提高社交能力的技巧
如何提高社交能力的15招
1.参加小圈子内的会议用至少几天时间去参加小型会议，是结交新朋友建立新关系的好办法。
选择不仅仅是你们行业内的东西，但是更重要的是要选择和你有同样价值观同时参加的人也和你一样有同样价值观的活动。
然后，记得一个人去。
这会迫使你与他人联系。
2.联系朋友我能刷新关系网的最有趣的方式就是与我行业外的朋友联系。
与不在创业公司或者技术行业的朋友互动很有趣，我可以从中学到激励我的新事物或者我可以把学到的东西应用到我的公司。
有那么多把事情做好的其它方法，我从各行各样的人那里收集灵感。
3.利用社交媒体在你为公司的业务努力的同时，试着在社交媒体上发布你所学到的东西。
这是让你的内容得到分享的一种好方法，同时你还会有可以与之对话的新人。
只是要确保其他人从你的努力中受益，要以适用于目标读者的经验教训的形式呈现。
4.每周安排一天晚上去参加活动离开办公室。
去参加行业活动、周边行业活动以及与你的业务无关的活动。
与人们联系，与你几个月都没有联系过的联系人重新开始对话。
如果他们是当地人，就亲自去见面。
每周至少要安排一个晚上去参加一次面对面的活动，刷新关系网或者建立新的联系。
5.报名参加活动并提前联系参加行业活动是扩大关系网的最佳方法之一。
如果你担心遭受冷遇，你可以在社交软件上，在活动开始的前几周就与他们互动。
这样，到你去参加活动的`时候，你就不是与一群陌生人见面了，你是第一次亲眼见到你的网络联系人。
6.随便问问在参加不同的活动的时候，尽量多与身边的陌生人联系聊天。
每周尽量参加一次面对面的聚会，同时至少每周与已经在你的关系网中的人见一次面。
通过讲述自己的工作情况尝试跟不同的人进行沟通，这样你就会不断有新的联系人加入到你的关系网中。
记住要将你的声音传播出去!7.与曾经的联系人重新联系人们很容易沉浸在创建新的关系网和联系之中，而忘记与那些最初支持你的人联系。
我建议退后一步，与你很久没有联系的人重新联系。
即使是在很短的一段时间内，关系网都可能会发生很大的变化，所以要去联系跟进。
如何提高自己社交能力
如何提高自己社交能力社交能力是人们在今天社会生活中不可缺少的一项能力。
如果你是一个内向、害羞或者不擅长与人交往的人，那么你在工作和生活中都会遇到很多困难。
那么，如何提高自己的社交能力呢？下面，我将分享一些我自己的经验和建议。
一、树立信心首先，要提高自己的社交能力，必须有一个强有力的信心。
如果你对自己缺乏信心，那么你很难与人交流，并且很容易对自己产生负面的看法。
如果你对自己不够自信，那么你就要从提高自己的自信心入手。
你可以参加一些活动，比如说跳舞、练习自己擅长的乐器或者参加一些社交活动。
通过这些活动，你可以提高自己的信心，从而更好地与别人进行交流。
其次，你还可以通过着装来提高自己的信心。
穿着整洁、得体、时尚的衣服可以让你感到舒适自在，从而更好地展示自己，与人交流。
二、提高沟通技巧除了树立信心，提高社交能力还需要掌握一些基本的沟通技巧。
首先要注意语言的使用，要注意说话的时候语调和语速，避免口吃或者说话过快，要注意跟自己说话的姿态，言行举止都要得体。
其次，要注意自己的语言表达能力，要学会用简单明了的语言来表达自己的意愿和观点。
不要使用太过花哨、难以理解的词语。
第三，要注意细节，不要跷二郎腿、或是咽口水等。
在交往中，要学会聆听。
在和别人交流时，不要一味地自言自语、打断别人的发言。
要注意去聆听别人发言，从别人的言语中学习和获取信息。
要注意表达自己的态度，思维活跃自然而有独立思考能力。
三、参加社交活动除了掌握基本的社交技巧，参加一些社交活动也是提高社交能力的必要手段。
参加社交活动可以让你结交更多的人，开阔自己的社交圈，从而更好地展示自己并提高自己的社交能力。
可以通过一些合适的社交网络平台，发布自己的信息，参加社交旅游等。
四、表达自己提高自己的社交能力还要学会表达自己。
要掌握好如何表达自己的喜恶好癖，要让别人了解自己的想法和感受。
在交往中，要学会自信地表达自己的意见。
如果你对别人的看法或者做法有不同的看法，要勇于表达出来，而不是内心沉默或者妥协。
提高社交能力几个办法
提高社交能力几个办法社交能力是指个体在社交互动过程中，与他人有效交流、建立友好关系、处理冲突等方面的能力。
提高社交能力不仅在个人生活中有益，还能在职场、学习和社交活动中起到积极的作用。
以下是几个提高社交能力的方法：1. 培养积极的心态：积极的思维方式对于社交能力的提升至关重要。
要学会乐观面对生活中的挑战或困难，培养自信心和自尊心，既能够积极主动地与他人交流，又能够更好地面对人际关系中的各种情况。
2. 倾听和表达能力：学会倾听并理解他人的观点、需求和情感，并能够适当地表达自己的想法和感受。
通过积极的倾听，与他人建立起互信，也能够准确地表达自己的意思，避免产生误解或冲突。
3. 与他人建立联系：主动与他人建立联系是提高社交能力的关键。
可以通过参加社交活动、加入兴趣小组、与同事或同学多进行交流等方式来拓展社交圈子。
与他人建立真实的联系和友谊，能够增进彼此之间的了解和信任，同时也能够从中获得更多的支持和帮助。
4. 学会与他人合作：合作是社交能力的重要一环。
在工作或学习中，与他人合作能够提高工作效率和学习成果，也能够培养与他人的良好合作关系。
在合作过程中，要学会倾听他人的建议，尊重他人的意见，充分发挥团队的优势，达到共同的目标。
5. 掌握适当的社交礼仪：社交礼仪是在社交场合中表现出的行为规范和态度。
要学会适应不同的社交场合，遵守一定的礼仪习惯，以有礼貌和尊重的方式与他人互动。
懂得与人为善、关心他人、帮助他人，也是提高社交能力的重要因素。
通过以上几个方法的实践，可以逐步提高个人的社交能力。
要记住，积极地与他人交流、培养真实的社交关系、尊重他人的意见和感受，都是提高社交能力的关键。
不断地实践和反思，逐渐培养出良好的社交习惯和能力，将对个人的发展和人际关系的建立都产生积极的影响。
6. 提升非语言沟通能力：在社交互动中，非语言沟通占据了很大的比重。
学会观察他人的表情、姿态和肢体语言，准确地解读出他们的情感和意图，能够加深双方的理解和互动。
如何增强社交能力
如何增强社交能力社交能力对于一个人的发展至关重要，它关系到一个人的职业发展、人际交往、自我价值等方面。
那么如何增强社交能力呢？一、积极参加社交活动积极参加各种社交活动，例如宴会、聚会等，通过交谈、互动增强自己的社交能力。
在社交活动中，要注意时刻保持自己的礼貌、用语规范、不要说过分的话，尊重他人是培养社交能力的重要环节。
二、多与人交流与人交流是提高社交能力的重要方法之一。
可以尝试在不同场合下与不同的人交流，了解他们的背景、兴趣、事业，让彼此之间有共同点，建立联系。
在交流中注意表达方式，不要用极端的语气，不论对方是否同意自己，都应该给对方足够的尊重。
三、学习社交技巧学习社交技巧对于提升自己的社交能力有很大的帮助。
例如如何熟练地与人交流、如何解决沟通中的问题，如何维持良好的人际关系等，都是在提升自己的交际能力方面的重点。
此外，在学习的过程中，还可以借鉴成功人士的社交技巧，了解他们的成功之道，这有助于打破自己的瓶颈。
四、自我认知及自我修正自我认知对于发展社交能力同样重要。
了解自己的优点和缺点，学会适应别人的观点，从别人的角度看待问题并学会调整自己的思维方式，有助于认识自己，并改善自己的性格和行为。
还应经常反思自己在社交中的行为表现，不断寻找自我修正的途径。
五、领导小组及团队工作领导小组及团队工作是个人社交能力提高的有效途径。
在团队工作中，需要与不同类型的人协作，如何分配任务、维护团队合作、制定有效的计划等，这些都有助于培养一个人的社交能力。
总之，重视社交能力并不是一朝一夕的事情，需要日积月累的训练和提高。
要知道，社交能力对于一个人的未来有着重大影响，在职场和社会也是必不可少的。
我们应该明白建立恰当的形象、发展良好的人际关系、具有影响力所带来的好处。
以此来积极学习、锻炼和提高自己的社交能力，为将来取得更加多元化和丰富的发展打下坚实基础。
怎么提高自己交际能力
怎么提高自己交际能力要提高交际能力，就需要不断地锻炼和积累经验。
以下是一些建议，可以帮助你更好地提高自己的交际能力：1. 多读书：阅读不仅能拓宽知识面，还能提高语言表达能力和理解力。
选择一些关于沟通技巧、社交礼仪等方面的书籍，可以帮助你在与人交往时更加自信。
2. 倾听：与人交流时，要学会倾听对方的观点和需求。
倾听不仅可以帮助你更好地理解对方，还能让对方感受到你的尊重和关注。
3. 练习表达：多参与社交活动，例如参加沙龙、讲座等，积极与他人沟通，提高自己的表达能力。
在平时生活中，也可以尝试将所学的知识运用到实际场景中，提高自己的沟通技巧。
4. 培养自信心：自信是提高交际能力的关键。
要相信自己有能力应对各种场合，勇于表达自己的观点。
通过不断地练习和积累，你的自信心会逐渐增强。
5. 调整心态：保持积极、乐观的心态，对待人际交往中的问题和困难要有足够的耐心。
学会调整自己的情绪，尽量以平和的心态与人交往。
6. 学会适应：每个人的性格、兴趣和习惯都有所不同，学会适应和尊重他人的差异，是提高交际能力的重要一环。
7. 拓展人脉：积极参加各种活动，结交不同行业、不同年龄段的朋友，拓展自己的人际圈子。
多与人交流，建立良好的人际关系，有助于提高自己的交际能力。
8. 反思与总结：每次与人交往后，要及时进行反思和总结。
分析自己在沟通过程中的优点和不足，不断调整和优化自己的交际方式。
9. 学会处理冲突：在人际交往中，难免会出现意见不合、误解等冲突。
学会处理冲突是提高交际能力的重要环节。
当冲突发生时，保持冷静，倾听对方的观点，避免情绪化，寻求共同点和解决方案。
在冲突解决过程中，要展示出良好的沟通技巧和解决问题的能力。
10. 培养同理心：同理心是人际交往中至关重要的品质。
设身处地为他人着想，关心他人的感受，能够帮助你更好地理解他人的需求和期望。
同理心可以让你在与人交往中更加贴心、体贴，赢得他人的信任和尊重。
11. 持续学习：人际交往是一门学问，要想不断提高自己的交际能力，就需要不断地学习和积累。
如何提高自己的社交能力？
如何提高自己的社交能力？
提高自己的社交能力需要一些努力和实践，以下是一些建议：
1.主动与人交往：主动与人交往是提高社交能力的重要途径。
可以参加社交
活动、加入兴趣小组或参加志愿者活动，与不同的人建立联系和交流。
2.倾听与表达：倾听和表达是社交能力的重要组成部分。
在与他人交流时，
要认真倾听对方的观点和意见，并表达自己的想法和感受。
同时，要注意语气和表达方式，避免使用攻击性的言辞或语气。
3.关注他人：关注他人是建立良好社交关系的重要一环。
可以主动询问对方
的情况、关心对方的生活和工作，以及分享自己的经历和感受。
4.学会妥协：在社交中，难免会遇到不同的意见和看法。
要学会妥协和尊重
他人的观点，避免过度坚持自己的立场，以建立良好的人际关系。
5.保持自信：保持自信是提高社交能力的重要因素。
要相信自己的能力和价
值，不要过分担心自己的表现和形象。
同时，要学会接受自己的不足并努力改进。
6.尊重他人：尊重他人是建立良好社交关系的基础。
要尊重他人的观点、感
受和隐私，避免对他人的言行进行评价或批评。
7.参加社交活动：参加社交活动可以锻炼自己的社交能力，并结交更多的朋
友。
可以参加聚会、社交舞会、志愿者活动等，与不同的人交流和互动。
总之，提高自己的社交能力需要主动与人交往、倾听与表达、关注他人、学会妥协、保持自信、尊重他人以及参加社交活动等方法。
通过这些方法，你可以逐渐提高自己的社交能力并增强人际关系能力。
关于如何提高自己的人际交往能力？6篇
关于如何提高自己的人际交往能力？6篇关于如何提高自己的人际交往能力？ (1) 人际交往能力1、要给他人留足面子，不管自己和他人的差距有多大，也许你比他人优秀很多，但千万要记住，尊重他人就是尊重自己，因为以后的日子谁都说不准，凡是留有余地是给彼此都留有空间，因此不管是什么事情，只要做到就行，不要做得太过。
2、培养自己的核心能力，这种能力是能让自己获取足够的经济收益，说白了就是能够让自己很好存活下去的本领，另外具备核心能力，这种能力是能够吸引他人的一种魅力，也是能够体现在生活工作中的方方面面的。
3、减少无谓地社交活动，有时候跟人打交道，总会出现很多无奈的事情，比如原本不想去的一个饭局，却因为碍于面子，浪费时间和精力，最终还落得一个不好的收场，这就是浪费的最原始初衷，害怕他人的语言攻击，其实社交活动没必要时时都迎合。
4、享受和他人之间的每一次交流学习，和他人交流，并把其看作是一种学习，尊重他人是基础，懂得他人的优缺点，并学习如何应用到自己身上，这些方方面面的学习都是自己最好的投资，也是增加和他人感情的一种方式。
5、认真对待事情，花心思去深入学习研究，每个人的精力虽然是有限的，但是把原本可能浪费在无用事情上的用到真正该用的地方，这对于提高自己的效率就会起到很大的作用，沉下心来，好好去学习，其实收获自然而然就会有的。
关于如何提高自己的人际交往能力？ (2) 人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离.它反映了个人或群体寻求满足其社会需要满足的心理状态.与他人建立良好的人际关系是人类社会生活中最为重要的任务之一。
豪斯顿研究人际关系发现，协调人际关系有利于生活幸福，有利于心理健康和身体健康.人际关系研究证明，社会支持可减少或防止心理紧张所造成的心理伤害.没有足够社会支持的人就会感到孤独，这是由于他们感到孤立无助，或是因为人际交往过程得不到足够的自我暴露的机会。
所以当代的大学生要培养足够的潜力，妥善的处理自己的人际关系，避免在人际交往中出现问题。
社交技能的十大秘籍
社交技能的十大秘籍在社交场合中，我们需要展示出自己的能力和魅力，从而建立人际关系、获得信任和支持。
因此，具备一定的社交技能是必不可少的，下面介绍十大秘籍，帮助你更好地掌握社交技能。
一、积极倾听积极倾听是一种非常关键的社交技能。
无论是和上司、同事还是朋友、家人交流，都需要倾听别人的想法和需求，耐心地听取对方的意见和建议。
同时，倾听也需要积极回应对方，表明你已经注意到了他们的需求，并且会考虑他们的想法。
这种积极倾听会使你受到他人的尊重和欣赏。
二、与他人建立联系在社交场合中，主动与他人建立联系是非常重要的。
当你主动和他人接触时，会让你给他们留下积极的印象，同时也可以帮助你扩大自己的社交圈子。
建立联系可以通过参加活动、社交聚会、通过朋友介绍等方式进行。
三、掌握身体语言在交流中，身体语言是非常重要的。
正确的身体语言可以帮助表达出你的自信和决心。
例如，面带微笑、目光交流、站姿稳定等，都是有效的身体语言技巧。
掌握好身体语言可以更好地吸引他人的注意力，从而建立起友好的社交关系。
四、掌握聊天技巧聊天技巧是社交中必不可少的一种技能。
在与他人聊天时，需要有良好的礼貌和口头表达能力，可以通过观察大家话题的方向、语调、适当的谈笑来掌握聊天的技巧。
优秀的聊天技巧可以让你与他人交流得更加舒适、愉快。
五、学习表达意见在社交场合中，表达意见是非常重要的。
当你能够明确地表达自己的想法和观点时，你会更自信、得到更多人的认可。
学习如何表达意见包括了如何提出问题、如何给出答案和如何澄清疑惑等。
六、重视细节在积极地参与社交活动时，细节也是关键。
要创造自己的形象，从一些细节上表现出自己的个性和特点。
例如，穿戴整洁、体香清新、语言文雅等，这些细节会成为别人留给你的印象。
七、学会给予赞扬别人的赞扬可以引起我们的兴奋和积极性，也可以帮助我们感受到被理解和接受的感觉。
在社交场合中，学会给予赞扬可以让别人感到受欢迎和重要。
给予赞扬要真诚，并且不要过度。
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提高社交能力的技巧
在人际交往中，人们的感情流露和交流经常会借助于人体的各种器官和姿态，这就是我们通常所说的“体态语言”。
它作为一种无声的“语言”，在生活中被广泛地运用，在社交活动中有着特殊的意义和重要的作用。
以下是关于提高社交能力的技巧，欢迎大家的参考!
提高社交能力的技巧
方法1、赞美他人的“自得小作”
每个人，包括那些地位低下的人和自卑感浓郁的人，都有令他们自豪的地方，这些使们沉醉的“闪光点”可能非常小，小得只有他本人心里清楚，甚至连他本人也没发现。
这些“自得小作”有可能是，如擅长做一道美味的糖醋鱼，擅长折叠各种各样的纸飞机，对民间故事、民俗民谚挺有研究等。
假如你对这些小小的优点予以称赞，肯定会令他们兴奋的。
要知道，从获得人缘这个角度来说，称赞小小优点比夸奖人人皆知的优点更有效果。
小处可做大文章。
专心去挖掘和赞美他人的“自得小作”吧，别看其小，其实在小处做大了，也是一项了不起的交际功夫，并且这项功夫并没有多少人把握。
假如你有了这套功夫，便能够使你在平地里硬是筑起一座人缘大厦。
方法2、记住他人的“随意话语”
每个人的话语并非句句金科玉律，并非句句掷地有声，有些话语说过了，不多久，言者就会忘了，或者不再去留意它了。
这种随意话语很有文章可做。
假如你适时适地提起他以前说过的话，如：“你曾说过……至今我还记忆犹新。
”对方一定会
因为受到你的重视而兴奋万分，认为你是一个细心的人，一个能有大作为的人，一个非常关心他人的人。
假如你不但记住他人随意话语，而且还按照他的随意话语办理，那会更加效果显著了。
“废金矿”也能提炼出亮灿灿的黄金来!留意并记住他人
的随意话语吧，它实际上是“一堆金矿石”，假如开采得当，“人缘黄金”会使你无比富有。
他人的随意话语虽是细微之处，但大有文章可做。
方法3、做点他人的“意外小事”
德国一家银行的广告闻名全球，它是这么写的：你过你的日子，我们为你照顾细节。
细节是什么?它往往是人们意外之
中的小事。
据说，此广告发布后，这家银行的可信度大大提高。
并非一个组织如此，对于人们来说，那些非常关注细节的人，能够适时做点他人意外小事的人会使人们非常放心，能不值得信赖吗?做点他人意外小事，是丰满自己形象的一个重要招术。
一位哲人说过：任何细枝末节都具有非常重要的意义。
既然这样，就做点他人的意外小事吧，这是对自身形象进行精雕细琢的重要举措。
人们会因此对你赞叹和赞赏。
方法4、关注他人的“细微变化”
没有人不愿意接受别人的关心，也没有人会对关心自己的人产生反感。
所以，要想赢得好评，就需要将你对别人的关心适当地表达出来。
假如你发现对方穿戴、容颜等方面的细微变化，最好能马上指出。
假如对方换了新领带，你说声：“这条领带你第一次戴，在哪儿买的?”他一定会愉快地接受你的关心，对你产生好感。
非常是女性，尤其注重自己的穿戴，一旦有人注重到了她服饰的变化，她定会感到由衷的欣喜，这时你们之间的距离也便随之缩短了。
不只男女之间，任何两个人假如不用提示，马上就能发现对方的微小变化，并且真诚道出，这样的话，他们之间的感情肯定非常融洽。
所以，人们万不可在交际对象身上粗心大意，应处处留心对方的芝麻小事。
方法5、修饰自己的“交际细节”
与别人交谈时，你不妨兴奋时就扬起眉毛，严厉时就瞪大眼睛，疑问处率直询问，听完后简要复述。
这样的话，你就会给人留下头脑灵活、擅长交际的好印象。
假如你节奏匀称，举止缓慢，动作庄重，稳若泰山，那么就会给人产生气度不凡、从容镇静的印象。
对于别人的邀请，假如你能拿出笔记本，认真地记下约会时间和地址，那么别人就会认为你是个讲究信用的人。
假如你把约会时间8点30分改成8点35分，别人就会认为你是个繁忙而且有本领的人。
这些都是交际细节，因为你加以修饰，所以增辉了你的交际形象。
小处不可随便。
这很可能关系到你是否获得成功，是否免遭失败。
提高社交能力的技巧
1、了解人性利用心理
了解人和人性可简单概括为——“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。
人首先是对自己感兴趣，而不是对你感兴趣!换句话说——一个人关注自己胜过关
注你一万倍。
认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点，是生活的关键所在。
2、批评别人讲究技巧
必须在单独相处时提出。
批评前必须略微地给予赞扬或恭维。
批语时，不要针对人，批评某种行为，而不要批评某个人。
提供答案。
请求合作，而不是命令。
一次犯错，一次批评。
以
友好的方式结束批评。
不必过分急躁，不要通过贬低别人抬高自己，不要打击任何人、任何事。
3、承认别人的重要性
人类一个最普遍的特性便是——渴望被承认，渴望被了解。
你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么，请尽量使别人意识到
自身的重要性。
请记住，你越使人觉得自已重要，别人对你的回报就越多。
聆听他们，赞许和恭维他们，尽可能经常地使用他们的姓名和照片，在回答他们之前，请稍加停顿，使用这些词——“您”和“您的”，肯定那些等待见你的人们，关注小组中的每一个人，
4、赞同别人赞扬别人
绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人，而只有智者和伟人才会赞同——尤其当对方犯错误时!“赞同艺术”可概括为：学会赞同和认可。
当你赞同别人时请说出来。
当你不赞同时，千万不要告诉他们，除非万不得已。
当你犯错时，要勇于承认。
避免与人争论。
正确处理冲突。
赞同艺术的根源在于——人们喜欢赞同他们的人。
人们不喜欢反对他们的人。
人们不喜欢被反对。
提高社交能力的技巧
不要给自己定性
什么口才不好,情商不高,这是谁说的?口才不好,那就练,学,坚持,情商也是如此。
没有谁天生讲话特别好的,有的更多
地是乐观与悲观之人。
本人口才在大学毕业工作后3年都被他人诟病,认为我口才不好,而我自身就有一种不服输,敢于尝试
的勇气,既然是弱点,哪我就把它变成优点给你们看。
理解他人与表达自己
人际交往离不开沟通交流。
沟通就是通过倾听来理解别人,通过表达来使别人了解自己。
内向的人不善于表达自己,如何
说话是他们的一个弱项,他们更愿意倾听。
但他们的倾听是被
动的倾听,别人说什么他们听什么,而不善于通过提问来把握谈话过程,也不善于通过赞同使别人感到你愿意听他说话。
因此
内向者必须要学会主动倾听和理解对方。
关心他人
关心他人,要从对他人感兴趣开始,思考三个层面的内容,1、对方有没有曾经帮助过你的事情;2、对方的兴趣爱好是什么?3、我有什么是可以帮助到他的。
思考这三方面,想清楚了,我们就会开始对他人感兴趣,进而再去学习如果关心对方。
改变态度:内向者总是想着自己,注意自己的一言一行,而
没有真正关注对方。
只有关注对方,发自内心地尊重、信赖、
欣赏对方,而不是虚伪地玩弄社交技巧,才能放得开,这是最重
要的。
多种交流技巧
1。
尽量多说,虽然这挤占了你思考问题的时间,但是,在说的过程中,你的自信在不知不觉中提高了,自信是提高人际交往能力的基础。
2。
多表露情感,总是说一些很理智的话会显得缺乏亲切感。
比如说”这风真大,把我的鼻子都要吹掉了“就明显比“今天
风有五六级”要好。
3。
有意识地幽默。
幽默并不难,难的是经常提醒自己此处可以有幽默。