体育教学中如何克服学生心理阴影论文
学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策探讨论文
学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策探讨论文重视大学生成长过程中的心理特征,帮助他们克服各种心理障碍,引导他们确立正确的成才心理,不仅是大学生成才的需要,更是培养人才的需要及社会的需要。
本文对高校学生在运动过程中存在的心理障碍进行了调查分析,提出了解决问题的办法。
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内容仅供参考，欢迎阅读!学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策探讨全文如下：摘要：现今教育环境下，中专学校学生普遍出现体育运动心理障碍。
对学生体育运动心理障碍的成因进行了分析，并就此提出了几点对策。
关键词：中专学校体育运动心理障碍成因对策中专学校作为较为系统体育教学的最后一站，要培养学生能够平衡协调身体、心理和社会的能力。
学生在校学习工作生活中受到主客观因素影响，经过自身努力或是老师指导后仍没有克服困难，对体育运动学习产生紧张、沮丧等不良情绪，最终形成学生体育运动心理障碍。
和其他学科一样，体育教学过程中，师生关系对教学质量水平有不可割舍的关系，“老师教，学生学”这种僵化的教学模式，使课堂气氛死气沉沉，老师累，学生也没有兴趣学。
此外，体育教学更棘手的问题是，体育教学没有得到足够的重视，且运动设施陈旧，运动场地落伍，过重的学习负担，也会导致学生对体育运动学习兴趣薄弱，不能全身心投入和享受体育运动中，因而不能意识到体育运动的重要性和必要性，这也就是产生体育运动心理障碍的必然性。
体育运动心理障碍也存在偶然性，它并非发生在所有学生身上，有体育运动心理障碍的学生也并非会产生相同程度的不良情绪。
一、学生体育运动心理障碍成因分析(一)造成学生体育运动心理障碍的生理因素相比其他学科的学习，体育运动的学习具有特殊性：在整个教学活动和练习过程中，学生必须大脑思维和身体有机结合，才能更加标准、成功地完成动作，也只有这样才能发挥体育运动对学生身心的有益作用，达到体育锻炼的最终目的。
小学体育教学中的心理健康教育
小学体育教学中的心理健康教育在当今社会，学生的心理健康教育越来越受到关注。
作为教育的重要组成部分，小学体育教学在促进学生身心健康方面发挥着重要作用。
本篇总结将探讨小学体育教学中的心理健康教育，分析其意义、实践方法以及面临的挑战。
首先，心理健康教育在小学体育教学中具有重要意义。
随着生活节奏的加快和学业压力的增大，学生面临的心理健康问题日益增多。
通过体育教学，教师可以有针对性地帮助学生调节情绪、缓解压力，培养积极的心态和良好的心理素质。
同时，体育活动中的团队合作和沟通交流也有助于培养学生的社交技能，增强学生的自信心和适应能力。
在实践方面，心理健康教育与体育教学的结合需要采用多种方法。
首先，教师需关注学生的个体差异，了解学生的心理需求，以便因材施教。
例如，针对焦虑、自卑等心理问题，教师可以通过设置挑战性适中的体育任务，帮助学生逐步克服心理障碍，树立自信心。
其次，教师可以通过组织团队活动和合作项目，培养学生的团队协作精神和沟通能力。
这有助于学生在相互支持中共同成长，增强集体归属感。
然而，小学体育教学中的心理健康教育也面临一些挑战。
首先，部分教师对心理健康教育的认识不足，缺乏相关专业知识和技能。
因此，学校应加强对教师的培训，提高其心理健康教育意识和能力。
其次，一些学生可能存在对体育活动的抵触心理，认为与心理健康无关。
为改变这一观念，教师应积极引导学生参与体育活动，体验其中的乐趣和益处，使其认识到身心健康的重要性。
展望未来，小学体育教学中的心理健康教育将越来越受到重视。
随着教育理念的不断更新和学生身心健康的需要，我们将继续探索更有效的教学方法和技术。
通过不断努力和实践，相信我们能够为学生的身心健康打下坚实的基础。
论析体育课中学生心理障碍产生的原因及消除方法
论析体育课中学生心理障碍产生的原因及消除方法摘要体育课作为学生综合素质教育的重要组成部分，对学生的身心健康发展起着重要作用。
然而，在体育课中，学生的心理障碍问题却时有发生，严重影响到他们的学习兴趣和积极性。
本文将从学生的心理障碍产生原因的角度出发，分析体育课中学生心理障碍的主要原因，并提供了一些消除这些心理障碍的方法，以帮助教师和学生更好地应对这一问题。
关键词体育课，学生，心理障碍，产生原因，消除方法1. 引言心理障碍是指个体在心理上出现的各种问题和困扰，这些问题有时源自对体育课目标的不适应和自身的自卑感等原因。
为了更好地促进学生在体育课中的学习和成长，了解学生心理障碍产生的原因，并采取相应的消除方法，对于体育教师和学生来说都是至关重要的。
2. 心理障碍产生的原因在体育课中，学生心理障碍产生的原因有多种多样。
下面是一些常见的原因：2.1 学习压力学生在体育课中可能面临学习压力，包括考试成绩、期末评估等。
这些压力会导致学生心理上产生焦虑和紧张，影响他们在体育课中的积极性和动力。
2.2 自卑感一些学生可能在体育方面有自卑感，觉得自己在体育课上表现不好，从而影响了他们的学习兴趣和积极性。
2.3 身体不适应体育课程要求学生具备一定的体能和技术水平，一些学生可能由于身体条件限制，无法达到标准要求，从而导致他们对体育课产生厌恶和不喜欢的情绪。
3. 消除学生心理障碍的方法为了帮助学生消除心理障碍，体育教师可以采取以下方法：3.1 建立积极的学习氛围体育教师可以通过积极的言行和鼓励、赞扬等方式，营造积极的学习氛围。
通过正面的激励和肯定，学生可以感受到自己的进步和成就，从而提高学习兴趣和积极性。
3.2 提供个性化指导体育教师要关注每个学生的特点和需要，制定个性化的学习计划和训练方案。
通过针对学生的具体情况进行指导，帮助他们提高技能水平，并逐渐消除心理障碍。
3.3 培养团队合作精神体育课程注重团队合作，体育教师可以组织学生进行团队活动，培养学生的合作意识和互助精神。
论析体育课中学生心理障碍产生的原因及消除方法 (2)
论析体育课中学生心理障碍产生的原因及消除方法摘要体育课是学生学习和发展的重要环节，但在体育课中，一些学生可能会面临心理障碍，影响其参与和表现。
本文旨在探讨体育课中学生心理障碍的产生原因及相应的消除方法。
首先分析了学生心理障碍的常见原因，包括自我价值观念、社交压力和竞争压力等。
然后，提出了消除学生心理障碍的有效方法，包括建立积极的心理氛围、鼓励学生参与、提供个性化的指导和帮助等。
通过实施这些方法，可以有效地促进学生在体育课中的积极参与和发展。
关键词体育课，学生心理障碍，原因，消除方法，心理氛围引言体育课作为学校教育中必不可少的一部分，对于学生综合能力的培养和身心健康具有重要意义。
然而，在体育课中，一些学生可能会面临心理障碍，如自卑、焦虑和压力等，这些心理障碍会影响到他们的参与和表现。
因此，了解学生心理障碍产生的原因，并采取相应的消除方法，对于促进学生在体育课中的积极参与和发展具有重要意义。
1. 学生心理障碍的产生原因学生在体育课中出现心理障碍的原因是多方面的，下面将分析其中的几个常见原因。
1.1 自我价值观念自我价值观念是一个人对自己价值的认知和评价。
体育课中，一些学生可能会产生自我负面评价，认为自己不够优秀，缺乏自信心。
这种自我负面评价会导致学生在体育课中产生心理障碍，不敢主动参与活动，担心被他人嘲笑或批评。
1.2 社交压力学生在体育课中常常需要和他人互动和合作，这可能会给一些学生带来社交压力。
他们可能会担心自己表现不佳而受到同学的嘲笑或排斥。
这种社交压力会让学生感到焦虑和紧张，降低他们的参与度和表现。
1.3 竞争压力体育课中常常存在比赛和排名的竞争，这会给一些学生带来压力。
他们可能会担心自己无法胜出，或者在比赛中失败，进而导致他人的质疑和嘲笑。
这种竞争压力会让学生感到紧张和压抑，影响他们在体育课中的表现和参与度。
2. 消除学生心理障碍的方法针对学生在体育课中出现的心理障碍，可以采取以下方法来消除。
体育教学中学生心理障碍疏导的方法
体育教学中学生心理障碍疏导的方法我们在体育课堂上经常可以看到，一些学生因为害怕参与竞争，而不敢表现自己；或者是等到老师已经抽到别的学生表演时，他才敢在下面悄悄地模仿；偶尔被老师点名展示时，也是扭扭妮妮，满脸通红，一些本该会答的问题或会做的动作，因为胆怯而不敢回答和展现。
这种现象在学生中并不少见。
存在心理障碍的学生共同特征是：因惊恐、焦虑，导致其言语和整体行为出现异常，甚至是局促不安、手足无措。
学生长期处于这样的情绪状态，势必影响学习，形成“厌学”心理。
通过体育教学对疏导这些心理障碍，可以起到很好的作用。
疏导学生的心理障碍，使其心理得以健康发展，要搞清造成心理障碍的原因，减少盲目性，提高针对性，遵循学生心理发展规律。
一、疏导学生心理障碍应遵循的原则科学性原则：心理障碍的疏导必须坚持方法和手段的科学性。
疏导心理障碍，主要目的是帮助学生健康地发展，因此在疏导心理障碍时，必须符合学生的心理特点，遵循孩子的心理发展规律，要有令人信服的科学理论依据、灵活多样的形式和行之有效的方法，同时能耐心正确地研究学生出现的各种问题，摒弃主观武断的做法。
主动性原则：体育教师要能敏锐地发现学生在体育学习中的困难和问题，要尽可能把工作做在学生心理冲突、心理障碍产生之前，做在问题行为形成之前。
信任性原则：成功地疏导心理障碍，在于信任。
信任是一种感召力量，信任是双方的。
体育教师在心理障碍的疏导过程中，要真诚地站在学生的立场上，为他们着想，理解和爱护他们，促其敞开心灵大门，自觉地接受心理障碍疏导，改变自己的心理状态，从而提高疏导心理障碍的实效性。
二、疏导心理障碍的方法形象转变法：具有心理障碍的学生，通常具有服饰保守、说话迟钝、走路畏缩等特点。
从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，便是改变其心态和克服其心理障碍的一条途径。
平时在教学中发现，跑步的时候如果大声喊叫，跑的就相对很快。
因此，有心理障碍的学生应特别注意改变自己的形象：穿整洁大方的服饰，养成讲话大声的习惯，走路昂首阔步，比平时加快速度等等。
小学体育教学中心理诊疗论文
浅析小学体育教学中的心理诊疗随着时代的不断发展，独生子女所占比例越来越多，他们虽然活泼好动，自我意识强，接受新知识快，但大都任性，自我控制能力较差，意志比较薄弱，怕苦怕累，特别不愿参加一些耐力锻炼和带器械性的运动项目，在体育教育中，也呈现出种种不良的心理反应，存在着形式的运动心理阴影。
若在教学过程中，不能很好地帮助学生克服这些心理阴影，势必影响学生身体素质的提高和运动机能的发展。
因此，如何帮助学生克服运动心理阴影，已成为当前体育工作者面临的重要课题。
一、分析学生情况，把握心理特征小学生的心理素质正处于发育向成熟过渡的时期。
在这个时期，他们具有半少年半儿童的心理特征，既具有相当的独立性，又不乏对成人的依赖性，既开始产生一定的自觉性，又在不自觉中仍时时表露其幼稚性。
独立性与依赖性、自觉性与幼稚性，这几者相互交织在一起，构成小学生独特的心理特点，思想还不稳定、不成熟，所以，虽然模仿力极强，但是学得快，忘得也快。
小学生的心理特点主要表现为注意力不易集中，理解能力不强，易受外界环境因素的干扰等等。
体育课多为户外的活动课，若不能把握小学生的这些心理特点，就往往不能很好地完成教学任务。
正确地把握小学生的生理和心理特点，是帮助他们克服和消除运动心理阴影的重要前提，从体育锻炼的心理素质要求来看，开朗活泼、积极进取，才是一个成长良好的人所应具有的，消极和被动不利于人的身心发育。
小学生正处在长身体长知识，人格、性格形成的重要阶段，而体育运动心理是受着各方面因素的影响的，特别是来自于家庭、社会，以及人自身的一些消极势力，是足以在未成年的小学生当中造成不同程度的运动心理阴影的。
我们从事体育教育工作，任务就在于帮助他们消除心理阴影，积极投身到体育运动中，以培养其良好的身体素质，增强他们的体质，陶冶他们情操。
二、端正学习态度，强化意志教育教师要经常给学生讲一些我们国家的体育健儿为祖国争光的故事，组织他们收看有关的电视节目。
用先进人物的模范事迹对学生进行思想品德教育，它不仅会影响学生的思想认识，具体告诉他们如何去做事情，而且激发了学生爱国主义情感和个人为祖国争光的愿望。
体育运动中学生心理障碍成因与克服对策-运动心理学论文-体育论文
体育运动中学生心理障碍成因与克服对策-运动心理学论文-体育论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——当人从事某项活动时，遇到很难克服的困难，就会产生焦虑、消极、沮丧等不良的心理情绪，这对人的身体没有任何好处。
体育运动可以提高大学生的身体素质，但高负荷的运动对身体有很大的挑战性，许多大学生会产生心理障碍。
在体育活动时间里，很多大学生情绪低落，表现出不良情绪，女生的这种表现尤为突出。
体育活动负面情绪的存在会在一定程度上影响大学生的心理健康发展，甚至造成运动损害事故，最终使教学无法顺利完成。
消除心理障碍需要师生共同努力，相互交流、彼此信任，在团结中不断减弱负面情绪。
目前，高校十分重视体育运动心理障碍的问题，因为它对大学生的健康教育有着重要的意义。
1 体育运动中学生心理障碍的表现1.1 躲避和消极对于体育运动，大多学生表现为积极和喜欢的态度，但有一小部分学生总是勉为其难，其中女生最为突出，因为女大学生的生理发育已完全成熟，进行体育活动有很多不便，自然而然就产生了惧怕心理。
她们似乎在体育活动中已找到自己的定位，就是更愿意看男孩子们挥洒汗水，而不愿参与其中。
喜欢听体育老师讲理论而不愿意亲自去尝试。
在完成一些难度较大的动作时，她们的惰性表现十分明显。
当然，女生本身的疲劳耐受力比较差，在练习高难度动作时就更容易表现出不良情绪。
1.2 害羞与自卑有的大学生害羞、自卑心理比较强，对周围事物十分关注，对别人的评价十分重视。
当他们面对一些困难的时候，就会产生自卑心理。
比如在那么多同学面前出丑是一件很丢人的事情，所以一些男生宁可冷冷地耍帅，也不愿去尝试。
女生就更不乐意了，天生的害羞心理就比较强，害怕自己的动作滑稽而遭到同学们的嘲笑。
学生们的身体素质和体育能力各不一样，一些体育能力弱的学生就会产生自卑心理，讨厌上体育课。
1.3 怕累与怕脏随着生活水平的提高，现代家庭根本不需要孩子付出任何劳动，只要安心上学就可以了。
论体育教学中学生心理障碍的消除
论体育教学中学生心理障碍的消除通过文献资料法，论述在体育教学中学生心理障碍产生的原因，提出一些方法和措施来增强学生的心理感受，以消除学生体育学习中的心理障碍。
标签：体育教学；心理障碍；学生1体育教学中学生的心理障碍的形成原因1.1焦虑心理焦虑是指人由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心和自信心受挫，或使失败和内疚感增加，形成一种紧张不安并带有恐惧的情绪状态。
由于学生身体素质，运动能力差，动作结构复杂，容易造成失误和受伤而使学生产生焦虑心理。
1.2恐惧心理恐惧是学生在进行体育学习中经常出现的心理状态。
当运动的难度接近学生的运动能力时，就开始有不相信自己的能力了，怕完成不了任务。
容易没有信心，不敢去尝试。
尤其是遇到失败和伤害时，这中受伤带给他们的刺激会使他们有强烈的恐惧感。
引起大脑的反应变慢，降低神经活动的兴奋性，从而导致了运动失调，破坏了动作的正确完成，而产生了心理障碍。
1.3体育课堂氛围体育课堂教学心理氛围是体育教学过程中相对稳定的集体情绪状态，它是教学中集体体现心理动态结构的特点之一，是体育教学活动的心理背景。
如果学生的在快乐，轻松的气氛中，他的心理就会平静，紧张就会消失，练习的劲头就会很高。
相反，如果氛围不浓，学生心理就有压力，对练习没有积极性，从而产生心理障碍。
1.4学生个性的差异一般的来说，学生心理承受能力不大相同，心理承受能力强的学生对外部的刺激有兴趣，容易适应这种环境，而相对心理能力承受差的学生，对体育活动的刺激不易适应，这种学生对体育课就非常容易产生心理障碍。
1.5动机障碍体育活动动机是促进一个人参与体育活动的内部动因，它是个体的内在过程。
进行体育活动的行为则是这种内在过程的结果。
过低的动机会使学生的积极性，主动性不够，导致发挥不出来，而过高的动机则会引起学生的兴奋性太高，注意力容易分散，情绪不稳定，从而造成技术动作质量的下降。
1.6教法陈旧，缺乏创新教师的传统观念很深，采用以前的教学方法。
如何帮助学生克服体育方面的恐惧和心理障碍？
如何帮助学生克服体育方面的恐惧和心理障碍？哎，说起来，克服体育方面的恐惧和心理障碍，这可真是一件头疼的事儿。
还记得我当年上大学那会儿，体育课上有个男生，特别怕跳高。
每次看到立杆，他就紧张得手心冒汗，双腿发软，恨不得找个地缝钻进去。
当时，教练也是个实诚人，就鼓励他，说：“别怕，你只要用心感受，跳过去就没事了！”可这小子，一听到“跳过去”，就吓得更厉害了，好像下一秒就要哭出来一样。
后来，教练改变了策略，他拉着这个小伙子，先从低矮的杆子开始练习，慢慢地一点点增加高度。
每次练习之前，教练都会和他聊天，讲一些轻松的话题，比如他最爱的游戏、最近上映的电影，总之尽量让他放松心情。
最关键的是，教练还教他一些简单的技巧，比如助跑的步伐、起跳的角度，让他明白跳高其实并不像想象中那么难。
这小子经过一段时间的训练，慢慢地战胜了恐惧心理。
他开始主动参与练习，不再害怕尝试更高的杆子。
最后，他竟然还突破了自己的极限，跳过了原本令他望而生畏的高度！你看，克服体育方面的恐惧和心理障碍，其实并没有那么难。
关键是我们要找到合适的引导方式，帮助学生建立自信，让他们明白，运动并不是洪水猛兽，而是可以享受的过程。
当然，每个人的情况都不一样，想要找到最合适的解决方案，也需要耐心和细致的观察。
就像我当年，帮助学生克服害怕打篮球的阴影，就用了“曲线救国”的策略。
有个女生，特别怕在别人面前打球。
她总是担心自己会丢人，所以总是躲躲闪闪，不愿意尝试。
我当时就给她出了个主意，让她先从练习投篮开始。
我选择了一个相对空旷的场地，让她自己练习投篮，然后给她设定了一些小目标，比如今天要投进几个球，明天要比今天多投几个球，这样循序渐进地提高她的信心。
当然，我还会在她投球的时候，给她一些鼓励和指导，让她感受到成功的喜悦。
渐渐地，她对篮球的恐惧感消失了，开始积极地参与到团队训练中，甚至还成为了球队的“得分王”。
其实，每个孩子都有自己的优势和劣势，他们的恐惧和心理障碍也有不同的来源。
初中生体育课心理调适方法
初中生体育课心理调适方法第一篇范文：初中生体育课心理调适方法摘要：本文旨在探讨初中生在体育课中的心理调适方法，以提高学生的体育学习效果和心理健康水平。
本文首先分析了初中生体育课的心理特点，随后提出了针对性的心理调适方法，并进行了详细的阐述。
随着教育改革的深入推进，体育课程在我国初中教育中的地位越来越重要。
体育课不仅有助于锻炼学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神、意志品质和自信心。
然而，在实际教学中，我们发现许多初中生在学习体育课程时存在心理障碍，影响了学习效果和心理健康。
因此，探讨初中生体育课心理调适方法具有重要的现实意义。
二、初中生体育课心理特点1.恐惧心理：部分初中生对某些体育项目存在恐惧心理，如高空项目、水域项目等，这使得他们在参与体育活动时产生焦虑和恐惧感。
2.自卑心理：部分学生在体育方面表现不佳，容易产生自卑心理，认为自己不适合从事体育活动。
3.消极心理：部分学生对体育课程缺乏兴趣，认为体育课浪费时间，导致消极应对体育教学。
4.依赖心理：部分学生过于依赖教师，缺乏自主学习和锻炼的意识。
5.竞争心理：初中生处于青春期，竞争意识强烈，但在体育活动中，过于追求胜利可能导致心理压力过大。
6.建立良好的师生关系：教师要关心、尊重学生，与学生建立信任关系，为学生创造一个宽松、和谐的学习环境。
7.激发学生兴趣：教师应根据学生的年龄特点和兴趣，选择合适的教学内容和方法，激发学生的学习兴趣。
8.设置合理的目标：教师应根据学生的实际情况，设置短期和长期的学习目标，引导学生逐步提高。
9.增强学生自信心：教师要善于发现学生的优点，给予肯定和鼓励，帮助学生树立自信心。
10.培养学生的自主学习能力：教师要引导学生积极参与体育活动，培养学生的自主学习能力和锻炼习惯。
11.教育学生正确对待竞争：教师要教育学生正确对待竞争，培养学生的团队精神和合作意识。
12.注重心理辅导：教师要关注学生的心理健康，及时发现和解决学生在体育课中的心理问题。
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体育教学中如何克服学生的心理阴影
在长期的体育教学中，常常发现小学生在参加体育锻炼之时，存在着形形式式的运动心理阴影。
若在教学过程中，不能很好地帮助学生克服这些心理阴影，势必影响学生身体素质的提高和运动机能的发展。
因此很有必要对如何帮助学生克服运动心理阴影这问题作一些探索。
一、学生在体育课堂中运动心理阴影的主要表现
课堂练习时由于学生受周围环境、场地器材、本身性格、身体素质与能力等方面的限制和影响，而表现出各种不同消极的心理状态与行为。
主要有以下几种类型：
消极型：练习中缺乏信心，总觉得不如他人，故往往造成精神不集中，对批评或表扬漠不关心，练习时总想蒙混过关。
糊涂型：练习中缺乏清醒认识，易受他人影响，只是机械地模仿动作，心不在焉，有意无意地随众练习。
保守型：练习中缺乏激情，能遵守练习的要求，服从老师的指挥，以完成任务为目的，保守中求稳为荣，竞争心理不强，不愿过多显示自己，即使有能力也不愿炫耀，同样阻碍了正常体育训练。
小心型：练习中紧张、拘谨，怕当众出丑因而练习时特别小心，生怕受伤。
但他们追求练习成功的心理又无法控制，生怕“落后”，只能勉强练习，心理状态不平衡。
懒惰型：练习中怕苦怕累，夏天怕晒，冬天怕冷，总是缩在一旁，能逃避的就逃避。
他们在家中多是娇生惯养，养成四肢不勤，懒
于活动的习惯。
以上五种存在于小学生体育课当中的心理阴影是十分常见的。
要实施全民健身计划，要使所有小学生能达到包括体育在内的全面发展的要求，作为小学体育教学工作者，就一定要帮助他们克服运动心理阴影。
而要克服这些心理阴影，就必须从了解小学生的生理和心理特点入手。
二、把握小学生的生理和心理特征
小学生的生理特征：小学生年龄一般在6—12岁。
在这段时期，他们的身体组织器官正处于生长发育的突增期。
骨骼在急速生长，手、脚，特别脚骨长得最快，胸骨横径在加宽，女孩子的胯骨也在增大。
肌肉随着骨骼的变化而发达起来。
心肺迅速增大，特别是心肺容积和血管容积、以及肺活量，都较出生时增长了近一倍。
由于心肺容积增大，使他们有更大的可能性从事较为激烈的体育活动，但是，与成年人相比，他们的骨骼、肌肉成长尚未健全，心肌收缩力量较弱，心脏的神经调节机能还不够完善。
总的来说，从生理机质上看，他们与成年人相比仍有明显的差异，这是在教学过程中应十分注意的。
小学生的心理特征：小学生的心理素质正处于发育向成熟过渡的时期。
在这个时期，他们具有半少年半儿童的心理特征，既具有相当的独立性，又不乏对成人的依赖性，既开始产生一定的自觉性，又在不自觉中仍时时表露其幼稚性。
独立性与依赖性、自觉性与幼稚性，这几者相互交织在一起，构成小学生独特的心理特点，思
想还不稳定、不成熟，所以，虽然模仿力极强，但是学得快，忘得也快。
总之，小学生的心理特点主要表现为注意力不易集中，理解能力不强，易受外界环境因素的干扰等等。
体育课多为户外的活动课，若不能把握小学生的这些心理特点，就往往不能很好地完成教学任务。
三、因人而异，因材施教，在体育课堂教学中帮助学生消除运动心理阴影
围绕学生在体育课的教学过程中所表现出来的运动心理阴影的
问题，首先作为教育工作者应有一种积极的态度，不能视此为小问题，或个别现象，而不加以重视解决，更不能对存在心理阴影的学生采取简单、粗暴的公开批评，因为这样做，往往会适得其反，非但阴影无法消除，反而会有扩散之危险。
如何行之有效地帮助这部分学生消除运动心理阴影呢？本人认为，既要点面结合地抓，又要因人而异地教；既须深入细致地进行心理疏导，又须正确无误地给予技术指导。
所谓点面结合地抓，那就是要让学生普遍地认识到体育锻炼的重要意义。
教师每学期都应坚持上一两节，甚至更多一些理论课，从道理上向学生们宣讲体育锻炼对于身体发育、智力发展、性格形成、精神陶冶等方面的意义；讲世界体育的发展；讲今天我国体育的伟大成就等等，以此激励广大学生对体育运动的热爱。
另外，在每堂新授课也不妨结合体育界的新人新事，向学生灌输体育知识。
例如，上短跑课可以讲讲美国的刘易斯，上长跑课也提提中
国的“马家军”，让学生们在心中树起榜样，激励他们克服消极因素，积极投身体育运动。
在体育课堂上，教师还应努力营造一种既严肃认真，又生动活泼的气氛。
小学生毕竟还是小学生，只有让他们“乐学”——乐于学，也快乐地学，这样才能收到良好的效果。
因此有针对性地结合游戏开展饶有趣味的体育活动，创造愉快的学习环境，使学生在不知不觉中消除心理阴影，积极投身于热烈的大集体中。
体育教师在课堂教学中运用各种手段，多种途径，努力帮助存在运动心理阴影的学生，不仅有利于这些学生身心的正常成长，甚至还能造就出一些难得的体育人才。
例如，我曾上一个四年级班的课，其中有一个男孩子在力量型项目上天分极高，但是他却偏偏存在运动心理阴影，所以成绩总是不高不低。
分析起来，原来这个学生在家中是几代单传的独子，从小娇生惯养，饭来张口，衣来伸手，不爱运动。
家人在任何事情上都满足他，他什么都不缺。
唯独在学习上，缺乏热情，对任何事都提不起劲，是属于“懒惰性”和“保守型”的综合表现。
面对这块天生的运动好料子，作为体育教师，我深感可惜。
于是我开始设法帮助他消除运动的心理阴影。
先是在课堂上有意多让他作表演，尤其是掷实心球之类的，并屡次赞扬他的表现，还要全班为他鼓掌，以激发他的荣誉感。
又利用课余时间做他的家长的思想工作，使家长同意他参加学校田径队，训练推铅球。
开始他总想偷懒，我就盯紧他，不让他有偷懒的机会，又多方指导他，他技术水平提高得很快，他自己也惊奇地发现
了自己进步之快。
平常，我又时时和他交谈，帮助他认清自身的优势和弱点，终于使得他有了较大的热情投身到训练中，并在第二年的区小学生运动会上获得了铅球冠军。
从此，他渐渐地克服了自身的懒性，在学习上也有了较大的进步。
体育锻炼是人类促进自身健康的一种高级形式。
毛泽东主席在建国之初就曾经发出“发展体育运动，增强人民体质”的号召。
今天阔步迈向21世纪的中国更需要一代身体素质、心理素质良好的跨世纪人才。
让我们从小学生抓起，培养起一代有良好身体素质、竞争意识、进取精神的社会主义建设事业接班人。