【什么是精神冷暴力】精神冷暴力有哪些表现
什么是家庭冷暴力
什么是家庭冷暴力?生活中，我们常见的家庭暴力是指肉体上的摧残，殊不知在中国，冷暴力已经成为家庭暴力之首。
那么，什么是家庭冷暴力呢?哪些行为构成家庭冷暴力呢?详情请阅读下文。
一、什么是家庭冷暴力所谓“家庭冷暴力”，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。
家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。
这种暴力一般表现在夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。
彼此有意用精神折磨来摧残对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态。
这种精神上的折磨和摧残，甚至比肉体伤害更可怕。
二、家庭冷暴力常见的特征有：1、漠不关心2、将语言交流降到最低限度3、恶语中伤、冷嘲热讽4、停止或敷衍性生活5、对家事完全不负责任由于冷暴力既不见血也不见伤，是典型的隐性暴力，因此很容易被当事人用“我们在闹别扭”一语带过，而忽视了它对自己的身心所产生的巨大伤害。
事实上，研究显示，在出问题的婚姻当中，冷漠不语比大吵大闹对婚姻的伤害更大，更容易导致婚姻破裂。
听起来很奇怪，是不是?这是因为大吵大闹虽然不理性，至少还有相互沟通表达不满的意愿，比较容易知道彼此的想法及感觉。
而若是冷漠不语，不但找不出症结，往往还反映出心灰意冷不愿努力的决心，所以相敬如冰的结果，往往会导致外遇。
哀莫大于心死，心死了，婚姻自然无力求生。
长期处在家庭冷暴力的冰冷氛围中，一个人容易出现感情脆弱、自卑、多疑以及感到孤独的状况，孩子也容易养成孤僻的性格，大大影响日后的人际关系。
身体也因为长期处在强大精神压力下，容易出现诸多恼人的身心症(例如胃痛、腰酸背痛、头痛和失眠等)，甚至引发更严重的疾痛以及自我伤害(自杀)举措。
家庭冷暴力属于家庭暴力的一种，其对家庭和社会的危害不输于家庭暴力，如果你遭遇了冷暴力，可以向专业家庭律师寻求帮助。
冷暴力的成语
冷暴力的成语
冷暴力，是指一种不用直接的暴力即可达到控制或施压目标的行为，通常表现为冷漠、排斥、无视、否定等方式，给受害者带来精神上的冷热不均与痛苦。
下面，我将为大家介绍几个与冷暴力有关的成语，以便大家更加深入地理解它的含义。
1. 暗箭伤人
暗箭伤人，这是一个形容人做事狡诈毒辣、阴险小人的成语。
很多时候，冷暴力就如同暗箭，无声无息，但却能致命，让人们不敢轻易挑战。
2. 冷嘲热讽
冷嘲热讽，是指用一些言辞或行为来讽刺、嘲笑别人。
这种行为属于冷暴力的一种，虽然不涉及暴力的直接施加，但是对受害者的心理伤害却是相当大的。
3. 反客为主
反客为主，指的是在互动关系中，原本是被动的一方能够利用自己的
条件，成为主动的一方。
在冷暴力中，有些人可能会利用自己的特权
或者权势，将本来被动的关系升级为主动的掌控关系。
4. 暗度陈仓
暗度陈仓，是指在敌人警惕的情况下，采取隐秘的行动，以突出战术
效果。
冷暴力可能会采用类似的手段，利用规避技巧或者近乎无声的
沟通手段，达到自己想要的目的。
5. 以牙还牙
以牙还牙，指的是以相同或者更厉害的方式报复对方。
在冷暴力中，
有些人会采用这种手段，利用耐心、坚韧与复仇心理，达到自己的目的。
以上就是几种与冷暴力有关的成语，这些成语虽然都不是直接描述冷
暴力，但是却可以让我们更好地理解这个概念，并且引导我们更好地
应对冷暴力。
对于我们来说，遇到冷暴力时，应该冷静沉着，以积极、阳光的心态去应对。
聚焦家庭“冷暴力”
要 预防和制止 家庭 “ 冷暴 力” ，最关 键的是要 提高全 民 的法律意识 ， 逐步转变社会态度 。 改变人们 只重视 “ 热暴力” 而忽视 “ 冷 暴 力 ” 的观 念 。通 过 广 泛 的多 渠 道 、多 形 式 的宣 传、 教育和教训 ， 让 全社会知悉 家庭 “ 冷暴力”并非家务事 ， 有时还是一种侵犯人权 、 违反社会道德 和危害性极大 的行为。
法制社会
青年与社会
聚焦 齐 齐哈 尔 市 富拉 尔基 区 司 法局 ， 黑龙 江 齐 齐哈 尔 １ ６ １ ０ ４ ３ ）
【 摘
要 】家庭 “ 冷暴力”作为一种 隐性暴 力形 式 ，日益严重的 家庭冷暴 力危 害 了受害者的身心健康， 侵犯 了受害者的合
法权 益， 而且还会 对孩 子以后的成长带 来心理 阴影和各方 面的 负面影响 ，其 对家庭、社会造成 的危 害不容 忽视 ，全社会 必须要 重视 并重新加 以审视 。
【 关键词 】 冷暴力 ；危 害；预 防
浅析家庭 “ 冷 暴 力 ” 成 因 顾名 思 义 ，“ 冷 暴力 ”是 相对 于 “ 热暴 力 ”而定 义 的， 被人 们冠 以 “ 精神虐 待”之名 ，是 在夫妻 双方发生 矛盾 时， 不通过殴 打 、 谩 骂的方式解决 ， 而是对一方表现为冷淡 ， 轻视 、 疏远 、漠 不关心 ，将语言交流降到最低 限度 ，停止或敷衍 性 生 活的一种行为方式 。从 “ 冷暴力 ”的字 面意义上将 其拆 解 成了三个 内在含 意 ，即 “ 冷酷 ” 、“ 暴戾 ” 、“ 杀伤力 ” 。那 么 家庭 “ 冷暴力”是怎么产生的呢？ （ 一 ）家庭 “ 冷暴力”的起 因或许只是一些琐碎 小事 例 如一 方太 罗嗦 ，导致 另一 方觉得 厌烦 ； 又 或者一 方 对另一方 “ 爱理不理 ” 。很 多家庭都 存在着或 轻或重 的家庭 冷暴 力 ，中国法 学会全 国家 庭暴 力现状 的一 项社 会调查 表 明： 在 发生矛 盾 的家 庭 中有 ８ ８ ％会 出现 夫妻 双方互不 理 睬 的现象 ， ３ ０ ％ 多出现负气使劲关门离家而去或摔东西的行为 ， ４ ８ ％的家庭会出现互相辱骂的现象 ， 还有 ２ ０ ％左右的家庭 中 ， 丈夫会威胁并殴打妻子 。 （ 二 ）立 法缺 陷 。 导致 家庭 “ 冷 暴 力 ” 处罚 依 据 不足 在 家庭 “ 冷暴力”问题上 ，我 国立法相对滞后 。家庭婚 姻 问题专家指 出 ， “ 冷暴力 ” 对受害人的伤害 比显性暴力更大 ， 常常会造成受害人产生严重精神疾患 。 但 由于其隐蔽性很强 ， 法律制裁 的操作 难度较大 ，法律界对此还没有 明确界定 。在 以往 的法律 条文 中，对于殴打 ，残害等武力暴力造成 的伤 害 都 有明确 、详尽 的司法解释 ，而对家庭 “ 冷暴力 ” ，法律 没 有 明确 的 、 详尽 的规定和解释 ， 导致 家庭 “ 冷暴力”无法可依 。
校园冷暴力简析
文献综述课程：教育研究方法课题：校园冷暴力简析政法学院2011级思教专业张晋英校园冷暴力简析为了探究校园冷暴力的相关知识，我阅读了三十篇相关论文，计划从校园冷暴力的概念、主要形式、危害、形成原因等方面进行阐述，并结合国内出现的一些经典案例来探究校园冷暴力的解决方案。
一、概念1.所谓“冷暴力”:不是通过殴打等行为暴力解决问题,而是表现为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
我们经常听到的是“家庭冷暴力”,但是在我们的校园中却的的确确存在着“冷暴力”现象。
对学生施加精神压力,让学生精神受到伤害,这种现象被社会学家称为“校园冷暴力”。
（《从裴斯泰洛齐“教育爱”思想透析当今“校园冷暴力”现象》海南大学三亚学院崔玉华大庆师范学院学报）2. “校园冷暴力”大多是指教师讽刺学生、同学间的刻意疏远行为。
（邵俊英，2010）。
3.什么是校园冷暴力从心理学的角度讲,就是教育过程中的精神虐待,是教师讽刺学生、有意识地区分学生以及同学间的的刻意疏远等行为。
（《校园冷暴力的浅思考》甘肃省酒泉市肃州区果园中学赵伟中国科教创新导刊）冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
校园冷暴力是教育过程中的精神虐待,是教师讽刺学生、有意识地区分学生以及同学间的的刻意疏远等行为。
二、主要形式1.主要表现有两种,一种表现形式为教师对学生的讽刺、挖苦、漠不关心;另一种表现形式为教师教唆同学或者同学们对受害学生的指责、不理解、挖苦、孤立等。
（《从裴斯泰洛齐“教育爱”思想透析当今“校园冷暴力”现象》海南大学三亚学院崔玉华大庆师范学院学报）2.学校的冷暴力现象主要表现在两个方面。
一方面是体现在教师与学生之间的教育教学交往过程中，由部分教师体现出来的对学生，特别是问题学生的非暴力手段的隐性的惩罚，某种程度上也可称作心罚。
另一方面是表现在学生与学生之间的人际交往过程中的一些不涉及身体伤害，但是却更直接伤害到心灵的那种歧视或者刻意疏远，冷漠对待。
关于家庭冷暴力的研究报告
关于家庭冷暴力的研究报告
题目：关于家庭冷暴力的研究报告
摘要：本报告主要探讨了家庭冷暴力的现状、原因、危害以及预防和应对措施。
一、引言
家庭冷暴力是指在家庭环境中，通过非身体接触的方式对家庭成员进行的精神、心理和情感上的虐待行为。
它对受害者的身心健康产生负面影响，甚至可能导致严重的后果。
二、家庭冷暴力的现状
相关调查显示，家庭冷暴力在许多国家和地区都普遍存在。
它可能发生在夫妻、父母与子女、兄弟姐妹等家庭成员之间。
三、家庭冷暴力产生的原因
1. 社会压力：如经济压力、职业压力等可能导致家庭成员情绪不稳定，进而采取冷暴力行为。
2. 心理问题：施暴者可能存在心理障碍，如情绪控制问题、自卑、抑郁等。
3. 沟通障碍：家庭成员之间缺乏有效的沟通技巧和方式，导致矛盾和冲突的积累。
四、家庭冷暴力的危害
1. 对受害者的心理健康产生负面影响，如导致焦虑、抑郁、自卑等。
2. 影响家庭关系的和谐，破坏家庭成员之间的信任和尊重。
3. 对儿童的成长和发展产生不利影响，甚至可能导致儿童心理问题的产生。
五、预防和应对措施
1. 加强宣传教育：提高公众对家庭冷暴力的认识和重视。
2. 建立支持网络：为受害者提供心理咨询和支持服务。
3. 加强法律保护：制定和完善相关法律法规，加强对家庭冷暴力的打击和惩处力度。
六、结论
家庭冷暴力是一个严重的社会问题，需要全社会共同关注和努力。
通过加强宣传教育、建立支持网络和完善法律保护等措施，可以有效预防和减少家庭冷暴力的发生，促进家庭和谐与社会稳定。
【什么是精神冷暴力】精神冷暴力有哪些表现
【什么是精神冷暴力】精神冷暴力有哪些表现什么是精神冷暴力？在现在社会里，有些人经常性遭受到精神冷暴力，因此导致他们的心理上遭受到严重的伤害，可是却不知道如何去保护自己，不再受伤害，那么什么是精神冷暴力呢？以下由小编为大家介绍一下吧。
*精神冷暴力的概述一、精神冷暴力的定义冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。
二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。
二、表现类型主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。
职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。
冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。
三、存在状况一项最新的研究结果表明，如果在办公室中受到类似贬低性评论、持续批评、对资源垄断 1之类的冷暴力，对雇员造成的危害很大。
研究发现，受过职场冷暴力的雇员更有可能辞去工作，他们心理失衡，工作满意度降低，愤怒和忧虑的程度也变得更高，其后果更加严重。
此前智联招聘也曾做过职场冷暴力调查，近七成（67%）被调查的白领表示自己曾经遭遇过职场冷暴力，而这一暴力的主要实施者是上司。
遭遇职场冷暴力后，只有16.9%的人表示会积极寻找解决办法，38.1%的受害者表示自己会整日郁闷，严重影响了工作积极性。
20.9%的职场人则以冷制冷。
将近2成受害者则选择了黯然离职，只能以这种方式解决。
流行症状一：被老员工拒之千里刚刚进入职场的新人总会抱怨公司里的前辈给自己脸色看，明明一起搭档做事，可是前辈总是不把自己的意见和建议当回事，新人把一些新鲜的想法告诉前辈，前辈一脸的不屑，给新人着着实实地浇了一盆冷水，时间久了，新人再也不愿说出自己的想法，而前辈也缺少了一个得力干将。
什么是家庭冷暴力
什么是家庭冷暴力随着国家的进步，法制的进步，人们文化素质的提高。
家庭暴力不仅仅是拳打脚踢，逐渐演变成冷暴力。
那么，什么是家庭冷暴力。
下面是店铺为大家介绍，欢迎阅读。
什么是“家庭冷暴力所谓“家庭冷暴力”，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。
家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。
因为家庭冷暴力离婚的案件越来越多。
家庭冷暴力产生的原因家庭冷暴力产生的原因，最直接的就是第三者插足，婚外恋，性格不和，重男轻女等等。
家庭冷暴力是一种隐形的家庭暴力。
造成的伤害绝不比暴力性家庭暴力小。
容易给对方造成心灵上的郁闷，精神疾病等。
受到家庭冷暴力的人一般感到委屈，易激动，情感上感到孤独等。
往往多疑。
自私，自卑，不愿与人交流。
家庭冷暴力的危害导致自杀、外遇和孩子孤僻专家称，每个家庭都会有或多或少的家庭冷暴力。
如果严重了对家庭的和谐生活有很大的危害。
第一，家庭冷暴力的极限会使很多妇女产生报复心理，如果严重了，妇女会产生极端的做法。
可能会自杀，甚至伤害自己的丈夫，如果家里有孩子还有可能伤及孩子。
第二，夫妻双方的冷暴力，也会使丈夫或者妻子有外遇，致使家庭矛盾进一步加深。
第三，对于有孩子的家庭来说，容易使孩子产生孤僻的性格，不愿和别人交流沟通，致使孩子不能健康地发展，无法适应外面的世界。
危害婚姻中国著名的心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市、两千多个家庭的调查，发现有93%的家庭对自己的婚姻质量不满意，70%以上的家庭都有过或正处于不同程度的“冷暴力”。
关于家庭“冷暴力”的投诉越来越多，以下的一些对话令笔者感到心酸。
“他从没动过我一根手指头，但这几年他这个大学文凭的高材生没少给我这个初中水平的打工妹脸色看，要么不说话，一说话就以‘没文化、扫把星’等词语数落我，让我无法忍受。
”“自从有了钱，他就让我回家当专职太太，一开始还给家用，后来就一分钱都没有了，有时买些生活用品还要问邻居借，最近连家都不回了。
浅谈校园冷暴力
浅谈校园冷暴力什么是校园冷暴力？从心理学的角度讲，就是教育过程中的精神虐待，是教师讽刺学生、有意识地区分学生以及同学间的刻意疏远等行为。
诸如用红领巾与绿领巾、红校服和绿校服区分两极学生；根据学习成绩和学生的违纪违规行为采用经济处罚等。
在大力倡导素质教育的今天，在教育部门严禁体罚与变相体罚的严格约束下，校园“冷暴力”却屡禁不止，校园冷暴力具体表现呢在以下方面：一是无视学生的存在。
部分教师对不喜欢的学生漠不关心，不闻不问。
有些教育工作者只喜欢听话、聪明的学生，对一些存在智障，成绩差、行为品格上存在缺陷的学生首先在心理上不接受，比如有的教师常说“今年带了一班差学生，比上一届学生差远了，学习习惯差，纪律差，总之又费力又倒霉”，对待这类学生，就会将其不引入注意的角落，落个眼不见为净。
二是对待学生的缺点和不足，不是采取鼓励的方式，而是一味地批评指责甚至谩骂，如一位在教师心目中不受欢迎的学生在某一次考试中取得了较好的成绩，科任教师不经过调查，而是主观臆断的说：“你该不是作弊得来的吧，做人要诚实。
”学生犯了错误，不是帮助其改正，而是劈头盖脸一顿谩骂，什么“你天生就是个坏家伙”，什么“无可救药”，什么“你这样有什么出息，出学后就是社会的渣子“等等。
三是对学生所出现的问题，不是帮助他分析问题，解决问题，而是以推卸或威胁的方式对待学生，动辄“把你的父母找来”，“你再这样，小心我揍你”，“我管不了你，回家让父母去管”。
四是对个别学生采取孤立方式，不让其他同学与他们在一起玩耍，如果看到同学和这些学生在一起，就对他们说“近朱者赤，近墨者黑，跟那样的人在一起，你也会学坏”，“人以群居，物以类分，今后再不允许在一起”。
五是对个别学生实行“监控”，个别教师对班级中出现的“双差生”采取隔离或“监控”方式，要么放在教室最显明的位置，使其始终处于教师的视线之中，要么使其走出课堂，站在教室门口或办公室门口，剥夺学生接受教育的权利。
还有一种就是在寄宿制学校里，同学之间形成的冷漠、“三不理”、孤立、威胁和“哥儿们义气”，部分寄宿制学校中的“帮派”“老大”在学生中拉帮结伙，威胁、欺负外地学生或弱小学生，影响这些学生的正常成长。
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【什么是精神冷暴力】精神冷暴力有哪些表
现
什么是精神冷暴力？在现在社会里，有些人经常性遭受到精神冷暴力，因此导致他们的心理上遭受到严重的伤害，可是却不知道如何去保护自己，不再受伤害，那么什么是精神冷暴力呢？以下由小编为大家介绍一下吧。
精神冷暴力的概述
一、精神冷暴力的定义
冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。
二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。
二、表现类型
主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活
被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。
职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。
冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。
三、存在状况
一项最新的研究结果表明，如果在办公室中受到类似贬低性评论、持续批评、对资源垄断1之类的冷暴力，对雇员造成的危害很大。
研究发现，受过职场冷暴力的雇员更有可能辞去工作，他们心理失衡，工作满意度降低，愤怒和忧虑的程度也变得更高，其后果更加严重。
此前智联招聘也曾做过职场冷暴力调查，近七成（67%）被调查的白领表示自己曾经遭遇过职场冷暴力，而这一暴力的主要实施者是上司。
遭遇职场冷暴力后，只有16.9%的人表示会积极寻找解决办法，38.1%的受害者表示自己会整日郁闷，严重影响了工作积极性。
20.9%的职场人则以冷制冷。
将近2成受害者则选择了黯然离职，只能以这种方式解决。
流行症状一：被老员工拒之千里刚刚进入职场的新人总会抱怨公司里的前辈给自己脸色看，明明一起搭档做事，可是前辈总是不把自己的意见和建议当回事，新人把一些新鲜的想法告诉前辈，前辈一脸的不屑，给新人着着实实地浇了一盆冷水，时间久了，新人再也不愿说出自己的想法，而前辈也缺少了一个得力干将。
两代职员之间也有了鸿沟，很难融洽
相处，都是只跟自己同时进来的员工一起，形成两个独立的圈子。
分析精神冷暴力的表现
提起暴力行为，许多人都会想到拳脚相加的打斗场面。
但近些年，精神暴力如同”一把杀人不见血的软刀子”，正在伤害着越来越多的人。
本期我们特请专家对生活中常见的几种精神暴力行为进行解析，为广大读者提个醒。
一、父母苛刻也是施暴
“当父亲在一页一页地翻阅那本书之时，詹姆斯一直提心吊胆，唯恐他会突然抬起头来望着他，对他说出刺耳的话------詹姆斯想，要是父亲再对他视而不见或者唠叨讽刺，他就拿起一把刀子，直捅他的心窝。
”
这是英国女作家弗吉尼亚-伍尔夫长篇小说《到灯塔去》中的一个细节。
詹姆斯因为长期遭受精神暴力，对父亲怀恨在心。
唐登华表示，家长对孩子施加冷暴力往往是不经意的，有些家长还保留有”父严子孝”的教育观，对孩子比较苛刻。
还有些家长忙于事业，供给孩子优越的物质条件，却忽略了亲子交流。
家长要想避免亲子精神暴力，首先，要有做家长的思想准备和责任心。
还要懂得孩子各个心理年龄阶段的主要心理特征，了解自己孩子的气质、性格特征。
另外，学会与孩子沟通的技巧也很重要。
尊重孩子的知情权，鼓励他们的参与意
识。
二、互不理睬折磨伴侣
在外人眼中，小梅拥有幸福美满的生活--自己有稳定的职业，丈夫是政府官员，家境宽裕。
但小梅却向心理医生道出了她的痛苦：丈夫几乎半年没和她说话了，在家中见面就像是陌生人，从不打招呼，即使说话也是言语粗鲁，就像一把刀子直插她的心窝。
她因此得了抑郁症，最近发展到了无法正常生活和工作的程度。
“小梅是典型的家庭冷暴力受害者。
”北京大学第六医院心理治疗科主任唐登华教授告诉记者。
中国法学会关于全国家庭暴力现状的一项社会调查表明：在发生矛盾的家庭中有88%会出现夫妻双方互不理睬的现象，30%多出现负气而走、摔门而去或摔东西的行为，48%的家庭存在互相辱骂的现象。
世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
唐登华指出，之所以会出现家庭精神暴力，是由于夫妻性格不合、家庭背景不同、婚外恋、性生活不和谐等”暗伤”，造成一方对另一方感情破裂，却又因客观原因未能离婚、因修养约束不能动手，因此就采用这种更”高级”的方式来折磨伴侣。
有调查表明，精神暴力以高级知识分子家庭居多，女性更容易成为受害者。
但是，近年来”妻子太唠叨”成为男性对精神暴力的控诉点。
如果夫妻间出现精神暴力，该如何应对呢？专家表示，首先
要保持冷静，千万不要大吵大闹。
然后冷静地分析原因，并与配偶主动交谈，逐步地、真诚地进行沟通。
三、缺乏交流受到孤立
身为职场新手，杨光为人际关系饱受煎熬：领导对他不闻不问，拼命工作也没得到相应赏识；有些同事视他如无物，有些则对他的努力冷嘲热讽------虽然杨光意识到自己被孤立了，但领导或同事并没有直接攻击和训斥他。
因此杨光每天上班都很痛苦，为此有了辞职的打算。
智联招聘的一项调查显示，职场中像杨光一样遭受过精神暴力的人高达71.2%。
复旦大学附属中山医院心理医学科主任季建林表示，职场精神暴力多是由于误会引起，由于同事之间处于一种上下级或者同级竞争关系，所以很容易出现误会或者妒忌，此时会招致同事的联合抵制。
另外，自己对职场人际关系期望太高（如”所有人都要一团和气”）、身边有看谁都不顺眼的”愤青”，都是可能的原因。
对此，西南大学心理学院副教授杨东给出了一些应对方法。
一是要积极找当事人沟通，消除误会。
二是理智地对待工作和同事。
同事之间难免存在着利益关系，处理同事关系的最好方法是”相敬如宾”，同时心理上要坚强。
三是不要过于敏感。
让自己成为没心没肺的”缺心眼”，不要过于在乎别人的态度，心里也会舒服很多。
四、老师偏心孩子厌学
5岁的辉辉一听说要去幼儿园就哭。
原来，辉辉的幼儿园老师对他不理不睬，老师看到其他小朋友会微笑，看到他却会露出不高兴的样子。
老师提问时，辉辉举手也得不到回答问题的机会。
这样的区别对待，让敏感的辉辉对幼儿园充满了厌恶。
许多孩子厌学、性格发生转变都与校园精神暴力有关。
唐登华介绍，学校和幼儿园精神暴力是对孩子的精神惩罚。
由于某些社会环境因素，老师对孩子也会有偏倚和喜好，例如孩子的家庭背景、是否乖巧或漂亮等，都会影响老师对孩子的态度。
老师对孩子的精神暴力包括：无视孩子的存在，对孩子漠不关心；一味批评，教育变教训；动辄以吓唬、威胁的语气来批评孩子；对孩子进行不公正的孤立等。
如果一提起老师，孩子拼命逃避，不愿去学校，不愿见老师，家长就要警惕校园精神暴力了。
这时，家长一方面要与学校进行沟通，了解原因，另一方面也要鼓励孩子多与老师接触。
同时，学校也应提高教师素质，多关注孩子的心理健康。
什么是精神冷暴力？上面小编已经为大家介绍了一下，相信大家对于什么是精神冷暴力也有一定的了解了吧。
综上所述，其实大家在面对被受精神冷暴力的对待的时候，一定要学会保护自己的自身利益的常识，这才是相处之道。