学校2019年春学期工会活动方案

学校2019年春学期工会活动方案
学校2019年春学期工会活动方案

学校2019年春学期工会活动方案

指导思想:

紧扣学校中心工作,充分发挥工会的作用,丰富教职工的文化生活,营造团结向上、凝心聚力的工作氛围,为构建和谐校园出力,为关心全体教工献策,为青年教师成长搭台。倡导全员树立大局意识、服务意识,积极开展丰富多彩、形式多样、健康高雅的活动,让每一个教职工都能真正感受到工会如家的温暖。

活动内容:

1、组织教工积极主动地参加政治业务学习和校本培训。

2、做好女教师才艺预选工作。

3、庆祝“三八”妇女节,组织青年女教师展示才艺。

4、建立退休教师生日档案。走访、慰问老教师。

5、成立教工钓鱼协会,举行教工钓鱼竞赛。

6、协助建立“青年教师成长工作室”,做好青蓝工程结队工作。

7、征集、评选、上报教工论文。

8、组织教工开展文体活动。

9、稽核、公布工会经费。

10、组织召开教代会。

活动安排:

二月份

1、开学初,组织教职工参加政治、业务学习和校本培训。

2、做好女教师才艺预选工作。

三月份

1、庆祝“三八”妇女节,组织青年女教师展示才艺。

2、建立退休教师生日档案。

3、成立教工钓鱼协会。

4、协助建立“青年教师成长工作室”,做好青蓝工程结队工作。四月份

1、举行教工钓鱼竞赛。

2、征集、评选、上报教工论文。

3、青年教师教学技能赛。

五月份

1、举行中年教师趣味运动会。

2、教师星光大舞台。

3、颁发竞赛活动获奖证书。

六月份

1、稽核、公布工会经费。

2、筹备召开教代会。

工会活动方案_1

工会活动方案 精选工会活动方案范文6篇 为了确保工作或事情顺利进行,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。写方案需要注意哪些格式呢?下面是我为大家收集的工会活动方案6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 工会活动方案篇1 为了丰富广大教职工的文体生活,经校工会研究,决定开展庆“五一”体育趣味竞技比赛等系列庆祝活动。具体方案如下: 一、体育趣味竞技比赛 (一)活动时间:20xx年4月29、30日。 (二)活动地点:学校运动场一号场地。 (三)竞赛项目及规则 1、“阳光伙伴”(三人四脚) (1)比赛规则:各工会小组选出三名成员(含女性一名)参加比赛;三人排成一行,并且用绳索将三人相邻的脚固定进行赛跑,跑至终点后再折返跑回起点,以完成规定赛程时间计算排名。 (2)负责人:xxx、xxx

2、“横行霸道”(双人夹球竞跑) (1)比赛规则:各工会小组各选出6名成员,每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑,至终点后再折返跑回起点,再将球传给本工会小组下一组参加选手继续赛跑。以完成规定赛程时间计算排名;如在竞赛过程中皮球掉落,则参赛选手必须在皮球掉落处停止并且将球重新夹住再继续跑,否则视为违例。 (2)负责人:xxx、xxx 3、“前赴后继”(三分钟定点投篮) (1)比赛规则:各工会小组选出5名参赛选手(女职工至少2名)参加竞赛;参赛选手在球场罚球线处列成纵队,每位选手投一次球后再转至队伍后排队进行循环投篮。以在三分钟比赛时间内投中球数量计算排名。 (2)负责人:xxx、xxx 4、“齐心协力”(走板鞋) (1)比赛规则:各工会小组选出8人分成两组参加比赛;第一组跑到终点后折返跑回起点,再由下一组接着跑,以规定赛程内完成时间计算排名。 (2)负责人:xxx、xxx 5、“手舞足蹈”(1分钟跳绳比赛)

(完整word版)学校工会11月份教职工趣味活动方案

都江中学工会活动方案 为了丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,学校工会拟利用本周五下午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下: 活动目的: 1、增强教职工的健身意识,带头参加体育活动。 2、缓解工作压力,愉悦身心,增强体质。 活动主题:强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园 活动口号:活力青春运动无极限 组织机构:都江中学工会 总裁判:潘宗海 裁判:陈加建韦祥柔覃都杨红 活动时间:2017年10月 活动地点:学校运动场 参加人员:全校教职员工 活动项目: 阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河 活动形式:以小组为单位,记团体积分。 活动规则: 1、阳光伙伴齐步走:每组参赛选手为10人,绑腿齐步走,先向前走,到达第一个目的地,然后侧向走到终点,速度最快的队伍取胜,分 2、瞎子敲锣:每组派10人参赛,蒙眼后原地转三圈,

走到八米外敲锣,敲中者计1分,计算总数。 3、真情传递:每组10人上场,排成一队站在25米的跑道内,每人嘴咬一根吸管,将塑料圈按顺序传递到最后一人,最先传递完成的小组获胜, 4、拔河比赛:每队各10人(5男5女),每场比赛三局两胜。 5、轮胎过河——(同时进行)每组分别选出10人参与比赛,10名参赛队员利用报纸搭桥,全部从起点到终点,就算顺利完成任务,时间最短者为胜。(注意:比赛过程中,参赛队员不能处于报纸之外,违规一次增加时间10秒),分别计分为10、6。 道具——报纸4张,秒表1个,需画出赛道 6、抛绣球——(单组进行)每组选出4名选手,2人投球,2人背筐。背筐者努力接住来自投手的球,并将球运至指定地点,在3分钟内,以运送球的多少决定胜负。 道具——吹鼓的气球30个,秒表1个、背筐2个、画线、装球的大框。 7、一反常态——每组选出11人参与比赛,游戏开始,上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作,做错动作或者反映慢一拍则此人淘汰,三轮动作下来,剩余人数最多对获胜。(注意左和右、上和下、跑和跳始终相对),比如主持人说举右手,队员则举左手;主持人说用右手摸左耳,则应用左手摸右耳。 8、传递呼啦圈——(单独进行)每组选出10人,男女交叉手拉手站成一列,从第一人开始将5个呼啦圈传递到最后一人,时间最短者获胜。 道具——10个呼啦圈,秒表1个。

XX年度工会活动方案

XX年度工会活动方案 丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,我幼教中心组织开展健身趣味活动,下面是小编整理的XX年度工会活动方案,欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一为落实全民健身活动精神,不断提高公司职工素质,活跃公司职工文化生活,增强公司凝聚力、向心力,经公司领导同意,公司工会决定开展“强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展,特制定本活动实施方案。 1、活动宗旨:活跃团队气氛,加强团队协作;锻炼身体,放松心情;提高员工积极性,丰富企业文化。 2、活动主体:******全体员工 3、活动时间:20XX年11月17日-18日 4、活动地点:******酒店 5、活动安排: 17日上午全员会 17日下午自由活动(可游泳、健身、保龄球、羽毛球等) 18日上午羽毛球比赛 18日下午羽毛球比赛 6、注意事项: 要求全体员工积极参加,无特殊情况不得请假。活动整

个过程,以部门负责人切实负责。做好通讯联络协调工作,有情况及时与综合部沟通。活动期间,一定要注意安全。 篇二活动宣言:老师们,让我们为了身体健康,积极参加锻炼,为健康工作30年、幸福生活一辈子而努力。 一、组织机构 领导:吴校长 一组组长:侯校长 二组组长:王主任 二、活动内容 1、踩气球 2、定点投篮 3、跳长绳 三、具体安排 1、11月19日进行抽签分组。 2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。(由组长负责) 1、比赛时间:11月30日下午两节课后比赛。 2、比赛地点:本校运动场。 四、活动项目 1、踩气球 规则:以大组为单位,左右脚捆绑两个气球,在活动开始后,互相踩对方的气球,并保持自己的气球不破,或破得最少,则胜出。 2、定点投篮:

企业趣味运动会活动实施方案

2018年企业趣味运动会活动方案 为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:一、运动会主题 团结、合力、拼搏、超越 二、组织机构及职责 (一)运动会组织委员会名单 1、名单 2、职责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。 (二)组委会办事机构及成员名单 负责人: 1、筹备组:办公室 2、会务组 负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作 负责道具准备 负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录 3、宣传组 负责组稿 负责摄影 4、裁判组 (起点发令员)、张鹤龄贾立业(现场监督员) (终点裁判员)、安雪言杨林(机动裁判员) 三、运动会时间、地点 待定 四、比赛项目及规则

(一)二人三足跑(每队男女队员各1名) 1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、用时:约5分钟 3、场地:50米长、10米宽 (二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员) 1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。 2、用时:约3分钟 3、场地:50米长、10米宽 (三)抛绣球(每队男女队员各1名) 1、比赛规则: (1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球; (2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。 2、用时:约15分钟 3、场地:10米长、10米宽 (四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名) 1、比赛规则: (1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线; (2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳; (3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行; 比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。 (4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。 2、用时:约8分钟 3、场地:50米长、10米宽 (五)摸石过河(每队1名队员)

学校工会工作实施方案

学校民主管理工作实施方案 为进一步优化学校管理,加强学校民主法治建设,努力提高工会自身建设,推进学校管理的民主化、规范化、科学化、制度化进程,充分发挥全体教职工民主治校的积极性,全面提高教育质量,全面提高办学效益,构建和谐文明校园,树立学校勤政、务实、文明的良好形象。结合我校管理工作实际,特制订本实施方案: 一、指导思想 以党的十八大和十八届五中全会精神为指导,高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,全面落实科学发展观,以国、省总工会《关于全面推行校务公开工作的意见》,以推进我校基层民主政治建设为目标,统一思想,深化认识,突出重点,健全机制,充实内容,务求实效,全面提升民主管理工作的整体水平。 二、创建内容 1.牢固树立民主办学理念。坚持全心全意依靠教职工的办学指导方针,坚持以人为本的科学发展观,尊重教师的劳动和创造,促进学生的全面发展。 2、完善民主管理体制。坚持民主治校方针,实行民主决策,建立健全教职工代表大会制度,重大事项民主决定,领导班子作风民主,民主渠道畅通、氛围浓厚,民主管理透明。 3、坚持教代会制度。每学期定期召开教代会或教职工代表大会,听取和审议学校工作报告、学校财务预算和决算报告,落实重大改革事项和涉及教职工切身利益的重大问题。

4、进一步推进校务公开。按照学校校务公开实施方案,认真组织,全面实施,坚持校务公开经常化、规范化、制度化,不断扩大公开内容、丰富公开形式、完善公开制度、提高公开质量,使教职工满意率达到90%以上。 5、发挥工会职能作用。工会组织要有计划地开展各项活动,发挥工会在学校管理中的参与和监督作用,切实维护教职工的合法权益,就地化解矛盾,实现无上访事件发生。 6、构建和谐校园。努力为师生创建舒适、优美、宽松的学习、工作、生活环境,保证师生心情舒畅,教学秩序稳定,教育质量不断提高。 三、组织机构 组长:腾俊峰 副组长:郑红莲 成员:校委会成员 具体分工: 1、校长腾俊峰同志负责整体创建民主管理示范学校的工作。 2、郑红莲同志负责工会组织开展的各种活动,召开教代会,负责民主管理和民主监督工作。负责完善民主管理体制,教师管理、各项制度的制定、讨论、完善、教学活动的实施,教师评优的公开。 4、政教主任马连红同志负责学校建设规划、发展目标、基建项目招、投标、承包协议的签订,履行及管理情况的公开。负责岗位责任制考核,教职工年度考核、晋级、职称评审结果的公开。 6、教导主任李会军同志负责各种值班岗位的管理及执行情况的检查

机关工会年度工会活动实施方案

机关工会年度工会活动实施方案 篇一:机关工会趣味活动方案 方案一:街道机关工会双节同庆趣味比赛活动方案 为展示机关干部风采,丰富职工文化生活,不断增进友谊,提高机关干部凝聚力,街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办双节同庆机关干部趣味比赛。 活动主题:和谐、友谊、进步 活动时间:9月下旬 活动地点:xxx 比赛项目: 第一项:共同进步(双人跳绳) 比赛规则:一男一女为一组,同跳一付单人跳绳,一分钟内跳的最多的那组获胜。 奖项设置:一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。 参加人数:每个工会小组4名,共16人。 第二项:挤眉弄眼(吃饼干) 比赛规则:参加人员把饼干放在自己额头上,用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数,用手帮助的不计成绩。 奖项设置:抽签分两轮比赛,每组取一等奖1名。

共计一等奖2名;纪念奖6名。 参加人数:每个工会小组4名,共16人 第三项:吹球入碗 比赛规则:在桌上放五个碗,都装满水,从第一只碗开始吹乒乓球,一直吹到第五只碗,谁吹的时间最少,就算获胜。 奖项设置:抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名; 共计一等奖2名,纪念奖6名. 参加人数:每个工会小组2名(不限男女),共8人。 第四项:争先恐后(推球) 比赛规则:将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧,手握较长的一段叉开作剪刀状,用另一端的豁口叉住一只篮球,发令后,迅速推球向前跑,至小红旗处绕过返回,先到的小组获胜。 奖项设置:抽签分2轮比赛,第一、二轮预赛获胜小组进入决赛,未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖,另一小组获二等奖。共计一等奖4名,二等奖4名,纪念奖8名。 参加人数:每个工会小组4名(不限男女),共16人。 方案二:顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与我运动我健康我快乐健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。 一、活动目的:

2019年单位工会趣味活动方案

2019年单位工会趣味活动方案 20**年单位工会趣味活动方案篇1 为丰富教职工的校园文化生活,缓解教师工作压力,愉悦身心,增进广大教职工的沟通与友谊,学校工会拟在X月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下: 一、活动目的:围绕学校的中心工作,立足和谐校园的建设,培养教职工的阳光心态,提高教师的幸福指数,营造生动活泼、积极向上的校园氛围,让学校真正成为全体教职员工的精神家园。 二、活动主题:强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。 三、活动内容: ①乒乓球②瞎子敲锣③击鼓颠球④ 真情传递⑤象棋⑥桥牌 四、活动时间:*月*日至X日中午。 五、活动地点:阅览室、操场 六、活动要求:在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。 七、奖励办法: 奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后,奖品由小组派代表在李平处领取。 备注: 1)各项目的得分依次为:第一名:7分、第二名:6分、 2)1、2、3、4项活动地点在阅览室,5、6项活动地点在操场。 20**年单位工会趣味活动方案篇2 为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举

行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。 一、活动目的: 1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。 二、比赛时间:20**年*月*日(8:00签到,8:30比赛) 三、比赛地点:双兴小学田径场 四、参赛人员:区直单位工会主席及一名工会干部,保证身体健康,无任何 疾病。 五、项目设置:托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、 踢毽子、金豆搬家 六、报名办法: 每人限报3项,其中必选一项带*项目(1-3项)参加。 七、奖项设置:根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励; 参赛选手均有纪念奖。 八、报名日期:请各单位于*月*日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球 不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在 规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明:比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面终点处,时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比

2017年工会活动方案

2017年工会活动方案 篇一:工会2017年度工作计划 工会2017年度工作计划 2017年度工会工作计划,经工会委员会全体商讨后,确定如下: 一、对困难职工进行调查摸底,建立困难职工档案,落实各种帮困措施,做困难职工的知心人。 二、视单位创收状况,适当提出增加员工补贴的方案,并尽可能实现初步增加必要的补贴。 三、组织女员工的三八节活动;组织青年员工的五四青年节活动;组织八一退伍转业军人活动;组织一次全员旅游活动;协助党支部做好“七一”活动。 四、组织献爱心活动,组织员工集体自愿献血(单位给予自愿献血者每人1000元补贴)。 五、积极发挥工会组织的桥梁和纽带作用,调动会员积极参与到工会组织的各种学习、活动中去。工会将开展一些能够覆盖大多数干部职工,使他们能够受益而又可以参与、乐意参与、寓教于乐的文化活动,让职工群众在活动中唱主角。鼓励、组织大家建立各兴趣小组如:羽毛球兴趣小组、乒乓球兴趣小组、桌游兴趣小组,棋牌兴趣小组等,使每个人根据个人的爱好,选择一项健身休闲活动。 六、开展安全生产知识和安全设施使用实际操作培训,进行一次消防演练,培训消防器材的使用和保养。

七、征集日常管理工作改进意见,激励员工提出各种意见,对于能够提高效率,优化博物馆管理的方案,给予一定的奖励。 八、做好元旦、春节送温暖慰问工作。 工会委员会 2016年12月8日 篇二:工会2017计划 濉溪二中工会2017年度工作计划 一、指导思想 在县教育工会和学校党支部的领导下,深入学习贯彻党的“十八大”会议精神,以科学发展观为指引,“把职工群众的呼声作为第一信号,把教职工是否满意作为评价工作的第一标准”。坚持“组织起来,切实维权”的工作方针,加大校务公开工作力度,增强学校工作透明度,切实维护教职工合法权益;进一步加强师德师风建设,增强工会的凝聚力,求真务实,与时俱进,为构建文明和谐校园而努力奋斗。 二、工作内容 (一)加强教师队伍建设,提升教职工的整体素质 1、加强学习,提高教师思想素质 认真组织教职工学习新、、、等法律法规。找准工作的切入点,将理论学习与教育教学工作相结合,与教师的师德修养、教育工作能力相结合,引导教师在学习中加强认识,在认识中落实行动,用“服务”意识,对待教学工作、学生工作、家长工作;

学校工会活动方案(大全)

学校工会活动方案 时间:2014-09-15 10:26来源: 好词好句网作者:好词好句网 方案一:学校工会活动方案 了缓解教师的工作压力,提高教师的身体素质,增强工作效率,丰富广大教职工的业余文化生活,营造积极健康向上的校园文化氛围,提升教师工作的幸福指数。学校工会决定开展教职工健身活动。 一、指导思想 教学是学校永恒的主体,教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本,也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情,学校将开展教职工健身运动。以锻炼教师身体,缓解工作压力,增进同事间的凝聚力为前提,旨在强健体魄、愉悦身心,丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小时,健康工作四十年,幸福生活一辈子!”的目的。 二、活动宗旨: 科学锻炼,强健体魄,身心愉悦,幸福健康。 三、活动内容: 1、篮球 2、乒乓球 3、羽毛球 4、跳绳 5、下象棋 6、下跳棋 7、年级拔河 8、健身操 9、年级大合唱 四、活动形式:集中培训、比赛等 五、负责人员 球类项目:周中民、彭勤祥老师。 其它项目:马建民、任树立、张佩、李敏红老师。 六、时间、地点 教职工健身活动时间为每周三下午第四节。活动地点在篮球场、操场、乒乓球台、阅览室。 七、具体要求 1、各年级及处室要重视这项活动,组织支持教职工积极参与,同时为教职工健身活动的开展创造条件。 2、教职工健身活动是一项长期活动,要在活动过程中不断总结经验,完善活动内容与方式,以求实效。 3、每位教职工至少参加一项你喜欢的活动。 八、各项活动比赛时间、规则另定。 方案二:泰东实验学校工会活动方案 为了促进我校教职工文体活动的开展,进一步激发教职工“团结、互助、竞争”的团队意思,提高团队合作能力,缓解教职工身心压力,促进我校文明建设的协调发展。经研究决定,在20xx年元旦期间开展泰州市泰东实验学校教职工文体活动。具体活动方案如下: 一、组织机构: 工会副主席:徐春梅 工会委员:郭怀往徐新春徐亚军 二、活动内容: 1、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛; 2、诗歌朗诵比赛 三、活动时间:20xx年元旦前后(具体时间待定,另行通知) 四、活动地点:4号楼前操场、综合楼五楼多功能厅 五、活动形式:以年级组为参赛单位 六、活动规则: 1、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛 A:趣味集体跳绳比赛规则 ①各年级组安排两名教师负责舞绳,其余安排八名教师一个接一个地跳上; ②以跳上人数的多少排定名次,如果八人全部跳上则看集体跳的次数多少排定名次; ③每个年级组可以有2-3次的机会,最终取最好成绩;

2020年工会活动方案范文5篇

2020年工会活动方案范文5篇 2020年工会活动方案范文5篇 为了确保活动取得实效,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案,活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开,最终达到活动的目的或者意义。活动方案应该怎么制定才好呢?以下是帮大家整理的2020年工会活动方案范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 2020年工会活动方案范文1 参与人员:公司员工 活动时间:20xx年7月31日至8月1日 活动地点:河源市——万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流 活动车辆:一台中巴车 活动安排: 1、7月31日早9:30点北京大厦集合出发,前往河源。 2、12:00抵达河源后与当地旅行社接待联系,对方接团安排导游、午餐。 3、午餐后游览华南地区最大的人工湖万绿湖,湖上游船观光后前往镜花缘风景区:溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。 4、入住新世界大酒店,四星级标准双人间。安排晚餐。 5、晚餐后前往万绿湖观赏亚洲第一彩色音乐喷泉。 6、8月1日8:00开始早餐,9:00出发前往野趣沟自然风景区

游玩,项目包括水上滑道,水中蹦极等,前往狐狸坳木径攀爬,银龙瀑布漂流。约5~6小时小时,午餐。 7、午餐后返回深圳。免费提供 活动费用: 1、290元/人,含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。 2、早餐为酒店自助式早餐,正餐标准为八菜一汤,酒店为四星级标准。 3、该活动经费不包括车辆费用。 当地接待: 河源市大自然旅行社 其他注意事项: 1、此次活动安排一部车辆,由办公室王珺负责全程组织和安排,任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。 2、原则上工会活动不提倡携带家眷。 3、请参加人员自带泳衣。 2020年工会活动方案范文2 为了加大劳动竞赛工作力度,充分调动广大职工的积极性和创年下半年劳动竞赛实施方案,望认真贯彻落实。 一、活动主题: 活动主题:工作,“育”,培育树立典型模范,业绩。 二、组织领导

单位工会趣味活动方案4篇_2382

单位工会趣味活动方案4篇 篇一:2015单位工会趣味活动方案 2015单位工会趣味活动方案 方案一:单位工会趣味活动方案 为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标,迎接"五一"劳动节到来,树立"每天锻炼半小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子"的体育意识,掀起全民健身的高潮,展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下: 一、比赛时间:XX年4月18日—4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1:10~5:00 XX米健身走比赛4月27日下午4:10 二、比赛地点:校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目:

1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式:集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程: 1. 以办公室为单位,每人选好一项体育项目后,于4月20日前交工会小组长; 2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组; 3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式,羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定

胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置:原则上按1:1:2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。 5.比赛规则 ⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛:采用"三局两胜"定胜负。 ⑵XX米健身走比赛:统一令下后,沿着操场走10圈,以最先完成者为胜。不能跑,不能绕道,违者以三等奖处置。 ⑶两分钟投篮比赛:在两分钟时间内,用一个 篮球进行投篮,投中一个得2分,得分多者为胜。 方案二:顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

总工会活动方案

总工会活动方案 总工会活动方案1 为认真贯彻落实党的精神,充分展示我市广大职工主人翁精神和主力军作用,市总工会决定开展形式多样丰富多彩的系列活动,迎接“五一”国际劳动节到来。具体活动方案如下: 一、活动主题 市总开展庆“五一”系列活动,要以党的和市第五次党代会精神为指导,以“颂先进、献爱心、促发展、建和谐”为主题,努力营造喜迎五一、共建和谐、欢乐祥和的节日氛围,唱响“劳动光荣、创造伟大”的主旋律,按照“职工欢迎、广泛参与、立足实效”的要求,通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作,让先进模范人物感到自豪,让困难职工感到温暖,让广大会员感到实惠,振奋精神,展示风采,凝聚力量。 二、活动内容 (一)组织开展“弘扬劳模精神,展现劳模风采”活动 组织广大职工向身边的劳动模范学习,大力宣传弘扬劳模精神。通过松原电视台《劳动者之歌》和松原日报《劳模风采》专栏,集中宣传15名模范人物的先进事迹,激励广大职工在本职岗位上充分发挥主人翁作用。 (二)奉献爱心,做好扶贫帮困、创业促就业等活动 在“五一”前后大力开展以“服务”为主题送温暖春风行动,走访慰问困难职工、一线工人、劳动模范,切实为他们办实事、解难事、做好事。 (1)在XX困难职工帮扶中心举办全民创业促就业现场招聘会暨帮扶救助现场会。活动现场为困难职工、农民工代表(201X年两节期间送温暖活动救助的市属企业下岗职工、非公企业农民工、环卫工

人约2000人)发放帮扶救助卡,同时为到招聘活动现场的求职者发放“就业指南”、“农民工维权手册”等。 (2)市总领导分别到“吉林油田石油装备处”、“松原石油化工股份有限公司”、“松哈醋业有限公司”等企业生产一线慰问劳动工人。同时走访慰问劳动模范(全国劳模XX、李XX、全国五一劳动奖章获得者杨XX、省模于永革)。市总领导分别到滨江、铁西、建设、繁荣、团结等五个街道走访慰问。 (3)到市总工会包保村(三项工程)前郭县那木斯村了解备产备耕情况,并送去春耕物资。 (4)在松原职业技术学院举行“松原市总工会职工业余学校职业技能培训基地揭牌暨第一期职业技能培训班开班仪式。具体活动时间、内容根据实际情况确定。 (三)全市模范职工之家、模范职工小家、优秀工会干部、优秀工会积极分子表彰大会 会议宣布表彰决定,为获奖者颁发奖牌、证书,拟设立表彰市级五一劳动奖章10名(今年每年如此),先进典型做事迹报告,市委领导讲话。 (四)职业化工会主席事迹报告会 首场报告会,由李XX、韩XX、阎XX、李XX4名职业化工会主席做先进事迹报告。“五一”后,分别到XX、XX、XX举办报告会。 总工会活动方案2 一、活动主题 深入贯彻市委十届九次全会精神,认真学习我市“十二五”发展的总体思路和目标任务,围绕创新型、生态型城市建设要求,团结动员机关干部职工为“助推企业转型升级,提升企业科学发展,加快经济发展方式转变”服务;围绕学习型城市建设要求,充分发挥工会大学校作用,不断提高干部职工的科学和文化素养,努力培养和造就高素质的工会干部和职工队伍。

小学工会活动方案(通用3篇)

小学工会活动方案(通用3篇) 小学工会活动方案 为了确保活动能无误进行,就不得不需要事先制定活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的企划案。那么问题来了,活动方案应该怎么写?以下是收集整理的小学工会活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 小学工会活动方案1各位教职工: 为了丰富教职工业余生活,现定于3月20日由学校工会组织到xxxx植物园进行春游活动,现就活动安排进行如下说明: 一、活动的各项安排 1、参加活动报名于3月14日开始报名,截止时间为3月16日上午,中心校到赵丽芳老师处报名,登记时要登记参与活动的教职工姓名、身份证号、联系电话,并于3月16日4:30前将电子版传给黄xx老师处。 2、春游活动时间为3月20日,开车时间为早晨8:30,因人比较多,请大家准时上车。 3、如有特殊原因不能按规定日期参加活动的教职工,请及时告知黄xx老师或各区域负责报名的老师。 4、活动结束时间为当天15:30,在15:30前登车完毕,并要求坐到原车、原位。 5、此次活动将由学校统一提供午餐。

二、注意事项 由于组织春游活动组织工作比较复杂,因此要求全体教职工按时报名。因为每位教职工报名后,学校要根据报名人员名单和人数让每位参与活动的教职工参加人身意外险、订车、订餐、订票,所以报名后不参加活动的教职工,会给学校工会经费造成不必要的浪费,此次春游要求报名的教职工务必参与活动,如有特殊原因不能参加活动请及时告知黄xx,由于春游主要是走路,请穿好适于运动的鞋和服装,并提醒带好与自己相关的药物。 另外,参加此次休闲活动的教工一律不带小孩。 如遇特殊天气活动暂停,请关注杨小教师群和家校路路通。 小学工会活动方案2 为了丰富教职工的校园文化生活,缓解教师工作压力,愉悦身心,增进广大教职工的沟通与友谊,树立“每天锻炼半小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的体育意识,掀起全民健身的高潮,展示我校教师崭新的精神风貌,迎接教师节的到来。学校工会决定在教师节前夕举行一次工会活动,具体安排如下: 一、比赛时间: 20xx年9月8日——9月9日 二、比赛地点: xx小学校园操场 三、领导小组 组长:xx

机关工会年度活动实施方案

富阳市总工会机关工会2011年度工会活动实施方案 为落实全民健身活动精神,不断提干部职工素质,活跃干部职工文化生活,增强机关凝聚力、向心力,经市总党组同意,决定开展“学文化、强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展,特制定本活动实施方案。 一、指导思想 以中国共产党成立90周年纪念活动为契机、以党工共建创先争优活动为载体,以构建和谐机关为目标,以服务职工为重点,切实履行工会基本职责,发挥工会独特作用,加强工会自身建设,团结动员广大机关干部职工为“十二五”发展做贡献。 二、活动目的 以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本,充分发动机关干部积极参加各类兴趣小组,开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动,进一步丰富干部职工的业余生活,培养良好的精神情操,形成积极向上、健康活泼的机关氛围。 三、活动原则 健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。 四、活动方式 走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。 五、活动类型 1、机关兴趣小组活动。 2、与外单位联谊活动。 五、参加对象 富阳市总工会机关工会全体会员。根据实际情况,邀请相关单位的相关人员参加。 六、经费保障 本着节俭的原则,由机关工会根据活动内容统一安排。 七、组织安排

年初由机关工会制定出全年的活动方案,提交领导班子会议讨论通过后由机关工会组织实施。为便于活动,将机关全体会员分成两个组,一是文化活动组,二是体育活动组。文化活动组由盛民任组长;体育活动组由方志明任组长。两个组轮流组织活动,原则上一个季度一次大型活动,每月组织一次小组活动,机关工会做好统筹协调工作。 八、活动要求 1、机关工会活动要求全体会员积极参加,积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象,严格有事请假制度。 2、各种工会活动的举行,全体会员都要服从安排,遵守活动规程和纪律。 3、机关职工参加工会活动,要自觉维护工会的形象,展示工会干部的风范。 附件:《富阳市总工会机关工会2011年度工会活动安排》附:富阳市总工会机关工会2011年度工会活动安排 第一季度活动主题:“传承文化,品味生活”读书会 活动目的:鼓励全体会员多读书,读好书,要求每位会员每年至少读一本书 活动方式:采风、读书交流会。 第二季度活动主题:健身活动 活动目的:积极参加全民健身活动,增加体质 活动方式:登山、自行车、钓鱼、篮球、棋牌活动; 第三季度活动主题:庆祝建党90周年, 活动目的:铭记党史,缅怀先烈,激发干劲

2017工会趣味活动方案

2017工会趣味活动方案(一) 为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标,迎接“五一”劳动节到来,树立“每天锻炼半小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的体育意识,掀起全民健身的高潮,展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下: 一、比赛时间:XX年4月18日—4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1:10~5:00 XX米健身走比赛4月27日下午4:10 二、比赛地点:校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目: 1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式:集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程: 1. 以办公室为单位,每人选好一项体育项目后,于4月20日前交工会小组长; 2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组; 3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式,

羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置:原则上按1:1:2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。 5.比赛规则⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛:采用“三局两胜”定胜负。⑵XX米健身走比赛:统一令下后,沿着操场走10圈,以最先完成者为胜。不能跑,不能绕道,违者以三等奖处置。⑶两分钟投篮比赛:在两分钟时间内,用一个篮球进行投篮,投中一个得2分,得分多者为胜。 方案二:工会趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。 一、活动目的: 1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。 二、比赛时间:20xx年9月23日(8:00签到,8:30比赛) 三、比赛地点:双兴小学田径场 四、参赛人员:区直单位工会主席及一名工会干部,保证身体

精选工会活动方案九篇

工会活动方案九篇 为进一步增强机关干部职工凝聚力,开展“强健体魄,兴我中方”为主题的登山活动。借以增强职工身体素质,陶冶情操,活跃气氛,进而起到调节身心,鼓舞士气,促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 XX工会委员会 二、活动时间 20xx年4月12日(周日)。开展的要求,另行安排; 三、活动地点(行进路线及整体流程)(一)始发点(集合处) 当日上午8:30,XX镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 (二)行进路线 1.当日上午9:00从XX政府门前出发,9:30到达XX村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟,即当日上午12:00达到指定地点。 3.当日上午12:20至下午15:00期间,用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员 XX镇机关干部职工,县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程(一)统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。(二)行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神,严格按照计划的行进路线,始终保持步调一致,做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全,相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点,全体发放登山纪念品,以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名,每人发放奖金200元,女同志前5名每人发放奖金200元。

分工安排 XXX镇工会委员会 20xx年4月10日 为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。 一、活动目的: 1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。 二、比赛时间:20xx年9月23日(8:00签到,8:30比赛) 三、比赛地点:双兴小学田径场 四、参赛人员:区直单位工会主席及一名工会干部,保证身体健康,无任何疾病。 五、项目设置:托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家 六、报名办法: 每人限报3项,其中必选一项带*项目(1—3项)参加。 七、奖项设置:根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。 八、报名日期:请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走

学校工会三八节活动方案.doc

学校工会三八节活动方案 阳春三月,人面桃花相映红;三八佳节,巾帼奉献显风流!世界因我们而美丽,青春因奉献而风流,我整理了“学校工会三八节活动方案”仅供参考,希望能帮助到大家! 篇一:学校工会三八节活动方案 阳春三月,人面桃花相映红;三八佳节,巾帼奉献显风流!世界因我们而美丽,青春因奉献而风流!当春姑娘翩然而至的时候,我们迎来纪念“三·八”国际劳动妇女节xx周年。工会计划组织全体女教职工开展集体活动,具体方案如下: 一、活动目的: “三八”妇女节是女同胞的节日,体现了党和校领导对女职工的关怀,为了使佳节过得更有意义,愉悦大家的身心,过一个充实、快乐的节日。 二、活动内容: 1、积极参加县妇联组织的系列庆祝活动 2、组织教师积极参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动 3、组织老师参加全县“知识女性自立自强”主题讲座活动 4、评选“三八”红旗手活动 5、组织全体女教职员工做萘粑粑 三、活动时间: 3月5日—6日 四、参与人员: 1、全体在职女教职工 2、民俗文化展演人员、“三八”红旗手及领队

五、要求 1、请全体女教职工于3月5日1点半前赶到xx艺术馆听“知识女性自立自强”主题讲座。 2、“三八”红旗手和领队3月5日9点前赶到xx县学生社会实践活动基地参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动。 3、全体在职女教职工3月6日分成六组做萘粑粑,每人元的活动经费 4、希望各位女教职工能克服困难,安排好工作和有关事情,积极参加庆祝自己的节日活动。 六、活动经费: 全校70位女教职员工共计千元左右 篇二:学校工会三八节活动方案 为深入贯彻党的十八大和十八届三中全会精神,隆重纪念“三八”国际劳动妇女节,展现我校女职工和谐健康的时代风采,引导和激励我校女职工创先争优、建功立业。根据区教工〔20xx〕4号文件精神,结合我校实际,经校工会委员会研究决定:开展“中国梦劳动美?女职工在行动”“三·八“系列活动,活动具体安排及要求如下: 一、组织领导: 为保证活动的顺利开展,成立领导组如下: 组长:唐xx(工会主席) 副组长:潘x(女工委员) 成员:刘xx、邓xx、曹x 二、主要活动:

工会活动实施方案

2017工会活动实施方案 工会组织职工开展各种积极向上的文体活动,是各个单位在文化建设中的一个重要组成部分,也是必不可少的一部分。下面是有2017工会活动实施方案,欢迎参阅。 2017工会活动实施方案范文1为丰富广大教职工业 余生活,增进友谊,增强体质,加强交流,校工会特组织开 展系列文体活动。具体安排如下: 一、男教工篮球赛(负责人:程仁华) 时间:11月-12月 要求:组队四个。一、二、三年级各组一队,三处一办和后勤公司组织一支联队(成员为三处一办各正副主任和校 级领导与后勤公司领导及职工,其他均属各所在年级。以下 均如此)。每队领队、教练各一名,队员8名以内。另外, 学校成立篮球俱乐部,长期开展校内校外各种友谊赛及联 赛。 高一领队:吴超,教练:聂冠华 高二领队:陶英,教练:杨成红 高三领队:孔小燕,教练:敖情昌 联队领队:骆志雄,教练:杨宁 裁判:杨成红(组长)、曹诗明、敖情昌、郑昱、聂冠华、彭祥翠、孙勇军、李际平 规则:循环赛制。原则上按国际篮球比赛规则。

奖励:取前三名。每队按10人发奖(含领队、教练),参赛者均给予纪念奖。 二、个人和团体乒乓球赛(负责人:程光新吴发平) 时间:11月-12月 要求:以个人自愿原则到各年级负责人处报名。实行年级内个人乒乓球赛和校内乒乓球团体赛。个人乒乓球赛分男 女两组,以个人单淘汰制在各年级中分别产生男女前三名, 各年级负责人负责实施,再以团体形式(组队四个。一、二、三年级各组一队,三处一办和后勤公司组织一支联队)在校 内以淘汰制方式进行比赛,分男女单打和男女混合双打三 场,决出团体前三名。 高一负责人:吴超 高二负责人:陶英 高三负责人:孔小燕 联队领队:骆志雄,教练:杨宁 裁判:袁涛、张登洲、王钰、程光新、付小红 规则:原则上按国际乒乓球比赛规则。 奖励:各年级前三名和团体前三名(含负责人) 三、女教工羽毛球赛(负责人:陈倩) 时间:11月-12月 要求:以个人自愿原则到各年级负责人处报名,报名截止时间为11月30号,各年级负责人将名单交到陈倩同志处

机关工会趣味活动方案

机关工会趣味活动方案 工会是职工的群众性组织,加大工会的组建力度,提高职工的工会入会率成为了工会亟待解决的问题。下面是有机关工会趣味活动方案,欢迎参阅。 为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。 一、活动目的: 1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。 二、比赛时间:20xx年9月23日(8:00签到,8:30比赛) 三、比赛地点:双兴小学田径场 四、参赛人员:区直单位工会主席及一名工会干部,保证身体健康,无任何疾病。 五、项目设置:托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家 六、报名办法: 每人限报3项,其中必选一项带*项目(1-3项)参加。 七、奖项设置:根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名

次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。 八、报名日期:请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明:比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面终点处,时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。 3、摸石过河 项目说明:比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板,放在起点线后沿;听到裁判员发出"各就位"口令后,运动员两脚站在两块板上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的泡沫板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方泡沫板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方,右脚踏上前方泡沫板,这样依此前进,直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。 4、定点投篮

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