职业生涯规划书范文
职业生涯规划书模板(精选10篇)
职业生涯规划书模板（精选10篇）一、个人基本信息姓名：_______性别：_______年龄：_______籍贯：_______学历：_______专业：_______毕业院校：_______联系电话：_______电子邮箱：_______二、职业定位1. 我希望从事的行业：_______2. 我期望的职业类型：_______3. 我的职业目标：在_______年内，成为_______领域的专业人才。
三、个人优势分析1. 专业技能：我在_______方面有较强的能力，掌握了_______等技能。
3. 个人特质：我性格开朗、乐观向上，有较强的学习能力和适应能力。
四、个人劣势分析1. 专业技能：我在_______方面的知识储备不足，需要加强学习。
2. 通用技能：我在时间管理方面有待提高，需要更加自律。
3. 个人特质：我有时过于追求完美，可能导致工作效率降低。
五、职业发展路径1. 短期目标（13年）：在工作中积累经验，提升专业技能；参加相关培训和证书考试，提高自身综合素质。
2. 中期目标（35年）：晋升为_______职位，负责_______方面的工作；成为_______领域的专家，具备一定的行业影响力；带领团队完成重大项目，为公司创造价值。
六、行动计划1. 提升专业技能：制定学习计划，每天学习_______小时；参加线上课程和线下培训班，系统学习相关知识。
2. 拓展人际关系：参加行业交流活动，结识业内人士；主动与同事、上级沟通，建立良好关系。
3. 培养通用技能：制定时间管理计划，提高工作效率；学习沟通技巧，提升团队协作能力。
七、职业规划实施策略1. 持续学习：为了适应行业发展和个人成长需求，我将定期更新学习计划，关注行业动态，确保自己的知识体系始终处于前沿。
2. 实践锻炼：通过参与实际项目，将理论知识转化为实际操作能力，不断提高自己在工作中的竞争力。
3. 反馈调整：定期评估自己的职业规划实施情况，根据反馈及时调整规划内容和行动方案。
个人职业生涯目标规划范文5篇
个人职业生涯目标规划范文5篇个人职业生涯目标规划范文1:我一直以来都对自己的职业生涯有着明确的目标规划。
我的目标是成为一名成功的市场营销专家，并在行业中建立起自己的声誉。
通过不断学习和实践，我希望能够在职业生涯中获得更高的职位和更好的薪酬，并能为企业的发展作出重要贡献。
首先，我认为持续学习是实现职业目标的基础。
作为一名市场营销专业人士，我需要不断更新自己的知识和技能，以适应行业的变化和发展。
我会定期参加相关培训和课程，提高自己的专业能力。
另外，我还会积极参与行业研究和趋势分析，保持对市场的敏锐洞察力。
其次，我希望在职业生涯中能够积累丰富的实践经验。
实践是检验理论知识的最好方式，也是提升自己能力的重要途径。
我会主动参与各种项目和活动，争取更多的机会与专业人士合作，学习他们的经验和方法。
同时，我也会全力以赴地完成每一个工作任务，努力提升自己的工作能力和业绩。
此外，我还计划拓展自己的人际关系。
在现代社会中，人脉关系对于职业发展起着至关重要的作用。
我会积极主动地认识和交流各个领域的人士，扩大自己的人脉圈。
通过与他们的合作和交流，我相信我能够不断提高自己的职业素质和能力。
最后，我希望能够在职业生涯中为企业的发展作出重要贡献。
我相信只有将个人目标与企业目标相结合，才能实现双赢的局面。
我会努力学习和理解企业的战略和发展方向，从而更好地为企业提供解决方案和创新思路。
同时，我也会关注行业的最新动态和趋势，为企业提供有竞争力的市场策略。
总而言之，我对自己的职业生涯有着明确的目标规划，包括持续学习、积累实践经验、拓展人际关系和为企业发展做出重要贡献。
我相信通过不断努力和实践，我一定能够实现我的职业梦想，并成为一名成功的市场营销专家。
个人职业生涯目标规划范文2:在我的职业生涯目标规划中，我希望成为一名优秀的人力资源专业人员。
我对人力资源管理非常感兴趣，并有着丰富的实践经验和专业知识。
我希望通过不断学习和努力工作，成长为一名能够为企业提供优质人力资源服务的专业人士。
个人职业生涯规划书范文5篇
个人职业生涯规划书范文5篇个人职业生涯规划书范文五篇篇一：我是如何制定个人职业生涯规划的个人职业生涯规划对于每个人来说都是非常重要的。
制定一个清晰的职业生涯规划可以帮助我们更好地规划和实现未来的目标。
下面，我将分享一下我是如何制定个人职业生涯规划的。
首先，我明确了自己的职业目标。
在制定职业生涯规划之前，我先思考了一下自己的职业目标是什么。
我希望在未来成为一名成功的市场营销经理，因此我的主要目标是在市场营销领域发展并取得突出的成就。
明确了职业目标之后，我就可以更加有针对性地制定我的职业生涯规划了。
接下来，我开始考虑我所需要的技能和知识。
要实现职业目标，我需要具备一定的专业知识和技能。
我通过研究市场营销领域的最新趋势和需求，了解到需要具备市场调研、品牌策划、市场推广等技能。
因此，我在制定职业生涯规划时，注重提升这些核心技能，并且通过学习和实践不断完善自己。
此外，我还注重积累丰富的工作经验。
对于一个年轻人来说，工作经验非常重要。
它不仅可以提升自己的实际操作能力，还可以增加自己的工作经验和职业经历。
我计划在毕业后寻找与市场营销相关的实习机会，积累宝贵的工作经验，并逐步向我的职业目标迈进。
最后，我还会不断更新和调整我的职业生涯规划。
职业生涯规划是一个动态的过程，随着个人的成长和环境的变化，规划也需要不断地调整和更新。
我会定期检查我的职业生涯规划，根据实际情况进行修订，确保我在职业道路上不断前进。
总结起来，制定个人职业生涯规划需要明确职业目标、提升必要的技能和知识、积累工作经验以及不断更新和调整规划。
通过这些措施，我相信我能够实现我的职业目标，成为一名优秀的市场营销经理。
篇二：我的个人职业生涯规划书尊敬的领导：您好！我是一名即将迈入职场的新人，我对自己的未来充满了憧憬和期待。
为了更好地指导自己的发展道路，我特向您呈上我的个人职业生涯规划书，请您指导和审阅。
职业目标：我从大学开始学习市场营销专业，对此领域充满了浓厚的兴趣，并希望以此为主要的职业方向。
职业生涯规划书(优秀5篇)
职业生涯规划书（优秀5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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职业生涯规划书范文五篇
职业生涯规划书范文五篇职业生涯规划书篇1一、自我分析客观认识自我，准确定位，是进行职业规划的基础。
通过结合职业规划测评分析报告以及自我评测等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣我喜欢从事银行、证券、保险之类金融性质的工作。
2、职业能力职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。
从事银行以及证券之类的工作，除了善于沟通，交际能力强之外，还必须熟练掌握业务的流程、股市的涨跌、证券的一些基本特征等知识。
因此，在职业能力方面，我会努力集中精力在这些点上，在工作中尽心、尽职、尽责。
3、个人特质我的个性十分随和，性格比较外向，喜欢和别人打交道、和睦相处。
我能够不厌其烦的做一些枯燥且麻烦的事情。
有同情心，善良，喜欢关心帮助他人，工作时严谨而有条理，愿意承担责任。
4、职业价值观职业价值观是个人对不同职业进行的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，每种职业也有各自的特性。
不同的人对职业特性的评价和取向是不同的。
在银行、证券工作的工作人员应具备的职业价值观也就是我的职业价值观，应该富有热情，将顾客的需要作为工作的重点，不仅要帮助他们解决问题，还要耐心热情并微笑着面对每一位顾客。
二、专业就业方向及前景分析我现在所主修的是管理学，另外又修了双学位即金融学，主要研究如何在不确定的条件下稀缺资源进行跨时期的分配。
主要培养具有金融保险理论基础知识和掌握金融保险业务技术，能够运用经济学一般方法分析金融保险活动、处理金融保险业务，有一定综合判断和创新能力，能够在中央银行、商业银行、政策性银行、证券公司、人寿保险公司、财产保险公司、再保险公司、信托投资公司、金融租赁公司、金融资产公司、集团财务公司、投资资金公司及金融教育部门工作的高级专门人才。
因此，我的就业方向主要是：(一)商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行国内分支机构。
职业生涯规划书(通用7篇)
职业生涯规划书（通用7篇）篇一：职业生涯规划书篇一一、引言职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。
正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学习的针对性、实效性。
只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。
二、自我分析1、自我介绍我是李xx，10级大专的一名学生，就读于青岛卫校，学习护理专业。
2、性格分析性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的习惯化了的行为方式。
我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。
A、我喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。
B、我善于与人合作，并期望得到合作伙伴的认同。
3、职业兴趣职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。
A、我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。
B、家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。
C、当今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，政府实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。
4、价值观价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。
A、我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。
B、我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。
C、重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。
D、重视所从事的职业对家庭的影响。
E、能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。
5、行为习惯习惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练习养成的。
职业生涯规划书范文模板(5篇)
职业生涯规划书范文模板（5篇）职业生涯规划书篇1一、引言职业规划书帮助我客观认识自己，准确定位职业，确定前进方向，制定奋斗策略，分解目标，从而激励我坚持下去。
作为大三学生，规划无疑是有益的，也是必要的。
二、自我分析性格：为人随和，极富同情心和正义感，有亲和力。
善于表达，偶尔有点极端因子出现，做事比较理性，不轻易随波逐流，自我控制力极好。
有明显的双重性格：兴趣:羽毛球，篮球，乒乓球，看书，听音乐，骑自行车，吹吹风，黄昏散步。
个人特质：洞察力强，我这个人有很强的责任心，因而对工作比较热情，能吃苦耐劳，并且秉着“一旦开始，我就要努力做到最好”的理念做任何事；总是试图用理论分析各种问题。
三、职业环境分析前景分析：管理类专业是目前比较热门的专业之一，不管是在外企还是国企，高层管理人员价值越来越高。
而人力资源管理又是管理类专业中兴起的一阙。
在另一方面，我国的人力资源管理的专业知识人才十分稀缺。
总的来说前景不错。
但，这个专业的工作和财务、营销相比，还是有差距，而且发展也会比较慢，所以一定要有耐性。
懂得用时间换空间。
企业分析：在这个人才是一切的新时代，许多企业将会以前所未有的努力去寻求人才和留住人才。
而中国加入WTO的新形势，客观上要求各个企业必须充分重视人力资源管理。
但企业最重视的还是实践经验，因而，我可以选择在一个相对规范的企业从基层做开始，一步步慢慢积累经验。
在校期间多考证件，拓宽就业领域。
薪金分析：人力资源行业新进人员的平均薪金水平在1500~2500之间，薪酬主体集中在3000~3999之间，4000~6000区间也占重要部分，做到经理总监级别可拿到10000元以上，工资不菲。
专业分析:本专业学生主要学习管理学、心理学、经济学和人力资源管理的基本理论和知识，接受人力资源管理方法和技能的培训，具备分析和解决人力资源管理问题的基本能力。
毕业生获得以下知识和能力:1、掌握管理学、心理学、法学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识；2、掌握人力资源管理的定性、定量分析方法；3、具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的基本能力；4、熟悉与人力资源管理相关的方针、政策和法规；5、了解本学科的理论前沿和发展动态；6、掌握文献检索、信息查询的基本方法，具有初步研究和实际工作能力。
职业生涯规划书范文(通用9篇)
职业生涯规划书范文（通用9篇）职业生涯规划书1一、自我分析1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是一，只要自己尽力了就是的了。
性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。
也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。
比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。
二、专业就业前景分析我所学的是自动化专业。
与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。
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职业生涯规划书范文（一）一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
二、自我认知我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步等。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是比尔·盖茨，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入。
当然本人自身仍存在一些缺点，这对于我今后的就业会产生不利影响。
比如，学习缺乏恒心，努力程度不够，平常较少参加社会实践，社会实践经历少等。
三、解决自我认知中的劣势和缺点针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力。
（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。
（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。
四、未来人生职业规划根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向计算机和英语两方面发展。
围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：1、2005-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
（具体规划见后）。
2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。
英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、2012-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、结束语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！人文学院某班某某人一. 目标定位在四年的大学生活里，掌握好英语的听说读写译各项技能，计算机的基本知识以及国际商务的专业知识，能直接参与国际竞争与合作的国际通用性人才，同时把自己打造成一个响亮的品牌，在四年后的面试时，不让任何企业对我Say no.目标设定的依据说明：1）英语能力强是广外的的最大特色，专业知识是我们迈向成功必不可少的通行证，只有掌握了英语各项技能和对专业知识有深入的认识，才能在未来激烈的就业竞争中脱颖而出。
2）在互联网技术已经相当发达的今天，掌握好计算机技术对于我们每个人来说都是必不可少的。
这不仅仅是为了以后的就业，更重要的是为了能更好的认识世界，了解世界，提高自己的价值。
3）随着中国与国际社会的接轨，国际竞争与合作已经成为了必然趋势，拥有专业技能的国际通用性人才已经成为人才市场最大的需求。
二. 自我SWOT分析：优势（Strengths）：1）开朗乐观，积极主动。
2)兴趣广泛，敢想敢干。
3)交际能力，沟通能力强。
4)学习英语的氛围很浓，专业老师知识过硬。
劣势（Weaknesses）:1) 社会经验和工作经验不足。
2) 知识面不够广。
3) 本专业对外语能力要求高，在一定程度上会忽略专业知识的学习。
机遇（Opportunities）：1）广外是一所涉外型省属重点大学，外语能力强，专业知识过硬，深受国内外大企业的青睐。
2）大一大二在南校区学习，可以与其它九大高校实现资源共享，广交各类朋友，扩大自己的人际关系网。
3）学校重视学生综合素质的培养，为我们提供了各种丰富的资源，如网络，各类讲座，图书等。
威胁（Treats）：1) 社会竞争日趋激烈，对人才素质的要求增大。
2) 社会上考研，出国留学等人数持续增加，无形中对四年就业的学生造成很大的就业压力。
应对措施：1）发挥所长，合理利用所拥有的各种资源，提高自己的各项能力。
2）针对自己的劣势和所受威胁，积极参与各项社会实践活动，不断积累社会经验不断，完善自我。
三. 目标规划：自修之道:1) 修学：进了大学以后，老师只会充当引路人的角色，学生必须自主地学习、探索和实践。
走上工作岗位后，自学能力就显得更为重要了。
因此，自主学习显得非常重要，是四年大学成功的关键。
在自学的过程中，不能一味地死学，而要善于思考，学会从举一反三到无师自通。
此外，要善于利用图书馆和互联网丰富的资源，不断丰富和完善自己。
2) 修身：步入了大学，就相当于一脚踏进了社会，我们就离不开接触各种各样的人，因而拓宽我们的人际关系网就显得尤为重要。
在现在的企业发展中，很讲究员工的团队合作精神，这说明了与人相处的能力已经变得越来越重要。
因此，在为人处事方面，做到：1）诚信当头，以诚挚的心待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。
2)积极主动结交朋友，真心帮助他人，赢取他人信任。
自己主动结交的朋友比等别人主动找你做朋友的要多得多。
3）培养团队精神和沟通能力。
积极参与各项活动，与朋友一起分享工作的乐趣和成功的经验。
在活动的过程中，要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，提高自己的领导能力和沟通能力。
4）提升自己的人格魅力。
培养广泛的兴趣，结交有共同兴趣的朋友；积极参加学校举办的各项比赛，并未之而付出努力。
重视基础不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
学习也一样，每一样知识都得从基础学起，刻意地避开基础这个门槛无异于不打地基建高楼。
只有掌握扎实的基本功，以后的深入学习才能更好地进行。
1）英语。
对于我们这个专业，在以后的专业课学习中，都是用全英教学，而且要在四年内通过专业四八级考试，这就要求我们必须要有扎实的听说读写译基础。
2）数学。
数学也是人类几千年积累的智慧结晶，学习数学知识可以培养和训练人的思维能力，而且绝大多数理工科专业的知识体系都建立在数学的基石之上，要想学好计算机，必须掌握好数学基础知识。
对于我们而言，将来就业的门路中，绝大多数都于经济挂钩，一个成功的企业家，商人乃至员工都必须有缜密的思维，才能胜任以后的工作。
3）计算机。
信息时代已经到来，互联网正以极快的速度在普及，信息科学与信息技术方面的素养也已成为我们进入社会的必备基础之一。
对于我们而言，最重要的就是要把握好商机，而现在最有效得手段就是通过互联网进行深入了解。
因此，应能熟练地使用计算机、互联网、办公软件和搜索引擎，熟练地在网上浏览信息和查找专业知识，为自己的未来增加砝码。
4）专业知识。
毫无疑问，牢固的专业知识是我们走向成功的最重要保证，然而，每一门专业知识都建立在基础理论的学习上，因此，必须重视基础的学习，并及时地运用到实践当中。
尤其是我们专业，由于都是全英教学，一些基础理论的知识可能会生涩难懂，所以在大一大二时尽可能地多涉猎一下中文的相关专业知识，培养自己的兴趣。
创新思维今天，对创新思维的培养已经达到了一个新的历史高度。
一个企业需要生存发展，它都需要有创新，否则将要被淘汰。
同样，社会对人才的要求也如此，没有创新思维的人只能处于社会的最底层。
在四年的大学生活中，要积极参与各种比赛，尤其是团队的比赛，对于我们创新思维和团队精神的培养都很有帮助。
劳逸结合大学是一个学术的殿堂，然而，要在学术的殿堂里有所造诣，必须有强壮的身体。
劳逸结合是增强身体素质，提高我们学习效率的有效手段。
在大学的日子里，进行适量的体育运动不但强身健体，还可以培养兴趣，广交朋友。
就我个人而言，篮球，网球，羽毛球，乒乓球等运动是我的所爱，在大学的四年里，不管学业有多重，都要坚持锻炼身体，每周保持运动两到三次。
掌控时间在大学生活里，既要学好习，又要参加社会实践，还要进行社交，体育锻炼等，因此，如何合理规划自己的时间，使其达到最高效率，显得非常关键。
对于我个人，我给自己的目标是：每天过得都要充实。
具体做法是：每天给自己定个计划，今天该做什么，明天该做什么；每月给自己定个计划，在这个月内要完成什么，每周该做哪一部分。
在面对众多事情的时候，要分清事情的轻重缓急，先完成重要的，再想办法完成次要的，每天回顾一下当天所做的事情，想一下有没有更好地改进方法，以在以后的生活中借鉴。
四. 四年时间规划大一：学习篇：1.英语: 听每天坚持听英语新闻半个小时。
说提高口语水平，尽可能参加学校举办的英语角活动，在课堂上争取更多的发言机会，与朋友多用英语进行交流（固定一两个话题，并预先作准备），尽可能多的与外教进行沟通。
读学习语音语调,纠正发音,每天跟读磁带或MP3二十分钟。
写重视写作，认真上好每一节写作课，坚持写周记，读书笔记以及把身边发生的有意义的事以日记的形式写下来。
译有意识地接触翻译学，尝试把课文里的某些段落进行翻译，再与译文进行核对，找出不足，并把积累的经验总结下来。
词汇提高词汇量，准备两本生词本，一本是生词记录本，另一本是生词分类本，坚持每天读报，并把生词记在生词本一，反复记忆，一周后把所学的生词进行分类，形成自己的生词分类词典。
争取大一词汇突破8000。
2.数学：认真学习微积分，善于思考问题，培养严谨的思维；学好本专业的线性代数课程，并旁听工程数学的线性代数课，认真对待每一节课，争取期末以优秀的成绩通过。
3.计算机：提高打字速度，深入学习word, excel, power point等办公软件，学习制作网页的基本知识。
熟练掌握网上查找信息功能。
4.专业知识：看相关的中文书籍，对其中的一些概念有初步了结。
5.公共课，通选课：上课认真听讲，并做好笔记，对有兴趣的科目，利用互联网进行深入学习，扩大自己的知识面。
工作篇：利用课余时间到图书馆工作，学习图书检索和分类的相关知识，并处理好与老师同学之间的关系；积极参加班级事务；与同学合作搞些小生意，培养团队精神并积累工作经验。