初中的寒假学习计划范文-寒假计划

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初三寒假学习计划范文8篇

初三寒假学习计划范文8篇

初三寒假学习计划范文8篇初三寒假学习计划篇1寒假里必须要提前复习。

针对每个知识点,尤其是自己以前学得不扎实的地方,一定要在寒假中看一遍。

数理化要多做题,做题是对知识点的巩固。

说句实在话,做题多了。

连蒙题的准确率都能提高!!真的。

不建议在大段时间里看一门课程,最好每天看三到四门。

可以上午两门下午两门。

早上早起可以朗读英语,或者听一些听力。

夜晚睡前记忆也是不错的,科学家说记忆有覆盖性,所以晚上睡前记忆一些东西也是可以的。

先把书都大概翻一下,重点难点老师在平时应该都有讲过,如果没有记下来,可以借同学的书来记一下。

该背的就背下来。

复习一定要有针对性,针对自己生疏的,不扎实的。

要一个知识点一个知识点的看。

中考不难,但是会考到好多零碎的东西。

所以会一点是一点,就是一分啊!英语语文化学(我一直认为化学的知识点很零碎,需要大量记忆,所以和语文英语在一起说了)英语的词汇量很重要,就像我们小时候学语文,先学的也是汉字对吧?如果单词都不认得的话怎么能看懂完形和阅读呢?关于语文,语文是积累的过程,字音字形是基本功,在平时休息的时间里可以看看《读者》《意林》之类的读物,读完不防自己总结一下__内容,体会一下__的含义。

这样可以提高自己的悟性,毕竟现代文阅读还是占好多分的么~是吧?化学,背方程式是学习化学必不可少的,要仔细看书,知识点是零零碎碎的,自己要学会归纳。

数学物理数学,做题吧,不做题真的不行。

要按类型做,一定要有自己擅长的类型,比如说几何学得很好,或者代数学的很好,这样考试中起码可以得到一点分,当然,都学好是最好的!这种一边倒的方法只是提供给你在考试前实在没有时间估计太多的时候用的。

物理,声光力热电。

不知现在初中教材改成什么样了,学习物理,记忆模型是关键,比如动滑轮定滑轮还有什么小车啥的。

看看书上是怎么讲的,类似的题型该怎么解。

你可以做一做历年当地的中考卷,这样可以掌握考试考些什么,有些重点是历年必考的!一定要会!马虎是借口,我们老师一直对我们说马虎和不会做是一样的!马虎不是自己丢失分的原因,做题要专心致志,认真读题。

2024年初中生个人寒假计划表安排标准范文(五篇)

2024年初中生个人寒假计划表安排标准范文(五篇)

初中生个人寒假计划表安排标准范文一、时间计划1、制定合理的作息时间表起床:6:00晨练:6:20-7:00学习:7:00-7:50英语早饭:7:50-8:20学习:8:30-10:30数学、物理、化学休息:10:30-14:30(上网或看电视)学习:14:30-16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30-19:30(看小说)学习:19:30-21:00复习、总结一天所学知识,写日记星期日全天休息2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。

如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。

二、学习计划1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划,然后坚决实行之。

计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。

预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习,要用____天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写____篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。

4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。

5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。

6、坚持练字。

每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。

三、提高自己的综合素质1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。

3、提高分析问题、解决问题的能力。

培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习计划表初中生个人寒假计划表安排标准范文(二)一、寒假计划中应该体现以下内容1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了);2、要关心时事新闻,关心社会生活(可通过电视或报刊);3、每天做一些力所能及的家务,帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等);4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时);5、读一本名著,古今中外皆可;6、每天保质保量地完成寒假作业。

初中生学习计划7篇

初中生学习计划7篇

初中生学习计划7篇精选初中生学习计划7篇精选初中生学习计划1即将到来的寒假应该要得到妥善利用才行,毕竟通过本学期的学习让我意识到自己存在着严重的偏科问题,而且下个学期需要学习的知识点也有很多自然要予以重视,所以我制定了这份寒假学习计划并希望成为成绩优异的初中生。

回顾本学期的学习让我意识到自己的数学和化学科目的成绩是比较差的,而且在语文科目方面还存在着字迹差的问题,这也意味着数学和化学没有考好的话将会极大地拉低自己的平均分,而且字迹差的话也会导致自己在学习方面难以得到老师的认可,因此我打算尽快完成寒假作业并将精力放在对弱势科目的补习上面。

由于寒假时间较短的缘故从而需要合理分配好自己的学习时间才行,数学方面主要是加深对各类公式的记忆并尽量多做题,通过大量解答数学题的方式来巩固自身的基础,而且我还要建立错题集来加深对做错题型的印象。

化学方面则可以通过死记硬背的方式来记忆各类元素符号和公式,至少本学期的化学知识可以通过这种方式在较短时间内进行掌握,但由于我平时没有重视对化学科目的学习以至于成绩较差,但我明白掌握正确的学习方式能够让自己利用假期的时间来提升自身的成绩,这需要我找到规律并将元素周期表背诵下来才行,了解每种元素符号的本质并多翻阅教材才行,另外我也规划利用寒假的时间来为自己报一个化学补习班,尤其是对化学科目的学习兴趣要尽快提升上来以免出现没有学习效果的状况,在补习过后对于学过的化学知识也要及时进行巩固才行。

字迹差的问题可以通过临摹字帖的方式来进行改善,事实上由于我平时没有练字的习惯很容易导致假期结束以后依旧难以解决这类问题,但我需要利用这个假期来养成定期临摹字帖的习惯并接受父母的监督,每天都要给自己规划临摹多少页字帖的任务并努力将其完成,另外我也可以结合抄写课文的方式来养成良好的书写习惯,而且这样做也相当于无形间将语文科目复习了一遍,在偏科问题得以解决的时候也可以抽空向初中毕业的亲戚借阅下个学期的教材,通过对新教材的预习能够让我在开学的时候迅速进入学习状态并较好地提升自己的成绩。

八年级学习规划作文范文5篇

八年级学习规划作文范文5篇

八年级学习规划作文范文5篇同学们学习的知识越多,影响的人也就越多,也就实现了自己的价值。

一个人人生的价值就是个人价值的体现。

下面给大家分享一些关于八年级学习规划作文范文5篇,希望能够对大家有所帮助。

八年级学习规划作文范文1在放寒假的第一天,我就给自己制定了一个严密的学习计划,希望自己可以度过一个充实的寒假。

我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。

我计划在放假前把所有的作业都一扫而光,在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下,我们的圣人孔子说过温故而知新嘛!剩下的时间就要来预习下册新的知识了,要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢?我把我的这些学习计划写在了一张纸上,贴在我的.学习桌前,让它小小的纸张发挥大作用,它可以起到一个提醒督促的作用。

说与做是两码事,在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊!我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床,一整天手中的笔写写停停,总是禁不止电视和电脑的诱惑,放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。

我的作业到大年初十才全部完成,复习计划用了五天的时间,预习计划更是完成的不堪入目,语文只预习了老师必须让预习的前两单元,其他的学科几乎在原地踏步走。

我的自制力和效率也太差了!我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意,原因是什么?我自己觉得是有点懒散,没有想学习的那股劲头,自制力太差,学习效率太低。

我一定要认真改正,让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影,希望在下一年寒假能够过得充实快乐些!八年级学习规划作文范文2从初一升入初二,原本英语成绩不错的学生会出现下降,原因主要在于:1、要求掌握词汇量急剧增大2、语法跨度明显(由简单词法变为复杂句法)3、阅读完形难度会大大提升(从初一直升至一模)很多同学因为对难度不适应而出现成绩的大幅下滑,这种下滑很可能导致你在初二关键期遭遇“高原效应”。

而初一下学期相对来说,科目较少,作业负担较轻,很多同学会有吃不饱的感觉,所以,初一下学期是初中学习的黄金“发力期”。

2023年初中生寒假学习生活计划(通用10篇)

2023年初中生寒假学习生活计划(通用10篇)

2023年初中生寒假学习生活计划(通用10篇)2023年初中生寒假学习生活计划共十--篇1一、词汇复习高三从暑期开始的第一轮复习是以复习高一至高三课本词汇为主,大多数老师采取的做法是每个单元听写,这种地毯式的复习策略对于词汇的识记能力很有效果。

过去高一高二背诵的词汇,可能早忘记了,导致阅读、完形、单选题看不懂,文章看不懂。

但是,根据老师多年的高考研究,第二轮复习的词汇部分应该是以高考命题角度去复习重点词汇。

比如:很多同学初中就学过"meet"翻译为遇见,但高考完形曾考察过"meettheneeds"这个短语,意为"满足需要"。

这就是熟词生意的考察。

同样的"suggestion"学生经常了解的含义是"建议、暗示",某一年完形中考到"Thereisnosuggestionofcars"意为"没有车的迹象"。

词汇复习建议如果想要掌握熟词生意,必须要把高考常见完形词汇加以总结,然后有意识的背诵这类高考常考词。

最好有一个词汇总结本,每做完一篇完形,都把这类的词记录下来。

我们的寒假课程中将会有词汇附录:高考重点词汇附录、高考必考词组附录、高考完形词汇分类附录,老师将会给学生重点讲解。

二、语法复习第二轮语法复习,应该做到做一道题会一类题的境界。

比如,如果学生做一套高考试卷单选(15道题),发现错题集中在非谓语动词的题型方面,就应该把语法书上相关章节复习一遍,融会贯通,然后再专练这一部分的高考真题。

这种步步为营、稳扎稳打的方式看似缓慢,但对于提高分数来说是有效的。

高考研究中心,做了高考英语过去高考试卷的分析,总结高考语法知识点的分布。

语法部分考察基本集中在时态语态(3道题)、6大从句(4-5道题)、非谓语动词(2-3道题)、冠词(1道)、介词(1道)、情态动词(1道)、虚拟语气(1道)。

寒假假期学习计划(通用18篇)

寒假假期学习计划(通用18篇)

寒假假期学习计划寒假假期学习计划(通用18篇)书不是食物,却可以使人觉得充实,书不是衣服,却可以装扮自己。

以下是小编精心整理的寒假假期学习计划(通用18篇),欢迎阅读与收藏。

寒假假期学习计划篇1初二的时光已经过去了,随着寒假的到来,我需要制定一个关于我学习、娱乐以及锻炼的寒假的计划。

在寒假的这段时间,我会尽量的去完成它,增加自己的知识以及体质!学习的计划:我一定要学习多一点数学,奶奶从中国带给我了碟,在这个寒假内,我要用它帮我学习,保持全班第一的成绩,要不然被人家追上了,那就不好了,要保持原有的成绩,还要尽量把奶奶给我的数学练习册给做完;我要尽量学会更多的英语,把英语成绩提高,更上一层楼,尽量读更多的英语书,就可以知道更多的知识了。

我知道了我的英文老师的邮箱号,所以又不懂的尽量问她,这可以锻炼英语,有可解决困难,还要多和同学说话,这也可以锻炼英语,多背单词,练练口语,还有多读句子;在寒假里,我还要多看书,尽量把从国内带来的书都看完,增长更多的历史以及哲理知识;如果可以的话,就去教堂或补习班补习。

娱乐、锻炼的计划:如果可以的话,我希望可以四处走走,到处看看;有时间的时候就到外面和朋友们玩玩,到外面去转转,认识更多的朋友,也可以锻炼锻炼;坚持每天都跑步十分钟以上,尽量跑远一些,跑的快一些,尽量每天跑一英里,那也就是一千六百零九米了,用20分钟足矣跑完1英里,所以尽量每天跑20分钟,这可以增强我的体质。

希望我可以做到这些,提高我的知识,增强我的体质。

希望在这两个月多几天可以学到很多的东西,尤其希望在英语和数学方面我会有大大的增长,八年级的时候会有比今年更好的成绩!寒假假期学习计划篇2寒假又来,这是我上小学以来的第五个寒假。

放假那天,老师在黑板上布置许多作业。

由于寒假作业比较多,需要合理的安排时间才能完成,所以我制订一个寒假学习计划。

我准备把《数学寒假作业》与《语文寒假作业》各做3面。

并在寒假里看一本好书,《好词好句大全》、《名侦探柯南》与那本《实用文摘上、下版》看完。

2024初一寒假学习计划标准范文(五篇)

2024初一寒假学习计划标准范文(五篇)

2024初一寒假学习计划标准范文这学期的期末考试成绩可以作为我制定学习计划重难点复习安排的学习依据。

学习的好坏最关键也最终取决于我的学习效率!所以在寒假我要学会有效率地做事,因此制定了我的寒假学习计划。

1、早晨合理安排____分钟学习英语,听网校的英语听力,历史和地理背诵。

2、利用____节课的时间分别完成____份寒假作业,要记住,独立完成。

3、网校现已上传一部分新卷子,集中一块时间做一套。

4、下午和早晨一样,利用____节课时间做____份寒假作业,但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

5、完成当天寒假作业可以安排自由活动,(如果玩电脑游戏不可超过一小时)。

6、晚上是自由活动的时间,但要看看新闻。

积累实时材料,尤其是准备学文科的我。

7、在寒假期间有可能的话,每天读一读文学作品,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

8、写寒假作业的过程中,发现自己本学期知识点学习不透彻的情况下可以通过网校来查漏补缺。

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累,我要充分结合自己的特点。

影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。

首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识!2024初一寒假学习计划标准范文(二)充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划1.每天足量学习____小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等2.每日早晨英语听力或口语____分钟3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,最好不要抄答案。

7:00起床7:20洗漱完毕7:20-7:50:跑步(锻炼哦)8:00吃饭8:20-9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)9:25-11:25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初一)》11:25-11:45看报课外书11:45-14:30午饭午休14:30-15:30英语15:30-15:45休息15:45-16:45物理16:45-17:00休息17:00-18:00其他科目复习晚饭20;00-21:30电视,电脑,课外书,free21:30睡觉2024初一寒假学习计划标准范文(三)早上7:____起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭早上8:00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉早上九点半开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。

初一学生寒假学习计划14篇

初一学生寒假学习计划14篇

初一学生寒假学习计划14篇初一学生寒假学习计划1随着期末考试的结束,我们也终于迎来了在初中阶段的第一次寒假。

尽管这本是一个值得高兴的事情,但如今,却让人怅然若失。

回顾这初中的第一个学期,我本来也有自己的学习计划和方案。

但让我没有想到的是,比起小学,初中的变化远超我的想象!全新的环境、老师、同学,以及初中更多的活动以及好几倍的课程!我在一开始还能较好的学习,但到后来,越发的应接不暇。

今年的期末,也没能取得预想中的分数。

但也正因为如此,面对这样的情况,我必须更加严谨的去对待初一的课程,并利用好这个寒假,为自己不足和缺乏的知识进行补充!以下是我的寒假学习具体安排计划:一、学习情况分析就今年的成绩来说,我过去语、数、英三门主课中,语文和英语的成绩较好的保持了下来,但数学却有些不足。

其次在这学期内新增的必修政、史、地、生四门课中,生物和地理是最差的,其他两门倒是适应较好,但仍需要加强。

二、假期准备寒假不比暑假,时间本来就短,再加上过年的那几天,能利用的时间就更是少之又少。

为此,在假期里,我要准确的利用好寒假的每一天,将自己不足的方面全力追赶上来。

本次学习计划目标主要是数学、生物、地理三门课,按照个人的综合情况来排序,最主要目标是跟上数学,其次为地理,最后的为生物。

这三门的学习要按照比例评分在假期中,目的是将不懂、不清楚的课程吗,通过书籍和网络加以学习通透。

此外,对待其余四门课,也要每天平均分配的一些时间,做好巩固的同时,每天也要完成好对应的寒假作业,巩固好所学。

三、每天时间安排早上、上午:完成数学、生物、地理一门课程的学习规定量学习,并完成相应作业。

中午:休息时间,做好转换,准备下一项复习。

下午:平均时间到其他课程上,并完成对应的寒假左右。

晚上:巩固一天的学习,并放松自己,充足休息。

因为是在家中的主动学习,还是在寒假的阶段,除了这份计划之外,我更要主动的管理好自己!我一定会积极且严格的完成这份计划,在寒假中取得更好的成绩和收获!相信对在初一的下学期里,我一定能做的更好!初一学生寒假学习计划2一、整理规划时间,确定要学习的内容在开始前,整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。

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初中的寒假学习计划范文-寒假计划
初中的寒假学习计划1
对于很多学生而言,寒假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。

因此,在适度放松的同时,因此希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。

一、合理规划时间,制定学习计划:
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出需要提高的科目,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

平均每天有效学习时间最好保持在6个小时左右,可以根据自己的情况合理的规划一下。

学习时间最好固定在:上午8:00—12:00,下午13:30—17:30;晚上19:30—21:30。

既不要睡懒觉,也不要开夜车。

习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
不要忘了,一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。

一旦制定就应该严格遵守。

相信你的假期一定会有意想不到的收获。

二、确定学习目标,攻克薄弱环节,有针对性的进行复习和预习: 20xx年的寒假假期较短,七年级学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;八年级学生要以即将会考的地理生物为重点学习科
目,再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考,学习任务较重,寒假会进行非常重要的一轮复习,所以每天要多投入一些学习时间。

三、拓展阅读:合理安排时间:
学生平时在学校学习每天从早到晚,都围绕着老师和作业考试转,很少有自己自主化学习的时间。

寒假了应该全部是自己的时间。

学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。

但也要有条不紊。

一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。

什么时间预习复习功课,预习复习哪门功课。

什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。

什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。

要像在学校里一样有一个“日程表”,制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间,留有弹性余地。

如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访,和同学一起自由活动等等。

一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。

把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳逸结合、井井有条。

一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。

利用网校听名师面授、看知识强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学知识。

1、从最差科目着手,例如,英语每天固定背单词,物理每天做习题,语文每天做阅读。

2、需要记忆的,记载小本子上,随身记。

3、多看辅导书,多做练习题。

4、错题一定要整理下来。

5、树立目标,用尽全力。

初中的寒假学习计划2
从一些中学了解到,有的初中生一到寒假就彻底放松,把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。

其实这些都是不科学的。

建议初中生做一个寒假计划表,用小本记下自己每天要做的事情,按照计划学习。

寒假里,初中生可自由安排学习时间,初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。

起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段,初中生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点,效果会更好。

各学科的复习穿插进行,也利于提高效率。

一、寒假补习弱项提升综合成绩
中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。

初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。

纠正偏科首先要解决心态问题。

很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。

其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

根据期末考试结果,初中生要抽出时间认真总结教训,找出自己的强弱项,并强化强项,弥补弱项。

弱项提高分数的空间很大,考生要认真分析自己弱项的问题所在,找到弥补的办法。

除了在弱项上多花时间外,强项也不能放松。

有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。

二、错题的整理与复习,知识点的归纳与总结
上学期的题目进行整理,看看那些题目是做错的或者不会的,把这些题整理出来,要想进步,这些题是非常重要的。

同时把题目归纳总结,比如题目的考察知识点,解题方法,类型题有那些,改变条件自行编题等
最后就是错题和不会的题一定要反复练习,错题不错为止!
三、阅读课外书
不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。

寒假时间相对充裕,初中生要学会观察生活,积累作文素材。

寒假中,初中生要有意识地思考一些问题,并注意积累,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。

不少同学喜欢利用假期阅读课外书。

建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。

这对写好作文有帮助。

寒假学习时间表
时间安排
6:30—7:00起床+体育锻炼
7:00—7:30练听力/背单词/听新闻
7:30—8:00早餐
8:00—10:00宜做套题/专项练习/知识梳理
10:00—10:30休息(建议多听音乐)
10:30—11:30宜背单词/写作练习
11:30—13:30午餐+午休
13:30—15:00宜做套题/专项练习/知识整理 15:30—16:00休息
16:00—17:30宜背单词/写作练习
17:30—19:30晚餐+休闲活动
19:30—21:30做套题/专项练习/知识梳理 21:30—22:30宜背单词或需要记忆的项目 22:30—6:30睡觉。

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