徐忠祥武术教案
武术课程详细教案设计
武术课程详细教案设计教案标题：武术课程详细教案设计教学目标：1. 了解武术的基本概念和原则；2. 学习基础武术动作和技巧；3. 培养学生的体魄素质和协调性；4. 培养学生的集体合作和自信心。
教学内容：1. 武术的起源和发展；2. 武术基本动作和技巧：站立姿势、基本步伐、拳法和腿法；3. 武术套路：通过学习和练习传统的武术套路来提高学生的体能和技术；4. 棍术、剑术等特定武术器械的基本使用方法；5. 武术精神和道德修养。
教学步骤：1. 热身阶段：a. 身体活动：慢跑、拉伸等，以准备学生进行后续的武术动作；b. 武术基本动作：站立姿势、基本步伐的讲解和练习。
2. 正式教学：a. 武术基本动作和技巧的讲解：拳法、腿法等，逐个动作进行示范和练习；b. 武术套路的学习：选择适合学生的简单套路进行教学，逐步加深难度；c. 武术器械的基本使用方法：如棍法、剑法等的示范和练习。
3. 提高训练：a. 强化学生的体能和技术：通过组织练习和挑战让学生逐步提高；b. 引导学生展示练习成果：组织小组演练、个人展示等形式，增强学生的自信心和动力。
4. 总结和复习：a. 复习当天学习内容：回顾当天的动作和技巧，巩固学生的记忆；b. 引导学生总结学习心得：听取学生的反馈和意见，促进学生对武术的深入思考。
教学评估：1. 观察学生在学习过程中的参与程度和表现；2. 定期组织小测验或技能测试，评估学生对于武术基本动作和技巧的掌握情况；3. 视频录制学生的表演，并进行评估和反馈。
教学资源和材料：1. 播放器和音响设备；2. 武术套路视频；3. 武术器械（如棍、剑等）；4. 小测验和技能测试题目；5. 学生个人记录本。
教学延伸：1. 邀请专业武术教练或学者进行讲座或示范；2. 组织学生参观武术馆、表演或比赛；3. 鼓励学生继续深入学习和练习，参加武术培训班或比赛。
注意事项：1. 确保学生身体健康，避免过度运动或受伤；2. 按照学生的实际水平和实际时间安排教学内容；3. 关注学生的反馈和意见，及时调整教学策略。
武术教案初中文库
武术教案初中文库课时：2课时年级：初中一年级教材：《初级武术》教学目标：1. 让学生了解武术的基本概念、起源和发展历程。
2. 培养学生对武术的兴趣和热爱，提高学生的身体素质。
3. 让学生掌握武术的基本动作和套路，提高学生的武术技能。
4. 培养学生团结协作、勇敢自信的品质。
教学重点：1. 武术的基本动作和套路。
2. 武术的动作要领和技巧。
教学难点：1. 武术动作的准确性和稳定性。
2. 武术套路的连贯性和流畅性。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。
2. 教学器材：武术服装、剑、棍等武术器材。
教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍武术的基本概念、起源和发展历程。
2. 引导学生观看武术表演视频，激发学生对武术的兴趣。
二、基本动作学习（15分钟）1. 教师示范并讲解武术的基本动作，如马步、弓步、仆步等。
2. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
三、套路学习（20分钟）1. 教师示范并讲解简单的武术套路，如太极剑、太极拳等。
2. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生掌握的基本动作和套路。
2. 鼓励学生课后继续练习，提高武术技能。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师带领学生复习上节课学习的基本动作和套路。
2. 学生自主练习，教师纠正动作不规范的地方。
二、提高难度（15分钟）1. 教师增加套路难度，引导学生挑战自我。
2. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
三、课堂实践（20分钟）1. 学生分组进行武术对抗练习，体验武术的实战性。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生掌握的内容和取得的进步。
2. 鼓励学生课后继续练习，提高武术技能。
教学评价：1. 学生对武术的基本动作和套路的掌握程度。
2. 学生在武术练习中的态度、积极性和进步幅度。
3. 学生对武术的兴趣和热爱程度。
武术教学优秀教案模板及范文
---一、教学目标1. 知识目标：- 让学生了解武术的基本概念、起源和发展。
- 熟悉所选武术项目的动作要领和技巧。
2. 技能目标：- 学生能够掌握武术动作的规范性和连贯性。
- 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 情感目标：- 培养学生对武术的兴趣和热爱。
- 增强学生的自信心和团队协作精神。
二、教学内容1. 武术项目：以太极拳为例。
2. 主要动作：起式、云手、揽雀尾、单鞭、白鹤亮翅等。
三、教学重点1. 动作的规范性和准确性。
2. 动作的连贯性和协调性。
四、教学难点1. 动作的呼吸配合。
2. 动作的节奏感和力度控制。
五、教学方法1. 讲解示范法：教师详细讲解动作要领，并进行示范。
2. 分组练习法：将学生分成小组，相互纠正动作。
3. 观察纠正法：教师巡回指导，观察学生动作，及时纠正错误。
六、教学步骤1. 准备活动（5分钟）- 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动。
- 引导学生放松身心，为接下来的学习做好准备。
2. 基本知识讲解（10分钟）- 讲解太极拳的基本概念、起源和发展。
- 介绍太极拳的特点和练习方法。
3. 动作示范与讲解（15分钟）- 教师示范太极拳的起式和基本动作。
- 详细讲解动作要领，强调呼吸配合和动作节奏。
4. 分组练习（20分钟）- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 鼓励学生相互帮助，共同进步。
5. 纠错与改进（10分钟）- 教师针对学生普遍存在的问题进行纠正。
- 学生进行自我调整，提高动作质量。
6. 总结与放松（5分钟）- 教师总结本次课程的主要内容。
- 进行放松运动，缓解肌肉紧张。
七、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，包括动作的规范性、连贯性和协调性。
2. 评价学生的进步情况，给予鼓励和肯定。
3. 收集学生反馈，不断调整教学方法和内容。
---范文示例太极拳教学教案一、教学目标1. 让学生了解太极拳的基本概念和起源。
2. 学生能够掌握太极拳的基本动作，如起式、云手等。
3. 培养学生的身体协调性和呼吸控制能力。
第6周第2篇教案《武术》第4课时
莆田哲理中学体育与健康水平四（八年级）《武术》教学设计一、指导思想本课依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。
因此，在课堂教学中除了传授学生武术基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。
同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，发扬民族文化意识，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教材分析武术作为一种民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。
学习健身拳为培养武术兴趣、激发民族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定了基础，在练习中主要发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，进而养成经常运用套路锻炼身体的习惯。
使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。
三、学情分析本节课的教学对象是八年级学生，该年级段的学生正处在生长发育的关键时期，他们模仿能力强，好动，好奇心强，敢于表现自我。
因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
四、教学目标1、认知与技能目标：通过复习，使学生进一步巩固南拳1--7的动作要领。
通过学习新动作，使学生初步学习南拳8--10的动作要领。
2、体能与健康目标：通过南拳的学习，发展学生的身体灵活性和协调能力。
3、情感目标：培养学生对武术的爱好和兴趣，以及吃苦和坚强的意志品质。
五、教学重难点重点：1．上下肢协调配合2．动作路线的划法难点：动作的路线正确、节奏鲜明六、教学过程本课分为三部分：准备热身部分，学习提高部分，恢复整理部分。
武术教案模板范文简单
武术教案模板范文简单教案标题：武术教案模板范文简单教学目标：1. 了解武术的基本概念和起源2. 掌握基本的武术动作和姿势3. 提高学生的身体协调和灵活性4. 培养学生的自信和团队合作能力教学重点：1. 武术基本动作的教学和练习2. 武术文化的介绍和讨论教学难点：1. 学生对武术动作的掌握和运用2. 学生对武术文化的理解和感悟教学准备：1. 教学PPT2. 武术教学视频3. 武术道具（如练习服、练习垫等）教学过程：1. 导入（5分钟）向学生简要介绍武术的起源和基本概念，激发学生对武术的兴趣。
2. 武术基本动作教学（20分钟）通过教学PPT和视频，向学生展示武术的基本动作和姿势，并进行详细讲解和示范。
让学生跟随老师的指导，逐步学习和练习这些动作。
3. 武术文化介绍（15分钟）讲解武术的文化内涵和精神价值，引导学生思考武术对于身心健康的积极影响，以及武术在中国传统文化中的地位和作用。
4. 练习与实践（30分钟）让学生分组进行基本武术动作的练习，并进行互相搭档练习。
老师在一旁进行指导和纠正，帮助学生掌握正确的动作和姿势。
5. 总结与展示（10分钟）邀请学生展示他们学到的武术动作，并进行总结和反思。
鼓励学生分享他们在学习武术过程中的体会和收获。
教学延伸：可以邀请专业的武术教练来学校进行实地教学，或者组织学生参观武术学校或比赛，进一步加深学生对武术的了解和体验。
教学反思：教师要不断调整教学方法和内容，根据学生的实际情况和反馈，不断完善教案，提高教学效果。
同时，要注重培养学生的身体素质和意志品质，引导学生树立正确的武术观念和态度。
武术教学实践教案(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：了解武术的基本概念、起源和发展，掌握武术的基本动作和技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的武术姿势、步伐和呼吸，提高学生的武术实战能力。
3. 情感目标：激发学生对武术的兴趣，培养学生坚韧不拔、团结协作的精神。
二、教学内容1. 武术基础知识2. 基本拳法3. 基本腿法4. 基本步法5. 基本身法6. 基本功法7. 武术套路练习8. 武术散打训练三、教学对象本教案适用于武术初学者，年龄在12-18岁之间。
四、教学时间共8课时，每周1课时。
五、教学地点武术训练场地六、教学工具1. 武术器材：拳套、腿套、护具等。
2. 教学课件：武术基础知识、基本动作演示等。
七、教学过程第一课时：武术基础知识1. 导入- 向学生介绍武术的基本概念、起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解- 讲解武术的基本姿势、呼吸和步伐。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本姿势、呼吸和步伐的练习。
4. 总结- 强调武术基本姿势、呼吸和步伐的重要性。
第二课时：基本拳法1. 导入- 讲解基本拳法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解拳法的基本动作，如冲拳、劈拳、崩拳等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本拳法的练习。
4. 总结- 强调拳法的正确姿势和发力技巧。
第三课时：基本腿法1. 导入- 讲解基本腿法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解腿法的基本动作，如弹腿、踹腿、扫腿等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本腿法的练习。
4. 总结- 强调腿法的正确姿势和发力技巧。
第四课时：基本步法1. 导入- 讲解基本步法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解步法的基本动作，如弓步、马步、仆步等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本步法的练习。
4. 总结- 强调步法的正确姿势和移动技巧。
第五课时：基本身法1. 导入- 讲解基本身法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解身法的基本动作，如闪身、转身、跳跃等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本身法的练习。
2024年武术教案最新版
2024年武术教案最新版一、教学内容本节课我们将学习《武术基础教程》的第三章“基本手法与步法”。
具体内容包括基本手法的练习（拳、掌、勾），基本步法的训练（弓步、马步、虚步），以及简单的组合动作。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的手法和步法，能够准确、流畅地完成动作。
2. 培养学生的武术兴趣，提高他们的运动能力和身体协调性。
3. 通过武术教学，培养学生的集体主义精神和团队协作意识。
三、教学难点与重点教学难点：基本手法与步法的准确性和流畅性。
教学重点：动作的规范性和组合动作的协调性。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、黑板、粉笔。
学具：武术服装、护具、练习场地。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过播放一段精彩的武术表演视频，激发学生的兴趣，引出本节课的教学内容。
2. 讲解与示范（10分钟）：详细讲解基本手法与步法的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习（10分钟）：将学生分为若干小组，进行基本手法与步法的练习。
4. 例题讲解（10分钟）：选取一个组合动作，进行详细讲解和示范。
5. 随堂练习（10分钟）：学生按照示范，独立完成组合动作。
6. 纠正与指导（5分钟）：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
六、板书设计1. 基本手法与步法2. 内容：基本手法：拳、掌、勾基本步法：弓步、马步、虚步组合动作：示例动作七、作业设计1. 作业题目：练习基本手法与步法，组合一个简单的武术动作。
2. 答案：学生需将练习过程拍摄成视频，至指定平台。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在本节课结束后，对教学效果进行反思，查找不足之处，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后观看更多武术教学视频，了解不同流派的武术特点，提高自己的武术素养。
同时，组织学生参加校内外武术比赛，锻炼他们的实战能力。
重点和难点解析1. 教学内容的详细讲解与示范2. 分组练习的组织与指导3. 例题讲解的深度与广度4. 作业设计的实用性与反馈详细补充和说明：一、教学内容的详细讲解与示范1. 动作规范性：确保每个动作的示范都符合武术的标准要求。
2024年武术基本功教案
武术基本功教案一、教学目标1.让学生了解武术的基本概念，掌握武术的基本功，培养学生对武术的兴趣和爱好。
2.通过武术基本功的训练，提高学生的身体素质，增强体质，培养勇敢、顽强、自信的意志品质。
3.培养学生遵守纪律、团结协作、互相帮助的集体主义精神。
二、教学内容1.武术的基本概念：武术的起源、发展、分类、特点等。
2.武术基本功：包括手法、眼法、身法、步法、跳跃、平衡等。
3.武术基本套路：选择一些简单、实用的套路进行教学。
4.武术礼仪：抱拳礼、鞠躬礼等。
三、教学方法1.讲授法：讲解武术的基本概念、动作要领等。
2.示范法：教师示范动作，学生跟随练习。
3.练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4.比赛法：组织学生进行比赛，检验学习成果。
5.游戏法：设计一些与武术相关的游戏，提高学生的学习兴趣。
四、教学步骤1.准备活动（5分钟）a.带领学生做简单的热身运动，如跑步、跳绳等。
b.进行关节活动，如颈部、肩部、腰部、腿部等。
2.基本概念讲解（10分钟）a.讲解武术的起源、发展、分类、特点等。
b.引导学生了解武术的内涵和价值观。
3.基本功训练（15分钟）a.讲解并示范手法、眼法、身法、步法、跳跃、平衡等基本功。
b.学生分组练习，教师个别指导。
4.基本套路教学（15分钟）a.选择一些简单、实用的套路进行教学。
b.分解动作，讲解动作要领。
c.学生跟随教师练习，逐步掌握套路。
5.武术礼仪教学（5分钟）a.讲解抱拳礼、鞠躬礼等武术礼仪。
b.学生分组练习，教师个别指导。
6.总结与布置作业（5分钟）a.总结本节课的学习内容，强调重点。
b.布置课后练习任务，要求学生按时完成。
五、教学评价1.学生对武术基本概念的了解程度。
2.学生基本功的掌握情况。
3.学生基本套路的熟练程度。
4.学生武术礼仪的表现。
5.学生在课堂上的表现，如纪律、合作、积极性等。
六、教学建议1.针对不同年级的学生，适当调整教学内容和难度。
2.注重学生的个体差异，因材施教。
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徐中祥100813065
学校：商丘师范学院班级： 10体教一班人数：课次：授课教师：刘勰
教材武术——初级拳（5-9式）
教学目标1认知目标：通过本节课学习学生能在脑海中正确建立武术的动作概念，对武术有新的认知。
2技能目标：通过本节课学习，使90%的学生能连贯打下整套动作，将每一个分解动作做到位，完成动作时能很好的体现出武术的精、气、神。
3情感目标：感受中国传统武术，激发学生对武术的兴趣,形成积极进取和团结协作的精神。
课序教学内容组织、教法与要求时
间
准备部分一、课堂常规
1.体育委员集合整队，报告出勤情
况
2.师生问好
3.教师宣布本课内容、学习目标
4.安排见习生
二、变换队形跑步热身：
（音乐：武林风）
1绕馆正常跑（2圈）
2侧身蛇形跑（2圈）
3行进间提膝跳（2圈）
4行进间腾空双飞（1圈）
5行进间空中腹背（1圈）
1.组织形式：* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
O
2.要求：快静齐问好声音洪亮行抱拳
礼。
组织形式：
↓←→↓
¦↑↑¦
¦****** ******¦
¦****** ******¦
→↑↑←
#
教法：老师领做，语言讲解，老师喊加
油时同学要大吼一声“哈”。
要求：学生积极模仿，喊声整齐洪亮。
6
分
钟
三、檑木压腿
四、游戏：喊数抱团
方法：同学绕馆跑动，行进间听老师到喊数，迅速按老师所喊数字抱成一团，多或者少均算失败。
评价：失败者“奖励”为每个成功者捏肩放松。
组织：
教法：听老师口令，正压，侧压，肩背拉伸。
每次2个8拍。
要求：身体放松，肌肉充分拉伸。
组织：
教法：老师讲解游戏方法和规则，并喊口令。
要求：活动积极，听老师口令，遵守规则。
基
本
部
分
一复习初级拳动作（1-4）。
1.上步弓步插掌。
2.高虚步亮掌。
3.扑步搂手。
4.弓步出拳。
组织：如图，
教法：1.教师讲解每一个动作的要领及
要求，并完整示范动作（1-4）。
2.教师带领学生练习一遍。
3.由组长带领分组练习。
4.老师巡回指导，纠错。
5.最后集体演练一遍。
要求：学生认真听老师的讲解，掌握每
个动作的动作要领。
并做到位。
19
分
钟●
二、学习初级拳5-9式动作
5.弹腿冲拳
要领：以膝带腿，抓紧脚趾；脚背紧张。
拳出去要与腿平行。
6.顺弓步冲拳。
要领：腰要直,身子要正，上体稍微前倾，弓步到位。
7.提膝架拳。
要领：提右膝，大腿与地面成水平，小腿绷脚尖扣于左膝前，左手侧平举成推掌，右手上架。
8.震脚砸拳。
要领：震脚干净利落，左手为掌，掌心向上右手握拳，砸拳于腹前，双膝弯曲，腰挺直。
9.跳转身马步架冲拳。
要领：跳转身时腿不要后折，落地马步要稳，松腰沉肩，眼向左看。
重点：
1、学生能理解每一个动作的基本要
2、能比较连贯的完成本次课所学的长拳初级一套的前九个动作。
难点：
1、在完成动作时能很好的体现出武术的精、气
2完成组合动作的连贯性及协调性。
组织：同上
教法：
1.教师完整演练一遍，学生观察。
2.分解单个动作教学，学生模仿。
3.教师完整领做2次，学生在教师口令下做一次。
4.分组练习，教师巡回指导纠错。
（小组成员和小组长讨论不懂问题，有组长解决不了的，找老师解决。
）
5.将学生分成男女组，每组由组长领队进行展示。
（音乐：男儿当自强）
6.男女组分别推荐出一名同学进行PK 今天学习的动作。
7.选出做最好的同学，给予口头奖励，全班同学鼓掌鼓励。
能很好的体现出武术的精、气、神。
结束部分一、放松整理
在音乐中进行放松整理活动。
音乐：（天空之城）
二师生共同总结
三布置收拾器材
四师生再见
组织
教法：教师领做，语言提示。
要求：身心放松。
5
分
钟
●
场地器材武术馆练习密度预计：45%左右
平均心率预计：130-150次/分
课后小结。