学校要广泛开展阳光体育运动，要保证学生每天在校一小时体育活动时间，而体育课是实现一小时的主要途径。
我们要坚守我们的阵地，上好体育课，让学生在体育课堂上学到知识、技能、身体得到锻炼，这是我们的责任，也是我们的使命，为了学生的健康，让我们今天一起来庄严的宣誓！（出示ppt）请大家起立，举起右拳，跟我一起宣誓：请坐。
《国家中长期教育改革和发展规划纲要》提出：把提高基础教育教学质量作为深化教育教学改革，进一步提高教育现代化水平的重要任务。
为什么把“以提高基础教育质量为核心”作为新时期基础教育改革的重要方针？这是党和政府从国家发展战略的高度，从建设人力资源强国的国家战略目标出发作出的重大部署；所以，今天的课堂决定着未来中华民族的素质，而今天的体育课堂决定着未来中华民族的健康素质。
那我请问一下，在你的心目中，怎样的体育课才是好的体育课呢？（分组讨论）总结（出示ppt）：1.有较多样的身体活动（发展动作语言，课标明确表述“体育课程是一门以体育活动为主的实践性课程。
”没有活动，就没有实践）2.有适宜的运动量(评价要点：微汗，脸红，有点累）（没有运动量，大肌肉群就得不到有效锻炼，就不能增进健康）3.有学习运动技术的环节（学不到技术，就无法形成科学锻炼的习惯和能力，实现其它目标就成了无水之源、无本之木，也就是说，让学生学会技术、方法是实现我们教学目标的载体，但要防止把技术作为唯一的教学的任务，还要挖掘教授技术过程中的育人价值，如怎样良好的心态对待胜负，学会悦纳别人、体验乐趣等）4.和谐和欢乐的上课气氛（紧张和活泼）5.低年级可以有适当的“情景”、“故事”和“主题”（以不干扰教学为适当）6.不时有体育行为规范的提醒和教育（这是一个育人的过程，体育教育，不但要育体，更要育心、育人）7.渗透有知识和原理传授（简明、扼要、突出概念、形象、便于记忆、与生活连接）举例：跑步为什么要前脚掌着地？画人体四个生理曲线解释。
好的体育课必然是建立在好的教学设计上的，也就是说精心合理的设计是上好体育课的灵魂。
那我问一下大家，怎样才能做到有效备课呢？（分组讨论）总结（出示ppt）：要做到有效备课，前提是首先要：1.研究课标。
这是研究要教到什么程度的问题。
要研究课标对教学内容的要求和定位，在研究课标的基础上，初步确定本学年、本学期、本单元、本课时的教学目标以及对教材进行初步的单元组合。
比如：《课程标准（2011版）》有关“掌握运动技能和方法”的目标与要求它罗列了6大类的教学内容目标（田径、球类、体操、冰雪和水上、武术、民族体育）并给我们点出了评价要点，需要注意的是，“掌握运动技能和方法”的下位目标有两个，第一个下位目标是“提高基本身体活动和完成体育游戏的能力。
”是对学生能力培养提出的目标，主要是田径类内容，所以说，我们的教学不能把田径教学丢掉；第二个下位目标是“学习不同的体育活动方法。
”是对学生要掌握哪些活动方法提出的目标，我们应该详细研究，根据学校、学生、场地器材条件、自身专长等实际情况，进行深入的思考和再设计，只有这样，才能上出受学生欢迎、使学生满意的体育与健康课。
特别提示的是，队列队形练习内容的选择，要符合学生年龄特点，不能盲目：如三面转法，不能在水平一阶段教了，水平二、三阶段还在教。
但这些课程目标主要体现在宏观层面的指导性目标体系，也就是说是经过2年的学习，学生要达到的程度，这与学生的体育课堂学习还有一定差距，那我们如何把它转化为我们实际的、具体的教学目标呢？可以采用三种细化策略1.替代策略用自己设计的单元或课时中的某一主题、具体内容替代课程标准的关键词，从而形成具体的学习目标。
如，在水平一学段，可以用“初步学会篮球游戏”替代“初步学会常见的球类游戏。
如学习小篮球、小足球、乒乓球等适合本水平学生学习的球类游戏。
”形成篮球游戏单元的一个学习目标。
再如，可用“在做广播操过程中注意保持正确的身体姿势”替代“在日常生活和运动中注意保持正确的身体姿态。
如注意保持正确的坐、立、行姿态和读写姿势等。
”形成广播操的学习目标等（身体健康目标例子，使目标精细化）2.拆解策略将课程标准中提出的目标拆解为几个互相联系的细小目标。
如将课标中“初步发展柔韧性、灵敏性和平衡能力。
完成多种柔韧性练习。
如完成横叉、纵叉、仰卧推起成桥、握杆转肩、跪坐后躺下、坐位体前屈和立位体前屈握脚踝等柔韧性练习。
”拆解为“80％的学生完成横叉练习，发展学生的下肢柔韧性”、“75％的学生完成仰卧推起成桥动作，发展学生腰腹的柔韧性”、“完成逐渐减少握杆距离的握杆转肩动作，发展学生肩带的柔韧性”。
就形成了身体健康学习方面多条具体的学习目标。
3.组合策略以一个具体单元或课时内容中将课标中分散在身体健康、心里健康和社会适应等不同学习方面的目标融合在一起，形成学习目标。
如将课程标准中学习目标“改善体形和身体姿态”和“全面发展体能”组合成“通过跳绳的综合性练习，发展学生的下肢爆发力和强健体格”。
2. 研究教材。
这是研究教师教什么以及学生学什么的问题。
在课标中，对于每个水平段的教学内容罗列的很详细，但具体教哪些内容，怎样去教这些，就要依据本校（场地大小、器材，就不能教飞盘等内）、教师（专长）、学生（充分考虑学生的运动兴趣与需求）、教学实际情况确定适合的教学内容数量和单项学时（其实就是学年、学期和单元教学计划，就是对教材的重新构建的问题，我的主张是每年精教1-2项内容，简学2-3项内容，介绍3-4项内容，不能贪多，难度要适中，更不能随意教授内容，这样才能切实减轻教师工作量和学生负担，有利于学生基本运动能力的掌握和学生的发展，有利于教学质量的提高）。
比如说在三年级要精教小篮球，首先要罗列先教哪些内容、再教哪些内容，重点教那些内容，因为它包括的技术动作很多（移动技术、传接球技术、运球技术、投篮技术、防守技术等，肯定先那就抓住传接球、运球技术和投篮这三个主要技术进行教授，而投篮需要一定的力量，在三年不是太适合，可以放到四年级再传授。
然后确定具体教哪些技术，因为在每个大的技术里面又包括很多具体技术动作，如传接球技术，它包括双手原地、行进间的胸前、头上等传接球，单手的体侧传球，勾手传球等，传平直球、反弹球、高球、远球等等吧，很多很多，面对这么多的素材，就要依据运动技能形成的规律（泛化、分化、巩固和自动化）、学生的认知规律，先易后难的进行教授并有侧重点。
如先教双手原地传接球、再教行进间的传接球，重点教行进间的双手传接球，选择具体的内容为1.原地双手胸前传接球，2.行进间的双手胸前传接球3.传接球游戏活动和竞赛等等。
难易程度要适宜，注重学生兴趣培养。
其次对单个的技术动作，就要依据动作技术原理和学生认知水平，分析它的重难点，这个重点，就是某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分，难点就是学生难以理解和掌握容易出错或混淆的内容。
如篮球原地双手胸前传接球：重点就是传接球的手型（左右张开、手指向前），对学习者而言，传接球的时机与上下肢的配合很难掌握。
再如羽毛球扣杀然后依据重难点，选择适宜的教学方法和手段。
要创设一个民主、和谐的教学情景，有效运用自主学习、合作学习、探究学习与传授式教学方法，引导学生的体育活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得知识技能和方法。
如篮球双手传接球，教授的顺序是先解决学生传接球正确手型问题，如通过两人原地相对传递球体验练习等，加以解决，再解决传接球的时机与上下肢的配合问题，如通过对墙传球，两人原地相对，相距一定距离传接球、传接球游戏活动等的自主体验练习，逐步解决，重点是要有针对性，突出趣味性并且要手段多样。
第四要挖掘教材的内在价值。
如篮球传接球，因为它是篮球比赛中进攻队员有目的将球转移的方法，是进攻队员间互相联系和组织进攻的纽带，准确、及时的传球，能更多的创造进攻的机会，所以说它有培养团队意识的价值在里面。
还要研究教材的替代功能，如要发展投掷能力，既可以教投掷沙包，又可以用投掷垒球、投掷自制沙袋、投掷羽毛球等替代，如要发展心肺耐力，我们首先想到的是长跑，其实定向越野、球类的比赛，都有此功能，可以考虑用它们进行替代。
3.研究学生。
这是研究要“谁学”的问题。
要做到真真的有效，就要吃透学生。
就要了解学生的心里发展规律，了解、分析对新的学习所具备的相关知识的掌握程度，判断学生对新的学习的关注和接收程度，研究学生生长规律和身体发展的敏感期，分析学生的差异状况等，如果凭着自己的主观感觉教学，可能愿望是好的，费了很大的功夫，但对教学对象来说未必是最合适的。
如对低年级学生来说，活波好动、兴趣广泛，正处于身体全面发展时期，但注意力不易集中，应尽量选择简单、有趣、易掌握的内容，在教学中创设一定的情景，就要，采用丰富多样的手段和严密的教学组织，结合游戏活动，激发学生的体育活动兴趣。
再如儿童时期柔韧素质的发展敏感期是5-9岁，所以对于一二年级的学生来说，在教学时多安排一些柔韧练习内容，可以使柔韧素质快速提高，同时，这个时候心血管系统和呼吸系统尚未发育完善，如果在教学安排时运动负荷太大，不利于学生的身体健康，可能还会造成伤害。
再如男女学生有差别，你所教学生那些时动作迟滞和弱势学生，要心中有数，这样在备课时就可以针对性的设计一些教学手段，使这部分学生也能得到发展。
（这样记清楚了以怎样的方式呈现、怎样组织、怎样安排运动负荷、怎样评价就很清晰了）在这个基础上，我们再进行备课，就会得心应手，在备课时一定要注意目标制定不能照抄课标的目标（课程目标体现在宏观层面的指导性目标体系，与学生的体育课堂学习还有一定差距），要在深刻理解课标精神，吃透教材，理清本节课教学知识点的基础上制定目标，要具体、可操作、可观察，并有所侧重。
这里要重点说一下教学目标，因为他是教学计划设计的核心。
举例说明一下：（可让教师参与分析）对不清晰不完整的体育教学目标的分析和修改对不清晰不完整的体育教学目标的分析和修改2可以总结为：学习什么，感受什么，发现什么，完成什么，如教学分段要合理，合理安排练习时间、练习次数、练习密度、练习强度。
如冬季在课的开始部分时间要长一点，使学生的肌肉和关节得到充分的拉伸，为基本部分的教学打好基础。