2020年阳光大课间训练计划
阳光体育大课间活动计划
阳光体育大课间活动计划一、活动背景阳光体育大课间活动是为了促进学生身心健康发展、增强体质、培养团队合作精神而开展的一项课间活动。
通过丰富多样的体育活动，让学生在放松身心的同时，培养积极向上的态度，提高学习效果。
二、活动目标1. 提供多样化的体育活动，满足学生不同的兴趣爱好。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 促进学生身体素质的提高，增强体魄。
4. 培养学生积极向上的态度，提高学习效果。
三、活动内容1. 活动时间：每周一至周五的大课间时间。
2. 活动地点：学校操场或体育馆。
3. 活动形式：以小组为单位进行各类体育活动。
4. 活动内容：a. 篮球比赛：设置男子组和女子组，进行友谊赛，培养学生团队合作精神和竞争意识。
b. 足球比赛：组织学生进行足球比赛，提高学生身体素质和协作能力。
c. 接力赛：设置不同年级的接力赛，培养学生团队合作精神和竞争意识。
d. 跳绳比赛：组织学生进行跳绳比赛，提高学生身体素质和协调能力。
e. 游泳比赛：在学校游泳池举办游泳比赛，提高学生的游泳技能和身体素质。
f. 田径比赛：组织学生进行短跑、跳远、铅球等项目的比赛，培养学生的运动能力和竞技精神。
四、活动流程1. 活动前准备：a. 确定活动时间和地点。
b. 制定活动计划，安排各项活动内容。
c. 准备必要的器材和设施。
d. 宣传活动，鼓励学生积极参与。
2. 活动进行：a. 活动开始前，组织学生进行热身运动，预防运动伤害。
b. 按照活动计划，组织学生进行各项体育活动。
c. 每个活动结束后，进行总结和评价，鼓励学生分享自己的体验和感受。
3. 活动后总结：a. 总结活动的效果和问题，改进活动方案。
b. 对参与活动的学生进行表彰和奖励，激励他们继续参与体育活动。
五、活动评估1. 通过学生的参与度和反馈，评估活动的吸引力和效果。
2. 通过观察学生的身体素质和团队合作能力的提高情况，评估活动的效果。
3. 定期进行活动评估，改进活动方案，提高活动质量。
阳光大课间体育活动计划方案
阳光大课间体育活动计划方案活动名称：阳光大课间体育活动活动目的：提供学生在课间休息时间内进行身体锻炼的机会，增强体质，促进学业和身心健康的全面发展。
活动时间：每周二、四，课间休息时间（约30分钟）活动地点：学校操场或体育馆活动对象：全校学生活动内容：1. 热身活动（5分钟）- 由体育教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸、踢球等，以准备身体进行后续的运动。
2. 竞技游戏（10分钟）- 将学生分成若干小组，进行带有竞争性的游戏，如跳绳比赛、接力赛、传球游戏等，既可以锻炼身体，又可以培养团队合作精神。
3. 体育训练（10分钟）- 根据学生的兴趣和身体状况，设计一些简单的体育训练项目，如俯卧撑、仰卧起坐、箭步蹲等，以提高学生的体质和身体素质。
4. 放松活动（5分钟）- 进行简单的放松活动，如呼吸放松法、伸展运动等，以缓解学生的紧张情绪，使其在课后更加放松和专注。
活动要求和注意事项：1. 活动时间要控制在30分钟以内，以保证学生能有足够的时间进行身体锻炼，并不影响正常上课时间。
2. 活动的安排要根据学生的年龄段和体质特点进行调整，确保活动的安全性和适宜性。
3. 活动期间，学生要尊重游戏规则，不进行恶意伤害行为，并保持团队合作精神。
4. 活动过程中，保持良好的体育场地秩序，不损坏设施和器材。
5. 活动结束后，学生要及时整理场地，保持整洁，以便下一次使用。
通过阳光大课间体育活动的开展，全面推动学生的身心健康发展，增强学生们对体育运动的兴趣，培养学生的团队合作精神，提高学生的学习积极性和自律能力。
同时，学校也可以借助此活动提升体育课的教学效果，让学生更好地理解和应用所学的体育知识和技能。
学校阳光大课间活动方案
学校阳光大课间活动方案学校阳光大课间活动方案「篇一」为增强同学平安意识，把同学平安教育工作落到实处，防止学校意外伤害事故的发生，确保学校教育教学的顺利进行，特制定以下方案：一、平安教育１、加强教育，增强平安意识利用集会、晨会、班队会、橱窗等阵地进行课间活动平安教育，增强同学自我平安防护的意识。
２、加强宣传，普和平安知识。
不追逐打闹，上下楼梯靠右行，不做危险性游戏，不玩危险性玩具，遇到伤害不慌张，冷静应对，设法自救，和时联系老师。
３、适当训练，提高平安防范能力。
通过班队会、晨会时间，进行情境模拟训练、口语交际训练、争辩会、讨论会等形式对同学进行活动平安能力训练，普和知识，提高能力。
二、平安管理1、定期召开值日组长、值日导师工作会议，增强平安责任意识，思想上重视平安工作。
2、明确值日组长和当天值日教师的.工作要求，做到眼到、口到、心到。
规范护导，平安防范，和时处置平安事故。
3、值日教师和时到岗，密切关注同学活动，对危险性游戏和时制止，正确地处置突发平安事故。
4、发动教师和同学，多角度地排查活动平安的隐患，包括活动场地和活动内容，和时发现，和时整改。
5、设立年级、班级“平安检查员”和学校“文明礼仪小使者”。
每到课间，楼道楼梯口、操场和学校的每一个角落，都有佩戴红色“安检员”标志的同学和佩戴“文明礼仪使者”绶带的同学在巡视，并对同学友情提示“轻声、慢行、不要拥挤”“慢慢走，不要跑”“请不要追逐”“上下楼梯靠右行走”等。
三、平安职责在校同学课间活动平安工作由李慧珠校长总负责，大队部高云老师具体负责。
各值日校长、值日组长负责当日平安工作，加强巡查、监督，担当督导工作，做好平安防范。
四、具体措施1、丰富同学的课间游戏活动在小同学群体中流传的课余游戏活动，大多是内容单一、狭窄，教师应该依据同学的活动内容、过程、步骤适当地进行调整，空虚和完善，并积极鼓励他们自身在原基础上进行大胆地创新改革，推陈出新，使活动内容更加具体、规范、有意义。
2020学年阳光大课间实施方案
2020学年阳光大课间实施方案阳光大课间不仅仅是体育学科促使学生健体强身的用武之地,同时也为发挥其他学科优势以健体、启智、明德搭建了活动平台。
下面是有20xx学年阳光大课间实施方案，欢迎参阅。
20xx学年阳光大课间实施方案范文1 指导思想：为更好地贯彻党和国家的教育方针，落实“阳光体育运动”，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念。
丰富学生的课余生活，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，最大程度地发挥学生、教师的主动性和创造性。
变原有单一集体活动形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举。
进一步丰富大课间体育活动的内容。
提倡自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作、自主、探究的教学理念。
以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。
同时也为了促进学生综合素质的提高与发展，融育智、育德于健体之中，充分发挥学生的主体作用，激发学生对体育的兴趣，培养学生良好的锻炼习惯，为终身体育打下基础。
一、组织机构(一)领导小组组长：欧加刚副组长：李昌晓成员：各年级组长以及体育老师职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。
(二)工作小组组长：李昌晓副组长：苏守珏刘军组员：仲兆仓秦泗军仲崇柱吴军王桂芹房芳于宗义职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、编排动作、制作音乐、组织训练等。
二、管理责任制1、领导负责制：成立由校长任组长、主管体育领导任副组长;校长、行政领导到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。
小学阳光体育活动和大课间活动计划
小学阳光体育活动和大课间活动计划以下是一个小学阳光体育活动和大课间活动的计划，旨在促进学生的身心健康，培养他们的团队合作精神和体育兴趣。
一、指导思想以“健康第一”为指导思想，通过阳光体育活动和大课间活动，让学生充分享受运动的乐趣，提高身体素质，培养体育精神，促进学生全面发展。
二、活动目标1.增强学生的体质，提高学生的身体素质。
2.培养学生的团队合作精神和体育兴趣。
3.丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康。
三、活动时间阳光体育活动：每周二、四下午第三节课后。
大课间活动：每天上午第二节课后。
四、活动内容1.阳光体育活动（1）集体运动项目：如篮球、足球、排球等，由体育老师组织学生进行分组比赛，培养学生的团队合作精神和比赛意识。
（2）个人运动项目：如跳绳、踢毽子、跑步等，学生可以根据自己的兴趣选择参加，提高身体素质。
（3）体育知识讲座：邀请专业教练为学生讲解体育知识，如运动损伤的预防、运动营养等，帮助学生树立正确的健康观念。
2.大课间活动（1）集体操：每天上午第二节课后，全校学生集中在操场进行集体操，如广播体操、校园舞蹈等，增强身体柔韧性和协调性。
（2）自由活动：集体操结束后，学生可以根据自己的兴趣选择参加各种体育活动，如打篮球、踢足球、打乒乓球等，充分享受运动的乐趣。
（3）室内运动游戏：在阴雨天或恶劣天气下，可以组织学生在教室内进行室内运动游戏，如跳绳、踢毽子、做操等，保证学生每天都能进行体育锻炼。
五、活动要求1.学生要积极参加阳光体育活动和大课间活动，认真完成老师布置的任务。
2.学生在活动中要注意安全，遵守活动规则，不得随意离开活动场地。
3.体育老师要认真组织活动，做好安全管理和指导工作，确保活动的顺利进行。
六、活动评估1.对阳光体育活动和大课间活动进行定期评估，了解活动的效果和存在的问题，及时进行调整和改进。
2.对表现优秀的学生进行表彰和奖励，激发学生的参与热情和积极性。
通过阳光体育活动和大课间活动的实施，相信能够让学生在快乐中锻炼身体，在运动中健康成长。
阳光大课间活动方案(共5篇)
阳光大课间活动方案篇一一、活动目标阳光大课间活动是为了让学生在课堂学习之外能够得到放松和锻炼，丰富学生的校园生活，培养学生的合作意识和团队精神。
通过阳光大课间活动，学生们可以充分发展自己的身体和智力，提高学习效果，增强体质和抗压能力。
二、活动内容1. 开展体育运动阳光大课间活动的一项重要内容是开展体育运动。
可以根据学校的条件和资源，开展各种体育项目，如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。
活动可以组织成校级、班级或小组之间的比赛，增强学生的体育竞技精神和团队合作能力。
2. 进行文艺表演阳光大课间活动还可以为学生提供展示自己文艺才华的机会。
可以组织各种形式的文艺表演，如歌唱比赛、舞蹈表演、小品演出等。
这样既可以培养学生的艺术素养，又可以增强学生的自信心和表达能力。
3. 组织创意科技活动阳光大课间活动中还可以开展一些创意科技活动，鼓励学生发挥自己的创造力和科学探索能力。
可以组织制作模型、设计比赛、科学实验等活动，激发学生对科学的兴趣和热爱。
4. 举办志愿者活动阳光大课间活动还可以鼓励学生参与志愿者活动，帮助他人，关爱社会。
可以组织学生到附近的福利院、敬老院等地进行志愿者活动，为老人或需要帮助的人提供帮助和关怀。
三、活动组织1. 活动推广与宣传为了使活动得到广泛的参与，需要提前进行活动的推广与宣传。
可以制作宣传海报，发放到学校的各个班级；可以利用学校的广播、电视等媒体进行宣传；还可以通过学校的网站、微信公众号等线上平台进行宣传。
2. 活动时间与地点根据学生的课程安排和学校的资源情况，确定阳光大课间活动的时间和地点。
可以利用午餐时间或下午茶时间进行活动，活动地点可以根据不同活动内容来确定，可以是操场、体育馆、学校剧场等。
3. 活动组织与管理为了确保阳光大课间活动的顺利进行，需要有专门的组织与管理机构和人员。
可以设置课间活动委员会，由学校的师生和家长代表组成，负责活动的组织与管理，包括活动内容的策划、场地的准备、器材的调配等工作。
阳光大课间活动计划方案
一、活动背景为了丰富校园文化生活，增强学生体质，提高学生综合素质，营造积极向上的校园氛围，我校特制定阳光大课间活动计划方案。
通过开展形式多样的课间活动，让学生在紧张的学习之余，得到身心放松，培养团队协作精神，促进学生全面发展。
二、活动目标1. 提高学生身体素质，增强体质，预防疾病。
2. 培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
4. 提高学生综合素质，促进学生全面发展。
三、活动时间每周一至周五，上午第二节课后，共40分钟。
四、活动内容1. 热身运动（1）活动形式：全体学生集体做操。
（2）活动内容：根据季节变化，选择合适的操类，如广播操、健身操等。
（3）活动目的：让学生充分活动筋骨，为接下来的活动做好准备。
2. 团队活动（1）活动形式：各班级根据实际情况，开展团队游戏、竞技比赛等。
（2）活动内容：如拔河、接力跑、跳绳、乒乓球等。
（3）活动目的：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
3. 课外阅读（1）活动形式：学生自由选择阅读区域，进行课外阅读。
（2）活动内容：推荐适合学生阅读的书籍，如名著、科普读物等。
（3）活动目的：拓宽学生视野，提高阅读能力。
4. 艺术欣赏（1）活动形式：播放经典音乐、舞蹈、戏剧等艺术作品。
（2）活动内容：让学生在欣赏艺术作品的过程中，感受美的熏陶。
（3）活动目的：培养学生艺术素养，提高审美能力。
5. 心理健康讲座（1）活动形式：邀请专业心理老师进行讲座。
（2）活动内容：针对学生常见心理问题，进行心理辅导。
（3）活动目的：帮助学生树立正确的人生观、价值观，提高心理素质。
五、活动组织1. 成立阳光大课间活动领导小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 各班主任负责本班级活动的组织与协调，确保活动顺利进行。
3. 学校后勤部门负责提供活动场地、器材等保障。
4. 邀请家长、社会人士参与活动，共同营造良好的校园氛围。
六、活动评价1. 定期对活动进行总结，分析活动效果，改进不足。
阳光大课间实施方案
阳光大课间实施方案实施方案：阳光大课间一、方案背景随着学生课业负担的加重和学习压力的增大，对学生身心健康的重视也越来越高。
阳光大课间是指让学生在上午和下午两个课间，放松身心，积极参与各种活动，促进学生身心发展的一种综合性课间活动。
为有效提高学生的身心健康水平，提高学生的学习兴趣与效果，制定了阳光大课间实施方案。
二、实施目标1. 锻炼身体：通过阳光大课间活动，让学生积极参与体育运动，增强体质，增加锻炼时间，降低学生患病风险。
2. 拓展视野：利用阳光大课间时间开展各类拓展活动，培养学生的创新意识、合作能力和团队精神。
3. 开拓思维：开设阳光大课间课程，激发学生的思维，提高学生的学习兴趣和学习效果。
三、具体内容1. 体育运动：安排体育课外活动，如晨跑、太极拳、瑜伽、足球等，不仅锻炼了学生的身体，还培养了他们的团队合作能力和竞争意识。
2. 拓展活动：开展户外探险、野外拓展等拓展活动，让学生接触大自然，培养他们的观察能力、团队合作能力和解决问题的能力。
3. 科学实验：利用阳光大课间的时间进行一些简单的科学实验，让学生亲身参与其中，培养他们的实践能力和科学精神。
4. 阅读活动：为学生开设阅读角，让他们在阅读中享受快乐，开阔视野，丰富知识，培养良好的阅读习惯。
5. 艺术表演：举办小型文艺晚会，让学生展示自己的才艺，培养学生的表演能力和自信心。
四、实施步骤1. 制定详细的计划：根据学校的实际情况和学生的兴趣爱好，制定详细的阳光大课间实施计划，包括活动内容、时间安排、人员分组等。
2. 健康教育宣传：在课间时间播放健康教育宣传片，引导学生养成良好的生活习惯，提高学生的健康意识。
3. 培训相关教师：组织相关教师进行培训，提高他们的教育教学水平，增强他们对阳光大课间的认识和理解。
4. 提供必要设施：为阳光大课间活动提供必要的场地、设备和资源，确保活动的顺利进行。
5. 定期评估和改进：对阳光大课间活动进行定期评估，总结经验，及时改进，提高活动的质量和效果。
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为巩固我校阳光大课间成果，展示我校“师生同行、阳光健体”大课间精神风貌，学校决定对原有阳光大课间内容进行改编，从本学期第六周开始改编训练，现将训练工作计划如下，望全校师生遵照执行。
一、训练内容
1、全校师生分别训练广播操“七彩阳光”和自编舞“茉莉花开”。
2、全校师生合练阳光大课间全部流程。
二、时间安排
1、师生分练第六周至第八周。
2、全校师生合练第九周。
三、训练安排
（1）、学生训练
1、体育教师利用体育课时间教授广播操“七彩阳光”。
完成时间第八周。
（分管领导易国辉；
责任教师全体体育教师）。
2、音乐组教师利用社团、音乐课时间教授自编舞“茉莉花开”，完成时间第八周。
（分管领导罗爱丽、朱玉洁；
责任教师杨双、全体音乐教师）。
3、要求各班级每周五将本班级大课间训练成果用手机拍摄微视频（2分钟以内），上传到二小办公群或二小微生活，全校教师观摩点评。
（2）、教师训练
1、主授教师广播操（文浪）、自编舞（杨双、陈莉）。
2、训练时间及参训教师安排
时间
地点
参训教师
备注
星期一下午第二节
内操场
学校行后人员、应参加该堂教研活动的教师
1、如果课程冲突，请自行调课参加；
2、如果因特殊原因不能参加，书面向校长请假；
3、每次训练实行签到制，严格考勤。
4、教导处负责制作考勤表，做好考勤记载。
负责人王申。
星期二下午第二节
内操场
学校行后人员、应参加该堂教研活动的教师
星期三上午第二节
内操场
应参加星期一教研活动的教师
星期三上午第三节
内操场
学校行后人员、应参加星期二教研活动的教师星期四上午第二节
内操场
应参加星期一教研活动的教师
星期四上午第三节
内操场
学校行后人员、应参加星期二教研活动的教师
星期五下午教师会
内操场
全体教师
3、教师训练期间，根据考勤情况，每参与一次训练，计代课一课时。
请假则按照相关假别计算。
4、广播操教学视频已经上传到办公群，可以自行下载学习。
（3）、全校师生合练工作安排
1、时间第九周每天大课间时段，要求全体师生准时参加（不得拖堂）。
2、班主任及本堂任课教师跟班管理，其余教师列队在本年级后方。
3、进出场、广播操管理矫正体育组教师、跟班教师；
游戏环节、自编舞管理矫正音乐组教师、跟班教师。
4、音响负责人何平、曹安乐。
5、合练负责人、总指挥刘中伟、祁红彦。
四、巩固提升和比赛安排
学校将在5月份举行师生大课间比赛（方案另行通知）；
学校德育处、大队部制定大课间考核方案，加强值周组、大队部考核干部的培训，严格进行考核，将大课间活动纳入教师绩效考核和学生综合素质评价。
五、工作要求及注意事项
1、全体教师服从工作大局，积极配合，认真训练。
2、各班加强宣传和管理，要求学生认真训练，力求动作规范。
3、教师按时参加训练，训练期间如因特殊情况不能训练，学校发布短信通知。