高考作文素材：“放下”“不放下”复习课程
高考作文模拟导写：“放下”的智慧与境界(附写作指导及范文3篇)
高考作文模拟导写：“放下”的智慧与境界文题阅读下面材料，按要求作文。
生活中，人心常常疲惫，所以有人认为，放下是一种智慧，也是一种境界;但有人不这么认为。
对此，你有怎样的认识？请联系生活实际，写一篇不少于800字的文章，谈谈你的思考。
写作指导这是一道社会现象类作文题，是学校高二年级的期巾考试题目。
题目体现了上海高考作文一直坚持的注重思辨的风格，引導学生关注社会现象，并能结合自身的生活体验和社会实际，思考是否需要放下的问题。
从题目的呈现方式看，语言表述清晰，易于理解。
为了避免学生思考的空泛，材料先给出了概括后具有普遍性的社会现象——人心常常疲惫;再以“所以”引出对此现象人们所持的关于放下的两种不同态度，并明确持肯定态度的人认为放下是一种智慧和境界;最后在题目的写作要求部分又清晰提出“联系生活实际”谈自己的思考。
这样，题目本身逻辑清晰、表达清楚，降低了审题难度，有利于学生尽快把握写作要点，既避免了浅思维作文的模式，更有效地防止了学生套题。
从学生考场写作状况来看，因为作文材料给出的是古今巾外所有人都会碰到、都会有所感触、都会思考的问题，而且在现今这个问题尤为突出，所以虽是考场作文，但是学生的生活经验和阅读经验，以及以往的写作思考经历都得到了较充分的调动。
绝大多数学生都能把握住关键词，或侧重放下体现的智慧，或侧重思考放下达到的境界，或从二者关系，或从反面，展开较为完备的思考，且一定程度上体现了思辨性。
写作中存在的主要问题表现在对放下与智慧或境界的思辨关系理解不够，另外在逻辑推进的严谨性上、在材料使用和分析上也都有一定问题，这些需要在今后的作文训练巾进行有效的针对性指导。
范文放下子怡卢梭说：“一个懂得放下的人，是最幸福的人。
”生活中，人心常常疲惫，放下让人生没有羁绊，能成就真正的自我。
放下是一种智慧。
有人说：“真正的智者，敢于辞让整个天下。
”放下名，放下利，放下别人的指指点点，放下也是放过自己。
智者懂得放下的重要性，也善于放下。
优秀作文素材：放下
优秀作文素材：放下导读：放下一切不必要的浮华和累赘，从头再来，这是一种勇气，也是一种升华。
下面是小编为大家整理提供的关于放下的作文素材，一起来看看吧。
懂得放下的名言1.智者把放下当前进，愚者把放下当绝望---你能放下多少，幸福就有多少。
2.通往成功的路，总是在施工中。
3.每个人都难免会埋怨--时间的手把“相爱”写成“相爱过”。
4.所谓永恒的爱，是从花开一直到花落，从红颜一直爱到白发。
5.想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。
6.你不尊重我，我尊重你，你还不尊重我，我依旧尊重你，你再不尊重我，我就废了你。
7.要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来今生的相遇。
8.女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。
9.爱情是一场高烧，烧傻的去结婚了，退烧的分了手，那些痴痴缠缠的是正烧着的。
10.一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。
11.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
12.世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。
13.当你觉得整个世界都背弃了你时，请相信，她只是背过身去，酝酿一个更美的拥抱。
14.再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达。
15.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
事例素材：放下台风过后，一片狼藉。
街道两旁的行道树大被吹倒了很多，许多工人们正在扶正那些倒斜的树。
工人们总是先将靠树干下部的一些大的枝叶锯去，使得重量减轻，然后再将树推正。
一个行人看了，便问：“将树的枝叶都剧掉了，它还能活吗?再说也难看了。
”工人们都笑了起来，其中一个回答说：“恰恰相反，锯掉一些枝叶，树的成活率才会更高一些。
再说，不锯掉一些枝叶，太重了，把它扶正很不容易;要是再刮风的话，也会因为根基不牢，而再次被风吹倒。
”放下过失奥地利心理学家阿德勒是一名钓鱼爱好者。
一次，他发现了一个有趣的现象：鱼儿在咬钩之后，通常因为刺痛而疯狂地挣扎，越挣扎，鱼钩陷得越紧，越难以挣脱。
关于放下作文素材
关于放下作文素材最伟大的勇气，便是放下——为了一种追求，而放下另一种追求。
有时候放下是另一种拾起，是让我们能走得更远。
下面是第一的关于放下的素材，希望对您有所帮助!曾听过这样一个故事，一个年轻人失去了工作，祸不单行，他的父亲出了车祸，而他的女朋友也选择和他分手。
面对突如其来的打击，他反而显得很冷静，结完帐走出公司大门后，他来到一个大排档，点了一杯可乐。
没想到还没有拿起杯子，可乐杯就倒了，可乐洒了他一身。
之前面对种种挫折都泰山崩顶色不变的他，居然泪流满面，一杯可乐击倒了他!然而，之后的他重新站了起来，创业中的失败和挫折再没使他屈服，他获得了成功。
后来，他忆起那个夜晚，他说：“哭了一场后，所有的杂念都被冲走了，人就轻松多了。
”在他看来，那次哭泣，不是耻辱，而是一个被生活的重压压倒的男人放下负担的过程，轻装上阵的他，得到了真正的成熟。
我们处在这样一个快节奏的社会，有时忙的不知道调理一下自己的心情。
在重压面前，我们只顾与压力对抗，却不知将压力卸下，知道压力使自己陷入崩溃的境地。
其实放下很简单，心情不好时在没人的地方大声吼几声，或者看搞笑的电影，在笑声中消灭自己的压力，睡一觉醒来又是新的自己。
人在疲惫时，失意时总是显得那么无助，连天空都是灰色的，星星都失去了光泽。
其实人又何必和自己较劲呢，与其将压力揽在自己身上，不如放下压力，轻装上阵。
不要把抑郁当做成熟，抑郁反而说明你内心的稚嫩。
纵观历史，哪一个成功人士的奋斗是在苦闷忧伤中度过?在一个成熟的人眼中，磨难只是人生的试金石，把自己包裹起来逃避考验，说明你的内心还不够强大，终究逃不过平庸。
迎难而上的人，才会铸成自己的利剑，继而乘风破浪，闯出自己的一番事业。
懂得如何不让自己被现实的重担压垮的人才会有未来。
我们无法选择一个没有压力的世界，但我们可以选择一种没有压力的生活方式，一张笑意盈盈而非阴郁的脸，以及一颗永不疲惫永不放弃的心。
放下，并非懦弱，而是洒脱。
人生有许多事情都需要选择，你必须选择其一，必须舍弃其它。
“放下”“放不下”作文导写PPT文档17页
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28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子
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29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇
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30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
谢谢！
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“放下”“放不下”作文导写
1、 舟 遥 遥 以 轻飏， 风飘飘 而吹衣 。 2、 秋 菊 有 佳 色，裛 露掇其 英。 3、 日 月 掷 人 去，有 志不获 骋。 4、 未 言 心 相 醉，不 再接杯 酒。 5、 黄 发 垂 髫 ，并怡 然自乐 。
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26、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭
2012年高考模拟命题作文“放下”“不放下”优秀作文
2012年高考模拟命题作文放下不放下优秀作文2012年高考模拟命题作文放下不放下优秀作文[2012广州一模]阅读下面的材料，根据要求作文（60）梭罗说：一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。
生活中，有人认为，放下是一种智慧，是一种境界；也有人认为，不放下是一种坚守，是一种精神。
请以放下或不放下为标题，生活体验与认识，写一篇文章，自定文体，不少于800字。
【优秀作文】不放下我时时刻刻铭记着梁遇春先生的一句哲语：古来成大事者不过是知其不可而为之。
这句话有些冷峻有些无情，然而我品觉出它骨子里沉厚的积极与有为。
如果连不可为之事都去奋力，这样的生命里，又怎么会有虚无？不放下，是一种坚守，且不论结果，里面就已蕴含着牵动人心的深沉美感。
有人说诸葛亮青史垂名，《出师表》当记头功。
功是要记的，然而用《出师表》来遮蔽孔明的光辉，未免太诛心，也太薄情。
本来是可以闲云野鹤的，为了苍生他却毅然出仕，并再也没有退缩——后世千万的志士，不就在这样尔来二十一年不放下的凄壮中双泪默流吗？我时而想到《箜篌引》中公无渡河，公竟渡河！堕河而死，将奈公何！中的无名氏，也时而想到北宋名将宗泽叹一句出师未捷身先死，高呼过河而死，几近唏嘘。
不放下，任它艰难——这样的坚守里，有足以让劝人放下的道释之流羞赧的深情。
然而美感又是不足够的，正如泪水在血水之前太过清浅一般。
孔明也是在身死之后才得以名成。
不放下，如只是个人的坚守，那恐怕命运极快便能压碎我们的双肩。
所以克尔凯郭尔让我们信仰，而加缪更让我们反抗——在命运前坚持自己，其实就是高贵的反抗。
不放下，就是还怀有着不可舍弃、甚至高于生命的希望。
显克微支写下过这样一幕：尼禄大肆迫害基督徒，使徒彼得被迫离开罗马，路上却遇上了基督。
主啊，你往何处去？你离开了我的羔羊，所以我要回罗马，让他们再钉我一次。
彼得含泪返城，毅然殉教。
其中的宗教意味，我无意细究。
只是那样执着于爱、善与信仰的基督，是对不放下的最有力诠释。
2012年广州“一模”作文“放下”(“不放下”)例文
2012年广州“一模”作文“放下”（“不放下”）例文2012年广州“一模”作文阅读下面的材料，根据要求作文。
梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。
”生活中，有人认为，放下是一种智慧，是一种境界；也有人认为，不放下是一种坚守，是一种精神。
请以“放下”或“不放下”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自选文体，800字左右。
放下张逸强广大附中有人以为放下是一种智慧，一种境界。
梭罗说，放下越多，就越富有。
但对有的人来说，放下是一种无奈。
他们放下的，比任何人都多，但他们，却不比任何人富有……他们生活在繁华城市的角落，默默地流着汗，没有他们，道路或许不再整洁，城市或许再无高楼。
他们，就是卑微的农民工，我们的兄弟姐妹。
家乡贫穷，为了改善生活，他们放下子女，放下农具来到城市工作，从年头到年尾，劳作不息，被他们放下的子女，或许变得封闭、自卑，缺乏父爱、母爱的滋润，他们无法像城里的孩子一样茁壮成长。
为了生计，农民工放下的是自己最大的财富，自己的骨肉，自己的将来。
但谁，又能补偿他们这如此无奈、如此痛苦的放下？来到城市，他们放下的更多。
他们放下自尊，做城市人不愿做的，最脏的、最累的工作。
工作量大，回报少，起早摸黑，甚少休息，在城市哪个角落，你看不到正在努力工作默默奉出的他们。
而你是否曾嫌他们脏、他们臭而避开他们？这简直就是对他们的践踏。
没有他们的付出，没有他们的放下，我们哪有越来越高的大厦，哪来笔直通畅的马路，哪来洁净整齐的大街。
他们放下身体健康，为了尽早攒够钱，他们吃的随便，穿的单薄，住的简陋，甚至是生病了，也可能不敢迈进昂贵但正规的医院，只愿去那些简陋的小诊所，草草解决，甚至不休息，第二天就继续工作。
然而，却仍有老板狠心地拖欠他们的工资，克扣他们工钱，让他们更窘迫，以致他们不得不放下生命，去夺回属于自己的劳动成果，这样的放下，是着急更是无奈，更是那些冷血至极的老板、雇主的最真实的写照。
农民工们放下的还有更多，放下对子女的教育，他们应有的权利……他们放下这么多，不应就像梭罗所说，他们就越富有，那为什么在深入研究城市中的农民工后，梭罗的话仿佛更像是谎言？谁又能给我们默默奉献的农民工一次机会，说说他们放下子女的痛苦，放下自尊的无奈，放下健康的窘困呢？谁又能真正全心全意地，去补偿农民工所放下的一切，作为他们默默建设我们生活环境的回报呢？【教师点评】本文以独到的眼光、以悲天悯人的情怀，关注着这样一个极易被人忽略的群体———农民工。
学会放下高三作文
学会放下高三作文学会放下高三作文1适时地放下，是生存的智慧。
生物与自然就如奴隶与地主，自然控制着生物的生死存活。
人类尚不能抵制自然，更何况是动物呢。
在美国拉斯加的茫茫荒野上，生长着一种繁殖本事极强，以植被为食的鼠类。
每当种族繁殖过盛，会对植被造成严重威胁的时候，一部分老鼠的皮毛会自动变成鲜亮耀眼的`黄色，以吸引天敌捕食的目光，或者老鼠们便会成群结队地奔向山崖，相拥相携，跳江自尽。
类似的事例也发生在中国的黄山，如果它们中没有成员肯放下生命，只为了单独存活，那么最终只能团体灭亡。
面临巨大的自然难题和考验，它们懂得有舍才有得，部分成员放下生存的权利，为的是种群的繁衍和生生不息，这真不愧是伟大的生存智慧。
适时地放下，是为了更多的收获。
应对尔虞我诈的官场，生性坦荡的陶渊明果断舍弃仕途，结庐南山下，早晨荷着锄头，踏着了露水，悠然离去，傍晚时分，从农田归来，欣赏缠绕着篱笆的菊花，诗兴应运而生，脍炙人口的诗文也由此问世。
当放则放，陶渊明放下了仕途，并不是舍弃年轻时的凌云壮志，只是以另一种方式表达自我的梦想，没想到得到了苏轼、梦浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。
适时地放下，只为了整装待发。
高中的莘莘学子每一天都坐在书桌前，不断地做着各种各样的试题，类似的题目做了再做，却不肯放下一点时间来总结，只是坚信着多做题，多学习新知识，才能有好成绩。
其实不然，适时地放下手中繁忙的笔杆子，翻一翻之前的笔记，回议所学过的知识，这样更能事半功倍。
留出一部分时间看看课外书，提高个人修养，更能在学习中游刃有余。
所以放下并不是停步，而是为了蓄势再发。
学会放下，适时地放下，不要盲目地坚持，谁能质疑这样做是错的?就如梭罗所说：“一个人越是能放下许多事情，他就越富有”。
放下，是上善若水，是一种刚柔并济，是一种直曲结合，如此，可直达生命的至善。
学会放下高三作文2每个人都会遇挫，但遇挫其实并不可怕，可怕的是你不知道该如何面对它，从而困于这个挫折。
学会放下优秀作文高考800字5篇
学会放下优秀作文高考800字5篇放下，是一门心灵的学问;放下，是一种选择的心态;放下，是一种智慧生活的表现。
当我们放下自卑，就会获得自信;当我们放下犹豫，就会获得洒脱;当我们放下压力，就会获得自在……下面是小编为大家整理的学会放下作文高考800字，希望对你们有帮助。
学会放下作文高考800字1自从发明了火车后，人们似乎越来越享受这种既方便又快捷的代步工具，可有些人却并不这么想。
老舍说：“我更喜欢坐船，既然去一个地方没那么着急的话，慢悠悠地把心投入沿途的风景，来一壶淡酒，待要到时，船家唤你，立马起身上岸，多么畅快啊!”人生又何尝不是如此呢?有些人总想着急于到达人生高峰，有的人却享受人生的滋味，后者不是活得更幸福吗?当今是作家泛滥的年代，很多人急于想通过一两部作品蹿红，有的人也许能做到，可那也终究是红极一时。
日本著名作家村上春树为全世界的作家作出了良好典范。
他曾五次入围诺贝尔文学奖且高居榜首，却又五次与之无缘，世人称他为“最悲壮的入围者”。
他听后只是淡然一笑，“的确，诺贝尔文学奖是对一个作家的极高肯定，可这并不是我的人生追求。
作为一个作家，我可以写自己喜欢的东西，给喜欢这些文字的人看，我就已经很知足了。
如果一味想着什么人生高峰的话，人生不是活得太累太无趣了吗?学会放下，才会更好!”是啊!人生像旅行，一种人只想着直达目的地，一种人却把心投入沿途的风景，后者该多么享受并热爱生活啊!金马影帝黄渤是一个公认的人生赢家，事业成功，家庭美满。
本可以继续冲击事业高峰再创新辉煌，可他却果断决定息影一年，陪伴老婆孩子。
在娱乐圈这个瞬息万变的地方，随时面临变化，谁也不知道再次复出时还有没有当年的人气。
可他，就是放弃了这些，换来轻淡的一句话：“人生太短了，我不能为了成功而活着，我得陪一陪老婆孩子，他们才是我人生中最宝贵的东西!”一个如此成功的人，尚且能够放下名利，归于平淡，带着家人去旅行，享受人生的恬静美好，我们又何尝不可呢?有人说，人生需要拼搏奋斗才会有价值。
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高考作文素材：“放下”“不放下”【试题回放】梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。
”生活中，有人认为，放下是一种智慧，是一种境界；也有人认为，不放下是一种坚守，是一种精神。
请以“放下”或“不放下”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自选文体，不少于800个字。
【试题分析】本题主要考查以下的能力：①对社会的观察、思考能力及创造性思维能力；②围绕中心选取材料、合理安排结构的能力；③综合运用多种表达方式（记叙、描写、议论和抒情）的能力；④调动语言知识积累的能力。
能力层级为E。
题目由两个部分组成，提示语和要求。
“提示语”先以梭罗的话语引出“放下”的这个主题词，然后列出两类不同的看法：一是直接认同（肯定）“放下”说法的，另一方面则是从反面，以认同“不放下”的说法来对应“放下”的观点。
这实际上也为考生提示了可以有不同的立意角度思考，考生完全可以根据自己的写作需要，或直接扣合梭罗的“放下”运思作文，或以认同“不放下”来表达自己的认识理解。
考生可以根据提示写作，也可在提示以外，就“放下”或“不放下”的相关范畴作文章，但所写内容必须在既定文题的范围内。
“要求”明确考生必须在两个标题中自选一个，选定了标题也就意味着确定了写作重点。
“联系生活体验和认识”，即是要求考生写出自己的体验和感悟。
这些体验或感悟，可以来自身边的人、身边的小事，也可以是一个群体、一个民族，乃至一个国家的行动、经历。
考生可以“自定文体”，但无论是谈论看法还是叙述故事，都必须与自选的文体特征相符，文章的优劣均按评分标准执行。
【审题提示】本题便于联系生活，但难点在思辨。
放下什么不放下什么，需要有清晰的认识与有分寸的表达：1.“放下”的意思是放弃或停止，可以是已拥有的弃之不顾，也可以是停止正在做的或追求的东西；2. “不放下”意味着不抛弃，不放弃，更是坚持、执着。
可以是客观要求的“放不下”，也可以是主观上的执着追求。
至于“放下”或“不放下”的对象，可以是物质层面的，更可以是精神层面的。
局限在思维，限于个人小视野，限于社会负面事例，限于就事论事……，这些表现在立意上会有等差，是评判的重要依据。
学生可从正面立意，亦可从反面立意，亦可正反结合辩证论述。
正反结合者，如能正确指出放下什么，不放下什么，有辩证的分析，得分则较高。
论述时，有考生偏重于感性的抒发，不能做深入说理；亦有考生缺少切题意识，不能从题目或材料切入，上来就谈要“放下”或“不放下”，但具体放下什么，不放下什么，则语焉不详。
结构上有并列式，有正反式，有层进式，妙在运用自如，本身并无高下之分。
结构严谨的颇受青睐，结构松散的难受欢迎。
但要注意有些文章的结构表面看起来松散，其实有内在的联系，不应判为低分。
一、题意理解1.本义①放下是把握着﹑提着或负载着的物件从高处放到低处；②搁置，停止进行。
2.引申义把占据心灵的某种东西移出。
3.价值取向放下≠放弃放下，指放下多余的、有害的、悲伤的、暂时不需要的事物。
是一种有选择的放弃，而不是说要完全放弃。
放下的同时亦隐含着什么是不该放弃的；不放下的同时亦隐含着什么是必须放下的，如此方可更好的诠释为什么要放下或不放下。
放下、不放下可以是一种价值的取舍（得与失），比如放下个人的名利，不放下对事业的追求；放下眼前的荣耀，不放下对正义的执着……也可以是一种策略上的选择（先与后），比如对于国家的发展来说，GDP很重要，可持续发展更重要，为了可持续发展，就应先放下对GDP的偏面追求。
对于学生个体的发展来说，体育、音乐、美术、奥数、英语(论坛)等都很重要，在一定的时间内要想真正有所收获，就必须选择最有利于自身发展的，其它则必须放下……放下与不放下的对象选择：可以是实的：财富、权力、名利……也可以是虚的：思想观念（成见……）、情感（喜怒哀乐……）……4.角度选择“放下”与“不放下”必须二选一。
文题与内容必须保持一致。
选择其一可以涉及另一方，但主次须分明，忌倒置。
比如选择写“放下”，可以涉及“不放下”，但必须以“放下”为重心，不能是定题为“放下”，而文章的主要内容却是写了“不放下”。
二、立意说明可以正面立意：该放下什么，比如利益、荣耀、财富……不该放下什么，比如尊严、正义、良知、诚信……也可以反面立意：面对形形色色的诱惑，把本不该放下的东西放下了，比如贪官放下正义、奸商放下了诚信、知识分子放下了尊严、普通人放下了良知……该放下的却没有放下，比如对名利的热衷、对权力的迷恋、对金钱的贪婪、对眼前既得利益的不舍……1.符合题意“放下”——含义理解正确，对象明确，选点准确，观点鲜明，立意深刻。
“放下”的理由充分；“放下”的过程清晰；“放下”的方法正确；“放下”情节构置合理。
“不放下”——含义理解正确，“不放下”的对象明确，选点准确。
观点鲜明，立意深刻。
“不放下”的理由充分；“不放下”的过程清晰；“不放下”的方法正确；“不放下”情节构置合理。
2.基本符合题意“放下”含义理解基本正确，指向基本明确，选点基本合理，观点正确，立意明确。
“放下”的理由比较充分；“放下”的过程基本清晰；“放下”的方法基本正确；“放下”情节构置基本合理。
“不放下”含义理解基本正确，指向基本明确，选点基本合理，观点正确，立意明确。
“不放下”的理由比较充分；“不放下”的过程基本清晰；“不放下”的方法基本正确；“不放下”情节构置基本合理。
3.偏离题意A．“放下”含义理解部分正确，指向不够明确，选点不完全合理，观点模糊，立意不明。
“放下”的理由不充分；“放下”的过程不清晰。
“不放下”含义理解部分正确，指向不够明确，选点不完全合理，观点模糊，立意不明。
“不放下”的理由不充分；“不放下”的过程不清晰。
B．完全脱离“放下”或“不放下”的含义作文。
三、相关说明1.关于表达侧重文章的文体和语言两项。
具体评分可参考内容评分项。
2.关于发展等级参照“深刻、丰富、有文采、有创意”综合评定，突出其中一点就可以打满分。
（1）符合题意的，“发展等级“一般不低于6分；（2）基本符合题意的，“发展等级”一般不低于4分；（3）偏离题意的，写得再好，“基础等级”不超过四等评分，“发展等级”不得分；3.其他⑴缺题目扣2分；⑵出现错别字，1—2个不扣分，3个扣1分，4个扣2分，5个扣3分，6个以上（含6个）扣4分，重复的不计；⑶套作、文体不明确的适当扣分。
⑷字数不足800字的，每少50字扣1分；不足300字的，“基础等级”在四等内评分，发展等级不给分；⑸全文200字以内的，得分不超过10分，400字以内的，得分不超过18分，不再分等级评分。
作文样卷1号文放下握紧拳头，你抓住的只有空气；张开手掌，你便拥有了一切。
很小的时候，我们总会伸手抓住面前的一切，渐渐地，我们发现，要抓住的太多，手却只有一对，要想拥有，必先放手。
可是如今，我们仍未学会放下，我们会放不下流逝的时间、缘尽的感情和曾经的爱。
它们，如同指触的流沙，指间的轻风和手心的雨丝，你放下，便收获释然；你放不下，却也留不下，只剩下无尽的痛苦与哀婉给你作无用的慰藉。
朋友，学会放下吧。
放过它，也放过你自己；安慰自己，也成全了它。
放下，有三境界。
痛后放下乃第一境界。
水蛭吸血，你越拔得用劲，它越痛却吸得更紧，最终只能在火中蜷缩自己炽热难熬的身躯，化作一阵云烟，渐远渐散。
倘若水蛭痛而后放下，想必不会落得如斯结局吧。
痛觉与生俱来，它不是对你的折磨而是对你的保护。
也许它不是你的，有更好的值得你追逐。
坚持是中性词，当你坚持应放下的，你就是固执的。
痛了就放，是对自己的保护，是对时间的珍惜，是为更好的到来而准备。
有人问佛：“大师，我放不下。
”佛拿了一杯热水倒在他的手上。
他手一烫，杯子坠地。
佛曰：“痛了你就会放手。
”烫伤很快恢复，放不下而荒废的青春却一去不复返。
主动放下乃第二境界。
低姿态的高贵远比高姿态的高贵美丽，圆润而不刺眼。
放下姿态，收获高贵，低微到尘埃里，然后开出花来。
痛了才放是被动的，主动放下是有意识的，觉悟自然更高。
仓央嘉措既恐损梵行又恐负倾城，留下一句“世间安得双全法，不负如来不负卿”后，从此入山终成高僧。
李嘉诚之子李泽楷并无仰仗父亲敌国之财，而是放下“华人首富之子”的身份艰苦打拼，最终一手开创“电讯盈科”的王国，人称“小超人”。
路易威登从匠师爱徒到御用捆箱师，再到创业，一路放下一路成功，留下“LV”让万千女性为之疯狂追逐。
主动放下，你会收获更多。
放下的第三境界是从不抓紧。
本来无一物，何处惹尘埃？不带一物而来，不带一物而去，缘至则来，缘尽则去。
这是一种“百花丛中过，片叶不沾身”的潇洒，一种“漫看天际云卷云舒”的恬然，一种“日起而作，日落而息”的睿智。
它不是“放下吧，是你的会回来，不回来是因为你值得更好的”的自我安慰，是“天地与我并生，而万物与我为一”的豁达与大气。
这样的人，才是拥有一切。
他不需放下，因为他一无所有；他可以放不下，因为放下后还是他的。
梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。
”放下吧，你会是最富有的。
【简评】本文对题意理解准确，将“放下”分为“被动”、“主动”和“从不抓紧”三个境界，由浅入深，逐层论述。
文章内容丰富，水蛭、商界精英、禅宗故事等诸多材料运用恰当，显示出作者丰厚的知识储备。
文章思路严谨而不呆板，见解深刻而又独到，体现出作者富有个性的思考。
虽然语言上略有欠缺，不够流畅，仓央嘉措的例子分析稍嫌空洞，但仍不失为一篇难得的考场佳作。
2号文放下有人说：真正的智者，敢于辞让整个天下。
是怎样的胸襟和气度让他面对天下纷繁万家都举重若轻，在心中放下名利，放下浮华，放下凡夫俗子割舍不下的羁绊，合心于淡，乘物以游心？放下，不是一次轻率的舍弃，更非戏谑的逃避。
恰恰相反，它是一次生命的负重。
放下的是熙熙攘攘的身外之物，而在心灵之深处，“放下”二字让人懂得何为生命的本初重量。
与天地精神共往来的庄子，无疑参透了“放下”二子真正的玄机。
他拒绝了楚相的高位，要过“生将曳尾于涂中”的生活。
妻子故去，他鼓盆而歌，歌的是“查其始而本无生”的朴素真理。
名誉的煊赫，生死的大劫都缚不住这颗无所拘囿、不甘就范的心魄呀！我想，庄子是懂得放下的，他穿越了名利生死妄加于他的桎梏，当他以一袭白衣、衣袂飘飘地向逍遥走去时，身外的所谓重量已伤不得他分毫，他的豁达豪迈足以穿越世间一切坎坷，实现自我生命的圆满成全。
我折服于这“放下”的魄力和气度，这便是古人辞让天下的力量，留一份寂寞的空间给生命，让生命终可以开阔，让心灵终得到游历的长空。
“放下”赋予了生命更充盈饱满的空间，让人感悟生命本初的质地，原始的欢欣。
然而生命当中可有那些无法逾越的障碍？可有那些戕人心魄，足以摧毁任何希望的苦难？这或许无法让人轻易地超拔于其上，当生命本身成为自我的累赘，人该如何“放下”如影随形的痛苦与不堪？史铁生会给我们一个珍贵的答案。