《篮球：交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教案
篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计学校：汪清四中班级：高二7-12班授课教师：曹占良授课时间：2015.11.19一、教学思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，遵循高中学生身心发展规律，重视学生的情感体验。
教学中，贯彻以“以学生为主体、教师为主导”的教学理念，充分发掘教材的内涵，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，使其掌握一定的运动技术和学练方法，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受学生喜爱。
它对于增强学生体质、促进身心健康，提高学生体育活动参与意识，培养优良品质都具有重要意义。
本次课的主教材为篮球中的持球突破技术。
持球突破技术是进攻队员经常采用的一项进攻技术，把持球突破与行进间运球低手投篮技术结合起来，应用到比赛中，大大增强了学生的篮球技术的实用性，提高了学生对篮球的兴趣。
三、学情分析本次课的授课对象是高中二年级男生，该学段的学生身心发展渐趋成熟，具备了较高的基本运动能力，有较强的思维能力和团队合作意识。
随着知识的增长，思维能力和认识能力的不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。
大多数同学比较喜欢篮球，组织纪律性和集体荣誉感较强。
本课授课对象已经学过了行进间单手低手投篮、行进间单手高手投篮、顺步持球突破技术，这为本次课“交叉步持球突破”的学习提供了必要的学习条件。
四、教学目标认知目标：引导学生正确认知交叉步持球突破重要作用和动作要点，并学以致用。
技能目标：通过学练，80%以上的学生能够较好地做出转体迅速、探肩下压、蹬跨有力的交叉步持球突破的正确技术动作。
身体健康目标：发展灵敏、协调、速度和耐力等身体素质。
情感目标：在挑战与合作中培养勇于克服困难、战胜自我、超越自我的良好意志品质。
五、教学重点和难点重点：转体迅速、探肩下压、蹬跨有力。
篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮 教案
持球交叉步突破教学设计篮球项目：持球交叉步突破技术教学设计一、指导思想本节课选自人教版《体育与健康》高中全一册（2004）版，第7章第3节：篮球持球交叉步突破技术。
从课程性质来看，本节课为高中体育与健康篮球项目教学中的必修课程。
从技术上来看，持球交叉步突破技术是篮球技术中的重要组成部分，也是在比赛中取得有利位置，获得投篮机会的有效手段。
持球交叉步突破技术能否发挥好，是决定得分的关键。
图1 篮球项目：持球交叉步突破技术图示持球交叉步突破技术动作要点为：准备动作时，双手抛球，接球同时双脚同时落地。
突破动作时，向左侧做突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。
二、教学目标根据“中央7号文件”背景下的“健康第一的人才质量观”和“新课程标准”的要求，对教学目标设计如下：1、运动参与目标：通过学习持球交叉步突破技术，体验篮球运动的乐趣，认知身体锻炼的价值，培养积极的篮球学习态度。
通过学习技术和身体素质锻炼，发展学生下肢力量，灵敏，协调性，提高平衡能力。
2、运动技能目标：通过集体练习、小组探究、协作指导等方式，使学生能够完成蹬跨、转体探肩、蹬地加速的技术动作，通过分层次教学，结合学生的不同学情，与实战相结合，巩固所学知识，使98％以上的学生熟练掌握交叉步突破技术。
3、社会适应目标：在学习和练习中培养学生积极进取、挑战自我的精神，通过比赛的胜负，学会团队合作，培养学生胜不骄，败不馁的意识品质。
三、教学的重点、难点1、重点：持球交叉步动作规范，假动作、蹬地、探肩以及放球动作自然连贯，无“带球走”违例现象。
2、难点：假动作逼真，后蹬有力，动作连贯协调。
四、教学流程本节课通过由易到难的“微课导学→集体学习→小组、合作、探究→分组练习→实战比赛→体能提升”的“导-学-练-用-拓”的任务驱动学习。
“交叉步持球突破接行进间低手投篮”教学设计
然后位置交换 。防守人两手侧平举站立 ， 要求 潜在 能力 ， 充 分发挥 学生 的主体作 用 ， 更 好地促 进学 生努力 达到 板并传球给练 习者 ，
难点 ： 假 动作 与真动作 的衔接 ， 突 出真 动作 的突然性 ， 重心下
压、 二 次加速。
ｃ 折 返跑接力 ， 运球折返跑接力
教学方法 ：
低 手投 篮为 主教材 内容 ， 折返跑 接力 、 运球 折返跑 接力 为辅助 教
材 内容 ， 意在提高学 生运动技能 的同时发展学 生的爆发力 及篮球
的相关专项 素质 。鉴于教 材有 一定 的难度 和实战性 ， 为 了学生更 快、 更 好地掌握 ， 把教材作 了分解 ， 将 交叉步持球 突破接行进 间低 手投篮分解为交叉步持球 突破 和完整动作 。 三、 学情分析 素质 都 比较 好 ， 组织纪 律性 和集体荣誉 感很 强 ， 有 比较 强 的思维
篮球 运动是 我 国各 级学校 重要 的教学 内容 ， 寓文 化 、 健身 于 点 评 ；
一
体， 具有强烈 的教育 性。本次课选 择交叉步 持球突破接行 进间
４ ． 教师详细讲 解 、 示范动作 ； ５ ． 组织学生左右脚依次做交叉步突破练习 ， 教师 口令指挥。
组织 队形 ： 六列横 队 ， 体操队形
２ ． 学生按要求完成动作 。
（ 二） 基本部分
Ａ ． 持球交叉 步突破
一
１ ３ ３—
本次课 的学生来 自于 高二（ ６ ） 班 的全体学 生。学生 总体身体 示 范； 能力 、 创造能力 ， 善于学 习 ， 加上 学生有较强 的创造能力 和 自学能 师 巡 回指 导 ；
力， 教学 中循 序渐进 、 层层 深入 、 层 层剖析 ， 充 分挖掘 每个学 生 的
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计教学内容交叉步持球突破接行进间单手低手投篮水平五班级高二1~~6班人数40人教学目标1.知识目标：是学生了解交叉步持球突破接行进间单手上篮的动作方法，提高学生参与学习篮球的兴趣。
2.技能目标：90%以上学生能比较熟练地运用交叉步持球突破技术进攻，70%以上学生能够连贯的完成突破上篮技术，提高命中率，发展学生的协调性。
3.情感目标：在练习中学会与同伴积极合作，在合作中相互观察与评价，相互学习，共同进步。
教学重点交叉步持球突破与行进间上篮的动作衔接和连贯。
教学难点交叉步持球突破时的脚步动作，防止走步违例教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求练习次数时间开始部分1.体育委员集合整队，查人数。
2.体育委员向教师交接队伍，师生问好。
3.宣布本节课的内容与教学目标。
4.检查学生服装，安排见习学生。
1.提前到场布置场地器材。
2.师生问好，了解班级情况。
3.宣布本节课内容、目标及要求。
4.安排见习学生活动内容。
1.体育委员整队，上报班级出勤情况。
2.师生问好。
3.聆听本节课的内容、目标及要求。
4.申请见习。
要求:整队时做到“快、静、齐”。
2min准备部分1．“喊数抱团”游戏：学生单排围绕篮球场慢跑，当听到教师所喊的数，学生迅速以对应的人数抱成一团，人数大于或小于教师所喊数者均为违例。
2．热身操：①扩胸运动1．带领学生绕场慢跑做游戏。
2．带领学生做热身操。
1.学生参与热身与游戏。
2.跟教师做热身操。
3.学生之间相互协作。
学习方法：A．学生积极参与活动。
B．认真听讲解，充分活动各关节。
C 。
学生之间要求：A学生积极参与练习。
B.练习过程中要严谨有序。
4×85min教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求练习次数时间②单臂后振③腹背运动④手指活动⑤膝关节运动⑥踝关节运动相互学习指导。
C．热身过程活泼，安静。
基本部分1.交叉步持球突破动作方法：（以右脚做中枢脚为例）两脚左右开立，膝微屈，重心降低，持球于胸腹之间，突破时左脚向左前方跨出，假作向左侧突破，当对手重心向左侧偏移时，右脚蹬地，上体右转体探肩，左肩向前下压，移重心，左脚向右侧前方跨出，同时移球推放于左脚尖外侧，右脚用力蹬地向前跨出，迅速超越防守队员。
持球交叉步突破接行进间低手投篮教案【推荐下载】
持球交叉步突破接行进间低手投篮教案篮球：持球交叉步突破接行进间低手投篮素质练习一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发学生的篮球学习兴趣，提高学生持球突破的能力。
在教学中遵循“学生主体，教师主导”的教学理念，使学生在积极思考、认真练习、相互合作中完成学习目标。
在运动体验，积极对抗中感受体育乐趣，体验成功。
使学生在获得技能的同时得到快乐，身心得到全面和谐地发展。
二、教材处理篮球运动攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力，深受广大中学生喜爱。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球持球交叉步突破接行进间低手投篮组合技术和速度素质练习，突破技术是篮球运动重要内容，是篮球比赛中最精彩的部分之一。
这个技术也是高中篮球模块教学中的重要内容，深受学生喜爱。
本教材是更好地学习各种技术和战术的基础，也对学生的基础的要求教高，需要学生有一定的球性和运动能力。
速度素质是篮球中最重要的身体素质之一，是篮球技术掌握的基础。
三、重难点重点：1、蹬地，转体探肩，运球加速难点：动作连贯、协调，迅速，结合投篮和传球。
四、学情分析本次课授课的班级是高二篮球中级班的学生，主要以男生为主。
我校从高一开始实行选项模块教学，对基本技术的掌握也已有了一定的水平，组织纪律性和集体荣誉感都很强，还有比较强的思维能力、创造能力和自学能力，因此，在教学的过程中应着重解决蹬地、跨步、转体、探肩、加速，进而结合跳步急停，上篮，传球等其他的技术动作，为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。
五、教学目标1.了解并掌握持球交叉步突破的动作要领，积极参与课堂练习；2.有90%以上同学原地做出持球交叉步突破的技术动作，70%以上同学能做出结合假动作的持球交叉步突破上篮，并在一对一练习中运用。
3．发展学生下肢力量和控球能力。
4．积极思考、认真练习、相互合作，并在练习中表现出积极的态度。
《篮球：交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教案
小
基本部分
32’
一、复习内容——行进间单手低手投篮
二、新授内容——交叉步突破
1．学习交叉步突破技术动作。
重点：蹬跨—转体探肩—推放球—加速
2．两人一组体会突破技术
3．分解动作：
A．蹬跨—转体探肩
B．推放球—加速
4．慢速与快速完整动作练习。
三、体能练习——折返跑练习
1教师讲解练习内容
2语言提示
3语言鼓励
3．向教师问好。
4．体委报告。
按老师要求游戏
配合音乐跟教师一起做球操
组织
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
△
要求：集合快静齐，精神饱满
组织
篮球场
××××
××××
××××
××××
要求：遵守游戏规则，
积极参与。
XX XX
XX XX
XX XX
XX XX
要求：动作准确到位
3’15”
2’15”
时间
课后反思
交叉步持球突破
接单手低手投篮
教案设计
学校：
授课教师：
4．学生持球慢速做练习。
5．学生持球快速练习
学生跟口令练习
××
××
××
要求：协调互助
要求：认真观察模仿刻苦练习，自己体会技术动作的要领和学习的乐趣。
要求：强调安全
5’
5’
2’
6’
6’
3’
中
中
小
中
中
大
结束部分
5’
一、放松操
二、总结评价
三、宣布下课
1．配合音乐教师领做放松操
2．语言提示
交叉步持球突破接行间单手低手上篮
基本部分一、复习行进间运球单手低手投篮二、交叉步突破游戏突破封锁线第一排和第四排的同学充当封锁线，第二排和第三排的同学不管采用什么样的办法目的就是冲破封锁线。
从中圈冲到边线，换人从边线冲到中圈。
动作方法：（以右脚做中枢脚为例）突破时，左脚向左前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手身体重心向右移动时，左脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；篮球移至右手，向左脚右斜方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。
30′教法：。
行进间传接球低手投篮练习。
要求：一大、二小、三高跳，手指手腕上挑要柔和。
注意起跳与投篮的时机。
突破封锁线规则：要求：不要走步违例结束时统计成功突破的人数。
教法:1、调查做冲破封锁线的游戏中，有多少人成功，引出交叉步持球突破。
2、成功突破的同学做展示，提出问题（如何做交叉步突破，才能达到最佳的效果？），同时这些问题也是学生练习过程中需要注意的内容。
3、教师示范讲解原地交叉步持球突破的动作要领，介绍同侧歩突破。
4、假动作练习，利用投篮、左右晃动破坏防守人的重心。
5、两人一球，一人接同伴抛球，做原地交叉步突破练习，同伴消极防守，进攻者体会“蹬、组织：每人做3次上篮突破封锁线组织第二、三排持球，第一、四排防守。
到底线后交换至中圈。
听哨音反复进行。
每人做3次。
组织：1-4、6-7△△△△△△△△△△△△△△△△5-6交叉步持球突破接行进间单手低手投篮姓名：马志锋单位：荥阳市实验高中时间：2014年5月。
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮课时计划
１ ｜
清点人数 ，安排见习生。
习叉持突 行间翠篮突技 乌要鬻 接进低 。破术 ｒ “同学 们 好 ！” “老 师 好 交步 妻 球破 手 投
二 、准备活动 １原地简单关节活动 ： 关节 、手腕及踝关节 ． 膝 ２ 绕球场边线运球 ４ ． 圈。 组织 ：某学为集准 ，两边～肘距离两边散开 。 说明 ：简单关节 活动共２ ，各２ 节 个八拍。
预 负 计 荷
场地器材
平 心 均 率
篮球３ 个 ２ 篮球场两个 标 志物４ 个
练习密度
２％ ０ ５ 一４％
ｌ —１ 次 分 ２ ４ ／ ６ ０
（ 回族 自治 区中卫市沙坡头区宣和镇 张洪学校 宁夏
７５０ ） ５００
蠢 ■圈体 教 ／ １ 第期 育 学 ２ ８ ０年 ２
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１ 次
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１体操队形散 开、拉开 间距 ； ． （ ）膝关节绕环 ； ４ ２ 观察模仿、练习。 ． （ ）原地绕 ８ ５ 字。 教 要求 ： 动作 幅度大 ，要有力度 ，各技术熟练 ，尽量不低头 法 ： 看球 教师示范、讲解、提示技术要点 。 集体纠正。 复习行进间单手低手投篮 基 要求： 运球 后右脚跨步拿球 ，左 脚迈 步蹬地 充分 向前上方 本 跳起 ，右 手托球伴 随惯性 向前上方伸 展 ，腕 指上挑 ，使 部 球前旋入篮 ） 。 分 １原地单手托球拨指练习 ． ２ 要求： ７ 右臂充分伸展 ，手腕发力 ，中指、食指上挑拨球
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重点
蹬跨有用，转体迅速，探肩下压，推放球
难点
蹬转动作的突然性及突破时机的选择
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
练习分量
时间
强度
准备部分
8’
一、课堂常规
1．体委整队
2．宣布上课
3．师生问好
4．体委报告
5．宣布本课内容
二、游戏
规则：以两种方式进行投篮先距回中圈获胜
三、球操
1．双手底运球
2．八字围绕运球
3．手指拨球
4．持球全身环绕
1．指定地点集合
2．向学生问好
1．讲解游戏规则。
2．语言提示，口令指挥。
1．示范领做
跟随音乐
2．语言提示
1．指定地上集合。
2．体委看人数。
3．向教师问好。
4．体委报告。
按老师要求游戏
配合音乐跟教师一起做球操
组织
XXXXXXX
XXXXXXX
XX XX
要求：动作优美，舒展协调，调整呼吸，全身心放松。
2’30”
小
平均心率预计：125+5次/分
最高心率预计：140次/分
练习密度预计：45+5%
预计体育课运动生理负荷脉搏曲线图
时间
课后反思
交叉步持球突破
接单手低手投篮
教案设计
学校：
授课教师：
1.教师口令指挥
1听老师简介联系内容
2复习行进间单手低手投篮
A．一大二小三高跳练习
B．伸直手臂手指拨球练习
C．完整动作
3总结经验完善动作
1．学生自主体会练习
2．学生徒手做练习。
3．两人一组交叉步突破技术。
4．学生持球慢速做练习。
5．学生持球快速练习
学生跟口令练习
××
××
××
要求：协调互助
要求：认真观察模仿刻苦练习，自己体会技术动作的要领和学习的乐趣。
《交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教案
学校：人数：授课教师：
教材
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮
教具
篮球40个哨一个
录音机一台
学习
目
标
1.认知目标：使85%以上的学生初步掌握交叉步持球突破的技术动作，使50%的学生掌握交叉步持球突破接单手低手投篮的技术动作。
2.技能目标：发展学生的灵敏、协调、速度和爆发力等身体素质，综合运用篮球技术的能力。
XXXXXXX
XXXXXXX
△
要求：集合快静齐，精神饱满
组织
篮球场
××××
××××
××××
××××
要求：遵守游戏规则，
积极参与。
XX
XX XX
XX XX
XX XX
要求：动作准确到位
3’15”
2’15”
中
小
基本部分
32’
一、复习内容——行进间单手低手投篮
二、新授内容——交叉步突破
1．学习交叉步突破技术动作。
要求：强调安全
5’
5’
2’
6’
6’
3’
中
中
小
中
中
大
结束部分
5’
一、放松操
二、总结评价
三、宣布下课
1．配合音乐教师领做放松操
2．语言提示
3．语言总结评价
4．与学生再见
1．配合音乐与教师同做放松操
2．学生踊跃发言谈体会。
3．与老师再见收器材。
组织：四列横队
组织
XX XX
XX XX
XX XX
XX XX
XX X XX
重点：蹬跨—转体探肩—推放球—加速
2．两人一组体会突破技术
3．分解动作：
A．蹬跨—转体探肩
B．推放球—加速
4．慢速与快速完整动作练习。
三、体能练习——折返跑练习
1教师讲解练习内容
2语言提示
3语言鼓励
4及时评价
1．讲解示范完整的技术动作。
2．教师指导
学生。
3．语言提示
4．巡回指导
5．集中纠错
6．选优展示