0-12个月婴幼儿辅食添加时间表!对新手爸妈很有用!
宝宝添加辅食的时刻表
一岁宝宝不用饭如何办宝宝添加辅食的时刻表3-6个月足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1—2滴，到3个月时增至4滴，天天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤勺，以后慢慢增至2—3汤勺，上下午各喂一次4—5个月，浓鱼肝油滴剂从天天4滴渐增至6滴，分二次给。
菜汁、果汁从3汤勺慢慢增至5汤勺分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后慢慢增至1／2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，天天1汤勺，消化情形好再从5个月起天天2—3汤勺，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月 6个月～1 2个月浓鱼肝油滴剂天天维持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至天天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，天天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤勺，分2次给，慢慢增加至5—6汤勺。
粥中可加菜泥1汤勺，可略加些调味品。
若是离乳食物吃得好，可减去一次奶。
7—8个月过渡到整只蛋羹。
天天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤勺)，开始加莱泥2—3汤勺，慢慢增至3—4汤勺。
粥里可轮换加少量肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，增进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)天天3或2次，必需先喂辅食，然后喂奶类。
9—10个月可参考以下程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤勺，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
若是辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11—12个月能够吃接近大人的食物，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
若是处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，天天要维持喝1—2次牛奶。
过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而显现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，乃至会因此拒吃非乳类的流质食物。
一种到多种依照宝宝的营养需求和消化能力慢慢增加食物的种类。
宝宝添加辅食的时间标准表格
宝宝增添辅食的时间表3-6个月2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤勺，此后渐渐增至2—3汤勺，上下午各喂一次4—5个月，菜汁、果汁从3汤勺渐渐增至5汤勺分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后渐渐增至1／2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤勺，消化状况好再从5个月起每天2—3汤勺，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤勺，分2次给，逐渐增添至5—6汤勺。
粥中可加菜泥1汤勺，可略加些调味品。
假如离乳食品吃得好，可减去一次奶。
7—8个月过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤勺)，开始加莱泥2—3汤勺，渐渐增至3—4汤勺。
粥里可轮换加少量肉末、角肉。
给宝宝任意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其余乳品)每天3或2次，一定先喂辅食，而后喂奶类。
9—10个月可参照以下程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤勺，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；夜晚——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
假如辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11—12个月能够吃靠近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
假如处于春秋凉快季节可考虑断奶。
每天1—2次牛奶。
如何给四个月大的BB增添辅食个月的宝宝刚开始增添辅食，只适合比较单调化的吃法，家长不要心急，不可以搞好多花式煮，吃得太杂宝宝消化不了。
一周岁之内的婴儿还是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上增添辅食。
最早增添的辅食应是蛋黄。
重生儿体内储藏的铁主要来自母体。
足月重生儿体内储藏的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。
而早产儿和多胎儿从母体获得的铁质就更少了。
胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。
0-12个月宝宝辅食添加时间表(超实用)
0-12个月宝宝辅食添加时间表(超实用)宝宝如何添加辅食，从什么时候开始加......这些问题都困扰着各位宝妈，本节我们就与宝妈们分享一个很实用的“宝宝辅食添加时间表”。
0-4个月新生宝宝（0-1个月）足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1-2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂1次。
4-5个月浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分2次菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给；开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2—3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
5-6个月饮食要求：五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物；尽可能选用新鲜的蔬菜、水过，制成汤汁喂宝宝；选择带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
7-8个月1、过渡到整只蛋羹。
2、每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6—7汤匙)，加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
3、给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
4、母乳(或其他乳品)每天2—3次，必须先喂辅食，然后喂奶。
9-10个月上午晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；下午 2时喂母奶或配方奶；晚上 6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
11-12个月1、如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
2、可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
3、如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。
小贴士：辅食添加顺序、种类、数量种类从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一两周。
辅食
宝宝添加辅食看好时间表宝宝添加辅食时间表理论上辅食添加是4个月以上，可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而定，大部分的宝宝是在6个月时才正式添加。
护士妈妈提示：到一岁前，仍要以奶类为主食。
下面添加辅食的时间表可供参考：4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从四分之一只开始，将其压碎放入米汤中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。
4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，若消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
6～12个月6～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果断奶食品吃得好，可减去1次奶。
7～8个月过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加菜泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天2～3次，早晚必须喂奶，其他时间段喂辅食。
9～10个月可参考下面列表给宝宝喂食：上午6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只；下午2时喂母奶或配方奶；晚上6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥外，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11～12个月可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。
添加辅食的5个阶段(0～4月)纯奶期：纯母乳喂养婴儿可不喂水，混合喂养儿或人工喂养儿在两餐奶之间可适当喂一些水。
(4～6月)尝试阶段：纯母乳喂养婴儿依然处在纯奶期。
人工和混合喂养婴儿此时开始尝试吃辅食，提供流质和泥糊状食品。
婴儿辅食添加表
婴儿辅食添加表婴儿辅食添加表第一部分：婴儿辅食添加时机1. 4-6个月：添加单一蔬菜泥或果泥、稀米粥、稀面条、稀土豆泥等。
2. 6-8个月：添加单一水果泥、蔬菜泥、鱼泥、肉泥、蛋黄等。
3. 8-12个月：添加多种水果泥、蔬菜泥、肉类（鱼、禽、猪、牛等）泥、蛋黄、奶酪等。
第二部分：婴儿辅食添加顺序婴儿辅食添加顺序可以根据具体情况调整，以下是一般推荐的顺序：1. 单一谷物：稀米粥、稀面条等。
2. 单一蔬菜：胡萝卜泥、南瓜泥、丝瓜泥等。
3. 单一水果：苹果泥、梨泥等。
4. 肉类：鱼肉泥、猪肉泥等。
5. 蛋黄：蛋黄与米粉混合。
6. 奶酪：奶酪小块。
7. 鸡蛋清：煮熟的鸡蛋清。
8. 多种蔬菜：萝卜、土豆、青豆等混合泥。
9. 多种水果：苹果、梨、香蕉等混合泥。
10. 多种肉类：猪肉、鸡肉、牛肉等混合泥。
11. 乳制品：酸奶、黄油等。
12. 面食类：小米粥、杂粮粥等。
第三部分：婴儿辅食添加注意事项1. 确保食材新鲜、无污染，处理时要彻底清洗。
2. 尽量避免使用添加剂、调味剂，尽量保持食物原始的口感和味道。
3. 食物要做成泥状，质地要细腻，避免给宝宝带来不必要的吞咽困难。
4. 先尝试单一食物，等待宝宝适应后再逐渐加入新的食物。
5. 注意观察宝宝的吃饭反应，如有过敏或不适症状，及时停止添加，并咨询医生。
6. 婴儿辅食添加不宜过量，要根据宝宝的年龄和食量适量添加。
第四部分：婴儿辅食添加量表以下是一般婴儿辅食添加量表，但需根据宝宝的实际情况进行调整。
1. 4-6个月：从1-2茶匙开始，逐渐增加至30-50克。
2. 6-8个月：从1-2茶匙开始，逐渐增加至50-100克。
3. 8-12个月：从1-2茶匙开始，逐渐增加至100-200克。
添加量的增加要根据宝宝吃饭的情况来决定，需逐渐增加至与辅食搭配的主要饮奶量相近。
其中，辅食的量要超过奶量。
总结：婴儿辅食添加表是根据婴儿的生长发育需要和营养要求，结合食物的适应性和消化能力，制定的一份添加辅食的指导方针。
(完整版)各年龄段婴幼儿食谱大全
各年龄段婴幼儿食谱1个月婴儿食谱年龄：6～12小时主食及用量：可暂不喂奶，喂少量淡糖水或温开水餐次：每2小时1次年龄：1～3天主食及用量：母乳：每次喂10～15分钟餐次：每4小时1次年龄：4～15天主食及用量：母乳：每次喂30～90克餐次：每4小时1次年龄：15～30天主食及用量：母乳：每次喂30～100克。
白天在两次喂奶中间，喂25-30克温开水或淡糖水。
餐次：每3小时1次。
上午：6时、9时、12时；下午：3时、6时9时；夜间：12时、3时2个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：每3小时1次，夜间减少1次。
上午：6时、9时、12时；下午：3时、6时、9时、12时。
每次喂60～150克辅助食物:温开水、淡糖水或橘子汁，每次35～60 克，于白天两次喂奶中间加用3个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：每隔3.5个小时喂1次，每日6次，每次喂75～160克辅助食物：1温开水、淡糖水或橘子汁2番茄汁：每次50～75克，两次喂奶中间任选1种加用3浓缩鱼肝油：1滴/1次/日4个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：(800克/日)1次/35小时90～180克/次辅助食物：1开水：温开水、凉开水2水果汁：橘子汁、番茄汁、山楂水等3菜水：胡萝卜汤以上饮料可轮流在白天两次喂奶中间饮用，每次90克4浓缩鱼肝油：1滴/次，2次/日5个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：(900克/日)每隔4小时1次上午：6时、10时下午：2时、6时晚：10时每次喂110～200克辅助食物：1温开水、凉开水、各种水果汁、菜汁、菜汤等可任选1种，每次喂奶时加95克2浓米汤：在上午10时喂奶时添加，1次/日，每次2汤匙，后渐加至4汤匙3蛋黄泥：每日上午10时、下午2时各喂1次，用量适当4浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次6个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：(日均量约1 000克)每隔4小时喂1次，每次120～220克辅助食物：1温开水、各种水果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种2浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次3烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次1～2汤匙，后渐加至4汤匙4鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次7个月婴儿食谱主食:母乳、牛奶或豆浆餐次及用量:从7个月开始每日餐次减少1次，且其中一次用牛奶或豆浆代替母乳上午：6时、10时(牛奶或豆浆)下午：2时、6时晚：10时辅助食物:1水、果汁等各种饮料任选1种，110克/次，下午2时。
宝宝辅食添加时间表
宝宝辅食添加时间表----让妈妈更了解宝宝
一般足月生产的宝宝长到4-6个月的时候，妈妈们就可以开始尝试着给宝宝添加辅食了。
因为这时候母乳给予宝宝的营养已经满足不了宝宝的需要。
宝宝每个阶段需要的营养不同，且牙齿的发育程度不同，这就决定了宝宝辅食添加需要细致的划分出一个时间表来。
那么接下来给大家分析一下宝宝辅食添加时间表，让妈妈更了解宝宝。
1、宝宝最早第4个月，建议第6个月，就可以开始给宝宝添加辅食了，在宝宝添加新辅食时一天只加一种(如果过敏可以立刻判断并停止)，从米汤、蔬菜汁、果汁加起。
米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、胡萝卜、南瓜都可以。
2、当宝宝七-九个月期间时，需要添加的主要品种是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片;软硬度似豆腐;每天两次小勺喂食或宝宝手抓;口味主要以清淡、多汁为主。
3、当宝宝在九-十一个月大的时候，宝宝饮食基本成熟，可以加碎的实物，烂面片、鸡蛋糕、稀米粥、豆腐、肉松。
注意软硬度和易消化就好。
面包、烂面条、蛋糕、米饭、鱼、煮鸡蛋都可以了。
4、等到宝宝一岁之后宝宝很多食物就都可以吃了，也可以喝牛奶了。
这时候妈妈就只需要看看宝宝对哪些食物会过敏，过敏的不给宝宝吃就好了。
当宝宝处于一岁以下的阶段时，虽然宝宝能够吃的辅食并不多，但妈妈们也一定不要总是给孩子做那一样辅食吃，不然会造成宝宝的营养不均衡，对宝宝身体产生的好处也不大。
妈妈们一定要根据宝宝辅食添加时间表给宝宝添加辅食哦，做一个了解宝宝的完美妈妈。
1-12个月宝宝添加辅食的时间表
1～6个月* 足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
* 2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次* 4～5个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分２次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。
* 4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
* 4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
6～12个月* 6～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
* 煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
* 稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品，* 如果断奶食品吃得好，可减去１次奶。
7～8个月* 过渡到整只蛋羹。
* 每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
* 给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
* 母乳(或其他乳品)每天2～3次，必须先喂辅食，然后喂奶。
9～10个月* 可参考下列程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
* 如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11～12个月* 可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
* 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。
1～3个月：食物应当以母乳为主4～6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
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有用！
导语：如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
也可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
宝宝的成长速度绝对不是你能小觑的，随着月龄增加，当妈妈的奶水或配方奶已经不能完全满足宝宝的营养需求时，添加辅食就变得尤为重要。
怎么给宝宝制作、添加辅食才能满足他生长的需求呢？
0-4个月：新生宝宝（0-1个月）足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加鱼肝油1粒，
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至23汤匙，上下午各喂1次。
4-5个月菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给；开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天23汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
5-6个月：饮食要求：五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物；尽可能选用新鲜的蔬菜、水过，制成汤汁喂宝宝；选择带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
7-8个月：1过渡到整只蛋羹。
2每天喂稠粥2次，每次1小碗(约67汤匙)，加莱泥23汤匙，逐渐增至34汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、
生活常识分享。