别对我撒谎：读懂别人的“肢体语言”

心 理 学 的 研 究 ， 种 手 部 方 式 的 接 这 触往 往 有安 慰大脑 、 减压 的功效 。
涛 这样 说 道 。瓦 尔 德 内 尔不 经 意 问
的动 作 却暴 露 了 自 己 的 弱 点 ， 正 这 是肢 体表 情 的真实 表现 。
根 据 相 关 研 究 ， 个 人 向 外 界 一
思考 或 是敷衍 ——手 部支脸
这 个动 作 我们 经 常 能够 在 听课
或 是 开 会 时 见 到 。 其 中 的含 义 却 但 非 常丰 富。 如果 你 的 同事 在 你发 表 意 见 时 ， 手 放在 下 巴或者 脸 颊 处 ， 将 同 时食 指 、 中指 竖 立 紧 贴 面 颊 或 是 抚 摸 下 巴 ， 说 明 这个 人 正 在 分 析 则
张 的 时候 ， 都 会 下 意 识 地 提 一 下 他
袜 子。 “ 来 ， 们 和 瓦 尔 德 内 尔 打 比 后 我
期望度— — 手 掌相 互摩擦
这 样 的动 作 有 两 层 含 义 ： 了 除
手 握 成拳 状 ， 拇指 与其 他手 指 搓 动 ，
或 双 手 相 握 时 ， 一 只 手 的拇 指 搓 用 或 轻 抠 另外 一 只 手 的手 掌心 。根 据
处 于 怀 疑 或 需 要 抉 择 的 情 况 下 ， 们 通 常会 不 自觉 地 用 手 指 去 人
搓 或 者 去 抠 手 ， 典 型 的行 为就 是 最
话 的效 果 。手 势 的 动作 幅 度 或 力度
越大 ， 明对 该观 点 的倾 向越大 。 说
于 发 现每 当瓦 尔德 内尔 在 比赛 最 紧
有 一 段 时 间 ， 坛 常 青 树 瓦 尔 乒
德 内 尔 总 是 中 国 乒 乓 选 手 夺 冠 路 上
做 辅 助手 势 （ 撇 子正 好相 反 ） 左 ， 你
地 变 ， 表 明 了这 个 人 处 于 一 个 则
对 事态 进行 衡量 、 估 的状况 。 评
就可 以基 本 断定 他 对该 观 点 持 赞 同
自信 的姿态— — 指尖 相对
和 手 掌 摩 擦 相 比 ， 个 人 如 果 一 做 出双 手 指 尖 相 对 动 作 。 更 加 清 则
楚地表明： 此人 对 某 事胸 有 成竹 ， 或
思考 你 的话 语 。但 如 果他 对 你 的话
题 失 去 兴 趣 ， 又 不 得 不 表 现 出感 却 兴 趣 时 ， 会 发现 ， 撑 的部 位会 发 你 支 生 变化—— 不 再是 手指 ， 而是手腕 。
ｌ｜ 芄枢穰你 强己
身体 密码 ． 人体 奥秘
ｌ ２ ７ Ｉ
和 双 脚 的 动 作 却 不 太 关 注 ， 以很 少 所 有人 会 考虑 掩 饰或 者 伪 装这 部分 的肢 体动 作 ， 以 ， 所 当想 了解一 个 人 的想 法 时 ， 脚是 一个 绝 好 的突破 口。 腿
的态 度— — 因 为手 势不 仅 可 以 吸 引
对 方 注 意 ， 重 要 的是 可 以 加 强 谈 更
的拦 路 虎。 为 了找 到 瓦 尔德 内尔 的 软肋 并战胜他， 中国 乒 乓 球 队 的 教 练 员 和 运 动 员 通 过 反 复 看 录像 ， 终
抉 择 时刻—— 手 指摩擦 手掌
只要 对 一个 人 谈论 某 个 观 点或
意 见 时 的手 部 动 作 稍 加 观 察 ， 能 就
腿 脚从 不说谎
大部 分 人 都对 自 己的脸 部 非 常
在 意 ， 且 会 有 意 识 地 控 制 面 部 表 而
指 尖 相对 和手 指 交叉 的 动 作 中频 繁
情 和 头部 姿 势 。但 大 部分 人 对腿 部
去； 另外 就 是 对 眼 前 事 物 的 有 着 一
定 把 握 性 ， 许 多 文 学 作 品 的 描 写 在
中 ， 躇 满 志 的 人 总 喜 欢 做 出 双 手 踌 摩 擦 的动作 。
传 达 的一 条 完 整 信 息 中 ， 纯 的语 单
言 成 分 只 占 ７ ， ５ ％ 的信 息 都 ％ 而 ５ 需 要 由非 语 言 的体 态 来传 达 。 同 时 因为肢 体 语 言通 常 是 一个 人 下 意识 的 举动 ， 它也 很 少 具 有欺 骗 性 ， 以 所 在 想 了解 他 人 的心 理 状 况 时 ， 体 肢 动作 是一个 很 好 的参 考 工具 。
０ ｜
ｒ
腿 部 先放松
每个人可能都有这样的感觉 ， 如
果 当 下 的 事 情 与 自 身 无 关 或 者 是 气 氛
非 常 轻 松 时 ， 往 腿 部 都 会 先放 松 下 往 来 。 留意 一 下 谈 判 或 者 是 开 会 场 合 ， 当一 个 人 发 表 完 自 己的 观 点 之 后 ， 往
者 是 自信 度 非常 高。细心 观察 的话 ，
会 发 现这 种 手 势经 常 出现在 上 级 和 下 级 对话 的场 合 。如 果 有人 就 某 个 问题 做 出 这 样 的手 势 ， 就 应 该 知 你 道 对 方 比较 有 把 握 了。 而一 个 人 在
观点 倾 向— — 手 势不是 “ 白做 的”
对 眼 前 事 情 有 较 高 的 期 待 度 ， 典 最
型 的 例 子 就 是 当我 们 玩 骰 子 时 ， 如 果 期 望 出 现 一 个 好 点 数 时 ， 往 都 往 会 把 骰 子 在 手 掌 间搓 几 下 再 投 出
赛 的 时候 ， 要 看到 他提 袜 子 ， 刻 只 立 就 有 招 了 ， 且 很 灵 ， 界 冠 军 王 而 ”世
Ｉｌ码体 体 ． 秘 ２ 密人 ６ 奥 身
殿 然 曙 言 是 ～ 无 声 的 滔 藩 。 通 过 ～ 的 手 势 肢 体 动 作 我 ７ 以 可 ７觚 戮 池 器 想 毒 识 情 绪 变 化 等 胶 体 语 畜 琏 链 比 可 以 伪 装 的 有 声 语 言 真 蛮 嘉 雨 露语 篙 如 聚辅 以适 娄的 黢体 语 衰 会 起 剽 更好 的传 情 达意 的 效 遵 然 ｜慧 搽 落 蠢 的 囊 逯 麓 充 也 可 以 通 过 训 练 褥 蜘 Ｓ 暴。