西藏林芝导游词
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探让我们一起欣赏南伊沟的壮丽景色。
南伊沟位于西藏林芝地区，是一个宛如诗画的世外桃源。
这里的山水相融，美不胜收。
您可以看到清澈湍急的河流穿梭于山间，形成了许多美丽的瀑布和湖泊。
周围的山峰高耸入云，云雾缭绕，给人一种神秘的感觉。
在不同季节，南伊沟也会有不同的景色，春天的绿意盎然，夏季的百花争艳，秋季的红叶满山，冬季的雪景银装素裹。
不论何时来到这里，都能感受到大自然的鬼斧神工。
除了壮丽的自然景色，南伊沟也有着丰富的文化遗产。
这里是藏传佛教的发源地之一，拥有许多寺庙和圣地。
其中最著名的就是位于南伊沟中心的圣乌泽古堡。
这座古堡建于17世纪，是当地重要的宗教建筑之一。
古堡宏伟壮丽，建筑风格独特，内部保存有丰富的佛教文物，对研究藏传佛教文化有着重要的意义。
参观古堡，您可以了解到西藏的宗教和文化传统，感受到宗教信仰的力量。
南伊沟还有丰富的民族风情。
这里聚集了藏、羌、土家等多个民族的居民，他们保留着自己独特的风俗习惯和民间艺术形式。
您可以参观当地的民居，了解他们的生活方式和日常习惯。
还可以欣赏到藏族舞蹈、羌族歌舞等民族表演，感受到他们热情奔放的民族风情。
在这里，除了欣赏景色和了解文化，您还可以参与一些有趣的户外活动。
您可以选择徒步旅行，徜徉在大自然中，感受到大自然的力量和美丽；您还可以尝试划船、钓鱼等水上活动，享受轻松愉快的时光；如果您喜欢刺激，可以在山区进行攀岩、滑雪等运动，感受到挑战和冒险的快感。
希望您在南伊沟的旅行中度过愉快的时光。
我们将会尽力让您感受到这里的美丽和独特之处。
祝您旅途愉快！谢谢大家！。
一些关于西藏的导游词.doc
一些关于西藏的导游词西藏林芝导游词喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断山脉对接，形成群山环绕之势，位于中国西藏自治区东南部的林芝地区就静卧在这三大山脉的怀抱之中。
有人称它是西藏的瑞士，也被称为西藏的江南。
山青水秀的林芝藏语意为太阳宝座，它的东面及东北部与云南省、昌都地区相连，北面是那曲，西部和西南部分别与拉萨市、山南地区相邻，南部又与印度、缅甸两国接壤，边境线长达1006.5公里。
林芝地区下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县7个县，总面积约11.7万平方公里，人口14万多。
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。
其主要城镇和景区有错高湖景区、八一镇、雅鲁藏布江大峡谷景区。
其中首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。
林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石树蕨以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有天然的自然博物馆、自然的绿色基因库之称。
其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。
林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。
古老的传说、淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、宗教神话联系在一起，给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原始而又神秘的色彩。
古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的本教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等独特的自然风光构成了丰富多采的旅游景观。
西藏山南导游词山南是指冈底斯山和念青唐古拉山以南地区，横阔420公里，纵长329公里，总面积8万多平方公里的地域。
沿西南方向逶迤的喜玛拉雅山脉将不丹、印度与山南分隔。
山南北跨雅鲁藏布江曲水大桥达拉萨，溯江而上往西可至日喀则，相反则抵达西藏平均海拔最低的地区--林芝。
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探尊敬的游客朋友们，大家好！欢迎来到美丽的西藏林芝，今天我将带领大家游览南伊沟，让我们共同感受这片神秘的土地带给我们的震撼与感动。
南伊沟位于西藏林芝市境内，被誉为“世界中心”，是西藏林芝地区最美丽、最壮丽的景区之一。
众所周知，西藏是中国境内的一颗璀璨明珠，而林芝则是这颗明珠上最璀璨的一颗宝石，而南伊沟则是这颗宝石上最璀璨的明珠。
让我们来到南伊沟的第一站——“明嘉措”栗木拔巴站。
这里是南伊沟的入口，也是这个神奇地方的象征。
明嘉措，作为西藏历史上的一位文化名人，以其情诗而闻名，他在这里留下了无数动人的诗句，把这里的美景与自己的思念相结合，形成了独特的文化氛围。
接下来，我们来到第二站——冰川观景台。
这里是南伊沟最壮丽的地方之一，也是西藏最美丽的冰川之一。
在这里，你可以俯瞰到宏伟的冰川，感受到大自然的力量与美丽。
冰川的壮观景象会让人仿佛置身于童话世界中，令人难以忘怀。
第三站，我们来到南伊沟的“童话森林”。
这里是一个林木茂密、气候宜人的地方，无数参天大树和茂密的灌木丛将整个地方装点得如同仙境一般。
在这里，你可以感受到大自然的真实与宁静，在这个童话般的森林中，您会找回心灵的宁静与安宁。
接下来，我们来到南伊沟的最后一站——观景台。
从这里，你可以看到整个南伊沟的全景，感受到这片土地给人带来的震撼与感动。
站在这里，你会觉得自己仿佛置身于仙境之中，无论是美丽的景色还是宁静的气氛，都会给你留下深深的烙印，让您终生难忘。
通过今天的游览，相信大家对南伊沟已经有了一个初步了解。
这里有令人叹为观止的自然美景，也有丰厚的人文历史。
无论是自然景观还是人文景观，都让人流连忘返，不愿离去。
作为西藏最美丽的景区之一，南伊沟带给我们的不仅仅是美丽的风景，更是一种内心深处的平静与宁静。
希望大家在南伊沟的旅程中，能够珍惜每一个瞬间，用心去感受这片土地的独特之处。
希望这次旅行能够给大家留下美好的回忆，愿每一位游客在这里找到心灵的宁静与安宁。
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探尊敬的游客朋友们，大家好！欢迎大家来到西藏林芝南伊沟旅游景区，我将为大家介绍这里的特色和美景。
我是导游小明，今天将带领大家一同探索南伊沟的奇妙之处。
南伊沟位于西藏林芝市境内，地处雅鲁藏布江大峡谷之中，是一个被远离尘嚣的自然宝地。
南伊沟被群山环抱，沟内溪水潺潺，空气清新，景色宜人。
在这里，您可以感受到大自然的魅力，体验纯净的高原空气，放松心情，远离喧嚣的尘世。
游客朋友们，来到南伊沟，您一定会被这里壮丽的自然风光所吸引。
沟内的山川错落有致，绿树红花，如同一幅大自然的画卷展开在您的眼前。
夏季时，沟内葱绿的草地和山坡上绽放的鲜花，给人一种青山绿水的美丽画面。
而到了秋季，整个山谷都被五彩斑斓的树叶覆盖，成为了一个色彩斑斓的世界。
这里的美景让人流连忘返，仿佛进入了一个梦幻的仙境。
除了美丽的自然风光，南伊沟还有许多独特的地理景观，值得游客朋友们一探。
沟内有一处叫做“飞瀑石”景区，它是由一条壮丽的瀑布和一块巨大的山石组成的。
瀑布从山上直泻而下，水花四溅，形成了一个震撼人心的景象。
而山石则像是被瀑布冲击出来的一样，宛如天地之间的奇迹。
这个景点是南伊沟的一大亮点，让人流连忘返。
还有一处叫做“云海泽”景区，它是南伊沟最为著名的地方之一。
当天气晴朗的时候，你可以看到云海泽处远处的群山层峦叠嶂，宛如大海一般。
而当云雾弥漫的时候，你仿佛置身于云端之中，给人一种恍如隔世的感觉。
这个景点是南伊沟的一大亮点，也是游客最爱拍照的地方，让人震撼不已。
在南伊沟，还有一些独特的民俗文化，让您更好地了解这里的人文风情。
在这里，您可以观赏到当地藏族的传统服饰和舞蹈表演，感受他们的纯朴和热情。
您还可以品尝到地道的藏族美食和特色茶饮，领略到不同的风味和口感。
南伊沟的民俗文化多样丰富，给您带来全新的体验。
游客朋友们，南伊沟是一个让人陶醉的地方，它融合了自然风光与人文风情，给游客带来无限的惊喜与感动。
这里有世界上最美的山水之一，有最纯净的高原空气，有独特的民俗文化，有让人流连忘返的景观。
西藏南迦巴瓦峰导游词
西藏南迦巴瓦峰导游词西藏南迦巴瓦峰导游词1南迦巴瓦峰是西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。
南迦巴瓦峰的高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米级山峰中的最高峰。
“南迦巴瓦”藏语意为“直刺蓝天的战矛”。
南迦巴瓦峰主峰高7782米，有冰山之父的美誉。
南迦巴瓦峰还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一为“天山掉下来的石头”。
后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。
可以毫不夸张地说，南迦巴瓦峰地区是一个地跨热带和寒带，不可多得的“自然博物馆”。
然而，对于登山家们来说，南迦巴瓦峰又是那样的暴虐。
南迦巴瓦峰，语意为“雪电如火燃烧”。
它是复式褶皱中一个向北倾斜的短轴向斜构造，山体以片麻岩为主，它主要有三条山脊：西北山脊，东北山脊和南山脊。
东北山脊蜿蜒约30公里，直抵雅鲁藏布江岸，脊线上有6个6000米以上的山头凹凸起伏;南山脊两公里处有一卫峰——乃彭峰，海拔7043米，它们之间的山口称之为“南助”。
从乃彭峰分别向东南、西南伸出两条人字形山脊;西北山肯线突出着6936、7l46米两座雪峰。
南迦巴瓦峰的.三大坡壁大都被冰雪切割成风化剥蚀的陡岩峭壁，以西坡为最。
坡壁上基岩裸露，残留着道道雪崩留下的沟溜槽，峡谷之中又布满了巨大的冰川。
南迦巴瓦峰传说：南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。
西藏南迦巴瓦峰导游词2南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米级山峰中的最高峰。
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探
基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词创作初探导游词是导游在旅游过程中对景点进行介绍的一种文案。
旅游者通过导游词可以了解到景点的历史背景、文化特色、自然景观等信息。
一份好的导游词不仅需要具备丰富的知识，还需要具备一定的文学功底和表达能力。
基于游客感知的导游词创作更加注重游客的需求和感受，让导游词更加生动有趣、易于理解和记忆。
接下来就让我们一起来尝试基于游客感知的西藏林芝南伊沟导游词的创作吧。
第一站：南伊沟美景尊敬的游客朋友们，欢迎来到西藏林芝南伊沟！南伊沟位于西藏林芝地区，是一处别具一格的自然风光胜地。
沟内山峦叠嶂，峡谷幽深，绿树成荫，溪水潺潺。
南伊沟风景如画，与世无争。
站在这里，呼吸着清新的空气，远处的雪山在阳光的照耀下闪着银光，山间的树木在微风中摇曳着。
在这里，您可以感受到独特的高原气息，可以感受到大自然的奇妙和鬼斧神工。
如果您喜欢户外活动，这里还是徒步、露营的绝佳之地。
第二站：南伊沟藏族文化除了自然景观，南伊沟还有丰富的藏族文化。
南伊沟承载着丰富的历史和文化底蕴，这里有着独特的藏族风情和传统民俗。
在这里，您可以欣赏到传统的藏族歌舞表演，品尝传统的藏族美食，了解到更多关于藏族人民的故事和传统习俗。
南伊沟的藏族文化是积淀了千百年的文化传承，是藏族人民智慧和勤劳的结晶。
在这里，您可以亲身体验到藏族人民的热情好客和淳朴的生活方式，让您能够更加深入地了解西藏林芝南伊沟的风土人情。
第三站：南伊沟特色美食在这片富饶的土地上，您可以品尝到地道的藏族美食。
藏族美食以牛羊肉、青稞、油茶等为主要食材，口味独特，营养丰富。
您可以品尝到酥油茶、青稞酒、酸奶、烤羊肉等传统美食，感受到藏族独特的饮食文化。
在南伊沟，您还可以了解到藏族人民饮食习俗和食物的制作工艺，亲身体验传统的烹饪技艺。
除了品尝美食，您还可以亲手动手制作传统的藏族食物，让您在品尝美食的更加深入地了解到当地的饮食文化。
第四站：南伊沟民俗活动在南伊沟，每到节庆日子都会有各种丰富多彩的传统民俗活动。
有关林芝的旅游介绍
有关林芝的旅游介绍
林芝位于中国西南部的西藏自治区，是一个美丽而神奇的旅游目的地。
这里有壮丽的雪山、深邃的峡谷、广袤的草原和翠绿的森林，让人陶醉和留连忘返。
林芝最具代表性的景点之一是雅鲁藏布大峡谷。
这座世界上最深、最陡峭的峡谷之一，被誉为“地球上的另一个奇迹”。
在峡谷里，你可以感受到大自然的力量和美妙，还可以欣赏到绚丽多彩的夕阳和星空。
另外一个不可错过的景点是米林景区。
这里有著名的梅里雪山，是中国四座8000米以上高峰之一。
登上梅里雪山，可以俯瞰到云海、雪峰和蓝天组成的壮丽景色，是登山爱好者的天堂。
此外，林芝还有壮美的垭口风景区。
这里有世界上最高的垭口，让人仿佛置身于云端之上。
从垭口俯瞰，可以看到连绵的雪山、蜿蜒的山间公路和深邃的峡谷，让人心旷神怡。
林芝的民俗文化也是其吸引游客的重要魅力之一。
这里有着独特的藏族风情和传统文化，可以欣赏到传统舞蹈、藏族歌曲和传统手工艺品等。
此外，林芝还有丰富的自然资源，有大片的原始森林、各种珍稀的动植物以及清澈的溪流和湖泊。
在这里，你可以感受到大自然的独特魅力和宁静。
总的来说，林芝是一个拥有壮丽自然景观和独特民俗文化的旅游
胜地。
来到这里，你可以感受到大自然的力量和美丽，领略到不同的文化魅力，享受一段与自然和谐共生的旅程。
林芝很走心的文案
一、雪山之巅，触摸天空的信仰林芝，拥有西藏最为壮丽的雪山景观。
这里有喜马拉雅山脉的南麓，有南迦巴瓦峰的雄伟，有雅鲁藏布江的壮阔。
当你站在雪山之巅，仿佛能触摸到天空的信仰，感受到大自然的神圣与庄严。
南迦巴瓦峰，被誉为“西藏的瑞士”，它高耸入云，宛如一把利剑直插云霄。
站在南迦巴瓦峰脚下，仰望那巍峨的山体，你会被它的雄伟所震撼。
而当你沿着登山步道攀爬，每一步都充满了挑战，但当你站在山顶，俯瞰群山，那份喜悦与自豪将让你终身难忘。
二、碧湖如镜，探寻自然的温柔林芝，拥有无数碧湖如镜，它们如同大自然的明珠，镶嵌在山川之间。
其中，最为著名的要数巴松措、鲁朗湖、尼洋河等。
巴松措，藏语意为“绿色的水”，它位于林芝工布江达县，是西藏三大神湖之一。
湖水清澈见底，四周雪山环绕，宛如一幅美丽的山水画卷。
在这里，你可以乘船游览，感受湖水的温柔，也可以徒步登山，领略大自然的神奇。
鲁朗湖，位于林芝墨脱县，是西藏最大的天然湖泊之一。
湖水碧绿如玉，四周群山环绕，景色宜人。
在这里，你可以漫步湖边，欣赏湖光山色，也可以在湖边露营，感受大自然的宁静。
尼洋河，藏语意为“美丽的水”，它流经林芝地区，滋养了这片土地。
河水中，鱼儿嬉戏，水草摇曳，一片生机盎然。
在这里，你可以乘船游览，欣赏河岸风光，也可以在河边散步，感受大自然的魅力。
三、森林秘境，聆听自然的呼吸林芝，拥有丰富的森林资源，被誉为“西藏的绿色宝库”。
这里的森林，种类繁多，郁郁葱葱，是众多野生动物的栖息地。
鲁朗林海，位于林芝林芝县，是西藏最大的原始森林之一。
在这里，你可以漫步林间小道，呼吸清新的空气，聆听自然的呼吸。
林海中，古树参天，奇花异草遍布，仿佛置身于一个神秘的森林王国。
墨脱森林，位于林芝墨脱县，是西藏最为原始的森林之一。
在这里，你可以徒步穿越原始森林，感受大自然的魅力。
森林中，溪水潺潺，鸟语花香，仿佛进入了一个世外桃源。
四、民族风情，感受文化的交融林芝，是一个多民族聚居的地区，这里的藏族、门巴族、珞巴族等民族，共同创造了独特的文化。
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西藏林芝导游词
喜马拉雅山脉和念青
唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断
山脉对接，形成群山环绕之势，位于中国西藏自治区东南部的林芝地
区就静卧在这三大山脉的怀抱之中。有人称它是西藏的瑞士，也被称
为西藏的江南。
山青水秀的林芝藏语意为“太阳宝座”，它的东面及东北部与云
南省、昌都地区相连，北面是那曲，西部和西南部分别与拉萨市、山
南地区相邻，南部又与印度、缅甸两国接壤，边境线长达1006.5公
里。林芝地区下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县
7个县，总面积约11.7万平方公里，人口14万多。
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，
海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。其主要城镇和景
区有错高湖景区、八一镇、雅鲁藏布江大峡谷景区。其中首府八一镇
位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。
林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅
冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有“天
然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。其中布裙湖一带还
是传说中野人经常出没的地方。
林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居
地，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特
的民族风情。古老的传说、淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、宗
教神话联系在一起，给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原
始而又神秘的色彩。古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的本教
的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏
布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等独特的自然风光构成了丰富多
采的旅游景观。
其他景点 西藏萨迦寺导游词 ·西藏纳木错导游词·西藏拉萨导游
词
林芝以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂
直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，人力难及，
原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之
一。
各位游客，大家好，欢迎你们来到热拉雍仲林寺。
热拉雍仲林寺在日喀则南木林县境内，位于奴马乡玉拉杰桑山脚
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处，距日喀则市90公里。寺院周围林木环绕，气候宜人，环境幽静。
热拉雍仲林寺是西藏四大苯教寺庙之一，由江衮·达瓦坚赞建于公元
7世纪藏王松赞干布执政时期。
在参观热拉雍仲林寺之前，我先给大家介绍一下苯教。“苯”作
为一种早期高原先民的信仰观，形成年代非常久远。“苯”是指人对
于自然万物最初的较为朦胧的认识总和，其核心内容包括“鬼、神、
精灵、魂魄、命数、运道”等，一切与精神层面相关的东西。苯教没
有独立的教义、典籍、庙堂及系统理论，其观念及内容是通过苯教巫
师以占卜、祈祷、咒语、幻术，以及种种特殊的仪轨加以表现。
辛饶米沃且，是苯教的第一位凡间创始人。传说这位祖师是以五
色光的形式从天而下，借凡间父母之体受孕而生。辛饶为苯教制定了
系统完整的理论和教规，不断建立和完善了相应的经典、庙堂等。为
区别于早期的苯，辛饶所创的被称为雍仲苯教。
苯教把宇宙分为三层：最高层是天神居住的地方，住着天神六兄
弟和他们的眷属，创世主是天神“什巴”；中层是人居住的地方；下
层是神魔鬼怪凶煞居住的区域。为了解决天神、人、魔鬼之间存在的
矛盾，就产生了巫师，也就是苯波。所以其神话的固定模式也就是：
神界与魔界对立，神终战胜魔。为旅游者所熟知的玛尼堆、风马旗以
及望果节等以祭把土地、驱除冰雹、鬼邪等的仪式节庆，都不同程度
地带有苯教色彩的特征。
公元10世纪左右，西藏原始宗教苯教与传人西藏的佛教为争夺
宗教统治地位，发生了旷日持久的争斗。此后，苯教作为“落败方”
并未就此退出雪域，其所敬畏和供奉的山湖神及众多精灵，也仍被不
同地区的藏族人所朝拜。藏历新年和“望果节”是藏族最隆重、热闹
的两个节日。藏历除夕，人们在自家的大门口用石灰粉画上象征吉祥、
永恒的万字符号，相传源于西藏原始宗教苯教。“望果节”是藏民在
收割之前预祝农作物丰收的节日，已有1500年的历史。“望”意为
“田地”，“果”意为“转圈”。这个节日的缘起，是苯教教主根据
苯教教义，带农民绕田地转圈，求“天”保佑丰收。
由于历史原因该寺曾被毁坏。目前大经堂已基本按原118根柱子
的规模修复。现在我们来到杜康大殿，也就是大经堂，这里面积为
800平方米，上下两层，规模宏大，令人费解的是，佛教寺院中的两
部大藏经《甘珠尔》和《丹珠尔》也成了这里的重要藏书。大殿两侧
有“甘珠尔殿”和“丹珠尔殿”。我们在寺里见到转经人的转经方向
和手持转经筒的转轮方向与佛教的方向完全相反，也就是所谓“苯教
逆转非佛门之道”之说。
佛殿面积为80平方米，殿内供奉的主要佛像有约8米的铜质鎏
金度母(卓玛)、金刚橛普巴佛、苯教祖师顿巴辛饶；约12米高的铜
质续金胜利佛、念美·喜饶坚赞、江衮·达瓦坚赞以及用金、银、铜
制成的五灵塔、纯金供灯等等。
我们从杜康大殿拾级而上来到环形长廊：有僧人的“修行室”，
有保存法器的“内库”，有供奉佛像的“佛堂”，有收藏经版的“印
经版藏室”。
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现在我们来到的是雍仲林寺的重要殿堂通追拉康，“通”意为
见，“追”是解脱。通追拉康面积为80平方米，殿内有一对银灯和
一个曼陀罗，各用70个银元制成(1993年铸造)，壁画中央为江衮·达
瓦坚赞的画像，四周是苯教祖师顿巴辛饶的千佛像；灵塔殿，有40
多平方米，供有江衮·达瓦坚赞的灵塔，高5米，据兑用了两公斤黄
金包嵌；还有四川阿坝州送来的千尊顿巴辛饶和本尊及菩萨的唐卡，
并设有该寺住持的宝座；修行殿，供奉的是护法神，还有一座江衮·达
瓦坚赞的铜质鎏金小灵塔，塔内珍藏着江衷·达瓦坚赞的手、足及法
器。
每年藏历十二月二十九日，该寺举行驱鬼跳神仪式。 热
拉雍仲林寺的参观就结束了，再见。
阿里地处西藏
的西部，平均海拔4500米以上，素有“世界屋脊的屋脊”或“西藏
的西藏”的称谓，这里地形独特。该地区湖泊众多，人烟稀少，有众
多美丽绝伦的的雪山，且险峻多姿，气势磅礴；有着数不清的湖泊和
走不到尽头的宽阔草原，各种高原珍奇动物和名贵的植物让您博览世
界而不知疲倦。被佛教信徒视为“世界中心”的神山岗仁波钦和圣湖
玛旁雍措不管您以何种角色去审视，都会产生一种无形的肃穆和敬
畏。还有古格王国遗址、 托林寺、斑公湖自然风景区、鸟岛、
科加寺、独特的地貌扎达土林、东嘎皮映洞窟壁画、“古象雄文化”
以及具有500年历史的“普兰国际市场”等，都宛如一颗颗璀灿的明
珠，让您顾盼流连。这里有四条著名的河，即狮泉河、孔雀河、象泉
河和马泉河，分别是印度河、恒河、萨特累季河、雅鲁藏布江的源头。
在这片大约30万平方公里辽阔的高原上生存着六万六千多位藏
族同胞，主要从事牧业和半农牧业。阿里地区共有七县一镇，狮泉河
是阿里地区的政治、经济和文化中心，这里的海拨高达4200米，距
拉萨1587公里，距新疆叶城1085公里，空旷的大地上，几十里不见
人烟。
西藏是世界的屋脊，而阿里则是屋脊上的屋脊。尽管阿里的海拔
非常之高，路途异常艰险，补给不足，交通不便，但它奇特的高原风
貌势不可挡地吸引着无数探险者们去征服它、体验它、欣赏它。如今
阿里越来越成为到西藏旅游，或者说时尚旅游中最热门、最时尚的一
程。