趣味运动会 个人项目
成人运动会趣味游戏个人项目
成人运动会趣味游戏个人项目成人运动会趣味游戏篇一一、沙包投准游戏方法：距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队，每名队员手持3个沙包;比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。
游戏规则：1、投沙包时，脚不能过线。
2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
3、沙包挂在桶上，成绩无效。
器材准备：沙包30个，桶4个，二、跳单、双圈游戏方法：单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。
时间最少的队获胜。
游戏规则：1、跳圈时，双脚不能出圈。
加强自我保护2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。
器材准备：呼啦圈30个三、迎面接力：游戏方法：每班选16人参加(男女各8人)，两地相距30米。
抱球跑：第1人双手抱1个球到对方接物区，把球给对面第一个人，对面的第一个人再把球抱给第2个人，依次进行。
时间最少的`队获胜。
四、传球接力游戏方法：每班选16人参加(男女各8人)，排成一路纵队，依次将球从头顶向后传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。
器材准备：小皮球3个五、三人四足走游戏方法：每班选6人(3男3女分2组)参加，两地相距30米。
用时最少的组获胜。
器材准备：绑腿绳子数根成人运动会趣味游戏篇二1、拔河队员组成：20人(10男10女)比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。
补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。
2、赶猪跑队员组成：8人(4男4女)，距离20M每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球，但接力棒不能离篮球过远，在规定的赛程内用时最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)3、迎面接力队员组成：8人(4男4女)，距离30M规则：每队将学生分成两组，两边各四人(男女各二人)，每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面;接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。
趣味运动会个人项目
趣味运动会个人项目趣味运动会个人项目游戏一:同舟共济1.游戏形式:以个人形式参加，三人一组，两组进行比赛，速度快的赢得奖品。
2.游戏规则: 三人的双脚分别穿在同一个鞋子上，然后手扶前面同学一起往前走。
10米直线距离，来回一次为全程。
如果途中被绊倒就重新穿好鞋子继续比赛。
3.奖励形式:每局胜利者赢得15分满分印花，另一组参与者得10分印花。
游戏二:运气球1.游戏形式:以个人形式参加，两人一组，两组进行比赛。
2.游戏规则:每对参赛者都要首先抽签，抽到哪个部位，就用哪个部位来顶气球。
10米直线距离，来回一次为全程。
违规者要回到起点重新开始。
3.奖励形式: 时间最短者胜出得20分满分印花，另一组参与者得10分印花。
游戏三: 扭扭1.游戏形式:以个人形式参加，两组进行比赛。
2.游戏规则:每人摇着呼拉圈来做画，所画图象为本次校园文化艺术节的标志图案。
在做画同时不能让圈掉下来，如掉下将其再次戴上时才能作画3.奖励形式:完成者有15分印花。
游戏四:过杆舞1.游戏形式:以个人形式参加，三人一组进行比赛。
2.比赛规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。
若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。
若有队员碰掉杆子即淘汰出局。
最低过杆纪录的队伍获胜。
每队按顺序进行比赛。
5.奖励形式:按照三个人游戏时的成绩各给于5分、10分、15分、的印花。
游戏五: 飞镖1.游戏形式:以个人形式参加，投掷飞镖，每人投10次，计算总分。
2.奖励形式: 分数加起来在50以上的给5分印花，70分以上的给10分印花，90分以上的给满分15分印花。
趣味运动会单人项目（参考）
趣味运动会单人项目趣味运动会单人项目田径是体育运动中最古老的运动项目。
田径是奥林匹克运动的基石，最能体现奥林匹克"更快、更高、更强"的座右铭。
田径也是奥运会设金牌最多的项目，因此有人用"得田径者得天下"来形容田径在奥运会金牌总数中所占的位置。
A、男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力、4×400米接力;B、女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、三级跳、撑高跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、七项全能、4×100米接力、4×400米接力、20公里竞走。
赛艇运动员背向前进方向划水的一项划船运动，起源于英国17世纪到18世纪中叶。
赛艇按乘坐人数，有无舵手，以及使用单桨还是双桨划分项目。
比赛距离男子2000米，女子为1000米，每条航道宽12.5~15米。
A、男子：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、双人单桨有舵手、四人双桨无舵手、四人单桨无舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手;B、女子：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、四人双桨有舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手。
自行车起源于欧洲。
1896年列为首届奥运会比赛。
A、男子11项场地项目：1公里计时赛、个人争先赛、4000米个人追逐赛、4000米团队追逐赛、记分赛、奥林匹克争先赛、麦迪逊赛、凯林赛; 公路项目：个人赛、个人计时赛山地车：越野B、女子7项场地项目：500米计时赛、个人争先赛、3000米个人追逐赛、记分赛; 公路项目：70公里个人赛、个人计时赛山地车：越野棒球是一项男子比赛项目，起源有两种说法，一种认为起源于英国，由英国的一种儿童游戏演变而成，继而被英国移民传入美国，逐渐成为美国的"国球";另一种认为起源于美国。
学校趣味运动会方案（3篇）
学校趣味运动会方案为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子(二)参赛对象—全校同学(自愿报名)(三)具体时间安排报名时间—即日起至____年____月____日下午放学前初赛时间—____年____月____日下午5：____分开始决赛时间—____年____月____日下午5：____分开始(四)比赛地点—校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)(五)报名方式—参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于____月____日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处(六)比赛规则1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为____分钟，按报名人数确定每轮____至____人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的____%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有____名同学报名，则选出前____名进入决赛。
初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的____%设奖，如跳绳有____名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时____分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则(一)项目内容：“十人十一足”(二)参赛对象—高中年级(三)具体时间安排报名时间—____年____月____日下午放学前抽签时间—____年____月____日上午9：00(课间操时间)比赛时间—____年____日下午4：____分开始(四)比赛地点—校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—____米左右)(五)报名方式—高二(4)班马泽鹏同学(六)比赛规则1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有____名女队员，班主任可作为队员参加;2)按报名队伍数的____%设奖;3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜;4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负;5)本次活动所有解释权归学生会所有。
成人运动会最火的趣味运动会项目
成人运动会最火的趣味运动会项目成人运动会趣味项目（一）项目一：《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数:不限项目二：《串珍珠》有道具器械:针线若干规则：比赛采用接力形式开展，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
项目三：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报比赛人数及分组：每队5名队员道具：一张大小适合的宣传海报规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目四：《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次开展。
2.比赛赛距:距离6米3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则：1）每队队员按1-6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走开展敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推,直到时间完毕2）每队队员在开展比赛时，其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目五：《赶球》中间设置宣传海报障碍物1.比赛人数及分组：每队5名队员2.比赛距离：20米（于10米处设置障碍物）3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
成人运动会趣味项目（二）项目六：《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓方法:制作四个鲤鱼头饰。
2023年有关趣味运动会方案范文锦集10篇
2023年有关趣味运动会方案范文锦集10篇趣味运动会方案篇1一、个人项目：1、夹弹子：比赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。
筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼：比赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。
参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准：比赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。
参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。
赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。
二、团体项目：1、两人三足迎面接力赛：比赛规则：每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米1、两人将绳子（绑带）绑于小腿部，哨声响各队开始，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，如果绳子脱落必须绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行2、队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑2、托球跑迎面接力赛每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米比赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。
球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新开始。
赛场道具：羽毛球拍乒乓球3、足球射门比赛1．比赛方法：参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏一、兴趣运动会兴趣游戏竞赛项目：1．跳绳接力：每个系有10人参加，其中有5名男教师和5名女教师。
每人跳绳一分钟。
比赛结束后，将由十个人的跳绳次数之和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：每个部门有五名男女参加。
每个人都转呼啦圈，吹气球。
如果呼啦圈掉了一半，球会被重新吹。
每人吹三个气球后，会有一个人被替换。
最后一个人完成比赛，时间长短决定名次。
3.圈内垫排球：每个系有10人参加，其中有5名男教师和5名女教师。
每个人都要离开排球垫一圈一分钟，排球要在手臂上方一米以上，脚不能出圈，否则不算数。
比赛结束后，由总人数十人决定名次。
4．合作运球接力：每个系有12人参加，其中有6名男教师和6名女教师。
两人一组，将排球背靠背放在两人中央，各20米往复。
在途中，球会回落到往复运动的起点，并从头开始输送。
一组运完，另一组用同样的球运。
最后，一个人完成比赛后，会以时间的长短来决定名次。
5.袋鼠跳接力：每个系有12人参加，其中有6名男教师和6名女教师。
每人要把球放在两个小腿中间(上部不要在膝盖以上，下部不要在脚踝以下)，各往复20米。
在途中，球应该从往复运动的开始被运送，并且一组接一组地运送相同的球。
最后一个人完成比赛，时间长短决定名次。
6.集体跳长绳：比赛有两种方式:一种是每级派十人，男女老师各五人，女老师各两人，女老师各八人。
遇到障碍停下来后，会根据跳跃次数来打分排名；一种是每个级别派十个人，不分性别。
两个人摇绳，八个人钻绳。
一次跳绳的人数不少于三人。
绳中至少跳出一次，跳绳3、5分钟者。
排名是由钻的人数决定的。
7.自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项竞赛项目。
11个部分，每个部分选出2人参赛，计**人。
(2)评分规则:自行车酒店提供30米间隔内的骑行，要求双脚都停留在踏板上，从前轮入线开始到前轮压线停止，比赛中一脚落地完成比赛。
8.单人正方向跳绳竞赛：(1)项目分配:男女混合项目，11个部分，每个部分选派2人参加，计22人。
趣味运动会比赛个人项目
趣味运动会比赛个人工程导语：在趣味运动会比赛中，有哪些个人工程可以参加呢？下面是为各位介绍地方趣味运动会比赛个人工程，欢送各位阅读。
1、在大报纸上剪出两个比脑袋稍大的洞；2、2人背对着背站好；3、把报纸套到脖子进行拔河；3、报纸破裂离开脖子的一方输。
4、注意：不可以用手去拉报纸。
1、裁判员发令“各就位”口令后，选手在桌子旁做好准备姿势。
2、裁判员发令“开始”口令后开始计时，参赛选手开始从事先混合在一起红绿豆的托盘中，把绿豆捡出来放到另一个空托盘里面。
3、裁判在规定的时间内停表后，在盘内绿豆多者，名列前茅。
1、准备铁环和滚铁环的手柄2、你赛开始前，选手准备好站于起跑线上3、裁判法令后选手滚动铁环前进，赛程40m4、不许抢跑，不许串跑道，否那么成绩作废1、道具：篮球2-3个，露露瓶子二十个2、比赛规那么：在场人员自愿参赛。
每个人有3次时机掷球，砸刀露露瓶子多的为胜。
1、每个人脚脖子上绑1个气球，划定一定区域，每个人都不允许出圈；2、只能用脚，否那么视为违规，取消继续比赛的资格；3、气球被踩坏的人要退出比赛；4、听裁判发出哨音，开始，直到场上剩下最后一个人，即冠军。
1、道具：提高架两幅2、比赛规那么：选手走过横杆，看哪个选手走过横杆是最低，那个选手为冠军。
1、道具：一个长8m，直径1m的不满皮筋的通道2套2、比赛规那么：比赛开始后，选手通过布满皮筋网的通道，网上都系有铃铛，比赛过程中不许让铃铛响，那个选手穿过通道用时最短为胜。
1、道具：A4纸假设干张，桌子一张；2、比赛规那么：比赛开始前，选手用A4纸折叠一架飞机（必须是一整张），比赛开始后，选手站于起跑线向前掷自己的飞机，那名选手飞机飞得最远为胜。
1、道具：水枪1或2把，乐百氏瓶假设干，桌子一张；2、比赛规那么：在场人员自愿参赛。
每人可打5次，由裁判记录结果，打倒小人最多的人获胜。
假设有几人成绩相同，那么加赛一场。
加赛过程中每人可打3次。
1、道具：弹弓假设干，易拉罐假设干，小石子假设干，桌子一张2、比赛规那么：比赛开始后，每个选手10次时机，看那名选手打倒的易拉罐个数多为胜。
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1踩气球
道具：气球
方法：在一个3平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。
规则：一个人每只脚捆绑3个气球，3平方米区域。
每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
听裁判发出哨音，开始踩对方脚上的气球。
胜负判定：单位时间内，踩爆3个气球者为合格。
2小型保龄球
道具：篮球，10个易拉罐。
比赛规则：每个人有3次机会掷球（5米），从发球线开始滚动篮球，砸倒五个以上易拉罐着为合格。
3夹乒乓球
道具：筷子，乒乓球
比赛时间为1分钟，在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
1分钟完成挑战，为合格。
4趣味投篮
道具：篮球
规则：选手在罚球线位置，1分钟内。
投中球个数3个以上为及格。
5正话反说
事先准备好一些词语。
裁判说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。
从三个字开始说起，第二轮四个字。
（说出四个字的为挑战成功）
6一反常态
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。
做正确为合格。
7真假难辩
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜那个杯子是酒。
猜错喝下，猜对过关。
8古诗接龙
裁判事先准备好一些古诗词，随意说出一句，挑战者顺利接上下一句，挑战成功。
（每人三次机会）。