职业生涯规划拓展训练营(活动具体版)
训练营策划书模板3篇
训练营策划书模板3篇篇一训练营策划书模板一、训练营名称[训练营具体名称]二、训练营背景与目标[简要介绍训练营的背景和目标，例如：为了提升参与者的某项技能或知识，满足特定需求等。
]三、训练营内容与形式1. 训练营主题：[明确训练营的主要内容和方向，如编程、营销、写作等。
]2. 训练营时间：[列出训练营的具体时间安排，包括开始时间、结束时间、每周的训练天数和时间长度等。
]3. 训练营地点：[说明训练营的举办地点，可以是线上或线下。
]4. 训练方式：[描述训练营将采用的教学方式，如讲座、实践操作、小组讨论、一对一指导等。
]5. 训练材料：[列出训练营所需的教材、资料、工具等。
]四、训练营流程1. 报名与筛选：[说明报名方式、筛选标准和流程。
]2. 开营仪式：[介绍开营仪式的内容和安排。
]3. 训练阶段：[详细描述训练营的各个阶段，包括每天的训练内容、活动安排等。
]4. 结营仪式：[描述结营仪式的内容和安排，包括成果展示、颁奖等。
]五、训练营师资1. 主教练：[介绍主教练的背景、资质和经验。
]2. 助教：[如有助教，介绍助教的职责和人数。
]3. 专家导师：[如有邀请专家导师，介绍专家导师的背景和专业领域。
]六、训练营评估与反馈1. 评估指标：[明确训练营的评估指标，如参与度、学习成果、技能提升等。
]2. 评估方法：[描述将采用的评估方法，如考试、作业、项目实践、问卷调查等。
]3. 反馈机制：[建立反馈机制，及时收集参与者的意见和建议，以便不断改进训练营的质量。
]七、训练营宣传与推广1. 宣传渠道：[列举训练营的宣传渠道，如社交媒体、官方网站、线下宣传等。
]2. 宣传文案：[提供训练营的宣传文案，包括、副、简介等。
]3. 推广计划：[制定训练营的推广计划，包括时间安排、推广策略等。
]八、训练营费用与收益1. 费用预算：[列出训练营的费用预算，包括师资费用、场地费用、材料费用、宣传费用等。
]2. 收益预测：[预测训练营的收益，如参与人数、收费标准等。
团校策划活动方案
团校策划活动方案一、活动目的团校是团组织在校园内开展的一种重要活动形式，旨在丰富学生的课余生活，培养学生的团队合作意识和实践能力，提升学生的综合素质。
本次团校活动的目的是通过开展一系列的课外活动，促进学生的身心健康发展，培养他们的创新思维和实践能力，提高学生的组织领导能力和团队合作意识。
二、活动内容1. 主题讲座组织相关专业教师和知名企业家开展主题讲座，内容涵盖职业规划、创新创业、社会实践等方面。
通过听取专家的解读和经验分享，激发学生对未来的职业发展的兴趣和热情，提供实用的生涯规划指导。
2. 实践拓展活动（1）社会实践活动：组织学生参观企事业单位、社区服务、农村实践等，让学生亲身体验社会生活，增强他们的社会责任感和公民意识。
（2）户外拓展训练：组织学生参加团队建设和合作的户外拓展训练，培养学生的团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力。
（3）创新实践活动：开展一系列的创新实践活动，如科技创新竞赛、创业训练等，促进学生的创新思维和实践能力的培养。
3. 社团培训班开设各类社团培训班，如合唱团培训班、舞蹈团培训班、摄影团培训班等，为学生提供学习和交流的平台，培养他们的艺术修养和团队合作能力。
4. 主题班会组织主题班会，邀请校内外优秀团干部和成功校友进行经验分享，启发学生的思维，培养学生的领导力和团队合作意识。
5. 创业培训营开设创业培训营，邀请创业导师和成功创业者进行创业经验分享，培养学生的创业精神和实践能力，为有创业意愿的学生提供指导和支持。
三、活动组织1. 筹备组织由学校团委组织活动筹备组，组织策划、宣传、招募志愿者、联系合作单位等工作。
2. 活动时间根据学校的课程安排和学生的课余时间，选择适当的时间段进行团校活动，一般可以安排在寒暑假期间或周末。
3. 活动地点根据活动内容的不同，确定不同的活动地点。
主题讲座可以在教室或学校会议厅举行，实践拓展活动可以在校园内或校外进行，社团培训班可以在校园内的教室或专门场地进行。
职业生涯规划团体辅导设计方案
团体名称：明天会更好团体性质：封闭、结构、成长型团体、职业生涯规划辅导团体领导者：南大学心理学部大二本科生两名，接受过团体咨询训练活动地点：活动时间: 共6次，每次2—3个小时参加对象：西南大学大二学生参加人数：8人筛选方式：在论坛上招募，随后在报名人员中随机抽取团体目标：使团体成员明确自己想要的工作生活状态，深入了解自身能力特长，以及有意向从事的职业对能力的需求。
有一个初步的职业生涯规划，明确现阶段目标，以及实现目标所需作出的努力。
理论基础：舒伯（D.E.Super）的职业生涯发展理论认为，生涯发展分为成长、试探、决定、保持和衰退五个阶段，大学生正处在探索并尝试建立职业发展的时期，建立合理的职业生涯发展规划，更有利于实现职业生涯的发展，达到人生发展的目的。
2、职业人匹配理论明确阐明职业选择的三大要素或条件:①应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征;②应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识、在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途;③上述两个条件的平衡。
将主客观条件与社会职业岗位(对自己有一定可能性的)相对照、相匹配,最后选择一个与个人匹配的职业。
3、被誉为"职业辅导之父"的帕森斯(1909)认为,在选择职业的过程中,涉及到三个主要的因素:对工作性质和环境的了解,对自我爱好和能力的认识,以及他们两者之间的协调与匹配,这就是“职业辅导的三大原则”。
他强调的职业辅导,首先是要在作出选择之前先评估的能力,因为个人选择职业的关键,就在于个人的特质与特定行业的要求条件是否相配；其次是要进行职业调查,强调对工作进行分析；最后要以个人和职业的相互配合作为职业辅导最终目标。
帕森斯认为:只有这样,人才能适应工作,并且使个人和社会同时得益。
根据以上理论，本次团体训练基于职业探索、自我探索、生涯规划3个方面，设计6个单元的活动，通过相互沟通交流，协助成员了解自我的兴趣、澄清自己的价值观，明确自身特质能力以及职业要求，规划个人蓝图，以实现自我成长。
70人拓展训练策划书3篇
70人拓展训练策划书3篇篇一70 人拓展训练策划书一、训练主题团队协作与个人成长二、训练目的通过拓展训练，增强团队凝聚力，提升沟通与协作能力，培养个人的挑战精神和适应能力。
三、参与人员70 人四、时间安排[具体训练日期]，为期[X]天五、地点选择专业的拓展训练基地六、训练内容1. 团队建设游戏：帮助成员快速相互认识和熟悉，打破隔阂。
2. 信任背摔：培养团队成员之间的信任。
3. 齐眉棍：强调团队的协调和配合。
4. 穿越火线：提升团队的决策和执行能力。
5. 高空断桥：挑战个人勇气，克服恐惧。
6. 盲人方阵：锻炼沟通和领导能力。
七、训练流程第一天：上午：集合，开营仪式，团队建设游戏。
下午：进行信任背摔和齐眉棍项目。
第二天：上午：开展穿越火线项目。
下午：进行高空断桥和盲人方阵。
晚上：闭营仪式，回顾训练成果，颁发证书。
八、训练保障1. 专业的拓展训练教练团队。
2. 完备的安全设施和保障措施。
3. 充足的饮用水和必要的医疗急救物品。
九、预算安排包括场地租赁、教练费用、餐饮、住宿、道具等费用，总计[具体金额]。
十、注意事项1. 穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 严格遵守训练规则和教练指导。
3. 注意个人安全，如有身体不适及时告知教练。
4. 爱护训练场地和设施，保持环境整洁。
通过这次拓展训练，相信 70 人的团队将在各个方面得到显著提升，为今后的工作和生活打下坚实的基础。
篇二《70 人拓展训练策划书》一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的通过拓展训练，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，培养个人的挑战精神和适应能力。
三、参与人员70 人四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排上午：1. 团队集合与签到，讲解活动流程和注意事项。
2. 开场热身活动，打破隔阂，营造轻松氛围。
3. 团队组建：分成若干小组，选出队长，确定队名、队旗和口号。
4. 进行“信任背摔”项目，建立团队信任。
中午：集体用餐，休息交流。
职业生涯规划拓展训练营活动具体版
广东石油化工学院党校首届职业生涯规划拓展训练营场地要求：体育馆器材要求：音响一套（含功放、无线咪、播放机）；条件允许情况下，借投影仪一部；白色背景；笔记本电脑；每人1 支笔；小记事本（可张贴）若干人数要求：80 到100 人左右一个或两个出色的主持人所需时间：3 个小时左右分组要求:每组12 人左右配备1 个指导员、人物访谈----- 化工学院院长周如金打破坚冰，创造积极与融洽氛围的游戏二、破冰之旅游戏类型：--- 集体舞（兔子舞）破冰船激励团队凝聚力活动形式：全体参与，人数越多效果越好所需时间：5 分钟到8 分钟所需材料：兔子舞歌活动目的：通过身体接触，激发活力，改变听众的生理状态，使其情绪兴奋，对课程充满期待，从而创造融洽欢快的氛围。
操作步骤：（备选）（操作步骤：二）找朋友1、男生代表6 毛钱；女生代表1 块钱;2、主持人说出4 块2 毛钱，各队员马上找朋友（3 位女生+2 位男生，或者7 位男生，不管什么组合，只要与主持人说出的价钱吻合）手拉手在一起）3、如果找不到朋友，就要受罚（做个鬼脸）三、我是谁---- 最能代表我的动物游戏类型：自省活动形式：全体参与所需时间：10 分钟到15 分钟所需材料：网球1 个活动目的：通过游戏使得全体成员彼此相识，自我评价，并且创造活跃扬的现场气氛。
操作步骤:1．请每组成员围坐成一个圆圈，指导员亦在其中。
2．给大家2 分钟的时间想一个最能代表自己的动物，以及有什么特定的含义。
3. 指导员首先做个自我介绍，然后把网球抛给某个人，接到球的做自我介绍1 分钟，然后继续把球抛给其他人，直到全体成员介绍完毕。
如果有的成员接到了两次球，那么就再重复一遍自己的名字。
提示：1、主持人或指导师还可以事先对大家说：“如果你想认识哪位朋友，就可以把球抛给这样接到球的人，会对抛球过来的人有格外的好感。
2．随着网球在人群中的传递，人们之间会迅速产生亲密感，拉近彼此的距离。
相关讨论1．通过大家喜欢的动物，你对他们有了怎样的了解?2．你记住了多少人的名字，是哪些因素促成了你迅速记住对方的名字?3．那些你没有记住姓名的人，他们有什么共同特点吗?4 ．那些和你喜欢的动物相同或者相近的人，你们身上有哪些地方很像?沟通起来如何?游戏总结1．这个游戏让大家以更具乐趣的方式，向别人介绍自己。
大学生职业生涯规划大赛活动方案
大学生职业生涯规划大赛活动方案嘿，朋友们！我要给大家分享一份超实用的大学生职业生涯规划大赛活动方案。
作为一名有着10年方案写作经验的大师，我可是信心满满哦！下面我们就直接进入主题吧！一、活动背景随着社会的快速发展，大学生就业形势日益严峻。
为了让同学们更好地规划自己的职业生涯，提高就业竞争力，我们决定举办这场大学生职业生涯规划大赛。
二、活动目的1.帮助大学生了解职场行情，提高职业素养。
2.培养同学们的时间管理、团队协作、沟通表达等综合能力。
3.丰富校园文化生活，激发同学们的创造力和创新精神。
4.为同学们提供一个展示自我、锻炼自我的平台。
三、活动主题“规划未来，成就梦想”四、活动时间2023年10月1日至10月31日五、活动地点学校报告厅、多功能厅、室外广场等六、活动对象全校在校大学生七、活动内容1.开幕式：校领导致辞，介绍活动背景、目的和意义，宣布活动正式开始。
2.职业生涯规划讲座：邀请知名企业HR、优秀校友等分享职场经验和规划技巧。
3.职业生涯规划比赛：分为团队赛和个人赛，设置初赛、复赛和决赛三个阶段。
4.职业技能展示：组织同学们展示自己的专业技能，如编程、设计、演讲等。
5.企业招聘会：邀请企业现场招聘，为同学们提供实习和就业机会。
八、活动流程1.宣传阶段：制作活动海报、宣传册，通过校园广播、社交媒体等渠道进行宣传。
2.报名阶段：同学们自行组队报名，填写报名表，报名截止时间为9月25日。
3.比赛阶段：按照比赛规则进行初赛、复赛和决赛，评选出优秀团队和个人。
九、活动奖励1.个人赛：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干。
2.团队赛：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干。
3.优秀组织奖：对组织活动表现突出的班级和个人进行表彰。
4.企业实习和就业机会：获奖选手将有机会获得企业实习和就业推荐。
十、注意事项1.活动期间，同学们要遵守活动规则，服从组织者安排。
2.注意保护个人隐私，不要泄露个人信息。
职业生涯规划团体辅导（最终完整版）
“认识自我，放飞梦想”——大学生职业生涯规划团体辅导方案一、方案名称：认识自我，放飞梦想二、团体性质：封闭性（全程参与）、结构性（指导者带领）、成长性（有助于自我探索）小组三、对象：大学生，自我认识不够清晰、发展目标模糊、自我生涯规划遇到困难的学生，能力一般，志愿参与，对职业生涯辅导有强烈的动机和需要，有一定责任心和集体感，乐意开放自己。
感谢你参与“认识自我，放飞梦想”大学生职业生涯规划团体辅导1.你为什么想要参加这个团体？2.你参加这个团体的期望是什么？3.你在团体中想得到什么？4.你有什么经验要和大家分享？5.你对我们的活动有什么不理解的地方？有什么意见或建议？再次感谢你参与本次团体辅导活动！四、招募方式：宣传单、海报招募，自愿报名参加五、团体规模：12人（男6人，女6人）六、活动时间：共8次，每次90~120分钟七、团体目标：总目标：经过团体辅导，希望使得学生能够更加了解自我、了解职业、了解社会，帮助学生制定职业目标实现的策略，增强对未来美好生活的自信。
阶段目标：阶段具体环节各环节具体目标初期阶段第一环节建立成员人际沟通的桥梁，调动活动积极性。
转换阶段第二环节协助成员深入了解其他成员，引导成员初步了解职业规划及其意义。
工作阶段第三环节协助成员了解并分析自我，充分认识自我性格、个性特征，增加自我肯定。
第四环节协助成员树立正确的认识观、价值观，职业兴趣。
第五环节通过布置作业的方式，引导成员进行讨论，更加深入了解适合自己的职业范畴。
第六环节帮助成员掌握职业探索的途径和方法。
第七环节指导成员进行职场大模拟，运用激励机制鼓励成员实践起来。
结束阶段第八环节在团体辅导的基础上，成员经过自我思索认识后，能自主进行合理科学的职业生涯规划。
八、现状分析：根据北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行的《大学生职业生涯规划现状》调研情况看，大学生对了解外部信息和具体方法不够重视,对具体的生涯规划方法掌握的不多。
职业生涯规划趣味活动策划
职业生涯规划趣味活动策划（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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广东石油化工学院党校首届职业生涯规划拓展训练营场地要求：体育馆器材要求：音响一套（含功放、无线咪、播放机）；条件允许情况下，借投影仪一部；白色背景；笔记本电脑；每人1支笔；小记事本（可张贴）若干人数要求：80到100人左右一个或两个出色的主持人所需时间：3个小时左右分组要求:每组12人左右配备1个指导员一、人物访谈-------化工学院院长周如金打破坚冰，创造积极与融洽氛围的游戏二、破冰之旅------集体舞（兔子舞）游戏类型：破冰船激励团队凝聚力活动形式：全体参与，人数越多效果越好所需时间：5分钟到8分钟所需材料：兔子舞歌活动目的：通过身体接触，激发活力，改变听众的生理状态，使其情绪兴奋，对课程充满期待，从而创造融洽欢快的氛围。
操作步骤：（备选）（二）找朋友操作步骤：1、男生代表6毛钱；女生代表1块钱;2、主持人说出4块2毛钱，各队员马上找朋友（3位女生+2位男生，或者7位男生，不管什么组合，只要与主持人说出的价钱吻合）手拉手在一起）3、如果找不到朋友，就要受罚（做个鬼脸）三、我是谁------最能代表我的动物游戏类型：自省活动形式：全体参与所需时间：10分钟到15分钟所需材料：网球1个活动目的：通过游戏使得全体成员彼此相识，自我评价，并且创造活跃扬的现场气氛。
操作步骤:1．请每组成员围坐成一个圆圈，指导员亦在其中。
2．给大家2分钟的时间想一个最能代表自己的动物，以及有什么特定的含义。
3. 指导员首先做个自我介绍，然后把网球抛给某个人，接到球的做自我介绍1分钟，然后继续把球抛给其他人，直到全体成员介绍完毕。
如果有的成员接到了两次球，那么就再重复一遍自己的名字。
提示：1、主持人或指导师还可以事先对大家说：“如果你想认识哪位朋友，就可以把球抛给这样接到球的人，会对抛球过来的人有格外的好感。
2．随着网球在人群中的传递，人们之间会迅速产生亲密感，拉近彼此的距离。
相关讨论1．通过大家喜欢的动物，你对他们有了怎样的了解?2．你记住了多少人的名字，是哪些因素促成了你迅速记住对方的名字? 3．那些你没有记住姓名的人，他们有什么共同特点吗?4．那些和你喜欢的动物相同或者相近的人，你们身上有哪些地方很像?沟通起来如何?游戏总结1．这个游戏让大家以更具乐趣的方式，向别人介绍自己。
从你喜欢的动物，人们会对你有更深刻、更形象的了解。
这种方式趣味性十足，非常有利于人们彼此快速了解。
2．更深层次的了解一个人有很多种方式，谈论最能代表自己的动物，这种方式很巧妙。
四、我的地盘我作主（队名，队歌或者队号）活动形式：全体参与所需材料：各组小黄旗1面，画笔1支活动目的：使刚刚成立的各小组，很快建立紧密的团队精神；活跃课堂气氛，激发听众活力，使队员保好状态。
操作步骤:1、要求各组起一个响亮的队名，简单在旗上作画，选一首歌曲或者口号做队歌、队号，构思亮相队形。
2、给大家10分钟的时间讨论与准备。
3、要求各组上台，队长说明队名的含义，然后集体演唱队歌、亮相队形（不超过3分钟）。
提示1、在各组起队名和选队歌时，应引导大家与培训的主题（职业生涯规划与发展）相结合。
五、我的岛屿计划活动形式：全体参与小组讨论所需材料：每人发1张纸；活动前把6个岛屿的内容写在画板上。
活动目的：帮助学员了解个人的职业兴趣，个人兴趣类型和职业环境之间的适配将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。
活动时间：提示：指导人员将画板展示。
为了比较全面地描绘个人的职业兴趣，通常用最强的三种兴趣的字母代码来表示一个人的兴趣，这个代码就称为“霍兰德代码”(Hollandcode)。
这三个字母间的顺序表示了兴趣的强弱程度的不同这六个岛屿实际上代表霍兰德提出的6种类型。
做完这个活动后，你应当能得出自己最有兴趣的前3个类型，亦即你的霍兰德代玛，并对6种类型的基本特征有所了解。
操作步骤:恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。
唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间。
请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。
写在小纸片上，与大家分享。
A美丽浪漫的岛屿。
充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，居民保留了传统的舞蹈、音乐和绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里R自然原始的岛屿。
岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修建房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。
I深思冥想的岛屿。
有多处天文台、科技馆级图书馆。
居民喜好观察、学习，崇尚和追求真知。
常有机会和来自各地的哲学家、科学家和心理学家等交换心得。
E显赫富庶的岛屿。
居民善于企业经营和贸易，能言善道，经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场，来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。
C现代、井然的岛屿。
岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。
岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。
S友善亲切的岛屿。
居民个性温柔、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互相合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。
我最想前往的三个岛屿：___、___ 、___岛屿关键词：_____________说明：这六个岛屿实际上代表霍兰德提出的6种类型。
做完这个活动后，你应当能得出自己最有兴趣的前3个类型，亦即你的霍兰德代玛，并对6种类型的基本特征。
六、生涯价值拍买会活动形式：全体参与小组讨论所需材料：每人发1张纸活动时间：20分钟活动目的：帮助学生了解自己的价值观和它对事业选择的影响。
让学生更了解自己的价值取向，别人的价值观对自己的影响，自己的价值观和兴趣是否配合叫“拍卖自己的生涯”。
讲述的是一个虚拟的拍卖会，每个人象征性的只有10000块钱的储备，代表着一生的时间和精力，拍到的物品并不等于真的拥有，只是说你将穷尽一生的精力来为自己争取，或者说，一份理想。
所需教具：1.以拍卖项目制成的拍卖卡（33张）2.拍卖锤一个3.道具货币（每人$2000本金作拍卖用，可选用三种面额，$1000，$500 及$100）4.「生活方式拍卖表」，每人一份5.拍卖项目附注解释，每人一份6.拍卖指南（导师用）活动流程:1.导师在此活动中扮演拍卖官，学员则为参加者。
在活动中，学员进入了一个虚拟世界，他们的梦想都可以用钱买回来。
学员必需从拍卖表中选出他们想要的梦想，并在紧张刺激的拍卖过程中尽量争取他们希望买到的项目。
2.每位学员可有$2,000作投标用，但他们不一定要全数用清。
每个项目的底价是$100，每次叫价亦以$100为单位。
3.学员首先在拍卖表上选出他们希望得到的项目，并定下投标价。
总投标预算不可多於$2,000。
拍卖开始后，可视乎情况用低於或高於他所定下的价钱竞投，但总开支一定不可以多於$2,000。
4.在拍卖的过程中，学员需记录自己及其他人的拍卖价，以便讨论时用。
5.拍卖官（即导师）在进行拍卖时，毋需依拍卖项目的次序出售项目，最好是把拍卖项目随意拿出来拍卖，使学员不能预计各项目会何时出现。
6.若时间许可，可於每个项目卖出后，给学生数秒时间，让他们重新分配投标价钱。
7.学员虽未能购入所有他们想得到的梦想，但他们最初设定的选择是反映他们的价值观的一个重要指标。
8.於整个拍卖活动完结后，导师方可与学员分享「拍卖指南」，作讨论之用。
讨论分享：1.每个拍卖项目代表不同的生活方式，也反映出不同的人生可与学员分享「拍卖指南」内提及的不同价值观。
2.导师亦可就学员在拍卖过程中的感受作讨论。
3.讨论问题：a.你为甚么会追求某些项目？b.你在拍卖游戏中体会到自己有什么价值观？c.你最希望在人生或工作中满足到自己的甚么需要？d.你有否受别人的影响，改变了自己的价值取向？e.你的价值观和工作兴趣是否吻合？4.导师可在讨论中可指出人生的资源和时间是有限的（正如戏中只有$2000一样）；而我们想得到的东西又会在不能出现（正如拍卖项目没有顺序出现一样），因此学员宜细心己最想追求的是什么，否则可能会浪费了宝贵的资源和时间?请在此表内填上你愿意为每个项目付出的最高价钱、你所投得的项目的价钱及其他项目的售价。
成交价七：高台演讲(我能做什么，天生我材必有用)活动形式：全体参与小组讨论所需材料：每人发1张纸活动目的：高台演讲是在设定的高台上，面对下面的众多人，按照既定题目利用规定的时间方式进行演讲，以此锻炼自己在特殊情境下的逻辑思维和语言表达能力。
有人说：“演讲就是生产力”，也有人说：“演讲是领导力最重要的组成要素”。
1．在公众面前的语言表达能力；2．时间的掌控和感觉能力；3．对主题任务的全面掌握和分配能力；4．学习和倾听的能力。
操作步骤1．我们现在要做的项目名字叫高台演讲，这是一个人挑战项目，为了表现特殊压力下的情境，每队6个人（暂定），轮流站到高台上进行演讲；提示：2．演讲从双脚站到台上开始，时间是3分钟，到钟必须停止；3．用1分钟讲讲你的过去，用1分钟讲讲你的现在，用1分钟讲讲你想象中的未来；4．如果演讲结束而时间未到，请继续保留在台上，可以讲些职业生涯话题。
5．时间允许的情况下，可以安排2-3名渴望上台。
安全监控1．要求上下演讲台注意安全，不得跳下演讲台；2．不得使用不文明用语。
可以提示学员要勇于讲话、讲真话、讲负责任的话。
回顾总结1．对学员们的口才给予肯定和鼓励；2在高台的压力下，对自己的语言表达能力和逻辑思维能力有影响吗?3．前面学员的演讲对你的影响是什么?在多次的活动中发现，后上台学员容易受到前面学员的话题影响，比如：曾经有一个队的学员在讲到未来时，希望经济能力达到之后去西藏旅游，随后的学员中有5人都说自己也会去西藏、云南旅游，在北大的课堂上有一个队5个人的理想都是创办“NCO”，当然诸如“小时候不爱学习，后来醒悟了所以成绩突飞猛进”等可能引起攀比的话题会影响学员的既定思路；4．社会学家研究结果表明，“在公众面前讲话’’是人们最害怕的8个事物之一。
曾经有一个男学员上台后一直不语，后来说了一句：“我终于在这么多人面前讲话”，然后就“羞涩’’地跑下台来，后来他认为自己收获颇大，队友们也给了他更多的鼓励和赞同；5．有人说：“演讲就是生产力”，也有人说：“演讲就是领导力”，就此交流分享；6．时间的把握能力和敏感度也是一种素养，3分钟任务中的各自1分钟的任务为什么总在“怀旧”中用去大部分，留给“现在和未来”的时间这样少?希望能够给面试、述职、论文报告、讨论发言不会合理分配时间的人提个醒，平时要刻意练习一番为好；7．强调3分钟时间，过去、现在、未来.八、生涯幻游活动形式：全体参与小组讨论所需材料：音乐背景活动目的：生涯幻游活动是结合音乐欣赏，透过幻游的画面，带领参与者去他想象中的未来空间。