趣味活动动项目
趣味运动会简单项目

趣味运动会简单项目一、橡皮筋跳绳(15人)橡皮筋跳绳是一项简单而有趣的运动项目,适合大家参与。
参加者将橡皮筋绑成一个大圆圈,两人手持橡皮筋的两个端点,一人站在圆圈中间跳跃起来,同时另外两人与橡皮筋的两端左右摇动,形成橡皮筋跳跃的节奏。
参加者可以逐级增加难度,例如增加跳跃速度、突然变换跳跃方式等。
二、装瓶子(10人)装瓶子是一项需要团队合作和协调能力的游戏。
参与者分为两队,每队分别站在起点线一端,终点处放置一排装满水的矿泉水瓶。
参赛选手需要将矿泉水瓶一次性全部拿到终点,禁止用任何外部物品扩大瓶口。
队员间可以协作,但不允许直接传递瓶子。
比赛过程中如果瓶子掉落,选手需回到起点重新开始。
最先将全部瓶子成功运送到终点的队伍获胜。
三、踢毽子(15人)踢毽子是一项极富趣味性的运动项目,不仅锻炼身体协调能力,还能给参与者带来愉悦的体验。
参与者间相互组成一线,根据自己站的位置依次轮流踢毽子。
踢毽子时,选手可以使用各种动作和技巧,例如踢高空,踢低地,踢转圈等。
比赛规定在规定时间内,保持足球最多次数不落地的小组或个人获胜。
四、背蛋接力(12人)背蛋接力是一项考验团队默契和平衡能力的运动。
参赛者分成几个队,每个队中的选手两人一组,一人站在起点,另一人在终点,两人之间将一枚生鸡蛋夹在背后。
比赛开始后,起点的选手将蛋夹给队友,队友再将蛋夹传回起点。
依次类推,直到最后一个选手将蛋夹回到终点。
整个过程中,蛋夹不能掉落,否则需要从起点重新开始。
最先完成任务的队伍获胜。
五、扔沙包(10人)扔沙包是一项需要准确目标和力量控制的运动项目。
参与者分成几组,每组各自站在指定的位置,并面对一个带有不同分值的目标。
比赛开始时,选手需要将沙包投掷到目标区域,以获取相应的分数。
每组队员依次扔沙包,最终以总得分最高的小组为胜者。
以上是几个简单而有趣的趣味运动会项目,它们既能锻炼身体,也能增强团队合作能力。
每个项目都具有一定的竞争性和娱乐性,无论是参与者还是观众,都能从中获得乐趣。
趣味运动项目

1、快乐毛毛虫
参赛人员:8人/队 规则简介:参赛选手平均分成两组站在起点位置,第一组4人从起点到折返点再 回到起点交给下一组队友,队友以相同方式完成比赛,以计时排名。
用专注的心 做专业的事
趣味项目
2、双人袋鼠跳
参赛人员:4人/队 规则简介:比赛前,4名队员按性别排成2列纵队,全部站在起点处。第一组2名 选手共同站在一个袋子里,以一致的节奏跳向折返点,抵达折返点后,绕过标 志杆,并以同样方式返回起点处。完全通过起点后,将袋子交给下一组选手; 下一组选手以相同的方式继续比赛,直至所有选手完成比赛,以计时排名。
用专注的心 做专业的事
4、旱地龙舟
参赛人员:8人/队 规则简介:参赛选手平均分成两个小组分别站在起点和接力点,第一组选手将 双脚固定在“龙舟”上,从起点跑至接力点后,将道具交给下一组队友,队友 以相同方式返回起点完成比赛,最后以计时排名。
用专注的心 做专业的事
5、运转乾坤Biblioteka 趣味项目参赛人员: 10人/队
比赛简介:参赛选手站在起点位置,10名选手托住乾坤球从起点运到折返点再返回到 起点,比赛最终以计时排名
用专注的心 做专业的事
3、激情向前冲
趣味项目
•参赛人员: 6人/队
•规则简介:所有的队员站在起点线后,当比赛开始时,第一个队员必须依次跨过充气 “跨栏”,跃过“龙门”,再跑回起点,第二个队员待前一个队友到达时开始跑,路线 与前队友相同。以所有人过障碍并返回起点所用时间排名。
用专注的心 做专业的事
趣味项目
趣味运动项目大全.

趣味运动项目大全.在日常生活中,许多人都有喜欢运动的习惯。
其实,运动的种类很多,不一定只是常见的健身房、跑步、游泳等项目。
在这里,我们为大家搜集了一些有趣的运动项目,让你的运动时间更加有趣。
1. 竞速攀爬这是一种高强度的有氧运动,要求参赛者克服障碍物,顺着一些倾斜的难以攀登的表面向上攀爬。
比起常规攀爬,这种赛事更强调速度和挑战性。
2. 悬崖跃迁悬崖跃迁是一种非常刺激的运动项目。
参赛者跳下高山峭壁,用特殊绳索滑下山崖,享受着飞翔的感觉。
3. 射箭射箭是一项古老的运动项目。
在该项目中,参赛者需要用弓箭射中目标。
它既能发展身体,又能提高集中力和平衡。
4. 木质四轮车赛木质四轮车赛是一种传统的趣味运动。
参赛者需要穿上特定的装备并坐在四轮车上,以最快的速度完成场地的设定。
5. 冰壶冰壶是一种在结冰的表面进行的趣味运动。
参赛者要试图让一个石头在冰上滑行到尽可能接近目标的区域,而不超过限定的区域。
6. 翼装飞行翼装飞行是一种最近出现的极限运动。
这是一种类似于滑翔伞的运动,但比滑翔伞更具挑战性。
在这项运动中,参赛者需要在高速下滑和低飞中调整姿势和速度,类似于鸟儿在空中飞行。
7. 守护者之道这是一种混合武术、格斗、舞蹈的运动方式。
它需要参赛者在竞赛过程中考虑技能和动作的流畅度,前面会安排障碍物和挑战,需要比较高的反应速度和手脚协同。
8. 电动滑板车比赛对于那些喜欢快速移动的人来说,电动滑板车比赛可能是一个不错的选择。
这项运动涉及到电动滑板车的速度和平衡,需要参赛者小心操纵来避免撞击到某些障碍物。
9. 越野滑雪越野滑雪是一种极具挑战性的运动,需要参赛者在雪地中穿过极不规则的障碍物,如崎岖的山路、陡峭坡度和交错的谷地,需要坚强的耐力才能完成。
10. 飞天足球飞天足球是一项相对较新的运动,参赛者需要在高处完成空中足球比赛,就像是踢足球时跳到空中一样。
这需要高超的技巧和稳定的平衡能力。
11. 长板滑雪长板滑雪可以带给你高速和刺激感,需要某种程度的耐力,同时也需要控制住姿势和平衡,将乘客带到转弯处时需要技巧和信心。
简单趣味活动项目

简单趣味活动项目
以下是一些简单而有趣的趣味活动项目:
迷你排球:用小型排球和两个装满水的气球作为球门。
这项活动可以提高你的反应速度和团队合作能力。
疯狂接力赛:每个队伍需要完成一系列不同的接力项目。
例如,一些队伍可能需要穿着鞋子跑步,一些队伍可能需要穿越障碍物。
这项活动可以增强你的团队精神和竞争意识。
智力拼图:在一张大的拼图上比赛,看哪个团队可以最快地完成它。
这项活动可以提高你的专注力和记忆力。
三脚赛跑:两个参与者的腿被绑在一起,他们需要协同步伐才能快速前进。
这项活动可以增强你的协调能力和团队合作精神。
糖果捉迷藏:将一些糖果藏起来,让参与者去找。
找到糖果的人可以在一个安全的地方享用。
这项活动可以增强你的观察力和搜索能力。
扮演角色接力赛:每个队伍需要扮演一种角色(如超级英雄、动物等),并完成一段接力赛。
这项活动可以增强你的想象力和运动能力。
盲人画家:一个参与者闭上眼睛,并试图在纸上画出他/她听到描述的图像。
这项活动可以提高你的听力、想象力和绘画技巧。
扔球比赛:在一个房间里扔球,尽量让球不碰到地面。
这项活动可以提高你的反应速度和准确性。
障碍赛:设置一些障碍,如爬绳、爬墙、穿过平衡木等,看谁第一个到达终点。
这项活动可以增强你的身体素质和协调能力。
电影之夜:为参与者准备一些零食和电影,让他们在放松的环境中享受电影。
这项活动可以让人们放松并享受彼此的陪伴。
这些活动不仅简单易行,而且都很有趣,能够为人们带来快乐和乐趣。
个人趣味活动项目大全

以下是一些个人趣味活动项目的建议:
1.阅读:选择一本自己喜欢的书籍,找一个安静的地方,享受阅读
的乐趣。
2.绘画:无论是油画、水彩画还是素描,绘画是一种创造性的活动,
可以让你表达自己的想象力。
3.手工制作:制作手工艺品,如编织、陶艺、木工等,是一种放松
和发挥创意的方式。
4.健身运动:进行一些有氧运动,如跑步、骑自行车、游泳或瑜伽,
以保持身体健康和活力。
5.烹饪:尝试新的食谱或挑战自己制作一道美食,享受烹饪的乐趣
和满足感。
6.观影:看一部电影或电视剧,选择自己喜欢的题材和类型,放松
身心。
7.写作:写一篇日记、故事或诗歌,记录自己的想法和感受,提高
写作能力。
8.摄影:用相机或手机记录美好的瞬间,探索摄影技巧,捕捉生活
中的美丽。
9.旅游:计划一次个人旅行,探索新的地方,体验不同的文化和风
景。
10.学习新技能:选择一项你感兴趣的技能,如学习一门新语言、乐
器或编程等,提升自己。
这些只是一些建议,你可以根据自己的兴趣和爱好选择适合自己的个人趣味活动。
重要的是找到让自己感到快乐和满足的活动,并享受其中的乐趣。
趣味活动策划方案100种

趣味活动策划方案100种第一部分:户外活动1. 篝火晚会:组织一个篝火晚会,在户外的营地里点燃篝火,组织大家围着篝火进行唱歌、讲故事、玩游戏等活动。
2. 障碍赛跑:设置一些障碍赛道,参与者需要在规定的时间内完成赛跑,并跨越障碍物,第一名可以获得奖品。
3. 探险之旅:组织一次户外探险之旅,比如徒步登山、野外生存挑战等,让参与者感受自然的力量。
4. 植树活动:组织一场植树活动,在公园或者山区种植树木,鼓励大家关注环境保护。
5. 水上嘉年华:在夏天组织一个水上嘉年华,设立水上滑梯、浮桥、水球等水上娱乐设施。
6. 野餐派对:在郊外或公园组织一个野餐派对,大家可以带上自己喜欢的食物和饮料,一起享受户外美食。
7. 自行车竞赛:组织一场自行车竞赛,设置不同难度的赛道,参与者可以根据自己的实力选择参赛。
8. 滑草比赛:在冬天组织一个滑草比赛,让参与者在雪地里尽情滑行,感受冬日的乐趣。
9. 摄影比赛:组织一个摄影比赛,鼓励大家去拍摄美丽的风景和有趣的瞬间,评选出最佳作品。
10. 夜间扫雷游戏:在夜晚组织一个扫雷游戏,参与者需要在黑暗中找到隐藏的物品,增加游戏的刺激感。
第二部分:室内活动11. 桌游比赛:组织一场桌游比赛,可以设置不同的桌游项目,让参与者一起享受游戏的乐趣。
12. 纸牌大赛:举办一场纸牌大赛,包括斗地主、扑克牌等,让参与者体验竞技的乐趣。
13. 逃脱游戏:设置一个逃脱游戏场景,参与者需要通过解谜、找线索等方式逃离房间,增加游戏的刺激感。
14. DIY手工:组织一个DIY手工活动,提供各种材料供参与者选择,让大家动手制作自己喜欢的手工艺品。
15. 美食制作比赛:组织一个美食制作比赛,参与者可以自由选择菜品进行制作,评选出最佳的菜品。
16. 迷宫挑战:设计一个迷宫,参与者需要在规定时间内找到出口,增加挑战的难度。
17. 模拟演戏:让参与者模拟演戏,可以选择自己喜欢的剧本和角色进行表演。
18. 装饰比赛:组织一个装饰比赛,在规定的时间内,参与者需要根据主题进行室内装饰。
游园会中15个趣味游戏

游园会中15个趣味游戏1.游戏项目:易拉罐积木活动规则:参赛者需要在不倒的情况下叠五个易拉罐,每人有两次机会。
成功者将获得奖品。
2.游戏项目:贴鼻子活动规则:参赛者需要在纸上画一个人头,然后蒙上双眼,原地转三圈后走向指定的位置,将“鼻子”贴到人头上。
贴中者将获得奖品。
3.游戏项目:海底捞月活动规则:在一个大碗内装满水,再往碗中放入五个玻璃珠。
参赛者手拿一双筷子向碗中夹珠,只要夹起珠子者就得奖。
每人有三次机会。
4.游戏名称:我心飞翔活动规则:在地面划三根线,第一根为5分,第二根为8分,第三根为10分。
参赛者用纸飞机(学生自备)投射,飞过5分得三等奖,8分得二等奖,10分得一等奖。
5.游戏名称:趣味保龄球活动规则:参赛者需要用球击倒易拉罐,每人每次限击三球,击中者将获得奖品。
6.游戏项目:掌上明珠活动规则:主持人准备一个乒乓球和一个乒乓球拍。
参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走,走到终点,球未掉落则获得奖品。
桌子竖排三张,参赛者需要沿桌子绕一圈。
7.游戏项目:海狮顶球活动规则:两条线的距离为五米,参赛者需要将篮球顶在头上,走到对面则获得奖品。
8.游戏项目:比比谁的眼力好活动规则:主持人准备若干支筷子和若干个空啤酒瓶。
参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。
如果筷子掉进瓶里则获得奖品。
每人有三次机会。
9.游戏项目:步步为营活动规则:准备四个杯子,每个杯子都要装满水,并排成一排。
在第一个杯子里放一个乒乓球。
参赛者需要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子,一个一个地吹,不能跳杯子。
若乒乓球吹落了,则不能获得奖品。
若一次性吹完则获得奖品。
每人有两次机会。
10.游戏项目:瞎子打鼓活动规则:负责人用红布蒙住参赛者的眼睛,从距鼓5米的地方走,并转2个圈,击中者将获得奖品。
11.游戏项目:快乐呼拉圈活动规则:在地上摆放五个空易拉罐,每个易拉罐之间的距离为二十厘米。
参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。
15个游园活动必玩游戏

15个游园活动必玩游戏(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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趣味活动动会项目1、沙包掷准项目名称:沙包掷准项目道具:沙包10个,积分布一张,胶带一卷。
道具材料:沙包是有布和细沙组成,积分布是pvc材料制作参与人员:男女皆宜,10-70岁。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面,裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、同舟共济项目简介:同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。
以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前.3、动感五环名称:动感五环颜色:红黄绿蓝相间适合人群:10岁以上,50岁以下项目人数:4人每组注意事项:在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜,戒子,发卡,手表等金属或硬塑料首饰,防止受伤和损伤道具。
项目特色:1、柔软度好,安全系数高。
2、增强参赛队员的协作与沟通。
3、步调一致才能顺利行进,考验了队员的团队协作精神。
比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。
1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向,推动比赛器材。
裁判发令后,3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
4、趣味毛毛虫名称:趣味毛毛虫颜色:蓝绿橙等材料:用优质进口pvc材料制成适合人群:10岁以上项目人数:每队4人场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色:1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。
2、毛毛虫颜色亮丽,形态可爱,外形惹人喜爱,器材新颖,简单有趣,刺激好玩。
3、同一步调才能顺利行进,因此考验了运动员的团队协作精神。
4、参赛人员步调应一致。
比赛方法:比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。
裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间2秒)。
裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(至少加时间N秒)。
5、百发百中项目介绍:百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心,将8种游戏汇总到一起。
堪称为娱乐游戏总站,游戏包括抛飞盘,带子母粘的飞镖,以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏,多种灵活丰富多样的形式,使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。
6、蛟龙出海项目名称:蛟龙出海参赛人员:10-50岁为宜。
场地要求:大片草坪或塑胶跑道。
防止摔跤摔伤。
参赛方法:蛟龙出海又名横行天下,每队由10到20人并排站成1排,每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起,形成三人四足的样子。
每个队伍的最右边的人站成一列,他们的右脚处拉成一条线作为起点,每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点,不允许走出自己的跑道。
以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。
先过终点的队伍名次列前。
7、拔河项目介绍:拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,拔河是一种力量的对抗,也是一种力学的比赛,更是团队力量的真是体现。
参赛人员:基本以团体为单位参赛,每个队20人(至少5名女生)比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。
比赛时禁止整个团队同时松手,加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河,否则视为失败,一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。
8、企鹅漫步项目名称:企鹅漫步项目介绍:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
9、绳圈的力量项目名称:绳圈的力量参与人数:21人比赛方法:首先将一个长绳围成一个圈,全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈,大家用力拉紧绳圈,使绳圈撑开,其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。
以先走完两圈用时短的队伍名次列前。
项目规则:在绳圈上走的过程中不可落地,否则重新开始比赛。
项目意义:1、在紧张刺激的过程中体验团队的力量,收获友情,收获欢乐;2、建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。
心心相印--最新趣味运动会10、滚铁环项目名称:滚铁环适合对象:10岁以上场地要求:塑胶跑道,平整的草地、地毯上项目意义:滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。
滚铁环可以练习平衡能力,练习身体的协调性,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。
比赛方法:可进行个人赛、团队赛,也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。
坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况都视为范围,需取消比赛资格11、脚踏实地名称:脚踏实地颜色:红(黄蓝绿)色适合人群:10岁以上项目人数:4人项目特色:1、柔软度好,安全系数高。
2、增强参赛队员的集体荣誉感。
3、能够培养参赛人员的团队协作精神,同时起到锻炼身体,娱乐身心的目的。
比赛方法:比赛开始前,参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备,裁判发令后,队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌,大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
12、快乐铅笔项目介绍:快乐铅笔趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备,裁判发令后,4名队员采用翻转铅笔使其在跑道上移动,以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
13、赶"猪"跑项目介绍:赶"猪"跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目项目方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。
比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。
一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。
(现场抽取40人参加)项目规则:1、在赶"猪"途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格2、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次,时间少者名次列前。
14、呼啦圈竞走项目介绍:呼啦圈竞走趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,项目规则:接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。
(毎団体2组、毎组4人、男女不限)奖励办法:胜出者获礼品一份。
参与者可得小纪念品。
项目支持:呼啦圈。
15、夹乒乓球项目介绍:夹乒乓球趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,此项目设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。
项目规则:接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。
途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。
(毎団体2组、毎组8人、男女不限)裁判:2人16、踢毽子项目介绍:踢毽子是中国民间传统趣味运动会项目之一,由于踢毽运动的娱乐性和灵活性,使它在深受国人青睐的同时,也为世界其他国家的人民所喜爱。
项目规则:比赛在直径2米的圈内,每人比赛时间一分钟,成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前,如遇成绩之和相等时,则看个人所踢的个数多者名次前列。
踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。
17、摸石过河项目介绍:摸石过河趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。
裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
赛程(根据场地大小而定)。
以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。
用时少者名次列前。
18、众心捧月项目介绍:众心捧月趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一比赛方法:比赛开始前,4名队员分别持雷霆鼓的四个把手(雷霆鼓上放置一活力球)立于起跑线后。
裁判发令后,4名队员通过协作使活力球跳动起来,并向终点行进,赛程为60米。
以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
项目特点:1、提高选手上下肢协调能力;2、提高员工的团队协作意识;3、使员工体验到上下一根绳,力往一处使是精神19、袋鼠运瓜名称:袋鼠运瓜颜色:灰色材料:毛绒布、填充丝绵,充气西瓜类型:布质类适合人群:10岁以上项目人数:每队4人场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色:外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。
比赛方法:每队4名队员,0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。
裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。
赛程为60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。
袋鼠跳技巧:1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡;2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒;3.每一步都要尽量跳远,平衡后再开始下一跳;4.不能一时图快,要有节奏。