体虚感冒应该怎么办？
中医感冒护理常规
中医感冒护理常规感冒就是常见得外感病,以恶寒、发热、头痛、鼻塞、流涕、全身不适等为主证。
多由外感六淫之邪所致,病位在肺卫。
临床分为风寒、风热、暑湿及体虚感冒等类型。
现代医学中得上呼吸道感染、感冒等,均参照本病护理。
一、按内科一般护理常规。
二、风寒、气虚感冒,室温可稍高,注意保暖防寒;风热、阴虚感冒,室内宜凉爽湿润;暑湿感冒宜凉爽通气。
三、重伤风宜卧床休息,热退后适当下床活动。
四、汗出热退时,宜用温水毛巾擦身后更换衣服,避免受凉。
五、密切观察体温、寒热、汗出、咳嗽、咯痰、痰色、舌苔、脉象及服药后反应,汗出过多时注意血压变化及并发症。
如见下列情况,应立即报告医生,医护协作处理:1、服解热药后体温骤降,面色苍白,冷汗出。
2、药后无汗,体温继续升高,咳嗽、胸痛、咯血,或热盛动风抽搐。
3、恶寒重者,或寒热往来,病邪深入半表半里之证时。
六、临证(症)施护:１、风寒感冒无汗,可行背部捏脊直至背部发热。
鼻塞、流涕用热毛巾敷鼻额部,或按摩迎香穴、印堂穴;头痛可按揉加百会、太阳、印堂穴等。
２、风热感冒口渴,可给温开水或清凉饮料如西瓜汁等,或给鲜芦根煎汤代饮。
3、便秘可用番泻叶泡茶。
4、暑湿感冒头身疼痛,可采用刮痞疗法;或用鲜霍香、鲜佩兰、薄荷洗净泡水代茶。
5、体虚感冒可艾灸大椎、肺俞、关元、足三里等穴;或耳穴埋籽,取肾上腺、内分泌、肾、肺等穴增强免疫功能。
七、解表药宜轻煎,风寒感冒汤药宜热服,服后盖被取暖,或饮热稀粥,以助汗出;风热感冒药宜温服。
八、饮食宜清淡,多饮开水,忌辛辣、油腻厚味食品。
风寒感冒宜热食,忌生冷;风热感冒多食水果;气虚感冒宜选温补、易消化得食品,如山药粥、黄茂大枣粥、牛奶等,以健脾补气。
九、健康宣教及出院指导:1、起居有常,饮食有节。
2、注意四时天气变化,天暑地热之时,切忌坐卧湿地,汗出勿当风。
3、加强体育活动如散步、打太极拳、做保健操,自我穴位按摩,坚持每日凉水洗脸等。
民间治疗感冒的土方法
民间治疗感冒的土方法
民间治疗感冒的土方法有很多，以下是其中一些常见的方法：
1. 姜汤：将姜片切成薄片，放入锅中加水煮开，然后加入少许盐或蜂蜜调味。
喝姜汤可以促进身体发热，帮助排除毒素。
2. 薄荷茶：将薄荷叶放入沸水中浸泡数分钟，然后加入蜂蜜调味。
薄荷茶具有清凉解毒的作用，可以缓解感冒引起的头痛和喉咙痛。
3. 生姜蒜糖水：将姜切成片状，蒜剁碎，放入砂锅中煮沸，然后加入冰糖搅拌至溶解。
生姜蒜糖水可以舒缓咳嗽和喘息症状。
4. 熏蒸热敷：将热水倒入盆中，加入几滴薄荷油或其他草药精油，用毛巾蒙住头部，蒸气进入呼吸道。
熏蒸热敷可以缓解鼻塞和打开呼吸道。
需要注意的是，这些土方法可能在一定程度上缓解感冒症状，但并不能根治感冒。
如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
此外，在使用任何草药或土方法之前，请咨询医生或草药师的意见，以确保安全和有效性。
治疗感冒最快的方法
治疗感冒最快的方法
感冒是一种常见的疾病，通常由病毒引起，其症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发烧等。
感冒虽然不是严重的疾病，但却会给人们的生活和工作带来很大的困扰。
因此，了解治疗感冒的最快方法是非常重要的。
首先，要保持充足的休息。
休息是治疗感冒的关键。
当我们感到身体不适时，
应该立即停止工作，躺下休息。
充足的休息可以帮助身体恢复，增强免疫力，加快康复速度。
其次，饮食要清淡易消化。
在感冒期间，饮食要尽量清淡，避免油腻和刺激性
食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。
同时，要多喝水，保持体内水分平衡，促进体内毒素的排出。
另外，适当服用药物也是治疗感冒的有效方法。
可以根据症状选择适当的药物，如退烧药、止咳药、抗生素等。
但在服药时一定要按照医生的建议来，不可滥用药物，以免造成不良反应。
此外，可以进行适当的物理疗法。
比如热水袋敷在胸部可以缓解咳嗽，热水泡
脚可以促进血液循环，加快身体康复。
此外，还可以进行适当的按摩和理疗，缓解身体不适。
最后，保持良好的生活习惯也是预防感冒的重要手段。
要保持室内空气流通，
避免长时间暴露在空调房间中，注意个人卫生，勤洗手，避免接触病毒。
总之，治疗感冒最快的方法是综合治疗，包括充足的休息、清淡易消化的饮食、适当的药物治疗、物理疗法和良好的生活习惯。
当然，预防感冒同样重要，要注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，避免感冒的发生。
希望以上方法能帮助大家更好地治疗感冒，早日康复。
感冒时如何选择合适的中药调理方案
感冒时如何选择合适的中药调理方案感冒是一种常见的疾病，很多人在感冒时会选择中药来进行调理。
然而，中药种类繁多，如何选择合适的中药调理方案呢？这就需要我们对感冒的类型、自身的体质以及中药的功效有一定的了解。
首先，我们要明白感冒通常分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒等几种类型。
风寒感冒一般是由于受寒引起的。
主要症状包括怕冷、发热轻、无汗、头痛、身体疼痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等。
对于风寒感冒，适合选用一些具有祛风散寒作用的中药。
比如麻黄，它能发汗解表，宣肺平喘。
桂枝则有发汗解肌、温通经脉的功效。
还有防风，能够祛风解表，胜湿止痛。
中成药方面，可以选择感冒清热颗粒。
其主要成分有荆芥穗、薄荷、防风、柴胡等，能疏风散寒，解表清热。
风热感冒则多因外感风热所致。
常见症状有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕等。
对于风热感冒，应选用具有清热解毒、疏风解表作用的中药。
金银花就是不错的选择，它能清热解毒，疏散风热。
连翘也有清热解毒、消肿散结、疏散风热的作用。
薄荷能疏散风热，清利头目，利咽透疹。
在中成药方面，银翘解毒片是常用的，其中包含金银花、连翘、薄荷等成分，能辛凉解表，清热解毒。
暑湿感冒多发生在夏季，常因暑湿之气侵袭人体所致。
症状表现为发热、微恶风、汗少、肢体酸重或疼痛、头昏重胀痛、咳嗽痰黏、鼻流浊涕、心烦口渴等。
针对暑湿感冒，需要使用能够清暑祛湿解表的中药。
藿香正气水就是典型的代表，其成分包括藿香、紫苏、白芷等，能解表化湿，理气和中。
除了根据感冒的类型选择中药，还需要考虑个人的体质。
比如，体质虚弱的人感冒后，可能需要在祛邪的同时适当扶正。
可以选用一些既能解表又能补气的中药，如人参败毒散。
另外，在选择中药调理感冒时，还要注意用药的剂量和疗程。
一般来说，按照药品说明书上的剂量服用即可。
但如果症状较重或者用药后效果不明显，应及时就医，在医生的指导下调整用药。
同时，中药调理感冒期间，还需要注意饮食和生活习惯。
体虚感冒的天灸疗法
体虚感冒的天灸疗法发表时间：2011-12-06T10:39:25.770Z 来源：《中国健康月刊（学术版）》2011年第10期作者：周媛牛淑芳[导读] 这时，就可以通过天灸来增强体质，调动机体免疫功能，以达强身健体之效，打断其发热－体虚－发热的恶性循环周媛牛淑芳(海口市中医医院海南海口570000)【摘要】天灸是在特定时间采用较强刺激作用中药贴敷与穴位的方法。
【关键词】天灸;中医;体虚感冒【中图分类号】R132.46【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)10-0453-02天灸，又称“发泡灸”或“伏九敷贴”，是在特定的时间（三伏日和三九日）采用有较强刺激作用的中药贴敷于穴位于患处，借助药物对穴位的袭击以激发经气，调整脏腑气血而防治疾病的一种方法。
体虚感冒是临床常见的外感疾病，多由于六淫，时行病毒侵袭人体而变病，以风邪为主因，因风为六淫之首，流动于四时之中，故外感为病，常以风位先导，但在不同的季节，每与当令之气相合伤人，而表现为不同症候，冬天寒冷之季节，风与寒合，多为风寒证，夏季时，风与热合，多见风、热、湿之邪亦常杂感为病，根据天人相应原理，选择一年中天气最热，阳气最盛的阶段，进行三伏天灸，［1］冬病夏治，温煦人体阳气，驱散内伏寒邪以治病求本的最佳时机，此时人体腠理疏松开泄，自然界阳气达到顶峰，最有利于药物的吸收，采用有较强刺激作用的中药贴敷于穴位或患处，借助药物对穴位的刺激以激发经气调整脏腑气血而防治疾病的一种方法，调整人体阴阳平衡，扶正驱邪，从而起到治未病的目的，在最严热的夏季治疗的方法称为“三伏天灸”。
冬天寒冷，人体阳气潜藏，虚寒病症容易发作加重，体虚之人，卫外不固，感受外邪，常缠绵难愈，或反复不已。
“三九天灸”正是在一年中最寒冷的天气里，利用人体阳气潜藏，同时自然界的阴气达到顶峰，于三伏天灸遥相呼应，标本兼顾。
“三伏天灸”与“三九天灸”是中国传统医学中的特色疗法。
1体虚感冒天灸疗法的作用机理1.1根据“阴阳学说”: “三伏日”和“三九日”为一年中最严热和最寒冷的日子，夏季三伏之所以严热，是因为夏季中阳气上升到达了最高峰，抑制了冬季寒淳之气，［2］冬季进入“三九天”（即冬至后的三个九天，共计27天），是全年天气最冷、阴气最盛的时段。
小儿气虚感冒可以选择的药物是单选题
小儿气虚感冒可以选择的药物是单选题小儿气虚感冒是一种常见的儿科疾病，主要表现为发热、咳嗽、鼻塞、流涕等。
由于小儿的生理特点，他们容易感冒，且感冒后病情变化较快。
针对小儿气虚感冒，合理的药物选择至关重要。
一、小儿气虚感冒的概述小儿气虚感冒是指小儿在感冒过程中出现气虚症状，如面色苍白、乏力、食欲不振等。
气虚感冒多发生在气温变化较大的季节，如春、秋和冬季。
由于小儿的体质较弱，他们容易感受外邪，导致气虚。
二、小儿气虚感冒的药物选择1.气虚感冒的西药治疗对于小儿气虚感冒，可以选择以下西药进行治疗：（1）解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解发热、疼痛症状。
（2）抗炎抗过敏药：如氯雷他定、赛庚啶等，可以减轻过敏症状。
（3）止咳药：如氨溴特罗、左多诺肽等，可以缓解咳嗽症状。
2.气虚感冒的中药治疗中医认为，小儿气虚感冒的治疗应从调和脾胃、益气解表入手。
常用的中药有：（1）益气解表剂：如参苏丸、儿康宁颗粒等，可以益气解表、祛风清热。
（2）清热解毒剂：如银翘解毒颗粒、板蓝根颗粒等，可以清热解毒、消肿止痛。
（3）健脾和胃剂：如保和丸、健脾颗粒等，可以健脾和胃、增进食欲。
3.注意事项（1）在药物选择上，应根据患儿的具体病情和体质进行调整。
（2）尽量避免使用副作用较大的药物，如抗生素等。
（3）药物剂量应按照医生的建议给予，切勿自行增减。
三、小儿气虚感冒的预防与护理1.增强体质：通过合理的饮食、锻炼等方式，提高小儿的体质，减少感冒的发生。
2.注意保暖：气温变化时，及时给小儿添衣保暖，避免受凉。
3.勤洗手：培养小儿的卫生习惯，勤洗手，避免接触病毒和细菌。
4.家庭护理：发热时给予充足的水分补充，咳嗽时给予适当的止咳药，注意观察病情变化。
总之，针对小儿气虚感冒，家长应合理选择药物，并根据患儿的具体病情进行治疗。
民间偏方治感冒
民间偏方治感冒
1大蒜按摩可治感冒
取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩5分钟，然后在脚下涌泉穴按摩15分钟，可治感冒。
感冒初起效果佳，重感冒应配合吃药。
按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持4小时再洗净。
2 经常按摩鼻部能预防感冒
用右手大拇指和食指捏住鼻梁，上下按摩50~60次，下至鼻根两侧；按摩时注意力要集中，手指用力适度，不宜过重过急；早晚各一次。
经常按摩，从不间断，对预防感冒及鼻炎有明显疗效。
3 葱姜粥预防风寒感冒
250克粳米洗净放入有2000克清水的锅中；锅开后改用微火熬制六成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜粒25克；熬制九成熟时再加入100克红糖；熬熟即成。
4大蒜治感冒流鼻梯
将大蒜削成圆锥状，裹一层薄药棉，塞入鼻孔，一次五六分钟，连续四五次，清涕即止。
5夏日治感冒先治手脚冰凉
感冒，全身发烧，手脚冰凉，用手心搓两脚心和脚背，不久全身出汗，烧也退了，感冒也治好了。
6鲜姜煮可口可乐防治感冒
鲜姜25克，去皮，切碎，放在可口可乐中(容量为大瓶一瓶)，用铝锅煮开，趁热喝下(温度掌握好)，可防治感冒，还可治小孩恶心、呕吐、厌食、偏食等症。
-名医治疗虚人感冒案例
名医治疗虚人感冒案例（田淑霄/赵洪钧/余国俊/）崩漏等等各种病症，皆能得心应手。
牛某，女，38岁。
2009年5月20日初诊，患者产后已有1年半左右，曾于产后洗澡受风，即出现怕风，畏寒，汗出，而且天气越冷，汗出越厉害，一直持续至今。
眼睛干涩疼痛，足跟痛，食欲差，时有胃胀，二便尚可，舌淡，苔黄，脉细尺弱。
方拟补中益气汤合玉屏风散加味：黄芪15克，炒白术10克，陈皮8克，升麻6克，柴胡8克，当归身15克，甘草6克，党参15克，菊花10克，桑叶10克，茯苓10克，山萸肉20克，鸡血藤30克，浮小麦40克，防风10克，枸杞子20克，麻黄根10克，炮附子(先煎)8克。
7服，水煎服。
药后汗出稍减，遂以原方服用1月余，已经基本不再出汗。
体会：患者自汗出乃为产后气血大亏，触冒风寒，汗孔大开，津液漏泄所致。
产后气血亏耗，脾胃生化不及，气血无以濡养皮毛腠理，复因阳气不能卫外，卫表不固，风寒之邪乘虚而入，腠理开泄，津液外渗为汗。
而且天气愈冷，汗出愈甚，更是卫阳虚损之象。
脾胃气血久虚，后天不养先天，渐致肝肾皆虚，所以出现眼睛干涩疼痛，足跟痛，脉细尺弱。
田淑霄谨守病机，投以补中益气汤补脾益气，以助气血生化之源，合用玉屏风散益气助卫，固表止汗。
同时加入麻黄根，重用浮小麦加强益气敛汗之力；炮附子温振全身阳气，助阳固表；山萸肉、茯苓、枸杞子、菊花、桑叶等品直接滋补肝肾，清肝明目；鸡血藤补血活血，通络止痛，和补肝肾之药疗足跟痛。
诸药合用，共奏补中益气，固表止汗，温补肝肾之功。
张某，男，78岁。
2008年11月5日就诊，尿频，尿急，尿失禁3年，逐渐加重。
面色淡白，四肢浮肿，腰、髋、腿疼，并且无力，行走不便。
纳可，眠差。
舌淡，苔薄，脉缓无力。
投以补中益气汤合苓桂术甘汤加味：黄芪10克，炒白术10克，陈皮8克，升麻6克，柴胡8克，党参10克，当归身10克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，葛根10克，山萸肉20克，益智仁15克，狗脊20克，桑螵蛸10克，川断18克，砂仁8克，7服，水煎服。
香苏散加味治疗体虚感冒60例
笔者 自 １ ９ ９ ６年 １ ２月 至 ２ ０ ０ ７年 １ ２月 ， 用 香 苏 采 散加 味治 疗体 虚感 冒 ６ ０例 ， 效满 意 ， 疗 现报 道如 下 。
（ 稿 ２ ０ — １０ ， 回 ２ ０ — ２０ ） 收 ０ ８１ ８ 修 ０ ８ １ － ９
香 苏 散加 昧 治 疗体 虚 感 冒 ６ ０例
张 春 广 西 中医学 院附 属瑞康 医院 （ 南宁 ５ ０ １ ） ３ ０ １
摘 要 目的 ： 察 益 气 固表 类 中药 治疗体 虚 感 冒的疗 效 。 法 ： 用 香 苏散 加味 （ 观 方 采 党参 、 茯苓 、 苏 紫
蛋 白尿 有 明显 降低尿 蛋 白作用 ， 值得 临床 推广 。
参 考 文 献
［］ 王 １ 妲 ， 永 年 ． 尿 病 现 代 治 疗 学 ［ ］ 北 京 ： 学 杨 糖 Ｍ ． 科
出版 社 ， ０ ５ １ ２ ０ ：． Ｅ３ 程 ２ 虹 ， 贻 幞 ， 兆 鹏 ， ． 沙 坦 对 糖 尿 病 肾病 的 谌 杜 等 绿
病是 糖 尿病 常见 、 缺少 治疗 方法 的并 发症 。 在美 国 已经 成 为终末 期 肾病 （ Ｓ Ｄ） Ｅ Ｒ 的第 一位 原 因 。 白尿 现在 已 蛋 经被 公认 是慢 性 肾病进 展 的独 立 危 险 因素 。厄 贝沙坦
显 降低 ， 示 黄葵 胶 囊 配合 厄 贝 沙 坦治 疗 糖 尿 病 肾病 提
统 计 学方 法
计 量 资料 以均数 ４标 准 差 （ ４ｓ 一 元 －）
槲 皮 素 一 ３一 葡 萄糖 甙 、 丝 桃 甙 。动 物 实验 研 究 表 金 明， 黄酮类 药 物具 有 降低 ＤＮ早 期尿 蛋 白的作 用 。 且 黄 葵胶 囊 成 分 中黄 蜀 葵 花 ， 具有 消炎 解 毒 ， 湿 消 肿 ， 利 减 轻 肾小 管 间质 病 变 ， 血小 板 聚 集 ， 抗 消除 氧 自由基 ， 减轻 肾小 球免疫 性 炎症 反应 ， 降低蛋 白尿 ， 护 肾功 能 保 的作 用 。故两 种 药物 联合 应用 的 ４ 例 患 者 ＵＡＥ 明 ３ Ｒ
体虚感冒可用玉屏风散
2019年第10期用药指南姜30克，炒谷芽、炒麦芽各120克，鹿角胶90克，蜂蜜500克。
将诸药择净，研细（鹿角胶、蜂蜜除外），水煎三次，三液合并，文火浓缩，加入鹿角胶、蜂蜜煮沸，收膏即成。
每次服20毫升，每日三次，温开水送服。
可益气补脾、化痰止咳。
适用于慢支自汗、气短、食欲缺乏、每遇风寒咯痰或喘嗽发作加重等。
时已深秋，气候寒冷，风寒之邪常易光顾而引起感冒、咳嗽。
若能常服玉屏风散，可抵御感冒于身外。
屏风是一种室内门前挡风的家具，有意思的是，我国元代医家危亦林创制了一首名叫“玉屏风散”的方剂，此方至今仍是临床常用的防治体虚感冒的良方。
玉屏风散有三大特点：一是取名贴切。
玉者，有“珍贵而坚固”的意思。
玉屏风，像是一道结实致密的挡风墙，使风邪无法侵入。
二是玉屏风散是专门针对体虚、肌肤不固、易感冒者而设。
中医认为，人的肌表是由卫气主管，卫气不固则易遭风邪之气侵袭而致人感冒，玉屏风散能益气固表，故可防治体虚感冒。
三是玉屏风散由黄芪、白术、防风三味药组成。
方中黄芪益气固表为主药；白术健脾、固表止汗为辅药；防风异名就叫“屏风”，它本身可祛风解表驱邪，与黄芪、白术相配，既能固卫疏表，又能避免因“补”出现留邪之弊。
防风合黄芪则不致发散太过而伤正，当属固正祛邪的巧妙结合。
玉屏风散对因肌表卫气不固出现畏风、自汗及因体质虚弱易感冒者（尤其是老年体虚患者），无论是治疗还是预防，都有很好的效果。
除易感冒者外，平时畏冷、怕风、稍有劳作就出汗较多的人，或有过敏性鼻炎（如遇冷风即喷嚏不断）者，用此药治疗也有效。
玉屏风散有中成药出售，商品名玉屏风散、玉屏风颗粒、玉屏风胶囊、玉屏风口服液等，可按药品说明书使用。
也可自制散剂，黄芪、白术、防风的用药比例为3∶1∶1，三味中药共碾为细末，装瓶备用，每次取10克，温开水送服，早晚各一次，坚持服用一段时间，会收到很好的效果。
用汤剂也行，黄芪30克，白术15克，防风10克，水煎服，每日1剂，分2～3次服完。
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生活常识分享体虚感冒应该怎么办？
导语：秋冬季节天气十分寒冷，而且昼夜温度变化比较大，很容易就会导致人们出现感冒的情况，加之现代人由于在平时社会生活中过于紧张，工作压力也
秋冬季节天气十分寒冷，而且昼夜温度变化比较大，很容易就会导致人们出现感冒的情况，加之现代人由于在平时社会生活中过于紧张，工作压力也比较大，大气环境污染严重，或者长期的处于空调下工作，均有可能导致人们的体质出现下降，从而造成机体的抵抗力逐渐减弱，那么积极洒脱感冒应该怎么办呢？
免疫力低下是反复的根本原因
为什么老人、妇女、小孩、先天体弱者和病后体虚者很容易，且反反复复不易痊愈呢？就是因为机体的免疫力低下所造成的。
许多人都认为，只是一种小毛病，但对于一些老年人、小儿、先天体弱和病后体虚的人却不然。
除了一般症状之外，还有全身无力，说话声音小，手脚发凉，气短等症状，如不及时治疗，给机体带来的伤害会再次削弱机体抗病能力，使体质更虚，甚至引发其它疾病，严重时可致鼻窦炎、中耳炎、肺炎、肾炎等并发症，危害身体健康。
中药治更适合反复者
中医在治疗时，除了解除症状，还注重提高机体免疫力，加速身体恢复并增强体质。
因此，对于体虚的人，应该选用纯中药制剂来治疗。
目前市场上治疗的中
对症治疗
病情较重或发热者或年老体弱者应卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通。
如有发热、头痛，可选用解热止痛片如复方阿司匹林、。