寒假安全教育活动方案一览
寒假安全教育主题活动方案范文(通用7篇)

寒假安全教育主题活动方案寒假安全教育主题活动方案范文(通用7篇)为确保事情或工作顺利开展,常常需要提前制定一份优秀的方案,方案可以对一个行动明确一个大概的方向。
方案的格式和要求是什么样的呢?以下是小编为大家收集的寒假安全教育主题活动方案范文(通用7篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
寒假安全教育主题活动方案范文(通用7篇)1(一)班会目的:1.使学生明白一些简单的安全常识。
2.使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人对付处理方法,有必须应变本事。
(二)活动地点:教室(三)教育重点:学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力。
教具:玩具电话一个、电视模型一个、电插头一个,一盆水和毛巾一条,黄瓜一条。
(四)、班会流程:1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)2、大家认真观察表演后讨论:(1)发生了什么事?他们是怎样处理的?发生火情应当怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情景)(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。
还有什么情景可能发生火灾?发生火灾怎样办?怎样防火?打什么电话求救?3、学习防触电知识的情景表演:(1)第二组代表表演:(2)大家认真讨论观察表演后讨论:a.提问:发生了什么事?他们是怎样做的?b.总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情景可能发生触电危险?发生触电应怎样办?怎样防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?4、学习防中毒知识的情景表演:(1)第三组代表表演:(2)大家认真观察表演后讨论:(a)发生什么事了?他们怎样做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果?应当怎样做?(b)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情景可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎样办?怎样防止中毒?出了事自我处理不了打什么电话求救?学习防坏人破坏知识的情景表演:1、第四组代表:2、大家认真观察表演后讨论:(1)刚才发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危险?如果你遇到这种情景办?应当怎样做?(2)总结:情景表演告诉了我们什么问题?怎样防止此类事情发生?出了事自我处理不了应打什么点火求救?(五)巩固总结1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?遇坏人打110,着火打119,急救中心120。
寒假安全教育主题班会教案(精选8篇)

寒假安全教育主题班会教案(精选8篇)寒假安全教育主题班会教案(精选8篇)寒假是指冬季1-2月份期间的假期。
每年农历腊月初十左右,各学校开始放假,至元宵节后寒假结束。
下面是小编整理的寒假安全教育主题班会教案,仅供参考,大家一起来看看吧。
寒假安全教育主题班会教案篇1一、班会目的:让学生在寒假期间度过一个安全的假期。
财物安全:贵重物品不要放在教师、寝室等公共场所。
人生安全:不要使用大功率电器、天气渐冷同学们不要合床铺睡觉、使用取暖用品时不要烫伤身体、遇到下雨下雪天走路要主要安全。
二、班会过程如何注意交通安全1、行路安全首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义:绿灯亮时,准许通过;红灯亮时,不准通行,黄灯闪烁时,须在确保安全原则下通行。
走路要走人行横道信,同时,还要注意来往车辆,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改变行路方向。
不要倚坐护栏和隔离墩,也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路,而应走过街天桥和过街地道。
在没有人行穿越道的路程,须直行通过,主动避让来往车辆,不要在车辆临近时抢行。
同学们,我们走路要专心,不能东张西望,看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。
那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒,摔伤或撞倒树上、电线杆上,甚至可能发生车祸。
路边停有车辆的时候,要注意避开,免得汽车突然启动或打开车门碰伤。
不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹,更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。
雾天、雨天走路更要小心。
晚上上街,要选择有路灯的地段,特别注意来往车辆和路面情况,以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。
穿越公路时,要听从交通民警的指挥,要遵守交通规则,做到“红灯停,绿灯行”及严格遵守“一慢、二看、三通过”的交通原则2、乘汽车安全对我们每个人来说,在寒假和春节中,大家都要乘公共汽车,坐公共汽车时,要遵守秩序,在指定地点依次候车,等车停稳后先下后上,不要拥挤,不能在车还没停稳时就抢先上下车,否则很容易造成摔伤或撞伤。
寒假安全教育活动方案[精选5篇]
![寒假安全教育活动方案[精选5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/ddf0eb04580102020740be1e650e52ea5518ce0b.png)
寒假安全教育活动方案[精选5篇]第一篇:寒假安全教育活动方案寒假就快到了,为了让同学们过好这个“安全、健康、愉快、有益”的丰富多彩的寒假生活,以下是小编精心收集整理的寒假安全教育活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。
寒假安全教育活动方案1活动目标:1、了解寒假安全防范意识,学习安全的有关知识,在学习中增强与同伴的合作交流意识。
2、初步了解安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识活动重难点重点:了解寒假安全防范意识,学习有关安全知识。
难点:在学习中了解安全知识点,提高安全意识活动过程:一、各类安全引导1、防溺水教育(1)、小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?(老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点,教育幼儿周末、节假日、寒寒假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(教师伴随防溺水安全图片进行引导)(2)、教育幼儿在家时千万勿不能和同伴去玩水,下江游泳。
(3)、我们是幼儿园的小朋友,很多都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望你们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
2、安全出行。
老师:小朋友们好,安全快乐的一天又开始啦!哪个小朋友能告诉老师他今天是跟谁一起来的,你们又是乘坐的什么交通工具吗?(幼儿回答)老师:大家都说的很好,老师今天老师来幼儿园的时候啊,看见了很多小朋友也在来幼儿园的路上,像我们班的小朋友一样,他们有的跟爸爸走路,有的坐在妈妈的车上,有的坐在爷爷的自行车或者摩托车上。
可是啊这些小朋友的做法有对有错,我们一起来看看图片吧!二、观看的时候边提问:1、这个小朋友做的对吗?为什么?2、你觉得在来幼儿园或者回家的时候还需要注意什么?老师:不管我们是来幼儿园还是去别的地方玩,如果走路的话一定要牵着大人的手,不要乱跑,因为马路上很多车辆会很危险;如果是坐车的话不要把玻璃全部都摇下来让脑袋探出车外,这样做也是不安全的。
寒假安全教育主题班会活动方案10篇

寒假安全教育主题班会活动方案10篇寒假安全教育班会活动方案(篇1)教学目标:1、通过交通安全的教育使学生了解生命的可贵,掌握有关的交通安全知识,认清学习目的,增强学生安全意识。
2、引导学生在活动中认识生命的意义,在自我体验中发挥潜能,丰富自我生命,提升生命意义。
热爱生命、保护生命。
3、为加强对学生法制与交通安全的教育与管理,使学生增加法制观念,做到懂法、知法、守法,确保身心健康,平安完成学业。
教学重点:让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线,知道有关交通常识,懂得应自觉遵守交通规则。
教学难点:加强交通法规知识的学习,遵守交通法规教学过程:讲解交通安全事故案例一、导入通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养。
为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神,继续进一步搞好我校的交通安全教育,减少交通违章,杜绝交通事故。
让学生了解交通活动中必备的安全知识,懂得安全的重要,并把自己学到的知识传达给周围的人们二、交通法规法律条文法规篇:1、道路、交通2、交通安全3、交通法规4、道路交通标志和交通信号5、看图识标志常识篇:1、行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?2、行人横过马路为什么要走人行横道?3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些?4、为什么不能翻越护栏?5、为什么不准扒车、追车、强行拦车?6、为什么走路时不能看书或做其它活动?7、骑自行车应该注意什么?8、乘汽车时要注意什么?9、遇到交通事故怎么办?警示篇:1、骑自行车违反交通法规2、行走时违反交通法规3、铁路或铁路口违反交通法规4、交通安全教育卡三、观看小品——《爸妈,对不起》情景一:一个孩子要出去上学,他的爸妈一个劲的叮嘱,路在一定要小心……,他却一个劲地说爸妈啰嗦。
情景二:一次来学校,他因在路在耽搁了一些时间,快迟到了,在横过学校门口的的马路时,他因心急,不走人行横道,想快速地跑向对面,就在这时,悲剧上演了,就在他横冲时,一辆车直接撞上了他,他倒在了血泊里。
寒假安全教育活动方案精选(15篇)

寒假安全教育活动方案精选(15篇)寒假安全教育活动方案篇1教学目标:1、通过教育活动,使学生了解冬季安全应注意些什么,从而在思想上认识冬季安全的重要性。
2、教育幼儿在冬季为了身体和生命安全要增强防滑和防坠冰的意识。
3、教给学生一些自救知识。
教学过程:一、谈话导入寒冬来临了,我们应该注意哪些事项呢?(自由谈话)二、观看图片,认识危险性师:冬天来了,天气变冷了,小河里的水都怎么样了啊?师:有的小朋友就会跑到冰面上去玩,这样安全吗?(幼儿自由讨论)虽然我们看到的河面结冰了,但是结的冰还不是很厚,如果我们上去玩的话很容易掉到水里,这样就会有生命危险。
欣赏图片(溺水图片)师:在图片中你看到了什么?你觉得他们为什么会掉到水里呢?我们应该怎么做才能预防溺水?三、自我保护方法师:小朋友要做的就是要保护好自己,千万不能独自一个人到河边玩耍。
(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友,很多同学都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
四、小结:生命安全很重要,寒假马上就要来了,千万要保护好自己,不做危险的事,不到河边、没有人的地方玩耍。
如果要去的话,一定要有大人的陪伴。
寒假安全教育活动方案篇2一、谈话引入:同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。
但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。
下面就谈谈家居安全要注意什么:(一)、用电安全随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。
因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
寒假安全教育主题班会策划方案(精选17篇)

寒假安全教育主题班会策划方案(精选17篇)寒假安全教育主题班会篇1教学内容:进行寒假安全教育。
重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全、远离黄赌毒与网络安全等。
教学目标:通过学习与寒假相关的安全知识,牢记安全要点与要求,牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念,使同学们过一个平安、祥和、健康、安全的寒假。
教学方法:讲授法、讨论法、提问法、练习法。
教学用具:多媒体教学(配合课件)教学时数:一课时(45分钟)教学过程:【谈话引入】同学们,通过一学期的每周一课安全教育,大家掌握了丰富的安全知识,树立了牢固的安全意识。
一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成,随着期末考试的结束,大家即将进入假期。
同学们一定想彻底放松一下身心吧,都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活,对吧?但我们要记住虽然我们大家放假了,但安全教育不能松懈。
因为“多一份防范,少一份危险”。
为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的寒假,今天我们以“以人为本”、“安全第一,预防为主”为原则,对大家进行一次假期安全教育。
【讲授新课】接下来就谈谈寒假安全要注意什么吧一句话,希望大家在寒假里能记住寒假安全“三个三”!即:“第一个三”是遵守“三个禁止”:禁止违反交通规则,禁止单独擅自下河游泳,禁止长时间看电视、玩游戏;“第二个三”是告诫“三个严防”:严防中暑、触电、雷击和火灾事件发生,严防食物中毒、煤气中毒,严防暑期打工出意外;“第三个三”是提醒“三个远离”:远离网吧、游戏机房,远离毒品、烟酒,远离不良青少年。
现在我来给大家分别解释一下。
一、要遵守“三个禁止”。
(一)、禁止违反交通规则,就是要大家注意交通安全。
不管在回家的路上还是外出社会实践,算出打工。
(列出图片、惨痛的教训,一系列数字……)1、行走时怎样注意交通安全(1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。
(2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
寒假安全教育活动教案模板(通用6篇)

寒假安全教育活动教案模板(通用6篇)寒假安全教育活动教案模板(通用6篇)作为一位兢兢业业的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
我们该怎么去写教案呢?以下是小编收集整理的寒假安全教育活动教案模板(通用6篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
寒假安全教育活动教案1活动目标1、进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中健康方面的习惯要求。
2、愿意并坚持在寒假生活中养成健康的行为习惯。
3、能积极地和同伴合作用简笔画的形式完成记录单。
活动准备1、进餐、睡眠、学习、游戏PPT图片。
2、大卡纸一张粘在黑板,上纸、记号笔。
活动过程(一)师幼回忆假期生活。
1、师幼一同回忆假期中的生活。
教师:就要放寒假了,你会怎样度过愉快的一天?请1到2名幼儿说一说。
幼儿可以结合以往经验,说说自己每天会做哪些事情。
(二)出示图片,提出要求。
1、当幼儿说到进餐、睡眠、学习、游戏时就出示相应的图片。
2、教师:刚才有小朋友说了有吃饭,出示第一张图片,有哪些是我们可以学习的地方(不挑食),有哪些是我们不应该做的地方,那正确的吃饭时是什么样的呢?出示第二张图片。
幼儿边说到,教师边以简笔画的形式呈现。
3、教师进行进餐小结:吃的时候要一只手拿筷子,一只手捧好碗。
一口饭、一口菜。
不能一次吃太快,更不能挑食。
也不能边吃边讲,不利于消化。
4、教师:那我们睡觉时要注意什么习惯要求?幼儿进行讨论。
5、幼儿边说到,教师边以简笔画的形式呈现。
最后教师进行睡眠小结:要有正确的姿势,平躺或是右侧睡。
趴着睡不利于呼吸,左侧睡会压迫到心脏。
小朋友们要按时入睡。
6、教师:那老师也为你们准备了学习和游戏方面的记录单,请你来说说学习包括哪些?游戏包括哪些?(三)幼儿进行操作。
1、以小组为单位进行合作,请你们商量一下谁负责画,谁负责想办法。
并以简笔画的形式展现。
2、幼儿进行分组合作:第一到第四组合作学习记录表、第五到第八组合作游戏记录表。
3、幼儿进行操作,教师进行巡回指导。
寒假放假安全教育课教案7篇

寒假放假安全教育课教案优秀7篇寒假安全教育教案篇一教学目的:1.使学生知道一些防骗、防盗的安全常识。
2.使学生掌握一些遇到遇到坏人对付处理方法,有一定应变能力。
3.通过对火灾事件的了解,知道发生火灾的主要原因,提高学生的防火意识,明确防火自救的重要性。
4.让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则,懂得自觉遵守交通规则的重要性及不懂交通规则所带来的危害性,为了自己和大家的安全,人人都必须遵守交通规则。
5.自觉抑制校园暴力,能与校园暴力进行斗争。
教学重点:学习安全生活常识,培养有关防范力。
教学过程:一。
防骗防盗安全教育1.匪警、急救中心电话各是什么?2.遇到危险情况时,要保持镇静,迅速采取有效措施。
注意事项:防坏人:不轻信陌生人的话。
不能随陌生人离家出走,夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱。
讲解诈骗故事:1.借用物品诈骗与不甚熟悉的人交往要保持戒心,尤其当对方借用物品时,绝对不能让财物离开自己视线范围,借出贵重物品更加应该小心。
2.“调包”诈骗“调包”是一种偷龙转凤的手法,犯罪分子事先准备好伪造的存折(或储蓄卡),与事主接触时,借验看之机,迅速换走事主手里的存折(或储蓄卡)。
当事主将货款存入“自己”的存折(或储蓄卡)时,犯罪分子则用与该存折(或储蓄卡)相配套的储蓄卡(或存折)提款潜逃。
3.集资诈骗一些人利用老百姓手中有余钱谎称有很好的投资项目,如果投资可以获取高额的利润回报,但是一旦投入往往血本无归。
集资者根本不是把钱用来做项目,而是将钱款转出或挥霍掉。
4.神药行骗神丹妙药本身纯属乌有,实际生活中不可能有包治百病的特效药,当有人向您兜售药时要多个心眼,多加提防,不要上当。
二是有病时,特别是有疑难杂症时,一定要到正规医院去接受检查,对症下药,慢慢的治疗恢复。
三是别贪心,要正确认识药的价值,一些贪心的人往往就成了违法犯罪分子引诱、骗取钱财的对象。
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寒假安全教育活动方案一览
寒假在即,开展假期安全教育很重要,下面是特意准备的寒假安全教育活动方案一览,供各位阅读,希望看完后内容让您有所收获和启示。
教育目的:提高学生遵纪守法观念和自我防范能力,增强学生的安全认识,使学生做到居危思安、防患于未然,度过一个平安、愉快的春节和寒假。
教育重点:让学生清楚假期中哪些事不能做,哪些地方不能去,牢固树立安全第一的思想。
课前准备:
1、搜集以往在春节和寒假期间发生的不安全事例并画成图。
2、拟定假期安全注意要点。
课时:1课时。
教育过程:
一、讲明安全守法的重要性,使学生牢固树立安全第一的思想。
1、谈话引入:紧张而又忙碌的一学期快要结束了,同学们盼望的寒假即将到来,在假期中你们不仅有了更多自己的空间和时间来放松一下,而且还要过欢乐喜庆的春节,你们可以走亲访友,可以穿新衣、放鞭炮……总之,这一段时间时你们一年中最轻松、最愉快的日子。
但是这期间最容易发生一些不人身安全和健康事故。
现
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在就请几位同学介绍一下你们搜集到的在这一期间曾发生的不安全事例。
2、出示在以往寒假和春节期间发生过的不安全事例,并由画图学生介绍事例。
图一:几名少年在游戏厅玩时,因游戏厅失火无路可逃而丧生。
图二:几名少年在燃放鞭炮时,一男孩被炸伤眼睛。
图三:几名少年在河上滑冰,一个小孩不幸溺水。
图四:一个小孩横穿马路,被车撞伤。
图五:一个小朋友在家中看电视,自己插电源不幸触电。
3、小结:从以上几件事例中,我们应深刻认识到,在寒假和春节期间如果放松警惕,如果不懂得自我保护,就会酿成大祸,令自己和父母悔恨终生。
因此,同学们无论是在家中还是外出,都要做到不安全的事不做,不安全的地方不去。
二、师生讨论:结合课前学生自拟的注意要点,共同制定具体的安全措施。
(一)在家中
1、不要接近和随便触摸带电物件,以防触电。
2、不要自己动燃气灶、热水器等,以防烫伤或煤气中毒。
3、不能沉迷上网和玩游戏。
4、不许参与迷信赌博及不利身心健康的活动。
5、不看黄色书刊、影视片和不健康网页。
6、注意饮食卫生,不暴饮暴食,防止食物中毒。
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7、科学,合理的安排作息时间。
(二)户外游戏
1、不到坑河滑冰。
2、不到偏僻、危险处玩耍。
3、不攀登电线杆、树木或高墙等。
4、外出乘车或过马路,最好由父母陪同,遵守交通规则。
5、到公共场所要遵守公共秩序,爱护公共设施,保护环境卫生。
6、不进网吧和游戏厅、歌舞厅。
7、放假期间一律不许到校活动。
(三)介绍有关安全的知识。
1、认识防火、防电、交通标志。
2、记住119、110、120等特殊电话号码。
3、记住家中、父母、老师的电话号码,如遇危险情况尽快联系。
4、无论在家中还是在外面,如果是自己不得和陌生人说话。
三、学生共同制定寒假安全守法责任书并签字。
四、教师总结:通过本次班会,同学们明白了安全守法的重要性,也知道了哪些事不能做,哪些地方不能去。
希望你们加强自我保护,记住并认真按学校及本次班会提出的各项要求去做。
最后,祝同学们度过一个平安、愉快的春节和寒假!
寒假在即,不少同学都会制定一份寒假计划,下
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面是特意准备的2018年寒假活动计划范文2篇,供各位阅读,希望看完后内容让您有所收获和启示。
寒假计划书范文一:
时光飞逝,转眼间,又一个学期过去了,我们迎来了我们期盼已久的寒假,迎来了我们的一份快乐。
当然,这快乐不是每天玩电脑看电视的快乐,而是合理安排假期时间,劳逸结合得到的快乐。
下面就是我的寒假计划,请大家多多点评。
一、认真完成老师留的每一项作业。
在假期中,我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手,当然,学习还是最重要的。
所以,我们要认真完成老师留的每一项作业,做到玩耍和学习两不误。
二、多参加一些社会实践活动。
在学习之余,我们不能每天都在家里看电视,要多走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。
三、阅读一些有益的书籍。
长约两个月的寒假,我们不能只想着玩耍,还要多读一些好书,开阔我们的眼界。
真正做到敏而好学,不耻下问。
四、走出家门,去户外锻炼身体。
假期生活,当然少不了强健体魄。
我们要充分利用假期时间,增强自己的抵抗力,让自己的身体更健康。
五、对下学期要学习的内容进行预习。
我希望能在假期里,了解下学期要学习的内容,并进行预习,同时也要复习上学期学过的内容。
假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石,少了一分紧张的色彩,也多了一分轻松的喜悦。
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 寒假计划书范文二:
新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,计划如下:
1、学习。
寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。
2、游戏。
当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。
我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。
3、睡眠。
据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。
23.5%的中小学生晚上难入睡。
调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。
教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。
因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
4、以下是我的计划表:
00:006:15起床 6:157:00吃早餐 7:008:30学习
8:309:30写作业 9:3011:00看书 11:0014:00吃饭午休14:0015:30体育活动 15:3017:00写作业 17:0018:00吃饭
5/ 7
18:0019:00看作文写作文 19:0020:00做睡觉前的准备
我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!
同学们期盼已久的寒假终于来了,下面是特意准备的寒假实习支教证明书集锦,供各位阅读,希望看完后内容让您有所收获和启示。
【寒假实习支教证明书一】
_________同学:
兹证明_________大学_________专业_________同学在_________年_________月_________日至_________月_________日于_________学校完成支教任务,表现优良。
特此证明!
学校名称:
(盖章处)
日期:
【寒假实习支教证明书二】
_________学校_________老师,性别_________,于_________年_________月_________日至_________年_________月_________日,在_________区_________学校支教。
特此证明。
单位审核人(签字):
(证明单位盖章)
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