题库

解剖学专题1: 人体九大系统？答: 运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、循环系统、神经系统、免疫系统。

2: 引起组织兴奋的刺激具备哪三和方面？答:一定的强度、一定持续的时间、一定强度时间变化率。

3：肌肉的物理特性？答：伸展性、弹性、粘滞性。

4：肌肉的生理特性?答：兴奋性、收缩性。

5：骨的物理性质是什么？答：骨的硬度、也富有弹性。

6：正常的成人有多少块骨头？答：人体的骨头共206块。

7：解剖学的分类?答：系统解剖学、局部解剖学、艺术解剖学、运动解剖学。

8：人体骨头按形状分为？答：长骨、短骨、扁骨、不规则骨。

9：躯干肌包括哪些？答：躯干肌包括背肌、胸肌、隔、腹肌和会阴肌。

10：关节的结构?答：主要结构和辅助结构。

11：什么叫屏息？答：有意识的关闭门裂、即不呼气、也不呼吸。

12：人体标准的解剖姿势?答：为身体直立、双眼平视、手臂下垂、掌心向前、两足并立，脚尖向前。

13: 细胞分几个部分?答：细胞膜细胞壁细胞核。

14：肌肉的分类?答：长肌、短肌、扁肌、轮匝肌。

15：心血系统的组成 ?答：由心脏动脉、静脉、毛细血管组成。

16大肠可分为？答：盲肠、结肠、直肠。

17: 足弓可分为什么?答:纵弓及横弓。

18: 肘关节的结构?由肱尺、肱桡和桡尺近侧三组关节包于一个关节囊内构成，故称为复关节。

19: 消化系统的组成?答: 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。

20：消化系统的基本功能？答：消化食物，吸收营养物质，排泄食物残渣。

21: 白质是什么集聚而成的?答: 由神经元的轴突或长树突集聚而成。

21: 什么是神经束？答:在中枢神经系统中，由许多起始、中止和功能相同的神经纤维集合成束，称为神经束，或称神经传导束。

22: 什么是灰质？答:在中枢神经系统内，由神经元胞体和树突集聚而成的结构，在新鲜标本中成灰暗色，称为灰质。

23: 什么是反应速度？答:是指有机体对各种信号刺激的应答速度。

24: 什么是神经？答:在周围神经系统中，由许多神经纤维集合成的束，称为神经。

25.呼吸系统由哪些结构组成？答；鼻、咽、喉、气管和支气管。

26.运动生理学起源于哪两门学科？答：解剖学、生理学。

27.人体内三种调节机制分别是？答：神经调节、体液调节以及自身调节。

28.什么是肌肉接点的结构？答；神经。

29.什么是高等生物细胞主要的能量转换器？答；叶绿体、线粒体。

30.人体通过摄入体内的食物提供人体化学能的物质是？答；糖类、脂肪、蛋白质。

31.蛋白质由什么组成？答；氨基酸。

32．六大营养元素答；蛋白质、水、脂肪、糖、无机盐、维生素。

33.ATP、稳态的概念。

答；机体在能量转换过程中维持其ATP恒定含量的现象。

34.兴奋的本质？答；组织细胞产身动作电位及其传导是兴奋的本质。

35．基本代谢的概念?答；基本代谢是指人体在基本状态下的能量代谢.36．急性运动刚开始的能量主要来源于什么的分解? 答；ATP;CP.37兴奋性的概念?答；兴奋性是一切生命所具有的生理特佂。

名词解释38．健康答；指不仅没有疾病和不虚弱；并且在身体、心里和社会方面都完成的状态。

39.身体健康答；指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。

40.运动参与答；指学生主动参与体育活动的状态与行为表现。

41；运动技能答；指在体育中有效完成专门动作的能力、包括神经调节下不同肌肉间的协调工作的能力。

42.体能答；指人体各器官系统的机能、在身体活动中表现的能力。

43.社会适应答；指个体为了适应社会坏境而调整自己的行为习惯或态度的过程。

44．学习领域答；指在体育与健康可、课过程中、按学习内容性质的不同划分的学习范畴。

45．水平目标答；指不同阶段学生在个学习领域中预期达到的学习效果。

46.运动答；从事体育活动的基本内容和方法。

47.体质答；人体的质量。

48.体格答；人体外表的形态结构。

49.身体素质答；人体在体育活动中表现出来的各种机能能力。

50.速度素质答；指人体进行快速运动的能力。

51.目标定向答；指一个人能否积极参与活动时所依据的成就目标倾向。

52.运动心理效应答；由运动训练和比赛产生的积极或消极或心理作用。

53.专项密度答；指学生做练习的密度。

54.运动负荷答；指学生在体育课中做练习时所承受的生理负荷。

55.教育答；一切增强人的知识、技能、影响人的思想品德的活动。

56.教育法答；一门理论科学、有其特定的概念和理论体系、有其特定理论领域。

57.终生教育答；完全意义上的教育、包括了教育的所有各个方面、各项内容从人一出身到生命终结时为止的不间断发展。

58.自我教育答；指学生自已依据一定的道德原则和规范自己教育自己、进行学习和涵养锻炼、以形成社会所需要的思想品德。

59.职业教育答；是以就业为目的、以从事某种职业或生产劳动的知识和技能为主要教育内容的学校教育。

60；劳动技术教育答；是引导学生掌握劳动技术知识和技能、形成劳动观点和习惯的教育。

61.心理学答；研究人的行为与心里活动规律的科学。

62.自卑答；人们由于发展受挫而将自己看得很低，从而产生的一种轻视自己的情绪。

63.智力答：包含学习能力、问题解决能力和社会适应能力的一种综合能力。

64意义学习答；通过理解学习者材料的意义进而掌握学习的内容。

65人际沟通答：人们相互之间交流思想、观点、意见、知识、情感、态度等的过程。

66.竞技体育答；指培养优秀运动人才、创造优异成绩而进行系统的、科学的训练和竞赛。

67．终身体育答；是人们在一生中为了多种需要、不间断地进行的体育的总和。

68.心理健康答：个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态。

69.教育目的答：是用普通语言表达出来的关于教育意图的一种广泛的陈述。

70.逆反心理答：一种对外界环境的刺激产生的与一般人对立或相反情绪体验的较稳定的行为倾向。

71.教育评价答；是教学活动的价值判断的一种活动，包括教学过程和结果，是对教和学的统一过程进行的评价。

72.学习方式答；是指学生在完成任务过程时基本的行为和认知的取向。

73.体育方式答：是指体育教学、训练、锻炼的途径和方法。

74．运动量答：是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量。

75.耐力答：是指人体尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

76.力量答；是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。

77.运动训练答；凡是培养运动员的一切准备过程都可称为运动训练。

78.延持性酸痛答：是人们常说的“反应”，人体在一段时间的激烈运动，经过24—48小时，所产生的疼痛。

79.运动指数答；课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。

80诱导性练习答：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

81．体育手段答；是指各种体育运动项目和锻炼方法的总称。

82.练习轨迹答：是指在体育活动中，身体及身体某些部分的移动路线。

83.运动处方答：是指符合个人状况所指定的运动程序。

84.体育教材答：体育教材是体育教学中师生据以进行教学活动的主要媒体。

85．生物年龄答：是指个体在解剖结构生理机能等生物方面达到的实际年龄，反应每个人生长发育的快慢程序。

86.快乐三要素答：简单的、没有附加条件、发自内心的。

87.预令答；口令分预令和动令，口令前部分使听口令者注意并准备做动作的叫预令体舞专题1.健身性健美操练习的主要目的答：锻炼身体、保持健康。

2. 健身性健美操练习种类答：徒手健美操、轻器械健美操、特殊场地健美操。

3.徒手健美操练习目的答:提高心肺功能和人体的有氧代谢能力。

4.轻器械健美操目的答：使练习者保持肌肉外形，增强肌肉力量和防止肌肉退化，从而延缓衰老，使人更强健。

5.竞技性健美操定义答：竞技性健美操是在音乐的伴奏下，连续完成复杂的和高强度的成套动作。

6.表演健美操的目的答：表演。

7.健美操运动的特点答:高度的艺术性、强烈的节奏性、广泛的适应性、健身的安全性。

8.健美操的运动功能答：增进健康、塑造健美形体、缓解精神压力、医疗保健功能。

9.健美操指导员的职业素质答:一遵守职业道德；二提供安全有效的健身服务；三树立良好的个体形象；四对专业知识的了解与运用；五与学员沟通的能力；六制定计划并做好课前准备；七能教不同水平的课；八能为学员制定实际的目标；九了解行业最新发展趋势；十为自己的发展制定新的目标。

10.健美操的基本技术答：落地技术、弹动技术、半蹲技术、身体姿态的控制技术。

11.健身性健美操编排的一般原则答：安全有效原则、针对性原则、有利于提高心率原则、合理搭配与连接原则。

12.健美操常用的教学方法答：线性渐进教学法、金字塔教学法、递加教学法、连接教学法、过度动作教学法、分解变化教学法。

13．导致健身健美操运动损伤的常见因素答；地面的冲击力、超范围动作、局部负担过重。

14．有氧搏击操的特点答；科学性、安全性、有效全面、简单易学、挑战性与娱乐性为一体。

15．瑜伽健身的特点；答；恰当的呼吸法、适当的松弛、严格的饮食习惯、正确的练习、思考与冥想。

16．街舞的主要技术内容答；缓冲技术、控制技术、重心的移动和转换技术。

17．踏板操的功能答；大量消耗能量增强心肺功能、培养良好的方位感、对腿和部的塑性作用。

18．踏板操的特点答；运动负荷的可控性、安全性好、动作多变娱乐性强19健美操比赛的种类答；竞标赛、大奖赛、邀请赛和友谊赛、通级赛、教学比赛20．科学发展观是怎样提出的答；科学发展观是立足社会主义初级阶段的基本国情、总结我国发展实践借鉴国外发展阶段经验适应新的发展要求提出来的。

21．科学发展观的内容答；第一要义是发展、核心是以人为本、基本要求是全面协调可持续发展、根本方法统筹兼顾22.什么是体育舞蹈答；是以人自身的形体动作为物质手段、通过充满生命活力的韵律抒发人的内心情感的身体活力。

23.拉丁舞种类包括答；伦巴舞、牛仔舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞。

24.摩登舞种类包括答；华尔兹、维也纳华尔兹、探戈舞、狐步舞、快步舞25.体操的内容答；一队列队形练习；二徒手体操；三轻器械体操；四专门器械体操；五器械体操；六技巧运动；七跳跃；八艺术体操；九实用性体操；十健美体操。

26.体操的分类答:基本体操、竞技性体操、实用性体操、团体操27.体操的特点答；一体操的内容丰富，形式多样，易于普及；二体操能全面地和有重点的锻炼人体；三在体操教学和训练中广泛采用保护和帮助；四体操有一定的艺术性。

28.队列队形练习的意义答:一端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风；二加强组织性，纪律性和整体观念；三严密课的组织，有利于完成课的任务；四活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。

29.徒手体操是什么？答：徒手体操是在节拍的指挥下，徒手做交替对称的成套或多节练习。

30.编排动作的原则答：一要有明确的目的性；二要有鲜明的针对性；三要有科学性；四要有创造性。