腰椎间盘突出症病人的护理
临床分型
分型： （1）膨隆型 • （2）突出型 • （3）脱垂游离型即 • 滑脱
症状及体征
（一）症状 腰痛 下肢放射痛 肢体冷感 间歇性跛行 肌肉麻痹
（二）体征 腰椎侧弯，腰部活动 受限，棘突间压痛，脊 旁压痛、叩痛、放射痛， 直腿抬高试验及加强试 验阳性，患肢感觉异常、 肌力下降、肌肉萎缩、 腱反射减弱或消失。
5、在充分卧床休息后，可在适宜的腰围保 护下，下地作轻度活动。但下床时，应先 仰卧位戴好腰围后，先向健侧或较轻一侧 侧卧，同时屈髋、膝关节，由他人扶起坐 于床边，待适应后再下地行走。 6、出院后1年内禁止弯腰提重物及负重，避 免腰部剧烈活动，3-6月需佩戴腰围，注意 加强腰部及双下肢功能锻炼。
给你提个醒
长期过渡负荷损伤：长期反复增加椎间盘 内压力的职业和运动，可加速椎间盘退变， 并因椎间盘累积性慢性损伤而诱发椎间盘 突出
急性损伤：不一定直接引发腰椎间 盘突出，但在失去腰背肌保护的情况 下即有可能造成椎间盘突出。 遗传因素：有色人种本病发病率较 低，小于20 岁的青少年患者中，约 32%有家庭史。 妊娠期：怀孕期间妇女盆腔和下腰 部组织充血明显,骨关节组织结构相对 松弛，而腰骶部又持续承受较大的重 力，容易引起椎间盘退变或突出。
术前体位训练
1.术前2天指导患者开始俯卧位训练。 2.方法：患者俯卧位，头偏向一侧，胸部垫 一棉枕，骨盆下垫一棉枕，腹部悬空，两 腿平放床上，将手放在躯干两侧的舒适位 置。
卧床患者术前床上使用大小便器
术后需要卧床的患者，由于体位和生活习 惯的改变，大多数患者不适应床上排便。因 此，术前2天应教会患者如何使用大小做用大 小便器，并向患者说明必要性。以保证取得 患者的配合。
3、术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴 位翻身一次，不宜自行强力扭转翻身，以保证腰 部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合，避免损伤软 组织。 4、在卧床时，应行仰卧直腿抬高、空中蹬车活 动，以避免神经根粘连，恢复期时，应循序渐进 地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，防 止复发，并注意纠正不正确的姿势。
术后卧床时间及体位要求
• 腰椎间盘突出患者做完手术 ,术后运送回 房及术后6小时内都要保持术中的体位, 术 后手术部位会出现胀痛感 .卧床休息时椎 体对椎间盘的压力是最小的,可以减轻胀痛 感.因此要求患者绝对卧床休息三天。
术后可能出现的情况
由于体位的改变,活动的减少,患者可能会出 现腹胀、便秘的情况.
术后第三天指导病人腰背肌锻炼，以增加脊 柱的稳定性，早期可指导患者倒着走路。康 复期可指导患者做飞燕式、三点及五点支撑 法。每天3-4次，每次50下，循序渐进，坚 持半年。
术后第七日下床活动需要腰围固定，下床活动时要 循序渐进，并有护士从旁协助，以防发生意外。 术后卧床期间，坚持全身运动。如扩胸，深呼吸， 腹部按摩（可增强腹肌肌力，减少腹胀、便秘、尿 潴留发生），及进行足踝、膝关节的活动。
影像学表现
X线、CT、MRI等 X线平片可提示脊椎侧凸， 椎体边缘增生及椎间隙变 窄等退行病变。CT和MRI 可显示椎管形态、椎间盘 突出的程度和方向等脊髓 造影可间接显示有无腰椎 间盘突出及突出的程度。
治疗
（一）非手术治疗 • 绝对卧床，佩带腰围 • 牵引 • 理疗 • 药物治疗、中医中药、 针灸、推拿按摩等 • 小针刀、骶管内药物注 射、硬膜外腔药物注射。
（二）手术治疗
• 射频疗法、臭氧溶核术、胶原酶溶 核术、 •经皮穿刺椎间盘切吸疗法、 •椎间盘镜髓核摘除。
术前准备、术后注意事项
• • • • • • 备皮 术前体位训练 床上使用大小便器 术后卧床时间及体位要求 术后可能出现的问题及原因 出院后康复指导
备
• 腰椎患者备皮范围
皮
上齐腋窝，下至臀横纹，两侧过腋中线。
给你提个醒
善待脊柱象 保护眼睛一样
能躺着不站着, 能站者不 坐着. 结束工作在疼痛出现之前. 固定姿态不超过30分钟. 不断变换的姿势最舒服. 工作的专注程度和患病率 成正比. 工作压力是脊柱相关性疾 病的元凶. 吸烟.糖尿病.遗传都可能 是高危人群.
措
施
针对以上情况给予护理措施： 嘱患者卧床期间多进食含纤维素的食物，如芹 菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便 通畅.并嘱患者按摩腹部,刺激肠蠕动.ห้องสมุดไป่ตู้止便 秘发生.必要时也可以遵医生给于导泄药或灌 肠.术后有尿潴留症状.必要时可给予导尿.
术后卧床患者如何做康复锻炼
为防止神经根粘连，术后第一天即应进行 牵拉神经根运动，即在护士指导下进行直 腿抬高锻炼，做屈膝活动,锻炼并活动脚趾 头,促进末梢血循环.每日5－10次，3日后 可增至20次，分2次进行。
腰椎间盘突出症 病人的护理
定义
•
腰椎间盘突出症：是由于椎间盘变性， 纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经 根或马尾神经引起腰痛、下肢痛或直肠 功能障碍，是腰腿痛最常见的原因之一。
病因及发病机制
椎间盘退行性变： 随年龄增长，纤 维环和髓核含水 量逐渐减少，使 髓核张力下降， 椎间盘变薄，髓 核失去弹性，椎 间盘结构松弛， 软骨板囊性变。
术后康复
术后康复手段是否适当，不仅影响疗 效，而且在某种程度上能避免腰椎间 盘突出症的复发。因此，术后应注意 如下几个方面： 1、手术后需严格卧床休息，最好是 硬板床。卧床时间一般视手术范围而 定，约1～4周。 2、注意营养，每曰的饮食除保证足 够的热量外，蛋白质及维生素的需要 应有足够的供应与补充。
腰椎间盘突出症护理常规
腰椎间盘突出症护理常规一般护理1、体位：病人平卧硬板床，保持床铺干燥、平整、舒适。
室内空气流通无异味。
翻身时必须保持躯干上下一致，可作腰背伸展，禁忌作腰前屈、侧弯，更不能作腰旋转。
休息：急性期应绝对卧床三周，大小便时均不宜下床。
注意保暖，避免寒冷刺激。
避免脊柱屈曲位，不得搬动重物。
2、饮食护理：普通饮食，加强营养，忌生冷油腻之品。
情志护理：由于病症严重影响病人的生活质量，易产生忧郁、烦躁心理。
因此护理人员应多关心体贴病人，及时了解思想情况，安慰开导，介绍本病相关知识及成功病例，保持乐观开朗情绪，使之积极配合治疗与护理。
3、健康教育：（1）急性发作期应严格睡硬板床，症状缓解后，可用弹力腰围保护、固定腰部起床活动，腰围大小要合体，使用腰围时间不宜过久，避免过度前屈、后伸动作。
无症状即解除弹力腰围，以免肌肉退化萎缩。
（2）恢复期进行动静结合的体育活动，加强腰背肌锻炼。
教会病人行“飞燕点水法、五点支撑”等方法进行腰背肌的功能锻练，早晚各一次，每次10~15分钟。
注意劳逸结合，避免过度劳累。
（3）注意避免腰部过度负重，避免久坐及过于用力弯腰，不得挑重物，半年内避免体力劳动。
（4）咳嗽、大便时应使用弹力腰围，以防因胸腹腔压力增高，使腰椎间盘突出症复发。
辩证施护1、血瘀症型1.1症状：多有外伤病史，腰腿痛如刺，有定处，并可向下肢放射，日轻夜重，腰部板硬，俯仰旋转受限，痛处拒按，坐卧不宁，便秘。
舌质紫暗或有瘀斑，胎薄，脉旋紧或涩。
1.2护理要点：（1）急性期绝对卧床3周，观察疼痛的部位、时间、性质和程度等。
（2）局部保暖，防止风寒湿邪入侵。
（3）疼痛剧烈者可遵医嘱使用止痛剂。
局部采用本院自制中药粉末剂复合方湿热敷，每2天换药1次，以舒筋活血缓解疼痛，中药活血化瘀、通痹止痛之汤剂宜温服。
（4）饮食宜清淡易消化，多食粗纤维蔬菜及水果，忌辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
2、寒湿证型2.1症状：腰痛重者，活动不利，得热痛减，遇寒痛增，小便清长。
腰椎间盘突出症的中医护理
卫生与健康幸福生活指南110幸福生活指南腰椎间盘突出症的中医护理程维芬自贡市中医医院 四川 自贡 643000腰椎间盘突出症是骨科常见病、多发病之一，是指腰椎间盘的纤维环破裂，其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖在环上的后纵韧带组织向椎管内或腰椎间盘的后外侧突出，压迫附近的脊柱神经而致腰腿痛的一种临床病变。
临床表现为腰部持久性钝痛，平卧时疼痛减轻，站立、坐位或劳累时加重，下肢放射性刺痛，感觉及运动功能减弱伴下肢麻木、发凉，严重时出现肌肉萎缩等1.护理体会1.1情志护理情志护理及病情观察患者患病后，由于疼痛及生活不能自理，产生烦躁、紧张、恐惧、忧虑易怒等情绪。
特别对各种治疗措施不了解，怕痛苦。
担心疗效不好等。
护理人员要注意观察，及时了解病情，掌握患者的思想动态。
根据不同的患者及各人的具体情况，做好解释工作，鼓励患者树立自信心，配合治疗、护理，提高疗效。
腰椎问盘突出症最常见的也是最早出现的症状是腰痛，占95%以上。
可同时伴发腿痛，活动受限:护理人员除做好一切生活护理外，应密切观察患者的生命体征、面色、神志、汗出、舌脉象，观察腰腿痛的部位、性质、程度、发作时间，疼痛发作与什么因素有关，行动困难程度，以及有无全身症状。
属哪类证候等。
如:气滞血瘀型患者，腰部疼痛如锥刺，痛处固定不移，轻则俯仰不便，重则因痛剧而不能转侧。
肝肾亏虚型患者，腰部冷痛瘦重，下肢瘦软不用，头晕目眩。
耳鸣，失眠多梦。
咽干盗汗，二便不利或滑泄，舌淡苔薄白，脉沉细无力。
外感风寒型患者，腰部冷痛，得温痛破，疼痛多无休止，牵及背部，转侧不便，并有恶寒发热，肢体酸软。
小便不利，舌拔苔白。
脉浮紧或弦紧。
1.2饮食护理合理的饮食调护，可提高疗效损伤初期，由于局部炎症，疼痛较剧烈，饮食宜清淡，忌油腻、生冷、酸辣刺激及发物病情稳定后，适当进食补品。
气滞血瘀型患者，应多食新鲜蔬菜水果，忌辛辣和固体类食品，可服用活血润燥、祛瘀通经的食物；外感风寒型患者，可服用祛风散寒之品，忌食苦寒之食品；肝肾亏虚型患者，应多进食狗肉、甲鱼、胎盘、猪肾等补养品，也可进食补养肝肾、益脑安神的"杞子炖羊脑"汤，温阳气、益精血的"附片炖狗肉"汤，或给予杞子大枣骨头汤，以达到补充营养，强壮筋骨的目的。
腰椎间盘突出症护理查房
腰椎间盘突出症护理查房腰椎间盘突出症是一种常见的腰痛疾病，病人通常会经历腰痛、腿痛、麻木和肌肉无力的症状。
因此，在护理患者的过程中，必须密切关注病人的疼痛程度、神经功能、呼吸和肠道功能等方面，以确保患者的安全和舒适。
一、主要护理措施1. 观察病人的疼痛情况：疼痛是腰椎间盘突出症的主要症状。
因此，必须详细记录病人的疼痛情况，包括疼痛的程度、位置、频率和因素等等。
根据病人的疼痛程度和需要，给予合适的止痛措施，对于疼痛难以缓解的患者，应当及时通知医生，寻求更加有效的治疗方法。
2. 肢体运动功能的评估: 腰椎间盘突出症常常引起肢体麻木、无力等神经功能障碍，调查病人的肢体运动功能表现。
一旦出现任何新的肢体运动障碍，及时记录并报告医生，以提高疾病管理的成功率。
3. 神经功能的评估：腰椎间盘突出症导致神经损伤，需要密切关注病人的神经功能表现包括听力、视力、语言、嗅觉等和膀胱和肠道功能是否正常，如发现针对性症状，应通知医生为病人及时制定相应的护理计划。
4. 预防翻身跌落：病人因为疼痛及神经功能受限，常常出现走路、起床垂拱时注意力不集中等现象，容易翻身坠落。
为了预防病人翻身跌倒，需要固定患者的住院床，让患者有足够的支撑和保护，防止翻身跌落等危险事件的发生。
5. 维持患者的情绪稳定：腰椎间盘突出症给患者带来了痛苦和不适，这对患者的心理和情绪稳定造成了影响，在与患者交流时，需要给患者足够的关心和支持，耐心解释病情，协助病人缓解痛苦，保持情绪稳定。
6. 膳食营养的调理：针对病人的饮食习惯、口感喜好和营养需求等差异，制定适宜的饮食计划，以保证病人身体的健康和恢复。
7. 定期的疗程评估：在进行治疗的过程中，需要定期评估病人的情况，包括疼痛程度、神经功能和肢体运动功能等方面，分析治疗效果是否达到预期，及时调整治疗方案或护理方案，以保证患者的治疗效果。
二、护理中的注意事项1. 温柔地照顾患者：需要特别温柔地处理患者的肢体，不能过度移动患者，以避免疼痛加重，同时如果发现病人身体发生异样需要及时注意。
腰椎间盘突出症护理常规
腰椎间盘突出症护理常规
一、减轻疼痛，急性期绝对卧床休息三周，取仰卧位，床头抬高三十度，屈膝，腘窝处放小枕;翻身时避免弯曲脊柱，保持骨盆的有效牵引。
二、预防便秘，训练病人床上排便，排便时拉上隔断帘以保护隐私，给予病人富含膳食纤维且易于消化的食物，嘱咐病人要多喝水。
三、功能锻炼，取手术切口张力最小的体位，每两个小时给予轴式翻身，卧床期间坚持定时做四肢关节的活动，术后第一天开始进行股四头肌的收缩和直腿抬高练习，逐渐增加抬腿幅度;根据术式及医嘱，直到病人锻炼腰背肌，一般手术后七天开始，先用飞燕式，然后采用五点支撑法，一到两周后改为三点支撑法。
腰椎间盘突出症的生活护理
腰椎间盘突出症的生活护理作者：李晴来源：《家庭医学·下半月》2020年第12期腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。
腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛，给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。
随着人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出症的发病率也在逐年上升。
其病程长、时轻时重、反复发作，严重影响了患者的正常工作及生活质量。
患者在积极治疗的同时，日常生活护理也尤为重要。
急性期的生活护理1.急性期患者应绝对卧硬板床休息，减轻腰椎负担，避免久坐。
2.注意保暖，防止受凉。
受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因，可给予腰部热敷、理疗照射、艾灸治疗，可以起到温热驱寒、疏通经络的目的。
3.做好心理护理。
急性发作期是腰椎间盘突出症中患者最痛苦的阶段，剧烈的疼痛可使病人夜不能眠，从而使病人产生一定的心理负担，出现烦躁、抑郁情绪。
要体谅病人，耐心护理，给予精神上的安慰，使其建立战胜疾病的信心。
4.长期卧床给人体生理代谢带来一定问题，使机体免疫机能与体质下降。
居室要经常开窗换气，注意饮食调理，多吃青菜水果，摄入充足维生素，多饮开水，保持二便通畅。
5.病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌的保护功能。
功能锻炼包括五点支撑法和三点支撑法。
五点支撑法是以头部、双肘及双足跟作为支撑点，使劲向上挺腰抬臀;腰背肌功能加强后，可改以头部及双足跟三点作为支撑，即三点支撑法锻炼方法。
锻炼应循序渐进，逐渐增加，避免疲劳。
6.病人疼痛缓解后，可逐渐增加活动量，腰部使用保护用具，避免腰部突然受力。
起床时要掌握正确的下床方法。
病人宜先移动到床的一侧，抬高床头，将腿放于床的一侧垂下，用胳膊支撑上身，使自己坐起;坐稳后无不适症状，再将脚放在地上，缓慢站起。
下床时家人需陪护在身边，防止意外发生。
如无不适，可以在家人的照护下缓慢行走。
活动时要适量，应循序渐进。
腰椎间盘突出症护理查房
腰椎间盘突出症护理查房腰椎间盘突出症，听起来就有点可怕。
这种病常常让人感到腰疼，甚至腿部也会有放射痛。
护理查房在这个过程中，扮演了非常重要的角色，帮助病人减轻痛苦，提高生活质量。
下面就来聊聊腰椎间盘突出症的护理查房，看看我们应该怎么做。
一、病情评估1.1 观察症状在查房的时候，首先得观察病人的症状。
病人可能会说自己的腰部疼痛得厉害，有时甚至连走路都困难。
这时候，我们要认真记录病人的主诉，注意疼痛的部位、性质和程度，了解他们的日常活动受到了多大的影响。
比如，有些病人可能在弯腰时特别疼，而有些人则是在久坐后感到难受。
1.2 进行体格检查体格检查也是必不可少的环节。
我们需要仔细检查病人的腰部，看看有没有肿胀、变形等情况。
此外，还要注意病人的神经反射，测试一下他们的下肢力量和感觉。
如果发现有明显的神经损伤表现，比如腿部无力、感觉丧失等，要及时上报医生，必要时进行进一步检查。
二、制定护理计划2.1 缓解疼痛根据病人的具体情况，我们可以制定个性化的护理计划。
首先，缓解疼痛是重中之重。
可以通过热敷、理疗等方式来帮助病人缓解不适。
热敷可以放松肌肉，减轻疼痛，而理疗则能够改善血液循环，促进康复。
当然，药物治疗也是一个重要的手段，医嘱下适当使用止痛药，能让病人舒缓一些。
2.2 提供心理支持腰椎间盘突出症的病人常常会感到焦虑和沮丧，因此心理支持非常重要。
我们可以通过聊天、倾听病人的感受，来帮助他们缓解心理压力。
有时，简单的陪伴和鼓励，就能让病人感到温暖。
要让他们知道，康复是一个过程，保持积极的心态是很关键的。
2.3 教授自我管理除了直接的护理，教育病人如何进行自我管理也是护理查房的重要组成部分。
我们可以教他们一些简单的锻炼，比如适度的拉伸和核心肌群的训练，这些都有助于增强腰部的稳定性。
同时，还要提醒他们避免不良姿势，尽量减少久坐和重体力劳动，日常生活中注意保护好腰椎。
三、观察与评估效果3.1 定期复查护理查房的过程并不是一次性结束的，而是需要定期复查。
腰椎间盘突出症如何护理？
腰椎间盘突出症如何护理？一、急性期的护理1、在急性期患者应绝对卧硬板床休息2—3周，减轻腰椎负担，避免久坐。
2、注意保暖，防止受凉，受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
3、饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。
忌食生冷油腻食物。
4、做好心理护理，介绍相关知识，讲解情绪对疾病的影响，使患者保持输快的心情。
5、病人疼痛缓解后，即开台腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。
功能锻炼包括五点式和三点式。
五点式的方法是：头部、双肘及双足跟作为支撑点，使劲向上挺腰抬臀，腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的三点式锻炼方法。
锻炼应循序渐过，逐渐增加，避免疲劳。
6、病人疼痛缓解后，可逐渐增加活动量，但每次活动时，腰部一定要使用腰部保护用具，并注意避免腰部突然受力。
还要掌握正确的下床方法：病人宜先滚向床的一侧，抬高床头，将腿放于床的一侧，用胳膊支撑自己起来，在站起前坐在床的一侧，把脚放在地上，按相反的顺序回到床上。
急性期间，经过治疗疼痛缓解，病人即可回家休养，。
二、缓解期指导及护理1、减轻腰部负荷，避免过度劳累，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。
2、加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒。
3、建立良好的生活方式，生活要有规律，多卧床休息注意保暖，保持心情愉快。
4、禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝肾、羊内、大枣等。
5、病人应树立战胜疾病的决心，腰椎间盘突出症病程长，恢复慢，病人应保持愉快的心情，用积极乐观的人生态度对待疾病。
祝早日康复！。
腰椎间盘突出病人的健康宣教
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
非手术疗法①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行缓解者；③影像学检查无明显椎管狭窄。
（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。
卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。
此方法简单有效，但较难坚持。
缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
（2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
（3）理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
手术治疗（1）手术适应证①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③合并马尾神经受压表现；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。
（2）手术方法经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。
中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。
合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。
近年来，显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小，取得了良好的效果。
日常生活中如何保护椎间盘？随着年龄的增长，椎间盘发生退行性改变，失去原有的弹性，围绕椎间盘的纤维环也会变得脆弱和易被撕裂，曾患病者更是腰部肌肉松弛，轻微的诱因就可发病。
腰椎间盘突出症病人的护理ppt课件
症状
腰部疼痛：多数病人有数周或数月的腰痛史，或有 反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影 响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽，喷嚏 或大便用力时，疼痛加剧。 下肢放射痛：一侧下肢坐骨神经区域放射痛是腰45或5至骶1椎间盘突出症的主要症状，常在腰痛消 失或减轻时出现。疼痛由臂部开始，逐渐放射至大 腿后侧，小腿外侧，有的可至足背外侧，足根或足 掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则有马 尾神经症状；双侧突出，则放射可能为双侧性或交 替性。腰1-2或腰2-3椎间盘突出者，一侧下肢出现 股神经和闭孔神经放射性疼痛。
谢谢大家
病因
1、损伤 是腰椎间盘突出的重要原因，在儿童 和青少年期的损伤与此密切相关 2、遗传因素
3、妊娠 妊娠期整个韧带系统处于松弛状态， 腰骶部要承受大于平常的重力，后韧带松弛加 大了椎间盘突出的机会
4、职业
病理分型
椎间盘膨出型 纤维环部分破裂，呈环状凸起， 表面完整无断裂，均匀性的向椎管内膨出压迫神 经跟。 椎间盘突出型 纤维环断裂，髓核兔向纤维环薄 弱处或突入椎管，达到后韧带前方。 椎间盘脱出型 纤维环完全破裂，髓核突出到后 纵韧带下抵达硬膜外间隙，突出的髓核可位于神 经跟内侧、外侧或椎管前方。 游离型 纤维环完全破裂，椎间盘髓核碎片穿过 后纵韧带、游离于椎管内或位于相邻椎后症状缓解，
治疗
手术治疗 有10%~20%的人需要手术治疗，
适应症有：腰椎间盘突出症病史大于半年， 症状或马尾神经损伤严重，经保守治疗无效 者。腰椎间盘突出症并有腰椎椎管狭窄。治 疗方法有后路经椎板间髓核切除术、经腹膜 后椎间盘前路切除术、经皮髓核切除术、脊 柱植骨融合术。
护理要点
一般护理
（1）卧床休息 急性期绝对卧硬板床休息 （2）保持正确的睡觉姿势 枕头高度适宜，卧床 时腰部、膝部可垫软枕使其保持一定的曲度，放 松肌肉 （3）心理护理 腰腿痛会影响病人的正常生理功 能，要注意倾听病人的倾诉，正确疏导，消除其 疑虑。
腰椎间盘突出患者的护理计划
腰椎间盘突出患者的护理计划1.腰椎盘突出怎么保养跟护理2.腰椎间盘突出的护理腰椎间盘突出的护理3.腰间盘突出术后护理方法4.腰椎间盘突出如何做好家庭护理5.腰椎间盘突出家属及病人收藏日常如何护理？6.腰椎间盘突出症如何护理？腰椎盘突出怎么保养跟护理腰椎间盘突出日常护理和保养第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫。
第二，应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。
第三，加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎病。
据调查，腰部肌肉韧带发达，力量大的人群中，腰椎病继续发作发展的几率下降了80%。
所以，腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。
通过上文的介绍我们对于腰椎间盘突出的日常护理和保养有了更加详细的认识，尤其是掌握到了这么多腰椎间盘突出的注意事项，希望大家在进行腰椎间盘突出的日常护理时能够按照上述的要求进行，多多注意休息，减少腰椎的压力。
腰椎间盘突出的护理腰椎间盘突出的护理很多人从事需要长时间坐在椅子上的工作，容易出现颈椎问题，一不注意就会变成腰椎间盘突出。
这种病不好治，需要长期护理。
这就需要有专业知识和经验的护理人员。
由于腰椎间盘突出症的特殊性，应特别注意以下几个方面：(1)让患者了解腰椎间盘突出症的相关知识，提高疾病预防意识，坚定治疗信心，掌握康复方法，观察治疗过程中患者心理情绪的变化，调整心理情绪，保持心理健康。
(2)正确有效的牵引解除机械压迫。
注意牵引的姿势、位置和重量，及时发现牵引时的反应，如头晕、恶心、心悸等。
因为对患者颈部进行制动，可以减少局部刺激。
应采用正确的理疗、按摩、药物和其他综合疗法来缓解疼痛。
指导患者正确锻炼头颈部功能，坚持颈部锻炼。
方法是前、后、左、右、左右旋转。
指导病人做双手捏橡皮球或毛巾的练习，以及手指的各种动作。
(3)非手术治疗时注意疼痛部位和肢体麻木无力的变化。