公司登山比赛方案策划案
为了健康登山活动策划书3篇
为了健康登山活动策划书3篇篇一为了健康登山活动策划书一、活动主题“强身健体，全民登山”二、活动目的本次登山活动旨在提高大家的健康意识，增强身体素质，同时也为大家提供一个交流和放松的机会，增进彼此之间的友谊。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动准备1. 宣传推广：制作宣传海报和传单，在公司内部和周边社区进行宣传，吸引更多人参与。
2. 安全保障：提前勘查登山路线，确保路线安全。
准备必要的急救药品和器材，安排专业的救援人员随队。
3. 食品和饮料：为参与者提供足够的水和食物，以补充体力。
4. 奖品：为登山比赛的优胜者准备奖品，以激励大家积极参与。
七、活动内容1. 登山比赛：组织员工进行登山比赛，设置不同的组别和奖项，鼓励大家积极参与。
2. 健康讲座：邀请专业的健康专家进行健康讲座，介绍如何保持健康的生活方式和饮食习惯。
4. 抽奖环节：在活动结束后，进行抽奖环节，为参与者提供更多的惊喜和乐趣。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 宣传费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 食品和饮料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 本次活动为户外运动，建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动裤。
2. 登山过程中，注意安全，不要超越领队，不要擅自离队。
3. 保持环境卫生，不随地丢弃垃圾，爱护自然环境。
4. 如遇突发情况，请及时联系领队或工作人员。
篇二为了健康登山活动策划书一、活动主题“强身健体，勇攀高峰”二、活动目的1. 增强员工的身体素质，培养员工的团队合作精神。
2. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力。
3. 促进员工之间的交流与沟通，增强员工的凝聚力和归属感。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前勘查活动路线，确保安全。
3. 准备必要的登山装备，如登山鞋、背包、水壶等。
登山活动策划方案组织方案(五篇)
登山活动策划方案组织方案一、活动时间：二、活动地点：武夷山三、活动人数：业务部全体成员四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。
各组配____名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。
爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。
过程中有精彩的部分，做好拍照工作。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在社团之中展开。
备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。
计划用时五十分钟。
9、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
集体登山户外活动策划方案（5篇）
集体登山户外活动策划方案本文档旨在系统规划并详尽阐述____年集体登山户外活动的筹备与执行方案。
本方案的核心宗旨是确保参与者能够在安全、愉悦的环境中体验登山乐趣，同时增进团队合作精神、提升身心健康水平，以及对自然环境的保护意识。
一、活动概述1.1 活动目标本次活动旨在通过集体登山活动，提升参与者的团队合作能力，增强身体健康，提高对自然环境保护的认识。
1.2 活动背景登山作为一种有益于身心健康的户外活动，既能锻炼个体的意志和体能，也能增进团队成员间的沟通与合作。
它还能让参与者欣赏到自然美景，增强环保意识。
1.3 活动时间与地点活动计划于____年夏季举行，具体地点将根据参与者的需求和实际情况进行选择。
二、活动策划2.1 活动组织架构明确活动负责人、组织者、项目团队成员及志愿者的职责，构建高效的组织架构。
2.2 参与者招募与报名通过多渠道宣传，公开招募感兴趣者，提供便捷的报名途径。
2.3 活动预算合理规划活动预算，涵盖活动费用、场地租赁、人员薪酬、设备租赁等，并制定费用控制措施。
2.4 保险与安全措施确保每位参与者都有足额保险，并制定周密的安全措施和紧急救援计划。
三、活动准备3.1 地点选择与考察根据活动要求，精心选择适合的登山地点，并进行实地考察，确保地点的可行性与安全性。
3.2 活动物资和装备准备全面准备活动所需物资和装备，进行必要的检查与维护，保障其可靠性与安全性。
3.3 参与者培训和准备为参与者提供技能培训、装备使用指南及应急知识，鼓励参与者进行适当的体能训练。
3.4 食宿和交通安排根据活动地点和参与者需求，合理安排食宿与交通，确保基本生活需求得到满足。
四、活动执行4.1 到达活动地点与安全检查活动开始前，确保参与者安全到达活动地点，并完成安全检查及登记。
4.2 活动规划与路线设计制定详细的活动规划和路线设计，确保参与者的安全与活动的顺利进行。
4.3 活动期间安全管理活动过程中，严格执行安全规定，及时发现并处理安全隐患。
登山寻宝活动策划方案
登山寻宝活动策划方案登山寻宝活动策划方案（精选10篇）为了保障活动顺利、圆满进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是小编精心整理的登山寻宝活动策划方案范例，仅供参考，希望能够帮助到大家。
登山寻宝活动策划方案 1 一、活动名称：传承五四薪火，展现青春风采，登山寻宝欢乐聚二、活动主题：锻炼身体；团结协作；发挥智慧；体验欢乐。
三、活动形式：以团支部的形式集体参与。
四、活动参与者：公司全体团员（当天在岗除外）五、活动地点：林寺山场地概况：山高150米左右，树木茂盛，大自然气息浓厚，山体起伏不大，有登山道路。
六、活动时间：5月5日七、活动日程：8:10公司办公楼前集合；8:10--8:20公司党委书记讲话；8:20--8:30重申活动规则及相关要求说明；8:35发车；9:05开始登山；9:45全部到达山顶，统计出登山竞技赛的成绩9:50将“藏宝图”交付给各小组，开始寻宝智慧赛；10:50宣布寻宝活动结束。
统计出寻宝冠军组及各组得分情况。
（“鑫泰”幸运赛同时进行）；10:55进行总冠军颁奖，合影留念；11:45在山脚下坐车返回公司；12:20吃饭（餐厅大礼包）；13:00—15:00可进行篮球赛、游艺中心活动15:00全部活动结束。
八、前期准备工作：1、各支部将参与活动人员名单报至团委；2、团委相关人员前去现场考察活动场地；3、活动组织者拍好藏宝地点照片，并做好照片密文提示及密文解释的编写。
4、做好活动所需物品的准备工作。
所需物品：对讲机6部、“鑫泰”幸运标签40个、信封8个、矿泉水4箱。
5、奖品：寻宝大奖，餐厅大礼包（根据每支部参与人数而定，10元/人）；移动、电信30元充值卡各6张，计12张；水晶钥匙链16个；水晶笔筒12个；水晶奖杯1个九、活动规则：本次活动由三个环节组成：一是分组登山竞技赛；二是分组寻宝智慧赛；三是“鑫泰”幸运赛。
登山活动策划方案例文（四篇）
登山活动策划方案例文活动目标：旨在增强员工体质，提升健康意识，丰富员工业余生活，缓解压力，同时激发员工的竞争精神，培养思考和沟通能力。
活动时间：待定活动地点：海宁东山参与人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋活动方案：1. 设定多个预定点，参与者需到达并使用手机自拍确认，按完成点数计分。
2. 达到预定点后可尝试登顶，按登顶顺序计分。
3. 特别加分项，与游客合照可获得额外奖励分数。
具体计分标准如下：预定点共___处，每处___分，登顶名次依次为第一___分，第二___分，以此类推。
游客合照每张有效得___分，上限五张共得___分。
详细行程安排：13:00 在行政楼集合，由王总和潘佳锋驾车出发。
13:40 到达东山，宣布活动规则及安全须知。
14:00-14:30 熟悉预定点位置。
15:00 比赛开始。
16:00 山顶集合，短暂休整。
17:00 公司聚餐，举行颁奖仪式及评分活动。
注意事项：1. 必须穿着统一工作服，携带公司彩旗。
2. 确保手机电量充足。
3. 智标塔门口为比赛终点。
4. 保持公司形象良好。
5. 注意个人安全，妥善保管个人物品。
6. 按规定时间集合，保持通讯畅通。
登山活动策划方案例文（二）一、活动日期：__年___月___日二、活动地点：武夷山三、参与人员：小虫鞋业开发部与业务部全体成员四、活动目标：旨在创建一个健康积极的工作氛围，提升员工的文化素养，增进员工间的相互理解和亲近感，同时强化团队的凝聚力。
五、活动流程：1、所有成员应于早上8:00在办公楼前集合，携带所需物品。
2、会长在确认人员到齐后，将阐述活动要点及目标，并进行分组。
每组配备一名干部、一名组长及一名通信员。
3、队伍出发，行进过程中要求队伍保持整齐，成员间保持适当沟通，干部和小组长需密切关注成员状态，适时安排休息。
4、抵达山脚后，建议休息约10分钟。
5、开始登山。
各队可自由行动，以竞赛形式进行，最快队伍有优先在社旗上签名的权益，最慢队伍需准备一个表演节目。
登山登高活动策划方案(精选3篇)
登山登高活动策划方案（精选3篇）1.登山登高活动策划方案第1篇一、活动时间：二、活动地点：武夷山三、活动人数：业务部全体成员四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。
各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。
爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。
过程中有精彩的部分，做好拍照工作。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在社团之中展开。
备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。
计划用时五十分钟。
9、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
登山活动策划方案实施方案(5篇)
登山活动策划方案实施方案一、活动时间：____月____日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。
2、按部门分若干小组，每小组配____名经理与____名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的.一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在团队之中展开。
(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。
计划用时五十分钟。
8、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
登山活动策划方案范本（六篇）
登山活动策划方案范本一、活动目标及价值重阳节，我国的传统佳节，亦被称为“敬老节”，其历史可追溯至两千年前。
我们借此活动，以大学生的行动向老年人表达关怀，促进代际情感交流，弘扬“尊老爱幼”的道德理念，创造一个充满喜庆、温馨的节日环境，让老年人感受到我们的关心，同时彰显我们__院学生的高尚道德风范和尊老爱幼的品质。
二、活动时间__年__月__日，8:00至17:00三、活动地点具体地点将另行通知四、活动主题传承美德，尊老爱幼五、活动流程1、前期准备：确保活动的前期宣传工作，与院宣传部保持紧密沟通，做好宣传板的制作及新闻报道的准备工作。
2、活动实施：①与__级班级委员会协调，确定活动当天的值班人员名单，明确各自职责。
参与者于活动当天早上7:30在家属院主干道集合。
②活动期间播放柔和音乐，以舒缓现场气氛。
③向老人赠送手工艺术品。
④参与者以两人一组，陪伴老人聊天，为老人提供按摩等关怀服务。
⑤具备象棋技能的学生可与老人进行象棋游戏。
⑥安排人员为老人朗读报纸。
⑦临近11点，部分人员前往老人家中，协助打扫卫生，参与午餐的准备。
⑧下午活动内容同上。
3、后期工作：活动中记录照片和合影，展现志愿者服务部的形象。
并将活动材料发送给宣传部。
完成活动总结，反思活动效果，发扬优点，弥补不足。
六、活动所需资源两个宣传板、手工艺品、两面院旗、八张板凳、若干份报纸、象棋等适合老年人的娱乐游戏道具。
登山活动策划方案范本（二）活动流程如下：a、制作个人愿景卡，将明年的目标、期望及自我提升的领域写在小卡片上。
b、闭目默念卡片上的内容，并向辛勤一年的父母表达感谢。
c、全体同学为自己的目标庄严宣誓。
d、集体向远处的山脉大声呼喊，以示决心。
e、进行自由活动。
f、集合点名，安全返回学校。
后续工作：1、班委召开会议，评估活动的成效与不足。
2、整理活动总结，撰写总结报告。
登山安全须知：1、登山前应确保身体健康状况良好。
2、休息时避免坐在湿地处或风口，注意保暖，避免受凉。
公司登高活动策划方案
公司登高活动策划方案公司登高活动策划方案一、活动目的与背景随着近年来健康运动热潮的兴起，公司登高活动成为了一种受欢迎的健身活动，不仅能够锻炼身体，还可以增强团队凝聚力和团队合作精神。
因此，公司决定举办一次登高活动，旨在提高员工的身体素质，激发他们的团队意识，增强团队合作能力。
活动时间：活动将于2022年7月9日（星期六）上午9:00举行，预计活动时间为4小时。
活动地点：活动将在离公司最近的山峰举行，该山峰不仅具有较高的坡度和高度，还有完善的登山设施，方便参与者的登山活动。
二、活动内容1. 活动准备阶段：（1）宣传：为了增加员工参与的热情，公司将提前进行活动宣传，包括张贴海报、发送活动通知和群发短信等方式，让员工提前了解活动内容和时间，并且可以邀请亲友一起参与。
（2）报名：公司将开设线上报名通道，让每位员工及其亲友都可以方便报名参加活动。
报名截止时间为活动前一周，以便组织者统计参与人数和做好准备工作。
（3）装备准备：公司将提供登山所需的基本装备，如登山杖、防滑鞋等。
参与者可提前报备是否需要公司提供这些装备，并提供正确的尺寸和数量。
2. 活动进行阶段：（1）活动指导：在活动当天，公司将请专业登山教练为参与者提供活动指导，包括登山的基本要领、注意事项和危险预防等。
参与者需按照教练的指导进行登山活动，确保安全。
（2）分组竞赛：为了增加活动的趣味性和挑战性，公司将参与者分为若干个小组进行竞赛。
每个小组都配备一名领队，领队将负责带领小组成员完成登山任务，同时保证队员的安全。
（3）登山活动：活动期间，参与者将进行登山活动。
整个活动分为上山和下山两个阶段，参与者可以根据自身体力情况自由选择是否参与。
（4）登山挑战：为了增加活动的亮点和竞争性，公司将设置登山难度挑战赛，参与者可以自愿报名参加。
挑战赛将在山脚设置起点和山顶设置终点，参与者需要尽快、以最短的时间完成登山任务。
（5）颁奖仪式：活动结束后，公司将举行简短的颁奖仪式，为参与者颁发证书和奖品，认可他们的参与和付出，并鼓励他们在未来的活动中继续努力。
登山比赛赛事策划书3篇
登山比赛赛事策划书3篇篇一登山比赛赛事策划书一、赛事主题勇攀高峰，挑战自我二、赛事目的通过举办登山比赛，提高人们对健康生活的追求和热爱，增强团队合作精神，同时推广登山运动。
三、赛事时间[具体日期]四、赛事地点[详细的登山地点]五、参赛对象面向所有热爱登山运动的人群六、组织机构主办单位：[主办单位名称]承办单位：[承办单位名称]七、赛事安排1. 报名时间：[报名起始时间至截止时间]2. 报名方式：线上[具体报名网址或平台]或线下[具体报名地址]3. 比赛分组：可根据年龄、性别等进行分组。
八、比赛规则1. 参赛选手必须按照规定路线登山。
2. 比赛过程中必须遵守安全规定，不得有作弊行为。
3. 以到达山顶的时间先后确定名次。
九、赛事流程1. 比赛日上午：参赛选手集合、签到，领取比赛相关物品。
2. 赛前讲解：讲解比赛规则和注意事项。
3. 比赛开始：鸣枪起跑。
4. 比赛过程中：在沿途设置补给点和医疗点。
5. 选手登顶后：记录成绩。
6. 颁奖仪式：对各分组前三名进行颁奖。
十、奖项设置各分组设一等奖[X]名，二等奖[X]名，三等奖[X]名，分别给予相应的奖品和证书。
十一、宣传推广1. 通过社交媒体、官方网站等进行赛事宣传。
2. 邀请相关媒体进行报道。
十二、安全保障1. 在比赛路线沿途设置明显的标识和引导。
2. 配备专业的医疗救援团队和急救设备。
3. 为每位参赛选手购买意外保险。
十三、赛事预算包括宣传费用、奖品费用、医疗保障费用、工作人员费用等。
十四、注意事项1. 提醒参赛选手做好赛前热身。
2. 关注天气变化，如遇恶劣天气及时调整或取消比赛。
3. 确保比赛现场的秩序和安全。
篇二《登山比赛赛事策划书》一、赛事主题“勇攀高峰，挑战自我”二、赛事目的1. 推广登山运动，提高人们对健康生活方式的认识和追求。
2. 增强参与者的身体素质和毅力。
3. 促进团队合作和交流。
三、赛事时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细登山地点]四、参赛对象面向所有热爱登山运动的人群五、赛事组织架构1. 主办方：[主办单位名称]2. 承办方：[承办单位名称]六、赛事流程1. 报名阶段设定报名时间和方式。
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1
公司登山比赛方案策划案
为丰富员工文化生活，增强员工健身意识，加强公司各部门的交
流和同事的凝聚力，特举办本次登山活动。
五、活动时间
x年10月22日上午9:00
六、活动地点及参与人员
集合地点：公司厂内办公楼前；
参与人员：公司部室人员（包括生产部管理人员）；
比赛地点：大成山（起点：公司门口-大成山公园门口-大城山山顶-
终点：公司门口），由人力资源部负责安排指引人员。
三、比赛规则及注意事项：
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员5人；
2、赛程设置：此次赛制为计时赛。第一组出发后，以后每组间隔5
分钟出发，由人力资源部负责计时；
3、注意事项：安全第一，要求穿便于登山的运动鞋，不可携带贵重
物品；
4、裁判员宣布开始后，参赛人员必须按照公司制定路线行进，不可
只做精品
2
绕道或抄近路，领队必须在人力资源部指引人员处签字，返回公司门
口计时停止，整个爬山比赛必须是以团队进行，以团队最后一名队员
抵达终点计算成绩，如违规，取消比赛成绩。
5、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二，比赛过程中注
意保护环境，不得随意丢弃垃圾；
6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好，请勿带病参加，不能参加
须向人力资源部请假，更换参赛人员。
四、比赛分组
本次登山比赛设10支队伍，每队5人，参加比赛人员共50人，
参赛队员均为公司部室人员。
按公司部室人员在岗人数（不含请长假人员、修复分厂、已提出
离职申请人员），结合各部室人员分布不均衡情况，初步分配比赛组
队方案如下：
五、赛程：
1、X年10月22日上午9:00宣布比赛规则；
2、9:10开始比赛，第一队出发，每隔4分钟1队出发，全部路程约
40分钟10支队伍全部赛完约1个半小时；