自制补水发膜
7款自制补水面膜让你在家DIY
7款自制补水面膜让你在家DIY人体的60%-70%都是由水组成的，缺水会让我们的皮肤变得干涩、紧绷、没有光泽，尤其是脸部。
所以脸部补水对我们每个人都很重要。
补水面膜是一个很好的补水产品，男性朋友们如果觉得去市面上购买面膜不好意思的话，可以在家自己自制补水面膜。
一：芦荟面膜1：材料：芦荟做法：1、将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。
2、在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状;3、敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。
二： DIY苦瓜补水面膜1：材料：苦瓜一至两根。
做法：1、先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟;2、将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。
3、让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。
三：自制茄蜜补水面膜1：材料：番茄、蜂蜜方法：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上，20分钟后用清水冲洗即可。
推荐理由：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。
同时蜂蜜的强效保湿作用可得到发挥，适合冬日的干燥季节。
四： DIY牛奶补水面膜1：材料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。
做法：1、将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，2、大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。
五：番茄酒糟面膜1：准备材料：番茄一个，酒糟1/2大匙做法：1、先把番茄洗净，去蒂切块;2、带皮捣成泥状，和酒糟一同倒在面膜碗里，均匀搅拌成糊状。
3、洁面后涂抹在脸部上，大概15分钟后洗去即可。
推荐理由：这款面膜既能滋润肌肤又能美白肌肤，还能有效的收缩毛孔，让肌肤更嫩白，更紧致。
六：蜂蜜补水面膜1：材料：蜂蜜做法：1、在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。
手肘等部位要多一点。
2、10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。
推荐理由：用蜂蜜按摩身体可美肤，蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。
日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。
在家怎样自制补水面膜
在家怎样自制补水面膜在家自制补水面膜的方法芦荟补水面膜材料：芦荟、面粉、珍珠粉、面膜纸做法：将芦荟放入搅拌机中，搅拌成浓稠的汁状，然后倒入容器内，在容器中参加少量面膜或者珍珠粉，使其搅拌成糊状，然后敷在面膜纸上，或者直接敷在脸上，这样等上15分钟后，再清洗干净即可。
成效：既能美白，又能保湿。
橘子自制补水面膜：橘子面膜橘子面模适合枯燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后参加海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部 10 分钟后洗净即可。
用维生素自制补水面膜：维生素面膜维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其外表的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。
每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。
这个面膜营养又保湿，可常年使用。
用爽肤水自制补水面膜选择一款补水成效较好的爽肤水用面膜纸在家里就可以制作简易的补水面膜了，这样的自制补水面膜一般可以在清晨或晚上洁面后，作为急救性补水使用，如含有大名鼎鼎的肌肤森林白桑葚爽肤水就是公认的最补水爽肤水之一。
倾倒适量的爽肤水在面膜碗里，再放入一枚压缩性面膜纸泡开即可。
补水小技巧首先呢，皮肤枯燥以至于起皮的患者体内缺乏足够的水分，所以，解决问题的第一步就是要把丢掉的水补回来。
下面我就为大家推荐一些补水的实用方法：(1)多喝水质好的温凉开水;(2)多吃富含维生素和水分的西红柿和胡萝卜等食物;(3)尽量少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。
补水保湿的小秘诀对于防止皮肤枯燥起皮来说，补水只是第一步，更重要的是保水。
保水需要我们的耐心和细心，我为各位皮肤枯燥起皮的患者准备下面几点建议帮助大家留住你们身体里的水：(1)在生活方面：生活中空调也会引起我们的皮肤失水，然而，有时候空调是必不可免的。
那么，我们如何在享受空调带给我们清凉的同时又保住皮肤的水呢?这时候我们可以用喷雾式矿泉水来补充水分，除此之外，还要用润肤品锁住喷上的水分。
怎么护理头发
[标签:标题]自制补水发膜1、自制补水发膜之芝麻蛋黄发膜事先将4小勺黑芝麻磨成粉，再与一个蛋黄混合搅匀之后，均匀涂抹在干的头发上，特别要注意发尾的按摩，头皮也要用指腹轻轻推拿按摩，用保鲜膜包裹20分钟后，再用洗发液洗头发。
修护效果黑芝麻能够护发，这一点，很多女性应该都非常的了解吧！这款发膜中使用了黑芝麻以及蛋黄，都能够帮助爱美的女性充分的滋养秀发，同时还能给予头发抗氧化的能力哦！尤其是发质比较干枯的女性，一定要试试这款发膜。
2、自制补水发膜之橄榄油绿豆发膜材料：橄榄油3汤匙，绿豆粉50克用法：先将橄榄油涂在发上及头皮，用手指头按摩约3分钟。
把绿豆粉抹在发上，2分钟后用温水洗。
然后再将绿豆粉和水混合用来洗发丝，轻轻按摩头皮，最后用温水洗净。
这方法对头发枯干易打结很有效。
3、自制补水发膜之黄豆护发水材料：黄豆50克，矿泉水2杯做法：黄豆和水一起煮开，水开后该小火煮后放凉。
去掉黄豆，用黄豆水洗头，洗完头后无需再用清水头发。
黄豆水洗头，对头皮痒、失去光泽的头发很有效。
4、自制补水发膜之鸡蛋清发膜将两个鸡蛋的蛋清倒入温水中，搅拌均匀涂抹在发丝上，用毛巾或浴帽包起来，待5分钟后用清水，能让头发充满光泽。
5、自制补水发膜之香蕉蜂蜜发膜将一根香蕉在碗里打成糊状，加两到三勺蜂蜜，充分搅匀后，从发根开始涂抹到发梢，15-20分钟后用洗发水洗净。
香蕉富含钾，能使头发充满弹性，不易断裂;而蜂蜜会减少脱发，修复受损的发质。
这种方法对干发及受损的头发有很好的改善。
建议经常染发的女士一周用一次。
头发干燥的原因导致头发干枯最主要就是因为日常那些我们看似平淡无奇的举动，也正是日常的疏忽，导致发质越来越糟糕。
从外在原因分析：1、劣质洗发水，不同发质不同需求，选择适合自己的才是关键。
2、烫染频繁，很多女生爱折腾头发，最后导致发质受损很难恢复。
3、过度使用吹风机或者电用造型工具。
4、过多的暴露在阳光下或者强风下，导致水分流失严重;5、泳池或者泡温泉、洗浴水源含有的氯成分，导致发质受化学物质侵蚀而受损。
发膜制作方法
发膜制作方法
嘿，朋友们！今天我要给你们分享超级棒的发膜制作方法哦！你们知道吗，我们的头发就像是花朵，需要精心呵护才能绽放美丽呢！
首先，准备一些天然的材料。
就像我们做饭需要好食材一样，做发膜也需要好材料呀！比如蜂蜜，那可是大自然的甜蜜馈赠，能让头发变得柔滑有光泽。
还有橄榄油，就像给头发抹上一层滋润的保护膜。
再加上酸奶，哇，富含营养呢！
把这些材料按照一定的比例混合在一起，就像是调配一杯神奇的魔法药水。
然后呢，均匀地涂抹在头发上，从发根到发梢，都要照顾到哦！这就像是给头发来一场豪华的 SPA。
接着，用热毛巾包裹住头发，让那些营养成分更好地渗透进去。
想象一下，头发在温暖的怀抱里尽情吸收着养分，是不是感觉特别美妙？
等上一段时间，就可以把头发冲洗干净啦。
这时候你再摸摸自己的头发，哇塞，那简直顺滑得不像话！就像丝绸一样！
你们说，自己动手做发膜是不是很有趣？而且还特别实惠呢！不用花大价钱去买那些昂贵的发膜产品。
我们完全可以用身边常见的东西，给自己打造出一头亮丽的秀发。
不用怀疑，只要坚持使用自己制作的发膜，你的头发一定会变得越来越好。
它会变得更加强韧，更加有光泽，更加迷人！还等什么呢？赶紧动手试试吧！。
传统养发护发液制作技艺
传统养发护发液制作技艺1、牛油果发膜牛油果具有非常出众的美容功效，因此自家制发膜，这款水果会是非常好的主材料。
将一颗成熟的牛油果与1/2杯牛奶，还有一大勺橄榄油或杏仁油混合均匀，然后涂抹在头发及头皮上，稍作按摩然后静敷大约15分钟，最后用水清洗干净即可。
这款发膜能够令头发变得柔顺，而且还有补水和让头发变得浓密的效果，非常适合干枯暗淡的头发哦!2、鸡蛋发膜这是一款既补水又能让头发重新焕发光泽的简易发膜，将一个蛋黄与两大勺橄榄油、一杯牛奶和适量柠檬汁(大概是手里握着半个柠檬用力挤一下的量)搅打均匀即可涂抹在头皮及发丝上，静敷15-20分钟，最后用冷水洗净即可。
由于鸡蛋富含蛋白质，因此能够滋养发根，至于钾和维他命a、维他命b12则可以帮助修复头发损伤，减少短发，并且促进新头发的生长。
3、酸奶发膜平时经常会用到发型产品，结果头发受到污染越发黯淡无光吗?那么试下用酸奶来做个发膜吧。
直接将1/2杯酸奶敷在微湿的头发上，按摩片刻，然后静敷15-20分钟，接着用水冲洗，最后再正常用洗头水洗一次即可。
坚持几次可以看到头发明显有光泽了哦，不过要注意了，酸奶记得用原味的，最好是成分天然的，如果是长头发，那麽用量来相应增加。
4、香蕉发膜香蕉富含维他命a、e、c和钾，可以帮助调节头皮的出油情况并且令头皮保持健康。
只要将两根成熟的香蕉与一大勺椰子油、一大勺橄榄油，还有一大勺蜂蜜混合，然后涂抹在头发上，静敷5分钟，接着用温水或冷水冲洗干净，头发就会变得光亮柔软了。
5、椰子油发膜如果你的头发有干枯或严重损伤，那麽请尝试一下椰子油发膜吧，将椰子油与橄榄油以2:1的比例混合，然后涂抹在头发上，接着带上浴帽静敷，最后正常用洗头水清洗即可。
这款发膜敷多久并没有限制哦，因此如果时间充足，那麽不妨敷久一点。
6、草莓发膜如果你是油性发质或者有头皮问题，那麽这款草莓发膜你觉得需要一试，事关发膜中的维他命c可以帮助调节出油量和ph值，让头发更健康一些。
如何自制发膜
如何自制发膜想要拥有乌黑柔亮的发质，除了勤剪头发，把分叉减掉等方法外，还可以自己学学怎么做发膜，自制发膜效果好又便宜，下面是小编为大家收集整理的自制发膜的配方，欢迎大家阅读。
自制发膜的配方1.牛奶蜂蜜发膜材料：纯蜂蜜4大勺，鲜奶小半杯，酸奶小半杯，少许橄榄油。
做法：将鲜奶和酸奶混合。
倒入蜂蜜，打匀。
加入几滴纯橄榄油，搅拌到液体无清浊之分。
将搅拌均匀的发膜放入冰箱，冰镇10分钟，取出，再搅拌一次即可使用。
洗净头发后，用毛巾轻轻包住发梢，吸走水分。
将发膜涂于发上，充分按摩头皮。
用热毛巾将头发包起，套上浴帽。
二十分钟后洗净头发即可。
这款发膜可以舒缓日晒或染发后的脆弱发质，使受损的毛鳞片整齐排列，秀发还原自然光滑度。
2.橄榄油和芦荟发膜使用特级初榨橄榄油已经足够滋润你的头发，但如果添加芦荟和蛋黄效果会更好。
将3大匙橄榄油、4汤匙芦荟凝胶和2汤匙生蛋黄混合。
洗净头发后，用毛巾轻轻包住发梢，吸走水分。
将发膜涂于发上，充分按摩头皮。
3.椰子油，蛋清和杏仁牛奶发膜这个发膜帮你摆脱干燥的头发。
将2汤匙椰子油，蛋清3汤匙和4汤匙杏仁牛奶。
如果你的头发严重受损，你可以每天搽几次，没有任何的副作用。
4.蓖麻油啤酒发膜蓖麻油是非常适合你的头发，但你也应该补充一些其他的。
加入1汤匙啤酒，1个蛋黄和1汤匙蜂蜜。
尝试这样的搭配，你会看到你秀发的绝美改变。
5.草莓维生素E隔夜自制发膜混合2粒维生素E油和5汤匙草莓汁，再加入1汤匙的鲜奶油和1汤匙蜂蜜就可以制成深层保湿滋养面膜，这将使你的头发看起来更顺滑，闪现自然光泽。
6.香蕉杏仁油发膜杏仁油对头发的健康有很大的影响，用捣碎的熟香蕉混合是最好不过。
在制作中加3-4滴杏仁油，再加适量香蕉即可。
7.南瓜蜂蜜发膜富含抗氧化剂及矿物质，南瓜是让你的头发自然润顺另一个有益成分。
用一杯南瓜茸和2汤匙有机蜂蜜混合制成深层滋润滋养发膜。
8.牛油果，酸奶香蕉发膜天然无味不加糖的酸奶是秀发极好的营养物。
把蜂蜜抹在头发上，效果奇特！
把蜂蜜抹在头发上，效果奇特！
天气逐渐凉爽
干燥的换季时间到
头发也容易变得干枯
用一点蜂蜜就能让头发柔顺丝滑
快来看看吧~
蜂蜜＋酸奶
头发毛躁干枯，可以用蜂蜜和酸奶自制一个天然发膜，保准用完秀发柔顺光滑！
用2勺酸奶、1勺蜂蜜的比例混合，发量多头发长的话可以按比例增加酸奶和蜂蜜的用量。
酸奶富含蛋白质，可以让头发保持健康状态，并且含有乳酸，非常合清洁头皮，去除死皮细胞，帮助毛囊健康生长。
而蜂蜜相当于一种保湿剂，它有助于保持头发中的水分，且有丰富的维生素，帮助软化和平滑干枯毛发。
用洗发水清洗完头发后，将酸奶蜂蜜发膜涂抹在头发上，保持15-20分钟后再冲洗干净即可，一般一周护理一次就ok~
坚持几周，头发变得健康柔顺有光泽，你能看到明显效果。
蜂蜜＋橄榄油
护发一般多用油类，比如橄榄油椰子油，用蜂蜜和橄榄油做一个保湿发膜，也能让头发柔顺光滑~
将橄榄油与蜂蜜2:1的比例混合均匀即可。
（如果用椰子油也是一样的比例）
如果你想让头发生长的更快，还可以加入一粒维生素E，药店就有买，最便宜的那种几块钱一罐。
维生素E不仅有助于修复损坏的头发，而且具有抗炎特性，让头皮更健康，毛囊头发更快生长。
清洗完后发后，涂抹发膜保持15-20分钟，再冲洗干净即可。
感受一下自制天然发膜的神奇力量吧！
看完了的美儿介绍有没有让你心动呢？赶快拿起手边的蜂蜜试试
吧~！！。
自己怎么做发膜
自己怎么做发膜发膜不一定要买，自制发膜，简单，实用，有效，经济，对头发还是很有效哦，赶快来看看吧。
下面是店铺为大家整理的简单实用的自制发膜相关资料，供大家参考!简单实用的自制发膜一：橄榄油绿豆发膜材料：橄榄油3汤匙，绿豆粉50克用法：先将橄榄油涂在发上及头皮，用手指头按摩约3分钟。
把绿豆粉抹在发上，2分钟后用温水洗。
然后再将绿豆粉和水混合用来洗发丝，轻轻按摩头皮，最后用温水洗净。
这方法对头发枯干易打结很有效。
二：黄豆护发水材料：黄豆50克，矿泉水2杯做法：黄豆和水一起煮开，水开后该小火煮后放凉。
去掉黄豆，用黄豆水洗头，洗完头后无需再用清水头发。
黄豆水洗头，对头皮痒、失去光泽的头发很有效。
三：大蒜米酒按摩法准备100克大蒜，2杯米酒，把去皮切粒的大蒜放在煮热的米酒中浸30分钟，用大蒜和米酒涂满头发按摩头皮，包上热毛巾闷30分，然后用清水洗净就可以了。
大蒜米酒按摩法对干性易断裂头发很有效。
四：清新柠檬汁倒出适量洗发水后，挤入3-4滴柠檬汁，再加水，揉出泡沫后洗发，增强头发去污力，而且在秀发上留下独特的清爽，清香的味道。
五：鸡蛋清发膜将两个鸡蛋的蛋清倒入温水中，搅拌均匀涂抹在发丝上，用毛巾或浴帽包起来，待5分钟后用清水，能让头发充满光泽。
发膜的护理误区1、用了免洗护发素，就不必再用护发素了。
免洗的只是很浅层的避免秀发产生静电，不能达到滋润顺滑的作用，所以，免洗护发素不能代替护发素。
2、护发素和发膜越多越好。
其实不然，如果是油性的头发，使用护发素或发膜量过多，会导致营养过剩无法正常吸收，从而导致头发出油、头屑滋生，效果会适得其反。
3、干发质要多用蛋白质护发素。
其实不然，干性发质更需要保养，蛋白质过剩，会影响头皮和秀发的心尘代谢，所以，选用清爽型的会更有利于秀发健康。
4、焗油和发膜是一回事。
焗油是一种物理作用，实际上使用色素人为的添补秀发的干枯空洞，看上去显得饱满，实际“治标不治本”，随着时间这种健康现象会逐渐流失，不能持久。
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自制补水发膜
文章目录*一、自制补水发膜*二、头发干燥的原因*三、怎么护理头发
自制补水发膜1、自制补水发膜之芝麻蛋黄发膜
事先将4小勺黑芝麻磨成粉,再与一个蛋黄混合搅匀之后,
均匀涂抹在干的头发上,特别要注意发尾的按摩,头皮也要用指
腹轻轻推拿按摩,用保鲜膜包裹20分钟后,再用洗发液洗头发。
修护效果
黑芝麻能够护发,这一点,很多女性应该都非常的了解吧!这款发膜中使用了黑芝麻以及蛋黄,都能够帮助爱美的女性充分的滋养秀发,同时还能给予头发抗氧化的能力哦!尤其是发质比较
干枯的女性,一定要试试这款发膜。
2、自制补水发膜之橄榄油绿豆发膜
材料:橄榄油3汤匙,绿豆粉50克
用法:先将橄榄油涂在发上及头皮,用手指头按摩约3分钟。
把绿豆粉抹在发上,2分钟后用温水洗。
然后再将绿豆粉和水混合用来洗发丝,轻轻按摩头皮,最后用温水洗净。
这方法对头发枯干易打结很有效。
3、自制补水发膜之黄豆护发水
材料:黄豆50克,矿泉水2杯
做法:黄豆和水一起煮开,水开后该小火煮后放凉。
去掉黄豆,用黄豆水洗头,洗完头后无需再用清水头发。
黄豆水洗头,对头皮
痒、失去光泽的头发很有效。
4、自制补水发膜之鸡蛋清发膜
将两个鸡蛋的蛋清倒入温水中,搅拌均匀涂抹在发丝上,用毛巾或浴帽包起来,待5分钟后用清水,能让头发充满光泽。
5、自制补水发膜之香蕉蜂蜜发膜
将一根香蕉在碗里打成糊状,加两到三勺蜂蜜,充分搅匀后,从发根开始涂抹到发梢,15-20分钟后用洗发水洗净。
香蕉富含钾,能使头发充满弹性,不易断裂;而蜂蜜会减少脱发,修复受损的发质。
这种方法对干发及受损的头发有很好的改善。
建议经常染发的女士一周用一次。
头发干燥的原因导致头发干枯最主要就是因为日常那些我们看似平淡无奇的举动,也正是日常的疏忽,导致发质越来越糟糕。
从外在原因分析:
1、劣质洗发水,不同发质不同需求,选择适合自己的才是关键。
2、烫染频繁,很多女生爱折腾头发,最后导致发质受损很难恢复。
3、过度使用吹风机或者电用造型工具。
4、过多的暴露在阳光下或者强风下,导致水分流失严重;
5、泳池或者泡温泉、洗浴水源含有的氯成分,导致发质受化
学物质侵蚀而受损。
从内部原因分析看:
饮食休息不规律导致营养流失;一些重大疾病导致脱发发质受损等。
怎么护理头发勤梳头有益秀发健康
每天早晚用梳子勤梳头,不光能促进血液循环减少脱发,还能刺激头部的穴位,增强头皮细胞以及其中的黑素细胞的活性,使头发保持乌黑光亮。
梳齿在头皮上滑动可不断地刺激头皮的神经末梢,可松弛头脑的紧张状态,参与调节大脑皮层的功能。
同时还能避免油脂的聚集,清除黏在头发上的尘土。
梳头遇到障碍时,不要猛力拉扯头发,这样可防止头发损伤和减少断发的产生。
选择发梳
梳头时尽量少用尼龙、金属、硬塑料做成的发梳,因为这些材料摩擦时是容易产生静电,为防静电也可以先用少量的水或护发素打湿头发,然后再梳头。
选择猪鬃毛的梳子因为不会产生静电所以一直都被推崇是最好的梳子。
为了保养头发,最好用宽齿的梳子梳头发,让头皮的循环因为刺激而更加畅通。
在头发保养的时候要用扭转手腕进行彻底的梳理头发,让头发油脂分散,秀发变得更加亮泽。