最新趣味运动会项目大全
趣味运动会简单项目
趣味运动会简单项目一、橡皮筋跳绳（15人）橡皮筋跳绳是一项简单而有趣的运动项目，适合大家参与。
参加者将橡皮筋绑成一个大圆圈，两人手持橡皮筋的两个端点，一人站在圆圈中间跳跃起来，同时另外两人与橡皮筋的两端左右摇动，形成橡皮筋跳跃的节奏。
参加者可以逐级增加难度，例如增加跳跃速度、突然变换跳跃方式等。
二、装瓶子（10人）装瓶子是一项需要团队合作和协调能力的游戏。
参与者分为两队，每队分别站在起点线一端，终点处放置一排装满水的矿泉水瓶。
参赛选手需要将矿泉水瓶一次性全部拿到终点，禁止用任何外部物品扩大瓶口。
队员间可以协作，但不允许直接传递瓶子。
比赛过程中如果瓶子掉落，选手需回到起点重新开始。
最先将全部瓶子成功运送到终点的队伍获胜。
三、踢毽子（15人）踢毽子是一项极富趣味性的运动项目，不仅锻炼身体协调能力，还能给参与者带来愉悦的体验。
参与者间相互组成一线，根据自己站的位置依次轮流踢毽子。
踢毽子时，选手可以使用各种动作和技巧，例如踢高空，踢低地，踢转圈等。
比赛规定在规定时间内，保持足球最多次数不落地的小组或个人获胜。
四、背蛋接力（12人）背蛋接力是一项考验团队默契和平衡能力的运动。
参赛者分成几个队，每个队中的选手两人一组，一人站在起点，另一人在终点，两人之间将一枚生鸡蛋夹在背后。
比赛开始后，起点的选手将蛋夹给队友，队友再将蛋夹传回起点。
依次类推，直到最后一个选手将蛋夹回到终点。
整个过程中，蛋夹不能掉落，否则需要从起点重新开始。
最先完成任务的队伍获胜。
五、扔沙包（10人）扔沙包是一项需要准确目标和力量控制的运动项目。
参与者分成几组，每组各自站在指定的位置，并面对一个带有不同分值的目标。
比赛开始时，选手需要将沙包投掷到目标区域，以获取相应的分数。
每组队员依次扔沙包，最终以总得分最高的小组为胜者。
以上是几个简单而有趣的趣味运动会项目，它们既能锻炼身体，也能增强团队合作能力。
每个项目都具有一定的竞争性和娱乐性，无论是参与者还是观众，都能从中获得乐趣。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则
游戏一：毛毛虫竞技
参赛人数：4人（三男一女）
比赛方法：单项计时赛。
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员必须手提毛毛虫站在起跑线之后。
（2）比赛过程中参赛队员不得越出指定赛道。
（3）比赛过程中道具不可以接触地面拖地前行（接触一次扣2秒）。
（4）比赛过程中队员不得脱离器材（脱离一次扣两秒）。
游戏二：超级障碍赛
参赛人数：4人（2男2女）
比赛方法：组合接力赛
比赛规则：（1）比赛前第一棒队员站立于起跑线后（2）裁判发令后参赛队员依次通过“跨栏”“拱桥”“平衡木”“鲨鱼口”环节后返回起点与第二名队员接力。
（3）参赛队员必须按照次序出场。
游戏三：众星捧月
参赛人数：4人
比赛方法：连续颠球
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员手持道具准备好。
（2）裁判员发令后参赛队员配合利用道具把球连续颠动起来。
（3）球落地计数结束。
规定时间内连续颠次数多为赢。
游戏四：投篮比赛
参赛人数：个人单赛
比赛方法：自投自抢，30秒钟，进球多者赢。
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员在起点准备好。
（2）裁判发令后开始投篮。
（3）自投自抢，回到起点继续投篮。
欢乐运动会项目大全
欢乐运动会项目大全本文档旨在提供一份欢乐运动会项目大全，供您参考和选择。
以下是各种适合欢乐运动会的项目：1. 传球接力赛- 简介：参赛队伍通过传球的方式完成接力赛，传球者之间必须使用特定的方式传递球。
- 规则：每个队伍由若干人组成，往返完成传球的路程，最快完成者为胜出。
2. 老鹰捉小鸡- 简介：一名队员扮演老鹰，其他队员扮演小鸡，老鹰必须捉住尽可能多的小鸡。
- 规则：队员们在指定区域内奔跑，老鹰必须用手触碰小鸡，被触碰的小鸡出局，最后剩余的小鸡为胜出。
3. 水球大战- 简介：参赛队伍在水池中进行水球角逐，通过射门得分来争夺胜利。
- 规则：每个队伍有一定数量的球和守门员，球员必须将球射入对方球门，射入对方球门的次数决定胜负。
4. 口令接力- 简介：参赛队伍按照给定的口令依次传递信息，最后完成整个接力过程。
- 规则：每个队伍按照顺序依次传递信息，传递信息的方式可以是口头、手势等，最快完成者为胜出。
5. 拔河比赛- 简介：参赛队伍通过拔河的方式争夺胜利，两队分别站在绳子的两端，用力拔动绳子。
- 规则：两队分别用尽全力拔动绳子，将对方队伍拖过中线者为胜出。
6. 扔沙包- 简介：参赛队员通过扔沙包的方式来进行比赛，沙包着陆的位置决定得分。
- 规则：参赛队员站在指定地点扔沙包，沙包着陆的位置与预设得分区域对应，最高得分者为胜出。
7. 跳绳比赛- 简介：参赛队员通过跳绳的方式来进行竞技比赛，完成的次数和技巧决定得分。
- 规则：参赛队员单人或多人同时跳绳，完成的次数和技巧高低决定得分。
8. 返老还童- 简介：参赛队员在特定时间内扮演特定角色，根据规定的任务进行表演比拼。
- 规则：队员们根据要求进行扮演和表演，评委根据表演的创意和表现评分。
以上是一些适合欢乐运动会的项目，您可以根据实际情况选择并开展。
祝您的欢乐运动会圆满成功！。
趣味运动会比赛项目
一、个人项目1、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
〔道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把〕2、套圈游戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。
每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。
〔道具：套圈10个、啤酒瓶4个〕3、夹乒乓球比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上〔距离4米〕，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。
〔道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子〕4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。
选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。
第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
三轮过后留存选手胜出。
5、小李飞镖比赛道具：飞镖3枚比赛规则：〔1〕投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。
〔2〕每人仅限投掷3镖，可试投1镖。
〔3〕3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
6、抛绣球〔男女各一名〕比赛道具：筐或篮一个，小球假设干个〔塑料球10个，乒乓球10个〕比赛规则：〔1〕接球者站于距抛球者5米之外的圆圈〔〕内，不得单足出圈，用篓子接球；〔2〕接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。
接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；〔3〕抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。
接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。
参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
7、螃蟹夹球〔2人〕比赛道具：篮球4个比赛距离：10米比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物〔S形路线〕到终点，限时一分钟。
比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏1000字1. 拔河比赛：比赛双方各站在河对岸，将一根绳子拉过对岸，看哪一方先将对岸的旗帜拉到自己这边。
2. 水球接力赛：将球投掷到队员手中，然后比赛队员需要用手将球传送到下一个队员手中，进行一定距离的比赛。
3. 滑板车赛：选手使用滑板车在场地内进行比赛，看谁的速度更快，谁的技巧更高。
4. 双人三足跑：两个人的腿通过一个绑带绑在一起，再进行比赛跑步，看哪组跑得快完成比赛。
5. 陀螺大比拼：选手可以携带他们自己的陀螺，通过快速转动陀螺，在规定时间内看谁坚持的时间更长，捡到的物品更多。
6. 筷子翻见面：选手需要不用手直接使用筷子将翻转过来的物品翻到另一个盘子内。
7. 稻草人比赛：选手穿上由稻草捆绑在一起的服饰进行比赛，在规定时间内将自己打扮成稻草人，看谁完成得更好。
8. 双人拖鞋走路：选手在脚上穿上大号拖鞋，并互相手拉手，走路看谁完成的距离更远。
9. 扫地球比赛：选手使用扫把扫地，将尽量多的物品扫到指定区域，看谁用时最短。
10. 着重颜色比赛：选手需要在规定时间内穿上尽可能多由这一颜色制成的衣物，看谁完成得更好。
11. 企鹅走路比赛：选手穿上着装成企鹅的衣物，在规定时间内尽可能多地拾取桶和瓶子，看谁可以在时间内收到最多的物品。
12. 舌头拉力比赛：选手分别用舌头迅速将饼干卷成一支，看哪个队的舌头拉力更强。
13. 竞逐牛仔：选手着装成牛仔，骑着木马，进行一定距离的比赛，看谁骑的速度更快。
14. 老鼠闯迷宫：选手着装成老鼠进入迷宫，看谁最快通过整个迷宫并获得最多的奖品。
15. 模拟飞行：选手在模拟飞行的驾驶仓内体验飞行，看谁更能保持平稳，完成的时间最短。
16. 实况监狱逃跑：选手着装成狱犯，从监狱逃脱，在规定时间内跑越多的距离，看谁完成得更好。
趣味运动会集体项目优选份
趣味运动会集体项目优选份趣味运动会集体项目 11、乒乓球投准（对抗赛）队员组成：各队限报人数10人（至少三位女运动员）；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：对抗队抽签决定，每人投三球，以投入对方桶内球多少分胜负。
2、投掷飞镖比赛队员组成：各队限报人数5人（男女不限）；比赛用具：飞镖、靶盘；比赛规则：①投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。
②每人投掷3次，以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分，累计5人得分为本队总分。
3、自行车慢骑比赛队员组成：男女不限；比赛用具：自行车（参赛者自备）；比赛距离：20米；比赛规则：分组计时比赛,计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者，依次排列。
4、双人背部顶球接力队员组成：各队限报12人,六对,其中男女混合两对；比赛用具：排球；比赛距离：20米X6；比赛规则：起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员；接球对跑,先到终点的队获胜。
5、抱球跑接力队员组成：各队限报4人,其中至少一位女运动员；比赛用具：排球、或篮球；比赛距离：50米X4；比赛规则：起跑队员手持三球,跑完50米，交同队队员,先到终点的队获胜。
6、过河接力队伍组成：各队限报4人,两男两女；比赛用具：三个砖块；比赛距离：10米X4；比赛规则：每队两人一组相隔10米，每名运动员利用三个砖块移动到对面，对面运动员利用三个砖块移动回来，四人交替往返完成比赛，中途必须脚踩砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。
以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。
7、趣味运动会项目：海贝拾珍参赛人数：不限比赛器材：类似于海贝、珍珠的道具比赛方法：比赛开始前，确定好攻防顺序后，防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。
裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分，打在海贝上没接住得-1分。
趣味运动会项目
趣味运动会项目1.企鹅漫步参赛选手两人为一组，背对背站立，手臂交叉，靠在一起，两人背中间夹一气球，进行跑或走完25米，中途若气球爆掉或掉落则回到起点重新开始，用时少的队伍获胜。
2.乒乓球接力参赛选手以口衔勺子柄的方式将放在勺子里的乒乓球进行传递，分为5组，若过程中出现乒乓球掉下的情况，则重头开始，用时少的队伍获胜。
3.跳大绳参赛队员依次跳进大绳中，在跳绳时回答问题，若回答正确则换下一个队员，否则继续回答问题，最早完成所有队员都回答正确的队伍获胜4袋鼠跳接力:每组三人，长度20m折返接力。
（工作人员帮忙换袋子）5.推手:5个人分别蒙住眼睛，向前走10m，到达终点线获胜6.推手:两个人站在台子上，只允许用手接触对方的手来把对方推下去。
可以8人三轮淘汰制7.混合球接力：每队两男一女。
第一人盘带足球到达终点与第二人击掌，第二人用乒乓球拍端球返回终点与第三人击掌，第三人运篮球到终点（出界则从失误处重新开始比赛）8.一毽穿心：每队五人，在离木板三米处踢三下毽子第四次将其向木板踢出，木板设大小不同圆圈为计分区。
每人两次机会记得分总和。
9.夹球跑：10*10两人背靠背夹着篮球接力。
10.齐心协力:10男10女，单足跳着前进，后一个同学右手提着前一个同学的裤脚，左手搭在前一个同学的肩膀上向前跑。
11.青蛙跳井:5米之外放一个筐，用篮球投进去（一定要至少落地一次，不能直接砸进去），一人五个球。
12.砸鸭子:每组15个人，两组之间对抗，画一个圈，第一组人在里面，第二组在外面围成一个圆圈，两个排球，第二组用排球砸第一组的人，被砸中的退出，一共1分钟，之后交换位置，圈内剩余人数多的那一组获胜。
13.三元五:女生代表五角，男生代表一元，主持人叫出一定数目，然后所代表的金额总数的人抱在一起就算活下来，否则退出。
如，一元五角，就可以一男一女，或者三女。
15.可以四个杯子里装同样外表的液体，然后其中一个有不同的味道，（比如在橙汁里加胡椒粉呀),让四人担当嘉宾来喝，四个人可以用表演来掩饰真正的感受，让其它人来猜，被猜中就算输，若最后都没被猜中，则另外三人输。
(完整)趣味运动会(个人项目)
1踩气球
道具：气球
方法：在一个3平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束.规则:一个人每只脚捆绑3个气球，3平方米区域.每个人不允许出圈，只能用脚,
否则视为违规,取消继续比赛的资格.听裁判发出哨音，开始踩对方脚上的气球。
胜负判定：单位时间内,踩爆3个气球者为合格。
2小型保龄球
道具：篮球，10个易拉罐.
比赛规则：每个人有3次机会掷球（5米），从发球线开始滚动篮球，砸倒五个以上易拉罐着为合格.
3夹乒乓球
道具:筷子，乒乓球
比赛时间为1分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米,），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
1分钟完成挑战,为合格。
4趣味投篮
道具：篮球
规则:选手在罚球线位置，1分钟内。
投中球个数3个以上为及格。
5正话反说
事先准备好一些词语。
裁判说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年
好”，游戏者要立刻说出“好年新"，说错或者猛住的人即被淘汰。
从三个字开始说起，第二轮四个字。
（说出四个字的为挑战成功)
6一反常态
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作.做正确为合格。
7真假难辩
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒,其余三个装的是水，让参赛的队员猜那个杯子是酒。
猜错喝下,猜对过关。
8古诗接龙
裁判事先准备好一些古诗词，随意说出一句，挑战者顺利接上下一句,挑战成功。
(每人三次机会）。
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最新趣味运动会项目大全 This manuscript was revised by the office on December 10, 2020.
希望大家踊跃参加，如规定人数不满，将采取强制抽签方式。
参加最积极踊跃的选手，最后有神秘鼓励奖。
个人奖
项目一：《懒惰的自行车》
规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数：每5人一组比赛，设一等奖，自由参加，如无人报名抽签决定组员。
项目二：《踩气球》
方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，并保护好自己的气球，气球被踩没出具，直到剩下最后3人，根据剩余球数裁定。
规则：一个人每只脚捆绑3个气球，每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
听裁判发出哨音，开始。
参赛人数：不少于10人。
设一、二、三等奖。
自愿参加，如无人报名抽签决定组员。
项目三：《夹乒乓球》
把乒乓球从一个盆里夹到另一个盆里，距离十米。
先完成者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
参赛人数：每6人一组比赛，设一等奖，自愿参加，如无人报名抽签决定组员。
项目四：《摸石过河》
每个选手二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“预备”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹哨后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
参赛人数：每6人一组比赛，设一等奖，自愿参加，如无人报名抽签决定组员。
项目五：《小型保龄球》
道具：篮球
比赛规则：每个人有1次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。
团体奖
项目一：《串珍珠》
道具:针线若干，珠子若干。
规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向指定处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来系好并跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
参赛人数：每4人一队（2男2女），2队一组比赛，设一等奖，抽签决定组员。
项目二：《纸衣往返接力》
道具：一张大小适合的报纸
规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，最后一名队员先到达终点的一队胜利。
参赛人数：每5人一队，2队一组比赛，设一等奖，抽签决定组员。
项目三：《瞎子敲锣》
规则：每队队员按顺序排列，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走（5米）进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推。
先完成一队胜利。
队员在进行比赛时，其他人不得提示或牵拉，否则将视为犯规。
参赛人数：每5人一队，2队一组比赛。
设一等奖，抽签决定组员。
项目四：《盛水接力》
方法：赛道两边分别设置水桶和一个大塑料瓶，比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者胜利。
（注：塑料瓶身内设若干漏点）
参赛人数：每5人一组进行比赛，设一、二等奖，抽签决定组员。
项目五：《2人3足》
规则：2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始，2人从起点向终点跑去，先到达组获胜。
参赛人数：2人一队，5队一组比赛。
设一、二等奖。
抽签决定组员。
项目六：《背球接力赛》
规则：6人分为3组。
2人用背部夹住2个汽球，从起点出发绕过终点再回到起点，然后把2个球传给接力的下2位队员，3小组依次接力，先完成一队胜利。
注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
参赛人数：6人一队，2队一组比赛。
设一等奖。
抽签决定组员。
项目七：《同舟共济》
器械:木板两块
三人一组站在木板鞋上，在起跑线后站好。
比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，先到为胜。
参赛人数：3人一队，4队一组比赛。
设一等奖。
抽签决定组员。
项目八：《车轮滚滚》
器械:轮胎
选手成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志物。
比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。
项目九：《拔河比赛》。